Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne 🧡🍂 WRZESIEŃ 2026🍂🧡
Odpowiedz

🧡🍂 WRZESIEŃ 2026🍂🧡

Oceń ten wątek:
  • All_in_one Koleżanka
    Postów: 43 59

    Wysłany: 23 lipca, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Laurelli wrote:
    Ja z samą wagą nie mam problemu, bo zawsze byłam plus size i teraz jak oglądam swoje zdj sprzed ciąży to myślę jezu brzucha nie miałam haha
    Ale najbardziej dla mnie “ ułomne” jest przyzwyczajenie się że mój organizm nie potrafi tyle co przed ciążą: męczę się, dzień dniowi nie równy, jednego dnia energii max a drugiego totalnie zero i męczy mnie przechadzka z psem. Do tego rozdrażnienie i wkurw na rzeczy które normalnie mnie nie drażnią. I bardzo bolą mnie stawy w dłoniach i nadgarstkach. Stopy nic

    Ufff dobrze wiedzieć, że nie jestem sama z tymi dłońmi🙈 tzn absolutni Ci Laurelli współczuję, ale lżej jak wiem, że nie jestem z tym sama😁 przy czym ja mam jeszcze obolałe stopy, chociaż coraz rzadziej.
    Ja mam od wagi z 1 wizyty jakieś +14kg, więc przeraża to trochę 🙈 ale no nadmiernymi kg będę się martwić po ciąży.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 lipca, 20:55

    preg.png
  • KarolinaHildegarda Debiutantka
    Postów: 12 26

    Wysłany: 23 lipca, 21:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W domu dla spokoju mentalnego nie mam wagi.. waży mnie ginekolog przy każdej wizycie. Na ostatniej wizycie było plus 7, na następnej nie zdziwię się jak będzie bliżej plus 10.

    Miałam na pewno trochę załamkę jak spodnie przestały mi przechodzić przez biodra - brzuch to jedno, ale uda i biodra to był dla mnie zawsze punkt zapalny. Musiałam dojść do siebie po tym i się uspokoić, że tego chciałam i to normalne, i że moje ciało nie jest już tylko moje. Jakoś mi się to udało poukładać w głowie i w sumie od tamtego czasu jest ok i nie miałam już takich krytycznych myśli o swoim wyglądzie. Ale uczucie jest trochę jak w okresie dojrzewania. Ciało się zmienia, a ja obserwuję. Na szczęście jestem emocjonalnie trochę dojrzalsza niż wtedy.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 lipca, 21:22

  • Flora96 Autorytet
    Postów: 523 793

    Wysłany: 23 lipca, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już 16 kg na plusie 🙈 ale będę się tym martwić po ciąży, siłownię mam pod blokiem to będę chodzić 😁

    KarolinaHildegarda, Laurelli, Mamacita, Olo323 lubią tę wiadomość

    08.24 6tc 💔
    11.25 cb 💔
    12.25 ⏸️🥹


    preg.png
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1346 1646

    Wysłany: 23 lipca, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ouani podobne dzieciaczki bardzo 🥰 a teraz do kogo sa podobne jak są starsze? Do Ciebie czy męża?

    Ooo to jesteś miło zaskoczona że pijecie kawusię też, myślałam że będę w nielicznych, bo teraz jakoś bardzo to podkreślają żeby nie pić kawy itp.
    Ale to już dla mnie za wiele. Ja piję czuję się ok, bejbi ok więc trochę przyjemności dla mamusi ☕️

    Kasia no to super informacja o szyjce ale o braku mizianka no nie 🫢 ale coś za coś

    All in one ooooo bolą Cię też tak dłonie?
    Ja mówię dzisiaj do męża, czuję się jakbym całą noc na wykopach była 🤣


    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    preg.png
  • KarolinaHildegarda Debiutantka
    Postów: 12 26

    Wysłany: 23 lipca, 23:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Waga nie jest problemem...

    Ale właśnie przysiadłam na klapę od deski do toalety myjąc żeby i się pode mną złamała. Nie wiedziałam że to w ogóle możliwe 🤣

    Laurelli, Fox, Nati96De, Kate3330, Mamacita, Flora96, Olo323 lubią tę wiadomość

  • Ounai Autorytet
    Postów: 17369 24104

    Wysłany: 23 lipca, 23:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fox wrote:
    Ounai nie bój się!
    Zgłaszam się po rekord kg do zrzucenia 🫣😅
    Ja wiem jak Ty wyglądasz i rekordzistka to Ty na pewno nie jesteś. Będziemy razem chodzić ćwiczyć albo na spacery:D

    Laurelli, moja córka to jest wręcz moja kopia. Jest identyczna z wyglądu i niestety z charakteru też ;)
    Ma jasne kręcące się na końcach wlosy (takie fale), jasną cerę ale opala się na brązowo i szaroniebieskie oczy. Syn ma niebieskie oczy ale kształt oczy meza. Włosy taki ciemny blond/szatyn. Powiedziałabym ze jest takie 60% meza i 40% mnie. Nie jest tak jak córka ze z daleka widać w 90% moje geny tylko taki bliżej pól na pół ale z przewagą cech męża. Charakter też ma po mężu. Są skrajnie różni. Córka uwielbia bliskość i tulenie, wie kiedy co wypada powiedzieć, jak sprawić radość. Kocha sukienki i dziewczęce rzeczy. Moglaby chodzić na wszystkie zajęcia dodatkowe z każdej dziedziny, potrzebuje stada, tlumu. Syn ma wąskie zainteresowania, ścisły umysl, małe grono przyjaciół. Raczej introwertyk, domator. Wie czego chce. Mówi to co wypada jeśli mu tak każemy ale sam nie zawsze rozumie po co tak „ściemniać” lubi się przytulić ale bardziej potrzebuje żeby być obok i go wysłuchać. Kocha zasady i nie potrafi rozumieć dlaczego ludzie je łamią.
    Oni to zupełnie dwa różne światy, dwie energie, zupełne skrajności. Ale o tak się kochają, tulą, tęsknią za sobą, dbają o siebie (jeśli akurat sobie nie dokuczają i się nie kłócą).
    Podsumowując, ani z charakteru ani z wyglądu nie są do siebie podobni;)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 lipca, 23:38

    Laurelli, Olo323 lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)

    Insulina nocna 13j ↘️ 2j

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1346 1646

    Wysłany: 23 lipca, 23:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolina hahaha padnę 🤣🤣🤣

    Ouani ale pięknie ich opisałaś 🥺 chciałbym żeby o mnie mama tak mówiła taaak cudownymi słowami

    Ounai, Olo323 lubią tę wiadomość

    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    preg.png
  • Paula. Autorytet
    Postów: 3284 4145

    Wysłany: Dzisiaj, 08:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Weszłam dziś z ciekawości na wage i jest -0.6kg od największej wagi jaką zanotowałam 2 tyg temu.
    Licząc to ile ważyłam przed ciążą z córką i ile przytyłam jak skończyłam karmic i jeszcze pozniej no i do tego onecna ciąża. To jak bym chciała wrocic do wagi z przed ciąż to ja zostanę rekordzistką 🫣 mam nadzieję że chociaż trochę uda mi się zgubić po porodzie i podczas karmienia i nie bedzie znow efektu jojo.

    👩32👨🏼34👧9 (33tc) & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Akcja rodzeństwo od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️
    13.07 - 30+1 ♡ 2500g 🩵

    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • Fox Autorytet
    Postów: 649 1170

    Wysłany: Dzisiaj, 09:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paula. wrote:
    Weszłam dziś z ciekawości na wage i jest -0.6kg od największej wagi jaką zanotowałam 2 tyg temu.
    Licząc to ile ważyłam przed ciążą z córką i ile przytyłam jak skończyłam karmic i jeszcze pozniej no i do tego onecna ciąża. To jak bym chciała wrocic do wagi z przed ciąż to ja zostanę rekordzistką 🫣 mam nadzieję że chociaż trochę uda mi się zgubić po porodzie i podczas karmienia i nie bedzie znow efektu jojo.

    Ja właśnie do takiej wagi liczę 🫣 chciałabym wrocic do wagi 60-62kg, a to daje już okolo 30kg do zrzucenia 😅🫣

    Ounai trzymam za słowo ❤️ coś czuję, że Paprocany będą nasze 😅

    Karolina 🤣🤣 to na pewno stara deska po prostu! Albo mąż wcześniej naruszył konstrukcję i po prostu padło na Ciebie 😅 ale uśmiałam się! ❤️

    91'
    10.2023⏸️->07.2024 🩵Synek

    07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
    10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)

    21.12 ⏸️ 10 dpo
    27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
    29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
    31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
    02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95

    23.02 I prenatalne - 6,25cm FHR: 151bpm - ryzyka niskie- 🩵
    15.04 II prenatalne - 346g chłopiec 🩵
    24.06 III prenatalne - 1709g 🩵
    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17369 24104

    Wysłany: Dzisiaj, 09:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też się zważyłam w końcu. U mnie od najniższej wagi +5,8kg już, od pierwszego wpisu do karty +5,3 a od początkowej wagi tylko +1kg

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)

    Insulina nocna 13j ↘️ 2j

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • Lisiakitka Ekspertka
    Postów: 214 220

    Wysłany: Dzisiaj, 09:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W końcu dziewczyny u mnie już po remontach! Jak ja się cieszę spokojem.. i czystością. Teraz czas na rzeczy dla maluszka.. 👶 rzeczy apteczne i typowo do porodu już mam, dzisiaj zamówiłam koszulę 3 szt do porodu i karmienia. Także zobaczymy co to przyjdzie. Ja to chyba kupię tylko pare ubranek takich do wyjścia ze szpitala i na ewentualnych gości później w domu czy na wyjście do dziadków itp. Znajome mają dac ubranek sporo także nie będę kupować bo to szkoda kasy a połowy pewnie nie zdążymy ubrać bo wyrośnie zaraz. Jeszcze kupić mebelki, dostawkę i parę pierdółek do pokoiku. Aaa i wózek! Mam dostać 3 także mogę przebierać 😅 zainwestuje dopiero w porządna spacerówkę.

    Paula., Kate3330, Ounai, Flora96, Laurelli, kasia1518, Olo323 lubią tę wiadomość

  • Paula. Autorytet
    Postów: 3284 4145

    Wysłany: Dzisiaj, 09:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fox wrote:
    Ja właśnie do takiej wagi liczę 🫣 chciałabym wrocic do wagi 60-62kg, a to daje już okolo 30kg do zrzucenia 😅🫣
    To ja do wagi z przed córki na dzień dzisiejszy muszę zrzucić 36kg 🫣 a gdzie jeszcze do porodu jakieś kg dojdą jeszcze . No ale może wreszcie będę miała jakąś motywację i się ogarne. Chociaz połowę tego zrzucić to już bedzie spory sukces.

    👩32👨🏼34👧9 (33tc) & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Akcja rodzeństwo od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️
    13.07 - 30+1 ♡ 2500g 🩵

    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17369 24104

    Wysłany: Dzisiaj, 10:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Fox wrote:
    Ja właśnie do takiej wagi liczę 🫣 chciałabym wrocic do wagi 60-62kg, a to daje już okolo 30kg do zrzucenia 😅🫣

    Ounai trzymam za słowo ❤️ coś czuję, że Paprocany będą nasze 😅

    Karolina 🤣🤣 to na pewno stara deska po prostu! Albo mąż wcześniej naruszył konstrukcję i po prostu padło na Ciebie 😅 ale uśmiałam się! ❤️
    Ooo Papry będą ekstra, akurat 7km kółeczko, w sam raz do odchudzania.

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)

    Insulina nocna 13j ↘️ 2j

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • Nati96De Ekspertka
    Postów: 131 217

    Wysłany: Dzisiaj, 10:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karolina właśnie urealniłaś to czego się obawiałam😂 nie siadałam na kalpie, bo nie chciałam złamać nowej, ale do tej chwili była to jedynie fantazja😂

    Uwielbiam Paprocany! ⛵️

    Jestem po wizycie u gina. Młoda ma 1993g 🧡 to już kawał dzidziora 🥹
    Szyjka się skraca, ma 31mm, dziecko jest bardzo nisko ułożone (nie dziwne, że non stop chodzę siku) i dostałam zakaz uprawiania wszelkiej aktywności!!!! Nie mogę chodzić na pilates, nie mogę uprawiać seksu, nie mogę masować krocza, ćwiczyć na piłce. Jedynie mogę spacerować 😩 jak jest u Was z szyjkami i przyzwoleniem na aktywności? Bo ja nie chce się zapaść na kanapie do porodu 😭

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 10:46

    Kate3330, KarolinaHildegarda, Mamacita, Flora96, Paula., Trypcio, Laurelli, Nutka15, Paola2604, kasia1518, Olo323, Eggi lubią tę wiadomość

  • Kate3330 Autorytet
    Postów: 316 307

    Wysłany: Dzisiaj, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie po wizycie kontrolnej - Maluszek na szczęście rośnie - dziś 1833g - brzuszek jest mały (na 6 percentylu), ale cała reszta ok. Ilość wód, przepływy prawidłowe. Szacowana waga na 40 tc 2900-3000g. Teraz będę mieć wizyty co 2 tygodnie żeby monitorować wzrost, ale wygląda na to że jest chyba po prostu szczuplutki.

    Nati u mnie szyjka 33 mm (ostatnio miałam 35 mm), ale nic mi gin nie wspomniała że coś jest alarmującego i mam sie „oszczedzać”

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 10:49

    Nati96De, Mamacita, Flora96, Paula., Trypcio, KarolinaHildegarda, Nutka15, Paola2604, kasia1518, Eggi lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Flora96 Autorytet
    Postów: 523 793

    Wysłany: Dzisiaj, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja szyjka 3 cm i też nic lekarz nie mówił, ale ja już powoli będę schodzić z luteiny i za jakieś 1,5 tygodnia moge zacząć robić masaż krocza.

    Dla mnie aktualnie posprzątanie domu albo pójście do sklepu to jak trening więc nie wyobrażam sobie większej aktywności 😂

    08.24 6tc 💔
    11.25 cb 💔
    12.25 ⏸️🥹


    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17369 24104

    Wysłany: Dzisiaj, 11:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, długość szyjki nie ma tu znaczenia. Najważniejsze jest czy zmienia długość, czy jest miękka, czy dziecko naciska. Jak się robi miękka to może z dnia na dzień się skrócić i zacząć rozwierać. Jak się skróci ale jest twarda to trzyma. Można mieć 5cm szyjkę ale jak jest miękka to rozwarcie może pójść w ciągu kilku godzin.

    Nati, słuchaj lekarza, miesiąc przetrwasz a potem będzie bezpiecznie to będziesz mogła znowu szaleć. Ćwicz sobie oddech w międzyczasie:)

    Nati96De lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)

    Insulina nocna 13j ↘️ 2j

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • KarolinaHildegarda Debiutantka
    Postów: 12 26

    Wysłany: Dzisiaj, 11:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nati96De wrote:
    Karolina właśnie urealniłaś to czego się obawiałam😂 nie siadałam na kalpie, bo nie chciałam złamać nowej, ale do tej chwili była to jedynie fantazja😂

    Uwielbiam Paprocany! ⛵️

    Jestem po wizycie u gina. Młoda ma 1993g 🧡 to już kawał dzidziora 🥹
    Szyjka się skraca, ma 31mm, dziecko jest bardzo nisko ułożone (nie dziwne, że non stop chodzę siku) i dostałam zakaz uprawiania wszelkiej aktywności!!!! Nie mogę chodzić na pilates, nie mogę uprawiać seksu, nie mogę masować krocza, ćwiczyć na piłce. Jedynie mogę spacerować 😩 jak jest u Was z szyjkami i przyzwoleniem na aktywności? Bo ja nie chce się zapaść na kanapie do porodu 😭


    No uważaj na tę deskę 😅 nasza już ma kilka lat, ale jest z takich porzadniejszych powiedziałabym. Oh well

    Co do tego zakazu aktywności, to jeśli nie masz innych komplikacji, może spróbuj skorzystać z porady drugiego lekarza? Też mi się wydaje, że to trochę ostra reakcja, chyba że bardzo szybko Ci te pomiary lecą do dołu.

    Ounai, ciekawe co mówisz o tej szyjce. Szkoda, że niektórzy lekarze tego wcale tak nie wyjaśniają.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 11:55

  • Laurelli Autorytet
    Postów: 1346 1646

    Wysłany: Dzisiaj, 12:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polecacie jakiś konkretny filmik który uczy jak oddychać?

    💃🏻35 🧔🏻‍♂️39
    🧬 PAI-1 4G/4G

    🌍 Życie & ciąża za granicą
    👧🏻 First baby girl 💖

    👼 10.2025 🕊️

    🤰🏻 03.02.2026 💖
    ✨ NIPT low risk & prenatalne OK
    🌸 13.05.2026 II prenatalne wszystko OK 🩷💎
    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 17369 24104

    Wysłany: Dzisiaj, 12:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Na początek poszukaj takich co uczą oddychać do dolnych żeber i do brzucha. Oddychając do dolnych żeber na wydechu zaciskasz mięśnie dna miednicy i mięsień prosty brzcha. Przytulasz bobasa do kręgosłupa. To są ćwiczenia które wzmacniają mięśnie kegla i mięsień prosty. Natomiast w czasie porodu mechanizm jest inny. Oddychasz do brzucha, nie zaciskasz miesni ale je otwierasz żeby zrobić dzidziusiowi miejsce zeby sobie schodził do miednicy

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml
    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4
    23.04 19+0 251g
    25.04 🌸🌸🌸 It is a girl! 🌸🌸🌸
    30.04 Gensulin N - insulina nocna
    13.05 20+5 379g
    21.05 21+6 574g
    08.07 28+5 1320g (III prenatalne)

    Insulina nocna 13j ↘️ 2j

    Rośnij maluszku
    preg.png
‹‹ 337 338 339 340 341
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Znaczenie jakości męskiego nasienia

Jest wiele czynników, które wpływają na szanse na zajście w ciążę u pary, która marzy o rodzicielstwie. Jednak niewątpliwie wśród najważniejszych jest odpowiednia jakość komórki jajowej i plemników. Wyjaśniamy, dlaczego jakościowe komórki jajowe czasami nie gwarantują sukcesu. Jakie znaczenie odgrywa jakość męskiego nasienia? Jak wygląda diagnostyka i leczenie?

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ