SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja już jestem u siebie uff... Orobiłam się jak dzik :P

    Kupiłam sobie lody i radlerka - ostatnio wpadł mi w oko i pasuje smakowo lech fit grejpfrut i gujawa :D nastawiłam pranie (pierzecie w niedzielę? Moja mama uważa, że nie wolno, ale no to przecież robi pralka? :P )
    Mam plan zrobić sobie domowe spa: toner na włosy, peeling na twarz + maseczka i pedi :D a na koniec to chyba lodowaty prysznic, bo u nas nadal 36 stopni...

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A właśnie! Notsobadd - czy kojarzysz jakim lakierem stylistka robiła Ci te pomarańczowe końcówki frencha? Szukam takiego koloru, ale każdy wydaje mi się zbyt ciemny lub zbyt mało neonowy :P w dużej mierze to pewnie też wina zdjęć :( mam teraz na paznokciach taką lekko neonową brzoskwinkę, ale ten lakier to tragedia - wymaga 4 warstw i nadal są gdzieniegdzie prześwity, a znając życie któraś warstwa się nie utwardziła w pełni... :P

  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ja już jestem u siebie uff... Orobiłam się jak dzik :P

    Kupiłam sobie lody i radlerka - ostatnio wpadł mi w oko i pasuje smakowo lech fit grejpfrut i gujawa :D nastawiłam pranie (pierzecie w niedzielę? Moja mama uważa, że nie wolno, ale no to przecież robi pralka? :P )
    Mam plan zrobić sobie domowe spa: toner na włosy, peeling na twarz + maseczka i pedi :D a na koniec to chyba lodowaty prysznic, bo u nas nadal 36 stopni...

    Piere w niedzielę, piere 😂

    Teraz na L4 to już inaczej bo mam więcej czasu.
    Ale u mnie zawsze niedziela to zmiana pościeli i większe pranie 😂

    Prezesoowa, Zaczarowan, Gregorka lubią tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Paima Autorytet
    Postów: 1347 2326

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Gregorka 🫂

    A ja poszłam do rodziców i dostałam deser lodowy z bitą śmietaną 😋

    Mniam mniam 😍

    Jeśli tylko ci smakują i podpasowały to bierz podwójną porcję 😄

    Liyss🧚🏻, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    9.03 II ❤️ 31 dzień cyklu (5cs)
    12.06 witaj Maleńka 🩷🥹

    age.png
  • Leśneintro Autorytet
    Postów: 955 2043

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Viena jesteśmy z Wami 🫂 bardzo Wam kibicuje

    @Suzie mam nadzieje, że szybko nadejdzie czerwona fala i nowy cykl 💪🏻

    @prezesowa ja nie piorę w niedzielę, no i w moim rodzinnym domu nidgy się nie prało w niedzielę :) ale za to w rodzinie mojego męża (gdzie też są wierzący i świętują niedzielę) robią pranie, bo właśnie to pralka pierze, a nie oni 🙃

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 lipca 2024, 16:46

    Prezesoowa, Vienna, Zbuntowana lubią tę wiadomość

  • Zbuntowana Autorytet
    Postów: 956 809

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna rozumiem trzymam kciuki żeby bylo.ok masz świetna lekarkę zdaaj sie na nia wie co robi...

    Vienna lubi tę wiadomość

    mięśniak macicy usunięty 2017
    drożność jajowodów 2018
    niedoczynność tarczycy
    nadwaga
    euthyrox N 25
    ona&on 2016
    naturalny cud boy 2021
    poronienie 2023
    poronienie 2024
    staramy się o drugi cud..07.2023
    po drodze torbiele mięśniaki..
    wiek ah ten wiek..

    nadzieja zawsze umiera ostatnia...
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ja już jestem u siebie uff... Orobiłam się jak dzik :P

    Kupiłam sobie lody i radlerka - ostatnio wpadł mi w oko i pasuje smakowo lech fit grejpfrut i gujawa :D nastawiłam pranie (pierzecie w niedzielę? Moja mama uważa, że nie wolno, ale no to przecież robi pralka? :P )
    Mam plan zrobić sobie domowe spa: toner na włosy, peeling na twarz + maseczka i pedi :D a na koniec to chyba lodowaty prysznic, bo u nas nadal 36 stopni...

    Piorę, odkurzam, ścieram kurze i co tam jeszcze mi przyjdzie na myśl 😂 mój mąż potrafi nawet trawę kosić w niedzielę (od razu mówię, że nie mamy blisko żadnych sąsiadów, nikomu nie przeszkadzamy😝). Niestety w tygodniu nie mamy najczęściej czasu, a w niedzielę rano robota nam idzie jak złoto czasami 😂 chyba że tak jak dzisiaj leżymy do 11 i się przytulamy

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 lipca 2024, 16:57

    Prezesoowa, Paima, Dropsik lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    A właśnie! Notsobadd - czy kojarzysz jakim lakierem stylistka robiła Ci te pomarańczowe końcówki frencha? Szukam takiego koloru, ale każdy wydaje mi się zbyt ciemny lub zbyt mało neonowy :P w dużej mierze to pewnie też wina zdjęć :( mam teraz na paznokciach taką lekko neonową brzoskwinkę, ale ten lakier to tragedia - wymaga 4 warstw i nadal są gdzieniegdzie prześwity, a znając życie któraś warstwa się nie utwardziła w pełni... :P

    Wydaje mi się, że Claresa, ale głowy nie położę… 🙈
    Mogę podpytać, bo w środę idę znowu :)

    No i ja sobie też zamawiałam z Claresy, bo stopy robię sama i muszę przyznać, że kryją fajnie. Pudrowy róż już po 1 warstwie wygląda spoko, czarny też jest super

    elektro96, Prezesoowa lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 7 lipca 2024, 16:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ściskam za wszystkie trudne historie…
    Prezesowa 🫂
    Vienka, mam nadzieję, że tym razem zaskoczycie się pozytywnym finałem… 🫂😘

    Prezesowa, co do lakieru to ja mam teraz frencha Victoria Vynn 308, a na stopach też mam neon ale trochę ciemniejszy - Indigo - ave neon.
    Ale też jestem ciekawa, co miała Notsobadd 😊

    Prezesoowa, Vienna, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Majlen Autorytet
    Postów: 2512 4045

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Ja już jestem u siebie uff... Orobiłam się jak dzik :P

    Kupiłam sobie lody i radlerka - ostatnio wpadł mi w oko i pasuje smakowo lech fit grejpfrut i gujawa :D nastawiłam pranie (pierzecie w niedzielę? Moja mama uważa, że nie wolno, ale no to przecież robi pralka? :P )
    Mam plan zrobić sobie domowe spa: toner na włosy, peeling na twarz + maseczka i pedi :D a na koniec to chyba lodowaty prysznic, bo u nas nadal 36 stopni...
    My też dziś 2 pranka zrobione 🤪

    Prezesoowa lubi tę wiadomość

    ♀️29
    PCOS

    🍀Zapukało szczęście w 11 cyklu ❤️
    ( 5 cykl na lamecie + ovitrelle )

    ✨️08.11.2025 - nasza maleńka na świecie 🩷P
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Piorę, odkurzam, ścieram kurze i co tam jeszcze mi przyjdzie na myśl 😂 mój mąż potrafi nawet trawę kosić w niedzielę (od razu mówię, że nie mamy blisko żadnych sąsiadów, nikomu nie przeszkadzamy😝). Niestety w tygodniu nie mamy najczęściej czasu, a w niedzielę rano robota nam idzie jak złoto czasami 😂 chyba że tak jak dzisiaj leżymy do 11 i się przytulamy

    No ja uważam, że bez przesady. Jak nie przeszkadzam tym komuś innemu no to nie jest praca zarobkowa, żeby nic nie robić :P obiad też trzeba ugotować i umyć naczynia, to jak to zrobić jak nie wolno? :D

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Wydaje mi się, że Claresa, ale głowy nie położę… 🙈
    Mogę podpytać, bo w środę idę znowu :)

    No i ja sobie też zamawiałam z Claresy, bo stopy robię sama i muszę przyznać, że kryją fajnie. Pudrowy róż już po 1 warstwie wygląda spoko, czarny też jest super

    Jakbyś mogła to byłabym wdzięczna :) miałam na oku jeden kolor z claresy właśnie chyba podobny, ale nie do końca wierzę w to, że zdjęcia oddają dobrze kolory :)

    U mnie w koszyku rządzi indigo, bo żaden mnie jeszcze kolor nie zawiódł, ale no cena w porównaniu z claresą to jest kosmos :P :P

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Ściskam za wszystkie trudne historie…
    Prezesowa 🫂
    Vienka, mam nadzieję, że tym razem zaskoczycie się pozytywnym finałem… 🫂😘

    Prezesowa, co do lakieru to ja mam teraz frencha Victoria Vynn 308, a na stopach też mam neon ale trochę ciemniejszy - Indigo - ave neon.
    Ale też jestem ciekawa, co miała Notsobadd 😊

    Dziękuję <3 zapisałam :)

  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    No ja uważam, że bez przesady. Jak nie przeszkadzam tym komuś innemu no to nie jest praca zarobkowa, żeby nic nie robić :P obiad też trzeba ugotować i umyć naczynia, to jak to zrobić jak nie wolno? :D

    Można iść do restauracji, ale wtedy przez to kelnerki muszą pracować zarobkowo, upsss 🤪
    Niech każdy żyje jak lubi, przecież nie robię krzywdy nikomu tym że lecę na szmacie w niedzielę 😂

    Także zgadzam się w 100% :P

    Prezesoowa, Paima, Katsue lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    notsobadd wrote:
    Można iść do restauracji, ale wtedy przez to kelnerki muszą pracować zarobkowo, upsss 🤪
    Niech każdy żyje jak lubi, przecież nie robię krzywdy nikomu tym że lecę na szmacie w niedzielę 😂

    Także zgadzam się w 100% :P

    Apropo restauracji to rozważam KFC... męża nie ma to nikt nie bedzie psioczył :D

  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Dziękuję ❤️
    Chciałabym uwierzyć, że może być dobrze. Ale już tyle razy na każdym etapie pozwalałam sobie mieć nadzieję i za każdym razem ta nadzieja była po prostu zmiażdżona. Dam znać w poniedziałek co dalej. Tak bardzo chciałabym chociaż raz mieć dobre wieści 🥺

    Vienko kochana.... ❤️ Ściskam Cię mocno i trzymam kciuki najmocniej jak umiem... Będę wypatrywać wieści do Ciebie w poniedziałek ♥️

    Vienna lubi tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 7 lipca 2024, 17:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witam się dopiero teraz, bo byliśmy we Wiśle na godzinnym ofroadzie Wranglerem po górach, a potem na obiedzie u moich rodziców, którzy blisko mieszkają. Poza tym odwiedziliśmy też mojego brata i dwóch bratanków słodkich i zaliczyliśmy długi spacer. Dobrze mi ☺️

    Paima, Prezesoowa, elektro96, Pati2804 lubią tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 7 lipca 2024, 18:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My dzisiaj zrobiliśmy pizzę na obiad, wyszła pyszna! Dojadłam trochę czekoladą i zdycham.. 🤪
    też pierzemy w niedziele :D Dzisiaj już poszły 2 pralki 🤫🤫

    Prezesoowa, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 7 lipca 2024, 18:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    Apropo restauracji to rozważam KFC... męża nie ma to nikt nie bedzie psioczył :D

    Jak mąż nie widzi to się nie liczy, jedz spokojnie 🤪
    Zaraziłaś mnie i też się wezmę za pedi, właśnie weszliśmy do domu i oficjalnie padam. Cały weekend w rozjazdach 🙈

    Speranza :), Zbuntowana lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1711 3453

    Wysłany: 7 lipca 2024, 18:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowana, wybieram się do Wisły we wrześniu 😅 na zawody dogtrekkingowe, 15km szlak po górach

    Vienna, kochana trzymaj się, trzymamy kciuki 🤞🩷

    Vienna, Zbuntowana lubią tę wiadomość

    Start starania: Marzec 2024
    9 cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych (Aromek, Clo) ❌

    👩25 lat
    👨27 lat
    🐶4 lata

    📆
    I procedura IVF - 4 komórki, 0 zarodków❌
    II procedura IVF - 40 komórek, 20 zamrożonych, 16 zapłodnionych -> 4 zarodki

    2 cykle przerwy - transfer koniec września

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
‹‹ 1301 1302 1303 1304 1305 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Klinika niepłodności - 50 pytań, na które warto znać odpowiedź przy pierwszej wizycie.

Chciałabyś mieć pewność, że dobrze przygotowałaś się do swojej pierwszej wizyty u lekarza, dotyczącej problemów z zajściem w ciążę? Skorzystaj z naszego formularza płodności  – są to pytania, które dobry specjalista prawdopodobnie zada Ci podczas pierwszej wizyty , która pomoże zdiagnozować niepłodność. W ten sposób o niczym nie zapomnisz i będziesz mieć pod ręką wszystkie szczegóły dotyczące Twojego zdrowia, płodności lub historii chorób w Twojej rodzinie!       

CZYTAJ WIĘCEJ

NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ. Kluczowe 90 dni przed poczęciem – jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ