SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡
Odpowiedz

Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡

Oceń ten wątek:
  • Szosz Autorytet
    Postów: 645 2025

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 18:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aglo wrote:
    Wiem właśnie że będzie inaczej i on może jest już na tyle kumaty że może to ciężej znieść…

    My dużo rozmawialiśmy z nim zanim zaczęliśmy starania jak by to było jakby był bobas w domu i on sam już powiedział że chce mieć rodzeństwo i między innymi to nas skłoniło do tej decyzji, takie jakby zielone światło od niego dostaliśmy 🫣 że jest gotowy i czeka na niego lub na nią 🥹 (btw on woli żeby to była dziewczynka 😅)

    My właśnie nie poszliśmy tą drogą, ale świadomie - ja wcale nie mam pewności, że on by chciał mieć rodzeństwo, wolałam w to wejść bez jego czerwonego światła 😁

    👩🏻 36 + 👦🏻 36 + 🧒🏻 4 + 🐶❤️ + 👶🏻 🩷 23.08.2025
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 18:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    Ja w tym roku w maju kończę 30, chciałam mieć 2 dzieci przed 30 rokiem życia, prawie się udało 😅


    Ja chciałam dziecko jedno do 30, będzie miesięczny poślizg :P

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1364 4011

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 19:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szosz 😘- chodzi o USG 1 trymestru oraz badanie Pappa i wolnej beta HCG. No wyjdzie te 6 stów, ale powiedział mi, że jeśli chciałabym robić darmowe, to Ok, ale nie u nas w mieście (a mi się nie chce jeździć 😅). Inny poziom sprzętu, inne podejście do omówienia badania. Jakby to było jakieś małe badanie, typu morfologia - to ok. Ale to jest bardzo ważne i może zdecydować, czy będę się trząść ze stresu, czy będę dobrze poinformowana, spokojna nawet jeśli coś wyjdzie nie tak.
    A teraz sama sobie zafundowałam stresa 😐 robiłam kolację i wzięłam do buzi pół łyżki mascarpone... które okazało się być już 🤢 szybko plułam i płukałam usta, ale martwię się, czy coś nie "wpadło" i nie zaszkodzi Fasolce. Bo ja tam sobie poradzę, o siebie się nie boję.... Nigdy jeszcze mi się mascarpone nie zepsuło wcześniej...fuuu

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 19:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    A czy któraś z was przy tych plamieniach bierze acard? Bo nie wiem czy wiecie ale jeśli któraś bierze a ma plamienia to acard powinno się odstawić bo on nasila te plamienia
    Dostałam plamienia i na wizycie 1szej duphaston i acard. Też czytałam, że może nasilać, ale jednak korzyści potencjalnych więcej z acard. 🤷‍♀️

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 19:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Szosz wrote:
    My właśnie nie poszliśmy tą drogą, ale świadomie - ja wcale nie mam pewności, że on by chciał mieć rodzeństwo, wolałam w to wejść bez jego czerwonego światła 😁

    To całkiem zrozumiałe 😀 pewnie to by była ciężka decyzja wtedy

    Szosz lubi tę wiadomość

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 19:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Margolcia94 wrote:
    Ja też już po wizycie, ale wiem że nic nie wiem :/ i niby mnie lekarz uspokoił, bo serduszko bije nadal i tętno tez ok, ale jednak twierdzi że to plamienie z zagnieżdżenia , wg się to nie zgrywa z tygodniami ciąży, wręcz nierealne i wyszło mu jak zmierzył zarodek że ma 6mm i to według niego 6 tydzień, gdzie byłam na wizycie 22 stycznia i lekarz mówił że 6+2 i zarodek miał 0,38, więc teraz się pojawiło pytanie czy to jest okej przyrost i który lekarz się myli :/ 23.12 byłam zaraz po owulacji, wiem bo ja monitorowałam z ginekologiem.

    dostałam duphaston i mam go brać nawet jak przestanę plamić.
    Najlepiej porównywać wymiary u tego samego gina, bo to takie malutkie wartości, że sprzęt czy kliknięcie myszką przesuwa o kilka mm. Jak serduszko dobrze bije to bym się nie martwiła. 💖 A plamienie z „zagnieżdżenia” to też mi gin mówił, jak było już dawno po implantacji, to chyba chodzi o to że dalej się wgryza w macicę bobas. 🫣

    Margolcia94 lubi tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 19:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 czerwca 2025, 11:13

    promykk lubi tę wiadomość

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 19:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 czerwca 2025, 11:14

    Deyansu, Azalea 🌸, Suzie lubią tę wiadomość

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Azalea 🌸 Autorytet
    Postów: 1046 1866

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    Biorąc tak wszystko do siebie i myśleć czy coś zaszkodzi tylko bedziesz chodziła ciągle zestresowana. Raczej nie zaszkodzi, nie wiem jakie ilości trzebaby było zjeść by coś mogło się stać, także spokojnie ;)

    Dokładnie, odpuść dziewczyno trochę bo się zajedziesz w końcu. Najpierw sobie wkręcasz a później się stresujesz. Porównując wyplutą łyżkę zepsutego mascarpone do stresu jaki sobie fundujesz, to uwierz mi, ten stres szkodzi Twojej fasolce bardziej.

    abrakadabra, Suzie, Deyansu, promykk lubią tę wiadomość

    👩🏽‍❤️‍👨🏽|28|31
    👶🏽|2023|🩷
    👶🏽|2025|🩵

    age.png
  • Marcysia1990 Autorytet
    Postów: 2996 2168

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aneta.be wrote:
    To aż wstyd się przyznać ale ja w sierpniu 34 🫢 u mnie dolegliwości trochę odpuściły, ale nie całkiem. Mam co 2-3 godziny straszny apetyt 🙄 muszę się chyba pilnować żeby znowu nie zrobić takiej masy jak w poprzednich ciążach 🫢

    No weeeź 😄 ja w tym roku kończę 35 🤭

    aneta.be lubi tę wiadomość

    01.2023 🧒🏼🧸1cs
    age.png

    09.2025 👶🏼🧸2cs
    age.png

    10.2024 💔 cb 6tc (2cs)
  • purplerain Autorytet
    Postów: 1341 2911

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej Dziewczyny <3

    Jestem po usg i na ten moment jestem w ciąży bliźniaczej... Szok, jaki przeżyłam jest nie do opisania, kompletnie się tego nie spodziewałam. Jest jedno serduszko, drugiego jeszcze nie ma, mam przyjść za tydzień, żeby sprawdzić. Albo będzie serce, albo zarodek się wchłonie, podobno na tym etapie nie wiadomo. Niestety jest to ciąża jednokosmówkowa, czy któraś z Was ma takie doświadczenia? Chyba to kiepsko rokuje, bardzo mnie to zmartwiło.

    Dostałam też douphaston 2x dziennie na wszelki wypadek. Czy macie po nim gorsze samopoczucie?

    Marcysia1990, Venus, promykk, Filcek, Deyansu, Engel, Hajkonk, Rozalia321, Szosz, CieplaHerbata, Agaxyz00, aglo lubią tę wiadomość

    👩🏼🧔🏻‍♂️🐈🐈🐈

    🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️✈️🌍🏝️🌊🍕🍝☕️🍦

    🫰⏸️ 16.01.2025
    🧚💫 31.01.2025
    💗🎀 19.04.2025
    🐣✨07.09.2025
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 czerwca 2025, 11:14

    Deyansu lubi tę wiadomość

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 czerwca 2025, 11:14

    purplerain lubi tę wiadomość

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Marcysia1990 Autorytet
    Postów: 2996 2168

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    purplerain wrote:
    Hej Dziewczyny <3

    Jestem po usg i na ten moment jestem w ciąży bliźniaczej... Szok, jaki przeżyłam jest nie do opisania, kompletnie się tego nie spodziewałam. Jest jedno serduszko, drugiego jeszcze nie ma, mam przyjść za tydzień, żeby sprawdzić. Albo będzie serce, albo zarodek się wchłonie, podobno na tym etapie nie wiadomo. Niestety jest to ciąża jednokosmówkowa, czy któraś z Was ma takie doświadczenia? Chyba to kiepsko rokuje, bardzo mnie to zmartwiło.

    Dostałam też douphaston 2x dziennie na wszelki wypadek. Czy macie po nim gorsze samopoczucie?

    Gratulacje i kciuki żeby pojawiło się drugie serduszko :) to ciąża jednojajowa? Pierwszy raz słyszę takie nazewnictwo.

    01.2023 🧒🏼🧸1cs
    age.png

    09.2025 👶🏼🧸2cs
    age.png

    10.2024 💔 cb 6tc (2cs)
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 20:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marcysia1990 wrote:
    No weeeź 😄 ja w tym roku kończę 35 🤭


    To tak jak ja. 🫣 jesteśmy z tego samego rocznika😎😎
    35 w czerwcu bede miala skończone. To moja 4ta ciaza🤞🤞🫣 2 donoszone .. 1 zakończona poronieniem..

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • cortexq Koleżanka
    Postów: 59 198

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    purplerain wrote:
    Hej Dziewczyny <3

    Jestem po usg i na ten moment jestem w ciąży bliźniaczej... Szok, jaki przeżyłam jest nie do opisania, kompletnie się tego nie spodziewałam. Jest jedno serduszko, drugiego jeszcze nie ma, mam przyjść za tydzień, żeby sprawdzić. Albo będzie serce, albo zarodek się wchłonie, podobno na tym etapie nie wiadomo. Niestety jest to ciąża jednokosmówkowa, czy któraś z Was ma takie doświadczenia? Chyba to kiepsko rokuje, bardzo mnie to zmartwiło.

    Dostałam też douphaston 2x dziennie na wszelki wypadek. Czy macie po nim gorsze samopoczucie?


    Znajdź lekarza, który zajmuje się właśnie takimi ciążami, będzie wiedział jak Cię pokierować. Faktycznie jest trochę więcej ryzyk, ale przecież nie dotyczą one wszystkich, tylko jakiegoś niedużego procenta. :)

  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1364 4011

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 21:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    Ciągle mówię, że nie mam żadnych objawów.. właśnie je odkryłam 🙈 mam baby brain i to taki, że szok 😂 piekę ciasto, a wypieki idą mi całkiem dobrze od zawsze no i mam przepis i napisane, że 20 dkg mąki a ja nie wiem jakim cudem dodałam chyba z 400 g 🙈 coś tak się dziwiłam, że jakieś gęste to ciasto, a robiłam je juz wielokrotnie. Dopiero jak zobaczyłam po raz kolejny na przepis to zauważyłam, że dałam dużo za dużo tej mąki 🙈

    Ja też to mam. Miałam zamówić karmę monobiałkową dla kota, z indyka. No i Mąż dziś pyta, czemu przyszła karma z DODATKIEM indyka, taka dla kociąt 😅🤦🏻

    Dzięki Dziewczyny 😘 wiem, że stres jest gorszy, ja się bardzo staram opanować to moje naturalne "stresowactwo", ale po prostu chyba dziś już byłam zmęczona psychicznie po wizycie i wzięło mnie to z zaskoczenia...

    Dobrej spokojnej nocy ❤️😘

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To mój baby brain był dzisiaj w staropolskiej po jakieś ciastko przed wizytą w gościach i nic już nie było ciekawego i tak ładnie wyglądały „adwokatki”. Oczywiście dopiero jak zapłaciłam to się skapnęłam, że tego przecież nie zjem. 🙈 Posmakowałam, ale jednak mocno alko dawały.

    Hajkonk lubi tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • sarenka95 Autorytet
    Postów: 989 2183

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 21:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, nie nadrobię Was dzisiaj 😔 jestem w szpitalu, bo zaczęłam krwawić. Na szczęście na USG serduszko bije i ogóle wszystko wygląda ok, ale pojawił się mały krwiak, dosłownie kilka mm i możliwe,że stąd krew,ale lekarz powiedział,że to może też być wynik tworzenia się tam wszystkiego. Ogólnie byłam przerażona. Dostałam duphaston i na razie leżeć i odpoczywać. Wypiszą mnie gdy krwawienie ustanie, może jutro, może w niedzielę.
    Oczywiście cieszę się,że jest serduszko,że jest w porządku, ale stres ogromny 😩
    Jestem dokładnie w 7+1,termin na 19.09
    Jestem ciekawa co powie moja lekarka w czwartek 🤔

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 31 stycznia 2025, 21:35

    Margolcia94 lubi tę wiadomość

    2020 🧒💙


    ⏸️ 09.01
    🩺 20.01 pęcherzyk ciążowy i zalążek zarodka🤞
    🩺 06.02 CRL 1.7 cm, mamy 🩷
    🩺 27.02 4,4cm człowieka ❤️
    🩺04.03 I USG prenatalne 5,7 cm człowieka, anatomicznie ok ✅
    Test Pappa - niskie ryzyka wad genetycznych, podwyższone ryzyko stanu przedrzucawkowego, 1:53
    🩺 31.03 13 cm, 140 g , córeczka 🩷
    🩺 28.04 19 cm, 350 g 🌸
    🩺 06.05 II USG prenatalne, wszystko ok ✅
    🩺 26.05 🩷650g ✔️
    🩺16.06 1040 g ⚖️🎀
    🩺07.07 1600g 🌷🩷
    🩺 11.07 III USG prenatalne, wszystko 🆗🍀, 1800 g🧸
    🩺24.07 2050 g 🩷
    🩺18.08 2880 g 🌹

    30.08.2025 córeczka 🌸👶
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 31 stycznia 2025, 21:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sarenka95 wrote:
    Hej, nie nadrobię Was dzisiaj 😔 jestem w szpitalu, bo zaczęłam krwawić. Na szczęście na USG serduszko bije i ogóle wszystko wygląda ok, ale pojawił się mały krwiak, dosłownie kilka mm i możliwe,że stąd krew,ale lekarz powiedział,że to może też być wynik tworzenia się tam wszystkiego. Ogólnie byłam przerażona. Dostałam duphaston i na razie leżeć i odpoczywać. Wypiszą mnie gdy krwawienie ustanie, może jutro, może w niedzielę.
    Oczywiście cieszę się,że jest serduszko,że jest w porządku, ale stres ogromny 😩
    Jestem dokładnie w 7+1,termin na 19.09
    Jestem ciekawa co powie moja lekarka w czwartek 🤔
    Trzymamy kciuki! 🤞🤞 Jest krwiaczek to chociaż jest możliwa przyczyna krwawienia. Oby się wchłonął.

    sarenka95 lubi tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
‹‹ 118 119 120 121 122 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

5 sposobów jak zwiększyć inteligencję swojego dziecka jeszcze w brzuchu!

Czy wiesz, że na poziom inteligencji swojego dziecka możesz mieć już wpływ podczas ciąży? Połączenia nerwowe w mózgu dziecka tworzą się już na etapie życia płodowego. Stymulację neuronów w mózgu dziecka mogą zwiększać pewne aktywności. Sprawdź, co robić lub czego unikać, aby zadbać o optymalny rozwój mózgu Twojego dziecka! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Foliany - niezbędny składnik dla kobiet starających się o dziecko i kobiet w ciąży

Niewątpliwie kwas foliowy jest jednym z najważniejszych składników dla przyszłej Mamy. Dlaczego suplementacja kwasem foliowym, a właściwie jego aktywnymi formami (folianami) jest tak istotna? Jaką rolę odgrywa kwas foliowy? 

CZYTAJ WIĘCEJ