SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum W oczekiwaniu na testowanie 🍁We wrześniu jesienne fiku miku, w czerwcu bobas w pampersiku. 👶🍼
Odpowiedz

🍁We wrześniu jesienne fiku miku, w czerwcu bobas w pampersiku. 👶🍼

Oceń ten wątek:
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 1 września 2021, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Md1610 wrote:
    Księgowa mam właśnie podobny problem, wiem ze mam za mało posiłków w ciągu dnia, rano zazwyczaj nie mam czasu na śniadanie a jak już to na szybko jakaś kanapka, parówki czy coś w tym stylu, w ciągu dnia głównie drożdżówka o ile jest czas w pracy a jak nie to jedynie wieczorem obiado-kolacja i tez raczej coś na szybko..
    mam nadzieje ze jak będę miała już rozpisany jadłospis to będę się tego trzymać 😏

    O to to! Zdecydowanie polecam w tym zakresie Zuzę. 😊

    Md1610 lubi tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Md1610 Autorytet
    Postów: 597 555

    Wysłany: 1 września 2021, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa wrote:
    O to to! Zdecydowanie polecam w tym zakresie Zuzę. 😊

    Dziękuje za pomoc, jeszcze dzisiaj się z nią skontaktuje 🥰

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 września 2021, 12:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem po wizycie.
    Próbujemy crio na cyklu naturalnym. Lekarka mówiła, że tak jest lepiej. No ok. 🙈
    W biopsji endometrium nic nie wyszło. Wszystko jest w porządku, żadnego stanu zapalnego.😊
    Co do wyników trombofili to obowiązkowo dostanę heparyne i dodatkowo mam się skontaktować z hematologiem. Hematolog da mi zalecenia i będę mieć heparynę na refundację. Tylko czy to jest różnica czy pójdę na NFZ czy prywatnie? Wolę prywatnie, bo na NFZ to same wiecie jak to wygląda. Mogłabym się do crio nie wyrobić. 🙈


    A i ciałko żółte jest w lewym jajniku endometrium nie wiem jakie ale wiem, że grubiutkie. 😊

    Księgowa, Marti1984, Jusia88, Karo123, Simons_cat, Jo_an, Kaśik, Mlodamezatka, agusia_246, Ayayanee, Wiolala, Paulina1106 lubią tę wiadomość

  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 1 września 2021, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone bardzo się cieszę, że wszystko w porządku zobaczysz teraz się uda 🤞🍀 a do hematologa chyba nie ma znaczenia czy pójdziesz prywatnie czy na nfz I tak w ciąży heparyna jest refundowana.

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 1 września 2021, 12:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone.Slońce wrote:
    Jestem po wizycie.
    Próbujemy crio na cyklu naturalnym. Lekarka mówiła, że tak jest lepiej. No ok. 🙈
    W biopsji endometrium nic nie wyszło. Wszystko jest w porządku, żadnego stanu zapalnego.😊
    Co do wyników trombofili to obowiązkowo dostanę heparyne i dodatkowo mam się skontaktować z hematologiem. Hematolog da mi zalecenia i będę mieć heparynę na refundację. Tylko czy to jest różnica czy pójdę na NFZ czy prywatnie? Wolę prywatnie, bo na NFZ to same wiecie jak to wygląda. Mogłabym się do crio nie wyrobić. 🙈


    A i ciałko żółte jest w lewym jajniku endometrium nie wiem jakie ale wiem, że grubiutkie. 😊

    Nie ma znaczenia, czy pójdziesz prywatnie czy na NFZ. Ja byłam prywatnie, refundację mam 😊

    Skoro endo grubiutkie, to trzymam kciuki, zebya ku tu wysikala dwie kreseczki ❤️

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 1 września 2021, 12:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa wrote:
    Maciejka, Marti, czekamy na okres! Dopóki nie przyjdzie nic nie wpisuje. 😊

    Md - ja rozmawiałam z Zuza na messengerze przez kamerkę i tam podczas rozmowy ustaliłyśmy, co potrzebuje. Czy jadłospis, czy rozpiskę samych składników. 😊
    U mnie skupiłyśmy się na tym, zebym zaczęła częściej jeść akurat, bo tu był mój problem, bo potrafiłam nie jeść śniadań i pierwszy posiłek zjeść koło 15.

    Zielone.Slonce trzymam kciuki ❤️

    Simons - trzymam kciuki za Twoje prenatalne! 😍

    No dopóki 🐒 nie przylezie, będę sikać na te paski, bo co mi zostaje? 😂 Dopóki nie wysikam,to na betę nie ma po co chodzić.

    Maciejka - szansa jeszcze jest ❤️

    Księgowa, Maciejka🌸 lubią tę wiadomość

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • Marti1984 Autorytet
    Postów: 2689 2022

    Wysłany: 1 września 2021, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone.Slońce wrote:
    Jestem po wizycie.
    Próbujemy crio na cyklu naturalnym. Lekarka mówiła, że tak jest lepiej. No ok. 🙈
    W biopsji endometrium nic nie wyszło. Wszystko jest w porządku, żadnego stanu zapalnego.😊
    Co do wyników trombofili to obowiązkowo dostanę heparyne i dodatkowo mam się skontaktować z hematologiem. Hematolog da mi zalecenia i będę mieć heparynę na refundację. Tylko czy to jest różnica czy pójdę na NFZ czy prywatnie? Wolę prywatnie, bo na NFZ to same wiecie jak to wygląda. Mogłabym się do crio nie wyrobić. 🙈


    A i ciałko żółte jest w lewym jajniku endometrium nie wiem jakie ale wiem, że grubiutkie. 😊

    No to jak endo grubiutkie, to zostaje trzymać kciuki ❤️

    age.png

    Rocznik '84

    Trojka dzieci na stanie :
    👨‍👩‍👦 2008 Jakub
    👨‍👩‍👦‍👦 2011 Michał
    👨‍👨‍👧‍👦 2022 Alicja

    Niedoczynność tarczycy (letrox 75, TSH 1,5)
    Hashimoto (anty TPO >600 🤦‍♀️)

    13.05.2022 Alicja ❤️

    Joga 🧘‍♀️ taniec 💃 vege 🥦
  • miska122 Autorytet
    Postów: 5353 9240

    Wysłany: 1 września 2021, 12:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie ma znaczenia, ale lekarz prywatny musi mieć kontrakt z NFZ wtedy może Ci wypisać z refundacją. Mnie np moja Endo z tego powodu nie może wypisać recepty z kodem ciążowym, więc żeby nie płacić proszę o to ginekologa.

    Zielone.Slonce lubi tę wiadomość

    Hashimoto, IO, hiperinsulinemia
    Czynnik V (R2), MTHFR C677T, PAI-1 4G - hetero

    10.19 - cb
    02.20 - cp, wycięty jajowód
    04.21 - II
    7.12.21 - Aleksy 53cm, 2680 g <3
    7/8.23 - cb
    age.png
    15.2.24 - II
    30.10.24 - Maksym 56cm, 3800 g <3 💙
    age.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 września 2021, 12:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone.Slońce wrote:
    Jestem po wizycie.
    Próbujemy crio na cyklu naturalnym. Lekarka mówiła, że tak jest lepiej. No ok. 🙈
    W biopsji endometrium nic nie wyszło. Wszystko jest w porządku, żadnego stanu zapalnego.😊
    Co do wyników trombofili to obowiązkowo dostanę heparyne i dodatkowo mam się skontaktować z hematologiem. Hematolog da mi zalecenia i będę mieć heparynę na refundację. Tylko czy to jest różnica czy pójdę na NFZ czy prywatnie? Wolę prywatnie, bo na NFZ to same wiecie jak to wygląda. Mogłabym się do crio nie wyrobić. 🙈


    A i ciałko żółte jest w lewym jajniku endometrium nie wiem jakie ale wiem, że grubiutkie. 😊


    No to teraz wszystkie kciuki na pokład ✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻✊🏻🍀🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻🤞🏻

    Zielone.Slonce lubi tę wiadomość

  • BuBu90 Autorytet
    Postów: 13214 17665

    Wysłany: 1 września 2021, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone.Slońce wrote:
    Jestem po wizycie.
    Próbujemy crio na cyklu naturalnym. Lekarka mówiła, że tak jest lepiej. No ok. 🙈
    W biopsji endometrium nic nie wyszło. Wszystko jest w porządku, żadnego stanu zapalnego.😊
    Co do wyników trombofili to obowiązkowo dostanę heparyne i dodatkowo mam się skontaktować z hematologiem. Hematolog da mi zalecenia i będę mieć heparynę na refundację. Tylko czy to jest różnica czy pójdę na NFZ czy prywatnie? Wolę prywatnie, bo na NFZ to same wiecie jak to wygląda. Mogłabym się do crio nie wyrobić. 🙈


    A i ciałko żółte jest w lewym jajniku endometrium nie wiem jakie ale wiem, że grubiutkie. 😊

    Trzymamy kciuki 🤞

    34 cs o pierwsze dziecko za nami
    Ja 35l. 👩‍🦰
    On 35l.👨‍🦱

    28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔

    Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
    🔹10.06 12 dpo ⏸️
    🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
    🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
    🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
    🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
    🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
    🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
    🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
    🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
    🔹05.11 24+6 997 g 🥔
    🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
    🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
    🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
    🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
    Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
    age.png
  • Karo123 Autorytet
    Postów: 4079 4844

    Wysłany: 1 września 2021, 13:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone - info o grubiutkim endo bardzo lubię 🤭😎✊

    Piękne grube kreseczki Jusi aż rażą ⏸
    Zaraz nas tu wszytskie ciążą zarażą 😍♥️

    Zielone.Slonce, Sesyjka, Simons_cat, Księgowa, Ivanka93, Jusia88, Jusia88, Różowa_90, Jo_an, agusia_246, Asia2309, Wiolala, Paulina1106 lubią tę wiadomość

    17 cs All I want for Christmas is You Baby...🎄-> marzenia się spełniły 👶💙

    👱🏻‍♀️ kocia mama, PAI homo, VR2 hetero, mthfr oba hetero, KIRy - brak 4 z 5 implantacyjnych, Puste jajo 8+3 ❤️‍🩹, CB 💔, Mój Cud 💙
  • Zuzlo Autorytet
    Postów: 1160 786

    Wysłany: 1 września 2021, 13:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miamonia wrote:
    Ja też przyszłam Was pozarażać w tym nowym miesiącu 😁
    Poczujcie się jakby ktoś na Was mocno kichnął i kilka razy zakaszlał 🦠🦠🦠🤧🦠🦠🤧🦠🦠
    Łapcie od nas ciążowe wiruski i bądźcie niedługo seksi mamuśki 🤭

    Ja z chęcią chce się zarazić 🦠 ✊🏼

    Przyszedł wrzesień, a z wrzesień choróbska. Córka miała dziś iść 1 dzień do przedszkola, a siedzimy w domu do końca tygodnia 😖

    A ja ciagle mam takie dziwne podbrzusze, jakby takie obolałe 🧐
    Już nie mogę się doczekać testowania 🙈

    córka - 2018 ✨
    syn - 2022 ✨
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 września 2021, 13:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone, ja to bym na twoim miejscu na wiesc o grubym endo sikala po powrocie do domu 🤣

    Księgowa lubi tę wiadomość

  • Karo123 Autorytet
    Postów: 4079 4844

    Wysłany: 1 września 2021, 13:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już w sumie kicham od początku cyklu wiec mam nadzieje ze to znak a nie zasługa tej pięknej pogody 😂

    PS dziewczyny, wiem ze mutacjach mthfr trzeba brac metylowany kwas foliowy i witaminy z grupy B, ale jakieś jeszcze witaminy w innej formie tez?
    Drży mi od kilku dni powieka i jakieś takie lekki skurcze macicy (jestem dopiero 6 dc) jakby tez się pojawiają i chce wziąć sobie magnez ale nie wiem czy taki zwykły jest ok? Czy jakiś specjalny przy mutacji mthfr?

    17 cs All I want for Christmas is You Baby...🎄-> marzenia się spełniły 👶💙

    👱🏻‍♀️ kocia mama, PAI homo, VR2 hetero, mthfr oba hetero, KIRy - brak 4 z 5 implantacyjnych, Puste jajo 8+3 ❤️‍🩹, CB 💔, Mój Cud 💙
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 września 2021, 13:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tylko, że ja mam zawsze grube Endo przed 🐒 😁
    Wyjątkowo mnie w tym miesiącu nie ciągnie do testowania. 😊
    Dziękuję za wiarę i kciuki. 🌹
    Wierzycie we mnie bardziej niż ja sama w siebie. 🥰

    Księgowa, Jusia88, agusia_246 lubią tę wiadomość

  • Księgowa Autorytet
    Postów: 9772 12006

    Wysłany: 1 września 2021, 13:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone.Slońce wrote:
    Tylko, że ja mam zawsze grube Endo przed 🐒 😁
    Wyjątkowo mnie w tym miesiącu nie ciągnie do testowania. 😊
    Dziękuję za wiarę i kciuki. 🌹
    Wierzycie we mnie bardziej niż ja sama w siebie. 🥰

    Ciągnie czy nie, tyle osób na to czeka, że będziesz musiała 🥰

    Marti1984, Karo123, Wiolala lubią tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Sesyjka Autorytet
    Postów: 2890 2276

    Wysłany: 1 września 2021, 13:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zielone - brzmi bardzo dobrze 🤭😎✊

    Jusia ale piękne te Twoje ⏸
    I ja łapie wiruski 😍♥️

    Dziewczyny, przepraszam, że was tak męczę tą drożnością, ale znajomi mnie wyciągają w sobotę na miasto, a w pt rano mam droznosc i sie zastawiam, czy ja będę na drugi dzień normalnie już funkcjonować. Wiem, że to kwestia indywidualna, ale jak Wy miałyście?

    Jusia88 lubi tę wiadomość

    age.png
    💏 starania o pierwszego maluszka od 01.2021

    👱🏼‍♀️:36
    Owulacje potwierdzone monitoringami
    AMH- 2,6
    MTHFR_1298A>C Układ heterozygotyczny
    09.2021- sono Hsg (oba drożne)
    12.2021- Histeroskopia (usunięty polip 1,5cm )

    🙋‍♂️:39
    operacja żylaków 1st.
    morfologia: 2% --> 12%, ruch i żywotność- ok
    HBA, DFI- ok

    1.08.2023 👶
  • Ivanka93 Autorytet
    Postów: 5511 5030

    Wysłany: 1 września 2021, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sesyjka wrote:
    Zielone - brzmi bardzo dobrze 🤭😎✊

    Jusia ale piękne te Twoje ⏸
    I ja łapie wiruski 😍♥️

    Dziewczyny, przepraszam, że was tak męczę tą drożnością, ale znajomi mnie wyciągają w sobotę na miasto, a w pt rano mam droznosc i sie zastawiam, czy ja będę na drugi dzień normalnie już funkcjonować. Wiem, że to kwestia indywidualna, ale jak Wy miałyście?

    Poza lekkimi plamieniami przez 3 dni nic mi nie było, no może tego samego dnia lekko bolało podbrzusze ale pojechałam wtedy z mężem w trasę po samochód więc długo siedziałam w jednej pozycji. Weźmiesz zwolnienie w dzień badania i następnego dnia powinno być ok.

    Sesyjka lubi tę wiadomość

    🙋‍♀️93' & 🙋‍♂️91'

    07.2020💔
    07.2021💔
    11.2021💔

    🩷 01.01.2023 🌈

    age.png
  • Sesyjka Autorytet
    Postów: 2890 2276

    Wysłany: 1 września 2021, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ivanka93 wrote:
    Poza lekkimi plamieniami przez 3 dni nic mi nie było, no może tego samego dnia lekko bolało podbrzusze ale pojechałam wtedy z mężem w trasę po samochód więc długo siedziałam w jednej pozycji. Weźmiesz zwolnienie w dzień badania i następnego dnia powinno być ok.
    Już wzięłam urlop na ten dzień, mam nadzieje, że będzie ok, bo zaraz po mam owu. Pewnie podpytam od razu o pęcherzyk, bo w 10dc już będzie dominujący na pewno.
    Dzięki Ivanka! :*

    Ivanka93 lubi tę wiadomość

    age.png
    💏 starania o pierwszego maluszka od 01.2021

    👱🏼‍♀️:36
    Owulacje potwierdzone monitoringami
    AMH- 2,6
    MTHFR_1298A>C Układ heterozygotyczny
    09.2021- sono Hsg (oba drożne)
    12.2021- Histeroskopia (usunięty polip 1,5cm )

    🙋‍♂️:39
    operacja żylaków 1st.
    morfologia: 2% --> 12%, ruch i żywotność- ok
    HBA, DFI- ok

    1.08.2023 👶
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 1 września 2021, 14:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Sesyjka wrote:
    Zielone - brzmi bardzo dobrze 🤭😎✊

    Jusia ale piękne te Twoje ⏸
    I ja łapie wiruski 😍♥️

    Dziewczyny, przepraszam, że was tak męczę tą drożnością, ale znajomi mnie wyciągają w sobotę na miasto, a w pt rano mam droznosc i sie zastawiam, czy ja będę na drugi dzień normalnie już funkcjonować. Wiem, że to kwestia indywidualna, ale jak Wy miałyście?


    Łap wiruski 🦠🦠🦠🦠

    Ja mogłam normalnie funkcjonować i pójść do pracy tylko w dzień drożności uważałam i byłam w domu 😀 myśle ze wypad na miasto nie zaszkodzi 😉

    Sesyjka lubi tę wiadomość

‹‹ 21 22 23 24 25 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak odróżnić w ciąży zdrowe symptomy od tych niepokojących?

Przeczytaj jakich objawów i dolegliwości możesz spodziewać się będąc w ciąży. Które z nich są normalnymi symptomami ciąży a których nigdy nie powinnaś ignorować i które powinny skłonić Cię do konsultacji z lekarzem.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Owulacja – kiedy owulacja zwiększy szanse na zajście w ciążę

Kiedy owulacja? Większość kobiet wie, że owulacja to czas, w którym możliwe jest zajście w ciążę. Ale kiedy dokładnie ona występuje, jakie są objawy owulacji, jak ją rozpoznać lub co może na nią wpływać nie dla wszystkich jest oczywiste. Kilka faktów na ten temat oraz parę prostych instrukcji jak obserwować swoje ciało pomoże Ci wielokrotnie zwiększyć szanse na zajście w ciążę.

CZYTAJ WIĘCEJ

NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ. Kluczowe 90 dni przed poczęciem – jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ