SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Jak nie zwariować, gdy wszystko idzie nie tak
Odpowiedz

Jak nie zwariować, gdy wszystko idzie nie tak

Oceń ten wątek:
  • Beatrix_ Autorytet
    Postów: 984 684

    Wysłany: 7 września 2019, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry dziekuje :) jak gotowalas/parowalas marchewke i blendowalas to tez dawalas oliwe? To jakas dobra oliwe z oliwek? Sadzalas malutka na kolanach i karmilas jak jeszcze nie siedziala? Bo wiem ze leżaczki to nie jest dobry pomysl chociaz jak sięgne pamiecia to duzo moich zbajomych tak karmilo. Kupowalas sloiczki czy wszystko sama? :)

    6dbd72f665.png


    h4zp9jcg0106napq.png
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1733 1234

    Wysłany: 7 września 2019, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A tak z innej beczki, to wciągnęłam sie w oglądanie/słuchanie Katarzyny Bosackiej na Youtube, tam ma swój kanał o zdrowym żywieniu i zakupach :)

    Zozo teraz weekendy Cie cieszą jeszcze bardziej :) a co do tego, ze jestes zdenerwowana, bo stres z czego tygodnia z Ciebie schodzi... wiec spokojnie, z czasem to minie!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 września 2019, 09:47

    Adry, Zozo lubią tę wiadomość

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4967 3774

    Wysłany: 7 września 2019, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Arienka przerąbane masz z tym mężem, a to nie jedynak przypadkiem? To by wiele wyjaśniało.
    Faceci ogólnie zauważyłam, że jak trzeba coś pomóc to jest zawsze setki wymówek. Najlepiej niech się samo zrobi :] my dziś z rana też się pokłóciliśmy, może taki dzień...

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4967 3774

    Wysłany: 7 września 2019, 10:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow Zozo ale samodzielną masz tą małą! Moja mama mojemu bratu to do końca liceum robiła kanapki na śniadanie i drugie śniadanie!
    Ja raz byłam na takim przyjęciu weselnym właśnie i było naprawdę bardzo fajnie, ale to dlatego, że świetnych ludzi mieliśmy obok siebie :)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 września 2019, 10:49

    Zozo lubi tę wiadomość

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • Arienkas83 Autorytet
    Postów: 1896 1201

    Wysłany: 7 września 2019, 11:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Czekamy mój mąż ma brata i siostre. Brat na swoim od najmłodszych lat.Charakter zupełnie inny. Za to mąż długo mieszkał z mamusią i siostrą i nic nie robił w domu bo tak mu mamusia pozwalała. Ale on taki nie był na początku małżeństwa.
    A teraz wlaśnie polazł na zakupy. Ale widać z fochem bo nic mi nie powiedział że idzie tylko mu mówię czy napisać my co potrzebuje to beknął że kupi co uważa trzeba było zrobić wcześniej listę. A skąd mam wiedzieć że miał zamiar iść. Bo po prostu wielki foch i po rękach go całować że sie zdecydował iść sam z wlasnej inicjatywy. I tak będę musiała iść bo nie ma rzeczy na obiad.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 września 2019, 11:11

    e5nKp2.png
    Bw2dp2.png
  • czekamynadzidzie Autorytet
    Postów: 4967 3774

    Wysłany: 7 września 2019, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ciężko masz z nim :( pewnie na początku to się starał, a teraz ma wszystko gdzieś :( mój brat też jest taki jak Twój mąż, mamusia wszystko za niego zrobiła i do dziś uważa, że wszystko mu sie nalezy i wszystko wokół niego trzeba zrobić, a jak się go o cos poprosi to jak ma nie po drodze/musi wykazac się odrobiną wysiłku to... zapomnij o przysłudze. Dziewczyna podejrzewam, że nie ma z nim lekko, a teraz na początku to na pewno i tak się mega stara. Ale ponoć kłócą sie codziennie. Nie dziwię się - wiem, jaki jest nieużyty i ponoć wobec tej dziewczyny tak samo. Jak miał jej pomóc w przeprowadzce (bo ona auta nie miała) to stwierdził, że nie bedzie sobie marnował wieczoru i poszedł z kolegami na piwo :D i taka z niego pomoc...

    dobrze, że starszak jest już samodzielny to Ci sporo obowiązków odpadnie.

    Prawie 5 lat starań...
    33 lata, endometrioza II st., IO, niepłodność idiopatyczna, amh 3
    26cs ---> IUI nieudane
    1) IMSI (długi protokół) Angelius
    6 kom --> 5 zarodków --> 8b (ET) --> beta 1, brak ❄️
    2) ICSI (długi protokół) Novum
    11 kom --> 8 zarodków --> 7c, 7b (FET) -->
    7dpt beta <2, 9dpt beta 2, 10dpt beta 3,16, brak ❄️
    3) IMSI (krótki protokół z Elonvą) Angelius
    9 kom --> 8 zarodków --> 1BB, znowu brak ❄️ 😞 FET --> 7dpt beta <0.5
    4) 5) 6) ministymulacje Eurofertil Czechy 🥰 cud --> ❄️❄️❄️❄️ 4AA, 4AB, 2AA, 2BB 🥰
    FET 4AA--> 6dpt beta 22
    8dpt beta 78
    10dpt beta 152 ❤️❤️❤️
    14dpt beta 850 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️


    "Jeszcze będzie pięknie, mimo wszystko. Tylko załóż wygodne buty, bo masz do przejścia całe życie" JP II

    Córeczka 🥰🥰🥰
    5.10.2022 ❤️
    Moje marzenie się spełnilo 😍👶🤱
  • Arienkas83 Autorytet
    Postów: 1896 1201

    Wysłany: 7 września 2019, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki dziewczyny. Nie ma co gadać na ten temat bo jest jaki jest. Kiedyś przejrzy na oczy jak dzieci nie będzie. Nie będę robić obiadków zakupów i ogarniać cały dom jak on bedzie na kompie siedział. Ale dobrze że choć przejął starszaka i mu robi kanapki kąpie itp to na to nie moge narzekać.

    My dziś idziemy na urodziny siostry męża w stylu lat 20stych. Tylko na 19 kurna. Podejrzewam że znów będzie wieczorem histeria malutkiego więc ja chyba z nim osobno pojadę na godzinę i wrócę. Szkoda że tak późno to jest.

    e5nKp2.png
    Bw2dp2.png
  • Promyk89 Autorytet
    Postów: 2344 1945

    Wysłany: 7 września 2019, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja sobie w kazdym razie nie wyobrażam takiej sytuacji.
    Moja teściowa wychowała syna całkiem dobrze więc ugotuje i ogarnie (tak jak pisała Ag). Każdy ma wady ale mimo wszystko dobre ma serduszko ;)

    Transfer na czwartek. Cała torba lekow do lykania:
    Estrofem luteina duphaston encorton kwas foliowy.
    Transferujemy z użycien embryoglue. Całość zabawy 2100.
    Ja juz przestaje liczyć ile wydaliśmy.
    Ale mam dobre przeczucia. :-)

    malutka_mycha, Frida91, Multiwitamina, IssaMelissa, czekamynadzidzie lubią tę wiadomość

    Starania od 2017r.
    1 IVF maj/czerwiec 2019
    4 zarodki 4AA 4BB 4BB 3.
    1-Transfer 4AA
    Test 06.07 - Bhcg<1.
    2-Transfer odwołany-krwawienie w 15dc.
    3-Transfer 4BB +assisted hatching+embryoglue
    Test 21.09 -Bhcg 486 :-)
    Test 23.09 - Bhcg 1076 :D
    USG 04.10 - <3
    12.10 krwawienie. Poronienie zagrażające? Leżing zawodowy
    31.10 - koniec leżingu !:D
    21.11-USG prenatalne - syn?:D
    12.12 - nawrót plamienia. Leżing.
    11.01-usg połówkowe. syn ! 350g szczęścia.
    23.03- 1660g ślicznego bobasa <3
    27.05 3300g 54 cm - Misio <3
    4 -transfer " 4AB "13.01
    Bhcg <0.1
    5 - 4ty ostatni transfer blastki "3" 13.10.2023
    Bhcg 472
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 7 września 2019, 15:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    Mycha, nie załamuj się, dzisiejsza medycyna potrafi zdziałać cuda. Najgorsze w tym wszystkim jest to czekanie i jedna wielka niewiadoma, ale to jest problem, który napewno na się rozwiązać a Nina niczym nie bedzie odbiegać od równieśników. Jest piękną małą królewną i z Waszą pomocą zajdzie daleko ;) zobaczysz.
    Dlatego bardzo się cieszę że żyjemy w takich a nie innych czasach
    Jeszcze kilkadziesiąt lat temu prawdopodobnie zostalibysmy pozostawieni sami sobie. Może gdyby się miała urodzic za kilkadziesiąt lat możnaby tego uniknąć. Ważne że można coś z tym zrobic

    Adry lubi tę wiadomość

    f1d9680377.png
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 7 września 2019, 15:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    d5529b4bda47164b.jpg

    Paella drogie Panie, kto lubi? :)
    Nie jadłam, co to?

    f1d9680377.png
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6603 3799

    Wysłany: 7 września 2019, 17:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    10b8886651923a16med.jpg

    malutka_mycha, czekamynadzidzie, Adry lubią tę wiadomość

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6603 3799

    Wysłany: 7 września 2019, 17:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ona da radę. To Wy dacie radę. Ogarnąć maluchy!

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 września 2019, 17:21

    Frida91, czekamynadzidzie, Adry lubią tę wiadomość

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 7 września 2019, 17:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Adry wrote:
    Kiedyś czytałam wpis pewnej mamy na instagramie, której syn będzie mial najprawdopodobniej amputowaną jedną nóżkę ponizej kolana (cos mu sie tam nie wyksztalcilo dobrze) a drugą nozka jedna wielka niewiadoma. Byli kilka dni w szpitalu uniwersyteckim w krakowie i napisala, że tak się napatrzyla na nieszczescia, że cieszy się, że u nich "tylko" to i że tam widziala takie przypadki, że plakac to za malo. Wiec ja sobie nie jestem w stanie nawet wyobrazic co ona tam widziala.

    wiadomo, że najlepiej jakby NInka była zupełnie zdrowa, ale w tym całym nieszczęsciu trzeba wierzyć, że da się naprawić to o co natura nie zadbała. Mało tego, dzieci z takimi wadami są niesamowicie utalentowane artystycznie. Tak że wiesz, może masz geniusza w domu :)
    Mamy dokładnie to samo zdanie z mężem. W szpitalu gdzie mieliśmy konsultacje na korytarzach rozwieszone były antyramy z podziękowania i i krótka historia choroby, walki. Te przypadki to było coś strasznego. Jak mąż to przeczytał to stwierdził że my mamy zdrowe dziecko.

    Adry lubi tę wiadomość

    f1d9680377.png
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 7 września 2019, 17:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Multiwitamina wrote:
    Ona da radę. To Wy dacie radę. Ogarnąć maluchy!
    Multi przez chwilę myślałam że to Ty! :D

    czekamynadzidzie, Adry lubią tę wiadomość

    f1d9680377.png
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6603 3799

    Wysłany: 7 września 2019, 18:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2019, 15:21

    malutka_mycha lubi tę wiadomość

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • malutka_mycha Autorytet
    Postów: 8302 5770

    Wysłany: 7 września 2019, 18:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Multiwitamina wrote:
    Ta gdzie ;) Ja swoich cycek nie wystawiam publicznie XD zresztą nie podwoilo mi się dziecko, a szkoda :p
    Dopiero jak się przyjrzałem to drugie dziecko zauważyłam. Ale pewnie tak odbierasz Ziemniaki :D

    f1d9680377.png
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6603 3799

    Wysłany: 7 września 2019, 18:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2019, 15:21

    malutka_mycha lubi tę wiadomość

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1733 1234

    Wysłany: 7 września 2019, 19:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Malutka_mycha dokładnie, żyjemy w takich czasach, że medycyna może bardzo dużo zdziałać i na pewno zrobicie wszystko co w Waszej mocy, żeby Wasza Malutka Ninka miała w życiu najlepiej i najmniej dyskomfortu.

    Multi Ty pewnie dziś pół domu przewróciłaś, a mi się prania nie chciało zrobić i tak pomyślałam o Tobie, że pewnie Ty byś nie odpuściła...

    Promyk kciuki za czwartek i potem za dalsze dni! niech to będzie wrześniowa ciąża

    Adry czy to będą nasze ostatnie wakacje we dwójkę zobaczymy, tak czy inaczej chce się tym czasem cieszyć, w ogóle jak się nie staramy to nam jest tak dobrze razem w małżeństwie... śmiało mogę stwierdzić,że czas starań ze wspomaganiem to najgorszy (póki co) u nas czas ... I też niestety dużo w tym mojej winy, bo niepotrzebnie narzuciłam takie duże tempo tych starań, teraz to widzę z perspektywy czasu... wcześniej byłam taka zachwycona swoją postawą, a teraz widzę, że może za dużo i za szybko chciałam zrobić i kto wie, czy jakbyśmy mieli taki rok luzu w staraniach to by nie zaskoczyło, bo akurat byłabym owulacja i byśmy się wstrzelili... a tak to teraz owszem jest na luzie, ale z tyłu głowy jest to, że jak znowu trzeba będzie wrócić do "wspomagania" to będzie znowu ciężko...

    Adry Bosacką bardzo lubię słuchać, bo mówi wartościowe rzeczy. A wczorajsze wino dobrze, tylko zmęczeni byliśmy i skończyło się na samym śnie ;)

    A ja dziś zrobiłam pierwszy raz sama sobie paznokcie hybrydowe, o dziwo wcale nie jest to takie trudne. Tylko pytanie czy będzie efekt się ładnie utrzymywał

    Adry lubi tę wiadomość

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
  • Multiwitamina Autorytet
    Postów: 6603 3799

    Wysłany: 7 września 2019, 19:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2019, 15:21

    ♡♡♡ Kornel ♡♡♡ 1.04.2019
    ♡♡♡Klaudia♡♡♡17.01.2021
  • NowaJaaa Autorytet
    Postów: 1733 1234

    Wysłany: 7 września 2019, 20:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Multi wstawię w poniedziałek, ale pazury zrobione haha!

    Starania od 01.2018r.
    Od 03.2020 AP - MP 🥰
    Pcos,cykle bezowulacyjne, kir Bx, cytokiny skopane, komórki nk-23%
    Stymulacje: clo+pregnyl (2 nieudane), lametta+pregnyl (2 nieudane).
    Laparo+histero+drożność - korekta kształtu macicy.
    Maz ok
    Szczesliwy cykl-gonadotropiny+acard+intralipid+neoparin
    15.12.2020r.-pęcherzyk ciążowy
    28.12.2020r.- Nasz Dzidziuś ma ❤️
    16.07.2021r.- 35tc SN Synuś ❤️
    11.04.2023r.- beta 760 Nasz Drugi Cudzie zostań z nami! 🙏🙏

    Czekamy na Dziewczynke 😍

    16ud3e3kic3bs405.png
‹‹ 1335 1336 1337 1338 1339 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

6 porad jak wybrać najlepszego specjalistę od leczenia niepłodności

Wybór najlepszego lekarza specjalisty jest najwyższym priorytetem każdej kobiety, której starania przedłużają się lub dotychczasowe leczenie okazało się nieskuteczne. Szukając kompetentnych godnych zaufania lekarzy, którzy mogą pochwalić się wysoką skutecznością, należy brać pod uwagę również jakość placówki, w której przyjmują.   

CZYTAJ WIĘCEJ

Dieta w ciąży - 10 najważniejszych zasad dla ciężarnej

O zdrowym odżywaniu i diecie w ciąży zostało napisane i powiedziane wiele. Zbyt duża ilość informacji potrafi przytłoczyć każdego. Przestrzeganie wszystkich tych zasad wydaje się wręcz niemożliwe. Jak zatem odróżnić rzeczy ważne od tych mniej istotnych? Zapytaliśmy znaną dietetyczkę Sylwię Leszczyńską co jest naprawdę ważne w diecie kobiet w ciąży. Przeczytaj co robić, aby zapewnić zdrowie sobie i swojemu dziecku! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ