Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Kwiecień plecień, stary hasa, będę z tego mieć bobasa :)
Odpowiedz

Kwiecień plecień, stary hasa, będę z tego mieć bobasa :)

Oceń ten wątek:
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 572 932

    Wysłany: 4 kwietnia, 05:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    LavenderCarrot wrote:
    Hejka mało się udzielam, ale sobie czytam na wątkach co tam piszecie 🤗
    U mnie z nakręceniem się i szukanie symptomów ciąży było do jakiegoś czasu, ale ostatni cykl stwierdziłam , że dosyć tego. I mimo, że coś tam niby czułam, to sama się beształam żeby przestać sobie wkręcać i nawet żeby sobie udowodnić, że nic nie ma to ostatni test zrobiłam i objawy przeszły jak ręką odjął. W tym cyklu nie kupuje żadnych testów, chyba że spóźni się okres. Jedyne testy jakie mam to owulaki i na razie te robię bo jakoś na dniach mam mieć owulke.
    Więc nie chce się wpisywać na konkretny dzień, a pierwszy raz poproszę o wolnego strzelca.
    Jakoś coraz częściej mam wyrąbane czy zajdę czy nie. Znalazłam sobie zajęcie, uczę się aranżacji wnętrz, bo jakoś zawsze miałam do tego smykałkę i planuje też różne rzeczy, więc będzie co będzie.

    Chce mieć w tym cyklu dokladnie takie samo podejście:) trzymam kciuki!

    Pink_Flowers, pp2018 lubią tę wiadomość

    12 cs 👶

    02.2020 👧
    08.2021 👼

    03.2024
    LH 12,6
    FSH 10,4
    AMH 0,53

    10.2024
    AMH 0,211
    FSH 13,10
    Lh 9,43
    Badania na pasożyty - czysto ✅

    05.2024 dieta i zmiana supli

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86

    Duphaston 2x1, acard 75
    25.11.2024 wizyta 🤞

    preg.png
  • Kinia92 Autorytet
    Postów: 572 932

    Wysłany: 4 kwietnia, 06:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Lila. A czemu się podwoił? Dziś słuchałam na yt, że jak mamy stres w danym momencie, to należy spróbować zrobić dwa wdechy i jeden dłuższy wydech (jakieś badania na Stanfordzie i chyba UCLA). Sama spróbuję potestować ten sposób.

    Amira, tak, to wielka tajemnica jak to się dzieje. Takie zachowanie "koleżanki" świadczy o niej, nie o Tobie. Przytulam, mam nadzieję, że nigdy nie spotkasz już na swojej drodze życiowej takich osób.

    Też was rozumiem. Każda sytuacja jest inna i mnie też dotyka takie ukłucie gdy koleżanki dziela się radosną nowiną, choć ja nigdy wcześniej nie chciałam mieć dzieci. Po wyjściu za mąż moje problemy zdrowotne zaczęły się okrutnie nasilać i kaskadowo zwiększać i zaczęłam się nawet zastanawiać czy moje lęki, zranienia nie sabotują tego powołania małżeństwa do dawania życia. Trudne to wszystko. Ale się rozpisałam.

    U mnie koleżanka z pracy od dziś na ciążowym, 3 cykle się starali o pierwsze. Kolejne dwie też w ciąży, tyle że 40tki!!!! Nie spodziewali się ciąży, ale byli otwarci ma kolejne życie. Jedna ma już dwójkę, a druga trójkę, w tym bliźniaki.

    U mnie też.. w pracy trzy w ciazy, dwie przyjaciółki w ciazy, szwagierka w ciazy... a mi się plakac chce czemu im się udało a mi nie...po czym później karce sama siebie zebym nie była zazdrosna 🤷‍♀️

    12 cs 👶

    02.2020 👧
    08.2021 👼

    03.2024
    LH 12,6
    FSH 10,4
    AMH 0,53

    10.2024
    AMH 0,211
    FSH 13,10
    Lh 9,43
    Badania na pasożyty - czysto ✅

    05.2024 dieta i zmiana supli

    07.11.2024 ⏸️ beta 105, prog 25,65
    09.11.2024 beta 257,9, prog 24,07
    12.09.2024 beta 890,8, prog 16,86

    Duphaston 2x1, acard 75
    25.11.2024 wizyta 🤞

    preg.png
  • Amira Autorytet
    Postów: 386 643

    Wysłany: 4 kwietnia, 06:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień doberek dziewczyny.
    Dziś rano na papierze toaletowym zaobserwowałam niewielką dosłownie ilość śluzu. Ale to był taki lekko białawy, rozciągliwy... Nie było go dużo. Dosłownie troszkę. Zgłupiałam już... Nie wiem ...

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność

    W trakcie diagnostyki niepłodności

    15.04.2024 test ciążowy negatywny
  • Suzie Autorytet
    Postów: 4990 9380

    Wysłany: 4 kwietnia, 06:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry! Dzisiaj powrót do pracy. Piersi mi zaraz wybuchną, więc mam nadzieję, że okres tym razem się nie spóźni. Zaczęłam też dzisiaj mierzyć temperaturę. :P

    monii00, pp2018, Kinia92 lubią tę wiadomość

    👩29👨30
    👶starania od 01/2024 (8cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
    ✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
    ✅ wyrównane niedobory witaminowe
    ✅ niedoczynność tarczycy chwilowo unormowana, aktualnie bez leków
    ❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
    ❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
    ✅ obydwa jajowody drożne
    ✅ podstawowe badania nasienia
    ❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża

    💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta

    👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (4cs)
    💊11/2024 - 4cs z Lamettą (pęcherzyk 23mm w lewym jajniki, bliski pęknięcia)

    🩸5/11
    🥚20/11

    📆 Kalendarz wizyt
    listopad - badania krwi
  • rolka355 Autorytet
    Postów: 372 497

    Wysłany: 4 kwietnia, 06:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej. Miłego dnia wszystkim 😘🤞 Ktoś jeszcze testuje w tym tyg? Czekam na kwietniowe dwie kreski 🥰

    Pink_Flowers, martysiaczki, monii00, pp2018, MaGdaLenkA, Kinia92 lubią tę wiadomość

    Termin 06/07.25 🩷
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 4 kwietnia, 06:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miłego dnia ☀️
    Kciuki za dzisiejsze testujące jeżeli takie są 🤞🏼 🍀

    martysiaczki, monii00, pp2018, Kinia92 lubią tę wiadomość

  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 1790 1349

    Wysłany: 4 kwietnia, 07:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Lilla1995 @hakorośl Witamy 😊


    U mnie jakby śluz bardziej owulacyjny. Żebym tak późno owulacje miała aż dziwne. Siknę popołudniu na test owu to zobaczę co pokaże...

    Ja staram się żyć z myślą, że też się tego doczekam. Nie zazdrościć. Jakoś tak łatwiej. Wiadomo, że boli ale staram się nie załamać.

    grazka0022, pp2018, Lilla1995, Kinia92 lubią tę wiadomość

    💊Acard, Neoparin, Luteina, Pregna, Bonjesta

    PAI homo
    ANA typ homogenny 1:640
    IBS

    09.10.2024
    beta hcg 9,62 mIU/ml; progesteron 14,86 ng/ml
    11.10.2024
    beta hcg 30,01 mIU/ml; progesteron 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    beta hcg 92,54 mIU/ml; progesteron 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    beta hcg 272,33 mIU/ml; progesteron 13,53 ng/ml
    24.10.2024 wizyta
    06.11.2024 wizyta nfz [7+3] jest ❤️
    14.11.2024 wizyta - [8+4] 1,98 cm 🐯
    27.11.2024 wizyta nfz
    09.12.2024 wizyta
    13.12.2024 prenatalne

    04.2024 cb (7cs)
    10.2023 wznowienie starań
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    08.2018 rozpoczęcie starań
    01.2016 córka 💙

    preg.png
  • martysiaczki Autorytet
    Postów: 441 1053

    Wysłany: 4 kwietnia, 07:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry dziewczynki!
    Kciuki za testujące 🤞
    Życzę wam miłego i dobrego dnia ❤️

    monii00 lubi tę wiadomość

    👧🏻1995
    🧑🏻1991

    28.05.2024 ⏸️ 13 dpo - beta 142,39 mIU/ml
    31.05.2024 - beta 432,00 mIU/ml
    18.06.2024 - 6,8 mm bejbika z bijącym serduszkiem ❤️
    29.07.2024 - niskie ryzyka - 6,5 cm szczęścia ❤️
    20.08.2024 - 130 g małego człowieka ❤️
    31.08.2024 - pierwsze kopniaki ❤️
    13.09.2024 - połówkowe, dziewczynka na pokładzie! 🩷
    29.10.2024 - mam już 860g!

    🔜 wizyta 10.12.2024

    💊 euthyrox 25, acard 150, prenasol dha, magne b6 forte, lactinova mama

    preg.png
  • monii00 Autorytet
    Postów: 1251 1698

    Wysłany: 4 kwietnia, 07:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilla1995 wrote:
    Cieszę się z przyjęcia z grupy, myślę że rozmowy z kimś kto ma podobne problemy na pewno pomogą. Nie wiem jak to u was jest ale z moich znajomych, rodziny wszystkim się udaje praktycznie za pierwszym razem, a obecnie ok. 50% koleżanek jest w ciąży. A ja mam tylko ochotę płakać że nam się nie udaje, mimo że stosunkowo staramy się dopiero od niedawna.
    Mieszkamy za granicą więc dostępność niektórych leków używanych w Polsce jest inna. Obecnie mam 4 cykl stymulowany, jeżeli do końca czerwca nam sie nie uda to mamy rozważyć in vitro…
    I oczywiście do tego dochodzą pytania ze strony rodziców, ciotek itd. „No to kiedy to dziecko?”.
    Chyba musiałam się trochę wyżalić 😅
    Znam ten ból, bratanek urodził się 1 września 2023 a ja poroniłam 24 października, w listopadzie były chrzciny i musiałam jakoś dać radę.. Przecież to nie jest wina Maluszka 🥺 W pracy w jednym pokoju wszystkie 3 byliśmy w ciąży, dwie koleżanki niedługo rodzą.. Też musiałam się jakoś trzymać 🥺 Nikt Cię bardziej nie zrozumie niż ta która doświadczyła takich rzeczy.. Wiem, że jest to ciężkie ale trzeba trochę odpuścić żeby nie zwariować 😊

    pp2018, Amira lubią tę wiadomość

    👧 29 l. 🧔‍♂️ 34 l.
    18.11.2024 Ważę już 864 g i śmiało kopię w brzuszku 😍
    15.10.2024 Ważę już 386 g i jestem Chłopcem 💙
    06.09.2024 Wyniki PAPP-A ➡️ niskie ryzyka
    06.08.2024 Mam już 3,12 cm i mama usłyszała pierwszy raz moje serduszko ❤️
    11.07.2024 Jest ❤️
    25.06.2024 ⏸️
    09.05.2024 Wykryty ok 0,5 cm mięśniak - do kontroli ➡️ nie powiększa się 👍
    04.05.2024 💔 poronienie samoistne 4tc 4dz
    24.10.2023 💔 poronienie samoistne 5tc 3dz

    💉 Neoparin 60 mg 💊 Acard 150
    🗓 28.11 wizyta gin prywatnie
    🗓 09.12 wizyta gin NFZ
    🧬 19.12 prenatalne III trymestru
    preg.png
  • monii00 Autorytet
    Postów: 1251 1698

    Wysłany: 4 kwietnia, 07:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzymam kciuki za testujące ✊️ i życzę miłego dnia 🌸

    martysiaczki, pp2018 lubią tę wiadomość

    👧 29 l. 🧔‍♂️ 34 l.
    18.11.2024 Ważę już 864 g i śmiało kopię w brzuszku 😍
    15.10.2024 Ważę już 386 g i jestem Chłopcem 💙
    06.09.2024 Wyniki PAPP-A ➡️ niskie ryzyka
    06.08.2024 Mam już 3,12 cm i mama usłyszała pierwszy raz moje serduszko ❤️
    11.07.2024 Jest ❤️
    25.06.2024 ⏸️
    09.05.2024 Wykryty ok 0,5 cm mięśniak - do kontroli ➡️ nie powiększa się 👍
    04.05.2024 💔 poronienie samoistne 4tc 4dz
    24.10.2023 💔 poronienie samoistne 5tc 3dz

    💉 Neoparin 60 mg 💊 Acard 150
    🗓 28.11 wizyta gin prywatnie
    🗓 09.12 wizyta gin NFZ
    🧬 19.12 prenatalne III trymestru
    preg.png
  • Hibiskus Autorytet
    Postów: 334 307

    Wysłany: 4 kwietnia, 07:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny, niedługo jadę na monit. Trzymajcie kciuki, żebym coś wyhodowała 😅 chociaż wczoraj to przynajmniej bolały mnie jajniki, a dzisiaj już kompletnie nic, temp też wróciła do 36.6...wiec to może już po wszystkim....
    Jestem jakaś taka zestresowana, że aż łapy mi się trzęsą 😅

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 kwietnia, 07:45

    ellevv, martysiaczki, koktajlowa, Renata_j lubią tę wiadomość

    Starania o pierwsze👶

    ✅PCOS --> brak regularnych miesiączek, brak owulacji

    ✅Pierwszy cykl stymulowany--> ❎
    ✅Drugi cykl stymulowany--> ❎
    ✅ Trzeci cykl stymulowany --> ❓
    Pierwszy monitoring - 10 dc - 10.06 - jajniki drobnopecherzykowe
    11-16.06 - zastrzyki Fostimon
    17.06 - drugi monitoring

    🌼 Pozostałe leki/ suple: Formetic (metformina), Dostinex (raz w tyg.), Fertistim, Wit. D, Omega 3, Wiesiołek
  • monii00 Autorytet
    Postów: 1251 1698

    Wysłany: 4 kwietnia, 07:52

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hibiskus wrote:
    Hej dziewczyny, niedługo jadę na monit. Trzymajcie kciuki, żebym coś wyhodowała 😅 chociaż wczoraj to przynajmniej bolały mnie jajniki, a dzisiaj już kompletnie nic, temp też wróciła do 36.6...wiec to może już po wszystkim....
    Jestem jakaś taka zestresowana, że aż łapy mi się trzęsą 😅
    Trzymam kciuki ✊️ powodzenia 🍀
    Daj znać czy się udało 😊

    Hibiskus lubi tę wiadomość

    👧 29 l. 🧔‍♂️ 34 l.
    18.11.2024 Ważę już 864 g i śmiało kopię w brzuszku 😍
    15.10.2024 Ważę już 386 g i jestem Chłopcem 💙
    06.09.2024 Wyniki PAPP-A ➡️ niskie ryzyka
    06.08.2024 Mam już 3,12 cm i mama usłyszała pierwszy raz moje serduszko ❤️
    11.07.2024 Jest ❤️
    25.06.2024 ⏸️
    09.05.2024 Wykryty ok 0,5 cm mięśniak - do kontroli ➡️ nie powiększa się 👍
    04.05.2024 💔 poronienie samoistne 4tc 4dz
    24.10.2023 💔 poronienie samoistne 5tc 3dz

    💉 Neoparin 60 mg 💊 Acard 150
    🗓 28.11 wizyta gin prywatnie
    🗓 09.12 wizyta gin NFZ
    🧬 19.12 prenatalne III trymestru
    preg.png
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 323 570

    Wysłany: 4 kwietnia, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hibiskus wrote:
    Hej dziewczyny, niedługo jadę na monit. Trzymajcie kciuki, żebym coś wyhodowała 😅 chociaż wczoraj to przynajmniej bolały mnie jajniki, a dzisiaj już kompletnie nic, temp też wróciła do 36.6...wiec to może już po wszystkim....
    Jestem jakaś taka zestresowana, że aż łapy mi się trzęsą 😅

    Kciuki, czekamy na wieści 🤗

    Hibiskus lubi tę wiadomość

    Starania od 12.2023

    Letrox + Glucophage
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 323 570

    Wysłany: 4 kwietnia, 08:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry dziewczyny,
    u mnie ból gardła okropny. Byle jakoś przetrwać ten dzień 🤞🏻

    Starania od 12.2023

    Letrox + Glucophage
  • Fermina Autorytet
    Postów: 2860 5225

    Wysłany: 4 kwietnia, 08:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, u mnie wczoraj kropka brązowego śluzu, dziś dwie plamki krwi na papierze. Jestem 10 dpo. Trzymajcie kciuki, żeby to nie była jakaś wczesna 🙉.

    pp2018, Beza27, Rachelka23, ellevv, Vienna, Amira, Kinia92 lubią tę wiadomość

    2018 - 👱🏻‍♂️
    2019 - 👱🏻‍♀️
    38 l.

    29.04 - ⏸️ (11 dpo)
    29.04 - beta 54,60, prg.: 20,60 ng/ml
    30.04 - beta 106,65
    02.05 - beta 263,48, prg: 22,4 ng/ml
    06.05 - beta 2362,89
    13.05 - pęcherzyk i c. żółte w macicy

    preg.png
  • PoczątkującaPisarka Autorytet
    Postów: 299 611

    Wysłany: 4 kwietnia, 08:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny ❤️
    @Hibiskus trzymam kciuki!
    Powodzonka wszystkim testującym ! 🤞🏻

    Hibiskus lubi tę wiadomość

    👩🏻 27 PCOS
    tarczyca ok ✔ TSH 1,5 ; FT3 3,11; FT4 0,89
    brak IO ✖
    🧬PAI-1 homo, MTHFR
    💊 lametta 3-7 dc
    🧉 fertisim, NAC, magnez, cynk, kwasy omega, wit. D, wit E, lactoferyna, ubiquinol, wit.b i folian metylowane
    🧔 32 🏋️‍♀️
    morfologia 2%
    Starania o 👶 - od grudnia'23
    ~No all who wander are lost ~
  • Beza27 Autorytet
    Postów: 1102 1534

    Wysłany: 4 kwietnia, 09:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny ☺️☺️
    Oby kwiecień przyniósł nam wszystkim dwie kreseczki 🤞🤞


    Fermina brzmi obiecująco 🫣


    W moim otoczeniu też wszyscy w ciąży, większość z pierwszego cyklu ale wiem też, że kilka wystaranych.
    Te wystarane trochę mniej mnie bolą 🙈 ale i tak jest to ukłucie zazdrości i smutku. Ech, trzeba to przeżyć i cieszyć się z czyjegoś szczęścia

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 kwietnia, 09:07

    pp2018, Fermina, Hibiskus lubią tę wiadomość

    8cs o drugiego maluszka ❤️
    14dpo beta-HCG 478,81 mIU/ml 🥹
    16dpo beta-HCG 994,05 mIU/ml 💚
    6+4 - zarodek 8,9mm i 💗
    12+6 - 6,68cm i 💗 158 ud/min
    25+2 - 810g 💙
    29+3 - 1370g 💙
    32+6 - 1940g 💙

    preg.png

    👩🏼30l 👱🏼‍♂️32l

    Mały cud 2021 ❤️ (13cs)
  • pp2018 Autorytet
    Postów: 1578 1744

    Wysłany: 4 kwietnia, 09:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję 29 dc i biel na teście. Idę do internisty dzisiaj i wolałam się upewnić czy jestem w ciąży zanim przepisze mi coś na kaszel/infekcję.

    Hibiskus, powodzenia i daj znać, co powiedział lekarz.

    Sosenka, mnie też coś rozkłada. Mam nadzieję, że u Ciebie szybko ból gardła minie.

    Fermina, może implantacja?

    Koktajlowa, zazdrość jest moralnie obojętnym uczuciem, z resztą jak każde uczucie. Jest ok, że czujemy zazdrość. To tylko informacja, że coś jest dla nas ważne. Przytulam!

    Fermina lubi tę wiadomość

    38 👱‍♀️, 37🧔‍♂️ AMH 0,82
    28.05.24 ⏸️ 4.07.24 💔 Janek [8+3] trisomia w obrębie 8 chromosomu
    🧬 PAI-1 i MTHFR 1298A>C (hetero)

    6.09, 8.09 ⏸️
    9.09 beta 704, prog 39,50
    11.09 beta 1861, prog 43
    18.09 5+3: GS 12mm, YS 2,8mm
    01.10 7+2: crl 11mm, ys 3,9mm, fhr 143/min
    10.10 8+4 crl 20mm, ys 6,1, fhr 175/min
    🩺 8.11 12+5 prenatalne
    Euthyrox 25

    KIR AA

    preg.png
  • Fermina Autorytet
    Postów: 2860 5225

    Wysłany: 4 kwietnia, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Melduję 29 dc i biel na teście. Idę do internisty dzisiaj i wolałam się upewnić czy jestem w ciąży zanim przepisze mi coś na kaszel/infekcję.

    Hibiskus, powodzenia i daj znać, co powiedział lekarz.

    Sosenka, mnie też coś rozkłada. Mam nadzieję, że u Ciebie szybko ból gardła minie.

    Fermina, może implantacja?

    Koktajlowa, zazdrość jest moralnie obojętnym uczuciem, z resztą jak każde uczucie. Jest ok, że czujemy zazdrość. To tylko informacja, że coś jest dla nas ważne. Przytulam!

    Taką mam nadzieję, spróbuję z testem w sobotę, jeżeli okres mi nie zrobi niespodzianki.

    monii00, pp2018 lubią tę wiadomość

    2018 - 👱🏻‍♂️
    2019 - 👱🏻‍♀️
    38 l.

    29.04 - ⏸️ (11 dpo)
    29.04 - beta 54,60, prg.: 20,60 ng/ml
    30.04 - beta 106,65
    02.05 - beta 263,48, prg: 22,4 ng/ml
    06.05 - beta 2362,89
    13.05 - pęcherzyk i c. żółte w macicy

    preg.png
  • Rachelka23 Autorytet
    Postów: 319 599

    Wysłany: 4 kwietnia, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pp2018 wrote:
    Lila. A czemu się podwoił? Dziś słuchałam na yt, że jak mamy stres w danym momencie, to należy spróbować zrobić dwa wdechy i jeden dłuższy wydech (jakieś badania na Stanfordzie i chyba UCLA). Sama spróbuję potestować ten sposób.
    Ja polecam 3x dziennie ćwiczenia oddechowe. Liczę do 6 wdech i do 6 wydech i tak przez 5 minut. Można je robić nawet w samochodzie jadąc do pracy.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 4 kwietnia, 09:27

    Lilla1995 lubi tę wiadomość

    🧑 37. 🧔 40
    1 ciąża 2008 r.
    17 cs o 🤱
    AMH 7.02 przy normie 6.96
    LH. 8.96
    FSH. 5.55
    4 cykl z Clo + Ovi+ Duphaston
    _________
    📅
    20.04 badania 7 dpo ✅
    6.05 godz. 8:45 wizyta na NFZ
    9.05 godz. 8:15 wizyta prywatnie
‹‹ 19 20 21 22 23 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami, gdy cierpisz na niepłodność i masz problemy z zajściem w ciążę?

Tylko osoby, które doświadczyły przedłużających się starań o dziecko, wiedzą jak trudne mogą być pytania ze strony innych... "A Wy kiedy będziecie mieli dziecko?" jest jednym z najczęstszych. Jak odpowiadać na trudne pytania? Jak radzić sobie z emocjami podczas przedłużających się starań o dziecko? I dlaczego problemy z płodnością są tak trudnym emocjonalnie doświadczeniem? Przeczytaj artykuł doświadczonego psychologa - Justyny Kuczmierowskiej, która na codzień pracuje z parami borykającymi się z niepłodnością! 

CZYTAJ WIĘCEJ

14 zasad dobrego odżywiania podczas starania - co i jak jeść, aby szybciej zajść w ciążę

Odpowiednia dieta płodności może nie tylko polepszyć twoje zdrowie i dobre samopoczucie, ale również wspomóc twoją płodność oraz zapewnić zdrowy rozwój twojego dziecka jak już zajdziesz w ciążę. Co zatem oznacza „odpowiednia dieta”? Znajdziesz tutaj 14 wskazówek, które pomogą Ci lepiej zaplanować posiłki.

CZYTAJ WIĘCEJ

11 największych mitów dotyczących starania o dziecko, w które być może jeszcze wierzysz

Niektóre nieprawdziwe stwierdzenia przekazywane są z ust do ust tak długo, że bez zastanowienia w nie wierzymy. Przeczytaj jakie są największe mity na temat starania o dziecko i upewnij się, że „nie padłaś ich ofiarą”.

CZYTAJ WIĘCEJ