X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W ciąży - ogólne Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡
Odpowiedz

Wrześniowe Mamy 2025 🧡🌼🧡

Oceń ten wątek:
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 28 marca, 20:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oliwia88888 wrote:
    Dodatkowo pracowalam swego czasu z niepełnosprawnymi dziecmi i napatrzylam sie na mozgowe porazenie dzieciece spowodowane urazami i niedotlenieniami okoloporodowymi.

    Ehh, ciężkie to, u mnie w rodzinie z kolei młoda kobieta zmarła po cesarce. Każde wyjście niesie tyle ryzyk za sobą, nie mamy wpływu niestety. Pozostaje wierzyć, że trafimy na dobrą opiekę medyczną. ❤️‍🩹

    Czasami jak wpadam w czarne scenariusze to myślę sobie, że kurde tyle kobiet rodziło dzieci w dużo gorszych warunkach, w polu, nie jestem wyjątkowa, dlaczego całe nieszczęście świata ma się niby przytrafiać mi. 🙃

    Aliczee93, Deyansu, Oliwia88888 lubią tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • Agusia246 Autorytet
    Postów: 1620 2596

    Wysłany: 28 marca, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi też powiedzieli że to samo skierowanie jest ważne na prenatalne i połówkowe i mam zadzwonić 3 tygodnie przed i się umówić, więc za jakieś dwa tygodnie będę dzwonić.
    Z resztą teraz i tak chyba w pn idę do szpitala.
    Szukałam wczoraj położnej, takiej żeby do porodu sobie opłacić własną. I albo nie ogarniam, albo nie ma. A bardzo bym chciała, spodziewam się rodzić po raz 3 sn, pierwszy poród był super, drugi wspominam źle. Właśnie przez położną głównie. Myślałam też nad znieczuleniem, ale nie wiem czy się nie boję...

    age.png
  • Aliczee93 Przyjaciółka
    Postów: 120 257

    Wysłany: 28 marca, 20:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    Omg 🙈 ale raczej to nie jest dobry wzór do naśladowania 😬
    Ona jest tak odklejona od rzeczywistości, że szok 🙈 Kiedyś mi wyskoczyła pare razy i przeglądałam jej profil. Te jej ciążę wgl były bez jakichkolwiek badań, teraz ponoć te dzieci szczepione też nie są.
    Jak dla mnie chociaż podejrzewam, że nie tylko dla mnie to jest tak zaniedbana kobieta przez tego jej byłego męża już. Tragedia i źle bardzo się na to wszystko patrzy.
    Wcześniej ją lubiłam, wydawała mi się taka naturalna. Zaczęła mnie jednak irytować, gdy opisywała swoje wyjścia do restauracji z dziećmi. Miała żal, że któreś dziecko płakało, a obsługa zamiast się "zainteresować i dać lizaka" to ją wyprosiła. W komentarzach parę osób pisało, że miało do czynienia z nią i jej dziećmi i ona sobie nie radzi, a w dodatku jest roszczeniowa. Sama jestem matką i rozumiem, że dziecko ma zły dzień, ale gdy zaczyna przeszkadzać innym to reaguję. No i te jej reklamy... "Kiedy byłam mała byłam biedna i miałam w domu pluskwy" i reklama czajnika, który jest drogi i tylko tyle 😀

    Ona - 1993, PCOS, nieregularne cykle, konizacja 09.2024 (HSIL, CIN3)

    On - 1991

    ****************
    02.02.2020 Dziewczynka 🩷, 3420 g, 51 cm


    26.01.2025 ⏸️
    07.02, 7+6 tc - potwierdzone bicie ❤️
    20.03, I badania prenatalne
    23.05, II badania prenatalne, potwierdzona dziewczynka 🩷

    Termin porodu: 21.09

    🩷👶Basia, 02.09.2025 godzina 19:40, waga 3.5 kg, poród CC
  • Marcysia1990 Autorytet
    Postów: 2996 2168

    Wysłany: 28 marca, 20:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bella93 wrote:
    Następne usg 11.04, też po 4tyg przerwy.
    Mam nadzieję na poznanie płci

    A są już jakieś prawdopodobieństwa czy na razie lekarze milczą? :)

    01.2023 🧒🏼🧸1cs
    age.png

    09.2025 👶🏼🧸2cs
    age.png

    10.2024 💔 cb 6tc (2cs)
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 28 marca, 21:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 czerwca, 10:19

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Marcysia1990 Autorytet
    Postów: 2996 2168

    Wysłany: 28 marca, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agusia246 wrote:
    Mi też powiedzieli że to samo skierowanie jest ważne na prenatalne i połówkowe i mam zadzwonić 3 tygodnie przed i się umówić, więc za jakieś dwa tygodnie będę dzwonić.
    Z resztą teraz i tak chyba w pn idę do szpitala.
    Szukałam wczoraj położnej, takiej żeby do porodu sobie opłacić własną. I albo nie ogarniam, albo nie ma. A bardzo bym chciała, spodziewam się rodzić po raz 3 sn, pierwszy poród był super, drugi wspominam źle. Właśnie przez położną głównie. Myślałam też nad znieczuleniem, ale nie wiem czy się nie boję...

    Może są u Ciebie grupy typu "hallo gdzie rodzic i nazwa miejscowości" można wykupic w szpitalu taka położna (dule) lub z zewnątrz.
    Chociaż moja kumpela miała położna wykupiona, akcja się zaczęła wcześniej a położna była na wakacjach... Ja nie miałam wykupionej położnej i super trafiłam, ale też mąż był na miejscu i latał tam do niej jak było trzeba , sama mało co zaglądała. Ale przy porodzie fajnie się sprawdziła :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca, 21:04

    01.2023 🧒🏼🧸1cs
    age.png

    09.2025 👶🏼🧸2cs
    age.png

    10.2024 💔 cb 6tc (2cs)
  • Aliczee93 Przyjaciółka
    Postów: 120 257

    Wysłany: 28 marca, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    promykk wrote:
    Czasami jak wpadam w czarne scenariusze to myślę sobie, że kurde tyle kobiet rodziło dzieci w dużo gorszych warunkach, w polu, nie jestem wyjątkowa, dlaczego całe nieszczęście świata ma się niby przytrafiać mi. 🙃
    Dokładnie. Często myślę o naszych prababciach i co one przeżywały, a antykoncepcji nie było i dzieci w domu więcej niż 1 czy 2. Żyjemy w bardzo komfortowych czasach, nasze córki mam nadzieję, że będą miały jeszcze lepiej.

    promykk, purplerain lubią tę wiadomość

    Ona - 1993, PCOS, nieregularne cykle, konizacja 09.2024 (HSIL, CIN3)

    On - 1991

    ****************
    02.02.2020 Dziewczynka 🩷, 3420 g, 51 cm


    26.01.2025 ⏸️
    07.02, 7+6 tc - potwierdzone bicie ❤️
    20.03, I badania prenatalne
    23.05, II badania prenatalne, potwierdzona dziewczynka 🩷

    Termin porodu: 21.09

    🩷👶Basia, 02.09.2025 godzina 19:40, waga 3.5 kg, poród CC
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 28 marca, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 czerwca, 10:19

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1363 3984

    Wysłany: 28 marca, 21:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki za odpowiedzi 🥰 z tym że ja czy tak czy siak nie potrzebuję skierowania, bo robię prywatnie 🤷🏻‍♀️ ale natchnęłyście mnie, że najlepiej po prostu napiszę jutro w ciągu dnia do lekarza kiedy wg niego się zapisać i jak mi odpisze (kiedyś tam 😆) to zadzwonię do kliniki i umówię termin 😉

    Czasami najprostsze rozwiązania są najlepsze 🥰 najciemniej pod latarnią 😅

    Marcysia, dzięki za uwagę. Dlatego zobaczymy w ogóle co to jest 🤔 z tymi butami, w najgorszym wypadku pójdą do pojemników Caritas 🤷🏻‍♀️

    Przyznaję, że w ogóle nie myślę o porodzie....to jest tak daleko i dość mnie przeraża ten temat, więc póki co nie ruszam 😅
    Najpierw też chciałabym poczuć ruchy chociaż 🙃

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca, 21:10

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 28 marca, 21:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój bebzol ładnie wygląda tylko w ciążowych spodniach. 😂 Mam trochę tłuszczyku i jak ubiorę leginsy zwykłe to mi tak przecinają i wygląda jak 2 oponki, a nie ciąża. 🙈

    IMG-5463.jpg

    abrakadabra, Szosz, bellA, Marcysia1990, iiyama, Deyansu, Twilight, Hajkonk, PaulinaLexi, Suzie, Nava, Engel, purplerain, AndunieAnzu, Ivka, Abby10, Domiś91, Agusia246, Filcek lubią tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 28 marca, 21:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 czerwca, 10:19

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 28 marca, 21:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    sarenka95 wrote:
    Mam wrażenie, że sporo tutaj mamusiek z dziećmi z 2020 😃

    Podpinam się. Mam corke z 2020 🙈🤣

    sarenka95 lubi tę wiadomość

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • promykk Autorytet
    Postów: 898 1735

    Wysłany: 28 marca, 21:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marcysia1990 wrote:
    Wrzucam fotke mojego brzucha wieczore. Mam nadzieję że w końcu mnie wysadzi 🫣

    Myślę, że w ciążowych spodniach byłoby oczywiste. 😁💖 Ale jeszcze mamy czas i będziemy przeklinać ten ciężar. Też wyczekuję ruchów. 🤩

    Marcysia1990 lubi tę wiadomość

    10.2024 💔 9tc, zabieg
    30.12.24 ⏸️
    NIFTY pro niskie ryzyka 🩷👧
    04.08 2700g 🧁
    05.09 🎂🥳 3200g, 55cm, 10 pkt.

    age.png
  • Valie05 Autorytet
    Postów: 1441 2754

    Wysłany: 28 marca, 21:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem Wam, że u mnie z brzuchem to mam skrajne emocje. Jeszcze tydzień temu mi się wydawało, że strasznie wywaliło i byłam w rozpaczy, że już gruba jestem. A w tym tygodniu, gdy byłam w delegacji i sporo osób w pracy gratulowało i było bardzo miłych wobec mnie to poczułam taką nagłą potrzebę posiadania tego brzucha większego. Tak, żeby wszyscy widzieli, że jestem w ciąży. Na razie brzuch mnie nie słucha i widać tylko w dosyć obcisłych sukienkach 😃

    purplerain, AndunieAnzu, Szosz lubią tę wiadomość

    👩🏼 91’ (34)
    Amh-1.6 (07.2024); hormony (dostinex - hiperprolaktynemia) ✅ tarczyca, insulina ✅ hipoglikemia reaktywna ❌ ; MUCHa ✅ Wit. D, B12, homocysteina, ferrytyna ✅ Kariotypy cytokiny❓ immunofenotyp ✅ komórki NK ✅ przewlekłe EBV ❌ trombofilia❌ ; CD138 ✅ Bx i 4/5 KIRów ✅

    🧔🏻‍♂️ 89’ (36)
    usunięte żylaki powrózka nasiennego ✅ - brak poprawy; ciężki czynnik męski

    1 IVF - Oviklinika Waw
    08.2024 3 🥚 -> 2 ❄️
    27.11.2024 transfer, blastka 4.2.2 ❌ EG + AH + Neoparin + smoflipid
    27.12.2024 transfer, blastka 3.2.2 EG + AH + Neoparin + Hydroxychlorquine
    6dpt-36; 8dpt-91; 12 dpt-361; 14 dpt-905; 20 dpt GS 1,11 YS 0,22 22 dpt-13901; 27 dpt-33512; 28 dpt-CRL 5mm i  ❤️ 8tc+3-CRL 1,9cm; 9tc+3 CRL 2,7 cm; 12tc+3 prenatalne ok CRL 5,8 cm 🩵

    age.png
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 28 marca, 21:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja rowniez po I prenatalnych odrazu zapisalam się na następne bez kolejnego skierowania juz w sumie..🙈 wypadają mi pod koniec Kwietnia jakoś.

    A co do brzuszka to rano wstaje jest malusieńki.. a wieczorem... mi wywala 🤣 czasem mam wrażenie ( tak jak dzis ) ze nie czuje sie wciazy 🤣 i gdyby nie fakt większego brzuszka.. to bym nie uwierzyła że w ciazy mozna sie czuc tak normalnie.🙈🫣

    Deyansu, Engel, purplerain, AndunieAnzu, Szosz lubią tę wiadomość

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • Marcysia1990 Autorytet
    Postów: 2996 2168

    Wysłany: 28 marca, 21:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    Też nie miałam położnej wykupionej ale ta z porodówki zaglądała do mnie czesto, sprawdzała wszystko i była zaraz za parawanem obok wiec jak coś było mi potrzeba to mogłam wołać i przychodziła nawet jak mój facet był obok juz.
    No właśnie a co do wykupionej to nawet jak nie będzie mogła przyjechać bo bedzie na innym porodzie załóżmy to tez jej trzeba zapłacić za tą gotowość, trochę to chore ale cóż 🙈

    U nas to były takie pokoje z prywatną łazienką , można było się zamknąć. Ale właśnie zapytałam mojego męża to mówi że byłam dość blisko naszego pokoju i jakbym krzyknęła to raczej by usłyszała. Miała podgląd na ktg i patrzyła na tetno. A jak już poczułam że chyba rodzę to mąż ja zawolal i była ta moja główna i druga do pomocy :)

    01.2023 🧒🏼🧸1cs
    age.png

    09.2025 👶🏼🧸2cs
    age.png

    10.2024 💔 cb 6tc (2cs)
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 28 marca, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 czerwca, 10:19

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • abrakadabra Autorytet
    Postów: 4737 3344

    Wysłany: 28 marca, 21:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 9 czerwca, 10:19

    2022 r. - córeczka 🩷

    2025.r - synek 🩵
  • Marcysia1990 Autorytet
    Postów: 2996 2168

    Wysłany: 28 marca, 21:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    promykk wrote:
    Mój bebzol ładnie wygląda tylko w ciążowych spodniach. 😂 Mam trochę tłuszczyku i jak ubiorę leginsy zwykłe to mi tak przecinają i wygląda jak 2 oponki, a nie ciąża. 🙈

    IMG-5463.jpg

    Piękny brzuszek :) Ja tak mam pod zdjęciu jeansow, na wysokości pępka taki pasek się odciska i wygląda jak dwie oponki 😄 a jak się zegnę to jest za co złapać, taka fałdka tłuszczu.
    w ciąży z synkiem miałam ten brzuch taki fajny zbity, jakiś taki jedrny od początku. Nawet na końcówce się sobie podobałam, fajna talia się zrobiła :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 marca, 21:30

    promykk lubi tę wiadomość

    01.2023 🧒🏼🧸1cs
    age.png

    09.2025 👶🏼🧸2cs
    age.png

    10.2024 💔 cb 6tc (2cs)
  • Deyansu Autorytet
    Postów: 1363 3984

    Wysłany: 28 marca, 21:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    abrakadabra wrote:
    A czemu robisz prywatnie? Zawsze to byłoby parę stówek w kieszeni 🤪

    Bo tak zdecydowałam, bardzo zaufałam opinii o tej dr która to robi w klinice, że jest dokładna i rzetelna i że gdyby wyszło coś nie tak to mnie nie zostawi z info tylko pokieruje. Tej na NFZ nie kojarzę 🤷🏻‍♀️I po pierwszych prenatalnych jestem bardzo zadowolona, na szczęście wszystko wyszło w miarę ok. I dzięki temu mam poczucie że nie muszę robić np. nifty czy Sanco. Czyli też oszczędność 🙃

    abrakadabra, Aliczee93 lubią tę wiadomość

    👩🏻 39
    💕
    👱🏻32


    Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 💒10.2022

    02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
    17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
    31.01. CRL 1,6 cm 26.02 CRL 5,5 cm
    04.03 7 cm Człowieka, chyba ♂️ 😉 większość ryzyk - niska
    26.03. 12 cm Faceta 😁
    22.04. 🧬 330 g zdrowego Kawalera
    28.05. 832 g Akrobaty 🤸🏻‍♀️
    18.06. 1,25 kg Chłopa 🤗
    24.06. 🧬 Wszystko 👍🏻
    16.07. 1978 g Faceta z czuprynką 🧒🏻
    13.08. 2480 g, ułożenie główkowe 🤩
    22.08. 3200 g 💪🏻😳

    01.09.2025 urodziło się ❤️🤱🏻 3200g, 54 cm naszego szczęścia 😘
‹‹ 369 370 371 372 373 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zespół Policystycznych Jajników (PCOS) – dieta dla płodności

Zespół policystycznych jajników (PCOS, Policystyczne Jajniki) to jedno z najczęściej występujących zaburzeń endokrynologicznych u kobiet. Dotyczy 5-10% kobiet w wieku rozrodczym i jest najczęstszą przyczyną zaburzeń owulacji i problemów z zajściem w ciążę. Przeczytaj jakie są objawy PCOS, jak wpływa ono na starania o dziecko oraz w jaki sposób możesz pomóc sobie dietą.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Progesteron - dlaczego jest tak ważny podczas starania o dziecko?

Progesteron to jeden z najważniejszych hormonów dla kobiecej płodności. Jaką rolę odgrywa podczas starania o dziecko, przy zapłodnieniu i we wczesnej ciąży? Jakie są normy i co się dzieje, kiedy stężenie progesteronu jest za niskie? Jak wygląda leczenie luteiną dopochwową i doustną? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Poronienie - stres, obniżony nastrój i depresja po poronieniu.

Poronienie - bolesna strata, często przeżywana w ukryciu, samotności, niezaopiekowana i nienazwana. Dlaczego jest taka trudna? Czy kobieta, która straciła swoje dziecko jeszcze przed przyjściem jego na świat, ma prawo do żałoby? W jaki sposób sobie z nią poradzić? Jak przetrwać? Co zrobić, kiedy pojawi się depresja po poronieniu? Dowiedz się dlaczego warto pozwolić sobie na przeżycie żałoby i gdzie szukać pomocy. 

CZYTAJ WIĘCEJ