SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne ☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️
Odpowiedz

☀️🏝️⭐️ SIERPIEŃ 2026 ⭐️🏝️☀️

Oceń ten wątek:
  • Mart0511 Ekspertka
    Postów: 164 218

    Wysłany: 15 grudnia 2025, 19:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia jutro na wizytach dziewczyny ;) trzymam kciuki, żeby wszystko było dobrze u każdej z was :)

    Anilamk, Misia114 lubią tę wiadomość

  • Luna11 Autorytet
    Postów: 301 656

    Wysłany: 15 grudnia 2025, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, Dziewczyny! Miło Was tu widzieć. Martakam, dołączyłaś do mojego terminu porodu, jak miło! 😁❤️

    Dzisiaj bylam w przychodni w niezwiązanej z ciążą sprawie, a skoro już byłam, to zrobiłam sobie betę. 🤪 Diagnostyka kazała czekać długo jak nigdy wcześniej, ale w końcu jest wynik - 502,00 mIU/ml. Jak już kilka razy widziałam <2,3, to ten widok jest jak wystrzał dopaminki. Zrobię sobie ostatni raz dla własnej przyjemności 18.12, dzień przed badaniem i chyba na tym skończę. No chyba że mnie znowu skusi. 😂

    Locus, współczuję Ci tych doświadczeń. Aż trudno mi to sobie wyobrazić. Mam nadzieję, że ta ciąża będzie dla Ciebie łagodniejsza, do samego końca. ❤️

    Dziewczyny, powodzenia jutro na wizytach. Mocne kciuki! 🙌🏻🌼

    Irynka, Locus, Anilamk, Misia114 lubią tę wiadomość

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 beta 27,00 ➝ 83,33 ➝ 502,00 ➝ 1455,00
    🌼 prog 30,20 ng/ml

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm

    preg.png
  • Locus Autorytet
    Postów: 562 647

    Wysłany: 15 grudnia 2025, 19:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do tych NIPT zbiorczo odpiszę: zdecydowałam się na panoramę. Wszystkie firmy mają zbliżone parametry testów w wadach chromosomów. Te wszystkie mikro wady mają małą czułość, więc nawet nie patrzę pod tym kątem. Panorama jakoś najlepiej rozróżnia DNA płodu i matki. Najdłuższy jest czas oczekiwania, bo próbki lecą do USA, ale test można zrobić tydzień wcześniej niż pozostałe. Ostatecznie wynik będzie w podobnym terminie. Z kodem promocyjnym można zapłacić 1900-1820 za najwyższy wariant (zamiast 2600). No i przede wszystkim mam ALAB pod domem.


    Dziewczyny jutro dużo Was ma wizyty! Powodzenia 🤞

    Anilamk, Misia114 lubią tę wiadomość

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    12.01 CRL 3,80 cm 10+4 ♥️
    19.01. prenatalne ⌛️
    13.02 kontrola ⌛️

    preg.png
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 86 223

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 04:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Dziewczyny mam pierwsze wyniki bety i proga.
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    To się naprawdę dzieje 🥹🥹🥹

    Locus, tunka, Liyss🧚🏻, Sigi133, Falka93., Mart0511, Luna11, Pyśkaaa, Anilamk, Irynka, Kendiii, Czarna.Basia, ŚWIEŻYNKA97 lubią tę wiadomość

    👩30 👨 32 👦 2 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
    Wizyty:
    30.12.2025 🩷 6+2
    15.01.2026 👩‍⚕️ 8+5
    11.02.2026 1 prenatalne 🤞
  • tunka Koleżanka
    Postów: 33 71

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 06:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia wrote:
    Dziewczyny mam pierwsze wyniki bety i proga.
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    To się naprawdę dzieje 🥹🥹🥹


    Pięknie! Gratulacje! ❤️
    Widzę, że nie tylko ja cierpię na bezsenność o 4 nad ranem (odkąd się dowiedziałam) 🤪
    Nie wiem czy to jakieś przygotowanie do przyszłej roli czy kortyzol poszedł w górę..

    Kycia lubi tę wiadomość

    👱‍♀️26👱‍♂️24 🐈‍⬛🐈‍⬛
    2 cs ⏸️
    10dpo beta 28,3
    12dpo beta 111
    16dpo beta 928,1
    2.01 3,7mm ❤️
  • martakam Autorytet
    Postów: 736 1036

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 07:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jakie preparaty prenatalne zażywacie? Muszę coś sobie zakupić.

    👩🏼 ’88 🧔🏻‍♂️ ’88
    👦🏼 01.2020 (6 cs)
    👦🏼 08.2021 (2 cs)

    Walka z IO, nadwagą 💪🏻

    Mały cud ❤️
    15.12.2025 ⏸️
    15.12.2025 beta 107, prog 26,8
    17.12.2025 beta 332
    20.12.2025 beta 1568, prog 22,7

    preg.png
  • martakam Autorytet
    Postów: 736 1036

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 07:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Luna11 wrote:
    Hej, Dziewczyny! Miło Was tu widzieć. Martakam, dołączyłaś do mojego terminu porodu, jak miło! 😁❤️

    Dzisiaj bylam w przychodni w niezwiązanej z ciążą sprawie, a skoro już byłam, to zrobiłam sobie betę. 🤪 Diagnostyka kazała czekać długo jak nigdy wcześniej, ale w końcu jest wynik - 502,00 mIU/ml. Jak już kilka razy widziałam <2,3, to ten widok jest jak wystrzał dopaminki. Zrobię sobie ostatni raz dla własnej przyjemności 18.12, dzień przed badaniem i chyba na tym skończę. No chyba że mnie znowu skusi. 😂

    Locus, współczuję Ci tych doświadczeń. Aż trudno mi to sobie wyobrazić. Mam nadzieję, że ta ciąża będzie dla Ciebie łagodniejsza, do samego końca. ❤️

    Dziewczyny, powodzenia jutro na wizytach. Mocne kciuki! 🙌🏻🌼
    Tak, tak. Dołączyłam do 24 sierpnia, ale szczerze wątpię, że wtedy urodzę… Pierwszy syn urodzony w 37 tygodniu, drugi wcześniak z 33 tygodnia. Więc oby w ogóle teraz w sierpniu urodzić, a nie w lipcu… To moja największa obawa, że znowu będzie wcześniak…

    👩🏼 ’88 🧔🏻‍♂️ ’88
    👦🏼 01.2020 (6 cs)
    👦🏼 08.2021 (2 cs)

    Walka z IO, nadwagą 💪🏻

    Mały cud ❤️
    15.12.2025 ⏸️
    15.12.2025 beta 107, prog 26,8
    17.12.2025 beta 332
    20.12.2025 beta 1568, prog 22,7

    preg.png
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 86 223

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 07:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    tunka wrote:
    Pięknie! Gratulacje! ❤️
    Widzę, że nie tylko ja cierpię na bezsenność o 4 nad ranem (odkąd się dowiedziałam) 🤪
    Nie wiem czy to jakieś przygotowanie do przyszłej roli czy kortyzol poszedł w górę..
    Ja w pierwszej ciąży cierpiałam na ogromna bezsenność, czuję że tu będzie podobnie 🙈

    tunka lubi tę wiadomość

    👩30 👨 32 👦 2 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
    Wizyty:
    30.12.2025 🩷 6+2
    15.01.2026 👩‍⚕️ 8+5
    11.02.2026 1 prenatalne 🤞
  • Pyśkaaa Ekspertka
    Postów: 249 727

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 08:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    tunka wrote:
    Pięknie! Gratulacje! ❤️
    Widzę, że nie tylko ja cierpię na bezsenność o 4 nad ranem (odkąd się dowiedziałam) 🤪
    Nie wiem czy to jakieś przygotowanie do przyszłej roli czy kortyzol poszedł w górę..
    O ja 🙉 a ja właśnie na początku pierwszej tak miałam, że wybudzałam się bez zegarka codziennie o 4.30, natomiast teraz to mogłabym spać całą noc i cały dzień za to mój maluch ma ostatnio jakiś gorszy czas i codziennie się budzi po 4 i nie chce spać 🙉♥️

    🫶🏽 2013
    💒 2020
    ⏸️ 1.2024 🥹 ⬇️
    ♥️👶🏻 09.2024 ♥️
    ⏸️ 12.2025 🥹
  • Pyśkaaa Ekspertka
    Postów: 249 727

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 08:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia wrote:
    Dziewczyny mam pierwsze wyniki bety i proga.
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    To się naprawdę dzieje 🥹🥹🥹
    Brawo! Piękny wynik ♥️

    🫶🏽 2013
    💒 2020
    ⏸️ 1.2024 🥹 ⬇️
    ♥️👶🏻 09.2024 ♥️
    ⏸️ 12.2025 🥹
  • Anilamk Koleżanka
    Postów: 32 83

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    martakam wrote:
    Dziewczyny jakie preparaty prenatalne zażywacie? Muszę coś sobie zakupić.

    Hej, ja biorę Aliness PrenaCare Complete (kojarzę, że ktoś już wcześniej tu o nich wspomniał). Mają fajny skład i aktywne foliany zamiast syntetycznego kwasu foliowego.


    Dziś mam pierwszą wizytę o 18:15, do tego czasu chyba zacznę chodzić po ścianach 🙈


    @Kycia gratulacje!🫶

    Irynka, Pyśkaaa lubią tę wiadomość

    👩🏻95
    kariotyp ✅
    amh 2.27 ng/ml

    👦🏻95
    kariotyp ✅
    prawidłowa struktura DNA plemników 89%
    morfologia 0% ➡️ 6%

    starania o pierwszego Bąbla od 10.24
    05.25 cb 💔
    08.25 11tc (8tc)💔

    26.11 ⏸️😍
    28.11 beta 19.60 progesteron 18
    01.12 beta 114
    04.12 beta 532
    16.12 na USG trzy malutkie, bijące serduszka ❤️❤️❤️
    30.12 maluchy mają 15,1mm, 16,4mm i 16,5mm 😍
    20.01 kolejna wizyta
    27.01 badania prenatalne 🍀

    Heparyna 1×1 💉
    Acard 1×1 🤍

    preg.png
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 132 194

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    anilamk, Misia114, Chihuahuamama, Sigi133 powodzenia na dzisiejszych wizytach 🍀🥰
    martakam wrote:
    Dziewczyny jakie preparaty prenatalne zażywacie? Muszę coś sobie zakupić.

    Dopijam Aliness PregnaCare Start, póki czekam na Aliness PregnaCare Complete. Nie mogą jakoś dojechać. Wybrałam te, ponieważ mam Hashimoto i nie mogę jodu. Sam skład bardzo mi się podoba. Dodatkowo biorę omega-3.
    Z leków – Euthyrox i Duphaston.

    Anilamk, Misia114 lubią tę wiadomość

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Anilamk Koleżanka
    Postów: 32 83

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Irynka wrote:
    anilamk, Misia114, Chihuahuamama, Sigi133 powodzenia na dzisiejszych wizytach 🍀🥰



    Dopijam Aliness PregnaCare Start, póki czekam na Aliness PregnaCare Complete. Nie mogą jakoś dojechać. Wybrałam te, ponieważ mam Hashimoto i nie mogę jodu. Sam skład bardzo mi się podoba. Dodatkowo biorę omega-3.
    Z leków – Euthyrox i Duphaston.

    Irynka przy PrenaCare Complete też będziesz suplementowac omegę? Widzę, że jest już w składzie olej omega dlatego pytam 😊

    👩🏻95
    kariotyp ✅
    amh 2.27 ng/ml

    👦🏻95
    kariotyp ✅
    prawidłowa struktura DNA plemników 89%
    morfologia 0% ➡️ 6%

    starania o pierwszego Bąbla od 10.24
    05.25 cb 💔
    08.25 11tc (8tc)💔

    26.11 ⏸️😍
    28.11 beta 19.60 progesteron 18
    01.12 beta 114
    04.12 beta 532
    16.12 na USG trzy malutkie, bijące serduszka ❤️❤️❤️
    30.12 maluchy mają 15,1mm, 16,4mm i 16,5mm 😍
    20.01 kolejna wizyta
    27.01 badania prenatalne 🍀

    Heparyna 1×1 💉
    Acard 1×1 🤍

    preg.png
  • Sigi133 Debiutantka
    Postów: 14 46

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już po wizycie. Według USG wyszło, że jest 5t5d , a z OM 6t4d. Ale wszystko narazie wygląda w porządku. Mam owulacje w 17-18dc. więc obraz z USG pasuje. Widać było już zarodek w pęcherzyku. Kolejna wizyta za 2 tygodnie.

    Irynka, Anilamk, Mart0511, Falka93., Kendiii, Locus, Luna11, Frajda, Pyśkaaa, tunka, Liyss🧚🏻, borowinka, Czarna.Basia, ŚWIEŻYNKA97 lubią tę wiadomość

  • Irynka Ekspertka
    Postów: 132 194

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anilamk wrote:
    Irynka przy PrenaCare Complete też będziesz suplementowac omegę? Widzę, że jest już w składzie olej omega dlatego pytam 😊
    Chyba nie😊 ilość w Complete jest wystarczająca


    Kycia, piękny wynik! 🤗

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 132 194

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sigi133 wrote:
    Ja już po wizycie. Według USG wyszło, że jest 5t5d , a z OM 6t4d. Ale wszystko narazie wygląda w porządku. Mam owulacje w 17-18dc. więc obraz z USG pasuje. Widać było już zarodek w pęcherzyku. Kolejna wizyta za 2 tygodnie.
    Gratuluję 🥰

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    12.01.2026 TSH 0,694, FT4 1,15
    13.01.2026 2,75 cm 🥰
    02.02 prenatalne

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Mart0511 Ekspertka
    Postów: 164 218

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sigi133 wrote:
    Ja już po wizycie. Według USG wyszło, że jest 5t5d , a z OM 6t4d. Ale wszystko narazie wygląda w porządku. Mam owulacje w 17-18dc. więc obraz z USG pasuje. Widać było już zarodek w pęcherzyku. Kolejna wizyta za 2 tygodnie.[/QUOTE
    Super wiadomości :)

  • Mart0511 Ekspertka
    Postów: 164 218

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 09:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę pueria uno. Początkowo był plan prenatal uno ale nie było w aptece

    Sigi133, Pyśkaaa lubią tę wiadomość

  • Falka93. Ekspertka
    Postów: 182 194

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sigi133 wrote:
    Ja już po wizycie. Według USG wyszło, że jest 5t5d , a z OM 6t4d. Ale wszystko narazie wygląda w porządku. Mam owulacje w 17-18dc. więc obraz z USG pasuje. Widać było już zarodek w pęcherzyku. Kolejna wizyta za 2 tygodnie.

    Super, bardzo się cieszę! ☺️

    01.2019 💔👼🏻 9tc
    03.2020 💔👼🏻 35tc
    01.2023 💙👶🏼🌈 38tc
    11.2025 ⏸️🤰▪️9dpo - 12,1▪️12dpo - 129 ▪️14dpo - 346▪️6t4d - 8mm i ❤️▪️9t4d - 3.2cm▪️

    preg.png

    age.png
  • Falka93. Ekspertka
    Postów: 182 194

    Wysłany: 16 grudnia 2025, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    martakam wrote:
    Dziewczyny jakie preparaty prenatalne zażywacie? Muszę coś sobie zakupić.

    Pueria Uno i dodatkowo Pueria Immuno Complex z powodu słabej odporności.

    01.2019 💔👼🏻 9tc
    03.2020 💔👼🏻 35tc
    01.2023 💙👶🏼🌈 38tc
    11.2025 ⏸️🤰▪️9dpo - 12,1▪️12dpo - 129 ▪️14dpo - 346▪️6t4d - 8mm i ❤️▪️9t4d - 3.2cm▪️

    preg.png

    age.png
‹‹ 16 17 18 19 20 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności – jak się przygotować?

Nadszedł ten czas - przed Wami pierwsza wizyta w kierunku diagnostyki problemów z płodnością. Jak wygląda? Na co się przygotować? Czy przed wizytą warto wykonać wstępne badania? Jakie znaczenie mają obserwacje cyklu miesiączkowego podczas diagnostyki? Jak wygląda wywiad medyczny? 

CZYTAJ WIĘCEJ

"Nie mogę zajść w ciążę" - moja historia starania o dziecko

"Prawdziwe historie kobiet starających się o dziecko". Opowieść o kobiecie, która nie traci nadziei... "Nie mogę zajść w ciążę, ale nie tracimy nadziei..." - nieplodna_optymistka opowiada o swoich staraniach, drodze do macierzyństwa, leczeniu niepłodności i niegasnącej wierze w to, że się uda! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża pozamaciczna - czym jest i jakie są objawy ciąży pozamacicznej?

Ciąża pozamaciczna (ektopowa) zdarza się raz na 90-100 przypadków ciąży. Jest to ciąża, która zamiast w macicy rozwija się poza nią. Objawy ciąży pozamacicznej nie są jednoznaczne. Trudno ją czasem rozpoznać, bo na początku objawy są podobne do ciąży o prawidłowym przebiegu. Na późniejszym etapie pojawia się ból podbrzusza, krwawienie oraz brak prawidłowego przyrostu hormonu hCG. 

CZYTAJ WIĘCEJ