X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Herbaciany zakątek ☕🧁🍓 czegoś pięknego początek - kobiece pogaduchy💬 🌸
Odpowiedz

Herbaciany zakątek ☕🧁🍓 czegoś pięknego początek - kobiece pogaduchy💬 🌸

Oceń ten wątek:
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 204 178

    Wysłany: 11 czerwca, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie też w kratkę zrobiłam pranie i chciałam wywiesić na dwor a tu zaczęło padać na dodatek zachciało mi sie spać a miałam super plany na ogarnianie w domu póki towarzystwa nie ma.
    Psy też nie chętne żeby isc na dwor leżą na kanapie
    Lianaa miłego popołudnia
    Oczekującą Bylam w terapii przez rok spotkania z psychologiem raz w tygodniu na początku nie wierzyłam ze pomoże bo kłopotu mi nie odbierze a ja strace tylko czas ,po czasie nauczyłam się z tym żyć i czekać bez obwiniania siebie o to co sie dzieje na co nie mam wpływu.Trudne to było.Teraz jestem w innym miejscu swojego życia i gdy przychodzi kryzys pozwalam sobie na emocje czy płacz.
    To ze nauczyłam sie z tym żyć nie oznacza ze sie z tym pogodziłam jak jest cień szansy to korzystam z różnych możliwości,szukam nowych jednocześnie dbając o swój komfort
    Mam nadzieję ze Tobie też pomoże i będziesz czuła ta różnice jak bylo/jest a jak będzie i mimo wszelkich trudności dojdziesz do wymarzonego celu czego Ci życzę z całego serca 🥰🙂🤗

    preg.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
  • Anulinka123 Przyjaciółka
    Postów: 99 207

    Wysłany: 11 czerwca, 10:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emciak wrote:
    Hej dziewczyny, u mnie też pogoda pozostawia wiele do życzenia ale na pewno wleci jakis spacer - ostatnio trzymam się zasady minimum 8000 kroków dziennie :)
    W planach dzisiaj sprzątanie szafki z kosmetykami, czasami czuje się jak jakaś influencerka bo tyle mam tych bzdetów 🫣
    Czy Wy się sztywno trzymacie terminu przydatności kosmetyków? Mam wrażenie, że mało kto zwraca na to uwagę 😁
    Ja się trzymam tylko w przypadku kosmetyków dla syna (np spf zawsze po sezonie wyrzucam, tzn ekhm sama zużywam). W przypadku swoich niekoniecznie, ostatnio się zastanawiałam ile lat mają moje cienie do powiek (bardzo rzadko maluje oczy czymś innym jak tusz i kreska) i wyszło mi że z 5 na luzie :p

    Starania o drugie 👶 od: 04.2024



    Ona mi pierwsza pokazała księżyc
    i pierwszy śnieg na świerkach,
    i pierwszy deszcz.
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 14:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yuna** wrote:
    U mnie też w kratkę zrobiłam pranie i chciałam wywiesić na dwor a tu zaczęło padać na dodatek zachciało mi sie spać a miałam super plany na ogarnianie w domu póki towarzystwa nie ma.
    Psy też nie chętne żeby isc na dwor leżą na kanapie
    Lianaa miłego popołudnia
    Oczekującą Bylam w terapii przez rok spotkania z psychologiem raz w tygodniu na początku nie wierzyłam ze pomoże bo kłopotu mi nie odbierze a ja strace tylko czas ,po czasie nauczyłam się z tym żyć i czekać bez obwiniania siebie o to co sie dzieje na co nie mam wpływu.Trudne to było.Teraz jestem w innym miejscu swojego życia i gdy przychodzi kryzys pozwalam sobie na emocje czy płacz.
    To ze nauczyłam sie z tym żyć nie oznacza ze sie z tym pogodziłam jak jest cień szansy to korzystam z różnych możliwości,szukam nowych jednocześnie dbając o swój komfort
    Mam nadzieję ze Tobie też pomoże i będziesz czuła ta różnice jak bylo/jest a jak będzie i mimo wszelkich trudności dojdziesz do wymarzonego celu czego Ci życzę z całego serca 🥰🙂🤗
    Bardzo dziękuję Ci za dobre słowo!😍 chodziłam też prawie rok na terapię i było zdecydowanie lepiej, ale nie do końca pasował mi nurt, więc teraz zaczynam z kimś nowym. Myślę, że trzeba wyciszyć stres przede wszystkim żebym mogła z nową siłą się brać za życie :)

    Yuna** lubi tę wiadomość

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 204 178

    Wysłany: 11 czerwca, 15:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Emciak zdarzało sie ze nie zwracałam uwagi na terminy kiedyś tam.Teraz pilnuje tego co jakiś czas robię przegląd kosmetyków i apteczki domowej
    Oczekującą a w jakim nurcie miałaś terapię?

    preg.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
  • Lianaa Autorytet
    Postów: 502 681

    Wysłany: 11 czerwca, 15:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeśli chodzi o kolorowke w kosmetykach, to się tak nie trzymam. Pielęgnacji tak 😅

    Yuna** lubi tę wiadomość

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
  • emciak Autorytet
    Postów: 591 1396

    Wysłany: 11 czerwca, 15:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No dobra to wywalam te starocie bez skrupułów 😅
    Jestem dziś jak dętka, nie mam w ogóle siły.

    Yuna** lubi tę wiadomość

    6 CS ✨ 09.04 - 01.06 💔 8 tc (p. samoistne)

    🌈✨
    30.10, 10 DPO
    Beta 19,1, Progesteron 31
    03.11, 14 DPO
    Beta 265, Progesteron 42
    05.11, 16 DPO
    Beta 858, Progesteron 41
    19.11 0,7 cm Groszka z 💓

    PAI homo/MTHFR hetero
    💊 Acard + Heparyna

    Ja '91, On '90 + 🐱

    preg.png
  • Minka.mysli Koleżanka
    Postów: 36 32

    Wysłany: 11 czerwca, 16:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć. Ja z pracy na wyjeździe dzisiaj, padam na twarz.
    Ja mam tendencję do trzymania kosmetyków za długo, ale co jakiś czas przebieram i wyrzucam te, które są podejrzane 😅

  • Lianaa Autorytet
    Postów: 502 681

    Wysłany: 11 czerwca, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja właśnie wracam z pracy też, jestem padnięta 🤣 a jeszcze kawa ze znajomą. Powiem wam, ze nie jestem jakimś odludkiem ale nie chce mi się spotykać z ludźmi, no chyba, że to moja siostra ale to najbliższa rodzina 😅

    📝Agata
    👩🏼‍💼31 🤵🏽 28 🗓️4 CS

    18.08.25 ⏸️ 🤫🙏🙌
    •Utrogestan - plamienie w 7HBD
    •Acard•Pueria Duo•OMEGA3•Asertin
    19.08.25 •BETA 720,69
    21.08.25 •BETA 1488
    10.09.25 • 7+1 HBD 10,6mm z ❤️ 🪲
    24.09.25 • 9+2 HBD 2,7 cm 🦐 172 ❤️
    13.10.25• I prenki: ryzyka: preeklampsja 1:24; reszta:niskie 😍
    14.11.25• Wizyta 16+4 -wszystko ok!
    🔜 03.12.25• kontrola
    🔜 08.12.25• II prenatalne - 🩵?
    preg.png
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 17:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lianaa wrote:
    Ja właśnie wracam z pracy też, jestem padnięta 🤣 a jeszcze kawa ze znajomą. Powiem wam, ze nie jestem jakimś odludkiem ale nie chce mi się spotykać z ludźmi, no chyba, że to moja siostra ale to najbliższa rodzina 😅
    Ja też tak mam, staram się czasem iść, jutro się umówiłam z koleżanką żeby wychodzić, ale moja społeczna bateryjka jest słaba 😂

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yuna** wrote:
    Emciak zdarzało sie ze nie zwracałam uwagi na terminy kiedyś tam.Teraz pilnuje tego co jakiś czas robię przegląd kosmetyków i apteczki domowej
    Oczekującą a w jakim nurcie miałaś terapię?
    Terapię miałam w nurcie psychodynamicznym i średnio mi to szło lub ja jestem niezbyt pojętnym uczniem 😁

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A jakich rzeczy używacie do włosów? Są tu fanki Włosingu? 😄

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Minka.mysli Koleżanka
    Postów: 36 32

    Wysłany: 11 czerwca, 17:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja używam wcierek, odżywki na mokro i potem serum/olejek. Tylko moje włosy są dosyć cienkie i bardzo proste z natury, więc co nie nałożę to jest względnie gładko, prawie jak tafla. Z tym, że taka uklepana tafla🤣, o odbicie od głowy walczę z lepszym lub gorszym skutkiem. Oczywiście odżywka tylko na włosy za linią ucha i olejek na końcówki. Każda próba kręcenia tego dziadostwa kończy się załamaniem nerwowym i falami na max pół godziny. Stwierdziłam, że już tej walki nie wygram.

  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 17:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też mam ten problem, moje włosy jeszcze hennowane to o objętości i skręcie mogę zapomnieć. Chyba, że ktoś byłby cudotwórcą i wytłumaczył mi jak poprawnie użyć wałka żeby nie mieć lokow komunijnych i to na 5 minut😄
    Podpowiedz czego używasz żeby nie mieć strączków??

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 204 178

    Wysłany: 11 czerwca, 18:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oczekujaca wrote:
    A jakich rzeczy używacie do włosów? Są tu fanki Włosingu? 😄
    Przerobiłam mnóstwo kosmetyków do włosów,lubię zmiany wiec włosy sporo przeszły farbowanie od platyny do czerni była też henna cassia indygo ogólnie ziolowanie,kilka razy miałam trwała.
    Długo szukałam odpowiednich kosmetyków nie mam stałych bo moje włosy zmieniają tak tak nadal szukam ,,idealnych ,,wlosow
    Pierwszym krokiem była ocena porowatości wlosow, bez tej wiedzy moje włosy nie wyglądały korzystnie swego czasu dziewczyny polecały olejowanie wlosow olejem kokosowym co w moim przypadku sie nie sprawdzało bo miałam włosy wysokoporowate,a olej kokosowy jest dla niskoporow chociaż sa wyjątki

    preg.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 204 178

    Wysłany: 11 czerwca, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Drugim krokiem było czytanie składów kosmetyków i ułożenie sobie planu pielęgnacji
    Kupiłam 3 rodzaje odżywek proternowa humektantowa i emolientowa równowaga PEH
    Zdarzało mi sie przesadzic np jak użyłam za dużo jednej z odżywek to miałam oklap u nasady problemy z rozczesaniem i puszeniem się włosy nie chciały sie układać.
    Teraz mam już swój ulubiony sprawdzony olej do olejowania wlosow ,peeling enzymatyczny wcierka szampon bez ssls i rypacz plus odżywki i serum zabezpieczające końcówki
    Wydaje sie tego dużo ale nie używam wszystkiego codziennie ,sa dni kiedy umyje głowę szamponem potem nałożę odżywkę bo mi sie nie chce bawić w te metody typu OMO CG i inne.Mozna sie tym bawić ale jest czasochłonne

    preg.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 204 178

    Wysłany: 11 czerwca, 18:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oczekujaca wrote:
    Też mam ten problem, moje włosy jeszcze hennowane to o objętości i skręcie mogę zapomnieć. Chyba, że ktoś byłby cudotwórcą i wytłumaczył mi jak poprawnie użyć wałka żeby nie mieć lokow komunijnych i to na 5 minut😄
    Podpowiedz czego używasz żeby nie mieć strączków??
    A próbowałaś używać walka jedwabnego np z mexmo?Ja mam za krótkie wlosy ale widziałam jak dziewczyny używały i mają fajnie podbity skręt🙂
    Napisz mi czy masz na włosach czysta henne czy jakieś dodatki typu cassia amla rubia lub indygo?I na jakie wlosy to nakładałaś czy na naturalne czy na wcześniej farbowane ?

    preg.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 18:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yuna** wrote:
    A próbowałaś używać walka jedwabnego np z mexmo?Ja mam za krótkie wlosy ale widziałam jak dziewczyny używały i mają fajnie podbity skręt🙂
    Napisz mi czy masz na włosach czysta henne czy jakieś dodatki typu cassia amla rubia lub indygo?I na jakie wlosy to nakładałaś czy na naturalne czy na wcześniej farbowane ?
    Tego akurat nie, kupiłam od Myhairtip i nadal wyglądają średnio, nie trzyma się w ogóle ten skręt. Farbowałam włosy u fryzjera długo, ale w końcu podjęłam decyzję, że spróbuję henny, bo w ogóle nie rosły i były po prostu brzydkie. Dodaje indigo, bo chcę brąz i wychodzi całkiem fajnie do tego mnóstwo baby hairow. Jedynie problem to przykład i myję je codziennie😉 ale wyglądają dużo zdrowiej i to była świetna decyzja. Daaaawno temu jak Anwen miała tylko bloga próbowałam tylko jak teraz już wiem wszystko robiłam źle 😂

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 11 czerwca, 18:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Yuna** wrote:
    Drugim krokiem było czytanie składów kosmetyków i ułożenie sobie planu pielęgnacji
    Kupiłam 3 rodzaje odżywek proternowa humektantowa i emolientowa równowaga PEH
    Zdarzało mi sie przesadzic np jak użyłam za dużo jednej z odżywek to miałam oklap u nasady problemy z rozczesaniem i puszeniem się włosy nie chciały sie układać.
    Teraz mam już swój ulubiony sprawdzony olej do olejowania wlosow ,peeling enzymatyczny wcierka szampon bez ssls i rypacz plus odżywki i serum zabezpieczające końcówki
    Wydaje sie tego dużo ale nie używam wszystkiego codziennie ,sa dni kiedy umyje głowę szamponem potem nałożę odżywkę bo mi sie nie chce bawić w te metody typu OMO CG i inne.Mozna sie tym bawić ale jest czasochłonne
    Aaaa to tak, ja też nie robię żadnych dziwactw tylko regularnie olej i odżywki na chwilę. Nie mam czasu na aż takie grzebanie :) ostatnio „odkryłam” maski Gariera Hair Food i przykładowo bananowa jest cudna, a to taki słoik, że starczy na wieki 😁

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Yuna** Ekspertka
    Postów: 204 178

    Wysłany: 11 czerwca, 19:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Oczekujaca wrote:
    Aaaa to tak, ja też nie robię żadnych dziwactw tylko regularnie olej i odżywki na chwilę. Nie mam czasu na aż takie grzebanie :) ostatnio „odkryłam” maski Gariera Hair Food i przykładowo bananowa jest cudna, a to taki słoik, że starczy na wieki 😁
    To ja miałam z macadamia i też mi sie sprawdziła,to prawda sa bardzo wydajnie i ladnie pachna ,używałam też tych słynnych kallosow i te z onlybio.
    Myślę jeszcze żeby spróbować szamponu w kostce i kosmetyków z sattvy używałam henny od nich i mi sie sprawdzila.
    Myślę nad powrotem do hennowania żeby trochę dać odpocząć od chemii no i ze względu na ciaze chociaż farby sa raczej bezpieczne no ale.
    Z jakiej firmy używasz henny i co ile hennujez ?

    preg.png
    🩸22/03
    ❤️05/04
    🤰19/04
    🩺22/04
    🩺06/05 💓
    🩺27/05 CRL 28,1mm
    🧬10/06 CRL 52mm 👶🩷
    🩺24/06
    🧬12/08
  • Minka.mysli Koleżanka
    Postów: 36 32

    Wysłany: 11 czerwca, 19:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myję głowę 2 razy i odżywkę muszę porządnie spłukać i nie ma strączków, chociaż faktycznie pomaga też częstsze mycie, serum musi być lekkie i szczotka pod ręką. Czasami też pochylam się i macham głową, to dostają powietrza 🤣

    Ja miałam na głowie fiolet, czerwień i etap z henną też, jakieś 10 lat temu po kolei. Teraz mam swoje, trochę przy końcach rozjaśniałam jak była moda na ombre i dlsobre i inne, ale już prawie wszytko wycięte. W końcu polubiłam swój kolor (mimo, że to taki mysi blond, coś w brąz, nie wiadomo co).
    Oj lubię takie wielkie słoje z odżywkami 😁

‹‹ 9 10 11 12 13 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

7 porad, jak ubrać dziecko na zimowy spacer

Niekiedy zimowa aura za oknem może zniechęcać do spacerów... Tymczasem jest to świetny sposób na budowanie odporności, dotlenienie organizmu i zapewnienie aktywności fizycznej dla dziecka. Jak zatem przygotować się na zimowy spacer? Sprawdź 7 porad, jak ubrać dziecko!

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta wegetariańska i dieta wegańska w ciąży i podczas laktacji

Czy dieta wegetariańska i wegańska w ciąży oraz podczas laktacji to dobry pomysł? Na co należy zwrócić uwagę nie jedząc w tym okresie mięsa lub żadnych produktów pochodzenia zwięrzęcego? Czy jest to bezpieczne dla ciąży i rozwoju płodu, a potem niemowlęcia? Przeczytaj jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej i czy spożywane przez nią pokarmy mogą wpływać na dziecko. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 sposobów jak przetrwać przesilenie wiosenne i jak szybko zajść w ciążę!

Przesilenie wiosenne dla wielu kobiet jest trudnym okresem przejściowym, kiedy mogą pojawiać się problemy ze snem, nadmiernym zmęczeniem, brakiem energii, czy obniżoną koncentracją. Wszystko to może mieć wpływ na gospodarkę hormonalną i kobiecą płodność. Jak w tym czasie przygotować się do ciąży? Jakie są skuteczne sposoby na poprawę płodności? Jak szybko zajść w ciążę, wprowadzając proste nawyki do codziennego stylu życia?

CZYTAJ WIĘCEJ