SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum I trymestr Grudniówki z pierwszych objawów :)
Odpowiedz

Grudniówki z pierwszych objawów :)

Oceń ten wątek:
  • diana0501 Autorytet
    Postów: 1070 200

    Wysłany: 30 sierpnia 2016, 21:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Riri nie martw się na zapas.

    Jiji lubi tę wiadomość

    3jgxvfxmdt0xa9ha.png
  • Jiji Ekspertka
    Postów: 392 52

    Wysłany: 30 sierpnia 2016, 21:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a jak wy jecie w ciąży... Doradzcie mi może to ja popełniam błąd... Jem śniadanie koło 9 rano nigdy nie chce mi się jeść nigdy, kanapkę z pomidorem, czy buleczke czy jakaś słodka, potem owocek winogrono,czy brzoskwinia, potem coś zuce a to bakalie a to słonecznik i obiad potem kolacja jogurt, grapefruit,banan jabłuszko... Czasem kanapki z wędlina, jajko.. Ale tyle mniej więcej posiłków i pije conajmniej 3 litry wody bywa więcej codziennie.... Jakiś soczek.. Dziewczyny to za mało a może źle?

    Jej

  • diana0501 Autorytet
    Postów: 1070 200

    Wysłany: 30 sierpnia 2016, 21:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja zauważyłam u siebie takie skoki, że raz więcej raz mniej ale zawsze starm się zjeść 5 posiłków, nadrabiam przekąskami w formie owoców,warzyw a piję tyle wody jakbym wiecznie kaca miała .


    Ostatnio czytałam że aby dzidzi podnieść wagę to należy dużo nabiału jeść

    3jgxvfxmdt0xa9ha.png
  • Jiji Ekspertka
    Postów: 392 52

    Wysłany: 30 sierpnia 2016, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tak dokładnie Diana raz zjadlabym słonia a raz obiad... I koniec..ja też nawet wmuszam owoce... O widzisz nie wiedziałam dziękuję za radę;)

    Jej

  • diana0501 Autorytet
    Postów: 1070 200

    Wysłany: 30 sierpnia 2016, 21:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    :)

    Ja jak robię warzywa do obiadu np kalafior, fasolka, brokuł to na parze, smażone dawno temu robiłam a teraz chodzą za mną smoothie więc bomby witaminowe :D do obiadu kasza zamiast ziemniaków. A jak jajo na miękko albo tost z jajem w koszulce za mną chodzi .... A przecież surowych jaj nie wolno.

    3jgxvfxmdt0xa9ha.png
  • Shantelle Autorytet
    Postów: 2862 552

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja staram się jeść regularnie, większe porcje na pewno, bo potem jestem głodna. Warzyw dużo, soków... Chleb to raczej słonecznikowy, taki z piekarni.

    Laski, czekam na tramwaj i jadę dalej na badania. Nie wspominając że już jestem mega głodna :D

    dqpr82c3ifg4d39u.png
    3jgx43r8ff2ms451.png
  • Siwa1001 Autorytet
    Postów: 705 204

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No to powodzenia dziewczyny na glukozie :)

    wianna lubi tę wiadomość

    Natalia i Michał ur. 2 grudnia 2016 r.
  • Shantelle Autorytet
    Postów: 2862 552

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Umrę zaraz z głodu :D

    dqpr82c3ifg4d39u.png
    3jgx43r8ff2ms451.png
  • wianna Autorytet
    Postów: 879 240

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Poszło ;) w smaku nie było złe, tylko strasznie tego dużo było :P pozwolili mi popić trochę zwykła wodą, to jeszcze nigdy mi tak nie smakowała sama woda Hehe :D była taka zimna.. :D Synek szaleje juz w brzuchu! ;)

    A moje jedzenie jak wygląda?
    Sniadanie: kanapki, czasem jakieś parówki niestety :P zawsze pomidor, rzodkiewki lub papryka
    Potem jak zgłodnieje to jakiś owoc (z lenistwa rzadziej koktajl lub sok świeży)
    Potem obiadek z tym już gorzej bo ostatnio gdzieś na mieście coś jem :/
    Potem jakieś przekąski, owoce albo słodycze :P i kolacja, z reguły jakieś kanapki, wiec dupy nie urywa to moje żywienie :/
    Chociaż dziś jak Juz tak rano się wybrałam do warzywniaka :D kupiłam pięknego kalafiora, wiec będzie obiad w domu :D :D :D

    Igor - nasze szczęście <3 ur. 9.12.2016 r. <3 3430 g <3 54 cm <3
  • wianna Autorytet
    Postów: 879 240

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Shantelle mi glukoza na chwile zabiła uczucie głodu, ale już się odzywa znowu :P

    Igor - nasze szczęście <3 ur. 9.12.2016 r. <3 3430 g <3 54 cm <3
  • Shantelle Autorytet
    Postów: 2862 552

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja właśnie jeszcze czekam w kolejce bo jak na złość mnóstwo osób przede mną ech.

    dqpr82c3ifg4d39u.png
    3jgx43r8ff2ms451.png
  • wianna Autorytet
    Postów: 879 240

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 08:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie ma jakiś numerkow pierwszeństwa?? Ja czytam książkę, ale jakoś nie mogę się skupić wcale na niej. Czytam po dwa razy tę samą linijkę :P

    Igor - nasze szczęście <3 ur. 9.12.2016 r. <3 3430 g <3 54 cm <3
  • Shantelle Autorytet
    Postów: 2862 552

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 09:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Haha wiem jak jest. Czekałam do położnej więc kto pierwszy ten lepszy.
    Coś mnie muli ale smak spoko, jak lukier z pączka hahahahahha centralnie. Ale nie wiem jak wytrzymam bez jedzenia.

    dqpr82c3ifg4d39u.png
    3jgx43r8ff2ms451.png
  • wianna Autorytet
    Postów: 879 240

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie już godzina minęła :P połowa za mną, dobrze że blisko do domu :P

    Igor - nasze szczęście <3 ur. 9.12.2016 r. <3 3430 g <3 54 cm <3
  • Tysia :) Autorytet
    Postów: 759 156

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja glukozę mam dopiero 27 września :) ale tutaj nie pije się tego syfu co w Polsce tylko takie 2 butelki izotoniku bo to ma dużo cukru :D i po wypiciu tego napoju robią badanie :)

    a powiedzcie mi dziewczyny czy Wy macie co jakiś czas bóle takie jakbyście miały zaraz dostać okres ? bo ja już się na necie naczytałam że to może być niebezpieczne i że to mogą być skurcze . A że jestem w Irlandii a tutaj dopóki nie ma krwawienia to jest wszystko ok wiec panikuje trochę :/

    Tysia :) eiktflw12fwpveux.png
  • diana0501 Autorytet
    Postów: 1070 200

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 09:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie kalafior był wczoraj razem ze schabowym saute i kasza gryczana . A dzisiaj już nie wiem:)

    Mi po tym lukrze zrobiło się słabo jak wracałam do domu i pierwsza myśl jaka mi przyszła to że cukier mi spadł

    3jgxvfxmdt0xa9ha.png
  • milmarta Ekspertka
    Postów: 241 55

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A u mnie mega opóźnienia bo się system w luxmedzie zawalił (takie prace techniczne porobili ze kicha teraz). Chyba się wścieknę bo nie dość ze jeszcze tego nie wypilam to przeciez 2 godziny tu bede na głodniaka. Ciekawe jak dlugo wytrzymam bez jedzenia i omdlenia. Tortura normalnie.

  • Shantelle Autorytet
    Postów: 2862 552

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No ja za 8 minut pobranie pierwsze. Potem jeszcze godzina.
    Nawet byłego spotkałam bo pracuje w tej przychodni, dramat hahaha.

    dqpr82c3ifg4d39u.png
    3jgx43r8ff2ms451.png
  • milmarta Ekspertka
    Postów: 241 55

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dopiero pól godziny po wypiciu. Jakoś mi słabo bylo wcześniej to nie pisałam, chociaż nadal nie czuję się całkiem dobrze, stoi mi w gardle to wszystko. Wam też robili najpierw z palca?

  • Shantelle Autorytet
    Postów: 2862 552

    Wysłany: 31 sierpnia 2016, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nie, ja z żyły od razu. Jeszcze 23 minuty i spadam stąd :D

    dqpr82c3ifg4d39u.png
    3jgx43r8ff2ms451.png
‹‹ 253 254 255 256 257 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 składniki diety wspierające owulację!

Problemy z owulacją są bardzo częstą przyczyną trudności z zajściem w ciążę. Dowiedz się, jak za pomocą diety możesz wesprzeć jajeczkowanie! Poznaj, które składniki diety mogą pozytywnie wpływać na owulację, a które mogą przyczyniać się do niepłodności owulacyjnej. Poznaj propozycje propłodnościowych posiłków od Ani i Zosi z Akademii Płodności! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Karmienie piersią - wszystko o diecie, która zapewni zdrowie Twojemu dziecku

Podawanie mleka matki to najlepszy, naturalny sposób karmienia niemowląt. Zapewnia on dziecku prawidłowy rozwój, zdrowie i umacnia więź emocjonalną z matką. Należy także pamiętać, że znaczenie ma długość okresu karmienia piersią. Najlepiej, jeśli do ukończenia szóstego miesiąca życia dieta malca składa się wyłącznie z mleka mamy.

CZYTAJ WIĘCEJ