Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › W ciąży - ogólne › Marzec 2027 🌼❤️
Odpowiedz

Marzec 2027 🌼❤️

Oceń ten wątek:
  • Patiti Znajoma
    Postów: 19 34

    Wysłany: 19 sierpnia, 17:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    WannaBe wrote:
    Mam! Już Ci wysyłam bo jak mówiłam chcę wykupić dopiero po wizycie u prowadzącego - w razie czego chętnie wezmę nowy kod. Wysłałam Ci zaproszenie do przyjaciółek. 😊
    Zaproszenie przyjęte 😊 w takim razie wymienimy się kodami :)

    WannaBe, Lili@ lubią tę wiadomość

    👩 35, 👨 40
    31.03.26 odstawienie antykoncepcji
    04.05 ⏸️ 😍
    11.05 (5/6 ciąża biochemiczna) 💔😭

    03.07 ⏸️ 😍
    04.07 beta 22,9
    06.07 beta 75,6
    10.07 beta 491
    20.07 beta 17 313 😍
    25.07 6+4 - pierwsze USG - CRL 0,32cm i ❤️
    07.08 8+3 - CRL - 1,8cm
    13.08 9+2 - CRL 2,47cm; 175 bpm 😊
    03.09 prenatalne

    preg.png
  • Alexis93 Autorytet
    Postów: 484 765

    Wysłany: 19 sierpnia, 17:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szamanka wrote:
    Ja nawet salami ostatnio zjadłam bo zapomniałam, ze nie wolno. Ale postanowiłam po jednym przypadku nie świrować. 34 lata nic nie złapałam, więc teraz też ryzyko małe. Oczywiście od teraz już uważam co jem :) ale zjadłabym tatara tak bardzo!

    Dzisiaj wpadły mi 4 dzemki 😴 zastanawiam się czy to od odstawienia encortonu mnie tak zmuliło. Musze jeszcze jutro iść sprawdzić ferrytyne!

    Ja jestem dzisiaj pierwszy dzień po odstawieniu encortonu i najchętniej nie wychodziłabym z łóżka 😴

    Szamanka lubi tę wiadomość

    🚹& 🚺’93


    *Październik 2023 ➡️ najpewniej CB💔 poronienie samoistne przy Becie 180.
    *Grudzień 24 - Maj 25 ➡️ 3xIUI ❌
    *Sierpień 25 ➡️ CB przy Becie 40 ❤️‍🩹

    I IVF 2025 :
    💉22.09 - start stymulacji ➡️ Menopur/Rekovelle. Trigger 2 x Gonapeptyl Daily.
    🐓10.25 punkcja. Pobrano 17 kumulusów, 14 nadaje się do zapłodnienia (11 🪺 zapładniamy, 3 🪺 mrozimy) ➡️ ❄️ ❄️ (5.11 + 4.11)
    🏥10.25 - histeroskopia • CD138(+) – score (+) • CD56/NK = 10%
    🥼leczenie, diagnostyka w kierunku immuno
    🏥 ‼️ 03.2026 - wodniak jajowodu - laparo. usunięcie jajowodu prawego
    🍍 17.06.26 1 transfer 5.1.1 - z obstawą immuno (accofil, encorton)
    🍀Beta 8dpt: 159, 10dpt 402, 12dpt 779, 22dpt 24979, 3,5 mm + ❤️ 🥹

    Chwilo trwaj 🥹
    preg.png
  • patkalopatka Przyjaciółka
    Postów: 105 182

    Wysłany: 19 sierpnia, 18:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O ja dzisiaj wzięłam ostatnią tabletkę Encortonu, jutro 12+0 i odstawiam właśnie to i hydroksychlorochine. Dobrze wiedzieć, że mogę to odczuć. 😅

  • Iwona88 Przyjaciółka
    Postów: 108 127

    Wysłany: 19 sierpnia, 18:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To dopiero przede mną i jestem ciekawa jak zareaguje mój organizm. Przez jaki czas schodziłyście z dawki? Ja mam przez 2 tyg (12+0 - 14 ) połowę dawki.

  • patkalopatka Przyjaciółka
    Postów: 105 182

    Wysłany: 19 sierpnia, 19:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja miałam malutką dawkę, bo 5mg. Ostatnie dwa tygodnie brałam 2.5mg, a od jutra kończę.

    Iwona88 lubi tę wiadomość

  • Werzol Autorytet
    Postów: 733 627

    Wysłany: 19 sierpnia, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szamanka 2,9 cm, poniżej 3 już zazwyczaj zalecają luteinę. Poprzednio odstawiałam w 20 tygodniu, więc to wcale nie był taki zaawansowany etap, mam nadzieję że teraz też będzie wszystko dobrze ☺️

    Szamanka lubi tę wiadomość

    age.png

    preg.png
  • Szamanka Autorytet
    Postów: 568 908

    Wysłany: 19 sierpnia, 19:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Werzol, to trzymam kciuki żeby było dobrze! 🤞🏻♥️ Właśnie zupełnie nie znam się na tych długościach i nie wiedziałam ile dobrze mieć.

    Alexis, cieszę się że nie jestem jedyna 😴 ja ze swojej dawki 10mg schodziłam co 2,5mg co 4 dni więc łącznie 12 dni schodzenia. Oprócz tego spania nie odczułam jakoś innych objawów!

    Werzol lubi tę wiadomość

    👧🏻 34👦🏻36

    IVF 1 stymulacja
    16 🫧 14 MII 🥚 11 ❄️🤯
    8 x 5 doba ( 4x5AA, 4AA, 5BA, 2x4AB) 3 x 6 doba ( 3x5BB)
    4 PGTA (2x5AA, 4AA ✅, 5BA mozaika trisomia 5)
    15.05 FET 5AA - 🥲 CB (6dpt - 3.1, 7dpt - 5.7, 10dpt - 4.1) dziura w sercu

    16.06 FET 5AA 🍓🥰 (Diagnostyka - 7dpt - 69.2, 9dpt - 248, 11dpt - 618) (Klinika - 10dpt - 405, 13dpt - 1233)
    10.07 (6+1) - 0,66cm 🫘 z sercem ♥️
    16.07 (7+0) - 1-1,14cm 🍓 FHR 140/150
    24.07 (8+1) - 1,82cm 🐛 FHR 178
    30.07 (9+0) - 2,61cm 🦎 FHR 181
    14.08 (11+1) - 5,17cm 🐥 FHR 176
    SANCO - czekamy na chłopca 🩵
    22.08 (12+2) - 6,1cm prenatalne ✅
    11.09 (15+1) - 132g grubaska ⛄️
    25.09 (17+1) - 223g foczki 🦭
    09.10 (19+1) - 321g misia 🧸
    preg.png
  • Alexis93 Autorytet
    Postów: 484 765

    Wysłany: 19 sierpnia, 21:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szamanka wrote:
    Werzol, to trzymam kciuki żeby było dobrze! 🤞🏻♥️ Właśnie zupełnie nie znam się na tych długościach i nie wiedziałam ile dobrze mieć.

    Alexis, cieszę się że nie jestem jedyna 😴 ja ze swojej dawki 10mg schodziłam co 2,5mg co 4 dni więc łącznie 12 dni schodzenia. Oprócz tego spania nie odczułam jakoś innych objawów!

    U mnie dokładnie ten sam schemat schodzenia z leków.

    🚹& 🚺’93


    *Październik 2023 ➡️ najpewniej CB💔 poronienie samoistne przy Becie 180.
    *Grudzień 24 - Maj 25 ➡️ 3xIUI ❌
    *Sierpień 25 ➡️ CB przy Becie 40 ❤️‍🩹

    I IVF 2025 :
    💉22.09 - start stymulacji ➡️ Menopur/Rekovelle. Trigger 2 x Gonapeptyl Daily.
    🐓10.25 punkcja. Pobrano 17 kumulusów, 14 nadaje się do zapłodnienia (11 🪺 zapładniamy, 3 🪺 mrozimy) ➡️ ❄️ ❄️ (5.11 + 4.11)
    🏥10.25 - histeroskopia • CD138(+) – score (+) • CD56/NK = 10%
    🥼leczenie, diagnostyka w kierunku immuno
    🏥 ‼️ 03.2026 - wodniak jajowodu - laparo. usunięcie jajowodu prawego
    🍍 17.06.26 1 transfer 5.1.1 - z obstawą immuno (accofil, encorton)
    🍀Beta 8dpt: 159, 10dpt 402, 12dpt 779, 22dpt 24979, 3,5 mm + ❤️ 🥹

    Chwilo trwaj 🥹
    preg.png
  • Iwona88 Przyjaciółka
    Postów: 108 127

    Wysłany: 19 sierpnia, 23:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    patkalopatka wrote:
    Ja miałam malutką dawkę, bo 5mg. Ostatnie dwa tygodnie brałam 2.5mg, a od jutra kończę.

    To ja mam taką samą dawkę i taki sam schemat schodzenia z niej :)

  • aszin Autorytet
    Postów: 8014 18053

    Wysłany: 20 sierpnia, 06:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia na prenatalnych! Nie pamiętam, która je dziś ma, ale kojarzę, że od 20.08 zaczynamy maraton 🤭🍀

    Stokrotka94, Szamanka, WannaBe, polalola, Zaqwsx, Alexis93, Iwona88, dzydzy, Natalia K lubią tę wiadomość

    Starania od 08.2023
    Trombofilia • Hashimoto • OAT
    ♀ 33 ♂ 38

    03.2024 8 tc 💔💔

    ICSI 2026: 5AA, 4AA, 3BB 🍀
    I ET 24.01 → 💔 12tc T21
    II FET 20.06 → ❤️ 🙏✨
    7 dpt 42,1 → 9 dpt 136 → 11 dpt 436,3 → 13 dpt 1321 → 18 dpt 6913
    7+2 CRL 1,15 cm 🍤
    9+4 CRL 2,57 cm 🫐
    12+1 CRL 5,74 cm, prenatalne ✔️ SANCO 🩵
    14+0 CRL 8,59 cm 🥝
    18+0 237g 🍐

    preg.png
  • Patiti Znajoma
    Postów: 19 34

    Wysłany: 20 sierpnia, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kasia111 wrote:
    Ja mam kod, tylko nie wiem jak tu się wysyła wiadomości priv
    Bardzo dziękuję za propozycje udostępnienia kodu 😊 Już mam kod od WannaBe, zaraz wykupie i odeśle swój, aby też mogła skorzystać.
    Może ktoś inny będzie jeszcze chciał skorzystać z Twojego. Miło gdy tak przekazujemy kody w formie łańcuszka 😊

    WannaBe lubi tę wiadomość

    👩 35, 👨 40
    31.03.26 odstawienie antykoncepcji
    04.05 ⏸️ 😍
    11.05 (5/6 ciąża biochemiczna) 💔😭

    03.07 ⏸️ 😍
    04.07 beta 22,9
    06.07 beta 75,6
    10.07 beta 491
    20.07 beta 17 313 😍
    25.07 6+4 - pierwsze USG - CRL 0,32cm i ❤️
    07.08 8+3 - CRL - 1,8cm
    13.08 9+2 - CRL 2,47cm; 175 bpm 😊
    03.09 prenatalne

    preg.png
  • Lili@ Autorytet
    Postów: 965 467

    Wysłany: 20 sierpnia, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alexis93 wrote:
    Ja jestem dzisiaj pierwszy dzień po odstawieniu encortonu i najchętniej nie wychodziłabym z łóżka 😴

    Hejo a accofil kiedy i w jaki sposób odstawiałaś?

    preg.png
  • WannaBe Autorytet
    Postów: 760 969

    Wysłany: 20 sierpnia, 09:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Iwona88 wrote:
    To dopiero przede mną i jestem ciekawa jak zareaguje mój organizm. Przez jaki czas schodziłyście z dawki? Ja mam przez 2 tyg (12+0 - 14 ) połowę dawki.

    Ja odstawiłam tydzień temu już 🫣 (8+4) Najpierw zeszłam na 5 dni na pół dawki i potem od 11 sierpnia już nic, tylko ja miałam Medrol zamiast Encortonu. Zawsze po odstawieniu sterydu po nieudanych transferach miałam migrenę przez 1.5 miesiąca na którą nie działały żadne leki, a teraz odpukać - nic! 🫣 Hydroxychloroquina jeszcze do 5 września (12+0). Jutro odstawiam pierwszą tabletkę Duphastonu (obecnie mam aż 4) i aż do końca września stopniowo będę odstawiać proga (mam jeszcze 3x Besins i 1x Crinone).

    Iwona88 lubi tę wiadomość

    Starania od 2018

    🔸 IUI - 09.21
    1️⃣ IVF-ICSI + ZyMot - długi
    - 04.22 - ET 8A, 4B ❌, 0 ❄️

    2️⃣ IVF-IMSI + Fertile Chip - nowa klinika - krótki
    - 10.23 - ET 2x8A ❌
    - 05.24 - FET + EG ❄️ 4AA ❌
    - 06.24 - FET + EG ❄️ 3BA 💔 CB

    3️⃣ IVF-ICSI - długi
    - 04.25 - FET + EG ❄️ 4AB ❌
    - 08.25 - FET + EG ❄️ 4BA ❌

    4️⃣ IVF-IMSI - krótki
    - 05.26 - PGT-A - 2x ❄️ 4AA ✔️, ❄️ 4BA ❌
    - 07.26 - FET + EG ❄️ 4AA, Beta 8dpt: 132, 10dpt: 328, 12dpt: 753, 14dpt: 1489, 20dpt: GS 1cm + pęcherzyk żółtkowy, 29dpt: CRL 0.63mm i mamy 💗
    📍9+2 - CRL 2.37cm 🧸
    📍10+3 - CRL 3.1cm, FHR 165 i fikołki 💃🏻
    📍12+5 - I prenatalne - CRL 6.1cm, FHR 168 i wszystkie niskie ryzyka
    📍14+3 - it’s a girl! 🩷

    preg.png
  • WannaBe Autorytet
    Postów: 760 969

    Wysłany: 20 sierpnia, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Powodzenia na prenatalnych! Nie pamiętam, która je dziś ma, ale kojarzę, że od 20.08 zaczynamy maraton 🤭🍀
    Powodzenia! 🥰🍀 W ogóle dla mnie to jakaś totalna abstrakcja że kończymy już I trymestr! 🥹 (co prawda ja mam opóźnienie 2-3 tygodnie względem TP na początku marca 😅)
    Ale ten czas szybko leci!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 sierpnia, 09:29

    Szamanka, Lunara, Patiti , KarolinaJ0702, patkalopatka lubią tę wiadomość

    Starania od 2018

    🔸 IUI - 09.21
    1️⃣ IVF-ICSI + ZyMot - długi
    - 04.22 - ET 8A, 4B ❌, 0 ❄️

    2️⃣ IVF-IMSI + Fertile Chip - nowa klinika - krótki
    - 10.23 - ET 2x8A ❌
    - 05.24 - FET + EG ❄️ 4AA ❌
    - 06.24 - FET + EG ❄️ 3BA 💔 CB

    3️⃣ IVF-ICSI - długi
    - 04.25 - FET + EG ❄️ 4AB ❌
    - 08.25 - FET + EG ❄️ 4BA ❌

    4️⃣ IVF-IMSI - krótki
    - 05.26 - PGT-A - 2x ❄️ 4AA ✔️, ❄️ 4BA ❌
    - 07.26 - FET + EG ❄️ 4AA, Beta 8dpt: 132, 10dpt: 328, 12dpt: 753, 14dpt: 1489, 20dpt: GS 1cm + pęcherzyk żółtkowy, 29dpt: CRL 0.63mm i mamy 💗
    📍9+2 - CRL 2.37cm 🧸
    📍10+3 - CRL 3.1cm, FHR 165 i fikołki 💃🏻
    📍12+5 - I prenatalne - CRL 6.1cm, FHR 168 i wszystkie niskie ryzyka
    📍14+3 - it’s a girl! 🩷

    preg.png
  • Zaqwsx Autorytet
    Postów: 1783 2779

    Wysłany: 20 sierpnia, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mialam wczoraj takie a la prenatalne zrobione przez prowadzacego ciaze ( normalne z pappą mam w poniedzialek) ale powiedzial ze wszystkie pomiary, kosci itp sa dla niego ok i ze to bedzie formalnosc, tak wiec ja juzbjestem spokojna dosyć. W poniedziałek chce wyłudzić info o plci jak sie uda zobaczyc 😂 Bobas wczoraj 5.5cm :)

    Anabbit, WannaBe, Monia12@, Lunara, Patiti , Iwona88, polalola, Werzol, Natalia K, Mabel, Chummy lubią tę wiadomość

    👩98🧔98👶+🐈
    3x inseminacje
    4x IVF
    12 transferowanych zarodków
    K ur 5.01.2025 (40+0)56cm 3770g ❤️

    event.png

    Transfer 18.06.2026r.

    preg.png
  • Alexis93 Autorytet
    Postów: 484 765

    Wysłany: 20 sierpnia, 11:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lili@ wrote:
    Hejo a accofil kiedy i w jaki sposób odstawiałaś?
    Accofil odstawiłam wg zaleceń mojej Doktor (dr Jarosz) pod koniec 10 tygodnia z dnia na dzień. Ważne było dla mojej doktor że nie ma obecnych krwiaków więc przeczekałam z odstawieniem do następnego USG żeby się upewnić że oby na pewno nic tam nie ma.

    Lili@ lubi tę wiadomość

    🚹& 🚺’93


    *Październik 2023 ➡️ najpewniej CB💔 poronienie samoistne przy Becie 180.
    *Grudzień 24 - Maj 25 ➡️ 3xIUI ❌
    *Sierpień 25 ➡️ CB przy Becie 40 ❤️‍🩹

    I IVF 2025 :
    💉22.09 - start stymulacji ➡️ Menopur/Rekovelle. Trigger 2 x Gonapeptyl Daily.
    🐓10.25 punkcja. Pobrano 17 kumulusów, 14 nadaje się do zapłodnienia (11 🪺 zapładniamy, 3 🪺 mrozimy) ➡️ ❄️ ❄️ (5.11 + 4.11)
    🏥10.25 - histeroskopia • CD138(+) – score (+) • CD56/NK = 10%
    🥼leczenie, diagnostyka w kierunku immuno
    🏥 ‼️ 03.2026 - wodniak jajowodu - laparo. usunięcie jajowodu prawego
    🍍 17.06.26 1 transfer 5.1.1 - z obstawą immuno (accofil, encorton)
    🍀Beta 8dpt: 159, 10dpt 402, 12dpt 779, 22dpt 24979, 3,5 mm + ❤️ 🥹

    Chwilo trwaj 🥹
    preg.png
  • Iwona88 Przyjaciółka
    Postów: 108 127

    Wysłany: 20 sierpnia, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Widzę, że ja kurcze mam encorton i accofil nadłużej z Was. Hmm.. Nie wiem może doktorowi zależało żeby do 12 tyg utrzymać leki... Pytałam mojej prowadzącej to powiedziała, że mam przyjmować według zaleceń immunologa. Na szczęście jeszcze tylko 4 dawki accofilu 🙏

    Ja mam od kilku dni też czerwone gardło i troche kaszle i ani mi nie przechodzi ani nic się więcej nie rozwija :( Internista mi powiedział że możliwe że od zmian temperatur..

    Robiłam morfologie i crp i są w normie.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 sierpnia, 12:31

    patkalopatka lubi tę wiadomość

  • KarolinaJ0702 Autorytet
    Postów: 384 340

    Wysłany: 20 sierpnia, 12:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    WannaBe wrote:
    Powodzenia! 🥰🍀 W ogóle dla mnie to jakaś totalna abstrakcja że kończymy już I trymestr! 🥹 (co prawda ja mam opóźnienie 2-3 tygodnie względem TP na początku marca 😅)
    Ale ten czas szybko leci!
    Noo ja w szoku że zaczęłam 3 miesiąc 🫣

    WannaBe lubi tę wiadomość

    preg.png
    👩2001
    🧔‍♂️1993
    8 cs
    12.01.2024 ⏸️
    24.01.2024 mamy pęcherzyk ciążowy
    07.02.2024 następna wizyta pusty pęcherzyk
    Poronienie chybione 6/8 tydz. ciąży

    Morfologia nasienia 5%
    Drożność jajowodów 👍
    AMH 2.91
    25cs
    15.07.26 ⏸️
    05.08.26 7+0 9mm 🫐z ❤️
    13.08.26 8+1 15mm misia Haribo🧸
    03.09.26 11+1 42 mm 🍓
    01.10.26 15+1 100g bobaska🍎
  • bebinka Przyjaciółka
    Postów: 98 181

    Wysłany: 20 sierpnia, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aj ja ciagle odświeżam synevo czekając na wyniki panoramy 🙉 a termin do prenatalnych tak się dłuży! jestem bardzo niecierpliwa 😃

    patkalopatka lubi tę wiadomość

    preg.png
  • Madzialenka95 Ekspertka
    Postów: 221 397

    Wysłany: 20 sierpnia, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bebinka wrote:
    Aj ja ciagle odświeżam synevo czekając na wyniki panoramy 🙉 a termin do prenatalnych tak się dłuży! jestem bardzo niecierpliwa 😃
    Ile już czekasz? :) ja robiłam w poniedziałek i mimo że wiem że to za wcześnie to też codziennie wchodzę zobaczyć 😂

    Ona: 31
    - hiperprolaktynemia - dostinex 1/4 tabletki na tydzień
    - TSH, LH, FSH, FT3, FT4, progesteron ✅
    Sumplementy: mioinozytol, D3, B6, B9, B12, omega 3, magnez, jod, cholina, laktoferyna
    On: 34
    - morfologia 2%❗
    - podwyższona agregacja❗
    - koncentracja w 1ml - 67 mln / w całości 173mln ✅
    - ruch całkowity - 55% ✅
    - ruch postępowy - 43%✅
    - plemniki żywe - 80% ✅
    Suplementy: fertistim, omega 3, D3, magnez
    Starania od 01.2026
    26.06.2026 beta 25,68
    29.06.2026 beta 119
    01.07.2026 beta 485
    07.07.2026 beta 4646
    09.07.2026 beta 11064
    15.07.2026 pierwsze USG
‹‹ ‹ 61 62 63 64 65 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jakie witaminy warto suplementować w ciąży?

Ciąża to okres, w którym organizm kobiety potrzebuje zwiększonej ilości składników odżywczych. Właściwa suplementacja witamin wspiera rozwój dziecka i chroni zdrowie przyszłej mamy. Zanim jednak sięgniemy po jakiekolwiek preparaty, konieczna jest konsultacja z lekarzem prowadzącym ciążę, który dobierze suplementację dostosowaną do indywidualnych potrzeb.

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ