SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼
Odpowiedz

Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

Oceń ten wątek:
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 81 202

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 08:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    Wow super! A jak sie czujesz? Jakoś inaczej?
    Czuję się tak samo jak przed każdym okresem, jedynie co jest inaczej to w ogóle mnie nie wysypało, mam idealną cerę a to się nie zdarza przed okresem 😅

    Basiax, Luna11, Cerva, KAaareii, Sliva, Olo323 lubią tę wiadomość

    👩30 👨 32 👦 2 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
    Wizyty:
    30.12.2025 🩷 6+2
    15.01.2026 ⌛
  • Insulinka Przyjaciółka
    Postów: 93 65

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 08:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia wrote:
    Hej, miałam test robić dopiero po spóźnionej miesiaczce ale nie wytrzymałam i testowałam dzisiaj i jest kreska 🥹 jutro po pracy polecę na betę 😁

    Gratulacje 🤗🤗

    Kycia lubi tę wiadomość

    👩🏻‍💼31 PCOS, hiperandrogenizm, IO, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, otyłość
    🧑🏼 35 - żylaki lewego powrózka nasiennego

    Starania od 09.2025 ☺️
    3cs
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 292 624

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 09:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia wrote:
    Hej, miałam test robić dopiero po spóźnionej miesiaczce ale nie wytrzymałam i testowałam dzisiaj i jest kreska 🥹 jutro po pracy polecę na betę 😁
    Kyciu, cudowna wiadomość. ❤️ Czekamy na wynik bety. A z cerą Cię rozumiem, to niesamowite jak potrafi dobrze wyglądać. 😁

    Kycia lubi tę wiadomość

    👧 28 (endometrioza powierzchniowa)

    💊 prenatal uno, omegame prenatal

    🌼 09.12 - beta 27,00 mIU/ml prog 30,20 ng/ml
    🌼 11.12 - beta 83,3 mIU/ml TSH - 1,310 μIU/ml
    🌼 15.12 - beta 502,00 mIU/ml
    🌼 18.12 - beta 1455,00 mIU/ml
    🌼 08.01 - USG 1,54 cm bąbelka z ❤️

    pierwsze dwie kreski w 12 cs ❤️

    preg.png
  • Remedios Autorytet
    Postów: 369 404

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 09:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia super wieści, trzymam kciuki :)

    Kycia lubi tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Inozytol, magnez, C, E, D, zioła Ojca Sroki nr 3


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple

    10 cs o pierwszą 🤰
  • Katarena Ekspertka
    Postów: 157 502

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 09:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny gratuluję dwóch kreseczki 🥰ale ale.
    .my ty uwielbiamy oglądać Wasze testy, proszę dzielić się z nami zdjęciami 🤣 ja ostatnio pochwaliłam się że po inozytolu nie doskwiera mi PMS no to mam za swoje...dziś dopiero 5 dpo a ja już sama ze swoimi humorami i płaczliwością nie wyrabiam 🫠
    Jeśli chodzi o przygotowania do świąt to u mnie co najważniejsze ogarnięte, gotować nie muszę bo gościmy się u naszych mam ale kurcze, jakoś tak mnie nie cieszy te oczekiwanie, może dlatego że ciągle z tyłu głowy mam to, że w tym czasie miałam już odliczać do porodu a tymczasem nawet w ciąży jeszcze nie jestem 😒 ale trzeba spiąć poślady, magia świat sama się nie zrobi 😊 trzymajcie się dziewczyny w tym trudnym dla staraczek czasie 🫂

    KAaareii, Olo323 lubią tę wiadomość

    👩🏻 36 | 👨🏻 35

    04.2023 👶🏼 K. 💙 4 CS

    PROJEKT RODZEŃSTWO🔥 🤞

    01.2025 💔 cb
    02.2025 💔 cb
    03.2025 💔 cb

    30.04 ⏸️🥹 (9 CS)
    02.08 👼💔Jaś 😔 poronienie 16 tc

    "jak już raz komuś serce pęknie, to więcej nie pęka, tylko trzeszczy"🥺

    listopad 2025 ➡️ walczymy dalej o tęczowego malucha 🌈

    18.12 ⏸️ 9 dpo🙏 (2 CS)
    20.12 beta 57,6 prog 24,7
  • Ninia Autorytet
    Postów: 357 303

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 10:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kataryna doskonale Cię rozumiem, jednak ta myśl, że miało się być w ciąży w czasie świąt jest dobijająca. U mnie dopiero 6 dni po OWU w już PMS powoli o sobie przypomina 😿 plus mam silnie przeczucie, że w tym cyklu to nic z tego. Czasami wchodzę w jakieś takie fazy, że już nigdy nic nie będzie dobrze, a potem nagle się ogarniam, że nad czym ja płaczę, jest tyle tragedii na świecie a u mnie nic straconego, po prostu mam bardziej krętą drogę do macierzyństwa.

    👱🏻‍♀️ 91
    Kariotyp ✅
    👦🏻74
    Kariotyp ✅
    7.2025⏸️ 5 cs
    17.10.2025 💔🩷👼 Rita 16tc, triploidia matczyna
    12.2025 start starań o drugą ciążę 🥹
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 10:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌿Kycia gratulacje! 🥰 czekamy na betę

    🌿Nutka15 przykro mi. Mam nadzieję, że zaraz 2026 wynagrodzi to oczekiwanie.

    Dziewczyny, które miały torbiel, odczuwałyście to jakoś? Wiem, że jest ból w momencie kiedy pięknie, a wcześniej? Dziś nadal mnie tak dziwnie kłuje to podbrzusze chociaż mniej niż wczoraj. Myślałam czy to jajniki ale to kluje bardziej na środku. Chyba, że to tak może promieniuje. 🫤

    Kycia lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • AnaHope Koleżanka
    Postów: 38 27

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 10:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś miałam w nocy sen, że wyszły mi 2 kreski na teście więc co zrobiłam po przebudzeniu? Zatestowałam i oczywiście biel bo to dopiero 8dpo 🤣

  • Reja13 Ekspertka
    Postów: 241 335

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 10:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    O właśnie żadnych zdjęć dwóch kresek nie było chyba prawie na tym wątku 😄 prosimy o fotki!

    Kycia gratulacje 🔥 Nutka15 🫂 niech to będzie pierwszy dzień szczęśliwego cyklu

    Kycia lubi tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, witamina D3, Inozytol, magnez, Pueria czysty folian, selen i cynk
    On: Fertisim, magnez, cynk

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 12,79
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH - 2,72 -> 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH - 0,65
    FSH - 5,86
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 139 133

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 10:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Karina123 wrote:
    Świeżynka mam nadzieję że nie jest to cp 🙏

    U nas już część przygotowań do świąt zrealizowana tj. Kupiliśmy choinkę, ale nie ubieramy jej jeszcze, postoi do następnego weekendu na balkonie.

    Mam do was bardziej obcykanych w hormonach pytanie- czy też tak macie że największe objawy odczuwacie zaraz po owu i tak ok tydzień po? A potem jest spokojniej i pyk tydzień i miesiączka? Mam strasznie dużo objawów zaraz po owu- ciężkie piersi, wrażliwe, bóle macicy, jajników itp. Po ok tygodniu dolegliwości te zmniejszają się 🤔 To pewnie ten skubaniec progesteron tak mi robi hah
    U mnie odwrotnie po owu jest luz, a tak 5-7 dni pozniej pojawiają się objawy jakies pobolewnie w podbrzuszu czy lekki ból piersi, rozdrażnienie itd.
    Robiłam wczoraj progesteron 23,30 ng/ml i Estradiol 162,0 pg/ml
    Wyniki dobre chyba.
    Ale muakam dzis spadek temperatury z 36,88 na 36,69 no zobaczymy- myske ze to kwestia 2 zerwanych nocek i siedzenia do 2, z ciekawością na to patrzę. Nie wiem czy dzis 8 czy 9 dpo, bo sama nie wiem dokładnie kiedy była owu - raczej 13-15 dc, wiec teraz to co lubię najbardziej 😅😅 - czekanie.....

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    01.2026 - 3 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multiplan+ cholina, wit d., q10, probiotyki, collostrum
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 139 133

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Basiax wrote:
    Cześć dziewczyny. Biorę progesteron jeszcze do jutra (2x dziennie, jutro 26 dc), a dziś od rana mam to okropne typowe burczenie w brzuchu jak na okres I bóle okresowe :( zrobię test dla pewności (cykle 28dni), ale już czuję nawet przy Duphastonie miesiączkę w powietrzu. Jestem okropnie zawiedziona i zła. Jest mi przykro, bo w tym miesiącu sporo się przytulaliśmy i miałam spore nadzieję, co do tego cyklu :(
    Rozumiem Cię, jestem w podobnej sytuacji, ale jeszcze nie wiem co i jak i staram się nie denerwować i nastawiać.
    Niestety nie da się tego zaplanować i to jest trudne... mocno tule .. moze jeszcze są nadzieje?

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    01.2026 - 3 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multiplan+ cholina, wit d., q10, probiotyki, collostrum
  • Kycia Przyjaciółka
    Postów: 81 202

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://ibb.co/bcL20tN
    Wybaczcie że zdjęcie takie rozmazane ale robiłam prawie w ciemnościach nad ranem 😂

    Katarena, Mamacita, Luna11, Reja13, palinnka, Monia•, ŚWIEŻYNKA97, KAaareii, Sliva, Mamoura, Olo323, Ounai, Remedios, Olinka1329, Atomówka lubią tę wiadomość

    👩30 👨 32 👦 2 & 🐕🐈
    Starania po wyjęciu Mireny od 05.2025
    09.2025 💔
    14.12.2025 ⏸️
    Progesteron 27,10 ng/ml
    Beta 191 mIU/ml
    Beta po 48h 463 mIU/ml
    Wizyty:
    30.12.2025 🩷 6+2
    15.01.2026 ⌛
  • KAaareii Ekspertka
    Postów: 139 133

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 12:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia wrote:
    https://ibb.co/bcL20tN
    Wybaczcie że zdjęcie takie rozmazane ale robiłam prawie w ciemnościach nad ranem 😂
    Gratulacje!

    Kycia lubi tę wiadomość

    K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
    PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
    -po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
    10.2024 odstawienie AH po 7 latach
    01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach

    01.2026 - 3 CS

    - metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multiplan+ cholina, wit d., q10, probiotyki, collostrum
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8711 17410

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 12:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnaHope wrote:
    Na duphastonue przed poprzednią ciążą też miałam niski progesteron. Za to kilka lat brałam cyclogest, progesteron besins i inne i wyniki proga miałam kiedyś wysokie- ponad 40, czasem nawet wynik ponad 60 🙉 Dlatego teraz te 19 wydaje mi się dosyć mało ale ważne, że owulacja potwierdzona USG i badaniem krwi.
    Czy wyniki rzędu 60 miałaś podczas brania cyclogestu i besins?

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • AnaHope Koleżanka
    Postów: 38 27

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Czy wyniki rzędu 60 miałaś podczas brania cyclogestu i besins?
    Tak, jak brałam razem. Koło 40 jak brałam sam cyclogest 3x1.

  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1254 2364

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 15:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia gratulacje 🥰 wspaniałe wieści, trzymam kciuki 🍀😘

    Cerva- mnie zawsze przy torbielu bolało (nie tylko jak pęknąl) bolało jak chodziłam, promieniowało do pachwiny i na nogę, dodatkowo takie poczucie pełności z tej strony.. ból taki jednostajny i wyraźny

    Kycia lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 30 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8711 17410

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    AnaHope wrote:
    Tak, jak brałam razem. Koło 40 jak brałam sam cyclogest 3x1.
    Przy takiej ilości dodatkowego proga z zewnątrz, silnego w dodatku, plus twój naturalny to nie dziwne że wtedy miałaś takie wyniki. 😁 Ja na cyklu sztucznym (bez własnego) miałam też po 40 w szczycie działania cyclogestu i besinsu.
    Całkowicie naturalny progesteron bez dodatkowego wsparcia z zewnątrz w wysokości 19 jest naprawdę dobrym wynikiem i nie ma sensu go porównywać do wyników "z dokładką". :) Na pewno teraz widać że poza tym, że naturalnego proga masz dobrego, to te leki ci się też bardzo dobrze wchłaniały i przyswajały.

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,6
    Kubuś 💙
    preg.png
  • ItsMomi❤️ Autorytet
    Postów: 400 187

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 17:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny ja dziś o 22 robię zastrzyk ovitrelle 😍🤞🏻
    Podziałaliśmy dziś , podziałamy też jutro , jutro na 8;30. Idę też na monitoring jak tam pęcherzyk, potem w środę żeby zobaczyć czy owulacja była 🤞🏻🐝.
    Mam brać utrogestan po owulacji dwa razy dziennie , miałyście doczynienia może z tym progesteronem? Czy jest wykrywalny we krwi?

    Nutka15🥺🩷 bardzo mi przykro mam nadzieję że to będzie początek twojego szczęśliwego cyklu

    Cerva🩷 na przy torbieli 3.5 cm miałam okropny ból. Podbrzusza i krzyża z tyłu , ciągnęło aż do nogi , czasami w pracy aż musialam sobie usiąść bo nie byłam w stanie chodzić .

    Gratulacje dziewcyzny 2 kreseczek! 🩷 Życzę pięknych przyrostow bet🩷

    Mi test wypadnie 28 .12 będzie 13 dpo , oczywiście pewnie nie wytrzymam i będę testować wcześniej 🤣🤣

    Olo323, Nutka15 lubią tę wiadomość

    🐝🤞🏻⏸️
    11.25🩷
    🩵CS1(Owulacja potwierdzona -bez rezultatu)

    12.25🩷
    CS2(owulacja potwierdzona -bez rezultatu)

    01.26❤️ - czekamy ⏸️❤️
  • Cerva Autorytet
    Postów: 2874 5111

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 18:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    🌿Olo323 🌿ItsMomi dziękuję za odpowiedzi. To myślę, że to nie to, bo u mnie ból był delikatny , taki kłujący. Jeszcze dziś rano odczuwałam, a teraz już nic, uspokoiło się na szczęście.

    🍀 ItsMomi utrogestan chyba wychodzi we krwi. Kciuki za owulke 😊

    ItsMomi❤️ lubi tę wiadomość

    32 🙋🏼‍♀️
    👶🏼 2024
  • Liyss🧚🏻 Autorytet
    Postów: 5674 10641

    Wysłany: 14 grudnia 2025, 19:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kycia gratulacje 🥳

    Kycia lubi tę wiadomość

    Nadzieja to początek wszystkiego✨

    Pierwszy bobas 11cs 🍀 👧 01/2025

    Drugi bobas 1cs 🍀:

    ⏸️ 7.12
    08.12 Beta 12dpo 105,60
    10.12 Beta 14dpo 423,40
    23.12 zarodek z serduszkiem ❣️



    Heparyna 💉/ Acard

    preg.png
‹‹ 57 58 59 60 61 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

3 naturalne sposoby na mdłości w ciąży

Mdłości i nudności to jedna z najczęstszych i najbardziej typowych dolegliwości w pierwszych tygodniach ciąży. Czym są one spowodowane i jak sobie pomóc? Poznaj sprawdzone i skuteczne sposoby, jak zmniejszyć mdłości w ciąży.

CZYTAJ WIĘCEJ

Gdzie rodzić - wybór szpitala do porodu

Poród to wyjątkowa chwila. Wraz ze zbliżającym się terminem porodu, wiele kobiet zastanawia się gdzie rodzić. Warto poświęcić trochę czasu na wybór szpitala, w którym chciałabyś aby przyszło na świat Twoje dziecko. Przeczytaj jak się do tego dobrze przygotować, czym się kierować przy wyborze szpitala i jakie informacje zebrać na temat wybranej placówki.   

CZYTAJ WIĘCEJ

7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz owulacji OvuFriend

Wydaje Ci się, że działanie kalendarza owulacji sprowadza się tylko do wyznaczania dni płodnych i terminu owulacji? Nic bardziej mylnego! Podczas prowadzenia obserwacji w kalendarzu OvuFriend możesz dowiedzieć się o rzeczach, które wspomogą Twoje starania o dziecko. Poznaj 7 zaskakujących rzeczy, o których możesz się dowiedzieć prowadząc kalendarz dni płodnych! 

CZYTAJ WIĘCEJ