X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Gorące mamuśki 🤰❤️
Odpowiedz

Gorące mamuśki 🤰❤️

Oceń ten wątek:
  • Lalia Autorytet
    Postów: 8491 18599

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 15:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle, ściskamy kciuki i wysyłamy mnóstwo wirusów!! ✊✊💚💚 Super, że się diagnozujesz, to krok bliżej do Twojego macierzyństwa 🌻🌻🌻

    Evelle28, dmg111 lubią tę wiadomość

    "Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
    Św. Augustyn


    💙💙 Aleksander 💙💙
    🎂18.12.2020 r. (38+4)🕖 7:12 ⚖️ 3500g📏 53 cm
    age.png

    💙💙 Kacper 💙💙
    🎂13.01.2023 r. (39+1) 🕐00:57 ⚖️3280 g 📏58 cm
    age.png
  • Evelle28 Autorytet
    Postów: 3048 3979

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lalia wrote:
    Evelle, ściskamy kciuki i wysyłamy mnóstwo wirusów!! ✊✊💚💚 Super, że się diagnozujesz, to krok bliżej do Twojego macierzyństwa 🌻🌻🌻
    Wiesz Laila właśnie tak czuje. Dalam ostatnio wpis do pamiętnika gdzie dokładnie opisałam swoje uczucia...
    Czuję ze ciąża jest coraz bliżej i czuję ze jestem jescze bardziej gotowa na nią niżeli pół roku temu. Staje się to tak realne że az mam w sobie delikatny strach ale i ogromną ekscytacje. Czuję ze wkoncu trafilam na lekarke która doprowadzi Nas so sukcesu.. Wiele razy czułam ze się poddaje ale jednak zawsze wstaje z kolan i walczę 💪 skąd ja mam tyle siły.. Sama nie wiem... Ale pragnę tego i nikt ani nic mnie nie powstrzyma do dążenia do upragnionego macierzyństwa ☺️

    Wik89, kic83, Zulugula, Lalia, doomi03, Inaa89, dmg111, Julik lubią tę wiadomość

    Mama Aniołków:
    27.01.2018[*]💔
    23.11.2019 [*] 💔
    01.07.2021 [*] 💔

    05.04.2024 - II ♥️
    11.04.2024- beta 769
    13.04.2024- beta 1772
    15.04.2024- beta 3671
    20.04.2024- 1 wizyta-pęcherzyk ciążowy 14 mm z pęcherzykiem żółtkowym 3mm
    25.04.2024- mamy ♥️ i 2 mm dzidziusia 🥹
    24.05- 2,9 cm dzidziusia , 164/min ♥️
    29.05-4,2 cm dzidziusia , 176/min ♥️
    03.06-NIFTY - NISKIE RYZYKA
    12.06-PRENATALNE-6,5 cm zdrowego dzidziusia ♥️
    20.06- 91 g szczęścia pod sercem ♥️
    14.07- GENDER REAVEL PARTY 🩷🩵🎉
    18.07 - VII USG ⏳
    06.08 - POŁÓWKOWE

    preg.png
  • Stokrotka027 Autorytet
    Postów: 1340 1443

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 15:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zulugula wrote:
    No jasne dlatego to wszystko będzie pod ręką 😛 tylko to co potrzebne. Nie muszę miec skladowiska całego dobytku przy lozeczku


    Ja też miałam tylko niezbędne rzeczy przy łóżeczku w sypialni i zmieściłam je w tylko 3 szufladach 💪Papmersy kosmetyki body i pajace w rozmiarach które nosiła akurat mała . Reszta w szafie w jej pokoju.

    klz9cwa1dxf4t0ig.png

    23.12.2018 ❤❤ K.


    qb3c4z17l44uqb7t.png

    05.12.2020 💙💙 N.

    01.04 ⏸ 10dpo
    14.04 - Pęcherzyk ciążowy 🍀🥚5+5
    17.04 - Serduszko ❤ 6+1
    09.06 - Prenatalne 🙏💙Synek 💙🙏
    06.08 - 21+5 / 24 cm 440 g 💙
    09.10 - 30+5 / 1600 g 💙
  • Enigvaa Autorytet
    Postów: 4018 5404

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 16:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy to mozliwe zeby maz slyszal dzidziusia przez brzuch? Ciezko mu bylo okreslic co slyszy,ale stwierdzil ze takie jakby mala rybka tam plumkala i czasami chrobotanie jakby delikatne drapanie. Mowil ze calkowicie inne odglosy niz z zoladka czy jelit bo czesto kladzie mi glowe na brzuchu i slucha. Idealnie w tym miejscu gdzie ja czuje ruchy dzidziusia, nawet czulam kopniaczka prosto w jego ucho - on niestety jeszcze nie czuje. :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 sierpnia 2020, 16:07

    🔸28 lat
    _______________
    14.01.2021 Malwinka ❤️
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14267 20658

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle28 wrote:
    Cześć Mamusie ❤️
    Dawno nie pisałam ale podczytuje od czasu do czasu. Te które śledzą mnie na Instagramie wiedzą że ruszyłam z diagnostyka po raz kolejny..
    Niestety wyszły mi przy wysokie hormony jak na 3 dc
    FSH - 10,4
    LH-14,4.
    Jutro mam wizytę u ginekologa. Zobaczymy co mi powie.
    Czekam także na zalecenia od immunologa.
    A no i byłam u hematologa i dostałam zalecenia na heparynke więc bede miala znizke :)
    Zbijaj szybko, bo wiesz, że mój brzuch przechodzi na Ciebie, a ja na dobrą sprawę chętnie skorzystam z jutrzejszej pełni. Co Ty na to? ;)

    Evelle28, Julik lubią tę wiadomość

    age.png

    age.png
  • Wik89 Autorytet
    Postów: 3786 5603

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 16:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Enigvaa hmm chyba mozliwe! Natomiast moja siostra wczoraj osluchiwala moj brzuch stetoskopem lekarskim, myslalam ze moze uslyszy bicie serca dziecka, ale niestety stwierdzila, ze tylko gazy 😂😂😂

    Evelle, kciuki zacisniete✊✊✊

    Edyciak, czy zamierzasz zaczac z wielorazowymi pieluchami od poczatku? Masz jakas liste wyprawkową juz zrobiona pod tym katem? Ja sie ciagle waham czy zaczac od poczatku, czy moze dopiero jak dziecko bedzie mialo 2-3 miesiace i troche zobacze jak sobie ogolnie dajemy radę... choc kolezanka powiedziala mi, ze jej zdaniem gdyby nie zaczeli od razu po wyjsciu ze szpitala, to pewnie potem by im sie nie chcialo bo by sie przywzyczaili do jednorazowych😜

    My bedziemy miec w sypialni dostawke chicco jak sie zmiesci przy lozku, jesli nie wejdzie to kosz Mojzesza, a obok w pokoju dziecka lozeczko tradycyjne 60x120. I tam jest tez taka mala
    kanapa rozkladana, wiec mysle ze w razie czego jesli dziecko bedzie juz spalo w swoim pokoju, a bedzie sie budzic w nocy, to tam bede karmic. Na fotel nie mam miejsca. A gdzie bedzie spalo to wyjdzie w praniu, tak zakladam 😅

    Ounai, wspolczuje, no jednak ci faceci nie sa w ciazy i co poniektorym trudno sie postawic w sytuacji kobiety. A czasem powinni. Moj poki co jest raczej empatyczny, choc zeby jakos specjalnie mnie wyreczal to nie, domyslam sie, ze jak jest drugie dziecko pod opieka, to takie zaangazowanie ze strony meza jest potrzebne. Takze m zd dobrze, ze pokazalas, ze Ci przykro i ze moglby sie bardziej zaangazowac. Oby cos mu to dalo do myslenia

    II 2020 22 cs szczęśliwy
    👶 X 2020
    XII 2022 6 cs szczęśliwy
    👧 IX 2023
  • kic83 Autorytet
    Postów: 8826 19894

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 16:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle28 wrote:
    Wiesz Laila właśnie tak czuje. Dalam ostatnio wpis do pamiętnika gdzie dokładnie opisałam swoje uczucia...
    Czuję ze ciąża jest coraz bliżej i czuję ze jestem jescze bardziej gotowa na nią niżeli pół roku temu. Staje się to tak realne że az mam w sobie delikatny strach ale i ogromną ekscytacje. Czuję ze wkoncu trafilam na lekarke która doprowadzi Nas so sukcesu.. Wiele razy czułam ze się poddaje ale jednak zawsze wstaje z kolan i walczę 💪 skąd ja mam tyle siły.. Sama nie wiem... Ale pragnę tego i nikt ani nic mnie nie powstrzyma do dążenia do upragnionego macierzyństwa ☺️

    Evelle
    myślałam ostatnio o Tobie 😘
    Dobrze, że robisz diagnostykę i że jesteś coraz bliżej zostania mamą!
    Trzymam za Was mocno kciuki 🤞😍

    Evelle28 lubi tę wiadomość

    Córcia❤️05.2015 (3 cs) 39t1d - 2650 g hipotrofia // spadek do 2450 g SN
    Synek💙10.2020 (5cs) - 40t2d - 3100 g spadek do 2895 SN+CC
    mhsv9vvjge47oh9x.png[/url]
    nqtkdf9hy13p613h.png
    Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy + jej niedoczynność
  • Evelle28 Autorytet
    Postów: 3048 3979

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 16:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Zbijaj szybko, bo wiesz, że mój brzuch przechodzi na Ciebie, a ja na dobrą sprawę chętnie skorzystam z jutrzejszej pełni. Co Ty na to? ;)
    Kochana ja czekam na Twój brzuch :) za tydz mam dni płodne więc będzie działane ❤️❤️

    kic83 lubi tę wiadomość

    Mama Aniołków:
    27.01.2018[*]💔
    23.11.2019 [*] 💔
    01.07.2021 [*] 💔

    05.04.2024 - II ♥️
    11.04.2024- beta 769
    13.04.2024- beta 1772
    15.04.2024- beta 3671
    20.04.2024- 1 wizyta-pęcherzyk ciążowy 14 mm z pęcherzykiem żółtkowym 3mm
    25.04.2024- mamy ♥️ i 2 mm dzidziusia 🥹
    24.05- 2,9 cm dzidziusia , 164/min ♥️
    29.05-4,2 cm dzidziusia , 176/min ♥️
    03.06-NIFTY - NISKIE RYZYKA
    12.06-PRENATALNE-6,5 cm zdrowego dzidziusia ♥️
    20.06- 91 g szczęścia pod sercem ♥️
    14.07- GENDER REAVEL PARTY 🩷🩵🎉
    18.07 - VII USG ⏳
    06.08 - POŁÓWKOWE

    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14267 20658

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 17:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle28 wrote:
    Kochana ja czekam na Twój brzuch :) za tydz mam dni płodne więc będzie działane ❤️❤️
    Noooo to idealnie. Dzidzia wyłazi z mojego brzucha i od razu w Twoim kolejna mości sobie miejsce! Mi pasuje, akurat teściowa sobie pojedzie. To jesteśmy umówione! Bo mój brzuch jest zarezerwowany dla Ciebie :*


    Mój chłop skręca meble, sprząta, istny szał!

    kar_oliv, Evelle28, Lalia, Anet.kaa, doomi03, Inaa89, dmg111, Julik lubią tę wiadomość

    age.png

    age.png
  • Evelle28 Autorytet
    Postów: 3048 3979

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 17:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Noooo to idealnie. Dzidzia wyłazi z mojego brzucha i od razu w Twoim kolejna mości sobie miejsce! Mi pasuje, akurat teściowa sobie pojedzie. To jesteśmy umówione! Bo mój brzuch jest zarezerwowany dla Ciebie :*


    Mój chłop skręca meble, sprząta, istny szał!
    Ty rodzisz a ja dowiaduje się o ciąży. No daty zgrały się idealnie ❤️

    Mama Aniołków:
    27.01.2018[*]💔
    23.11.2019 [*] 💔
    01.07.2021 [*] 💔

    05.04.2024 - II ♥️
    11.04.2024- beta 769
    13.04.2024- beta 1772
    15.04.2024- beta 3671
    20.04.2024- 1 wizyta-pęcherzyk ciążowy 14 mm z pęcherzykiem żółtkowym 3mm
    25.04.2024- mamy ♥️ i 2 mm dzidziusia 🥹
    24.05- 2,9 cm dzidziusia , 164/min ♥️
    29.05-4,2 cm dzidziusia , 176/min ♥️
    03.06-NIFTY - NISKIE RYZYKA
    12.06-PRENATALNE-6,5 cm zdrowego dzidziusia ♥️
    20.06- 91 g szczęścia pod sercem ♥️
    14.07- GENDER REAVEL PARTY 🩷🩵🎉
    18.07 - VII USG ⏳
    06.08 - POŁÓWKOWE

    preg.png
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14267 20658

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 17:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle28 wrote:
    Ty rodzisz a ja dowiaduje się o ciąży. No daty zgrały się idealnie ❤️
    W zasadzie to wolałabym urodzić jak jeszcze nie będziesz wiedziała że jesteś w ciąży 😂 ale to już taki drobny szczegół ;) tak czy siak przekazanie brzucha idealne

    Evelle28 lubi tę wiadomość

    age.png

    age.png
  • Anet.kaa Autorytet
    Postów: 6339 10484

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zulugula wrote:
    No ja z tej ksiazki Wam kiedys zdjęcia wstawialam o pielęgnacji kikuta😛 wg mnie jest bardzo spoko, krotko i na temat bez zbednych bzdetow. mimo tej infantylnej szaty graficznej co tu kiedys rozmawiałyśmy:)
    No wlaśnie między innymi dlatego zamówiłam, że polecałaś :)

    8cs 👶💚
    Córeczka ur. 30.11.2020r 20:50
    2430g 52 cm


    3i49px9ipvfkmmcw.png
  • Anet.kaa Autorytet
    Postów: 6339 10484

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 18:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle28 wrote:
    Cześć Mamusie ❤️
    Dawno nie pisałam ale podczytuje od czasu do czasu. Te które śledzą mnie na Instagramie wiedzą że ruszyłam z diagnostyka po raz kolejny..
    Niestety wyszły mi przy wysokie hormony jak na 3 dc
    FSH - 10,4
    LH-14,4.
    Jutro mam wizytę u ginekologa. Zobaczymy co mi powie.
    Czekam także na zalecenia od immunologa.
    A no i byłam u hematologa i dostałam zalecenia na heparynke więc bede miala znizke :)
    Kochana Ty wiesz że my wszystkie tutaj czekamy na Ciebie i bardzo mocno Ci kibicujemy :)
    Jakie by nie wyszły wyniki to z każdym badaniem i wizytą lekarską jesteś bliżej celu :) ślę buziaki :)

    Evelle28 lubi tę wiadomość

    8cs 👶💚
    Córeczka ur. 30.11.2020r 20:50
    2430g 52 cm


    3i49px9ipvfkmmcw.png
  • doomi03 Autorytet
    Postów: 4193 6560

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 18:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siadam w koncu do nadrabiania Was bo nawet nie bylo kiedy :)
    Jak jutro z rana zesmy wyszli z moim S po zakupy, tak dopiero teraz w koncu jest czas usiąść na tyłku i odpocząć od wszystkiego xD
    Wczoraj nam sie wbili najpierw teściowa z siostrzencem mojego S, potem dojechali jeszcze szwagierka ze szwagrem, a dzisiaj cala ekipa pojechaliśmy na basen (w koncu pierwszy raz w tym roku 😛). Troszkę sie balam ze nie wytrzymam za długo bo zapowiadali upały, ale ostatecznie pogoda byla na tyle przyjemna, słońce gdzieś tam ciągle za chmurkami ze spedzilismy tam pol dnia :) nawet trochę orka popływała 😂 także przyjemny dzień, chociaż odpoczynek w domu sami w ciszy i spokoju to po takim weekendzie nieoceniony 😁😂

    3jvzcbxmqcuirhnp.png

    12cs 💚⏸️

    Mój syn, moje szczęście: 💙 Kacper - ur. 22.11.2020
    godz 21:48
    Waga 2980g
    Dlugosc 51 cm
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14267 20658

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 19:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja coś czuję, że nie zdążę napompowac piłki i zacznę rodzic bo od sprzątania mi się skurcze pojawiają 😂 byłaby lipa jakby trzeba było odesłać teściową jeszcze zanim przyjedzie haha

    age.png

    age.png
  • doomi03 Autorytet
    Postów: 4193 6560

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 19:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ci faceci to sobie powinni czasem pochodzić w te upały z przywiązany workiem kamieni do brzucha i caly dzień z maseczka na twarzy, od czasu do czasu dostali by od nas strzala w pecherz czy inne newralgiczne miejsce ktore lubią dzieci skopać i z takim "rynsztunkiem" wysprzątać sami mieszkanie, pójść zrobić zakupy i zająć sie dzieckiem i spróbować przespać noc... To może w końcu by dosadnie zrozumieli jak może się czuć kobieta w zaawansowanej ciąży i dałoby im do myślenia zanim zaczna walic jakieś glupie komentarze czy wymagać abysmy byly sprawne i zasuwaly jak przed ciążą.

    3jvzcbxmqcuirhnp.png

    12cs 💚⏸️

    Mój syn, moje szczęście: 💙 Kacper - ur. 22.11.2020
    godz 21:48
    Waga 2980g
    Dlugosc 51 cm
  • Stokrotka027 Autorytet
    Postów: 1340 1443

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 20:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    doomi03 wrote:
    Ci faceci to sobie powinni czasem pochodzić w te upały z przywiązany workiem kamieni do brzucha i caly dzień z maseczka na twarzy, od czasu do czasu dostali by od nas strzala w pecherz czy inne newralgiczne miejsce ktore lubią dzieci skopać i z takim "rynsztunkiem" wysprzątać sami mieszkanie, pójść zrobić zakupy i zająć sie dzieckiem i spróbować przespać noc... To może w końcu by dosadnie zrozumieli jak może się czuć kobieta w zaawansowanej ciąży i dałoby im do myślenia zanim zaczna walic jakieś glupie komentarze czy wymagać abysmy byly sprawne i zasuwaly jak przed ciążą.



    No oni tego nigdy nie zrozumieją dopuki sami tego nie przeżyją 🤨

    klz9cwa1dxf4t0ig.png

    23.12.2018 ❤❤ K.


    qb3c4z17l44uqb7t.png

    05.12.2020 💙💙 N.

    01.04 ⏸ 10dpo
    14.04 - Pęcherzyk ciążowy 🍀🥚5+5
    17.04 - Serduszko ❤ 6+1
    09.06 - Prenatalne 🙏💙Synek 💙🙏
    06.08 - 21+5 / 24 cm 440 g 💙
    09.10 - 30+5 / 1600 g 💙
  • Enigvaa Autorytet
    Postów: 4018 5404

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 20:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja na swojego mam plan jak mnie bedzie wkurzal. Rzuce mu wyzwanie, 24h z plecakiem z kamieniami (z waga jaka przytyje do tej pory) z przodu. I zobaczymy 🤣

    doomi03 lubi tę wiadomość

    🔸28 lat
    _______________
    14.01.2021 Malwinka ❤️
  • Ounai Autorytet
    Postów: 14267 20658

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój już nosi takiej kilogramy 😂 żadne wyzwanie. Ale parę nieprzespanych nocy bym mu chętnie zafundowała :P

    Wiecie co jest najgorsze? Jak dziecko jest już wciśnięte w kanał, tuli Wasz pęcherz i dostaje czkawki. Myślicie, że można przeczekać czkawkę dziecka na sedesie? 😂

    age.png

    age.png
  • Stokrotka027 Autorytet
    Postów: 1340 1443

    Wysłany: 2 sierpnia 2020, 20:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Mój już nosi takiej kilogramy 😂 żadne wyzwanie. Ale parę nieprzespanych nocy bym mu chętnie zafundowała :P

    Wiecie co jest najgorsze? Jak dziecko jest już wciśnięte w kanał, tuli Wasz pęcherz i dostaje czkawki. Myślicie, że można przeczekać czkawkę dziecka na sedesie? 😂


    Znam to uczucie , moja córka miała często czkawką do dziś jej to zostało, apropo sprzątania takie nerwy miałaś , a może Ci to jednak na dobre wyjdzie tzn Ci i Twojej Córce 😁😊

    klz9cwa1dxf4t0ig.png

    23.12.2018 ❤❤ K.


    qb3c4z17l44uqb7t.png

    05.12.2020 💙💙 N.

    01.04 ⏸ 10dpo
    14.04 - Pęcherzyk ciążowy 🍀🥚5+5
    17.04 - Serduszko ❤ 6+1
    09.06 - Prenatalne 🙏💙Synek 💙🙏
    06.08 - 21+5 / 24 cm 440 g 💙
    09.10 - 30+5 / 1600 g 💙
‹‹ 1006 1007 1008 1009 1010 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Torbiel na jajniku - przyczyny, objawy i leczenie

Torbiel na jajniku od czasu do czasu pojawia się u większości kobiet. Są to cysty lub pęcherzyki, które zazwyczaj wypełnione są płynem i które najczęściej samoistnie znikają. Dowiedz się jakie są objawy torbieli i czy mogą być przeszkodą w zajściu w ciążę? Kiedy należy je leczyć i z jakimi chorobami mogą współwystępować. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Mięśniaki macicy - przyczyny, objawy, leczenie

Mięśniaki macicy mogą występować nawet u 3 na 4 kobiety, w dowolnym momencie życia. U kogo jednak występują najczęściej? Czy znane są przyczyny powstawania mięśniaków macicy? Jakie są najczęstsze objawy i co powinno skłonić do wizyty u lekarza?

CZYTAJ WIĘCEJ

Naprotechnologia - naturalna metoda podczas starania o dziecko i nie tylko.

Naprotechnologia (Natural Procreatice Technology, w skrócie: NPT lub NaPro) to metoda naturalnego wsparcia prokreacji. Ma wiele zwolenników, jak i całkiem sporo przeciwników, zanim wypowiesz swoją opinię, przeczytaj informacje jakie dla Ciebie zebraliśmy. Przeczytaj, na czym dokładnie polega naprotechnologia, czy jest przeznaczona tylko dla kobiet, czy również wspiera mężczyzn, w jakich przypadkach okazuje się najskuteczniejsza, a w jakich raczej się nie sprawdzi. 

CZYTAJ WIĘCEJ