Miovelia + miovelia nac
-
WIADOMOŚĆ
-
nick nieaktualnyNo to super, najważniejsze , że działa 🙂✊. Kazda kobieta to indywidualność na jednych działa to na drugich tamto , grunt znaleźć to wlasciwe dla siebie i w działać 😉. No ciekawa sprawa wlasnie z tą glukoza, ja tez jestem mega szczupla, ostatnio też prawie nie jemy cukru bo czytalam ze nie sprzyja nieplodnosci, ale chyba poziom mam dobry bo nic nie mowila. Biore jeszcze Glucophage to jest na insulinoodpornosc bo ponoc przy pcos tez poziom insuliny trzeba regulowac wiec moze cos w pewnym sesnie podobnego co Ty masz🤔
Właśnie ponoć mam owulacje, ale mowila ze chce ja jeszcze podkręcić i mam zaledwie wziąć połówke tabletki w 3,4 i 5 dc tylko i wyłącznie. Potem duphaston na podtrzmanie ewentualnej ciazy po owu i ten encorton w 10dc. Mamy z mężem tez duzo witamin plodnosci - oboje bierzemy wit c500, d3, A, maż ma jeszcze cynk wiec postawila na kazda witamine z osobna nie na te laczone suplementy, ponoc podawana kazda z osobna ma wieksza "moc". -
nick nieaktualny
-
Hejka
Czy można samemu zacząć stosować czy tylko z rady / polecenia lekarza? Niestety byłam u dwóch Gin ostatnio i nic nie poradzili.. Jedyne co to więcej czasu, a już ponad 9 miesięcy się staramy
👱♀️ 30l.
AMH 2,3 - >1,93 (po laparo)
❌MTHFR - heterozygotyczny (C677T)
❌PAI-1 homozygotyczny
02.21 laparoskopia
Endometrioza 1 st.
Udrożnione jajowody 💪
03.21 IUI 😭 (lametta +menopur + ovitrelle) pęcherzyk nie pękł.. Torbiel - > 21 dni antykoncepcji
05.21 -> 2 IUI ❓(bemfola + menopur+ 2x pregnyl) nie pękły ❓
Jakieś cuda!
26.05 beta 6675 ✊
Pawełek 29.01.22 ❤️👶 -
nick nieaktualnyAsia1989 wrote:Hej. Jadę w poniedziałek do lekarza. Jak nic z tego nie wyszło tzn brak pęcherzyków to robię sobie przerwę. Chyba muszę odpocząć psychicznie.
Taka przerwa to jak najbardziej nic zlego i jest to zrozumiale... a w pewnym momencie nawet wskazane. Nasi znajomi starali się 5 lat. Ta znajoma mowila ze ten caly okres zawiera tez przerwy kiedy miala dosc lekarzy, roznych teorii robienia wszystkiego wokol zamiast spontanicznie. Robili kilka miesiecy przerwy i potem mogli ruszyć dalej....bo inaczej tylko pietrzyly sie u nich napięcia.
Niepłodność to ciezka i wyboista droga, kazda z nas tutaj niestety dobrze o tym wie, wiec wiemy co czujesz 😞. Raz sa chwile zwatpienia a raz wiara z na pewno sie uda.
Ale póki co jeszcze przez ten weekend zostaw sobie nadzieję 🤗 -
nick nieaktualnyDomma wrote:Hejka
Czy można samemu zacząć stosować czy tylko z rady / polecenia lekarza? Niestety byłam u dwóch Gin ostatnio i nic nie poradzili.. Jedyne co to więcej czasu, a już ponad 9 miesięcy się staramy
Wydaje mi się że tylko lekarz dobiera to co potrzebne konkretnej pacjentce wg wynikow badań. My bierzemy miovelie na pcos glownie, bo zostało stwierdzone.
Na własną rękę mozesz sie wspomoc jedynie witaminami, ale to tylko moje skromne zdanie, tak mi się wydaje 🙂. -
Dziękuję za odpowiedźMartaX wrote:Wydaje mi się że tylko lekarz dobiera to co potrzebne konkretnej pacjentce wg wynikow badań. My bierzemy miovelie na pcos glownie, bo zostało stwierdzone.
Na własną rękę mozesz sie wspomoc jedynie witaminami, ale to tylko moje skromne zdanie, tak mi się wydaje 🙂.
Pozdrawiam!
MartaX lubi tę wiadomość
👱♀️ 30l.
AMH 2,3 - >1,93 (po laparo)
❌MTHFR - heterozygotyczny (C677T)
❌PAI-1 homozygotyczny
02.21 laparoskopia
Endometrioza 1 st.
Udrożnione jajowody 💪
03.21 IUI 😭 (lametta +menopur + ovitrelle) pęcherzyk nie pękł.. Torbiel - > 21 dni antykoncepcji
05.21 -> 2 IUI ❓(bemfola + menopur+ 2x pregnyl) nie pękły ❓
Jakieś cuda!
26.05 beta 6675 ✊
Pawełek 29.01.22 ❤️👶 -
nick nieaktualny
-
Cześć dziewczyny😊 jeśli chodzi o dietę to przede wszystkim kazała jeść jak najwięcej warzyw do tego makarony, pieczywo, ryż - pełnoziarniste, kasze gruboziarniste. Ja opierałam swoją dietę na ksiązkach Insulinoopornośc. M. Makarowskiej i D. Musiałowskiej i podobno to dobre pozycje. Że warto z tych własnie przepisow korzystać. Mam ograniczyc mięso najpierw do jednej porcji dziennie a później do 3 razy w tyg. W zamian jesc duzo ryb. Jeść regularnie, przerwa miedzy posiłkami od 2.5 do 4 godzin. Ograniczyć sól i cukier. Czytać składy. Na razie mam 4 posiłki dziennie, a po dwoch tygodniach 5. Z tłuszczy to oliwa z oliwek i olej rzepakowy. Żadnych margaryn i masła. Ogolnie duzo zaleceń, bo wizyta trwała 45 min. Ale myślę że warto. Jestem jak najbardziej zadowolona. Ogolnie nie bojcie się tej diety... wiem że wielu osobom sie kojarzy z wyżeczeniami, ale tu po prostu trzeba zacząć jeść mądrze. Trzeba sie dobrze nastawić psychicznie😉 powiedziala też że z doświadczenia wie, że przy pcos trzeba cierpliwosci. Bo jej pacjentki zachodzą w ciążę tak minimum po 8 msc diety oczywiście z odpowiednim leczeniem. Buziaki dziewczyny i smacznego💛MartaX wrote:Hej Suzi, daj znać jutro co tam Ci powiedziała dietetyczka i jaki jadłospis wymyśliła bo jestem ciekawa 🙂
-
nick nieaktualnyNo to faktycznie dużo dużo konkretnych porad w pigułce Ci sprzedała wiec warto bylo 😊.
Ja wlasnie staram sie stopniowo przestawic na pelnoziarniste jedzenie poki co zaczelam od pieczywa i niekiedy makaron bo glownie jestem
poznańska pyra 😋.
Dzięki, zawsze człowiek o jakąś wiedzę madrzejszy i wie na co trzeba uważać!😊 -
Mi o tyle bylo prościej że od kilku lat nie słodzę, zawsze jadłam mało słodyczy a pełnoziarniste produkty smakują mi tak samo jak te z biełej mąki. Jedyne co to problemem u mnie jest nieregularność i słabość do soli 🙈 ziemniaków tez jadłam sporo, ale kasze też są pyszne😉
-
nick nieaktualnyTo ja wlasnie kiedys bylam takim molem slodyczowym ^🙊. Uwielbiam slodycze i czesto pilam bardzo słodka herbatę...do czasu az nie zaczęły się problemy z poczęciem i zaczęliśmy dużo czytac i przyglądać się naszej diecie i tak musze powiedzieć ze nie sądziłam ze się do tego przyzwyczaje i jest mi z tym dobrze!😲 nie używam cukru pije ziolka, a mięta tak super na mnie działa ze przeszła mi ochota na słodycze.
My właśnie gruboziarnista kasze kupilismy niedawno i calkiem calkiem 🙂
A powiedz jakie makarony polecasz najbardziej? My podeszlismy poki co tylko do żytniego i mega nam nie podszedł w smaku
i teraz nie wiem czy one podobnie smakuja czy sa jakies roznice w poszczególnych typach?
-
nick nieaktualny
-
Są makarony z zielonego groszku lub innych warzyw... może takie spróbuj. Ja lubie wszystkie makarony... nawet gryczany😊 a z kasz polecam orkiszową. Jadłam pierwszy raz w życiu i pychota. Co do gotowania na parze to mam taki elektryczny parowar i właśnie jak uparuje sobie warzywa to nie używam soli bo są mega smaczne. 😋😋😋 ja mam problem z chlebem bo nie mogę sobie znaleźć dobrej piekarni, ale caly czas próbuje inne. Zawsze lubiłam biały chlebek...🙄
-
nick nieaktualnyOj taaaak z pary są pyszne bo czuc ich potencjał i smal, nie to co ugotowane w wodzie. W wodzie też sa ok ale czuć roznice w smaku jak ktoś zwraca uwagę na takie szczegóły.
Ok zainteresuje się bardziej kaszami i makaronami
.
Co do chleba tez mialam problem, bo uwielbiam bialy chleb i bułki, ale ostatnio nam bardzo zasmakowal u nas w biedronce chleb fitness - ciemniejsze pieczywo wygląda jak bagietka tylko grubsze i krótsze i ma mnóóóstwo różnych ziaren i jest przepyszny zobacz moze u Was biedronce tez dostaniesz
-
Co do ciemnego pieczywa to trzeba sprawdzić czy nie jest karmelizowane. Jesli zawiera karmel to jego indeks glikemiczny tez jest wysoki tak jak biale. Najlepsze pieczywo jest na naturalnym zakwasie.MartaX wrote:Oj taaaak z pary są pyszne bo czuc ich potencjał i smal, nie to co ugotowane w wodzie. W wodzie też sa ok ale czuć roznice w smaku jak ktoś zwraca uwagę na takie szczegóły.
Ok zainteresuje się bardziej kaszami i makaronami.
Co do chleba tez mialam problem, bo uwielbiam bialy chleb i bułki, ale ostatnio nam bardzo zasmakowal u nas w biedronce chleb fitness - ciemniejsze pieczywo wygląda jak bagietka tylko grubsze i krótsze i ma mnóóóstwo różnych ziaren i jest przepyszny zobacz moze u Was biedronce tez dostaniesz -
nick nieaktualnyAsia1989 wrote:Co do ciemnego pieczywa to trzeba sprawdzić czy nie jest karmelizowane. Jesli zawiera karmel to jego indeks glikemiczny tez jest wysoki tak jak biale. Najlepsze pieczywo jest na naturalnym zakwasie.
No tak tylko jak to sprawdzić ;P. W piekarni tez nie bedzie wiedziala, albo jak bedzie to pewnie skłamie zeby się sprzedało, a akurat w Biedrze to tez nie kupujemy foliowanego bo go nie lubimy tylko taki gorący z półki no to też takich stu procent czlowiek nie ma 🤔
