SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne STYCZEŃ 2026 ❄️
Odpowiedz

STYCZEŃ 2026 ❄️

Oceń ten wątek:
  • Kroliczek2411 Autorytet
    Postów: 849 1438

    Wysłany: 10 października 2025, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Paulina66
    smacznego drineczka i kciuki za dobre wyniki❤️🤞🏻.

    Paulina66 lubi tę wiadomość

    👩🏼94 🧔🏻‍♂️84
    2017💖
    2018🩵
    2020💖
    Starania o rodzeństwo od 01/2023
    10/24 cb❤️‍🩹
    12/24 8tc💔(poronienie zatrzymane)
    08/05 ⏸8/9 dpo
    29/05 6.4 mm małego człowieka z bijącym ❤️🥰
    5/07 NIFTY PRO niskie ryzyka , zdrowy bobas ❤️
    10.07 prenatalne 🧬 👍🏻
    28.08. Połówkowe 320g 🐰
    26.09 652 g 🐰
    09.10 900g ❤️
    04.11. 1640 g 🐥
    13.11.1758 g 💛
    4.12. 2371 g ❤️
    11.12. 2603 g ☀️
    02.01. 3100g ☘️
    🤰🏼 🩷🩵?
    preg.png
  • kasialinkaa Autorytet
    Postów: 425 1307

    Wysłany: 10 października 2025, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paulina66 również powodzonka na krzywej 🤞😊

    A ja mam pytanko do tych co nie kupują łóżeczka tylko dostawkę na jakie się zdecydowaliście ? Byłam oglądać w sklepie i wpadła mi w oko Chicco next to me magic . Dajcie znaka co polecacie albo ktoś Wam polecał . ;)

    Paulina66 lubi tę wiadomość

    35 👩 36 🧔🏻‍♂️ 👩 2015
    02/25 💔 6/7 t

    17.05.2025r ⏸️ Beta 220,0 mIU/ml
    19.05.2025r Beta 571,00 mlU/ml
    23.05.2025r Beta 2738,0 mlU/ml
    04.06. CRL 4,4 mm z <3
    12.06 . CRL 1.24 cm <3
    26.06 CRL 3.15cm <3
    02.07 Nifty Pro - zdrowa dziewczynka 💗
    17.07 prenatalne🧬 🩺 12+6 CRL 6,19cm; FHR 159
    24.07 CRL 10,00 cm fikającego szczęścia
    09.09 Połówkowe 20+4 - 433g akrobatki :)
    08.10 🩺690g szczęścia <3
    30.10 🩺 1100g szczęścia <3
    18.11 3 prenatalne 1600g króliczka <3
    11.12 🩺 34+0 2100g królewny <3
    30.12 🩺 36+ 5 2800g <3
    preg.png
  • milka_91 Autorytet
    Postów: 603 1563

    Wysłany: 10 października 2025, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej przy piąteczku ❤️

    Super wieści ,że na wszystkich wczorajszych wizytach wszystko dobrze i maluszki ładnie rosną 😊

    Ja dzisiaj byłam spuścić krew przed wtorkową wizytą dodatkowo powtórka cytomegalia i toxo .. 280 zł nie moje :D te wszystkie badania jak zliczę + wizyty u gin to pod koniec wyjdzie ładna sumka :D

    Paulina wytrwałości na krzywej 🤞😊

    kasialinkaa my bierzemy Lionello Aurora, ta dostawka Chicco co wysłałaś też super ale my jednak kupujemy dostawkę i łóżeczko więc nie chce inwestować aż tak dużo na dostawkę :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 października 2025, 08:25

    kasialinkaa, Paulina66 lubią tę wiadomość

    👩🏻34🧔🏻‍♂️36🐶x2




    19.05 13dpo ⏸️🥹
    03.06 1 wizyta mamy serduszko ❤️ CRL 4mm
    17.06 CRL 18,7 mm Dzidziusia 🥹👶🏼
    15.07 6cm Człowieczka 🥹❤️
    21.07 Prenatalne- Zdrowy Chłopczyk 🩵🧬
    12.08 150g Maluszka 🥐
    11.09 370g Chłopaczka 🩵
    15.09 Połówkowe- 400g Łobuza 👶🏼🧬
    14.10 740g Synusia 🩵
    13.11 USG III trymestru OK 👶🏼🧬
    04.12 2060kg Chłopaczka 🫶🏽
    22.12 2600kg Klocusia 👶🏼🧬
    13.01 wizyta ⏳

    preg.png
  • Kate95 Autorytet
    Postów: 480 769

    Wysłany: 10 października 2025, 08:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elevv możesz mi wpisać USG 3 trymestru na 25.10 przy blizniakach robi się wcześniej bo potem jeden drugiego zasłania.Dzisiaj na 14:30 mam wizytę u swojego ginekologa.Poznam wyniki krzywej bo nawet nie dzwoniłam o wyniki.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 października 2025, 08:27

    ellevv, NinaB, Jagodecka lubią tę wiadomość

    age.png.
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2896 4367

    Wysłany: 10 października 2025, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej :)

    Gratulacje wczorajszych wizyt bobasy ładnie rosną <3

    Wczoraj byliśmy po panele do jednego pokoju i po drodze zgrzeszyliśmy w maku 🤣

    Paulina kciuki za drinka i za wyniki :)

    Milka ale u Was drogie te badania :O ja ostatnio za morfologię, mocz, toxo, ferrytynę, tsh i krzywą zapłaciłam 160 zl

    Paulina66 lubi tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • kasialinkaa Autorytet
    Postów: 425 1307

    Wysłany: 10 października 2025, 08:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    milka_91 wrote:
    Hej przy piąteczku ❤️

    Super wieści ,że na wszystkich wczorajszych wizytach wszystko dobrze i maluszki ładnie rosną 😊

    Ja dzisiaj byłam spuścić krew przed wtorkową wizytą dodatkowo powtórka cytomegalia i toxo .. 280 zł nie moje :D te wszystkie badania jak zliczę + wizyty u gin to pod koniec wyjdzie ładna sumka :D

    Paulina wytrwałości na krzywej 🤞😊

    kasialinkaa my bierzemy Lionello Aurora, ta dostawka Chicco co wysłałaś też super ale my jednak kupujemy dostawkę i łóżeczko więc nie chce inwestować aż tak dużo na dostawkę :D

    Dziękuję za info . Też właśnie czytałam o Aurora ;) ja szukałam z drugiej ręki bo też nie chcę tyle wydawać na dostawkę która będzie kilka miesięcy . Może coś się trafi ;)

    Kurczę drogo te badania u Was . Ja za toxe płaciłam 40 zł i cytomegalie 30 zł badania robię w naszym labo w szpitalu ;) diagnostyka ma takie ceny ?

    35 👩 36 🧔🏻‍♂️ 👩 2015
    02/25 💔 6/7 t

    17.05.2025r ⏸️ Beta 220,0 mIU/ml
    19.05.2025r Beta 571,00 mlU/ml
    23.05.2025r Beta 2738,0 mlU/ml
    04.06. CRL 4,4 mm z <3
    12.06 . CRL 1.24 cm <3
    26.06 CRL 3.15cm <3
    02.07 Nifty Pro - zdrowa dziewczynka 💗
    17.07 prenatalne🧬 🩺 12+6 CRL 6,19cm; FHR 159
    24.07 CRL 10,00 cm fikającego szczęścia
    09.09 Połówkowe 20+4 - 433g akrobatki :)
    08.10 🩺690g szczęścia <3
    30.10 🩺 1100g szczęścia <3
    18.11 3 prenatalne 1600g króliczka <3
    11.12 🩺 34+0 2100g królewny <3
    30.12 🩺 36+ 5 2800g <3
    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2896 4367

    Wysłany: 10 października 2025, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasialinkaa wrote:
    Dziękuję za info . Też właśnie czytałam o Aurora ;) ja szukałam z drugiej ręki bo też nie chcę tyle wydawać na dostawkę która będzie kilka miesięcy . Może coś się trafi ;)

    Kurczę drogo te badania u Was . Ja za toxe płaciłam 40 zł i cytomegalie 30 zł badania robię w naszym labo w szpitalu ;) diagnostyka ma takie ceny ?
    U mnie toxo 35 albo 40, juz nie pamiętam. Ja np. Robię w szpitalu powiatowym, wyniki mam tak samo w tym samym dniu i tez online. Diagnostyka by mnie lekko wyszła z 250 jak nie lepiej.

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Kate95 Autorytet
    Postów: 480 769

    Wysłany: 10 października 2025, 09:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W Kauflandzie udało mi się kupić 12 pak chusteczek nawilżanych pampers za 60 zł.Były też waterwipes za bodajże 119 zł.

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    age.png.
  • milka_91 Autorytet
    Postów: 603 1563

    Wysłany: 10 października 2025, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja robiłam w laboratorium SLA Śląskie laboratorium analityczne bo mam blisko i fajna babeczka tam jest zawsze super mi pobierze .. ale faktycznie mega różnica cenowa .. to chyba cały czas przepłacam .. Ja miałam toXo IGG i IGM i to samo cytomegalia i oni to liczą osobno ... no nic trudno :D Mąż mówi ,że do końca ciąży później już odejdą wydatki za lekarza .. mówię Chłopie wtedy to się dopiero zaczną wydatki .. 😂


    aaaa jutro jedziemy po komodę .. czyli coś w temacie wyprawki już się u nas rusza :D 🥹❤️

    kropka_aga, ellevv, Yenne lubią tę wiadomość

    👩🏻34🧔🏻‍♂️36🐶x2




    19.05 13dpo ⏸️🥹
    03.06 1 wizyta mamy serduszko ❤️ CRL 4mm
    17.06 CRL 18,7 mm Dzidziusia 🥹👶🏼
    15.07 6cm Człowieczka 🥹❤️
    21.07 Prenatalne- Zdrowy Chłopczyk 🩵🧬
    12.08 150g Maluszka 🥐
    11.09 370g Chłopaczka 🩵
    15.09 Połówkowe- 400g Łobuza 👶🏼🧬
    14.10 740g Synusia 🩵
    13.11 USG III trymestru OK 👶🏼🧬
    04.12 2060kg Chłopaczka 🫶🏽
    22.12 2600kg Klocusia 👶🏼🧬
    13.01 wizyta ⏳

    preg.png
  • milka_91 Autorytet
    Postów: 603 1563

    Wysłany: 10 października 2025, 09:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasialinkaa wrote:
    Dziękuję za info . Też właśnie czytałam o Aurora ;) ja szukałam z drugiej ręki bo też nie chcę tyle wydawać na dostawkę która będzie kilka miesięcy . Może coś się trafi ;)

    To dużo osób właśnie mi poleciało tą dostawkę i na tiktoku dużo się naogladałam tych recenzji i wydaję się spoko :D

    kasialinkaa lubi tę wiadomość

    👩🏻34🧔🏻‍♂️36🐶x2




    19.05 13dpo ⏸️🥹
    03.06 1 wizyta mamy serduszko ❤️ CRL 4mm
    17.06 CRL 18,7 mm Dzidziusia 🥹👶🏼
    15.07 6cm Człowieczka 🥹❤️
    21.07 Prenatalne- Zdrowy Chłopczyk 🩵🧬
    12.08 150g Maluszka 🥐
    11.09 370g Chłopaczka 🩵
    15.09 Połówkowe- 400g Łobuza 👶🏼🧬
    14.10 740g Synusia 🩵
    13.11 USG III trymestru OK 👶🏼🧬
    04.12 2060kg Chłopaczka 🫶🏽
    22.12 2600kg Klocusia 👶🏼🧬
    13.01 wizyta ⏳

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2896 4367

    Wysłany: 10 października 2025, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    milka_91 wrote:
    Ja robiłam w laboratorium SLA Śląskie laboratorium analityczne bo mam blisko i fajna babeczka tam jest zawsze super mi pobierze .. ale faktycznie mega różnica cenowa .. to chyba cały czas przepłacam .. Ja miałam toXo IGG i IGM i to samo cytomegalia i oni to liczą osobno ... no nic trudno :D Mąż mówi ,że do końca ciąży później już odejdą wydatki za lekarza .. mówię Chłopie wtedy to się dopiero zaczną wydatki .. 😂


    aaaa jutro jedziemy po komodę .. czyli coś w temacie wyprawki już się u nas rusza :D 🥹❤️
    Ja tylko raz mialam robione igm i igg, przy tych badaniach na początku. Teraz juz tylko igm czy nie mam aktywnego zakarzenia :) cmv juz nie miałam teraz, bo wyszły mi przeciwciała za 1 razem.

    Super <3 ja chyba na dniach będę komodę zamawiać tylko muszę jeszcze raz zmierzyć ścianę 🤣 mój mózg ostatnio kiepsko funkcjonuje, wczoraj zle zmierzyłam bagaznik pod panele (bo mamy otwierany jak w sedanie i często jest problem) ale całe szczęście weszły lekko 😅😅


    Mamy do odbioru wozek i fotelik <3

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 października 2025, 09:37

    milka_91, ellevv, Kroliczek2411, Dango, Yenne lubią tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 2190 6628

    Wysłany: 10 października 2025, 09:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dostawkę zamówiłam neno como 4w1 ale już jej nie ma w sprzedaży i prawdopodobnie nie przyjdzie. Więc zamiast tego myślałam o Lionelo Aurora albo Lionelo Leonie i trzecia opcja Concepthood Nestwell - między łóżkiem, a szafą mam zaledwie 60 cm więc każdą dostawkę sprawdzam pod kątem szerokości tych kółeczek rozstawionych.
    Zależy mi żeby była zgrabna, wąska, mobilna i miała funkcję kołyski

    kasialinkaa, ellevv lubią tę wiadomość

    31 👩 34 🧔‍♂️
    10 lat AH
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    04.05 ⏸️🥹🌷9dpo
    08.07 prenatalne ❤️ zdrowa dziewczynka 6,6 cm 🥰
    08.09 połówkowe 🧸 415 g kokosika 🥥
    23.10 1103 g księżniczki 🥰
    22.11 1917 g małej misi 🐻
    16.12 2600 g kruszynki 🫶
    02.01 3000 g paputka ⛄️ czekamy na Ciebie 🫶

    ☀️ zaświeciło słoneczko ☀️

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2896 4367

    Wysłany: 10 października 2025, 09:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj mam ambitne plany 😅 posprzątam na dole i chciałam powyrywać z ogródka pozostałości po warzywkach 😅 dzisiaj trochę slonca sie pojawia mimo, ze rano juz padało...

    ILCIA lubi tę wiadomość

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Paulina66 Autorytet
    Postów: 944 2217

    Wysłany: 10 października 2025, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już po krzywej jem śniadanko w domu. Jakoś wyjątkowo chciało mi się sikać w nocy, więc była walka o przetrwanie, żeby wytrzymać do rana i już o 7 byłam w labie 😅
    Zaskoczyłam się pozytywnie, bo glukozę z palca miałam tylko 85 😊 ostatnio z palca miałam zawyżony wynik, więc chyba nie będzie tak źle 😅 drineczek wszedł bez problemu i czułam się po nim dobrze 😊

    Co do dostawki to też początkowo chciałam kupić Aurorę, ale dostaliśmy używane Chicco Next to me Dream, dokupiłam tylko nowy materacyk ☺️

    kropka_aga, NinaB, milka_91, Kulka94, kasialinkaa, ellevv, Kokosik, CrazyDaisy, Kroliczek2411, Dango, Pogubiona, ILCIA, Puszkina, Yenne, AleksandraHS, Jagodecka, klaudia00.. lubią tę wiadomość

    31 👰🏼‍♀️ 33 🤵🏻

    01.2025 💔🪽 9tc

    14.05 ⏸️ 9 dpo 🌈✨
    5.06 🩺 pierwsza wizyta 💫 0,42cm dzidziusia z bijącym serduszkiem ❤️

    7+3 • 1,24cm | 9+0 • 2,25cm | 11+5 • 4,86cm
    NIFTY Pro - niskie ryzyka, dziewczynka 🩷🌸
    I prenatalne 🧬 12+5 • 6,41cm
    15+6 • 165g | 17+4 • 209g
    II prenatalne 🧬 20+5 • wszystko prawidłowo
    21+4 • 403g | 25+6 • 878g | 29+6 • 1453g
    III prenatalne 🧬 30+5 • 1750g
    33+4 • 2256g | 35+4 • 2584g

    🩺 następna wizyta 🔜 8.01


    preg.png
  • NinaB Autorytet
    Postów: 1522 4779

    Wysłany: 10 października 2025, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj też mam „aktywny” dzień. Rano spotkanie z położną, a za chwilę zbieram się na wizytę u fizjo.
    Zobaczyłam że wprowadzają do oferty ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży, więc tam podpytam i pewnie się zapiszę.

    A wy chodzicie na jakąś jogę itp? Ja to w domu się nie mogę zebrać. Ćwiczenia od fizjo robię codziennie, ale żeby tak poćwiczyć coś innego to może się zbiorę raz w tyg max.

    ILCIA lubi tę wiadomość

    Starania o pierwsze od 09/2023

    02/05 ⏸️ 10 dpo; bhcg 13,1; prog 21 ng/ml 😍
    05/05 13dpo; bhcg 94,7; prog 28 ng/ml
    07/05 15dpo; bhcg 206; prog 30 ng/ml
    15/05 bhcg 4174 😍 prog 17,7 ng/ml
    22/05 CRL 3,4mm z bijącym ❤️
    05/06 CRL 1,7cm fasolki 🥰
    22/06 CRL 5,1cm bułki 😍
    NIPT Felia Test - ZDROWY CHŁOPAK 🩵
    04/07 I prenatalne: CRL 6,5 cm bobaska🫶
    27/08 połówkowe: 396g skarba 👑
    16/09 echo - zdrowe serduszko ❤️
    24/09 neurosonografia - 727g 🩵
    23/10 1193g pysia
    6/11 III prenatalne, wszystko ok 🥰, mamy 1763g
    4/12 2600g łobuza
    22/12 3400g misia 🐻 🤯

    czekam na Ciebie słoneczko ☀️
    ✨#rodzew2026✨

    preg.png
  • kropka_aga Autorytet
    Postów: 2896 4367

    Wysłany: 10 października 2025, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Ja dzisiaj też mam „aktywny” dzień. Rano spotkanie z położną, a za chwilę zbieram się na wizytę u fizjo.
    Zobaczyłam że wprowadzają do oferty ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży, więc tam podpytam i pewnie się zapiszę.

    A wy chodzicie na jakąś jogę itp? Ja to w domu się nie mogę zebrać. Ćwiczenia od fizjo robię codziennie, ale żeby tak poćwiczyć coś innego to może się zbiorę raz w tyg max.

    Ja nigdzie nie chodzę, u mnie takich zajęć nie ma a dojeżdżać mi się nie chce. Póki co codziennie robię wszystkie cw na pilce od fizjo. Gorzej z tymi rozciągającymi i wzmacniającymi 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 października 2025, 10:06

    01.05 ⏸️
    20.05 4mm ❤️
    16.06 3,3 cm ❤️
    04.07 8 cm / 60g ❤️
    14.07 8,8 cm / 80g 🩵
    04.08 180g 🩵
    02.09 460g 🩵
    30.09 900g 🩵
    28.10 1300g 🩵
    24.11 2200g 🩵
    16.12 2600g 🩵
    22.12 3100g, 54cm 🩵

    age.png
  • Martolina Autorytet
    Postów: 1655 2528

    Wysłany: 10 października 2025, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    Ja dostawkę zamówiłam neno como 4w1 ale już jej nie ma w sprzedaży i prawdopodobnie nie przyjdzie. Więc zamiast tego myślałam o Lionelo Aurora albo Lionelo Leonie i trzecia opcja Concepthood Nestwell - między łóżkiem, a szafą mam zaledwie 60 cm więc każdą dostawkę sprawdzam pod kątem szerokości tych kółeczek rozstawionych.
    Zależy mi żeby była zgrabna, wąska, mobilna i miała funkcję kołyski

    Zobacz sobie cavoe coq jeszcze, ja też chciałam neno Como a ta miała te same funkcje ale była trochę tańsza

    Kokosik lubi tę wiadomość

    👩 32 🧔🏻‍♂️39

    03.2025 IVF krótki protokół - 8🥚-> 6MII -> tylko 1 ❄️
    25.04.2025 FET 4BB 🤞🍀
    05.05.2025 10 dpt beta 216 🍀🥹
    20.05.2025 25dpt - serduszko pracuje ❤️

    Zdrowa córeczka 🩷
    18.12.2025; 37+0; 3650 g


    age.png
  • CrazyDaisy Autorytet
    Postów: 633 2246

    Wysłany: 10 października 2025, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    NinaB wrote:
    Ja dzisiaj też mam „aktywny” dzień. Rano spotkanie z położną, a za chwilę zbieram się na wizytę u fizjo.
    Zobaczyłam że wprowadzają do oferty ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży, więc tam podpytam i pewnie się zapiszę.

    A wy chodzicie na jakąś jogę itp? Ja to w domu się nie mogę zebrać. Ćwiczenia od fizjo robię codziennie, ale żeby tak poćwiczyć coś innego to może się zbiorę raz w tyg max.

    Moim zdaniem i tak dużo już robisz, a pewnie oprócz tego jeszcze spacerki :)
    Ja chodzę na joge ciążową raz w tygodniu i polecam bo jak juz zaczęliśmy tę szkołę rodzenia to widzę jak bardzo te ćwiczenia przypominają pozycje porodowe i otwierają fajnie biodra i ruchomość miednicy. Wzmacniają tez te mięśnie na których sporo bede polegać w trakcie porodu. Dużo jest na jutubie za darmoszkę takich ćwiczeń ale też jesli wolisz regularność to joga Republic gdzie chodzę ma karnety online i Kinga ma we wtorki o 11 zajęcia stacjonarne (ja na nich jestem i bardzo polecam) a 12:30 bodajże ruszają te online i są dużo tańsze. :)

    Ja oprócz tej jogi codziennie cwicze rano na piłce i czasami po południu jak sobie przypomnę + spacery i czuję, że to wystarczy na razie.

    NinaB lubi tę wiadomość

    29 👩🏼 2 lata starań
    PCOS i Endometrioza, Adenomioza - długie lub niekończące się cykle, słabej jakości owulacje, niedomoga progesteronowa, LUF
    Leczenie od wrzesnia 2023 lametta + duphaston
    Wrzesień 2024 Dietetyk, Naprotechnologia
    Lametta + Cyclogest
    Sono HSG z lipiodolem,
    Posiewy, wymazy, biopsja endometrium - czysto
    Od lutego 2025 przerwa od stymulacji. 1-8dc Adalift, neurovit co 3 dni i aspirin cardio
    Mamy to! 🎉🎉🎉
    08.05.2024 Beta 25
    10.05.2025 Beta 94.1 , Prog 34.76
    15.05.2025 Beta 886, Prog 28.3
    19.05.2025 Beta 3552, Prog 23.8 🌞
    22.05.2025 USG, mamy serduszko 🩷
    03.06.2025 USG, 12mm Fasolki
    03.07.2025 Prenatalne, 5.2 cm podskakującego Maluszka 🥹
    02.09.2025 połówkowe 380g zdrowej Dziewczynki
    05.11.2025 1338g
    rośniemy!
    17.12.2025 2.95kg Księżniczki 🩷
    preg.png
  • kasialinkaa Autorytet
    Postów: 425 1307

    Wysłany: 10 października 2025, 12:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv bardzo proszę wpisz mi badania 3 trymestru na 18.11 :) z góry dziękuje

    ellevv lubi tę wiadomość

    35 👩 36 🧔🏻‍♂️ 👩 2015
    02/25 💔 6/7 t

    17.05.2025r ⏸️ Beta 220,0 mIU/ml
    19.05.2025r Beta 571,00 mlU/ml
    23.05.2025r Beta 2738,0 mlU/ml
    04.06. CRL 4,4 mm z <3
    12.06 . CRL 1.24 cm <3
    26.06 CRL 3.15cm <3
    02.07 Nifty Pro - zdrowa dziewczynka 💗
    17.07 prenatalne🧬 🩺 12+6 CRL 6,19cm; FHR 159
    24.07 CRL 10,00 cm fikającego szczęścia
    09.09 Połówkowe 20+4 - 433g akrobatki :)
    08.10 🩺690g szczęścia <3
    30.10 🩺 1100g szczęścia <3
    18.11 3 prenatalne 1600g króliczka <3
    11.12 🩺 34+0 2100g królewny <3
    30.12 🩺 36+ 5 2800g <3
    preg.png
  • Aga32 Autorytet
    Postów: 437 681

    Wysłany: 10 października 2025, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja na lekarzy ginekolog + endokrynolog i wyniki w większości prywatnie no i do tego sensory witaminy i leki miesięcznie wydaję 1000-1300 zł xd po prenatalnych już trochę odejdzie w sumie to tylko diabetolog i położne są na NFZ. Dzisiaj zrobiłam kolejna część wyprawki aptecznej i 400 zł poszło poprzednia część 200... Na początku dziwiłam się ze tyle dziewczyny na to wydają ale ja naprawdę kupuje podstawowe rzeczy a sumka się zbiera.... A nie kupiłam jeszcze witamin czy leków bo to czekam na informacje od położonej co i jak.

    Niedoczynność tarczycy Hashimoto
    Insulinoopornosc

    Leki:
    Euthyrox 137x5 150x2
    Duphoston
    Pueria uno

    09.24 💔 7 tydzień
    5.05.2025 ⏸️🤞
    6.05 beta 525.8
    Progesteron 14.09
    Anty TPO >4000😢
    8.05 beta 1222
    Progesteron 9.74😢
    23.05 TSH 0.42 do poprawy + insulinoopornosc
    2.06 USG - 16mm szczęścia z bijącym serduszkiem ♥️

    preg.png
‹‹ 589 590 591 592 593 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ

Starania o ciążę a badanie AMH - 6 rzeczy, o których warto wiedzieć

Badanie AMH może bardzo dużo powiedzieć o kobiecej płodności... Kiedy warto je wykonać? Jakich informacji może dostarczyć? Jakie są normy AMH i jak przebiega badanie? Poznaj 6 faktów o badaniu AMH!

CZYTAJ WIĘCEJ

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ