X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Jak nie zwariować, gdy wszystko idzie nie tak
Odpowiedz

Jak nie zwariować, gdy wszystko idzie nie tak

Oceń ten wątek:
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    Nie prawda. Śmiem twierdzić że sporo moich koleżanek przed 40stka wręcz znosjlo ciążę lepiej niż niejedna 20stka. :)
    ciężko mi się na ten temat wypowiedzieć. Nie porównam. Tylko piszę to co moje koleżanki mówiły. Te które miały pierwszą ciążę przed 30tką , a drugą ciążę w wieku 34-35 lat. Każda narzekała na drugą ciążę. Ale nie wiem z czego to wynika.

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 11:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    czekamynadzidzie wrote:
    Lavende ja słyszałam opinie, że ciąże po 30tce znosi się dużo gorzej niż przed. Więc może coś w tym jest.
    Ja już nie zasmakuję jak smakuje ciąża przed 30stką :(
    Możliwe. Coś pewnie w tym jest. Zawsze to młodszy organizm. Nawet niewyspanie się inaczej znosi. Ja bym powiedziała też, że ciąża bez dziecka u boku jest łatwiejsza bo jak się źle czujesz to się kładziesz i tyle. A mając dziecko nawet umierając trzeba wstać, nakarmić, podetrzeć tyłek, pójść na spacer czy do lekarza. Mąż pracuje to nie zawsze jest pomoc, a dziecko chce się bawić, chce uwagi. Ja się cieszę, że mam rodzinę blisko bo by było ciężko czasami. Na szczęście teraz poczułam się lepiej :-D Uffff. Będę żyć chyba :-)

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 11:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry moja kumpela dała dzieci do żłobka i po roku wróciła do pracy ;)

    Adry, Lavende86 lubią tę wiadomość

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 11:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lavende86 wrote:
    Możliwe. Coś pewnie w tym jest. Zawsze to młodszy organizm. Nawet niewyspanie się inaczej znosi. Ja bym powiedziała też, że ciąża bez dziecka u boku jest łatwiejsza bo jak się źle czujesz to się kładziesz i tyle. A mając dziecko nawet umierając trzeba wstać, nakarmić, podetrzeć tyłek, pójść na spacer czy do lekarza. Mąż pracuje to nie zawsze jest pomoc, a dziecko chce się bawić, chce uwagi. Ja się cieszę, że mam rodzinę blisko bo by było ciężko czasami. Na szczęście teraz poczułam się lepiej :-D Uffff. Będę żyć chyba :-)
    właśnie też o tym pomyślałam, że może tutaj też chodzi o to, że bez dziecka jest łatwiej znosić ciążę, niż już z jednym dzieckiem, bo jednak jest dużo obowiązków.

    Adry, Lavende86 lubią tę wiadomość

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 12:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    A Mały z babcia?

    Dopytuje, bo mnie też czeka kiedyś taką decyzją i pytam mam z 2 dzieci jak postępowały
    Jeszcze nie wiem czy babcia czy jakiś żłobek. Zależy czy babcia da radę. Wstępnie jest chętna :-D

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 12:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    czekamynadzidzie wrote:
    ciężko mi się na ten temat wypowiedzieć. Nie porównam. Tylko piszę to co moje koleżanki mówiły. Te które miały pierwszą ciążę przed 30tką , a drugą ciążę w wieku 34-35 lat. Każda narzekała na drugą ciążę. Ale nie wiem z czego to wynika.
    Mi się wydaje, że wiek na pewno dużo zmienia. Wiadomo, są wyjątki jak od każdej reguły, ale nie oszukujmy się. Organizm się starzeje mimo wszystko. U mnie za to dużo osób mówi, że druga ciąża była o wiele gorsza od pierwszej. Nawet jeśli były blisko siebie i wiek nie miał znaczenia.

    czekamynadzidzie lubi tę wiadomość

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 12:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zozo - wygląda na to, że niepracujące mamusie oddają dzieci bo jest za free? Bo kto teraz pracuje do 14:00? Niewiele osób. Jedyna osoba którą znam to mój ojciec - kończy o 14:30. Za to bardzo wcześnie zaczyna. Mają w firmie taką opcję. Ja odbierałam małą około 14:30 to jeszcze 95% dzieci było. Przychodziłam tylko ja na L4 i chyba z dwie matki z babasami więc pewnie na macierzyńskim.

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 13:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    My pracujemy zmianowo więc często się wymieniamy przy małej, a i dziadkowie zmotoryzowani i mogą odebrać zawsze jakby co. Jakoś super za żłobkiem w wieku roku nie jestem, ale zobaczymy. Ja myślę, że dziecko do wieku 3 lat nie musi mieć jakoś super dodatkowych zajęć bo uczy się codziennie i rozwija poprzez samą zabawę, obserwację rodziców, wychodzenie do dzieci na plac zabaw. Można fajnie zorganizować dziecku czas. Problem w tym, że większość osób musi pracować i tyle.

    Adry lubi tę wiadomość

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6601 3797

    Wysłany: 20 lipca 2019, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2019, 12:04

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • Promyk89 Autorytet
    Postów: 2339 1942

    Wysłany: 20 lipca 2019, 15:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Transfer 29.07.
    O!:)

    Adry, Zozo, malutka_mycha, Frida91, czekamynadzidzie, IssaMelissa lubią tę wiadomość

    Starania od 2017r.
    1 IVF maj/czerwiec 2019
    4 zarodki 4AA 4BB 4BB 3.
    1-Transfer 4AA
    Test 06.07 - Bhcg<1.
    2-Transfer odwołany-krwawienie w 15dc.
    3-Transfer 4BB +assisted hatching+embryoglue
    Test 21.09 -Bhcg 486 :-)
    Test 23.09 - Bhcg 1076 :D
    USG 04.10 - <3
    12.10 krwawienie. Poronienie zagrażające? Leżing zawodowy
    31.10 - koniec leżingu !:D
    21.11-USG prenatalne - syn?:D
    12.12 - nawrót plamienia. Leżing.
    11.01-usg połówkowe. syn ! 350g szczęścia.
    23.03- 1660g ślicznego bobasa <3
    27.05 3300g 54 cm - Misio <3
    4 -transfer " 4AB "13.01
    Bhcg <0.1
    5 - 4ty ostatni transfer blastki "3" 13.10.2023
    Bhcg 472
  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6343 5017

    Wysłany: 20 lipca 2019, 16:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Promyk trzymam kciuki :)

    Adry lubi tę wiadomość

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
    preg.png
  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6343 5017

    Wysłany: 20 lipca 2019, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Poprasowałam ostatnia partie ubranek a mój się śmieje ze mnie że teraz wielce się zgrywam a pewnie robię to pierwszy i ostatni raz a potem będę wrzucać byle jak do szuflady bez żadnego prasowania. Chyba ma rację haha :D Ale teraz wszystko układam wg rozmiaru i rodzaju aż samej mi się chce śmiać z siebie :P

    Adry lubi tę wiadomość

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
    preg.png
  • Frida91 Autorytet
    Postów: 6343 5017

    Wysłany: 20 lipca 2019, 17:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    Frida, ja prasuje :) pogniecionego do szafy nie włożę :P hahaha takie zboczenie
    Ty to pewnie masz poukładane alfabetycznie, chronologicznie i kolorystycznie :D
    Ja nie prasuje :P A jak muszę mieć jakiś ciuch wyprasowany do założenia to zwykle mąż mi prasuje bo lepiej to robi hehe :D Ale te małe ciuszki jakoś sprawiają mi przyjemność.

    Adry lubi tę wiadomość

    Córeczka 08.2019 ❤️
    Synek 10.2022 💙
    preg.png
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 19:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś w Wysokich Obcasach był fajny artykuł o in vitro. Aż się wzruszyłam :-(

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • Lavende86 Autorytet
    Postów: 4992 3175

    Wysłany: 20 lipca 2019, 19:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Z tymi zajęciami to różnie bywa. Ja poszłam tylko do zerówki i byłam w trójce tych niby najzdolniejszych. Potem całą podstawówkę byłam kujonem i prymusem. Nie miałam żadnych braków z powodu niechodzenia do przedszkola. Za to jak ktoś ma kłopoty z przyswajaniem to żadne zajęcia mu nie pomogą. Uczyłam angielskiego dzieciaki to wiem. Niektóre to totalnie zdolności do tego nie miały i mogłam latami flaki sobie wypruwać i wszystko jak krew w piach - efekty marne, podczas gdy inne np. łapały wszystko w lot i to bezwysiłkowo.

    zAz2p1.png
    3aKqp2.png
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    A jaka jest różnica między dziećmi. Czyli jednak da radę ... :p
    niecałe 1,5 roku :) cieżko miała jak były małe, to ten starszy jeszcze nie był samodzielny i też wymagał dużo uwagi. Teraz mówi, że lepiej jakby ten starszy miał 3 latka w chwili urodzenia się młodszego brata. Bo półtora roczne dziecko to jeszcze maluszek.

    Adry lubi tę wiadomość

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6601 3797

    Wysłany: 20 lipca 2019, 20:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2019, 12:06

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 20:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Promyk89 wrote:
    Transfer 29.07.
    O!:)
    Promyk <3

    ja też mam dobrą wiadomość. Dzisiaj zobaczyłam dwie kreski na teście LH! :) nie przegapiłam owulacji! Kamień z serca! I śluzu też się znowu dużo pojawiło :) ufff :P także zaraz upojny wieczór mi się szykuje :P

    Promyk89, malutka_mycha, Frida91, Lavende86, Multiwitamina, Adry, Zozo, IssaMelissa lubią tę wiadomość

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 20:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja też od razu poszłam do zerówki, ale jednak czułam, że odstaję od rówieśników. Niektórzy już potrafili co nieco przeczytać a ja dopiero literki poznawałam :( nadrobiłam to wszystko, bo byłam mega zdolnym dzieckiem (szkoda, że nie zostało mi to do końca :P), ale jednak łatwiej by mi było gdybym pewnie wcześniej do szkoły/przedszkola uczęszczała.

    Multi masakra :/ co to się dzieje :( ja rozumiem ze chłop się chcial zabić, ale mógł dziecko oszczędzić :(

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4964 3772

    Wysłany: 20 lipca 2019, 20:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lavende86 wrote:
    Dziś w Wysokich Obcasach był fajny artykuł o in vitro. Aż się wzruszyłam :-(
    a co było napisane?

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
‹‹ 1220 1221 1222 1223 1224 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Sen a zdrowie hormonalne kobiety – jak na siebie wpływają?

Jak sen wpływa na zdrowie hormonalne kobiety? Jakie mogą być skutki niedoboru snu w kontekście kobiecej płodności? Jakie hormony są szczególnie wrażliwe na problemy z bezsennością u kobiet? Jak zadbać o prawidłową higienę snu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Prolaktyna a zajście w ciążę. Jak regulować poziom tego hormonu?

Prolaktyna to bardzo ważny hormon zarówno na etapie starań o dziecko, w ciąży, jak i po porodzie. Jakie są normy stężenia prolaktyny? Kiedy jej poziom może utrudniać zajście w ciążę i co robić w takiej sytuacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak przygotować się do ciąży i czy na pewno warto?

Czy zastanawiałaś się nad tym czy powinnaś jakoś szczególnie przygotować się do ciąży? Może odwiedzić lekarza, zmienić dietę lub styl życia? Tylko po co…tyle kobiet tego nie robi i zachodzi w ciążę?! Jednak eksperci są zgodni - kobiety, które świadomie planują swoją ciążę i przygotowują się do niej, w większości przypadków łatwiej w nią zachodzą i ich ciąża jest zdrowsza i częściej przebiega prawidłowo. Przeczytaj zatem co możesz zrobić, żeby bardziej świadomie i szczęśliwie wejść w macierzyństwo. 

CZYTAJ WIĘCEJ