SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
OvuFriend
Starannie dobrana forma folianów, opracowana z myślą o planowaniu ciąży – kup online.
Forum › Starając się - ogólne › Herbaciany zakątek ☕🧁🍓 czegoś pięknego początek - kobiece pogaduchy💬 🌸
Odpowiedz

Herbaciany zakątek ☕🧁🍓 czegoś pięknego początek - kobiece pogaduchy💬 🌸

Oceń ten wątek:
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 217 190

    Wysłany: 25 czerwca 2025, 16:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej hej czy ktoś tu jeszcze zagląda?
    Co tam u was słychać?

    age.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
    🏥02/01/26 TP
    🏥16/12/25 szpital
    17/12/25 CC
    🤱17/12/2025 3300g,53cm 👶💙
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 532 757

    Wysłany: 25 czerwca 2025, 21:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej!
    Ja zaglądam ☺️
    Mam co prawda ciężki miesiąc w pracy i bardzo dużo na głowie, ale staram się nadrabiać 😁

    A jak tam u was?

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola 🩵 Daniel
    🔜 08.12.25• II prenatalne
    preg.png
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 217 190

    Wysłany: 25 czerwca 2025, 22:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas ok czekamy na zakończenie roku szkolnego i na wyjazd,walizki juz spakowane mam nadzieję ze dobrze zniosę podróż,jest nadzieja ze będzie ok bo od jakiegoś czasu czuje sie bardzo dobrze:-)

    age.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
    🏥02/01/26 TP
    🏥16/12/25 szpital
    17/12/25 CC
    🤱17/12/2025 3300g,53cm 👶💙
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 532 757

    Wysłany: 26 czerwca 2025, 21:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki za dobre samopoczucie ❤️❤️

    Ja zajmuje głowę planowaniem urlopu na wrzesień. Marzy mi się totalny reset głowy 🥴

    Yuna** lubi tę wiadomość

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola 🩵 Daniel
    🔜 08.12.25• II prenatalne
    preg.png
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 217 190

    Wysłany: 29 czerwca 2025, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej :-)
    Witamy sie z Świnoujścia
    Pogoda w miarę ok nie ma słońca dla mnie to lepiej nie lubię upałów
    Co tam u was?

    age.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
    🏥02/01/26 TP
    🏥16/12/25 szpital
    17/12/25 CC
    🤱17/12/2025 3300g,53cm 👶💙
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 532 757

    Wysłany: 30 czerwca 2025, 21:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej!

    Ostatnio mam misję, by spędzać troszkę mniej czasu przed ekranem i telefonem.
    Wystarczy, że w pracy siedzę non stop przed ekranem 🥴 ten weekend więc spędziłam aktywnie i w sumie rodzinnie 🥹

    Cicho tu 😁 chyba wakacje robią swoje 🏖️

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola 🩵 Daniel
    🔜 08.12.25• II prenatalne
    preg.png
  • Amira Autorytet
    Postów: 461 722

    Wysłany: 12 lipca 2025, 22:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czy ktoś tu jeszcze zagląda?

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność
    PCOS

    suple:
    Żelazo
    Magnez
    Inozytol+cholina
    Omega3
    Wit E w płynie
    Wit C
    Ubichinol
    Wit D3
  • Anuluj Odpowiedz
‹‹ ‹ 10 11 12 13 14
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych - jak zrobić to bezpiecznie?

Wiele kobiet uważa, że odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, plastrów, czy innych środków hormonalnych to bardzo prosta sprawa - wystarczy przestać zażywać. Tymczasem warto znać kilka zasad, które sprawią, że odstawienie antykoncepcji będzie bezpieczne, łagodne dla organizmu i pozwoli jak najbardziej zminimalizować ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Czego nie jeść  w ciąży - 7 produktów zabronionych

Ciąża to okres wzrostu apetytu i wielu zachcianek kulinarnych. Czy oznacza to zatem, że możesz pozwolić sobie na wszystko i jeść do woli? Niestety nie. Zapoznaj się czego nie jeść w ciąży, aby zachować bezpieczeństwo dla rozwijającego się płodu. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jakie suplementy i witaminy warto przyjmować w ciąży? Poradnik dla przyszłych mam

Ciąża to czas szczególnych potrzeb organizmu, w którym odpowiednia podaż witamin i minerałów odgrywa kluczową rolę dla zdrowia mamy i prawidłowego rozwoju dziecka. Jakich składników nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy i kiedy warto sięgnąć po suplementy? W artykule wyjaśniamy, które witaminy i minerały są najważniejsze w ciąży, jak wybierać bezpieczne preparaty oraz jak zaplanować suplementację zgodnie z aktualnymi rekomendacjami specjalistów.

CZYTAJ WIĘCEJ

Treści zawarte w serwisie OvuFriend mają charakter informacyjno - edukacyjny, nie stanowią porady lekarskiej, nie są diagnozą lekarską i nie mogą zastępować zasięgania konsultacji medycznych oraz poddawania się badaniom bądź terapii, stosownie do stanu zdrowia i potrzeb kobiety.