Cukrzyca ciążowa
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualny
-
Marzenka jadlame masło orzechowe o każdej
kanapkę na pierwsze sniadanier do zuoyr mlecznej, na 2 śniadanie, na podwieczorek, na nocną kanapkę. Cukry po godzinie ok w innym czasie nie mierzylam, w innych posiłkach nie wybiło. Ja mam masło z cukrem, ale niewiele.
-
nick nieaktualny
-
Laseczki wybierając kiełbasę uważajcie żeby nie była mocno tłusta bo tłuszcz wywala cukier tylko ze po kilku godzinach nawet bo długo się rozkłada. Kiedyś nie zalowalam sobie majonezu na kanapkę to przez pół dnia potem z 200 nie mogłam zejść
naprawdę trzeba uważać..
A dużą uwagę zwracacie na indeks glikemiczny? Np ja chciałam zjeść na kolację owsianke ale na 60 to odpuściłam..Cukrzyca t1, OPI, ChGB
Agusza.
Emil - 06.12.2016r - 53cm i 3490g miłości -
Po kanapce 20g, połowie kielbaski i cebulce - 111. W normie ale bez szalu na taka ilosc ale o wiele lepiej najesc sie kielbasa niz chlebem
Z grilla zjadłabym kielbaske z keczupem i musztarda zapakowana w chrupiąca bułe Albo piers lub karczek z mixem salat, pomidorem i sosikiem czosnkowym
Ja tez jem czasem maslo orzechowe. Kupiłam takie w stokrotce bez cukru i soli i ma 3g cukru na 100g. To z lidla ma cukier w składzie ale w granicach rozsadku bo 7g w 100g. I o wiele lepszy smak.
Za to bylam w auchan po wizycie u gina i chcialam tam kupic maslo bo ki sie konczy. Znalazlam bez dodatku cukru ale za to mialo 12g w 100g. Trzeba uwazac co sie kupuje
-
agusza wrote:Laseczki wybierając kiełbasę uważajcie żeby nie była mocno tłusta bo tłuszcz wywala cukier tylko ze po kilku godzinach nawet bo długo się rozkłada. Kiedyś nie zalowalam sobie majonezu na kanapkę to przez pół dnia potem z 200 nie mogłam zejść naprawdę trzeba uważać..
A dużą uwagę zwracacie na indeks glikemiczny? Np ja chciałam zjeść na kolację owsianke ale na 60 to odpuściłam..
Jeśli chodzi o IG to ja raczej się bardzo nie wczytuję tzn na początku sobie poczytałam co ma wiecej co ma mniej i staram sie tych rzeczy z wysokim unikać, ale nie trzymam się przesadnie. Co do owsianki to tak do 18 na luzie zjadam, później juz nie - raz mi się zdarzyło 123 jak zjadłam koło 20, a w ciagu dnia mogę na spokojnie zjeść...Rudzina -
Bo ja właśnie chciałam zjeść na kolację ale odpuściłam przez ig właśnie..
Ale, ale... Cukry dzisiaj cudownie wręcz - ani razu ponad normę! To dopiero sukces.
to dzięki waszym radom, dzięki kochane
Tylko martwi mnie to że jak podliczylam kalorie to wyszło mi około 1300-1500. Trochę za mało. Czym to podbić żeby węglowodanów nie jeść więcej?Cukrzyca t1, OPI, ChGB
Agusza.
Emil - 06.12.2016r - 53cm i 3490g miłości -
No masz rację czymś musimy sobie dogadzać chociaż trochę..tylko ze ja z kolei tego tłuszczu się właśnie boję żeby mi później nie wywalilo niewiadomo ile. Ale będę próbować jutro z chudą kiełbasą np i pieczonym kurczakiem z warzywami. Dzięki po raz kolejny za pomoc
Spokojnej nocy
Cukrzyca t1, OPI, ChGB
Agusza.
Emil - 06.12.2016r - 53cm i 3490g miłości -
żabka04 wrote:Rudzina wiem wiem ze masz cykora
Więc spróbuję za was wszystkie bo język mi odpadnie jak nie zjem
I wam powiem jakie cukry były potem wy będziecie mogły jeść o ile mi cukry pozwolą
Czy na coś szczególnego mam zwrócić uwagę w składzie?????
Chcę kupić gotowa karkówka na grilla:-)
Mnie po kielbasie nic nie było
A karkówka gotowej nie radzę mi kiedyś koleżanka przywiozła na grilla. Nie dość że czułam stre mięso to sama chemia i ból brzucha dwa dni. lepiej sama kup i sobie przygotuj. Ja mam sprawdzona.
mięsko nacieram przyprawami do grilla dodaje czosnek duuuuzo czosnku ,sól pieprz trochę ziół i siękam cebulkę. Podlewam troszkę olejem mieszam wszystko. Następnie dodaje łyżkę majonezu łyżkę musztardy i dodaje gazowane wody. Wszytko dokładnie mieszam . Zakrywam folia i do lodówki na minimum 24g . Karkówka wychodzi mega soczysta i krucha. Przynajmiej wiem co tam jest w niej.
Właśnie pije kawusia. Może dziś polatam po sklepach przed ginem. Bo mam na 16 i później do fryca.
Zastanawiam się nad tą szkoła rodzenia kurcze odemnie to kawał drogi . Ciekawe cy terminy są
Wiadomość wyedytowana przez autora: 13 kwietnia 2016, 06:27
żabka04 lubi tę wiadomość
2015💔
05.06.2020. 💔5tc
01.07. 9dpo ⏸️🍀💚
❤️Córka ❤️11.03.2021🎀SN.3330g 56cm 🎉
♥ Syn ♥ 25.07.2016 👶SN.3180/55cm
______________________
2013.Hashimoto leteox 75
2018 Insulinooporność
2021 cukrzyca Avamina 1000 x3
Ferrytyna 10👀- TardyferonFol 2x
👩Ona .40
🧔On ...43l -
nick nieaktualnyDzięki za przepis lulu zrobię taka swojska a nie kupię gotowa:-)
Witam się
Miałam szamac już śniadanie i pić kawkę ale muszę czekać bo zapomniałam letroxu wziąść hihi.
Dzisiaj w nocy nie bylam w cale w wc za to miałam koszmary! Prześladuje mnie zakład pracy i ludzie tam pracujący wrrrrr
Na czczo 82.
I jestem zła troszkę bo zabrali ciepła wodę u mamy będę musiała umyć te kudly bo nawet ich się nie da ułożyć tak stercza:-(
Miłego dnia lecę do mamy potem diablo -
Oooo tak lulu Co domowa karkowka to domowa. Najlepiej z duza iloscia czosnku w marynacie
Na raz sie na kupna nacielam poniewaz kawalek z zewnatrz piekny. A w środku sam tluszcz i przerosty. Fuj.
Dzien dobry. Ja cukier na czczo 78 ale......prawie najwyższy poziom acetonu
Tak wysokiego jeszcze nie mialam. Oczywiscie to moja wina ponieważ wczoraj 2 posilki z kanapka zastapilam innymi weglami a w jednym ograniczylam wegle na rzecz kiełbasy z cebulką. Mimo to zjadlam 4 posilki z kanapka, zupe z ziemniakiem, fasolke po bretońsku i jeden posilek z mala kanapka i kielbasa. No bez jaj ze to malo ale najwyraźniej tak. Rzygam juz tym chlebem.
Wczoraj zaczelismy remont wiec moze większa ilosci ruchu tez miala na to wplyw.
Teraz sie problem z acetonem moze zaczac bo dostęp dom kuchni mam mocno ograniczony.
-
Dzień dobry! Ketonów niet, cukier 83.
Chyba nie zdarzyło mi się kupić przygotowanego juz mięsa na grilla. Mam taka teorię ze oni wrzucaja w przyprawy takie juz lekko nadpsute zeby jeszcze sprzedać to co normalnie nie zeszło no chyba ze ktoś ma jakieś 'sprawdzone'
Rudzina -
Hej witam się 13 mam nadzieję, że nie będzie pechowy Dzisiaj bez acetonu i na czczo 75.
Dorinko współczuję acetonu
ja już jem prawie tak samo, jak przed ciążą i acetonu brak. Nie jem tylko fast foodow, ale też mam 2-3 małe posiłki bez węgli. Ale kolacja i nocna kanapka musi być weglowodanowa. Wczoraj zjadłam nocną kanapkę o 20.
-
Ty nie masz cieplej a ja żadnej wody haha mam nadzieje ze włącza do 8żabka04 wrote:Dzięki za przepis lulu zrobię taka swojska a nie kupię gotowa:-)
Witam się
Miałam szamac już śniadanie i pić kawkę ale muszę czekać bo zapomniałam letroxu wziąść hihi.
Dzisiaj w nocy nie bylam w cale w wc za to miałam koszmary! Prześladuje mnie zakład pracy i ludzie tam pracujący wrrrrr
Na czczo 82.
I jestem zła troszkę bo zabrali ciepła wodę u mamy będę musiała umyć te kudly bo nawet ich się nie da ułożyć tak stercza:-(
Miłego dnia lecę do mamy potem diablo2015💔
05.06.2020. 💔5tc
01.07. 9dpo ⏸️🍀💚
❤️Córka ❤️11.03.2021🎀SN.3330g 56cm 🎉
♥ Syn ♥ 25.07.2016 👶SN.3180/55cm
______________________
2013.Hashimoto leteox 75
2018 Insulinooporność
2021 cukrzyca Avamina 1000 x3
Ferrytyna 10👀- TardyferonFol 2x
👩Ona .40
🧔On ...43l
[
