X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛
Odpowiedz

Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛

Oceń ten wątek:
  • Kitkat Autorytet
    Postów: 1255 2184

    Wysłany: 3 października 2025, 19:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kindzaaaa wrote:
    Ja zaczęłam po owulacji jak czuję dość mocno ból czy skurcz to wtedy biorę zobaczymy finalnie jaki będzie efekt
    Ale widziałam też odpowiedzi że dziewczyny brały 7/8dpo

    Ja brałam tylko w 5 i 7 dpo, kiedy skurcze były najmocniejsze. Jestem przekonana, że 7dpo była implantacja, wtedy czułam się fatalnie, dwa dni potem miałam mocną kreskę na teście 🙂

    Witynja, Ika_Ika lubią tę wiadomość

    👩 33 l.
    🧔🏻 36 l.
    👱‍♀️ 7 l.

    23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
    10 dpo - 121,9 mIU/mL
    12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
    15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
    7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
    10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
    15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
    6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
    27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
    22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙
    19.01.2026 połówkowe, 335g zdrowego bobaska
    12.02.2026 - 647g bobasa 🥰
    09.03.2026 - 983 gram 🥰

    07/25 ktoś chciał być 💔

    TSH 1.048 ✅️
    owulacje potwierdzone ✅️
    cytologia ✅️
    morfologia ✅️


    💛 marzenia są początkiem wszystkiego...

    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16593 23334

    Wysłany: 3 października 2025, 19:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2025, 17:59

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • Remedios Autorytet
    Postów: 759 917

    Wysłany: 3 października 2025, 19:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A mówicie że ten kremowy śluz to jakaś wskazówka w te czy inna stronę? Ja w tym cyklu mam go sporo, a nigdy tak nie było 🫣

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan
    Prenacare start, inozytol, magnez, ubichinon, DHA, NAC, witamina E, cholina, probiotyki


    🤷🏻‍♂️35 lat
    OAT
    SCD 26%
    Prenacare start ON, l-karnityna, witamina D, ubichinol, NAC, DHA, olej z czarnuszki, probiotyki

    Kariotypy ok 👌

    13 cs o pierwszą 🤰
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 464 396

    Wysłany: 3 października 2025, 19:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mika1992 wrote:
    Wiecie ile się czeka na wyniki progesteronu w ALAB? Pisze że jeden dzień roboczy, a myślałam że już dziś będę mieć :/

    Ja ostatnio mialam wyniki dopiero około 2 nocy, a tez mialy byc tego samego dnia.

    U mnie wreszcie przyszedl okres, zaczynam stymulację aromkiem w tym cyklu

    👩‍❤️‍👨 33&34
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    03.2026 IUI ❌️

    🔜 kwalifikacja IVF

    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1907 1999

    Wysłany: 3 października 2025, 19:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ile tej nospy bierzecie?

    preg.png

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 - CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+3 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+1 130g
    26.01: 18+1 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+1 - 420g
    23.02: 22+1 490g dzieciaczka
    23.03: 26+1 980g
    08.04 prenatalne: 28+3 1450g
    20.04: ⌛️
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16593 23334

    Wysłany: 3 października 2025, 20:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2025, 17:59

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 235 193

    Wysłany: 3 października 2025, 20:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kitkat wrote:
    Śluz kremowy mialam co cykl, w tym udanym był bardziej wodnisty i uczucie, że mam ciągle "mokro" w majtkach.
    Karmisz mojego brajana, dzis 6dpo a wlasnie od 2 dni cały czas wodnisty i uczucie właśnie mokrego 🫣
    Ale wolę nie nastawiać się bo później jest dramat

    Kitkat lubi tę wiadomość

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    W toku; HSG, dieta, ruch

    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego


    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    W toku: hormony i witaminy, ponowne badanie nasienia po rzuceniu palenia
  • Monia• Autorytet
    Postów: 995 1196

    Wysłany: 3 października 2025, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już sobie nic nie wkręcam, bo przerobiłam już dużo razy śluz wodnisty, kremowy, rozciągliwy , różne bóle jajników i chorobę, złe samopoczucie po owulacji a ciąży nie było. Tak po prostu chyba jest a my sobie wkręcamy wszystko i później jest rozczarowanie. Więc ja już nawet się na nic nie nastawiam. Jak się uda to się uda😀

    kindzaaaa, Remedios, Hari, Luna11, Ika_Ika lubią tę wiadomość

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 3 października 2025, 21:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    A mówicie że ten kremowy śluz to jakaś wskazówka w te czy inna stronę? Ja w tym cyklu mam go sporo, a nigdy tak nie było 🫣
    U mnie nic nie dała dwa cykle z rzędu :/
    Dużo takiego śluzu świadczy o dużym progesteronie co nie wskazuje jednoznacznie na ciąże

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Remedios Autorytet
    Postów: 759 917

    Wysłany: 3 października 2025, 21:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kitkat wrote:
    Śluz kremowy mialam co cykl, w tym udanym był bardziej wodnisty i uczucie, że mam ciągle "mokro" w majtkach.

    A to w zeszłym cyklu miałam wodnisty 🙃 no i jestem wciąż tutaj. Czyli z tego śluzu chyba nie ma co wróżyć

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan
    Prenacare start, inozytol, magnez, ubichinon, DHA, NAC, witamina E, cholina, probiotyki


    🤷🏻‍♂️35 lat
    OAT
    SCD 26%
    Prenacare start ON, l-karnityna, witamina D, ubichinol, NAC, DHA, olej z czarnuszki, probiotyki

    Kariotypy ok 👌

    13 cs o pierwszą 🤰
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1907 1999

    Wysłany: 3 października 2025, 22:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś mam mieć owu, tzn wzięłam zastrzyk uznałam pieprzę chilluje. Pije piwko właśnie… będzie co będzie.

    preg.png

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 - CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+3 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+1 130g
    26.01: 18+1 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+1 - 420g
    23.02: 22+1 490g dzieciaczka
    23.03: 26+1 980g
    08.04 prenatalne: 28+3 1450g
    20.04: ⌛️
  • Paula. Autorytet
    Postów: 2562 3121

    Wysłany: 4 października 2025, 06:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny. Mój organizm jak zwykle toporny. W zeszłą sobotę odstawiłam duphaston i estrofem. A okresu jak nie ma tak nie ma.
    Ale widzę, że jeszcze żadnych ⏸️ na liście to topornie idziecie ze mną 🙈😁

    Nie mogę sie doczekać aż wreszcie zacznie sie tu robic pięknie żółto 💛

    Witynja lubi tę wiadomość

    👩32👨🏼34👧9 (33tc) & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    Starania od 2024
    04.2025r - klinika
    08.2025r - stymulacja IVF ~ zostały 3❄️
    20.08 - ET 4AB; 27.08 - ⏸️;💔
    02.01.2026 - FET 5BB ❄️🩵
    5dpt ⏸️
    7dpt beta 86,4 ❄️
    10dpt beta 342,6 ❄️
    15dpt beta 4464 ❄️ prog 13,60
    20dpt beta 22295,8❄️ prog 13,39
    24dpt beta 52137,4❄️ prog 21,75
    25dpt - nagłe krwawienie, ale jest 💗
    31dpt - CRL 1,15cm 💗
    09.03 - USG prenatalne ✔️może 🩵???
    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki 🍀
    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1907 1999

    Wysłany: 4 października 2025, 07:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wczoraj o 16 wzięłam zastrzyk. Miały być wczoraj starania, ale mój mąż on chce iść spać. On nie ma 15 lat by codziennie.
    No i pewnie te czwartkowe i dzisiejsze o ile nie będzie chciał spać, nie wystarcza. Ja nie wiem po co ja się faszeruje tymi lekami, zastrzykami…

    preg.png

    👩 31 (PCOS, IO) 👨 37 🌼 Córka – 4
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 - CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+3 6,5 cm, 67 g
    05.01: 15+1 130g
    26.01: 18+1 250g chłopaka
    11.02 prenatalne: 20+1 - 420g
    23.02: 22+1 490g dzieciaczka
    23.03: 26+1 980g
    08.04 prenatalne: 28+3 1450g
    20.04: ⌛️
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 664 854

    Wysłany: 4 października 2025, 07:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję małpę, która aż wybudziła mnie z rana w sobotę i boli jak nigdy.. 🙄🙄🙄

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 235 193

    Wysłany: 4 października 2025, 07:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Krew spuszczona na proga i estradiol, zobaczymy czy ta duża ilość śluzu faktycznie zwiastuje duży progesteron

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8 euthyrox 25
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️
    HSG niejednoznaczne, w maju kolejne.
    Ferrytyna 6!!! Dramat
    Witamina D 20 dramat do poprawy!
    Początki IO
    AMH 3.87
    W toku; HSG, dieta, ruch

    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego


    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    W toku: hormony i witaminy, ponowne badanie nasienia po rzuceniu palenia
  • Remedios Autorytet
    Postów: 759 917

    Wysłany: 4 października 2025, 08:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana wrote:
    Melduję małpę, która aż wybudziła mnie z rana w sobotę i boli jak nigdy.. 🙄🙄🙄
    Przykro mi 😥 przytulam

    Ananabanana lubi tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan
    Prenacare start, inozytol, magnez, ubichinon, DHA, NAC, witamina E, cholina, probiotyki


    🤷🏻‍♂️35 lat
    OAT
    SCD 26%
    Prenacare start ON, l-karnityna, witamina D, ubichinol, NAC, DHA, olej z czarnuszki, probiotyki

    Kariotypy ok 👌

    13 cs o pierwszą 🤰
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2513 4045

    Wysłany: 4 października 2025, 08:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    Wczoraj o 16 wzięłam zastrzyk. Miały być wczoraj starania, ale mój mąż on chce iść spać. On nie ma 15 lat by codziennie.
    No i pewnie te czwartkowe i dzisiejsze o ile nie będzie chciał spać, nie wystarcza. Ja nie wiem po co ja się faszeruje tymi lekami, zastrzykami…
    Wiem, że to przykre, gdy faceci nas nie rozumieją, a my wewnętrz jesteśmy w stanie zrobić wszystko :x
    Może mój przykład Cię trochę pocieszy, bo miałam cykl podobny do Twojego, z którego mam teraz dzidziulka w brzuchu 😊
    Czwartek wieczorem Przytulanki
    Piątek 20:00 Zastrzyk ( bez przytulanek cały dzień )
    Sobota i niedziela Przytulanki wieczorem

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 października 2025, 08:15

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16593 23334

    Wysłany: 4 października 2025, 08:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2025, 17:59

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 311

    Wysłany: 4 października 2025, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Bardzo mi przykro. Warto z nim poroznawiać na ten temat, powiedzieć co czujesz.


    U mnie dziewczyny z rana @ mnie zalała bez ostrzeżenia (jeśli nie liczyć, że dziś wypada jej termin).
    Przykro :( Tule mocno!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 października 2025, 08:26

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 596 907

    Wysłany: 4 października 2025, 08:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    Wczoraj o 16 wzięłam zastrzyk. Miały być wczoraj starania, ale mój mąż on chce iść spać. On nie ma 15 lat by codziennie.
    No i pewnie te czwartkowe i dzisiejsze o ile nie będzie chciał spać, nie wystarcza. Ja nie wiem po co ja się faszeruje tymi lekami, zastrzykami…

    Bardzo mi przykro, ale to nie oznacza że cykl stracony. Słuchaj ale chyba musicie z mężem pogadać. Na spokojnie. Frustracja i smutek nie są Ci potrzebne.

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod

    IO -> Siofor 500
‹‹ 8 9 10 11 12 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Problemy z zajściem w ciążę - 13 niepokojących objawów

Czy problemy z zajściem w ciążę można przewidzieć? Przeczytaj listę 13 potencjalnych symptomów, którym powinnaś się bliżej przyjrzeć. Nieregularme miesiączki, obfite miesiączki, niskie libido czy utrata włosów - nie ignoruj tych i innych symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach hormonalnych czy innych schorzeniach powodujących problemy z zajściem w ciążę. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Sen w ciąży i po porodzie – jak regulowane podparcie ciała wpływa na kręgosłup i miednicę?

Oczekiwanie na przyjście na świat nowego członka rodziny to moment pełen emocji, który wiąże się z ogromnymi zmianami zachodzącymi w anatomii przyszłej mamy. Rosnący brzuszek stopniowo przesuwa środek ciężkości ciała, co bardzo często skutkuje uciążliwym dyskomfortem towarzyszącym kobiecie nawet podczas nocnego odpoczynku. Znalezienie wygodnej pozycji staje się prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza kiedy tradycyjne poduszki i akcesoria przestają przynosić upragnioną ulgę zmęczonym plecom. Prawidłowa regeneracja jest warunkiem zachowania sił witalnych, dlatego warto zrozumieć, jak powierzchnia, na której śpisz, realnie oddziałuje na twoje zmieniające się ciało.

CZYTAJ WIĘCEJ

10 ważnych rzeczy dotyczących Twoich piersi, które warto wiedzieć

Piersi - symbol kobiecości, płodności i namiętności. Mężczyźni je uwielbiają, a kobiety często zbyt surowo je oceniają. Przeczytaj jak dbać o piersi, co wynaleźli ostatnio polscy naukowcy, jakie objawy powinny Cię zaniepokoić i w jaki sposób piersi mogą wesprzeć Twoje starania o ciążę.   

CZYTAJ WIĘCEJ