X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne !!!! Wrzesień 2020 !!!!
Odpowiedz

!!!! Wrzesień 2020 !!!!

Oceń ten wątek:
  • darika Autorytet
    Postów: 1998 1372

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 13:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dołączam team odkurzacze 😁. My mamy robota co mopuje. I ja nie wyobrażam sobie bez niego życia 🙈. Mam Xiaomi Viomi V3. I jest super. Odkurzacza ręcznego w ogóle nie wyciągam, min Stefcio (bo tak go nazwałam 😅) ogarnia mi chatę co sobotę. W tygodniu co drugi dzień jeździ równocześnie odkurzając i mopując. I tak do odświeżenia jest super, w soboty wyciągam mopa parowego. Mam Viledy i jestem zadowolona, chociaż chyba będę inwestować w coś lepszego. Bezprzewodowy miałam, sprzedałam jak kupiłam Xiaomi, bo przestałam używać. Ja miałam Philipsa z funkcją mycia. I tak jak na co dzień do szybkich akcji był spoko, tak raz w tygodniu i tak musiałam wyciągać duży , żeby dobrze poodkurzac. Xiaomi bije go o głowę. Bo ja leżę, a on mi sprząta 😅. Jeszcze co do mopa parowego myje nim również panele w sypialniach (reszta domu w płytkach) i nie zauważyłam, żeby zmatowiały. Ale my mamy taki wzór jakby brudnych (😅) i na nich w ogóle nie widać żadnego kurzu, paprochów, plam , no nic kompletnie.
    Co do ćwiczeń to ja też ćwiczę już dwa tygodnie (JUŻ 🤣). Zakwasy mam takie, że wolę nie myśleć nawet ale mam mega motywację, bo mimo że to raptem drugi tydzień widzę w lustrze zmiany w swoim ciele 🙂. To jeszcze nie to, co bym chciała osiągnąć ale zdecydowanie ciało się zmienia i zaczyna mi się podobać 🙂. I tak jak na kg mi nie zależy bo ważę tyle ile przed ciążą , tak chciałabym ujedrnic ciało. Do tego również team szczotkowanie 😁. Zaczęłam już w ciąży. Teraz 4 raz w tygodniu szczotkuje ciało.

    U nas wózek nadal beeeee. Wytrzymuje najdłużej jakieś 40 min ale to musi być naprawdę w dobrym humorze. Inaczej 10-20 min i krzyków na całą wieś 🙈. W porze drzemki nie wychodzimy bo rano jak idzie spać to zazwyczaj jest jeszcze zimno, w południe córka śpi więc jej nie zostawię w domu, a po południu czasami nie zrobi drzemki albo jakieś 10 min. Więc trafić nie idzie 🙈. Myślę że latem będzie łatwiej bo planuje córkę kłaść na powietrzu i Igora w wózku. Zobaczymy. W ogóle jak wychodzimy na podwórko i jest ciepło to rozkładam koc na ogrodzie ale kurde Igiego nie interesują żadne zabawki z które mu dam. On ma cel dorwać i zjeść trawę 🙈. Rwie i zaraz do buzi chce ładować. Ja nie wyobrażam sobie z nim wakacji nad morzem, na które jedziemy w sierpniu. Przecież będzie pochłaniać piasek w mega ilościach. 🙈 Mam nadzieję, że mu nie zasmakuje 😅. Z córką nie miałam aż takiego problemu, żeby pakowała wszystko do buzi. Ale z drugiej strony ona urodziła się na wiosnę, więc akurat w tym wieku była jesień/zima i Ami głównie siedziała w domu, a jak na spacery to albo w wózku albo w Tuli i nie miała możliwości popróbować podwórkowych pyszności 😅. A jak przyszła wiosna to Młoda już biegała i interesowało ją tylko żeby gdzieś wejść, zejść. Główna atrakcją były schody 😅
    Co do szczoteczek dla Amelii , już w sumie od dawna, mamy soniczna. Igi ma na razie zwykła i też raz dziennie szczotkujemy ząbki.

    29.09.2016 Aniołek (10 tc)
    09.04.2018 cud narodzin - 55 cm, 3720 g. Amelka ❤️
    16.09.2020 cud narodzin - 54 cm, 3150 g. Igorek ❤️
    lprkcwa1zb61biig.png
    961l3e5eru5riodc.png
  • joana Autorytet
    Postów: 2408 1735

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mopa parowego nie używam do paneli, dlatego niestety kupilam go i uzywam tylko w kuchni. Rzeczywiście panele mam jasne i jakies byly lipne po tym mopie. I mopowalam na najmniejszym parowaniu.

    Tez cwicze juz miesiąca. Brzuch nadal duży, ale widze mocna poprawe 🥳
    Cwicze z tym programem dds fit, ale ide wolniejszym tempem, ze czasem 1 filmik robie kilka razy.

    Pogoda piękna okolica i nasz blizniak jak słodko spi 😍

    Pogoda lubi tę wiadomość

    Adaś
    mhsvj44jn9w5kfkv.png

    Pcos, 13cs, 3cs po poronieniu
    06-08.2019 stymulacja cykli, 09.2019 poronienie samoistne 7tc.
  • KotkaPsotka3 Autorytet
    Postów: 1113 530

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 16:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ile razy probowalascie nauczyc dziecko pic z butli az zalapalo?


    relgf71x4b3xr55n.png
    ojxeg7rfksmcab3j.png
    ex2bkrhmisl7dznn.png
  • DarlAa Autorytet
    Postów: 966 2071

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 17:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pasta z 1000ppm fluoru, osobiście używam vitis. Rozważałam tez Elgydium. Ilościowo to dosłownie zanurzamy końcówkę włosia w paście, nie wyciskamy na szczotkę.
    Moim zdaniem bardzo fajna jest szczoteczka z Curaproxa- curakid. Chociaż Jordan 0-2 tez super 👍
    Jeżeli chodzi o pierwszą soniczną dla naszych Maluchów to fajna jest seysso baby penguin.

    Najważniejsza jest regularność i to, ze Maluszki przyzwyczajają się do mycia ząbków, smaków pasty itp. Na szczęście jako pierwsze wychodzą siekacze, wiec mamy ułatwienie, ale pustą szczotką lub nawilżoną można próbować już od początku głębiej dotykać wałów dziąsłowych, żeby Bobas nie miał w przyszłości problemów z myciem trzonowcow.

    Kolejny hit to preparat - tooth mousse. Warto poczytać o działaniu. Nie ma ograniczeń wiekowych wiec starszaki i Rodzice również skorzystają 😍. Po wieczornym myciu ząbków nakładamy na czystą szczoteczkę odrobinkę i wcieramy w ząbki.

    Poza tym jestem zwolenniczką jak najdłuższego mycia zębów Dzieciom przez Rodziców. Dopóki Dziecko nie opanuje idealnie techniki szczotkowania. Dzięki temu jest to robione prawidłowo i zauważone są wszelkie nieprawidłowości. Np, ze już obok zęba mlecznego rośnie stały, lub, ze za piątką mleczną wychodzi 6, którą czasami należy zalakować.

    Smoczek u niektórych Dzieciaków nie zrobi krzywdy wcale, u innych zgryz otwarty i inne poważne wady zgryzu 😓 wiadomo, Dziecko jeszcze ma alternatywę w postaci kciuka i tu z dwojga złego lepszy jest smoczek.
    Ostatnio znalazłam bardzo fajny z firmy MAM- bardzo cienki, akceptowany przez ortodontow.

    Ja najwiecej próchnicy obserwuje u Dzieci dokarmianych w nocy mlekiem- mówię tu o 2,5/3 latkach.
    Oraz właśnie „myjących” ząbki samemu.
    Plus zalecam jeden dzień w tygodniu na słodkości, zamiast codziennych cukrowych przyjemności.

    Chmurka, Pogoda, joana, erre, Ptysio lubią tę wiadomość

    1usa9vvj8f0eelpw.png

    p19u43r8040qssht.png

    Starania od 7.2017
    PCOS
    Cykle bezowulacyjne
    Hashimoto
    Insulinooporność

    8.2018 Cykl z clo
    (zła reakcja- przerost błony śluzowej macicy) - 11.2018- łyżeczkowanie.

    4.2019- zmiana lekarza.
    Aromek 1x1 6 cykli.
    4 razy owulacja potwierdzona.

    10.2019- sono- HSG - Jajowody obustronnie drożne.
    Obecnie Clo 1x1 + Aromek 1x1 + Ovitrelle
    12.2019- zaplanowana inseminacja.
    01.2020- Pozytywny test <3

    23.12.2021- pozytywny test ciążowy❤️
  • darika Autorytet
    Postów: 1998 1372

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 18:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My mamy bardzo fajna dentystkę i powiedziała nam dokładnie to samo co napisała DarLaA. Amelii myje właśnie seysoo ząbki. I mamy umowę taką, że najpierw ja szczotkuje, później sama na tyle ile potrafi. Na pierwszej kontroli byliśmy jak miala 2,5 roku (mieliśmy jechać wcześniej ale pandemia nam przeszkodziła). Wszystko było super. Niestety Młoda jakiś miesiąc później bardzo niefortunnie upadła na płytki buzią. To, że pojawiła się krew to generalnie nic takiego, bo miala już takie wypadki ale po jakimś tygodniu, może półtora jedynka górna zaczęła ciemnieć. Pojechaliśmy do dentysty i okazało się, że jest martwa 😔. Trzeba było rozwiercić, włożyć lekarstwo. Później mieliśmy druga wizytę i plombę. 5 mają jedziemy znowu na kontrol czy plomba dobrze się trzyma. Ami super zniosła wizytę, pięknie otwierała buzię i ogólnie najważniejsze, że się nie zraziła tylko powiedziała, że jeszcze przyjedzie tutaj 🙂. Ale jedynka już się nie wybieli niestety. Teraz trzeba czekać jak za kilka lat wypadnie i wyrośnie stały.

    29.09.2016 Aniołek (10 tc)
    09.04.2018 cud narodzin - 55 cm, 3720 g. Amelka ❤️
    16.09.2020 cud narodzin - 54 cm, 3150 g. Igorek ❤️
    lprkcwa1zb61biig.png
    961l3e5eru5riodc.png
  • Chmurka Autorytet
    Postów: 2466 1792

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 18:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darla a te pasty które wymieniłas to są z oznaczeniem po 6miesiacu bo nie mogę znaleźć? Czy inne brać?
    A czy jak pasta jest smakowa to jest ok? Bo napisałaś o przyzwyćzajaniu do smaku pasty.
    Nad smoczkiem bardzo ubolewam bo nie dość że nie jest jakiś super kształtem, to jeszcze uczula Aniele ten plastik co jest wkolo( zaczął uczulać dopiero teraz). Ale nie cholery nie mogę oduczyć ani przekonać do innego. Ale i tak pół biedy że w sumie wykorzystujemy tylko na spacerach i do usypiania... Ale ciężko będzie ją odzwyczaić całkiem

    iv09hdge02bk9ct0.png
  • Chmurka Autorytet
    Postów: 2466 1792

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 19:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie mogę dziś cały dzień dodać zdjęć. Jakoś ta strona zapodajnaforum nie działa mi dziś:(

    iv09hdge02bk9ct0.png
  • DarlAa Autorytet
    Postów: 966 2071

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 19:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Z pastami ogólnie jest tak, ze nowe zalecenia mówią o 1000 ppm, za to większość dostępnych na rynku dla 6miesiecznych Maluszków jest bez fluoru lub o obniżonej zawartości. 🤷🏻‍♀️ Trudno znaleść pastę idealną. Na pewno żadna nie zaszkodzi, nawet jak jest od 2 roku, ilość jest tak minimalna, ze nawet nie wyplucie piany nie wpłynie na zdrowie Dziecka. To samo dotyczy smakowych past.
    Wiadomo inna kwestia jak trafi się na zjadacza pasty i jakimś cudem dopadnie do tubki. 🙈 ale dopóki trzymamy rękę na pulsie nie ma co się bać jeżeli chodzi o ograniczenie wiekowe. Takie jest moje zdanie, ale oczywiście decyzje każdy podejmuje sam.
    Chmurka, smoczek trudny temat. Łucja jest dość ugodowa i udaje mi się jakoś unikać dydusia. Mam cały czas w pogotowiu i jak nie uda się to trudno. Zrobimy kolejne podejście do odstawienia smoka za jakis czas.

    Chmurka, erre, Ptysio lubią tę wiadomość

    1usa9vvj8f0eelpw.png

    p19u43r8040qssht.png

    Starania od 7.2017
    PCOS
    Cykle bezowulacyjne
    Hashimoto
    Insulinooporność

    8.2018 Cykl z clo
    (zła reakcja- przerost błony śluzowej macicy) - 11.2018- łyżeczkowanie.

    4.2019- zmiana lekarza.
    Aromek 1x1 6 cykli.
    4 razy owulacja potwierdzona.

    10.2019- sono- HSG - Jajowody obustronnie drożne.
    Obecnie Clo 1x1 + Aromek 1x1 + Ovitrelle
    12.2019- zaplanowana inseminacja.
    01.2020- Pozytywny test <3

    23.12.2021- pozytywny test ciążowy❤️
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14205 20633

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dobra, pochwalę się. 3 tygodnie zamykania rmpb. Zmiana z 2cm na 1cm rozejscia:

    Nie cytujcie zdjęcia, usunę potem

    [

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 maja 2021, 23:09

    Chmurka, Leeila26, joana, DarlAa, Pogoda, erre, Ptysio, Asia000 lubią tę wiadomość

    age.png

    age.png
  • Chmurka Autorytet
    Postów: 2466 1792

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 20:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow Qunai super!

    Darla, dzięki za informacje;*

    DarlAa lubi tę wiadomość

    iv09hdge02bk9ct0.png
  • Leeila26 Autorytet
    Postów: 1938 2206

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 20:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai jest progres !! Wyglądasz super !

    Darla ja też dziękuję - fajnie, że Cię tu mamy <3

    DarlAa lubi tę wiadomość

    DtJnp2.png

    30.10.2014r. (6tc) [*]
    10.08.2015r. (8tc.) [*]
    ___________________

    30.12.2019r - 2 kreseczki po raz trzeci <3
    07.09.2020r. - Nasze Największe Szczęście - Amelka <3
    26.07.2022r. - 8 Rocznica Ślubu i... 2 kreseczki 😍😍😍
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14205 20633

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 20:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Leeila26 wrote:
    Ounai jest progres !! Wyglądasz super !

    Darla ja też dziękuję - fajnie, że Cię tu mamy <3
    No to do super to jeszcze 15kg ;)

    age.png

    age.png
  • joana Autorytet
    Postów: 2408 1735

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 20:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darla dzięki 🤩 zapisalam sobie wszystko 😊
    Qunai super Ci idzie 🥳🥳🥳

    DarlAa, Ounai lubią tę wiadomość

    Adaś
    mhsvj44jn9w5kfkv.png

    Pcos, 13cs, 3cs po poronieniu
    06-08.2019 stymulacja cykli, 09.2019 poronienie samoistne 7tc.
  • KotkaPsotka3 Autorytet
    Postów: 1113 530

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Qunai a co cwiczysz? U mnie zero zmian a cwicze chyba od 3 miesiecy 😐. Najpierw dds a teraz cwiczenia od fizjo.

    ××Ponawiam pytanie o butelke.××

    Ja dzieciom daje paste bez fluoru. Do tego nie jestem zebowa terrorystka ibzdaza im sie isc spac bez umytych zebow (i nie myja po kazdym posilku) a zaczynalam im myc zeby jak juz mieli ich troche wiecej. Maja eegularnie przeglad dzioba u dentysty i wszytko super. A znam przypadki dzieci ktore myly pp kazdym posilku i pucowaly od malenkosci (i nie jadaly slodyczy) a zeby popsute. Mylse ze do prochnicy trzeba miec sklonnosci.

    relgf71x4b3xr55n.png
    ojxeg7rfksmcab3j.png
    ex2bkrhmisl7dznn.png
  • Pogoda Autorytet
    Postów: 1808 1641

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai mega różnica 🤩 wielkie Wow! 👏

    Ounai lubi tę wiadomość

    mhsvqtkf2ppd77xh.png

    24.01.2019 - I IVF 0 ❄️
    11.04.2019 - II IVF 3 ❄️
    9.05.2019 - transfer 5dniowej blastki - 12tc [*] ;(
    Zostały 2 ❄️
    11.01.20 pozytywny test - naturalny cud ❤️
    6.09.20 Julianek 🥰👑
  • Pogoda Autorytet
    Postów: 1808 1641

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kotka co do butelki to nie podpowiem, bo użyliśmy zaledwie pare razy. Wiem, ze avent i lovi mu nie pasowała. Butelke MAM załapał.
    Ja o zeby Julka staram się dbać jak mogę. Mój chrześniak od malutkiego miał tragedie z zębami. Bratowa była asystentka stomatologiczna i ma bzika na punkcie zebow. Widziała, ze coś jest nie tak, ale wszyscy ja zbywali od pediatry po stomatologa. W końcu jak miał niecałe 2 latka ( o ile dobrze pamietam) to nagle strasznie spuchły mu dziąsła, aż górna warga nachodziła praktycznie na brodę. Okazało się, ze zrobił się stan zapalny i generalnie wszystkie zeby wręcz pognite. W ogóle szkliwo mu się nie wykształciło. W wieku 2 latek jedna stomatolog stwierdziła, ze trzeba wyrwać wszystkie zeby i wstawić sztuczna szczękę 😱 na szczęście obeszło się bez tego, ale skończyło się na leczeniu w klinice i usuwali mu zeby pod narkoza w wieku 6 lat. Biedny był z tymi ząbkami. Nie wiem czy to przez to ze uwielbiał pic wodę z sokiem w butelce czy kwestia leków które bratowa brała w ciazy czy po prostu taki typ. W każdym razie ja wole cukru unikać... chociaż mojej dentystki dzieci wcinają słodycze i zeby maja Ok :)

    mhsvqtkf2ppd77xh.png

    24.01.2019 - I IVF 0 ❄️
    11.04.2019 - II IVF 3 ❄️
    9.05.2019 - transfer 5dniowej blastki - 12tc [*] ;(
    Zostały 2 ❄️
    11.01.20 pozytywny test - naturalny cud ❤️
    6.09.20 Julianek 🥰👑
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14205 20633

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 21:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KotkaPsotka3 wrote:
    Qunai a co cwiczysz? U mnie zero zmian a cwicze chyba od 3 miesiecy 😐. Najpierw dds a teraz cwiczenia od fizjo.

    ××Ponawiam pytanie o butelke.××

    Ja dzieciom daje paste bez fluoru. Do tego nie jestem zebowa terrorystka ibzdaza im sie isc spac bez umytych zebow (i nie myja po kazdym posilku) a zaczynalam im myc zeby jak juz mieli ich troche wiecej. Maja eegularnie przeglad dzioba u dentysty i wszytko super. A znam przypadki dzieci ktore myly pp kazdym posilku i pucowaly od malenkosci (i nie jadaly slodyczy) a zeby popsute. Mylse ze do prochnicy trzeba miec sklonnosci.
    Mam ćwiczenia od fizjo, ćwiczę 3x w tygodniu po 30 min plus pilnuję się przez cały dzień, żeby mieć zacisniety ten mięsień prosty jak chodzę, siedzę, skacze na piłce usypiajac małą. Jak ja karmie to też coś tam ćwiczę

    age.png

    age.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14205 20633

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 21:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kotka, moja butelki nadal nie tknie. Wodę chce tylko z doidy cup.

    age.png

    age.png
  • KotkaPsotka3 Autorytet
    Postów: 1113 530

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 21:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Mam ćwiczenia od fizjo, ćwiczę 3x w tygodniu po 30 min plus pilnuję się przez cały dzień, żeby mieć zacisniety ten mięsień prosty jak chodzę, siedzę, skacze na piłce usypiajac małą. Jak ja karmie to też coś tam ćwiczę
    A mozesz pare tych cwiczen z grubsza opisa ? Ciekawa jestem poprostu bo widze ze co fizjo to inne techniki. Dds na przyklad bazuje na plankach aja znalazlam raz strone fizjo gdzie terapeutka pisala, ze w zadnym wypadku ani planki ani nawet czworaki.

    relgf71x4b3xr55n.png
    ojxeg7rfksmcab3j.png
    ex2bkrhmisl7dznn.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14205 20633

    Wysłany: 30 kwietnia 2021, 22:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KotkaPsotka3 wrote:
    A mozesz pare tych cwiczen z grubsza opisa ? Ciekawa jestem poprostu bo widze ze co fizjo to inne techniki. Dds na przyklad bazuje na plankach aja znalazlam raz strone fizjo gdzie terapeutka pisala, ze w zadnym wypadku ani planki ani nawet czworaki.
    Już Ci wrzucę bo akurat dziś dziewczynom na innym wątku opisywałam.

    age.png

    age.png
‹‹ 1402 1403 1404 1405 1406 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Nie możesz zajść w ciążę? Rozpocznij diagnostykę już teraz – przygotuj się na czerwiec!

Świetne wieści dla wszystkich par, które pragną skorzystać z procedury in vitro, ale ze względów ekonomicznych nie mogli sobie na nią pozwolić... Już wkrótce rusza państwowy program wsparcia, który będzie finansował metodę zapłodnienia pozaustrojowego! Już teraz warto o tym pomyśleć, rozpocząć diagnostykę, aby jak najlepiej przygotować się do procedury. Podpowiadamy na co zwrócić uwagę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Histeroskopia skuteczna metoda diagnostyki i leczenia niepłodności

Histeroskopia to metoda, która pozwala wykryć i wyleczyć niektóre przyczyny niepłodności: polipy macicy, zrosty, mięśniaki. Histeroskopia diagnostyczna czy histeroskopia zabiegowa - kiedy warto zdecydować się na zabieg?  Jak wygląda histeroskopia? W którym momencie cyklu wykonuje się zabieg? Jakie mogą być skutki uboczne? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z zajściem w ciążę - 13 niepokojących objawów

Czy problemy z zajściem w ciążę można przewidzieć? Przeczytaj listę 13 potencjalnych symptomów, którym powinnaś się bliżej przyjrzeć. Nieregularme miesiączki, obfite miesiączki, niskie libido czy utrata włosów - nie ignoruj tych i innych symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach hormonalnych czy innych schorzeniach powodujących problemy z zajściem w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ