X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹
Odpowiedz

Listopadowe serce żarem rozgrzane, na myśl że w lipcu mamą zostanę.. 🥹

Oceń ten wątek:
  • Remedios Autorytet
    Postów: 753 912

    Wysłany: 19 listopada 2025, 19:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

    W grudniu zmykam pod pierzynę by powiększyć mą rodzinę!

    Lady A., Maalwii, Mamacita, KAaareii, Seabird, Atomówka , Olo323, Luna11, Vainchild, Takatam, KarolinaJ0702, Karina123, Reja13, Imazolka, Mamoura, NatiHope, Jusia92 lubią tę wiadomość

    🤷🏽‍♀️30 lat
    Hashimoto(Euthyrox 112) - wysokie anty-TPO
    plamienia przed miesiączką
    Adenomioza?
    Progesteron 11-15 ng/ml
    Inne hormony - ok
    Wymazy MUCHa - czysto
    AMH 2,03 ng/ml
    Utrogestan
    Prenacare start, inozytol, magnez, ubichinon, DHA, NAC, witamina E, cholina, probiotyki


    🤷🏻‍♂️35 lat
    Obniżone wyniki badania nasienia
    10.25: koncentracja 10 mln/ml, morfologia 2%, ruch postępowy 20%
    11.25: koncentracja 6 mln/ml 😵
    Clostilbegyt + suple
    02.26: koncentracja 4.9mln/ml, morfo 0%, ruch postępowy 15% 🥲
    SCD 26%
    Prenacare start ON, l-karnityna, witamina D, ubichinol, NAC, DHA, olej z czarnuszki, probiotyki

    12 cs o pierwszą 🤰
  • Monia• Autorytet
    Postów: 994 1195

    Wysłany: 19 listopada 2025, 19:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paula. wrote:
    Mam nadzieje, ze w grudniu chociaż zacznę ten cykl w którym bede mogła testowac 🥹
    Moje propozycje :

    -"Grudniowe dni pełne testów i cichej nadziei na cud”
    - „Pod choinką marzeń – kobiety w oczekiwaniu na najpiękniejszy prezent”
    - „Iskierka w zimowej ciszy – grudniowe oczekiwanie na nowe życie”
    - „Czekając na grudniowy cud, który odmieni nasze serca i domy”

    19-go grudnia urodziłam swoją córkę 🥰 i w tym cyklu na tą datę pokazuje mi początek miesiaczki ... moze to bedzie pierwszy dzien mojej ciazy 💝
    Trzymam kciuki żeby tak było ✊😍 ja 2 lata temu miałam pozytywny test ciążowy 23 grudnia i teraz mam cudowną córeczkę. Nie wiem czy mam jeszcze szanse powtórzyć tak w tym roku, bo czekam na pierwszą miesiączke po poronieniu i nie mam pojęcia kiedy przyjdzie 😑 ale nie mogę się już doczekać , kupiłam ponad 100 testów owulacyjnych na Vinted za małą kwotę 🤣 poniosło mnie

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 listopada 2025, 19:59

    Mamacita, Paula. lubią tę wiadomość

    👩 29 👨28

    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - poród SN🥰

    🔹3 cs starań o drugie dziecko
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹wznawiamy starania🌈

    event.png
  • Anett9300 Autorytet
    Postów: 802 516

    Wysłany: 19 listopada 2025, 20:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a jak u Was ze śluzem w fazie lutealnej? Macie go więcej czy bardziej sucho? Zawsze miałam dość sporo gęstego a teraz susza jak nigdy. I nie wiem czy to normalne czy zaś jakiś odchył 🤦‍♀️

    🙍‍♀️93’ 🙍‍♂️93’

    10.2021 💔👼
    10.2022 👧
    Starania od 12.2024
    07.2025 histeroskopia, usunięcie zrostów, zapalnie endometrium
    08.2025 ⏸️
    08.2025 cp 💔
    12.2025 drożność jajowodów

    Potwierdzone dodatnie ANA1, mutacja MTHFR, PAI-1
    Badania hormonalne 👍
    Badanie nasienia 👍
    Pozostałe wyniki 👍

    🌸03.2026 ⏸️
    7.03 (12dpo) beta 31,75
    9.03 (14dpo) beta 95,17
    11.03 (16dpo) beta 239,76
    13.03 (18dpo) beta 569,37

    preg.png
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 495 1083

    Wysłany: 19 listopada 2025, 20:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamoura wrote:
    Trzymam kciuki za wytrwałość 😁 A z ciekawości - jak wyglądają u Ciebie teraz owulaki?
    IMG-20251119-193759.jpg

    Oczywiście że zrobiłam dzisiaj test ciążowy po tym owulaku w 7dpo 😅

    Mamoura lubi tę wiadomość

    98 k
    97 m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    03.03.2026 - II <3
    04.03.2026 - beta 23,9
    06.03.2026 - beta 69,8
    16.03.2026 - pęcherzyk ciążowy 0,87 cm
    24.03.2026 - 0,97cm dzidziusia z serduszkiem <3

    age.png
    preg.png
  • Atomówka Autorytet
    Postów: 495 1083

    Wysłany: 19 listopada 2025, 20:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    palinnka wrote:
    No i są wyniki.
    Prog 2,52 ng/ml
    Beta <1,10 mIU/ml
    Niestety 😔
    Przykro mi, ah te pinki

    palinnka lubi tę wiadomość

    98 k
    97 m

    07.2022 - ciąża biochemiczna
    08.2023- zdrowa księżniczka <3

    03.03.2026 - II <3
    04.03.2026 - beta 23,9
    06.03.2026 - beta 69,8
    16.03.2026 - pęcherzyk ciążowy 0,87 cm
    24.03.2026 - 0,97cm dzidziusia z serduszkiem <3

    age.png
    preg.png
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1337 2484

    Wysłany: 19 listopada 2025, 20:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    palinnka wrote:
    No i są wyniki.
    Prog 2,52 ng/ml
    Beta <1,10 mIU/ml
    Niestety 😔

    Tak mi przykro 😞 również miałam ogromne nadzieje, że Ci się udało 😞
    Wierzę, że grudzień będzie łaskawy 😌

    palinnka lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 31 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
    26.01- 2 cm fasolki 😍
    17.02- 4,98 cm dzidziorka 🥰
    20.02- I prenatalne idealnie, 5,46 cm dziewczynki (?) 💝🥹
    10.03- 180g zdrowej Dziewczynki 💖
    7.04- 280g Akrobatki 👧

    preg.png
  • Olo323 Autorytet
    Postów: 1337 2484

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wczoraj mój synek świętował urodzinki 🥹
    Jak ten czas mija, za szybko 🥺

    Dzisiaj strasznie się przestraszyłam w pracy, bo doświadczyłam pierwszy raz migreny z aurą.. w pewnym momencie, przestałam widzieć.. wszystko jak za mgłą, zero konturu, straszne…
    Mąż musiał po mnie przyjechać, wezwały dziewczyny pogotowie, a to „tylko” migrena… oczywiście wzrok wrócił, ale głowa myślałam że mi eksploduje…
    Tak ja dziś popołudnie i wieczór w ciemnej sypialni, w łóżku.. teraz wracam do życia 😕

    👩‍❤️‍👨 31 lat
    👩- hashimoto, PCOS
    👨‍🦰- okaz zdrowia
    2019r - 19 tc 💔
    11.2022 - 💙👶 (12cs)

    06.2025- PROJEKT- RODZEŃSTWO ❤️

    24.12 - ⏸️🥹
    29.12- beta: 439 prog. 17,60
    31.12- beta: 841
    26.01- 2 cm fasolki 😍
    17.02- 4,98 cm dzidziorka 🥰
    20.02- I prenatalne idealnie, 5,46 cm dziewczynki (?) 💝🥹
    10.03- 180g zdrowej Dziewczynki 💖
    7.04- 280g Akrobatki 👧

    preg.png
  • J.ss Autorytet
    Postów: 330 269

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Olo, wspolczuje, mi pomaga tylko frimig na recepte jak mam taka migrene, czasem dezamigren. Wspolczuje bardzo, wiem co to za bol 😕

    Olo323 lubi tę wiadomość

    👦🏼 2018
    32 & 35
    7cs
    🩸 28-35
    TSH ✔️
    FSH, LH, Estradiol ✔️
    Badanie nasienia ⏳
  • KarolinaJ0702 Autorytet
    Postów: 287 220

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lady A. wrote:
    A propos bieli - dziewczyny jestem jeszcze świeżakiem, ale jestem 13 dc, a test owulacyjny jest zupełnie biały... Na teście paskowym z domowego laboratorium nie ma żadnej kreski, clearblue ledwo widoczna. To według Was normalne?
    Może jutro zaskoczy a pojutrze będzie może pik 🤔😊

    Lady A. lubi tę wiadomość

    👩2001
    🧔‍♂️1993
    8 cs
    12.01.2024 ⏸️
    24.01.2024 mamy pęcherzyk ciążowy
    07.02.2024 następna wizyta pusty pęcherzyk
    Poronienie chybione 6/8 tydz. ciąży
    22 cs
    Morfologia nasienia 5%
  • Lady A. Autorytet
    Postów: 799 1011

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaJ0702 wrote:
    Może jutro zaskoczy a pojutrze będzie może pik 🤔😊
    Mam nadzieję, bo jest początek śluzu rozciągliwego 😅

    🧑 33 l. 🧒 36 l.
    ♥️🍀
  • Karina123 Autorytet
    Postów: 455 446

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Remedios wrote:
    Dwie kreseczki pod choinką 🌲 , w sierpniu witam się z kruszynką 👩‍🍼

    W grudniu zmykam pod pierzynę by powiększyć mą rodzinę!

    Z tą pierzyną brzmi bardzo kusząco ! 😜

    Remedios, Olo323 lubią tę wiadomość

    👩🏼
    ➡️ PCOS, zrosty, mięśniak, usunięty polip endometrialny
    suple: fertistim, dha, cynk, nac, q10, wit.d
    👦🏻
    ➡️ obniżone parametry nasienia
    suple: fertistim

    👩🏼‍❤️‍👨🏻🐶🐶
  • Reja13 Autorytet
    Postów: 305 498

    Wysłany: 19 listopada 2025, 21:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mogę być grudniową prowadzącą wątek ✊❤️🎅🎄

    Moje propozycje tytułów:

    Gdy w grudniu migoczą światełka 🎄… w sierpniu ujrzymy dzieciątka oczęta 🥹

    Grudniowe noce pachną piernikiem 🎅… w sierpniu powitamy malutkie stópki z okrzykiem 😍

    Grudniowy czas ciepły, rodzinny ❤️… w sierpniu może zawita ktoś malutki, niewinny 👶

    Gdy w grudniu migoczą światełka i płatki❄️… w sierpniu usłyszymy już dzidzi śmiech gładki 👶

    Mamacita, Atomówka , KarolinaJ0702, Ounai, Seabird, Maalwii, Luna11, Remedios, Olo323, Hari, NatiHope, Jusia92 lubią tę wiadomość

    35 😍 38 😎
    Starania o pierwsze dziecko - luty 2025 🍓
    kwiecień 2026 - zaplanowana drożność

    💊 Suplementy, leki:
    Ona: Euthyrox 25, Omega 3-6, witamina D3, magnez, czysty folian, NAC, cynk, selen
    On: Omega 3-6, D3, czysty folian, magnez, cynk, selen
    Luty 2026 po badaniu nasienia
    liczba plemników 228 mln
    ruch całkowity 165 mln
    komórki okrągłe 1,30 mln/ml (norma od 5 mln/ml)
    morfologia 2% (norma od 4%)

    🕐 Długość cyklu - 29 - 30 dni

    Progesteron 8dpo - 10,69
    Estradiol 8dpo - 128
    Tarczyca: TSH 2,26 (listopad 2025), FT3 - 4,9, FT4 - 14,2, ATG - 293,54, ATPO - 430,94
    Prolaktyna - 14,32
    Ferrytyna - 58
    Żelazo - 118
    D3 - 28,3
    AMH luty 2026 - 0,56
    FSH - 5,86
  • Seabird Ekspertka
    Postów: 210 283

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    palinnka wrote:
    No i są wyniki.
    Prog 2,52 ng/ml
    Beta <1,10 mIU/ml
    Niestety 😔

    Ahh szkoda ☹️ co z tymi pinkami? 😩 kupiłam na jutro facelle, ale bez większych nadziei, czuje się jak w każdym innym cyklu przed @.

    Trzymaj się 🫂

    palinnka lubi tę wiadomość

    32👩🏼
    ⏳Starania od 03.2025
    12.2025 CB 💔

    Cytologia HPV ✅
    Hormony ✅
    Tarczyca ✅
    Owulacje ✅
    Badanie nasienia ✅
    Endometrioza II/III stopnia 🔴
    Drożność jajowodów🔜
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 528 645

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reja13 wrote:
    Mogę być grudniową prowadzącą wątek ✊❤️🎅🎄

    Moje propozycje tytułów:

    Gdy w grudniu migoczą światełka 🎄… w sierpniu ujrzymy dzieciątka oczęta 🥹

    Grudniowe noce pachną piernikiem 🎅… w sierpniu powitamy malutkie stópki z okrzykiem 😍

    Grudniowy czas ciepły, rodzinny ❤️… w sierpniu może zawita ktoś malutki, niewinny 👶

    Gdy w grudniu migoczą światełka i płatki❄️… w sierpniu usłyszymy już dzidzi śmiech gładki 👶

    O super to już mamy prowadzącą ❤️

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,95 ✅
    Ft3: 2,84 ✅
    Ft4: 1,09 ✅
    Ferrytyna: 24,84
    Prolaktyna: 19,13 ✅
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅ 9,70
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Księgowa Autorytet
    Postów: 10014 12355

    Wysłany: 19 listopada 2025, 22:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Paula. wrote:
    Mam nadzieje, ze w grudniu chociaż zacznę ten cykl w którym bede mogła testowac 🥹
    Moje propozycje :

    -"Grudniowe dni pełne testów i cichej nadziei na cud”
    - „Pod choinką marzeń – kobiety w oczekiwaniu na najpiękniejszy prezent”
    - „Iskierka w zimowej ciszy – grudniowe oczekiwanie na nowe życie”
    - „Czekając na grudniowy cud, który odmieni nasze serca i domy”

    19-go grudnia urodziłam swoją córkę 🥰 i w tym cyklu na tą datę pokazuje mi początek miesiaczki ... moze to bedzie pierwszy dzien mojej ciazy 💝

    Przepraszam, ze sie wtrące, ale raczej stawiamy, zeby tytuły sie rymowały 😉

    ChocoMonster lubi tę wiadomość

    Hashimoto + GB.
    Trombofilia (PAI-1 4G homo, czynnik II protrombiny hetero, obnizone bialko S).
    Nadciśnienie, arytmia, hipoglikemia reaktywna.
    Atrofia endometrium.
    _______________________________________________
    Po ponad 2 latach starań:
    Moja mała wojowniczka 💜
    22.02.2022 (36+2)
    _______________________________________________
    Druga dzielna dziewczynka ❤️
    29.11.2023 (38+4)
    _______________________________________________
    Nasz aniołeczek 👼
    20.07.2024 💔 (18+1)
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 528 645

    Wysłany: 19 listopada 2025, 23:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Myślę że każdy ma prawo zaproponować tytuł wątku taki jak mu się podoba, a głosowanie wyłoni tytuł który otrzymał najwięcej głosów. W zeszłym miesiącu nie był rymowany 😉

    Luna11, Ssilvia, Ounai, Mika1992, Mamacita, Olo323, Monia•, Eliora, Paula. lubią tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,95 ✅
    Ft3: 2,84 ✅
    Ft4: 1,09 ✅
    Ferrytyna: 24,84
    Prolaktyna: 19,13 ✅
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅ 9,70
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Luna11 Autorytet
    Postów: 418 1027

    Wysłany: 20 listopada 2025, 00:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zgadzam się z Malwi, każdy może dawać takie propozycje tytułów, na jakie ma ochotę. 😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 20 listopada 2025, 00:46

    Ssilvia, Eliora, Paula. lubią tę wiadomość

    👧 28

    ✨️ 09.12 pierwsze dwie kreski w 12 cs

    🌼 19.12 - CRL 0,77 mm okruszka
    🌼 08.01 - CRL 1,54 cm + ❤️
    🌼 16.01 - CRL 2,5 cm
    🌼 01.02 - nifty - zdrowy chłopczyk 💙
    🌼 13.02 - CRL 7,16 cm
    🌼 16.03 - 243 g (17+2)
    🌼 03.04 - 369 g (19+4)

    preg.png
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8901 17939

    Wysłany: 20 listopada 2025, 01:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Myślę że każdy ma prawo zaproponować tytuł wątku taki jak mu się podoba, a głosowanie wyłoni tytuł który otrzymał najwięcej głosów. W zeszłym miesiącu nie był rymowany 😉
    Z rymowanymi chodzi o to, że to taka "tradycja". Odkąd jestem na forum (i jeszcze wcześniej) tytuły się rymowały i takie rymowane zawsze były wymyślane. To utrudnia wymyślenie fajnego tytułu, ale jest urocze.
    Analogicznie tradycją jest lista testowania na poerwszej stronie wątku, wirusy, wolni strzelcy, ważne informacje.

    KarolinaJ0702, ChocoMonster, Olo323 lubią tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    30♀️35♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals po scratchingu
    30.07 ⏸️
    accofil, neoparin, acard, encorton, luteina →neoparin 0,8
    Kubuś 💙 5.04.2026 🐣
    age.png
  • KarolinaJ0702 Autorytet
    Postów: 287 220

    Wysłany: 20 listopada 2025, 05:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Melduję 🐵🫣

    👩2001
    🧔‍♂️1993
    8 cs
    12.01.2024 ⏸️
    24.01.2024 mamy pęcherzyk ciążowy
    07.02.2024 następna wizyta pusty pęcherzyk
    Poronienie chybione 6/8 tydz. ciąży
    22 cs
    Morfologia nasienia 5%
  • Ounai Autorytet
    Postów: 16546 23310

    Wysłany: 20 listopada 2025, 07:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 grudnia 2025, 14:59

    Eliora, Paula. lubią tę wiadomość

    👩🏻‍🦰41🧔🏻39
    👦🏻2015 4640g SN (11cs) 39+6
    👱🏻‍♀2020 3520g SN (1cs) 38+3

    6cs po usunięciu jajowodu
    CP 2025 💔 7tc - 5.08.2025 (1cs)

    AMH (4dc) 1,83 ng/ml

    Beta HCG (12.01) 64,1 mlU/ml -> (14.01) 196,7 mlU/ml -> 200%
    Progesteron (12.01) 53,00 ng/ml -> (14.01) 64,60 ng/ml

    9.04 16+0 11,44cm 165g (jest karteczka z płcią!) GA (AUA) 16+4

    Rośnij maluszku
    preg.png
‹‹ 60 61 62 63 64 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Czy jestem w ciąży? - ciąża urojona a widoczne objawy ciąży

Zdarzyło Ci się usłyszeć coś, co bardzo chciałaś usłyszeć lub czego usłyszeć za wszelką cenę nie chciałaś, mimo panującej wokół ciszy? Czasem nasz mózg płata nam figle. Jeśli bardzo czegoś pragniemy, jesteśmy skłonni dostrzegać przejawy tego pragnienia, mimo ich braku. Wiele kobiet starających się o dziecko, co miesiąc zasatanawia się: "Czy jestem w ciąży?", dostrzega u siebie pierwsze objawy ciąży, po czym po wykonaniu testu ciążowego widzi jedną kreskę. Ciąża urojona czy "urojenie ciążowe" - jak je rozpoznać? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak od strony psychicznej przygotować się do porodu?

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej kobiety. Większość jednak skupia się na przygotowaniach od strony fizycznej... A co z psychiką? Czy do porodu można się przygotować od strony mentalnej? Jak zadbać o odpowiednie nastawienie? Jakie są techniki przygotowania do porodu? 

CZYTAJ WIĘCEJ