Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Męska płodność - jakie składniki naprawdę warto suplementować w czasie starań o dziecko?
SPRAWDŹ
Partner Akcji

AKCJA "SUPLEMENTY Z SENSEM"

Dziewczyny, czas zadbać o męską płodność!
1 saszetka pełna mocy dla wsparcia jakości nasienia 🔥
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛
Odpowiedz

Ciepło, herbatka i test ciążowy – kobiecy październik💛

Oceń ten wątek:
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1501 1444

    Wysłany: 4 października 2025, 08:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Wiem, że to przykre, gdy faceci nas nie rozumieją, a my wewnętrz jesteśmy w stanie zrobić wszystko :x
    Może mój przykład Cię trochę pocieszy, bo miałam cykl podobny do Twojego, z którego mam teraz dzidziulka w brzuchu 😊
    Czwartek wieczorem Przytulanki
    Piątek 20:00 Zastrzyk ( bez przytulanek cały dzień )
    Sobota i niedziela Przytulanki wieczorem

    Dajesz nadzieję ❤️

    Witynja lubi tę wiadomość

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 - 10 cm i 130g
    19.01: 17+4 - 200g chłopaka

    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • lilka2025 Ekspertka
    Postów: 132 304

    Wysłany: 4 października 2025, 09:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wczoraj byłam na monitoringu po aromku, mam dwa pęcherzyki 16mm i endometrium 9,8mm a w poprzednim cyklu było tylko 5mm, jednak te orzechy chyba coś dały 😇 Ogólnie jestem strasznie zadowolona z nowego lekarza, pierwszy cykl u niego i wszystko idzie pięknie, czuję się zaopiekowana, u innych lekarzy każda stymulacja się nie udawała…Dostałam jeszcze wczoraj zastrzyk bemfola i w poniedziałek pewnie będą pęcherzyki około 20mm, idę na wizytę i będę miała test na to czy plemniki przeżywają w śluzie, dostanę też pewnie zastrzyk na pęknięcie

    stokroteczka25 lubi tę wiadomość

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Starania od 09.2023
    Z pomocą medyczną od 10.2024

    06.2025 drożność z lipidolem ✅
    07.2025 I stymulacja clo ❌
    09.2025 II stymulacja aromek+bemfola+ovi
    18.10.2025 10dpo ⏸️ beta 25
    20.10.2025 12dpo beta 84,20
    22.10.2025 14dpo beta 270

    07.11 pierwsza wizyta, jest serduszko 🩵
    03.12 Nifty - zdrowa dziewczynka 🩷



    preg.png
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2513 4045

    Wysłany: 4 października 2025, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lilka2025 wrote:
    Wczoraj byłam na monitoringu po aromku, mam dwa pęcherzyki 16mm i endometrium 9,8mm a w poprzednim cyklu było tylko 5mm, jednak te orzechy chyba coś dały 😇 Ogólnie jestem strasznie zadowolona z nowego lekarza, pierwszy cykl u niego i wszystko idzie pięknie, czuję się zaopiekowana, u innych lekarzy każda stymulacja się nie udawała…Dostałam jeszcze wczoraj zastrzyk bemfola i w poniedziałek pewnie będą pęcherzyki około 20mm, idę na wizytę i będę miała test na to czy plemniki przeżywają w śluzie, dostanę też pewnie zastrzyk na pęknięcie
    Polecam połączyć orzechy brazylijskie z suszoną morelą 😊

    lilka2025 lubi tę wiadomość

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • Ounai Autorytet
    Postów: 15911 22638

    Wysłany: 4 października 2025, 09:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2025, 18:00

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs)
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs)

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    Rośnij maluszku
    preg.png
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 407 294

    Wysłany: 4 października 2025, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    Wczoraj o 16 wzięłam zastrzyk. Miały być wczoraj starania, ale mój mąż on chce iść spać. On nie ma 15 lat by codziennie.
    No i pewnie te czwartkowe i dzisiejsze o ile nie będzie chciał spać, nie wystarcza. Ja nie wiem po co ja się faszeruje tymi lekami, zastrzykami…

    Przykro mi 🫂 moj maz tez tak czasem ma, albo pod presją trudno mu skończyć. Plemniki moga przeżyć kilka dni, wiec bądź dobrej mysli 🙂

    👩‍❤️‍👨 33&34
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    🔜 drożność, a później IUI

    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Remedios Autorytet
    Postów: 397 442

    Wysłany: 4 października 2025, 10:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Polecam połączyć orzechy brazylijskie z suszoną morelą 😊

    A w sumie co jest w tych morelach, że są dobre na endometrium? Bo orzechy brazylijskie to podejrzewam ze selen? Żeby nie było, ja już je od kilku miesięcy namiętnie jem i w sumie bardzo mi smakują więc teraz to już jest nawet bardziej dla przyjemności 😃

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    10 cs o pierwszą 🤰
  • KurtynaMileczenia Ekspertka
    Postów: 224 461

    Wysłany: 4 października 2025, 10:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć! Ja również podsyłam wiruski 🦠
    Oczywiście te ciążowe, a nie jesienne 😂
    Trzymam kciuki ❤️

    Witynja, Kitkat, EVK, Maalwii, Monia•, kindzaaaa, Irynka, Promyczek39, Luna11, Paula., ItsMomi❤️, Hari, Mamacita, Bubu04 lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2513 4045

    Wysłany: 4 października 2025, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    A w sumie co jest w tych morelach, że są dobre na endometrium? Bo orzechy brazylijskie to podejrzewam ze selen? Żeby nie było, ja już je od kilku miesięcy namiętnie jem i w sumie bardzo mi smakują więc teraz to już jest nawet bardziej dla przyjemności 😃
    Tak, mi orzechy brazylijskie też bardzo smakowały, ale nie można przesadzać z ich dziennym spożyciem.
    A suszone morele wspierają działanie estrogenu, który odpowiada za wzrost endometrium.
    I zawierają witaminę E, która poprawia ukrwienie macicy

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • lilka2025 Ekspertka
    Postów: 132 304

    Wysłany: 4 października 2025, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Polecam połączyć orzechy brazylijskie z suszoną morelą 😊

    oo dzięki, nie słyszałam o morelach, lekarz mi powiedział tylko o orzechach, a ja akurat jestem fanką suszonych moreli i śliwek 😆

    💊inofem, Vit D3, Omega 3, Q10,Tardyferon, Neurovit, Metformax, Dostinex

    Starania od 09.2023
    Z pomocą medyczną od 10.2024

    06.2025 drożność z lipidolem ✅
    07.2025 I stymulacja clo ❌
    09.2025 II stymulacja aromek+bemfola+ovi
    18.10.2025 10dpo ⏸️ beta 25
    20.10.2025 12dpo beta 84,20
    22.10.2025 14dpo beta 270

    07.11 pierwsza wizyta, jest serduszko 🩵
    03.12 Nifty - zdrowa dziewczynka 🩷



    preg.png
  • Monia• Autorytet
    Postów: 923 1124

    Wysłany: 4 października 2025, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Majlen wrote:
    Polecam połączyć orzechy brazylijskie z suszoną morelą 😊
    Te orzechy i suszoną morelę jadłam w udanym cyklu 😀

    Remedios, Majlen lubią tę wiadomość

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Promyczek39 Ekspertka
    Postów: 172 190

    Wysłany: 4 października 2025, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Witam Was po przerwie. Mi bardzo dobrze zrobiła na głowę. Tym bardziej że wrzesień był bez staran, za to z ładnym progesteronem 17.5 więc daje nadzieję na przyszłość.
    Gratuluję wszystkich listków a co za tym idzie ciąż, które zagościły we wrześniu i trzymam kciuki za siebie i za Was w pazdzierniku. Oby to był szczęśliwy cykl dla jak największej liczby z nas ❤️🤞

    Luna11, Irynka, Hari, Mamacita lubią tę wiadomość

    👩39 l. 🧔‍♂️40 l.

    👶 Wrzesień 2024 córeczka ( udało się w 2 cs ) Nasz mały cud ❤️

    Starania o drugie dziecko 🤞👶 zaczynamy 6 cs
    Czekamy na nasz drugi cud
  • Promyczek39 Ekspertka
    Postów: 172 190

    Wysłany: 4 października 2025, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    I poproszę o wpisanie na testowanie na 14 października ❤️

    👩39 l. 🧔‍♂️40 l.

    👶 Wrzesień 2024 córeczka ( udało się w 2 cs ) Nasz mały cud ❤️

    Starania o drugie dziecko 🤞👶 zaczynamy 6 cs
    Czekamy na nasz drugi cud
  • Witynja Ekspertka
    Postów: 151 97

    Wysłany: 4 października 2025, 11:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, u mnie można wpisać @
    Robiłam test i biel bije po oczach. Niby wczoraj miałam jakieś delikatne plamienie później nic, ale pewnie się rozkręci w ciągu dnia. Tak coś czuję 😅

    🧍‍♀️29 🧍‍♂️31

    Starania o 1 👶 od listopada 2024

    🧍‍♀️
    PCOS fenotyp C
    Cykle 27/29 dni, owulacje występują
    Hiperprolaktynemia i mlekotok (?)

    Progesteron 7DPO 15,81 ng/ml
    Estradiol 7DPO 184,05 ng/ml
    TSH 1,379IU/ml
    FT4 1,00ng/dl
    Prolaktyna 9,87ng/dl
    Witamina D 33ng/dl

    💊Inozytol, Tenfertil Ona

    🧍‍♂️
    Jeśli nie uda się do listopada zaczynamy diagnostyke
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 477 476

    Wysłany: 4 października 2025, 11:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    Wczoraj o 16 wzięłam zastrzyk. Miały być wczoraj starania, ale mój mąż on chce iść spać. On nie ma 15 lat by codziennie.
    No i pewnie te czwartkowe i dzisiejsze o ile nie będzie chciał spać, nie wystarcza. Ja nie wiem po co ja się faszeruje tymi lekami, zastrzykami…

    Myślę że rozmowa zdecydowanie powinna pomóc

    U mnie troszkę też problem ale to ze względu na presję że wie że musi skończyć i nie potrafi się rozluźnić do czego też nie chciał się przyznać ale po głębszej spokojnej rozmowie wyszło że za dużo ma na głowie a do tego jeszcze wie że płodny dzień i musi.. wsparłam tego mojego chłopa bo też mu z tym było ciężko ❤️

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • stokroteczka25 Autorytet
    Postów: 407 294

    Wysłany: 4 października 2025, 13:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    lilka2025 wrote:
    Wczoraj byłam na monitoringu po aromku, mam dwa pęcherzyki 16mm i endometrium 9,8mm a w poprzednim cyklu było tylko 5mm, jednak te orzechy chyba coś dały 😇 Ogólnie jestem strasznie zadowolona z nowego lekarza, pierwszy cykl u niego i wszystko idzie pięknie, czuję się zaopiekowana, u innych lekarzy każda stymulacja się nie udawała…Dostałam jeszcze wczoraj zastrzyk bemfola i w poniedziałek pewnie będą pęcherzyki około 20mm, idę na wizytę i będę miała test na to czy plemniki przeżywają w śluzie, dostanę też pewnie zastrzyk na pęknięcie

    A w ktorym dniu cyklu mialas ten monitoring? Od jutra biore aromek i zastanawiam sie jak szybko beda rosły pecherzyki, bo czytalam, ze owulacja jest szybciej przy tych lekach

    👩‍❤️‍👨 33&34
    🍀 poważne starania od 04.2025, wcześniej ponad rok bez zabezpieczenia

    👦 Walka o popraww nasienia
    Koncentacja 6,8 mln/ml ➡️ 28,7 mln/ml
    Liczba plemnikow: 20,5 mln ➡️ 66 mln
    Ruch postepowy: 7,0% ➡️ 15,5%
    Morfologia 0% ➡️ 2%

    Fragmentacja 10%, test hba - 68%

    🔜 drożność, a później IUI

    Suple 💊
    prenacaps multi, DHA, inozytol, ubichinol, witamina D
  • Amelia96 Autorytet
    Postów: 381 257

    Wysłany: 4 października 2025, 13:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ananabanana wrote:
    Melduję małpę, która aż wybudziła mnie z rana w sobotę i boli jak nigdy.. 🙄🙄🙄
    Witaj w klubie, też mnie dopadła z rana aż dwa dni za wcześnie, a ja się ludzilam że to wczorajsze plamienie to implantacja... Ile jeszcze razy się nabiore na te urojone objawy.. Chce mi się wyć ale nie mam sił przez okropny ból brzucha.. 😩😩

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 października 2025, 13:23

    Starania od 2022
    Hashimoto, Endometrioza II st.

    💊💊💊 💊
    Eutyrox,
    Dostinex,
    Pregna Start,
    Ovarin,
    NAC,
    Ascofer,
    Acard,
    Zioła Ojca Sroki 3
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 139 92

    Wysłany: 4 października 2025, 13:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amelia96 wrote:
    Witaj w klubie, też mnie dopadła z rana aż dwa dni za wcześnie, a ja się ludzilam że to wczorajsze plamienie to implantacja... Ile jeszcze razy się nabiore na te urojone objawy.. Chce mi się wyć ale nie mam sił przez okropny ból brzucha.. 😩😩
    Tule ❤️

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️

    Program Ochrony zdrowia prokreacyjnego
    W toku: badanie hormonów i witamin
    HSG

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    W toku: hormony i witaminy, ponowne badanie nasienia po rzuceniu palenia
  • Darioszkaa Znajoma
    Postów: 27 38

    Wysłany: 4 października 2025, 13:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, mam pytanie!
    16 dzień cyklu, monitoring czy była owu i taki opis:
    „ Ostatnia miesiączka: 18.09.25

    Trzon macicy w przodozgięciu, o wymiarze: 48x39 mm i jednorodnej echogeniczności.
    Jama macicy linijna.
    Endometrium: 12,8 mm jednorodne.
    Jajnik prawy o wymiarach: 38x26 mm z pęcherzykiem 16 mm.
    Jajnik lewy o wymiarach: 33x25 mm z torbielką wielokomorową o śr 22 mm i szerokością przegrody 3,3 mm.

    Zatoka Douglasa wolna od płynu.

    Uwagi:
    Badanie wykonano aparatem Voluson S8”
    Owulacja była z lewego jajnika, w 14 dniu cyklu robione USG i pęcherzyk miał 27 mm i szykował się do pęknięcia. Czy ktoś kiedyś spotkał się z czymś takim? Czy to wyklucza,że owulacja była? Lekarz niestety niezbyt chętny do udzielania jakiejkolwiek odpowiedzi :(

    8 tydzień ciąży 🤰
    Niedoczynność tarczycy- leki Tirosint Sol- dawka 100
    Tsh-1,3

    28 lat :)
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2513 4045

    Wysłany: 4 października 2025, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darioszkaa wrote:
    Cześć dziewczyny, mam pytanie!
    16 dzień cyklu, monitoring czy była owu i taki opis:
    „ Ostatnia miesiączka: 18.09.25

    Trzon macicy w przodozgięciu, o wymiarze: 48x39 mm i jednorodnej echogeniczności.
    Jama macicy linijna.
    Endometrium: 12,8 mm jednorodne.
    Jajnik prawy o wymiarach: 38x26 mm z pęcherzykiem 16 mm.
    Jajnik lewy o wymiarach: 33x25 mm z torbielką wielokomorową o śr 22 mm i szerokością przegrody 3,3 mm.

    Zatoka Douglasa wolna od płynu.

    Uwagi:
    Badanie wykonano aparatem Voluson S8”
    Owulacja była z lewego jajnika, w 14 dniu cyklu robione USG i pęcherzyk miał 27 mm i szykował się do pęknięcia. Czy ktoś kiedyś spotkał się z czymś takim? Czy to wyklucza,że owulacja była? Lekarz niestety niezbyt chętny do udzielania jakiejkolwiek odpowiedzi :(
    No według tego opisu, to owulacja się nie odbyła, ponieważ w prawym pęcherzyk jest za mały, a w lewym jest torbiel wielokomorowa 22mm - jak napisał lekarz, czyli jest to pęcherzyk, który ostatecznie szykował się do owulacji, ale nie pękł i przekształcił się w torbielkę .

    Pęcherzyk, który pęka podczas owulacji, musi być jednokomorowy

    Osobiście miałam taką sytuację w jednym z cykli, nie pękł mi pęcherzyk, który przekształcił się w torbiel prawie 4cm. Finalnie wchłonął się w kolejnym cyklu i już więcej ta sytuacja się nie powtórzyła, głowa do góry 😉

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 października 2025, 14:31

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 512 608

    Wysłany: 4 października 2025, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Amelia96 wrote:
    Witaj w klubie, też mnie dopadła z rana aż dwa dni za wcześnie, a ja się ludzilam że to wczorajsze plamienie to implantacja... Ile jeszcze razy się nabiore na te urojone objawy.. Chce mi się wyć ale nie mam sił przez okropny ból brzucha.. 😩😩

    Przykro mi 😪 czyli jest nas wiecej.
    Ja dzis caly dzień umieram.
    Ja juz w tym nowym cyklu odpuszczam wcześniejsze testowanie. Zaraz lece na urlop, akurat pod koniec cyklu wiec nie bede testowac tam i bedzie co ma byc.
    Ale moja droga dzis jest 1 dzień naszej ciazy. Tego sie trzymajmy 🥰

    Witynja, Amelia96 lubią tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
‹‹ 9 10 11 12 13 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak radzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem?

Poczucie winy i wstydu może wpływać na to, jak postrzegasz siebie, jakie decyzje podejmujesz i jak budujesz relacje z innymi. Jeśli nie umiesz ich rozpoznać i zrozumieć, mogą Cię przytłaczać, odbierać energię i podcinać pewność siebie. Nie musisz w tym tkwić. Nauka rozróżniania tych emocji i skutecznego radzenia sobie z nimi pomoże Ci odzyskać wewnętrzny spokój i lepszy kontakt ze sobą.

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Spokój rodziców zaczyna się od jednego sprytnego urządzenia. Czy niania elektroniczna to must have rodziców?

Pierwsze miesiące z dzieckiem to wyjątkowy czas, ale też nieustanna czujność i troska o jego bezpieczeństwo. Coraz więcej rodziców sięga po nowoczesne rozwiązania, które pomagają spokojniej czuwać nad snem malucha. Czy niania elektroniczna to rzeczywiście niezbędny element domowej wyprawki, czy tylko kolejny gadżet? Sprawdź, jak działa, co daje na co dzień i czy może realnie ułatwić życie rodzicom.

CZYTAJ WIĘCEJ