SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie Ex-testerki. Cudzie trwaj
Odpowiedz

Ex-testerki. Cudzie trwaj

Oceń ten wątek:
  • pilik Autorytet
    Postów: 4182 7486

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do wagi to ja do 18 tc przytyłam 1kg, pozniej w 24tc miałam +4, a teraz tak poleciało że jest już +16... a nie dogadzam sobie jakoś mocno, słodyczy bardzo mało i nie zmieniłam nic w diecie a waga rośnie jak jej się podoba i kiedy jej się podoba. Na początku ciąży miałam w głowie, że przytyje 18kg, nie mam pojęcia skąd i dlaczego tak mi się ubzdurał wtedy, ale wyglada że tak będzie ;)...

    ds022el.png

    u4uGp2.png
  • Rucola Autorytet
    Postów: 9481 12472

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny pięknych brzuchów ciąg dalszy :) Mogłybyśmy sobie galerię sobie tu założyć :) Co do tycia to ja przybieram sukcesywnie około 1,5 kg na miesiąc, moja wyjściowa waga domowa to 56 kg przy 170 cm wzrostu, aktualnie jakieś 64 rano. Na wadze u lekrza trochę inaczej to wygląda, bo po pierwsze nigdy nie ważę się tam o stałej porze, z reguły wieczorami, więc tu juz doliczam sobie 1+ a wagę wyjściową mam zapisaną dopiero w 10tc. Tak czy siak tyję w normach i moim marzeniem jest nie przekroczenie 70 kg, ale jeśli się tak zdarzy to oczywiście nie będe rozpaczać. Lewcio jest najważniejszy.
    mam do Was pytanie, jesli wczoraj była 27+2 to w którym tygodniu jestem? bo chciałam sobie sprawdzić w którym centylu jest mały a nie umiem ocenić tygodnia w którym jestem...

    #wegemama#wegerodzinawkomplecie
    Synek 💚 31.08.2018r.
    Córeczka i Synek 💜💙 7.01.2021
  • summer86 Autorytet
    Postów: 8570 7936

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Malka, bo z tym porodem to na dwoje babka wróżyła, może być cisza i zacznie się nagle a może być rozwarcie i będzie poród po terminie, ale mała ma podobno główkę już bardzo nisko, więc pewnie będzie napierać.

    A co do tego miejsca w brzuchu to może być w tym trochę prawdy.. mój jest średnio okazało mimo, że z tyciem idę wg średniej (aktualnie 13,4 kg na plusie).


    Twój brzusio śliczny!

    malka lubi tę wiadomość

    3i49mg7yu2aqel15.png
    starania od 03.2016, 2IUI, CP, 18 cs szczęśliwy <3
    IO, stan przedcukrzycowy, MTHFR 677C-T,PAI-1(hetero), AMH 3,6, HSG 11.2016-jajowody drożne, długie i kręte
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ja 170cm i wyjściowa chyba 63,ale nie mam wagi w domu- ważyłam się raz na czas u alergologa na spirometrii bo mają taką fajną, dokładną co mówi ile tłuszczu, ile ubranie waży itp
    chyba kupię sobie do domu- żeby to jakoś kontrolować bo u lekarza chyba coś przekłamuje, babka po mnie się ważyła i mówi dokładnie taką samą liczbę jak ja,-az dziwne. no i ważenie w ciuchach..
    też by nie chciała przytyć 20 kg no ale zobaczymy. jak waga dojdzie do 75 to będzie ok ;p
    tak czy siak- dzidzia najważniejsza :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2018, 10:28

  • Kaczorka Autorytet
    Postów: 6598 9558

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pięknie wszystkie wyglądacie!! <3

    Luna - sto latek dla ślicznej Tosi! <3

    Ja Wam brzuszka nie pokażę, chociaż wieczorem wygląda jak ciążowy ;) ale wrzucę Wam moją marudę. Od rana ma dzień na NIE i tylko marudzi..

    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/8102e3bf25e0.jpg

    A jeśli mogę się jeszcze wtrącić to szlafrok z listy do szpitala bym skreśliła. Tam jest tak gorąco, że w samej koszuli się człowiek poci. I podczas całego pobytu nie widziałam ani jednej dziewczyny w szlafroku.

    Jeżowa, Bajkaaa, summer86, Emiilka, Lena21, Tosia2323, Phnappy, Yoselyn82, blue00, pilik, malka, olik321, KateHawke, JustynaG, emi2016, Rucola, Karma88, Lunaris, Czrna 81, E_w_c_i_a lubią tę wiadomość

    Alicja <3
    eec7d99fbc.png
    Oleńka <3
    dbdedccc68.png
  • reset Autorytet
    Postów: 7233 13043

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Brzuszki macie obłędne! <3


    W wielu tematach Wam nie pomogę, bo się (jeszcze;)) na nich nie znam, ale mogę zabrać głos w sprawie przegryzek, bo mimo że restauracji już nie prowadzę, to nadal mam działalność gospodarczą świadczącą usługi cateringowe i czsto robimy takie cateringi z "suchym prowiantem" dla gości hotelowych, którzy jadą na jakieś zorganizowane wycieczki fakultatywne.

    I teraz co dajemy poza kanapką czy owocem.

    - orzechy, mieszanki bakalii itp. - zdrowe, sycące, niebrudzące.

    - musy w tubkach (są obecnie do kupienia wszędzie, tylko nie mam na myśli czekotubki :P, a takie woreczki z zakrętką, gdzi jest np. mus owoocowy z płatkami owsianymi).

    - gotowe mieszanki z owsianką do zalania wrzątkiem - to zwłaszcza po porodzie, dostęp do czajnika raczej jest już standardem w szpitalach. (u nas klienci, którzy jadą na wycieczkę o 4 rano robią sobie takie śniadanie z wrzątku w barku w autokarze:)). Ostatnio widziałam też takie dania wytrawne do zalania wrzątkiem bez zadnych E (np. kaszotto).

    - kabanosy pakowane próżniowo

    - batoniki musli,wafle jaglane, wafle ryżowe, paluszki grissini itp.

    - gotowe pakowane kanapki z pieczywa wasa z serkiem (nie trzeba trzymać w lodówce), o takie coś:

    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/7bedf735ea67.jpg

    - z mniej zdrowych rzeczy to również jakieś croissanty/ gotowe brioszki/ bułeczki z rodzynkami

    - dajemy też czasem słoiczek pasty warzywnej/ hummusu i do tego właśnie coś a la paluszki grissini (albo dajemy też nasze krakowskie obwarzanki) i można to sobie w humusie maczać.

    pilik, Rucola lubią tę wiadomość

    relgmg7ymfbmxgyl.png


    * 28.02 - 9 dpo: beta 6.47, 10 dpo: beta 11.5, 11 dpo: beta 25, 13 dpo: beta 88.7, 14 dpo: beta 159,8, 16 dpo: beta 549,4, 18 dpo: beta 1360,8, 21 dpo: beta 3272 <3
    * listopad - po laparoskopii: endometrioza - usunięte zrosty na jajniku, udrożniony jajowód, wyczyszczona macica, usunięte zrosty na jelitach. Działamy!
    * HBA 72% i 3% morfologii przy ogólnych b.dobrych wynikach nie mają klinicznego znaczenia!
    * PCOS, dodatnie ANA i ASA, ujemne AOA i APS, Euthyrox, Metformina, Bromergon, mutacje MTHFR i PAI1 - hetero.
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja proponuję zamiast szlafroka jakiś sweter/bluzę na zamek. Ja leżałam miesiąc temu w szpitalu i nikt tam w szlafrokach nie chodził tak ciepło

  • 91Ewela09 Autorytet
    Postów: 1647 2200

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ha zamiast szlafroka spakowalam taką cieniutka "narzutke" zeby tylko sie okryć jak będę chciala iść do toalety czy do kuchni.

    Rucola lubi tę wiadomość

    Nasze najważniejsze i największe szczęście ❤❤❤
    klz9io4pgd9tnf0d.png
    nzjdgzu3oxwel88w.png
  • Bajkaaa Autorytet
    Postów: 4691 6053

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja wam powiem że to wszystko zależy od szpitala i osoby bo ja szlafroku nie używam ale wiadomo że nie wychodzę z pokoju ale wiem że niektóre chodzą np wieczorem bo jest zimniej i im bardziej komfortowo po prysznicu chodzić w szlafroku.
    A w tamtym roku jak lezalam to używałam przez tą niecala dobe :)

    bhywdf9hizoki5ai.png
    Córeczka <3 Zosieńka <3
  • StaraczkaNika Autorytet
    Postów: 6968 12673

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Achia wrote:
    Lamka jeszcze chwila :)) ja chyba muszę zacząć się jakoś ruszać więcej bo dostałam wczoraj zadyszki po 10 min spaceru, zmęczyłam się jakbym przeszła nie wiem ile ;p

    Nika daj znac jak w szkole zareagowali na wiadomość!
    Nie poszłam :) Dzisiaj mam niedużo godzin i poprosiłam przyjaciółkę o zastępstwo. Wczoraj latałam cały dzień po lekarzach, więc dziś sobie poleżę i dam biednej krótkiej szyjce odpocząć. I nie czuję się gotowa powiedzieć w pracy :/ także dziś leżę z kompem i ogarniam papiery na zebranie, coby rodzice dostali rzeczową infofmację na temat postępów progenitury. Nie cieeeerpieeeeę

    4 lata starań (PCOS, IO, mutacje - lekka trombofilia, hiperprolaktynemia, ANA++, leniwy mąż);
    [*] 01.2018 - córeczka
    uM80p1.png
  • Lena21 Autorytet
    Postów: 2201 6393

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Malka dzięki za listę, przypomniałam sobie o sztuccach, kubku i talerzu dzięki niej :)

    U mnie 9 kg na +, ale ja tez jestem niska bo mam tylko 160cm i teraz mam ok 60 kg także zobaczymy. Zostało nam 10 dni do donoszonej ciąży :) wczoraj mnie mój mąż zapytał czy się boję porodu, ale wiecie co, na razie nie czuję strachu. Skupiam się na tym, żeby przygotować różne rzeczy i pozałatwiać przed terminem, nie myślę o samym porodzie.

    Ktoś pytał o czary typu liście malin itp, ja planuję tylko od 37 tc brac spore ilości wiesiołka w kapsułkach (oeparol) bo polecała mi to bardzo koleżanka, która jest od 20 lat położną. Mówi, że to ma dobry wpływ na limfe i dzięki temu podobno szyjka lepiej pracuje i krocze jest bardziej plastyczne. Nie wiem ile w tym prawdy i czy zdążę w ogóle dotrwać do 37 tc, ale pewnie nie zaszkodzi :) mam tez olejek ze słodkich migdałów kupiony, może się zmotywuję do jakiegoś masażu pod koniec, ale nie fiksuje na tym punkcie

    Rucola lubi tę wiadomość

  • Jaszmurka Autorytet
    Postów: 722 423

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jej jak pędzicie :)

    Śliczne macie brzuszki! U mnie najbardziej wieczorem widać, rano niewiele, w pracy chyba jeszcze nikt poza tymi ktorym powiedzialam sie nie zorientowal, albo glupio im zapytac a ja nie mam ochoty rozpowiadac na prawo i lewo, ale chcialabym juz sobie kuoic taka sukienke po ciele i miec taka pileczke jak niektore z Was :)

    Przepraszam, ale nie pamietam ktora z Was mi odpisala w kontekscie lekow na wyjazd - ja wiem, ze nikt poza lekarzem mi nie doradzi w sprawie lekow, ale mi chodzi o takie rzeczy, ktore moga sie przydarzyc i w ciazy i nie w ciazy na wyjezdzie typu biegunka czy cos i wolalabym wtedy nie poszukiwac w obcym kraju tylko miec cos ze soba.

    Ja mam dzis wolny dzien, musze sie uczyc do sesji :/ Zachcialo sie studiow na starosc to mam ;)
    No i po fasolke chce wyjsc, bo juz tak za mna chodzi, ze odzaluje te 12 zl za kg!

    Dziekuje za Wasze listy do szpitala, w wolnej chwili poszukam, bo pewnie i wyprawkowe wrzucalyscie. Robie sobie screeny, zeby juz miec na zas :)

    thgfugpjfonf59xe.png
  • Phnappy Autorytet
    Postów: 956 2036

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lamka wrote:
    Phnappy 80kg? W ogóle nie widać, chyba jesteś bardzo wysoka :-) brzusio malutki <3

    174 :)
    No jeszcze mały, ale jak ktoś wie o ciąży to komentuje, że widać wyraźnie :)

    ckai43r8zmly7il4.png

    staramy się już ponad 2 lata :( - udało się!!
    aktualnie 2 cykl z CLO (pierwszy bez owu) - szczęśliwy podwójnie <3
    Maj 2017 - 13tc (8tc) poronienie zatrzymane :(
  • Lusesita Autorytet
    Postów: 1995 2563

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Summer roznie w upały było. Najgorzej chyba w nocy bo w mieszkaniu nam się nagrzewalo mocno i mała źle spala.

    Nika też tak miałam że sikalam co chwilę. Najgorzej bylo gdzieś pojechac. Tylko z domu wyszłam i mi się zaraz siku chciało. Śmiałam się że już mam w każdej i instytucji kibelek zwiedzony :-D

    Dziewczyny powoli wystawiam ubranka po Dominice.
    Mam 7pak body w rozm 56 ( takie pośrednie między 50 z 56). Pralam je 2 razy. Raz jak kupiłam i raz jak mała zdążyła założyć. Obudziłam się za późno i przegapilam moment jak były dobre :-/
    Mała urodziła się 52cm długa i były za duże jeszcze.
    Zanim wystawie - wstawiam tu. Może któraś będzie chciała ;-)
    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/9d4852d7d53f.jpg

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca 2018, 10:49

    Rucola lubi tę wiadomość

    f2wlbd3m7vs8avcj.png
    dxom8u698gwsp1q3.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jaszmurka wczoraj miałam na obiad za 10zł/kg i BYŁO WARTO!

    Lena21, Jaszmurka, Emiilka lubią tę wiadomość

  • Jeżowa Autorytet
    Postów: 3637 10029

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zapomniałam Wam opowiedzieć mój sen dzisiejszy - śniło mi się, że poszłam do gina na połówkowe, kazał mi się rozebrać od pasa w dół i jak byłam już gotowa, żeby się kłaść, to on "nie, nie, zapraszam tutaj, trzeba rozruszać dziecko", a tam... telewizor z playstation i lekarz każe mi tańczyć :D :D

    A potem jeszcze wyszło, że to chłopak, miał takie przyrodzenie, że nie jeden dorosły facet mógłby mu pozazdrościć :D

    Mózg ciężarnej :D

    lamka, blue00, Phnappy, Achia, Lusesita, Lena21, Kaczorka, Emiilka, Aga9090, Bajkaaa, KateHawke, Rucola, Lunaris lubią tę wiadomość

    👧córeczka 2018
    👦synek 2020

    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde,ale zmarzłam,wyszłam tylko na targ bo zachciało mi się fasolki szparagowej i pomimo,że byłam w getrach i grubej bluzie to jednak to zimno dało się odczuć.A słońce tak ładnie świeci.

  • Emiilka Autorytet
    Postów: 923 2321

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć Dziewczynki!

    Brzuszki macie przepiękne! :) Nadrobiłam dzisiaj forum podczas śniadania i powiem Wam, że aż oczy się cieszą od tych pięknych zdjęć :) Jak sprężę tyłeczek i napiszę jedno pismo, to postaram się również coś wrzucić :)

    Summer, Kochana, chyba COŚ zaczyna się dziać :D Obie z Maleczką macie już ciąże donoszone - zobaczymy, która dzidzia pierwsza pojawi się na świecie :)

    Bajeczko, kolejny dzień odhaczony! Zosieńka sobie świetnie radzi i pięknie przybrała :) Oby tak dalej!

    Lunka, ja się kompletnie na tych szyjkach nie znam i nie rozumiem, czemu jedni lekarze mówią, że na Twoim etapie już za późno na pessar, a inny zakładają pessar w późniejszym etapie ciąży... Jestem zdania, że na pewno byłabyś spokojniejsza, gdybyś jednak ten pessar miała założony. Ja bym skonsultowała z innym ginem, ale masz rację - przecież nie założysz pessara poza wiedzą swojego gina prowadzącego. A rozumiem, że ciężko byłoby Ci powiedzieć ginowi, że poszłaś sprawę szyjki skonsultować z innym lekarzem. Ehh, mimo wszystko, nawet dla siebie, ja bym pewnie umówiła się na wizytę. Przechodząc do milszych rzeczy - super, że z Zuzią jest wszystko dobrze i jak pięknie przybrała! 425 gram, jak na dziewczynkę w 22 tc, to chyba świetny wynik! :)

    Ps. Wszystkiego najlepszego dla naszej Solenizantki! <3

    Dziewczyny, gratuluję udanych wizyt! :) Nikuś, przykro mi, że długość szyjki Cię zaniepokoiła. Faktycznie, długość nie powala na tym etapie ciąży, chociaż oczywiście tragicznie też nie jest. Dobrze, że dzisiaj odpoczywasz (znaczy pracujesz) w domu. Teraz Ty i córeńka jesteście najważniejsze i nie bój się iść na wcześniejsze L4.

    Dobra, Dziewczyny, czas zabrać się za pisanie, bo potem cotygodniowy obiad u babci i pierwsze zajęcia na szkole rodzenia :) Jestem bardzo podekscytowana!

    Bajkaaa, StaraczkaNika lubią tę wiadomość

    12 cs. - szczęśliwy! Cudzie trwaj! <3
    url=https://www.suwaczki.com/]mhsv20mmi0dw1s0w.png[/url]
    1 cs. - Aniołek - 6 tc.
  • olik321 Autorytet
    Postów: 3102 4064

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale piękne brzuszki dziewczyny :))

    Ja już odliczam do jutrzejszej wizyty. Wczoraj byliśmy na warsztatach "bezpieczny maliuch" i polecam bardzo. Co prawda dużo reklam i trochę zachwalania własnych produktów, ale uczono nas też jak poprawnie zapiąć fotelik na pasach, jak malucha wkładać fotelik. Zwracali uwagę, by zimą nie wkładać w grubych kombinezonach bo wtedy maluch w razie wypadku się wyślizgnie i ma za duży luz pomiędzy pasami a ciałkiem.
    Uczyli pierwszej pomocy maluch. Co robić jak się zakrztusi itd.
    Naprawdę jesteśmy zadowoleni tylko, że długo ponad 3h. Ledwo wysiedziałam.

    <3 synek 18.08.18

    f2w3xzkrtbku6fy9.png
  • malka Autorytet
    Postów: 2366 4686

    Wysłany: 6 czerwca 2018, 11:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Koleżanka zrobiła zdjęcie na oddziale położniczym w Gliwicach.

    https://naforum.zapodaj.net/thumbs/9aa093fbb97c.jpg[/url

    Bajkaaa, KateHawke, Lena21, pilik lubią tę wiadomość

    5b09trd8ji0unw2g.png

    34bwflw153i9m8vo.png
‹‹ 779 780 781 782 783 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Ciążooporna - historia kobiety, która pragnie zostać Mamą ♡

Emilia mówi o sobie, że jest ciążooporna. Jej walka o bycie Mamą trwa już kilka lat, więc sama zaczęła nazywać siebie dinozaurem ciążooporności. Przeczytaj prawdziwą historię kobiety starającej się o dziecko. Kobiety, która pomimo wielu trudnych doświadczeń nie poddaje się i nie traci nadziei. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Karuzela łóżeczkowa, która rośnie razem z dzieckiem

Karuzele do łóżeczka to nie tylko dekoracja – pomagają stymulować zmysły malucha i wspierają jego rozwój. Kolorowe, poruszające się elementy przyciągają uwagę dziecka, rozwijając wzrok oraz koordynację. Dodatkowo, delikatna muzyka i spokojne ruchy karuzeli mogą działać kojąco, pomagając maluchowi w wyciszeniu się przed snem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Diagnostyka problemów z płodnością - krok po kroku

Niepłodności nikt się nie spodziewa, a jednak dotyka ona około 1,5 miliona polskich par rocznie. To bardzo dużo! Jakie są najczęstsze przyczyny niepłodności? Kiedy warto rozpocząć diagnostykę i jakie badania zrobić na początek?

CZYTAJ WIĘCEJ