'88 też się stara, a co! :)
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
:D No zaczełam w tamtym cyklu ale potem miałam tygodniowy kurs pottem znowu @ przylazla i przerwałam i teraz wrocilam znowu do Chodakowskiej, zaczynam z nia swoja przygode wiec na razie cwicze SKALPEL, chciałabym wyrzezbic sobie ciałko i zrzucic pare kg no i kondycje odzyskac hehe wiem ze to nie idzie w parze z dzidzia ale i tak chce pocwiczyc jak w miedzy czasie nie zafasolkuje to odpuszcze ale troche ruchu nie zaszkodzi
a Ty co cwiczysz??
-
oj jak ja nie znoszę ćwiczyć z Chodakowską
Ja ćwiczę mel B ( rozgrzewka cardio na brzuch i rozciąganie) skakanka około 1000x dziennie, Jilian Michaels 30 day shared i Callanetics
Tylko mel i Jilian przeplatam co 2 dzień i niedziela regeneracja
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualnyHej magda8869 pozwolę sobie w takim razie dopisać Cię do naszej listy
. Gratuluję synka
to teraz pewnie w córę bedziecie celować
1. asiorekkkk
2. Evik11.03.2014
3. Another
4. Monifah
5. rastafanka
6. potforzasta
7. Rybeńka
8. Groszek
9. Maniuś
10. Anuleczka
11. Dora524
12. Martaaa
13. magda8869