X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚
Odpowiedz

Kwiecień plecień co przeplata... a my zajdziemy w ciąże do lata! KWIETNIOWE TESTOWANIE 💚

Oceń ten wątek:
  • Evelle28 Autorytet
    Postów: 3048 3979

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piękne sa takie historie 💓

    SzalonaOna lubi tę wiadomość

    Mama Aniołków:
    27.01.2018[*]💔
    23.11.2019 [*] 💔
    01.07.2021 [*] 💔

    05.04.2024 - II ♥️
    11.04.2024- beta 769
    13.04.2024- beta 1772
    15.04.2024- beta 3671
    20.04.2024- 1 wizyta-pęcherzyk ciążowy 14 mm z pęcherzykiem żółtkowym 3mm
    25.04.2024- mamy ♥️ i 2 mm dzidziusia 🥹
    24.05- 2,9 cm dzidziusia , 164/min ♥️
    29.05-4,2 cm dzidziusia , 176/min ♥️
    03.06-NIFTY - NISKIE RYZYKA
    12.06-PRENATALNE-6,5 cm zdrowego dzidziusia ♥️
    20.06- 91 g szczęścia pod sercem ♥️
    14.07- GENDER REAVEL PARTY 🩷🩵🎉
    18.07 - VII USG ⏳
    06.08 - POŁÓWKOWE

    preg.png
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, 3 dzień a ja prawie w ogóle nie mam okresu. Zawsze 2 i 3 dzień to była masakra

  • Evelle28 Autorytet
    Postów: 3048 3979

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    madziulix3 wrote:
    Dziewczyny, 3 dzień a ja prawie w ogóle nie mam okresu. Zawsze 2 i 3 dzień to była masakra
    Moze powtórz test?

    Mama Aniołków:
    27.01.2018[*]💔
    23.11.2019 [*] 💔
    01.07.2021 [*] 💔

    05.04.2024 - II ♥️
    11.04.2024- beta 769
    13.04.2024- beta 1772
    15.04.2024- beta 3671
    20.04.2024- 1 wizyta-pęcherzyk ciążowy 14 mm z pęcherzykiem żółtkowym 3mm
    25.04.2024- mamy ♥️ i 2 mm dzidziusia 🥹
    24.05- 2,9 cm dzidziusia , 164/min ♥️
    29.05-4,2 cm dzidziusia , 176/min ♥️
    03.06-NIFTY - NISKIE RYZYKA
    12.06-PRENATALNE-6,5 cm zdrowego dzidziusia ♥️
    20.06- 91 g szczęścia pod sercem ♥️
    14.07- GENDER REAVEL PARTY 🩷🩵🎉
    18.07 - VII USG ⏳
    06.08 - POŁÓWKOWE

    preg.png
  • Riki Ekspertka
    Postów: 302 84

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny możecie mi doradzić bo ja pierwszy cykl z pregnylem .Miałam podany pregnyl 5000 dzisiaj dziewiąty dzień po kiedy mogę testować?

    Starania od 2018
    14-15 tydz💔,8tydz💔,5 ciąż biochemicznych
    Hashimoto,nk 22,kir aa
    👨‍🦱Polimorfizm apal genu igf 2 w obu allelach
    Leki luteina,duphaston,encorton,accofil,heparyna,acard
  • Dzudi Autorytet
    Postów: 5990 9077

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Motylku bardzo wam kibicuję. Czasami coś musi się wydarzyć w naszym życiu niedobrego, żeby zaskoczyło.
    Cieszę się, że dostaliście szanse na wspólne, upragnione dzieciątko 🥰

    "Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia"

    SzalonaOna, Susanne lubią tę wiadomość

    LJOgp2.png

    Starania od 2014r. ☹️

    INVIMED POZNAŃ

    IVF - maj 2021
    Rozpoczęcie stymulacji - 10.05
    PUNKCJA - 21.05 💉
    CRIOTRANSFER - 17.06 blastocysta 4AB 🍀 11dpt - beta <1,2 mIU 💔

    20 LIPIEC21' - transfer blastek 4bb i 3bb 🍀 - 5dpt⏸️, 6dpt - bhcg 24 mIU/ml🍀 8dpt - bhcg 91 mIU/ml🍀 9dpt - bhcg 149mIU/ml🍀 11dpt - bhcg 332,2mIU/ml🍀 13dpt - bhcg 769mIU/ml🍀15dpt - bhcg 2120mIU/ml🍀
    16dpt - pęcherzyk ciążowy 7,7mm z ciałkiem żółtkowym 🍀
    21dpt - bhcg 22tys+ 🍀
    27dpt - 6mm👶 i bijące❤️
    35dpt - 7t5d - 1,26mm👶
    12t5d - 6,5cm 👶 156ud/min ❤️ Chłopak? 💙 I PRENATALNE
    13t6d - 90g 👶
    15t0d - 118g 👶
    17t0d - 177g 👶 SYN 💙
    17t6d - 200g 👶
    21t1d - 423g 👶 II PRENATALNE
    21t6d - 500g 👶
    24t5d - 804g 👶
    26t6d -1100g👶
    30t6d -1650g👶
    32t6d -1900g👶
    34t6d -2500g👶
    36t6d -2750g👶
    38t6d -3400g👶

    Alex
    08.04.2022
    9:04
    3760g ❤️
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Evelle28 wrote:
    Moze powtórz test?

    Mogę powtórzyć ale to na pewno nie to 😏

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tajka wrote:
    Dziękuję Ci bardzo. ❤
    Masz rację. Wiem O tym wszystkim, jeśli głowa rzeczywiście ma znaczenie, to nie wykluczam że u mnie nie wychodzi właśnie dlatego..Tylko ja z natury jestem bardzo panikara, wrażliwa i wszystkim się bardzo przejmuje i przezywam. Mimo, że wiem, ze powinnam odpuścić, to tak ciężko nagle się przestawić na inne myślenie.. A niestety zatracam się w tym wszystkim, moje aktualne życie kręci się tylko wokół starań. Ciągle liczenie, czekanie, czytanie, liczenie, czekanie i tak w kółko.. Nie na tym życie polega! Tylko tak ciężko odpuścić...

    Tajka, ależ nie odpuszczaj! Chciej nadal i walcz nadal, ale nie uzależniaj powodzenia od wyników badań, od pozytywnego lub też nie owulaka, od ilości bzyków w czasie płodnych, od suplementów.

    Dużo pytasz na forum o różne sprawy i dobrze! Ale może warto nie szukać coraz to nowszych badań czy supli tylko zawierzyć temu co już masz?

    Ja też to przerabiałam i wiem, że co miałam z podstaw zbadać to zbadałam i co mam łykać to łykam i reszta to już głowa i los 🌷

  • Zyzia Autorytet
    Postów: 4478 5863

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    Po miesiącu od wyprowadzki poznałam mojego P. Głupio, na czacie.

    Dlaczego głupio? Ja ze swoim też się w necie poznaliśmy. I zobacz prawie 20 lat razem.

    SzalonaOna, Susanne, Stokrotka027 lubią tę wiadomość

    lQRGp2.png
    9aXmp2.png

    25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
    27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
    12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
    31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡

    Fabryka zamknięta

    Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero

    On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓
  • Dzudi Autorytet
    Postów: 5990 9077

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny u mnie dziś owulka już na 99%, powtórzyłam sobie jeszcze dla pewności 2 owulaki i krecha znika. Cyce zaczynają boleć.. czekam na męża żeby poprawić 🐝🙈 bo rano już nie zdążyliśmy.

    Leniucha mam dzisiaj strasznego. Od rana wypiłam kawę, zjadłam śniadanie, wstawiłam pranie i zmywarkę. To by było na tyle 🙈
    Kto za mnie ogarnie chatę? 🤣

    LJOgp2.png

    Starania od 2014r. ☹️

    INVIMED POZNAŃ

    IVF - maj 2021
    Rozpoczęcie stymulacji - 10.05
    PUNKCJA - 21.05 💉
    CRIOTRANSFER - 17.06 blastocysta 4AB 🍀 11dpt - beta <1,2 mIU 💔

    20 LIPIEC21' - transfer blastek 4bb i 3bb 🍀 - 5dpt⏸️, 6dpt - bhcg 24 mIU/ml🍀 8dpt - bhcg 91 mIU/ml🍀 9dpt - bhcg 149mIU/ml🍀 11dpt - bhcg 332,2mIU/ml🍀 13dpt - bhcg 769mIU/ml🍀15dpt - bhcg 2120mIU/ml🍀
    16dpt - pęcherzyk ciążowy 7,7mm z ciałkiem żółtkowym 🍀
    21dpt - bhcg 22tys+ 🍀
    27dpt - 6mm👶 i bijące❤️
    35dpt - 7t5d - 1,26mm👶
    12t5d - 6,5cm 👶 156ud/min ❤️ Chłopak? 💙 I PRENATALNE
    13t6d - 90g 👶
    15t0d - 118g 👶
    17t0d - 177g 👶 SYN 💙
    17t6d - 200g 👶
    21t1d - 423g 👶 II PRENATALNE
    21t6d - 500g 👶
    24t5d - 804g 👶
    26t6d -1100g👶
    30t6d -1650g👶
    32t6d -1900g👶
    34t6d -2500g👶
    36t6d -2750g👶
    38t6d -3400g👶

    Alex
    08.04.2022
    9:04
    3760g ❤️
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Morwa testowalas? 🤩

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zyzia wrote:
    Dlaczego głupio? Ja ze swoim też się w necie poznaliśmy. I zobacz prawie 20 lat razem.
    Głupio, bo ja nigdy w takie rzeczy nie wierzyłam 😂 a tu proszę... Czasem i tak bywa, nie żałuję ani jednego dnia odkąd go poznałam :)

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzudi wrote:
    Dziewczyny u mnie dziś owulka już na 99%, powtórzyłam sobie jeszcze dla pewności 2 owulaki i krecha znika. Cyce zaczynają boleć.. czekam na męża żeby poprawić 🐝🙈 bo rano już nie zdążyliśmy.

    Leniucha mam dzisiaj strasznego. Od rana wypiłam kawę, zjadłam śniadanie, wstawiłam pranie i zmywarkę. To by było na tyle 🙈
    Kto za mnie ogarnie chatę? 🤣
    U mnie chata ogarbieta, dzieci u taty do 18:00, więc odpoczywam. Mogę wpaść i ogarnąć, mam dużo energii 💪

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Morwa czekamy ❤️

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 13:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co macie dziś na obiad? U mnie dochodzi zupka grzybowa 😍

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 14:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kristin1990 wrote:
    Cześć dziewczyny,

    Dawno się nie odzywałam bo musiałam odpocząć psychicznie. Zrobiłam ostatnio sporo badań. Miedzy innymi test DNA na trombofilie. Mam PAI i MTHFR oba hetero. Zrobiłam więc homocysteine (4,4), B12 (580), kwas foliowy (17) oraz parametry krzepnięcia (wszystkie w normie). Powtórzyłam krzywe i tu już wyszło gorzej bo cukier rósł dalej po 2 godzinie, insulina trochę lepiej bo po 2 godzinie spadła o połowę z wartości po 1 godzinie. Zrobiłam też cały panel tarczycowy i zawiewa leciutka niedoczynnością.
    Byłam u gina kazała nadal brać acard 75, heparyna przy takich wynikach krzepliwosci nie potrzebna. Dała mi metformax500 oraz euthyrox 25 (tsh: 2,820)
    Poza tym prolaktyna 19ng, estradiol 285ng i progesteron 14ng (7dpo).
    Dzisiaj 10 dpo i jedna kreska na teście :( zaraz zacznę 12 cykl starań...
    Tak poza tym jestem na diecie. Piekę sobie sama chleb o bardzo niskim indeksie glukemicznym, bez mąki. Jest pyszny i robi się go dosłownie w 5 min (nie licząc czasu pieczenia oczywiście). Nie jem też słodyczy itd. Nie pije alk. Póki co schudłam 3kg. Pije też 3 miesiąc inofem i 2 miesiąc zioło O. Sroki nr 3. Od zeszłego cyklu brak PMS.

    Nie wiem czemu, ale mam już takie wrażenie, że nigdy się nie uda. Jak dzisiaj robiłam test ciążowy to na widok 1 kreski pomyślałam tylko: standard, niczego innego się nie spodziewałam.

    Trzymam za Was wszystkie mocno kciuki :* oby w kwietniu posypalo się więcej pozytywów niż w marcu. Choć ja Wam statystyki trochę pogorsze ;p
    Poproszę przepis na ten chleb. Muszę powoli zmienić dietę...
    Może warto zmienić lekarza?? Ja czasami czytam pamiętniki dziewczyn tutaj i widzę, że czasami dobrze jest pójść do innego lekarza, bo to zawsze nowe spojrzenie na problem.

  • Zyzia Autorytet
    Postów: 4478 5863

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 14:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    Co macie dziś na obiad? U mnie dochodzi zupka grzybowa 😍

    U mnie najprostsza rzecz na świcie - pierś z kurczaka w kostkę na parze, ryż brązowy, surówka z czerwonej kapusty. Leń mnie dopadł 😁

    Miały być kotlety ale zapomniałam rozmrozić kurczaka 🤦‍♀️ W kostkę było łatwiej pokroić

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 kwietnia 2020, 14:18

    SzalonaOna, Susanne, Martt95, Kitka_87 lubią tę wiadomość

    lQRGp2.png
    9aXmp2.png

    25.06.2016 - 088 cs Aniołek 10 tc
    27.07.2017 - 100 cs Aniołek 11 tc
    12.07.2018 - 102 cs Łucja ♡
    31.03.2021 - 009 cs Tymon ♡

    Fabryka zamknięta

    Ja: ’83, Hashimoto, Niedoczynność tarczycy, Insulinooporność, PAI-1 hetero, MTHFR C677T hetero, MTHFR A1298C hetero

    On: ’81, wyleczona Nekrozoospermia ✓, morfo 31% ✓
  • Koteczka82 Autorytet
    Postów: 3674 3490

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Motylku popłakałam się czytając. Ja swojego też na czacie poznałam 😁 jesteśmy razem 18 lat za chwilę 13 lat po ślubie. Wcześniej też byłam w dziwnym związku jeśli tą relację tak można nazwać 🤔 bo gość oprócz mnie miał jeszcze inne dziewczyny po prostu nigdy nie był z jedną 😕
    Z moim ukochanym też było ciężko, ciężko do niego dotrzeć za mur i lód którym otoczył siebie i swoje serce po nieudanym związku. Potem było super w dniu ślubu wszyscy mówili że nie chodzę tylko fruwam 15cm nad chodnikami i tak się czułam. Nikt i nic nie mogło mi popsuć tego szczęścia które czułam. Potem przyszła ciąża z synkiem i mimo tego że mąż się cieszył to pod koniec ciąży zaczął się kryzys a po urodzeniu synka otarlismy się o rozwód. Było ciężko ale nigdy nawet w najtrudniejszym momencie nie przestałam wierzyć że wyjdziemy z tego razem. I wyszliśmy. Wyszliśmy silniejsi przetrwaliśmy dużo różnych problemów i ciężkich chwil ale mój mąż, mimo że nie mówi zbyt wiele zawsze jest przy mnie. Jest wsparciem, moją podporą i moim bohaterem. Wiem że chcę być z nim zawsze mimo że nie zawsze jest kolorowo. ❤️

    SzalonaOna, Nynka, Annie1981, Kitka_87 lubią tę wiadomość

    Michałek 04.04.2009 - Nasz skarb.
    Aniołek 08.11.2016//Aniołek 08.02.2017 //2.05.2020 Aniołek

    ONA: 39 lat
    Hiperprolaktynemia - Bromergon
    IO - Siofor 500mg
    ANA 3+ - Encorton 10mg
    3 cykle z Clo ❌
    Zioła ojca Sroki ❌
    Wiesiołek
    1 cykl Aromek 1x1 ❌
    2 cykl Aromek 2x1 ❓


    ON: 38 lat
    Okaz zdrowia
    Nasienie - Normozoospermia✅
    Suple: magnez z B6, kwas foliowy, vit D3 i E, astaksantyna, cynk.


    Droga do sukcesu jest zawsze w budowie...
  • Koteczka82 Autorytet
    Postów: 3674 3490

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 14:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dzisiaj mam wolne od gotowania synek w ramach urodzinowego obiadu zarzyczył sobie chińskie więc będzie ryż smażony z warzywami i wołowina do tego ciasto krówka 😁 raz w roku można 😜

    Michałek 04.04.2009 - Nasz skarb.
    Aniołek 08.11.2016//Aniołek 08.02.2017 //2.05.2020 Aniołek

    ONA: 39 lat
    Hiperprolaktynemia - Bromergon
    IO - Siofor 500mg
    ANA 3+ - Encorton 10mg
    3 cykle z Clo ❌
    Zioła ojca Sroki ❌
    Wiesiołek
    1 cykl Aromek 1x1 ❌
    2 cykl Aromek 2x1 ❓


    ON: 38 lat
    Okaz zdrowia
    Nasienie - Normozoospermia✅
    Suple: magnez z B6, kwas foliowy, vit D3 i E, astaksantyna, cynk.


    Droga do sukcesu jest zawsze w budowie...
  • Ladyo Autorytet
    Postów: 2204 6092

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 14:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny mogę prosić o poradę? 3 dni temu zaczęłam robić testy owu, pierwszy raz w życiu. Zaczęłam w 13 dc bo cykle ostatnio mam długie, średnio 33 dni. W 13 dc byłam pewna ze to jeszcze na pewno nie jest pozytyw a do owu daleko, ale teraz po 3 dniach widzę ze one jaśnieją. Myślicie ze przegapiłam i pozytyw mógł być np w 11 dc? Czy jest możliwość ze testy zaczną jeszcze ciemność? ccaae3464b48.jpg

    age.png
    👧🏻 2008 👧🏼2021 👧🏼2024
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia 2020, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    SzalonaOna wrote:
    Kochane, moja historia też nie jest łatwa. Już raz pisałam. Szybki ślub, gowniara lat 20. Syn, córka. Małżeństwo się od dawna walilo. Córka to krótko mówiąc wpadka. Klasyczna. Na tabl anty. A jednak jest... Już w ciąży chciałam odejść, rodzina powstrzymywala. Ja byłam ta kobieta pracy, on najchętniej by leżał na kanapie i nic nie robił. Grunt że pracował od pn do pt 8h i w du... ie. Ja własną firma, praca od rana do nocy, do ostatniego dnia. Po porodzie tylko się utwierdzilam w tym, że to nie ma sensu, że ja nie chcę z tym człowiekiem żyć, nawet dla dzieci. W jeden dzień powiedziałam o rozwodzie. Syna dałam do mamy, spałam z córeczka. On straszył że się zabije, później że dzieci zabierze. Wyniosłam się z 3mc dzieckiem i z synem. Wynajelam sama mieszkanie. Prowadziła firmę dalej. Pracowałam popołudniami tylko jak moja mama zostawala z małą. Rozwód dostałam po 3 mcach. Adwokat przemówił mu do rozsądku że nie ma sensu walczyć. Po miesiącu od wyprowadzki poznałam mojego P. Głupio, na czacie. Nie było wymiany zdjęć, tylko rozmowa. I tak całe dnie i noce. Po tyg decyzja - spotykamy się. Okazało się, że ma córkę, że sam ją wychowuje, że moje dzieci mu nie przeszkadzają. I tak się zaczęło... Za mieszkaliśmy że sobą dość szybko, ale każde z nas wie czego chce, wiele przeszliśmy. No i co... W maju bierzemy ślub, w grudniu urodzi nam się dzieciątko wspólne... Jesteśmy duża rodzina ale z ogromem miłości ❤️❤️❤️ czasem coś jest po coś. Mimo że mam 2 dzieci i kocham je ponad życie, to pragnęłam naszego wspólnego dzieciatka z całych sił. Uwierzcie, pierwszy raz w życiu czuję, że tylko u boku tego mężczyzny chce spędzić każdy dzień i każda noc :) nothing else matters ❤️
    Przepraszam, że pytam, jeśli to wrażliwy temat, to oczywiście nie odpowiadaj. Ale już od dłuższego czasu zastanawia mnie, dlaczego Twój partner wychowuje swoje dziecko.. w sensie chodzi mi o to, że zazwyczaj to matce sąd przyznaje opiekę nad dziećmi.. a czy Twój były mąż widuje się ze swoimi dziećmi?

‹‹ 185 186 187 188 189 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Witaminy na męską płodność - które najważniejsze?

Powszechnie wiadomo, że witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jaką jednak rolę odgrywają witaminy na męską płodność? Po jakie produkty sięgać, by dostarczać witamin, które mogą poprawić jakość nasienia i zwiększyć szanse na zajście w ciążę? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Raport "Jak rodzą Polki?" - doświadczenia kobiet na temat opieki okołoporodowej w Polsce

Fundacja “Rodzić po ludzku” w czerwcu opublikowała najnowszy raport na temat opieki okołoporodowej w Polsce. Jak rodzą Polki? Jak wygląda opieka okołoporodowa w naszym kraju? Przeczytaj zaskakujące wnioski!   

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsze objawy ciąży – czyli po czym poznać że jesteś w ciąży jeszcze przed wykonaniem testu ciążowego?

„Po czym poznać że jestem w ciąży?” - to pytanie zadaje sobie wiele kobiet, zarówno tych które starają się o dziecko jak i tych które podejrzewają, że być może zaszły w ciążę. Odpowiedź nie jest łatwa i jednoznaczna. 

CZYTAJ WIĘCEJ