SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Poronienie 🌱 Nowy początek 🌱
Odpowiedz

🌱 Nowy początek 🌱

Oceń ten wątek:
  • Paola2604 Ekspertka
    Postów: 153 62

    Wysłany: 7 stycznia, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Laurelli wrote:
    Czyli jesteśmy w podobnej sytuacji.
    I z córką przy samym polocardzie było wszystko ok?


    Tak było ok. Bez żadnej heparyny.

    Cień, Laurelli lubią tę wiadomość

    2009-puste jajo płodowe - poronienie samoistne
    2010- syn👶duphaston
    2021-ciąża zatrzymana, poronienie 9 tydz
    2013-córka👶duphaston, luteina, polocard
    2024-ciąża zatrzymana poronienie 8 tydz TR18, duphaston
    2024-ciaza zatrzymana,
    poronienie 11 tydz, duphaston
    2025-poronienie samoistne 6 tydz, duphaston+neoparin

    Po 6 ciąży MTHFR1268 homo+Pai/serpine homo

    Po 7 ciąży
    HLAC C1 grupa *07 *12

    Kir AA
    Obecne : 2DL1, 2DL3, 2DL4 norm, 2DL4del, 2DS4(del - 22p) 3DL1, 3DL2, 3DL3, 2DP1, 3DP1 norm

    Nueobecne: 2Dl2, 2DL5(grupa1) 2DL5 (grupa2) 2DS1, 2DS2, 2DS3, 2DS4norm, 2DS5, 3DS1.3DP1 var

    Zespol antyfosfolipidowy-wykluczony
  • Cień Autorytet
    Postów: 567 534

    Wysłany: 7 stycznia, 18:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Laurelli wrote:
    Dziękuję i przepraszam za moje rozterki.


    Ej, za nic nie przepraszaj.
    Forumowe siostry są po to, żeby się wspierać.
    Musimy ze sobą rozmawiać i wyrzucać z siebie troski, żeby nie zwariować w tym świecie badań, leków, testów i suplementów.

    Laurelli lubi tę wiadomość

    🌸 1982 | 🦋 Hashi | 🌺 Endo/Adeno | 🧪 AMH 0,34
    🧬 MTHFR C677T (het.) | PAI-1 4G/5G (het.)
    💉 IVF od 2019: 8 IVF/ICSI (7 stym. + 1 AZ), niska odpowiedź(1 pęch., często 0 oocytów), 5 transferów, ET/KET 2-dniowe → ✖, MZ 2024 → 2× cb, AZ VI’25 → ciąża → poronienie 8 tc 🤍
    ✨ Kolejny transfer AZ: II/ III 2026 — czekamy na Ciebie ✨
    🏥 obecnie Bocian W-wa | Novum (2019–2024)
  • Void Ekspertka
    Postów: 172 164

    Wysłany: 7 stycznia, 18:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mati01 wrote:
    Jeśli Twój progesteron jest na jakimś tam dodatnim poziomie to dodatkowy progesteron nie powinien zaszkodzić, ja kilka cykli tak brałam mimo iż swój mam zawsze po
    Wyżej
    15, i w jednym udało się zajść w ciążę i ten progesteron kontynuowałam.
    Krwawienie z odstawienia jest wtedy kiedy np miałaś cykl bez owulacji i sztucznie robisz fazę lutealna peogesteronem. Tak myślę może ktoś jeszcze zweryfikuje 🙂

    Też tak uważam, bo jak jest owulacja to i tak będzie krwawienie, choć krąży stwierdzenie, że krwawienie z odstawienia jest zawsze przy sztucznym progesteronie. Dodatkowy wydłuża fazę lutealną, a to mi dało szanse na implantację, w poprzednim cyklu bez progesteronu miałam biochemiczną.

    👩🏻’97 🧔🏻‍♂️’95

    Niedoczynność tarczycy, hashimoto, IO, PCOS
    Letrox 100/125, Glucophage XR 2000, PrenaCare Complete, Mio-inozytol 4g, NAC 1200/400

    25.08.2023 👧🏼 (1cs 🍀)

    Starania o rodzeństwo od 03.2024
    15.06.2025 ⏸️ zivafert + besins
    28.07 💔 poronienie zatrzymane 11tc/9tc
    11.2025 cb

    24.12.2025 ⏸️ luteina, acard
    27.12 beta 86,22
    29.12 beta 227,2
    31.01 beta 571,7
    02.01 beta 1512
    06.01 pęcherzyk ciążowy i żółtkowy + heparyna
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 345 257

    Wysłany: 7 stycznia, 23:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paola2604 wrote:
    Tak było ok. Bez żadnej heparyny.

    To jest pocieszające 🙏🏻

    Paola2604 lubi tę wiadomość

    💃🏻 34l.
    🧔🏻‍♂️ 38 l.

    First baby 🍬
    💔
    X.25
    9/7tydz.

    🕊️ Poronienie zabiera marzenie, ale nie zabiera prawa do nadziei…

    •Życie i ciąża za granica 🌍
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 936 1001

    Wysłany: 8 stycznia, 00:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja09, trzymaj się [już dziś]. Ja żegnam dziadka o 14. Wcześniej msze… to surrealistyczne. Niemożliwe. Dlaczego on? Dojdzie to do mnie z czasem. Na tą chwilę nie mogę się łamać, ale odchoruję w swoim czasie.
    No i ten czas… myślę że wkrótce wyciszy żal.

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26

    Co przyniesie 2026?
  • Milunia Autorytet
    Postów: 392 302

    Wysłany: 8 stycznia, 07:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mam nadzieję, że wkrótce zagości tu u nas względy spokój, bo na razie ciągle coś. Trzymajcie się dziewczyny jakoś w tych ciężkich chwilach. Nie kryjcie emocji i dajcie sobie tyle czasu ile potrzeba. Przytulam.

    👩🏼‍💼’89 👨🏻‍💻’87
    Marzymy o pierwszym bobo ✨
    5 cs
    06.09.2025 - ⏸️- 10 dpo
    08.09 - b-hcg 65 mlU/mL, progesteron 28,1 ng/mL
    10.09 - b-hcg 260 mlU/mL, progesteron 28,5 ng/mL
    15.09 - b-hcg 1469 mlU/mL progesteron 28,4 ng/mL
    22.09 - 5+4 widoczny pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
    09.10 - 💔
    10.10.2025 - poronienie zatrzymane 8/6 tyg. Nasze serca rozpadły się na miliony kawałków 😭💔

    12.12.2025 lecimy z nową suplementacją
    - Prenacaps multi 1
    - Magnez
    - Biocardine Omega-3
    - Ubiquinol (CoQ10)
    - Witamina B12
    - Laktoferyna
    - powoli kończymy żelazo
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 936 1001

    Wysłany: 8 stycznia, 09:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jakie dolegliwości w okolicach podbrzusza wam doskwierały po poronieniu? Mam silne kucia macicy, wczoraj oba jajniki, może lewy bardziej (nieaktywny). Na ile to stres a na ile powinnam iść na kontrole na którą nie jestem gotowa?

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26

    Co przyniesie 2026?
  • Arisia Ekspertka
    Postów: 172 112

    Wysłany: 8 stycznia, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Jakie dolegliwości w okolicach podbrzusza wam doskwierały po poronieniu? Mam silne kucia macicy, wczoraj oba jajniki, może lewy bardziej (nieaktywny). Na ile to stres a na ile powinnam iść na kontrole na którą nie jestem gotowa?

    Ja nie miałam żadnych dolegliwości, żadnych bóli brzucha, ale miałam łyżeczkowanie. Fizycznie szybko czułam się dobrze.

    👩‍❤️‍👨 92
    Starania o pierwsze maleństwo od 03.2025 👶
    05.2025 ⏸️
    07.2025 💔👼 poronienie zatrzymane (10tc/8tc)
  • Arisia Ekspertka
    Postów: 172 112

    Wysłany: 8 stycznia, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cień wrote:
    @Laurelli
    Dokładnie, dopiero kiedy coś zaczyna szwankować, dociera do nas, jak wspaniale jest być zdrowym.

    @Arisia
    Mam nadzieję, że nie zabrzmię niedelikatnie.
    Nie pomyśl, że bagatelizuję to, co napisałaś. Dobrze, że wyniki są w porządku. Może to poronienie faktycznie było jednorazowe i więcej się nie powtórzy.
    Rozumiem też, że czasem lepiej ustalić, co nie działa, i znaleźć „winowajcę” problemów. Bo gdy wyniki są dobre, a ciąży nadal nie ma, frustracja rośnie i to całkiem zrozumiałe.
    Na prawdę chcę wierzyć, że już wkrótce zobaczysz te upragnione dwie kreski. 💛


    Edit.

    A może problem leży głębiej, w czynniku męskim. Może po leczeniu urologicznym męża warto spytać o opinię dobrego androloga.

    U mnie tak właśnie było, poza moimi słabymi komórkami problem wynikał też z poważnego czynnika męskiego.

    Dziękuje ❤️ Twoje rady zawsze bardzo sobie cenię. Ja właśnie mam taki charakter, że wolę znać przyczynę, leczyć i to wtedy u mnie powoduje poprawę nastawienia, takie zmotywowanie. Dlatego też jest mi ciężko pogodzić się, że być może było to losowe. Z mężem będziemy właśnie działać, mamy w planach po leczeniu infekcji kontrolę u urologa, posiew, a potem właśnie wizytę u androloga. Urolog nastawiał nas pozytywnie, ale zobaczymy jak to się dalej potoczy. Niezmiennie proszę o trzymanie kciuków.

    Cień lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 92
    Starania o pierwsze maleństwo od 03.2025 👶
    05.2025 ⏸️
    07.2025 💔👼 poronienie zatrzymane (10tc/8tc)
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 345 257

    Wysłany: 8 stycznia, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Nadzieja09, trzymaj się [już dziś]. Ja żegnam dziadka o 14. Wcześniej msze… to surrealistyczne. Niemożliwe. Dlaczego on? Dojdzie to do mnie z czasem. Na tą chwilę nie mogę się łamać, ale odchoruję w swoim czasie.
    No i ten czas… myślę że wkrótce wyciszy żal.

    Przyjmij moje kondolencje 🕯️
    I dużo siły życzę 🫂

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 stycznia, 11:03

    💃🏻 34l.
    🧔🏻‍♂️ 38 l.

    First baby 🍬
    💔
    X.25
    9/7tydz.

    🕊️ Poronienie zabiera marzenie, ale nie zabiera prawa do nadziei…

    •Życie i ciąża za granica 🌍
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 345 257

    Wysłany: 8 stycznia, 11:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Jakie dolegliwości w okolicach podbrzusza wam doskwierały po poronieniu? Mam silne kucia macicy, wczoraj oba jajniki, może lewy bardziej (nieaktywny). Na ile to stres a na ile powinnam iść na kontrole na którą nie jestem gotowa?

    z dobre dwa tyg czułam że coś jest nie halo…ciągnięcie, rozpieranie, kłucie to też dobre słowo tylko ciągle krwawiłam coraz mniej coraz mniej (te 2tyg i po łącznie 3 tyg miałam kontrolne i było wszystko ok. Ale lekarz powiedział proszę się traktować jak w połogu.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 8 stycznia, 11:06

    💃🏻 34l.
    🧔🏻‍♂️ 38 l.

    First baby 🍬
    💔
    X.25
    9/7tydz.

    🕊️ Poronienie zabiera marzenie, ale nie zabiera prawa do nadziei…

    •Życie i ciąża za granica 🌍
  • Milunia Autorytet
    Postów: 392 302

    Wysłany: 8 stycznia, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Jakie dolegliwości w okolicach podbrzusza wam doskwierały po poronieniu? Mam silne kucia macicy, wczoraj oba jajniki, może lewy bardziej (nieaktywny). Na ile to stres a na ile powinnam iść na kontrole na którą nie jestem gotowa?

    Ja nie miałam, ale u mnie zakończyło się zabiegiem.

    👩🏼‍💼’89 👨🏻‍💻’87
    Marzymy o pierwszym bobo ✨
    5 cs
    06.09.2025 - ⏸️- 10 dpo
    08.09 - b-hcg 65 mlU/mL, progesteron 28,1 ng/mL
    10.09 - b-hcg 260 mlU/mL, progesteron 28,5 ng/mL
    15.09 - b-hcg 1469 mlU/mL progesteron 28,4 ng/mL
    22.09 - 5+4 widoczny pęcherzyk ciążowy i żółtkowy
    09.10 - 💔
    10.10.2025 - poronienie zatrzymane 8/6 tyg. Nasze serca rozpadły się na miliony kawałków 😭💔

    12.12.2025 lecimy z nową suplementacją
    - Prenacaps multi 1
    - Magnez
    - Biocardine Omega-3
    - Ubiquinol (CoQ10)
    - Witamina B12
    - Laktoferyna
    - powoli kończymy żelazo
  • Jusia92 Ekspertka
    Postów: 230 305

    Wysłany: 8 stycznia, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Arisia wrote:
    Ja nie miałam żadnych dolegliwości, żadnych bóli brzucha, ale miałam łyżeczkowanie. Fizycznie szybko czułam się dobrze.

    Ja miałam bardzo podobnie jak Arisia, ale również miałam łyżeczkowanie. Ja bym pewnie poszła do lekarza sprawdzić czy wszystko ok, tylko ja jestem z tych co pobiegną do lekarza o jeden raz za dużo niż za mało, i z każdą pierdola 🙈

    👩‍❤️‍👨 ‘92 & ‘89

    06/25 - 💔 poronienie zatrzymane (12tc/9tc)

    🔸 G20210A hetero
    🔸 MTHFR C677T hetero
    🔸 PAI-1 4G/4G homo
  • Cień Autorytet
    Postów: 567 534

    Wysłany: 8 stycznia, 16:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jusia92 wrote:
    Ja miałam bardzo podobnie jak Arisia, ale również miałam łyżeczkowanie. Ja bym pewnie poszła do lekarza sprawdzić czy wszystko ok, tylko ja jestem z tych co pobiegną do lekarza o jeden raz za dużo niż za mało, i z każdą pierdola 🙈



    To tak jak ja. Zawsze biegnę do rodzinnego, już mnie dobrze znają w przychodni.
    A lokalny ginekolog, jak mnie widzi, to rzuca tekstem: „czego znowu?” Oczywiście w żartach 😅
    Na mojej karcie u lekarza powinno być napisane coś w stylu:
    „lider wśród fanów” 😂

    Arisia, Laurelli, Void, Jusia92, Olcykowa, Fox lubią tę wiadomość

    🌸 1982 | 🦋 Hashi | 🌺 Endo/Adeno | 🧪 AMH 0,34
    🧬 MTHFR C677T (het.) | PAI-1 4G/5G (het.)
    💉 IVF od 2019: 8 IVF/ICSI (7 stym. + 1 AZ), niska odpowiedź(1 pęch., często 0 oocytów), 5 transferów, ET/KET 2-dniowe → ✖, MZ 2024 → 2× cb, AZ VI’25 → ciąża → poronienie 8 tc 🤍
    ✨ Kolejny transfer AZ: II/ III 2026 — czekamy na Ciebie ✨
    🏥 obecnie Bocian W-wa | Novum (2019–2024)
  • Laurelli Autorytet
    Postów: 345 257

    Wysłany: 8 stycznia, 19:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A mam myśl i zastanawia mnie czy Wy też i o tym rozmyślałyście. Imię dziecka.
    Od kilku lat wiedzieliśmy jak będziemy chcieli nazwać w przyszłości naszą córeczkę lub synka.
    No i jak zaszłam w ciążę (tą którą poroniłam:() to odrazu mówiłam że to będzie któreś z tych imion. I po poronieniu miałam przez chwilę myśl jak ja mogę teraz nazwać kolejne dzieciątko tym samym imieniem ? Jak to imię należy dla tamtego Aniołka.
    Ale myślę z drugiej strony to jest właśnie mój Aniołek, a ten Aniołek napewno by chciał żebym wolała szczęśliwie imieniem moją małą pociechę która jest na świecie z nami.
    Więc imię nadal pozostaje z nami.
    Zastanawiałyście się nam tym?

    Cień lubi tę wiadomość

    💃🏻 34l.
    🧔🏻‍♂️ 38 l.

    First baby 🍬
    💔
    X.25
    9/7tydz.

    🕊️ Poronienie zabiera marzenie, ale nie zabiera prawa do nadziei…

    •Życie i ciąża za granica 🌍
  • Cień Autorytet
    Postów: 567 534

    Wysłany: 8 stycznia, 19:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Laurelli


    Ja od lat mam „zaklepane” imiona. Cały czas te same. I czuję, że skoro poroniłam, to znaczy, że to imię nie było dla tamtego dziecka, tylko jest przypisane do tego, które ma przyjść do mnie w odpowiednim momencie. To nie znaczy, że tamto się nie liczy albo jest bezimienne. Ono po prostu jest moim aniołkiem.

    Laurelli, Daisy1 lubią tę wiadomość

    🌸 1982 | 🦋 Hashi | 🌺 Endo/Adeno | 🧪 AMH 0,34
    🧬 MTHFR C677T (het.) | PAI-1 4G/5G (het.)
    💉 IVF od 2019: 8 IVF/ICSI (7 stym. + 1 AZ), niska odpowiedź(1 pęch., często 0 oocytów), 5 transferów, ET/KET 2-dniowe → ✖, MZ 2024 → 2× cb, AZ VI’25 → ciąża → poronienie 8 tc 🤍
    ✨ Kolejny transfer AZ: II/ III 2026 — czekamy na Ciebie ✨
    🏥 obecnie Bocian W-wa | Novum (2019–2024)
  • nadzieja09 Przyjaciółka
    Postów: 113 26

    Wysłany: 8 stycznia, 23:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Nadzieja09, trzymaj się [już dziś]. Ja żegnam dziadka o 14. Wcześniej msze… to surrealistyczne. Niemożliwe. Dlaczego on? Dojdzie to do mnie z czasem. Na tą chwilę nie mogę się łamać, ale odchoruję w swoim czasie.
    No i ten czas… myślę że wkrótce wyciszy żal.
    Przytulam 😢 współczuje bardzo. My już po wszystkim. Ciężki czas ostatnio, ale cały czas patrzę z nadzieją w przyszłość. Choć czasem tak trudno 🥺

    Starania od 09.2024
    12.2024 👼🏼 6+1
    04.2025,05.2025,10.2025 👼🏼 👼🏼 👼🏼3x biochem

    💁‍♀️27l
    - hashi i niedoczynność tarczycy (wyrównana)
    - podejrzenie hipoglikemii reaktywnej i insulinooporności
    - zespół antyfosfolipidowy
    - kir Bx (jeden implantacyjny)
    - z biopsji: cd138 czyste, z histeroskopii: polip i zapalenie 10/10 HPF 🥲

    🤵‍♂️32l
    - hla-c c2c2
    - morfologia nasienia 1%, pozostałe parametry powyżej normy
    - DFI 21%
‹‹ 7 8 9 10 11
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Problemy z tarczycą - przyczyny, objawy, wpływ na płodność

Problemy z tarczycą są bardzo częstą przyczyną zaburzeń hormonalnych zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Jakie są najczęstsze zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy? Jakie są typowe objawy problemów z tarczycą? Jak wygląda diagnostyka? Jak zaburzenia tarczycy mogą wpływać na płodność?

CZYTAJ WIĘCEJ

11 najczęstszych pytań o IUI, czyli inseminacja w pigułce

Czym jest inseminacja? Kiedy warto skorzystać z tej metody? Dla kogo jest szczególnie polecana? Jaki jest koszt inseminacji? Jakie są szanse na zajście w ciążę po zabiegu inseminacji? Odpowiedzi na 11 najczęstszych pytań o inseminację. 

CZYTAJ WIĘCEJ