SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne karmienie piersią a kolejna ciąża - starania
Odpowiedz

karmienie piersią a kolejna ciąża - starania

Oceń ten wątek:
  • annikana Autorytet
    Postów: 1649 1910

    Wysłany: 23 lipca 2025, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak miło tu wchodzić i czytać same dobre wieści! Gratulacje! Aż zaczynam czuć jakieś napięcie, że może teraz moja kolej? 😂

    marzec 2023 - wymarzona R. 🩷
    luty 2024 - 18 tc H. 💔
    luty 2025 - tęczowy H. 🩵

    cudnie nam, chcemy więcej 🥹

    19.09 - 10 dpo - ⏸️
    beta: 20.09 - 89,7; 22.09 - 222,9; 24.09 - 483,2
    10.10 - 0,57 cm bobusiątka z ❤️
    31.10 - 3,13 cm 🍒
    SANCO - wyniki prawidłowe, dziewczynka 🩷
    20.11 - 6,4 cm Maluszka 🧸
    8.01 - USG połówkowe - 268g Wisienki ❤️

    preg.png
  • BillieJean Autorytet
    Postów: 907 1225

    Wysłany: 23 lipca 2025, 21:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa gratulacje !! Życzę pięknej i spokojnej ciąży !

    Lipiec owocny miesiąc :) rok temu w lipcu zaszłyśmy w ciążę z Monką, miło powspominać:)

    Vilka to piękne, że Wasza starsza córeczka cieszy się z Siostrzyczki ;) życzę Ci dużo radości i chwil wytchnienia.

    Vilka, annikana, Kapa lubią tę wiadomość

    Rocznik 92

    🩷Córka 08.2022
    🩵Syn 03.2025
  • Nadziejka231 Ekspertka
    Postów: 158 108

    Wysłany: 24 lipca 2025, 04:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka dziewczyny ☺️ Ostatnio byłam na prenatalnych pierwszego trymestru. Wszystko pięknie i cudownie 😍 Pani Dr. sprawdziła dosłownie wszystko na USG dosłownie jak zobaczyłam opis to aż się zaskoczyłam 😅 - czaszka/mózg, twarz, szyja, serce, pnie tętnicze, klatka piersiowa, ściana przednia jamy brzusznej, żołądek, nerki, pęcherz, kręgosłup, kończyny górne, kończyny dolne, szkielet. Wszystko rozwija się prawidłowo a stopy mają już 1 cm 🥹😍 Nigdy nie byłam na takim rozbudowanym USG bo u mnie w mieście jest bardziej okrojone 😅 a badania krwi- " Nie stwierdzono podwyższonego ryzyka Zespołu Downa,Edwardsa,Patu'a "😍

    IMG-20250723-194256.jpg

    Drugie dziecko daje w kość i mamy regres na pełnej bo od 3 nie śpimy i nie da się jej uspać plus jeszcze czwórki wychodzą 😵‍💫 może do śniadania obejrzymy wschód słońca🙃

    Gratuluję dziewczyny || kresek 🥰 i życzę zdrowej bezproblemowej ciąży 😍

    Kapa, edka85, Delfi, annikana, kleopatr4, Kasiastaraczka, eM 🌺, Wenka lubią tę wiadomość

    👩🏼25 🧔🏼‍♂️27

    ⏸️ 23 maja 2025r.
    👶🏼Styczeń 2024r.
    ❤️‍🔥Starania o rodzeństwo od listopada 2024r.
    💊 Niedoczynność tarczycy
    preg.png
  • Delfi Autorytet
    Postów: 1142 1232

    Wysłany: 24 lipca 2025, 16:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka, gratuluję pozytywnych wieści z prenatalnych, teraz już można odetchnąć :)

    Kapa, gratuluję, nudnej ciąży 🤞☺️

    Nadziejka231, Kapa lubią tę wiadomość

    02.2024 synek 💙
    02.2025 💔 (8/9 tydz.)
    12.2025 córeczka 💖

    age.png
  • Vilka Autorytet
    Postów: 1859 2554

    Wysłany: 25 lipca 2025, 07:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka231 ogromne gratulacje. Niech rośnie dzidzia zdrowo.
    Co do spania starszaka, współczuję i przybijam piątkę. Nasza dwulatka nie dała przespać nocy od... dwóch lat 😂 spanie ciągiem 3h to luksus.
    Pomyśleć że kiedyś nie mając dzieci czułam się niewyspana śpiąc "tylko" 7h... Dziś nawet o tym nie marzę. Dajcie choć 4h 🙈

    Nadziejka231 lubi tę wiadomość

    👰🤵 2016 married
    👶🩷 .17.08.2023
    18.10.2024 ⏸️
    Niedoczynność tarczycy - letrox 100

    Wizyta 7.11 0,5cm
    Wizyta 19.11 1,54cm ❤️169ud/min
    Wizyta 26.11 2,25cm
    Wizyta 21.12 6,74cm
    Prenatalne 23.12 6,9cm🩷 girl 164ud/min
    07.01 wizyta 9,79cm🩷
    04.02 wizyta 295g🩷
    17.02 połówkowe 388g🩷
    04.03 wizyta 590g🩷
    25.03 wizyta 965g
    22.04 wizyta 1800g
    23.04 prenatalne 1600g🩷
    22.05 wizyta 2,5kg
    03.06 wizyta 2,9kg
    17.06 wizyta 3,4kg
    24.06 wizyta 3,5kg
    01.07 wizyta 3,9kg

    age.png
  • Nadziejka231 Ekspertka
    Postów: 158 108

    Wysłany: 25 lipca 2025, 10:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Vilka wrote:
    Nadziejka231 ogromne gratulacje. Niech rośnie dzidzia zdrowo.
    Co do spania starszaka, współczuję i przybijam piątkę. Nasza dwulatka nie dała przespać nocy od... dwóch lat 😂 spanie ciągiem 3h to luksus.
    Pomyśleć że kiedyś nie mając dzieci czułam się niewyspana śpiąc "tylko" 7h... Dziś nawet o tym nie marzę. Dajcie choć 4h 🙈

    Dziękuję 🥰 No u nas teraz regres snu jest i powiem szczerze nie radzę sobie z tym wcale 🫣🫣 już się naczytałam że to może jeszcze kilka tygodni trwać więc przyszłość nie maluje się optymistycznie haha Korzystam z drzemki i wtedy z małą śpię 🤣

    👩🏼25 🧔🏼‍♂️27

    ⏸️ 23 maja 2025r.
    👶🏼Styczeń 2024r.
    ❤️‍🔥Starania o rodzeństwo od listopada 2024r.
    💊 Niedoczynność tarczycy
    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 936 1001

    Wysłany: 25 lipca 2025, 12:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ogromne gratulacje dziewczyny z II kreskami! Przesyłajcie ciążowe wiruski😍🦠
    Ja kolejny cykl chyba bezowulacyjny, dziś 33 dzień. Kiedy wam się to unormowało jako tako? Kp 6-8 razy + nocki😁

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26

    Co przyniesie 2026?
  • eM 🌺 Autorytet
    Postów: 1169 2364

    Wysłany: 25 lipca 2025, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, dawno się nie odzywałam. U mnie bez większych zmian - ciąży nadal brak. 😔
    Powoli szykuję się już na powrót do pracy od września, więc myślami coraz bardziej krążę wokół tego tematu.
    Cykle po kp na razie jeszcze trochę nieregularne. Niby coś się już stabilizuje, ale do ideału daleko. Faza lutealna trzyma się na poziomie 8/9 dni, więc nie jest tragicznie jak na 3 cykle po kp, ale też bez szału.

    Gratuluję wszystkim świeżo zaciążonym dwóch kresek, niech to będzie dobry czas 😘
    A Nadziejka Tobie gratulacje zdrowego dzidziusia, niech rośnie dalej 🥰

    Ściskam Was mocno i trzymam kciuki za każdą z osobna ❤️

    Delfi, Kapa, Wenka, Agni97, Nadziejka231 lubią tę wiadomość

    👩'95 👨'94
    👦08.2020 👼07.2022👦02.2024

    ⏳01.2025 starania o 👶
    ⏸️18.08.2025 (10dpo)
    🤰19.08.25 - beta - 14.3, prog 20
    🤰21.08.25 - beta - 55,4
    🤰23.08.25 - beta - 148
    🤰27.08.25 - beta - 848, prog 12
    🤰04.09.25 - 6+0 - 0,288 cm z serduszkiem ❤️
    🤰18.09.25 - 8+0 - 1,59 cm 🫛
    🤰15.10.25 - 11+6 - 5,5 cm 👶
    🤰21.10.25 - prenatalne, 7 cm zdrowy dzidziuś 👶
    🤰12.11.25 - wstydzioch 🫣
    🤰10.12.25 - córeczka 🥹🌸
    🤰16.12.25 - połówkowe - 418g dziewczynki 🦋
    🤰14.01.26 - ⏳
    __________________________
    Hashimoto, niedoczynność tarczycy, niewydolność ciałka żółtego.

    preg.png
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 103 269

    Wysłany: 25 lipca 2025, 16:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi teraz mija 4 cykl po powrocie okresu po porodzie i w nim się udało zajść w ciążę - patrząc na temperaturę to to był pierwszy cykl, w którym miałam owulację mniej więcej tego dnia jak miałam zawsze.
    A dzisiaj też powtórnie badałam betę i mam 378, czyli przyrost 330% 😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 25 lipca 2025, 17:37

    Delfi, eM 🌺, Sunday92, Wenka, annikana, Kasiastaraczka lubią tę wiadomość

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    04.2026 - czekamy na 🩷
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 936 1001

    Wysłany: 25 lipca 2025, 16:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    Mi teraz mija 4 cykl po powrocie okresu po porodzie i w nim się udało zajść w ciążę - patrząc na temperaturę to to to był pierwszy cykl, w którym miałam owulację mniej więcej tego dnia jak miałam zawsze.
    A dzisiaj też powtórnie badałam betę i mam 378, czyli przyrost 330% 😊
    Jak cudownie🥹 mi się marzyła różnica 18-19 mcy
    Później już tak optymistycznie nie jest z wieksza różnica i prędzej celowałabym 26-30mcy. Także teraz albo… za rok🥲

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26

    Co przyniesie 2026?
  • Wenka Autorytet
    Postów: 951 1565

    Wysłany: 25 lipca 2025, 20:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadziejka kochany bobas, niech dalej zdrowo rośnie 🥰😍
    Przekichane mamy z tym spaniem... Moja córka jak się popsuła po 4 miesiącu, tak poprawy nie ma, a ma już prawie 11 😭

    Kleopatr mój organizm też leci w kulki. Podobnie mam koło 30dc i nic, chociaż już raz miałam objawy owulki i potem cisza. Najlepsze jest to, że jak zaszłam w ciążę, w lutym, to miałam 8-10 karmień w ciągu dnia i po kilka w nocy, a teraz mam 1-2 w dzień, nocki różne, a tu takie numery 🙃

    kleopatr4, Nadziejka231 lubią tę wiadomość

    Mama kp
    💙 lipiec 2022
    💜 sierpień 2024
    ⏸️ 04.10.2025

    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 936 1001

    Wysłany: 26 lipca 2025, 09:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jak to się mówi siedzimy w tym razem😬

    Wenka lubi tę wiadomość

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26

    Co przyniesie 2026?
  • Truskawkowykompot Autorytet
    Postów: 286 419

    Wysłany: 26 lipca 2025, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kleopatr4 wrote:
    Jak cudownie🥹 mi się marzyła różnica 18-19 mcy
    Później już tak optymistycznie nie jest z wieksza różnica i prędzej celowałabym 26-30mcy. Także teraz albo… za rok🥲
    Ja potwierdzam, że z 3 latkiem jest łatwiej, ale już tak nawet 2.5 roku jest ok. Na swoim przykładzie nie wyobrażam sobie za bardzo rok po roku, nie mamy nikogo do pomocy i wiem że byłoby mega ciężko,no ale to moje przemyślenia. Ja ogólnie polecam jeśli ktoś ma czas i może sobie poczekać to lepiej 😉 Wiem jednak, że czasem czas nagli. A czasem co nagle to po diable 😄

    kleopatr4 lubi tę wiadomość

    preg.png
  • edka85 Autorytet
    Postów: 6385 8339

    Wysłany: 26 lipca 2025, 13:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Truskawkowykompot wrote:
    Ja potwierdzam, że z 3 latkiem jest łatwiej, ale już tak nawet 2.5 roku jest ok. Na swoim przykładzie nie wyobrażam sobie za bardzo rok po roku, nie mamy nikogo do pomocy i wiem że byłoby mega ciężko,no ale to moje przemyślenia. Ja ogólnie polecam jeśli ktoś ma czas i może sobie poczekać to lepiej 😉 Wiem jednak, że czasem czas nagli. A czasem co nagle to po diable 😄
    No rok po roku to faktycznie ciężko, zwłaszcza przy maluchach. Ale jak już są starsi, to już totalny luz.

    Kapa lubi tę wiadomość

    age.png

    5️⃣Córka 11.2025
    4️⃣Córka 06.2023
    3️⃣Synek 04.2022
    2️⃣Córka 08.2020
    1️⃣Synek 09.2018
    "Ty utkałeś mnie w łonie mej matki. Dziękuję Ci, że mnie stworzyłeś tak cudownie, godne podziwu są Twoje dzieła" (Ps139)
  • Truskawkowykompot Autorytet
    Postów: 286 419

    Wysłany: 26 lipca 2025, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edka85 wrote:
    No rok po roku to faktycznie ciężko, zwłaszcza przy maluchach. Ale jak już są starsi, to już totalny luz.

    Jak się czujesz? Już połowa za Tobą 😮
    Ja czekam na testowanie 🫣

    preg.png
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 103 269

    Wysłany: 26 lipca 2025, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja uważam, że przy każdej różnicy wieku jest ciężko, tylko w inny sposób. My z mężem jesteśmy świadomi, że przy różnicy 1,5 roku będzie hardcore z początku, ale dzięki temu szybciej dojdzie się do wieku, w którym wszystkie dzieci będą samodzielne i będziemy jeszcze mogli z mężem poużywać życia 😁 my np. nie wyobrażaliśmy sobie przerwy np. 3 lat - ale wiadomo, każdy inaczej.
    No ale fakt, że mój pierwszy syn w ogóle nie daje nam popalić, jest super grzeczny i aż się prosił o rodzeństwo 😀

    kleopatr4, annikana lubią tę wiadomość

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    04.2026 - czekamy na 🩷
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • kleopatr4 Autorytet
    Postów: 936 1001

    Wysłany: 26 lipca 2025, 21:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    Ja uważam, że przy każdej różnicy wieku jest ciężko, tylko w inny sposób. My z mężem jesteśmy świadomi, że przy różnicy 1,5 roku będzie hardcore z początku, ale dzięki temu szybciej dojdzie się do wieku, w którym wszystkie dzieci będą samodzielne i będziemy jeszcze mogli z mężem poużywać życia 😁 my np. nie wyobrażaliśmy sobie przerwy np. 3 lat - ale wiadomo, każdy inaczej.
    No ale fakt, że mój pierwszy syn w ogóle nie daje nam popalić, jest super grzeczny i aż się prosił o rodzeństwo 😀
    Ja myślałam że poczekam właśnie trochę ale tak bardzo pragnę że namawiam męża od pół roku🤣

    #1 2024 – PCO i 2cs z inozytolem, który aktywował owulację (+9cs bezowulacyjnych)

    Starania o #2
    07.25 - 2. cykl po powrocie @; niedobory, nadczynność tarczycy, hiperkalcemia, długie cykle
    STOP 08.25 - pierwotna nadczynność przytarczyc; 10.25 wycięcie gruczolaka 🟰wygrałam z nim💪🏼 walczę z osteopenią i anemią makrocytarną (b9)

    💔cb 01/26

    Co przyniesie 2026?
  • Kapa Przyjaciółka
    Postów: 103 269

    Wysłany: 27 lipca 2025, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A mam pytanie do dziewczyn, które już są w ciąży albo były karmiąc piersią - czy was piersi bolały na początku ciąży? Bo logicznie myśląc wydaje mi się, że dziewczyny kp mogą mniej odczuwać ból piersi jako objaw ciążowy, skoro już mają przystosowane piersi do karmienia

    06.2023 - 9tc 👼💔
    09.2024 - synek 💙
    04.2026 - czekamy na 🩷
    nadal kp 🤍

    preg.png
  • Alexx94 Koleżanka
    Postów: 46 69

    Wysłany: 27 lipca 2025, 10:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, tak podczytuję wątek znowu bo coś się u mnie ruszyło. Synek wczoraj skończył rok, karmimy się nadal, czasem więcej czasem mniej,dostałam okresu 8 miesięcy po porodzie, teraz jest mój 5ty cykl. No i właśnie…nie jestem pewna czy to krwawienie które miałam od wtorku do w sumie czwartku/ nocy z czwartku na piątek to był okres. Zaczęło się od różowego plamienia delikatnego później co jakiś czas żywa krew ale taka świeża i mało, bez skrzepów, co jakiś czas widziałam na wkładce. Miałam normalnie bóle brzucha złe samopoczucie itp. Teraz bóle nadal są, ale zupełnie czysto, prawie brak jakiegokolwiek śluzu. Nie wiem kiedy była owulacja w tym cyklu nic nie mierzyłam tylko tak z obserwacji śluzu może coś między 10 a 13stym lipca. Byliśmy na wyjeździe więc regularnie ❤️.
    Temperatura niby ponad 37 ale też nie mierzyłam w cyklach wcześniejszych. Czy to możliwe że to krwawienie to była implantacja ? Czy miała któraś z Was plamienie implantacyjne w trakcie karmienia piersią, ile trwało jak wyglądało?- wiem że to raczej nie ma związku ale jakoś o tym myślę cały czas 😅
    Test robiłam wczoraj rano pink i tak jakby coś tam widzę, ale myślę że może mam zwidy 😆

  • Agni97 Autorytet
    Postów: 1020 1521

    Wysłany: 27 lipca 2025, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kapa wrote:
    A mam pytanie do dziewczyn, które już są w ciąży albo były karmiąc piersią - czy was piersi bolały na początku ciąży? Bo logicznie myśląc wydaje mi się, że dziewczyny kp mogą mniej odczuwać ból piersi jako objaw ciążowy, skoro już mają przystosowane piersi do karmienia
    Ja właśnie na samym początku ciąży jeszcze Synka karmiłam. Pozytywny test miałam 25 lutego, a jakoś z początkiem kwietnia go odstawiłam. Zdecydowanie nie bolały mnie piersi, gdzie w pierwszej ciąży to był w sumie pierwszy objaw.
    Jak odstawiłam go od piersi to wgl te piersi były takie małe, jakby puste, aż się martwiłam, czy na pewno będzie mlesio dla drugiego Bobasa, ale lekarka mnie uspokoiła 😊 na tym etapie znowu wydają się nieco większe i przy jakimś nacisku trochę bolą. Ale na początku właśnie totalnie nic nie czułam.

    Kapa lubi tę wiadomość

    👩🏻 28 👱🏼‍♂️29 🐶 3

    👶🏻💙 2024 (w 1 cs)

    czekamy na dziewczynkę 🌸🥹

    preg.png
‹‹ 455 456 457 458 459 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Insulinooporność - zasady żywieniowe, dieta i objawy.

Czym jest insulinooporność? Insulinooporność a dieta - na czym polega zależność? Jak odżywiać się przy insulinooporności? Które produkty spożywcze warto włączyć do diety, a z których warto zrezygnować? Artykuł napisany przez Zosię i Anię z Akademii Płodności. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Endometrioza: niewidzialna choroba, która dotyka miliony Polek

Szacuje się, że w Polsce około 2 miliony kobiet cierpi na endometriozę. W artykule dowiesz się o najnowszych metodach diagnozowania i leczenia endometriozy, a także poznasz osobistą historię Małgorzaty, która walczyła z tą chorobą przez 5 lat, aby wreszcie zobaczyć światło w tunelu na swojej drodze do macierzyństwa.

CZYTAJ WIĘCEJ

Siatki centylowe wzrostu chłopców i dziewczynek - czym są i jak je czytać?

Siatki centylowe to narzędzie, które pomaga monitorować rozwój fizyczny dzieci, takich jak wzrost, waga czy obwód głowy. Są one ważnym wskaźnikiem zdrowia, umożliwiającym ocenę, czy dziecko rozwija się w normie dla swojego wieku i płci. Dzięki siatkom centylowym rodzice i specjaliści mogą wcześnie wykryć potencjalne problemy zdrowotne lub rozwojowe. W artykule wyjaśniamy, jak czytać siatki centylowe i na co zwracać uwagę podczas interpretacji wyników.

CZYTAJ WIĘCEJ