Zaczynasz starania o dziecko?

Sprawdź witaminy nr 1 w Europie dla kobiet
- od planowania ciąży do karmienia piersią.*
*Na podstawie wewnętrznej analizy firmy Procter & Gamble z wykorzystaniem danych z następującego źródła: IQVIA Global OTC Insights: OTC3 04A4 M/Vit+Miner Perinatal + 04B4 M/Vit W/O Miner Perinatal; Europa (23 kraje). Wielkość sprzedaży ilościowej według marki dla MAT z czerwca 2025 r., odzwierciedlająca szacunki rzeczywistej aktywności. Prawa autorskie IQVIA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum › W ciąży - ogólne › 🧡🍂 WRZESIEŃ 2026🍂🧡
Odpowiedz

🧡🍂 WRZESIEŃ 2026🍂🧡

Oceń ten wątek:
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17941 24828

    Wysłany: 24 maja, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Yennefer jak te bóle miesiączkowe?

    Mi tak schodzi zmęczenie ze nie moge sie ogarnac od rana

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)
    30.07 31+6 2045g
    13.08 33+6 2242g
    27.08 35+5 3137g
    03.09 36+6 3330g
    11.09 3000g 51cm

    age.png
  • Yennefer# Autorytet
    Postów: 476 592

    Wysłany: 24 maja, 12:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai dzisiaj jest jakby lepiej, nie mam takich bóli. Za to skurczów jakby więcej

    38 lat
    🩵 2018
    🩵 2021
    🩷 2026
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17941 24828

    Wysłany: 24 maja, 12:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yennefer# wrote:
    Ounai dzisiaj jest jakby lepiej, nie mam takich bóli. Za to skurczów jakby więcej
    Masz mozliwosc odpoczac?

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)
    30.07 31+6 2045g
    13.08 33+6 2242g
    27.08 35+5 3137g
    03.09 36+6 3330g
    11.09 3000g 51cm

    age.png
  • Yennefer# Autorytet
    Postów: 476 592

    Wysłany: 24 maja, 13:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzisiaj nie 🤷 jestem sama z dziećmi .

    38 lat
    🩵 2018
    🩵 2021
    🩷 2026
  • FloristKa Ekspertka
    Postów: 235 348

    Wysłany: 24 maja, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yenefer uważaj na siebie ;(

    My także nie wierzący. Gorzej ,że teściowa bardzo i na bank będzie draka

    KarolinaKika lubi tę wiadomość

    Łódź '91
    1. 🩷 2020
    2. 🩷2023 💔24tydz
    3. 🩵 2026 ⬇️
    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17941 24828

    Wysłany: 24 maja, 13:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yennefer# wrote:
    Dzisiaj nie 🤷 jestem sama z dziećmi .
    Ehh rozuniem. To chociaz spróbuj ich ogarnąc malym nakladem pracy ;)

    My właśnie ogarniamy po imprezie. Załadowaliśny zmywarkę, obiad już się gotuje (rolady i kotlety mamy z wczoraj, kluski śląskie many z wczoraj, dla mnie tylko trzeba było obrać ziemniaczki. Mąż złozył stół, dzieci ogarnęly zmywarkę, robot już zamiata i myje podłogi. Zostanie tylko pokój córki i blaty.

    Dziś mamy dzień lenia, bo wszyscy potrzebuheny wypoczynku.

    Yennefer# lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)
    30.07 31+6 2045g
    13.08 33+6 2242g
    27.08 35+5 3137g
    03.09 36+6 3330g
    11.09 3000g 51cm

    age.png
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1774 2112

    Wysłany: 24 maja, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ouani jak piszesz o zmęczeniu to mi się przypomina że ja mam takie dni, jednego dnia wstaje pełna “radości” i energii a drugiego jakbym dzień wcześniej na wykopkach była, zmęczenie materiału razy 1000 i tylko zawinąć się w kłębek i leżeć. Co ciekawe to jest dzień po dniu np.

    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    🪷 19.09.2026 Lilia jest z nami 💖

    age.png
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1774 2112

    Wysłany: 24 maja, 14:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paola2604 mogę zapytać Cię o wiek? Zaciekawiło mnie jak piszesz że Twój syn ma 16 lat 🤗

    Albo może tak, w jakim wieku miałyście pierwsze dziecko ? Też to ciekawi mnie 🤗😁

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 maja, 14:06

    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    🪷 19.09.2026 Lilia jest z nami 💖

    age.png
  • kasia1518 Autorytet
    Postów: 3800 2781

    Wysłany: 24 maja, 14:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja ostatnie noce śpię lepiej - w sensie że te biodra mnie nie bolą. Padam o 22 i budze sie 4-5 wyspana. Teraz cieplo to śpię przy otwartym oknie i ćwierkanie ptaszków mnie budzi.

    Ale moje dziewczyny tez jakos szybko ostatnio sie budzą. Dzisiaj jechałyśmy do kosciola na 9, bo pozniej na 10 i 12 u nas w parafii komunię i naprawde rano trzeba bylo sie zebrać, żeby zjeść na spokojnie śniadanie.

    Ledwo wróciliśmy z kosciola, zjadłyśmy II śniadanie i dzwoni mi domofon od bramy ... koleżanka z Pomorza wpadła na kawę 😁 byli na jakis zawodach z córką w Rzeszowie i na powrocie zajechali do nas.

    Teraz planujemy sie wybrać na lody z dziewczynami - u nas dziś 25stopni.

    Laurelli lubi tę wiadomość

    kasia1518

    age.png
    age.png
    event.png
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1774 2112

    Wysłany: 24 maja, 14:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zazdroszczę upałów, u nas na dwa tyg do przodu po 10 stopni 😅 coraz bardziej mi uświadamiacie w jakim zimnym miejscu mieszkam haha

    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    🪷 19.09.2026 Lilia jest z nami 💖

    age.png
  • Yennefer# Autorytet
    Postów: 476 592

    Wysłany: 24 maja, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Młody właśnie zrobił najlepsze co mógł czyli padł. Oby spał długo 😂 bo tłukli się już , dzisiaj to naprawdę jakieś złe fluidy.
    Gdybym nie była chora to bez problemu, a tak to nawet wydrzeć się nie da 😆

    Ja jak rodziłam to miałam rocznikowo : 30 i 33, a teraz będę miała 38.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 maja, 15:15

    38 lat
    🩵 2018
    🩵 2021
    🩷 2026
  • Paola2604 Autorytet
    Postów: 554 734

    Wysłany: 24 maja, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Laurelli wrote:
    Paola2604 mogę zapytać Cię o wiek? Zaciekawiło mnie jak piszesz że Twój syn ma 16 lat 🤗

    Albo może tak, w jakim wieku miałyście pierwsze dziecko ? Też to ciekawi mnie 🤗😁

    38 😀
    My dzieci mieliśmy szybko 😁 22i 25
    Moja mama miała raka i bardzo chciała mieć wnuka. My trochę też ślub przyspieszyliśmy bo chciałam żeby mama była obecna. Po ślubie nie zwlekaliśmy z ciążą, choć początki były trudne- poronienie ale syn urodził się rok i 3 mies po ślubie. Moja mama oszalała na jego punkcie 🥹 syn miał 1,5 roku i mama zmarła. Po drodze miałam kolejne poronienie. Po śmierci mamy byłam w ciąży z córką i urodziła się równy rok i 2 dni po jej śmierci- dostała po niej 2 imię.

    Zawsze tak sobie myśleliśmy że jak odchowamy tą 2 to kiedyś na stare lata fajnie byłoby mieć maluszka. Nasza droga trochę trwa bo miałam po drodze kolejne 3 poronienia, ale w końcu teraz mam nadzieję że będzie dobrze 🥰

    @ Laurelii całkiem możliwe że możesz w październiku różnie to bywa 😄 ja mam na 1.10 ale czuję że będzie to wrzesień. Mój syn też wrześniowy z 22 ciekawe czy bracia będą mieć blisko siebie urodziny 😆

    Yennefer# lubi tę wiadomość

    2009-puste jajo płodowe - poronienie samoistne
    2010- syn👶duphaston
    2021-ciąża zatrzymana, poronienie 9 tydz
    2013-córka👶duphaston, luteina, polocard
    2024-ciąża zatrzymana poronienie 8 tydz TR18, duphaston
    2024-ciaza zatrzymana,
    poronienie 11 tydz, duphaston
    2025-poronienie samoistne 6 tydz, duphaston+neoparin

    Po 6 ciąży MTHFR1268 homo+Pai/serpine homo

    Po 7 ciąży
    HLAC C1 grupa *07 *12

    Kir AA
    Obecne : 2DL1, 2DL3, 2DL4 norm, 2DL4del, 2DS4(del - 22p) 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm

    Nueobecne: 2Dl2, 2DL5(grupa1) 2DL5 (grupa2) 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4norm, 2DS5, 3DS1.3DP1 var

    Zespol antyfosfolipidowy-wykluczony

    Ciąża 8
    2026- w trakcie - accofil, luteina , acard 150, neoparin 0,4

    preg.png
  • kasia1518 Autorytet
    Postów: 3800 2781

    Wysłany: 24 maja, 16:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paola2604 kurde przeczołgało Cie to życie pod względem poronień - przykro mi - ale mimo wszystko nie poddałaś się, to na pewno jest z Ciebie "silna" kobieta.

    Ja rodziłam 30, 31 i teraz 38. Zawsze myślałam, że w wieku 30lat będę myślała o trzecim dziecku,a nie o pierwszym, ale życie swoje weryfikuje. I zawsze mowilam, że przynajmniej 4 dzieci, ale teraz już wiem, ze kończymy 😉

    Paola2604 lubi tę wiadomość

    kasia1518

    age.png
    age.png
    event.png
  • Paula. Autorytet
    Postów: 3688 4890

    Wysłany: 24 maja, 16:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gdybym nie poroniła to pierwsze dziecko miałabym w wieku 21 lat.
    Tak więc córkę urodziłam mając 23 lata. A teraz jak urodzę to 32 😊

    Skazana jestem na te dwie cyfry (2 i 3) 😃😃

    👩32👨🏼34👧9 (33tc)👶 (36tc)& 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Akcja rodzeństwo od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️
    13.07 - 30+1 ♡ 2500g 🩵
    27.08 - 36+4 narodziny Mikusia

    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    age.png
  • Yennefer# Autorytet
    Postów: 476 592

    Wysłany: 24 maja, 17:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale życie pisze scenariusze.. Paola przeczołgało Cię to życie.
    Myślę że prawie każda jakby opowiedziała swoją historię to by był scenariusz na film :)

    Widzę że dużo z Was ma 38 lat 😄 jesteście roczniki 1988?
    Trochę odetchnęłam 😂 jak patrzę na mamę najlepszego przyjaciela z klasy mojego synka, która nie ma nawet 30 lat, to czuję się staro 😄

    38 lat
    🩵 2018
    🩵 2021
    🩷 2026
  • Paola2604 Autorytet
    Postów: 554 734

    Wysłany: 24 maja, 17:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak 88😊
    To prawda te straty bolały bardzo, jakoś się pozbierałam ale było ciężko . Teraz moja potrójna tęcza jest voraz bliżej i bardzo się cieszę😍
    W tym wszystkim najtrudniejsze jest znalezienie przyczyny. Okazuje się że zawiniła tu immunologia i sama do tego doszłam bo lekarze ręce rozkładali. Moja 2dzieci jakoś urodziłam bez leków takich które biorę teraz dlatego mówię że są cudami.
    Ja też mam zbieg liczbowy ale inny już ty @ Paula.
    Syna urodziłam mając 22 lata i urodził się 22. Córkę mając 25 lat i urodziła się 25 😃 teraz cyfry 38 brak w kalendarzu miesięcznym to nie wiem jak to wyjdzie 😆

    2009-puste jajo płodowe - poronienie samoistne
    2010- syn👶duphaston
    2021-ciąża zatrzymana, poronienie 9 tydz
    2013-córka👶duphaston, luteina, polocard
    2024-ciąża zatrzymana poronienie 8 tydz TR18, duphaston
    2024-ciaza zatrzymana,
    poronienie 11 tydz, duphaston
    2025-poronienie samoistne 6 tydz, duphaston+neoparin

    Po 6 ciąży MTHFR1268 homo+Pai/serpine homo

    Po 7 ciąży
    HLAC C1 grupa *07 *12

    Kir AA
    Obecne : 2DL1, 2DL3, 2DL4 norm, 2DL4del, 2DS4(del - 22p) 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm

    Nueobecne: 2Dl2, 2DL5(grupa1) 2DL5 (grupa2) 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4norm, 2DS5, 3DS1.3DP1 var

    Zespol antyfosfolipidowy-wykluczony

    Ciąża 8
    2026- w trakcie - accofil, luteina , acard 150, neoparin 0,4

    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17941 24828

    Wysłany: 24 maja, 17:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yennefer# wrote:
    Ale życie pisze scenariusze.. Paola przeczołgało Cię to życie.
    Myślę że prawie każda jakby opowiedziała swoją historię to by był scenariusz na film :)

    Widzę że dużo z Was ma 38 lat 😄 jesteście roczniki 1988?
    Trochę odetchnęłam 😂 jak patrzę na mamę najlepszego przyjaciela z klasy mojego synka, która nie ma nawet 30 lat, to czuję się staro 😄
    Yennefer u mnie duzo znajomych dopiero grubo po 30tce się zdecydowało na dziecko. Byliśny na wymagających studiach w trybie dxiennym. To nie był czas ani na śluby ani tym bardziej na dzieci.

    Ja pierwsze urodzilam rowno w wieku 30 lat. Ale mam kolezanke rówieśnicę i jej najstarszy syn ma już 21 lat ;) Mam tez kumpelę 2 lata starszą (43 lata ma) i 2 dni temu urodziła pierwsze dziecko ;)

    U nas tez gorąco. Chodzimy w letnim outficie. Po mszy był festyn parafialny, zjedliśmy kiełbasę z grilla, dxieci poskakały na dmuchańcu i wróciliśmy dalej odpoczywać ;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 maja, 18:40

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)
    30.07 31+6 2045g
    13.08 33+6 2242g
    27.08 35+5 3137g
    03.09 36+6 3330g
    11.09 3000g 51cm

    age.png
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1774 2112

    Wysłany: 24 maja, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lubię tą naszą grupę z takim wiekiem doświadczonych mamusiek 💪 mówię to w poooozytyyywnym bardzo znaczeniu

    FloristKa, Yennefer#, Paola2604 lubią tę wiadomość

    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    🪷 19.09.2026 Lilia jest z nami 💖

    age.png
  • KarolinaKika Autorytet
    Postów: 2359 1922

    Wysłany: 24 maja, 21:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    FloristKa wrote:
    Yenefer uważaj na siebie ;(

    My także nie wierzący. Gorzej ,że teściowa bardzo i na bank będzie draka
    Ja powiedziałam że może wcale nie ochrzcimy dziecka niech samo zdecyduje w dzisiejszych czasach to luksus decydować w tej kwestii . Oczywiście rodzina naskoczyła ale mało mnie to interesuje bo to nasze dziecko nasze przekonania i wybór dlatego chrześcijanie niech szanują ateistów bo my szanujemy to że ktoś wierzy w Boga i sakramenty

    FloristKa, Flora96 lubią tę wiadomość

    1 IVF - 5 🥚- 2 zarodki / 29.07.2024 ET 2 zarodków ❌
    2 IVF -3 🥚- 1 zarodek /26.09.2024 ET 1 zarodek trzydniowy ❌
    3 IVF długi protokół - 4 🥚 - 2 zarodki
    Jeden zdegenerował
    22.02.2025 ET 4.1.2
    7dpt beta 52,8 9dpt beta 149 11dpt beta 410 13dpt beta 1205
    07.04 poronienie 7/9 tc 💔
    4 IVF czerwiec 2025 długi protokół - 3🥚-1 zarodek nie przetrwał . Brak transferu
    5 IVF KD ❄️❄️❄️❄️❄️
    18.12 FET 4.1.2
    7dpt ⏸️
    9dpt 164
    11 dpt 460
    25 dpt ♥️
    16+3 🩷👧
    30+4 około 1800 gram 👧
    06.09.2026 3420 i 53 cm dzidziutka 🥰

    AMH 10.23 -0,65
    06.24 -0,47
    05.25 - 0,44
    On
    10.2023 azzospermia ( po odblokowaniu wszystkie wyniki wróciły do normy poza fragmentacją 30%)

    age.png
  • FloristKa Ekspertka
    Postów: 235 348

    Wysłany: 24 maja, 22:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokładnie jestem takiego samego zdania
    W Chinach bodajże jeat tak, ze tam w ogole prawo mowi, ze o takich rzeczach mogą decydować dopiero ludzie po 18r zycia.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 24 maja, 22:10

    Flora96 lubi tę wiadomość

    Łódź '91
    1. 🩷 2020
    2. 🩷2023 💔24tydz
    3. 🩵 2026 ⬇️
    preg.png
‹‹ ‹ 253 254 255 256 257 › ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak czuć się wygodnie w każdych warunkach? Cykl menstruacyjny bez tajemnic

Przeczytaj, co dzieje się w poszczególnych fazach cyklu oraz jaki może to mieć wpływ na kobiecy organizm. Sprawdź, jak możesz zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny na przestrzeni cyklu menstruacyjnego. 

CZYTAJ WIĘCEJ