SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁
Odpowiedz

Co miesiąc na Ovu zmiana wątku, nam we wspólnym jest w porządku 😁

Oceń ten wątek:
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5637 10567

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Zrobiłam dziś betę, żeby sprawdzić czy na pewno spadła. Miałam zrobić w piątek, ale jakoś ciężko się było wybrać 😢
    Jest ujemna. Z jednej strony ulga, bo od paru dni pobolewa mnie podbrzusze po prawej stronie i już się martwiłam czy to nie powtórka, a z drugiej strony taka pustka 🥺

    🫂🫂🫂

    Vienna lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • PaulaG Autorytet
    Postów: 1285 1122

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Hej dziewczyny 😘 Wczoraj wieczorem złapał mnie taki silny ból brzucha.. jakby pod żebrami. Chyba mały tak się niekorzystnie ułożył.. kurde masakra 🫣 ale po godzinie męczarni było już lepiej i zasnęłam o 24..

    Mummy i Paima czekamy dziewczyny 💜 Kciuki za badania!

    Katsue bardzo mi przykro, może uda się znaleźć kogoś równie dobrego? 🤔☹️

    Prezesowa kciuki za badania! :D

    Suzie współczuje niechcianych diagnoz i rad.. 😅

    Nikodem kiedys wsadzil mi noge tak ze miałam duszności... poszłam na IP zastrzyk dostałam na pluca jakiś a on nagle sie poruszał tak dość mocno i mi przeszło 😬 do dziś to pamietam ....

    Zaczarowan lubi tę wiadomość

    🇮🇪
    IO, niedoczynność tarczycy, arytmia, cukrzyca.

    28cs - 05.2018 👱‍♂️Nikodem 3090g 51 cm 40+0

    1 cs - 09.2019👱‍♀️🥰 Lenka 3730g 56cm 41+4

    6cs - 19.02.2025 👩🥰 Lilianna 2530g 46cm 37+2
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Zrobiłam dziś betę, żeby sprawdzić czy na pewno spadła. Miałam zrobić w piątek, ale jakoś ciężko się było wybrać 😢
    Jest ujemna. Z jednej strony ulga, bo od paru dni pobolewa mnie podbrzusze po prawej stronie i już się martwiłam czy to nie powtórka, a z drugiej strony taka pustka 🥺

    Jest mi tak przykro, że cię to spotyka :(

    Vienna lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PaulaG wrote:
    Ja mam metformine przede wszystkim na stłuszczoną wątrobę... na io kazała mi dietę mieć.
    Biore euthyrox na nt.
    Kiepski lekarz byłby z niej 😅

    A miała iść na medycynę, dostałaby się z palcem w nosie. No ale wybrała coś innego. Dobrze, że stało się jak stało xD

    PaulaG lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    PaulaG wrote:
    Nikodem kiedys wsadzil mi noge tak ze miałam duszności... poszłam na IP zastrzyk dostałam na pluca jakiś a on nagle sie poruszał tak dość mocno i mi przeszło 😬 do dziś to pamietam ....

    Jejku.. współczuje :(

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • Speranza :) Autorytet
    Postów: 1641 3901

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie czy ten doktorat to z choinek miał być? xd :D

    notsobadd, Suzie lubią tę wiadomość

    "Pamiętaj, nieważne na jakie natrafisz przeszkody. Nawet jeśli będą bolesne i przysporzą trudności, nie wolno ci tracić nadziei. Utrata nadziei to jedyne, co naprawdę może cię zniszczyć"
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aleee pyszności macie ❤️ Podsumowując nasze wszystkie dzisiejsze obiadki, to mogłybyśmy stworzyć zajebiste menu restauracyjne 😅 Mi np brakuje w restauracjach takich prostych, smacznych i domowych obiadów.. Zazwyczaj są jakieś wymysły albo niby domowe, ale takie 2/10..
    ja dzisiaj chyba kotleta zrobię, ziemniaki i fasolkę 🤪

    Speranza :), Liyss🧚🏻, Malinowysorbet, elektro96, Prezesoowa, Dropsik, MummyYummy lubią tę wiadomość

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5637 10567

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zaczarowan wrote:
    Aleee pyszności macie ❤️ Podsumowując nasze wszystkie dzisiejsze obiadki, to mogłybyśmy stworzyć zajebiste menu restauracyjne 😅 Mi np brakuje w restauracjach takich prostych, smacznych i domowych obiadów.. Zazwyczaj są jakieś wymysły albo niby domowe, ale takie 2/10..
    ja dzisiaj chyba kotleta zrobię, ziemniaki i fasolkę 🤪

    Najlepsze są takie bary mleczne, tam są dobre i domowe obiady ale u mnie w mieście nie ma 😂

    notsobadd, Zaczarowan, Paima lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Prezesoowa wrote:
    A jak tam u Was? Odzyskaliście prąd?

    Odzyskaliśmy na drugi dzień. Trochę już zaczęliśmy się „odbudowywać” 🤪 wczoraj znowu takie przyszły chmury i wiatr… krzesła ogrodowe fruwały 😂 ale prądu tym razem nie było tylko godzinkę 😝

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Już czułam, że wyszłam na prostą po tej cp, to teraz cb i znowu się rozsypałam 🥺
    Jeszcze mam urlop, ale biorę się ostro za szukanie czegoś innego, bo nie chcę tam już wracać 🥲

    Ogromnie mocno Cię ściskam! 🫂
    Po urlopie składasz wypowiedzenie czy pójdziesz dalej na L4? Może warto jeszcze odpocząć psychicznie w domku skoro sytuacja w pracy nie nastraja pozytywnie? 🙄

    grazka0022, Suzie, Vienna, Prezesoowa lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6930 13092

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Speranza :) wrote:
    Suzie czy ten doktorat to z choinek miał być? xd :D

    Chodziło o drzewa ogólnie 🤣 doktorat był o jakimś robaku co korę drzew zjada xd

    Speranza :) lubi tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5637 10567

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny wiem, że się podniecam 😂 Ale zróbcie sobie herbatę mrożoną . Ja od dwóch dni piję i tak mi to smakuje jak jakiś napój Bogów 😆

    My zrobiliśmy w TM akurat, z cytryną i goździkami i potem do lodówki i podawać z lodem. Ale myślę, że spróbuję dziś albo jutro zrobić brzoskwiniową ze zblendowaną brzoskowinią 😁

    A i robię na early grey z Dilmah. Ja ogólnie lubię zielone herbaty ale w ciąży nie mogę.

    Vienna, Zaczarowan, notsobadd, grazka0022, Prezesoowa, Dropsik, PaulaG, MummyYummy lubią tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • Vienna Autorytet
    Postów: 844 2071

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 16:31

    elektro96, Prezesoowa, Dropsik, Speranza :), MummyYummy, Pati2804 lubią tę wiadomość

  • Vienna Autorytet
    Postów: 844 2071

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 stycznia, 16:31

    Liyss🧚🏻, Prezesoowa, Speranza :) lubią tę wiadomość

  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5637 10567

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna muszę spróbować 😍
    Kciuki za pracę i plany macierzyńskie ✊🏻🥹

    Vienna lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Liyss🧚🏻 wrote:
    Dziewczyny wiem, że się podniecam 😂 Ale zróbcie sobie herbatę mrożoną . Ja od dwóch dni piję i tak mi to smakuje jak jakiś napój Bogów 😆

    My zrobiliśmy w TM akurat, z cytryną i goździkami i potem do lodówki i podawać z lodem. Ale myślę, że spróbuję dziś albo jutro zrobić brzoskwiniową ze zblendowaną brzoskowinią 😁

    A i robię na early grey z Dilmah. Ja ogólnie lubię zielone herbaty ale w ciąży nie mogę.
    Możesz powiedzieć jak krok po kroku to zrobić?
    Bo w lidlomixie nie mam takiego przepisu 🤪

    Zaczarowan, Liyss🧚🏻 lubią tę wiadomość

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • elektro96 Autorytet
    Postów: 2537 6179

    Wysłany: 15 lipca 2024, 15:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Nie wykluczam żadnej z opcji 🥲 może znajdę do tego czasu ofertę pracy marzeń, albo zajdę w ciążę ale tym razem poproszę tak na 9 miesięcy mniej więcej 🥹 nie proszę o wiele, prawda? 🫣😅
    Życzę Ci tego z całego serca, Vienko ♥️

    Mnie ostatnio dopada dużo jakichś różnych refleksji. W przyszłym miesiącu mam do zrobienia badania okresowe w pracy… Zatrudniając się 3 lata temu, byłam pewna, że w tym czasie to ja już będę na macierzyńskim…
    Gdyby ktoś mi powiedział na początku starań, że tak będzie wyglądać moje życie, to chyba bym nie uwierzyła…
    Przepraszam, ale musiałam to z siebie wyrzucić. 😊

    Vienna, Dropsik lubią tę wiadomość

    Starania od 8.2022
    💁🏽‍♀️
    ❌ kir AA
    ❌ lamblia
    ❌ MTHFR A1298 homo
    ❌ zapalenie endometrium?
    ✅ USG endometriozy - prawidłowe
    💁🏽
    ❌ hla-c C2
    ❌ koncentracja nieco poniżej normy, morfologia 1%

    Kochane Serduszko, biegniemy z Tatusiem po Ciebie… 🥺
    ___________________
    „Dobry Bóg obdarzył mnie skrzydłami,
    Więc lecę do światełka tak jak ćma.” 🦋
  • Zaczarowan Autorytet
    Postów: 2446 4745

    Wysłany: 15 lipca 2024, 16:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    elektro96 wrote:
    Możesz powiedzieć jak krok po kroku to zrobić?
    Bo w lidlomixie nie mam takiego przepisu 🤪

    Podbijam! :D

    Starania od 12.2022
    PCOS, cykle stymulowane.
    HSG- styczeń 2024 ✅
    10.02 ⏸️
    💙

    age.png
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 15 lipca 2024, 16:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vienna wrote:
    Nie wykluczam żadnej z opcji 🥲 może znajdę do tego czasu ofertę pracy marzeń, albo zajdę w ciążę ale tym razem poproszę tak na 9 miesięcy mniej więcej 🥹 nie proszę o wiele, prawda? 🫣😅

    „Prosisz” o absolutne minimum 🥹 i mam ogromną nadzieję, że kolejnym razem tak będzie, nie wyobrażam sobie ile może spaść na jednego człowieka…

    Szukasz pracy w tej samej branży? :)

    Vienna, Prezesoowa lubią tę wiadomość

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
  • notsobadd Autorytet
    Postów: 3183 8351

    Wysłany: 15 lipca 2024, 16:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też uwielbiam zimne napoje, ale się boję :(
    Wręcz unikam kostek lodu nawet… jak na dworzu jest tak gorąco, a ja pije za dużo zimnego to zaraz migdałki reagują 🙄

    Jak byłam nastolatką to potrafiłam chorować na anginę 6-9 razu w roku. Brałam po 9 antybiotyków rocznie… 🫣 w końcu dostałam skierowanie do szpitala na wycięcie migdałków, ale koleżanka mamy poleciła mi szczepionkę na „odporność” która pomogła jej córce. Po tej kuracji anginy odeszły w zapomnienie, dla mnie to był szok… teraz raz na dwa lata się zdarzy, dlatego jestem mega ostrożna z zimnym 😂

    👩🏼 PCOS (ustabilizowane, są regularne owulacje), niedoczynność tarczycy
    drożność jajowodów✅ pasożyty✅ AMH 3,69✅ KIR Bx (obecne wszystkie implantacyjne)✅
    MTHFR✖️ PAI-1 hetero✖️


    👱🏻‍♂️ morfologia 3%, ale ładna ilość, lekko obniżona ruchliwość ✖️ stres oksydacyjny 3,4✖️
    posiew nasienia✅ HBA 80%✅ fragmentacja 10%✅

    kilka cykli naturalnych ❌
    5 cykli stymulowanych letrozolem ❌

    Walczymy 💪🏻
‹‹ 1382 1383 1384 1385 1386 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Pierwsze objawy ciąży - po czym poznać, że możesz być w ciąży

Starając się zajść w ciążę, często nie potrafimy przestać interpretować każdego, nawet najmniejszego ukłucia w jajniku i nie traktować go jako potencjalnego objawu ciąży. Które z objawów mogą faktycznie coś znaczyć i z czym możemy je pomylić? Które z objawów ciążowych na wczesnym etapie ciąży są po prostu rzadko spotykane? Zapoznaj się z listą pierwszych objawów ciążowych!

CZYTAJ WIĘCEJ

TOP 5 gadżetów ułatwiających życie młodej mamy

Rynek produktów dla przyszłych rodziców i maluszków jest ogromny. O jakich gadżetach warto pomyśleć kompletując wyprawkę? Które produkty są warte uwagi i mogą ułatwiać codzienność świeżo upieczonych rodziców? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Suplementy w ciąży – co naprawdę jest potrzebne?

Ciąża to czas pełen radości, ale i wyzwań. Jednym z najważniejszych aspektów, o które należy zadbać, jest odpowiednie odżywianie. Kobiety w ciąży często słyszą o konieczności suplementacji, ale które składniki są naprawdę niezbędne?

CZYTAJ WIĘCEJ