SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie ❄️W styczniu marzenia się spełniają i wszystkie ⏸️ wysikają!😁
Odpowiedz

❄️W styczniu marzenia się spełniają i wszystkie ⏸️ wysikają!😁

Oceń ten wątek:
  • Nitka96 Autorytet
    Postów: 1170 2380

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie ma 😳😠😡

    👩🏻 PCOS, IO
    Początek starań 01.24 - 2xcb, 6 cykli stymulowanych
    Start IVF 03.25
    I procedura - 4 ❄️
    I transfer FET (cykl sztuczny) ❌
    II transfer FET (cykl naturalny) 7+1 💔
    🔜 III transfer FET (cykl naturalny)
  • Chesterka1124 Autorytet
    Postów: 1382 1359

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka96 wrote:
    Nie ma 😳😠😡
    Jejku, masakra jakaś 😢 a jest w ogóle szansa, że dzisiaj będą?

    26.02.2021 II ❤️
    15.03.2021 jest ❤️
    30.04.2021 👼 😢
    26. 11.2021 II ❤️
    3.12.2021 puste jajo 😭
    28.02.2022 II ❤️
    23.03.2022 jest ❤️ 7tc
    4.11.2022 David 3700g szczęścia
    10 2023 poronienie 7tc 💔

    1.01.2024 starania o kolejną kruszynkę ❤️

    4 2024 biochem

    Jedno szczęście już mam ale serce pragnie więcej 🥺

    age.png
  • kałamarnica 11 Autorytet
    Postów: 2383 5876

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej! Dzięki za miłe słowa dziewczyny ❤

    Zaczynamy slow weekend na totalnym chillu. 😉 po wczorajszych przejściach dziś na szczęście śnieg nie sypie i warunki na drogach są lepsze. Uważajcie na siebie też!
    Chesterka w PL już z roku na rok też coraz mniej... Niestety.

    Nitka.... brak słów, jak oni mogą?! 🤬

    Nowa2024 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️34l.❤️👨38l.
    🐱 6l.

    starania od 08.23r.

    PCOS, cykle bezowulacyjne, pokrzywka, KIR Bx, crossmatch 37.8% ❌ -> 31.9% ❌, AMH 2.39 ✅

    • parametry nasienia: prawidłowe ✅
    • HSG (01.25r.) - jajowody drożne ✅
    • immunosupresja: Encorton, Hydroxychloroquine, Accofil - 3 x cykle ❌brak ciąży

    10.25 histeroskopia: skąpe zapalenie endometrium, CD 138 <2/10 mm'2

    PLAN:

    - 01.2026 immunosupresja + IUI 🔜
    🩸 02.01 Fostimon 💉

    ✨I (don't) know (if) it's worth it.✨
  • Nitka96 Autorytet
    Postów: 1170 2380

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zadzwoniłam do nich mają dzwonić do labolatorium i dadzą znać 🫣

    Z innej beczki mój stary nażarł się czosnku bo zrobił sobie sok z imbirem, cytryną, czosnkiem, chilli i pół nocy nie mogłam spać bo tak dawał zapach że myślałam że 🤮

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 stycznia 2025, 09:06

    👩🏻 PCOS, IO
    Początek starań 01.24 - 2xcb, 6 cykli stymulowanych
    Start IVF 03.25
    I procedura - 4 ❄️
    I transfer FET (cykl sztuczny) ❌
    II transfer FET (cykl naturalny) 7+1 💔
    🔜 III transfer FET (cykl naturalny)
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ana29 wrote:
    Clearblue fioletowe. Skusiłam się na nie po recenzjach dziewczyn tutaj , ale jak przeczytałam instrukcje to nie wiem czy jest dla mnie jasna 🤣
    Mam pozne owulacje tak koło 18/19 dnia potwierdzone kilkukrotnie monitoringiem.
    Ale z racji tego że mój lekarz przyjmuje tylko 2 razy w tygodniu u mnie w mieście to wolę je robić aby nie przegapić tego momentu.

    Babsi dokładnie znam swoje ciało i wiem co i jak tam gra , czułam również że w poprzednim cyklu nie miałam owulacji i się nie myliłam bo wynik proga nie dał złudzeń. Zazwyczaj robie testy 2 razy dziennie od około 14 dnia rano i wieczorem aby nie przegapić piku bo on u mnie często pojawia się wieczorem, ale z racji tego że kupiłam te nowe testy zastanawiam się czy nie zacząć wcześniej testować 😊racja! olej z wiesiołka to złoto na sluz i przyjmuje od długiego czasu 😊

    No to ja właśnie też je robiłam pierwszy raz w tym cyklu. Zaczęłam 4 dni wcześniej i dziewczyny pisały, ze mogło byc trochę za krótko przed owu. Takze moze ty nie popełniaj mojego błędu i zacznij wcześniej 😁

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • aszin Autorytet
    Postów: 6756 14433

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka, jaja sobie robią 😡

    Poproszę o wpisanie na 16.01, zaliczyłam skok temperatury, więc chyba żadnej przykrej niespodzianki już nie będzie 😅

    Księgowa, a_aandzela, siesiepy lubią tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    13.01. pierwszy podgląd 🫧
  • Aksandra Autorytet
    Postów: 1493 2510

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny,

    Kałamarnica - nie dziwię się, że się balaś. Na drodze masakra, ale najważniejsze, że szczęśliwie dojechaliscie. Korzystajcie teraz z górskich uroków ☺️

    Nitko, ten lab chyba sobie robi jakieś jaja. Jak tak można ludzi przetrzymywać?!? w głowie mi się to nie mieści, przecież to jest tak ważny wynik... Mam nadzieję, że niedługo będzie, żeby to oczekiwanie się więcej nie przedłużało.

    ♀️91':
    🆘KIR Bx (obecne: 2DS2, 2DS3), NK 20%, mut. hetero.: V R2, MTHFR, PAI-1, ANA1,2+ →ujemne, cross-match 22% → 48,2%, adenomioza? insulinooporność?
    ✅AMH 3,14 (11.2023), kariotyp, cytokiny, owulacja, hormony, jajowody, wymazy, wyleczony stan zapalny endo

    ♂️89':
    🆘HLA-C2C2, morfologia 2% → 4%, ✅fragmentacja DNA 15%, kariotyp i stres oksydacyjny

    IVF - I PROCEDURA: 17 oocytów, ❄️6 oocytów, (4AA)❄️❄️❄️❄️+ (4AB)❄️ zdegenerował przy rozmrożeniu
    🧬FET X.2024–IV.2025: 1.💔2.💔3. CB💔4.💔

    IVF II PROCEDURA: 9 oocytów, (5AA)❄️❄️
    💉 Diphereline, Equoral->Encorton, HCQ-> Encorton, Prograf, Accofil, Smoflipid, Clexane🔜 FET 💓

    "Życie nie pyta czy masz siłę. Życie każe iść dalej."
  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 5302 8884

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja wczoraj tak zmarzłam…było mi meeeega zimno, a w nocy to nie wiem czy nie miałam gorączki bo obudziłam się cała spocona 😰 w dodatku wczoraj bolał mnie żołądek i chyba przez te wszystkie objawy byłam wczoraj cały dzień taka senna…dziś już nieco lepiej ale nadal niewyraźnie, dobrze że 3 dni wolnego 💪

    Nitka, cały czas tu zaglądam z myślą, że będzie już twój wynik 🤞

    W tych badaniach z medycyny pracy badali mi też glukozę i cholerka no wyszła 99…naprawdę staram się ograniczać słodycze, napoje pije tylko bez cukru. I wystarczy, że trochę sobie poluzuje, czyli w święta pojem słodkiego, czy jakieś ciasto i już mam glukozę ponad 90…dla przykładu moja mama wiecznie je coś słodkiego i jej glukoza to zawsze max 85

    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    1xCP 💔⏸️
    2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    Mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    1. FET+EG 5AA ✅🥹🍀🤞
    Dwa bobasy na pokładzie ♥️♥️
    NIFTY pro-zdrowi chłopcy 🩵🩵

    30+2 chłopcy są z nami na świecie 😍
    1930g 45 cm i 1900g 44 cm naszych kochanych Misiów 🐻🐻
  • Nitka96 Autorytet
    Postów: 1170 2380

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jest 44 😔 tak jak myślałam

    Progesteron też spada 31

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 stycznia 2025, 09:43

    👩🏻 PCOS, IO
    Początek starań 01.24 - 2xcb, 6 cykli stymulowanych
    Start IVF 03.25
    I procedura - 4 ❄️
    I transfer FET (cykl sztuczny) ❌
    II transfer FET (cykl naturalny) 7+1 💔
    🔜 III transfer FET (cykl naturalny)
  • Ivka Autorytet
    Postów: 506 1494

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Tarisal niestety służba zdrowia potrafi przyprawić o zawał.. nie ważne czy prywatnie, czy na NFZ.
    Ile lekarzy, tyle opinii. Już słyszałam wiele historii o tym, jak ktoś na własną rękę szukał diagnozy, bo nie zgadzał się z opinią lekarzy. Dobrze, że drążyliście temat.
    Teraz już zapewne wszystko idzie ku dobremu, trzymam kciuki :)

    Tarisal lubi tę wiadomość

    👩🏻93 Stwardnienie rozsiane od 2017,wszystko stabilnie
    👨🏻87

    21.12 (12dpo,30dc) ⏸️ beta: 20,1
    wynik nifty: zdrowy ziomuś na pokładzie 🐻
    25/08/25 jestemy na świecie ❤️
  • Insane Autorytet
    Postów: 2089 3709

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka96 wrote:
    Jest 44 😔 tak jak myślałam

    O nie 😞 Przytulam Cię tak strasznie mocno 🫂

    40 tc 💔

    🩷🌈 Nasze Szczęście jest z nami 🥹
  • Aksandra Autorytet
    Postów: 1493 2510

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka96 wrote:
    Jest 44 😔 tak jak myślałam

    Progesteron też spada 31

    😭😭 Strasznie mi przykro, Niteczko. 😭😭 Nie wiem jak teraz można ukoić Twój smutek, wiesz że masz tu nas.. całym sercem Ci kibicujemy w dalszych staraniach

    ♀️91':
    🆘KIR Bx (obecne: 2DS2, 2DS3), NK 20%, mut. hetero.: V R2, MTHFR, PAI-1, ANA1,2+ →ujemne, cross-match 22% → 48,2%, adenomioza? insulinooporność?
    ✅AMH 3,14 (11.2023), kariotyp, cytokiny, owulacja, hormony, jajowody, wymazy, wyleczony stan zapalny endo

    ♂️89':
    🆘HLA-C2C2, morfologia 2% → 4%, ✅fragmentacja DNA 15%, kariotyp i stres oksydacyjny

    IVF - I PROCEDURA: 17 oocytów, ❄️6 oocytów, (4AA)❄️❄️❄️❄️+ (4AB)❄️ zdegenerował przy rozmrożeniu
    🧬FET X.2024–IV.2025: 1.💔2.💔3. CB💔4.💔

    IVF II PROCEDURA: 9 oocytów, (5AA)❄️❄️
    💉 Diphereline, Equoral->Encorton, HCQ-> Encorton, Prograf, Accofil, Smoflipid, Clexane🔜 FET 💓

    "Życie nie pyta czy masz siłę. Życie każe iść dalej."
  • aszin Autorytet
    Postów: 6756 14433

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka96 wrote:
    Jest 44 😔 tak jak myślałam

    Progesteron też spada 31
    Tak bardzo mi przykro 🥺 a czy mutacje PAI masz homo czy hetero? Przyjmujesz acard? 🫂

    Co do ochrony zdrowia (określenie służba już od dawna nie funkcjonuje) to temat rzeka. Ja jestem po obu stronach, bo jako pacjentka i jako osoba, która pracuje w tym sektorze i powiem tylko, że niestety nie wszystko jest czarno-białe 🙂 I mimo, że mnie również denerwuje nasz system, odkąd jestem w branży patrzę na to wszystko z większym zrozumieniem 😇

    kałamarnica 11 lubi tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    13.01. pierwszy podgląd 🫧
  • Podrożniczka Autorytet
    Postów: 441 765

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka96 wrote:
    Jest 44 😔 tak jak myślałam

    Progesteron też spada 31

    Nitka, przykro mi 😞 przytulam🫂

    👩🏻35 lat
    👧🏻2021 (16 cs)
    starania o rodzeństwo od 02.2024

    12.2024 - ciąża biochemiczna

    30.01.2025 13 dpo⏸️🥹
    01.02. beta HCG 383 ❤️
    03.02. beta HCG 775 ❤️
    05.02. beta HCG 1751 ❤️

    28.02. wizyta serduszkowa 🥰 - jest ❤️

    preg.png
  • Podrożniczka Autorytet
    Postów: 441 765

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Migotka96 wrote:
    U mnie śnieżyk ❄️

    🫂

    👩🏻35 lat
    👧🏻2021 (16 cs)
    starania o rodzeństwo od 02.2024

    12.2024 - ciąża biochemiczna

    30.01.2025 13 dpo⏸️🥹
    01.02. beta HCG 383 ❤️
    03.02. beta HCG 775 ❤️
    05.02. beta HCG 1751 ❤️

    28.02. wizyta serduszkowa 🥰 - jest ❤️

    preg.png
  • Nowa2024 Autorytet
    Postów: 5302 8884

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka bardzo mi przykro 😢😢😢 przytulam cię mocno 🫂
    Naprawdę myślałam, że będzie dobrze 🫂 trzymaj się 😘

    🍼Starania od 06.2023
    👨‍⚕️Klinika leczenia niepłodności od 01.2024
    1xCP 💔⏸️
    2x IUI ❌
    —————————
    🍀🍀🍀Start IVF MZ🍀🍀🍀
    Mamy ❄️❄️❄️❄️ blastocysty
    1. FET+EG 5AA ✅🥹🍀🤞
    Dwa bobasy na pokładzie ♥️♥️
    NIFTY pro-zdrowi chłopcy 🩵🩵

    30+2 chłopcy są z nami na świecie 😍
    1930g 45 cm i 1900g 44 cm naszych kochanych Misiów 🐻🐻
  • Migotka96 Autorytet
    Postów: 1715 3714

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 09:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Nitka96 bardzo to smutne 😓 przykro mi, nie wyobrażam sobie nawet co możesz czuć… 😓

    👱🏼‍♀️ 29 lat
    🆘 Endometrioza (laparoskopia 03.2025)
    ❌ Czynnik V(R2) hetero, MTHFR- hetero, PAI-1 homo
    ❌ USG piersi BIRADS-3 (10.2025)
    ❌ KIR BX (+ 2DS2, - 2DS1, - 2DS3, - 2DS5, - 3DS1)

    17cs (Accofil, acard, heparyna)
    28.07 ⏸️ beta 32.10, prog. 31.14
    30.07 beta 54.60, prog. 36.52
    01.08 beta 98.30, prog. 38.50
    05.08 beta 827,30
    06.08 pęcherzyk 2,8mm 🥹
    11.08 beta 9380,90
    20.08 CRL 0,69 cm z ❤️
    04.09 CRL 2,1 cm 🥹
    29.09 CRL 6 cm 🐻(prenatalne, ryzyka niskie)
    07.11 222g córeczki 🩷
    24.11 badania połówkowe - 335g
    18.12 USG
    Jesteś tam maluszku ❤️🙏🏼
    preg.png
  • Aksandra Autorytet
    Postów: 1493 2510

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 10:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aszin - podzielam Twoje zdanie. Też pracuje w branży medycznej i jak stałam się sama pacjentka widze jeszcze bardziej niewydolność naszego systemu.

    Julia - testowałas dzisiaj? 🤗

    kałamarnica 11 lubi tę wiadomość

    ♀️91':
    🆘KIR Bx (obecne: 2DS2, 2DS3), NK 20%, mut. hetero.: V R2, MTHFR, PAI-1, ANA1,2+ →ujemne, cross-match 22% → 48,2%, adenomioza? insulinooporność?
    ✅AMH 3,14 (11.2023), kariotyp, cytokiny, owulacja, hormony, jajowody, wymazy, wyleczony stan zapalny endo

    ♂️89':
    🆘HLA-C2C2, morfologia 2% → 4%, ✅fragmentacja DNA 15%, kariotyp i stres oksydacyjny

    IVF - I PROCEDURA: 17 oocytów, ❄️6 oocytów, (4AA)❄️❄️❄️❄️+ (4AB)❄️ zdegenerował przy rozmrożeniu
    🧬FET X.2024–IV.2025: 1.💔2.💔3. CB💔4.💔

    IVF II PROCEDURA: 9 oocytów, (5AA)❄️❄️
    💉 Diphereline, Equoral->Encorton, HCQ-> Encorton, Prograf, Accofil, Smoflipid, Clexane🔜 FET 💓

    "Życie nie pyta czy masz siłę. Życie każe iść dalej."
  • Saferka Autorytet
    Postów: 482 987

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 10:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Niteczko Nie wiem, co mogę powiedzieć, żeby Cię pocieszyć, ale chcę, żebyś wiedziała, że jesteśmy tutaj i wspieramy Cię 🤍

    Starania o pierwsze bobo 2024r. 🍀
    👩🏽27 :
    ✅ Wszystko w normie, AMH - 2,44 (12/2024), 2,44 (06/2025)

    🧔🏽‍♂️30 :
    morfo - 0% ❌( 12/2024), -> 2% (04/2025)
    HBA - 86%,
    ruch postępowy - 40,1 %

    🍀06/2025 ➡️ kwalifikacja IVF ✅🍀
    📅 16.07 Transfer - 4.1.1. Beta <0,2
    Na zimowisku ❄️❄️❄️

    Not all miracles are loud. Some grow in silence. 🌿💛
  • Misiula Autorytet
    Postów: 1438 1544

    Wysłany: 4 stycznia 2025, 10:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nitka96 wrote:
    Jest 44 😔 tak jak myślałam

    Progesteron też spada 31


    Tak mi przykro...😔🫂💔

    👩‍❤️‍👨👶 Starania od 03/2023
    09.2024- pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności, diagnoza - Niepłodność idiopatyczna
    5 cykli stymulowanych Lametta + Ovitrelle 💉❌

    🍀🍀Start z IVF🍀🍀
    10.01.2025 wizyta kwalifikacyjna do IVF MZ ✅
    10.02.2025 punkcja ( pobrano 11 🥚, zaplodniono 6, mamy 1 blastke 3BB)
    15.02.2025 transfer ❤️
    22.02.2025 (7dpt) Beta 93,4 mlU/ml 🥹 progesteron 167,00 ng/ml
    24.02.2025 (9dpt) Beta 313,00 mlU/ml 🥹
    01.03.2025 (14dpt) Beta 2584,00 mlU/ml 🥹
    08.03.2025. 5t + 6d🥰 , 2,9mm maluszka z bijącym ❤️🥹

    🌸🩷 Już z nami
‹‹ 26 27 28 29 30 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Niepłodność u mężczyzn - najczęstsze przyczyny. Kiedy warto wykonać badanie nasienia?

Problem z poczęciem dziecka jest problemem obojga partnerów, dlatego jeśli już dłuższy czas czekasz na dziecko, to diagnostykę i ewentualne leczenie rozpocznij razem z partnerem. Niepłodność u mężczyzn występuje tak samo często, jak u kobiet. Przeczytaj jakie są najczęstsze przyczyny problemów z płodnością u mężczyzn, w jaki sposób można je wykryć i jakie są potencjalne rozwiązania na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych - jak zrobić to bezpiecznie?

Wiele kobiet uważa, że odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, plastrów, czy innych środków hormonalnych to bardzo prosta sprawa - wystarczy przestać zażywać. Tymczasem warto znać kilka zasad, które sprawią, że odstawienie antykoncepcji będzie bezpieczne, łagodne dla organizmu i pozwoli jak najbardziej zminimalizować ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ