X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne My się wciąż nie poddajemy 💪🏼 w lutym tulić Cię będziemy 👣
Odpowiedz

My się wciąż nie poddajemy 💪🏼 w lutym tulić Cię będziemy 👣

Oceń ten wątek:
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8194 16317

    Wysłany: 20 czerwca 2024, 12:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edka85 wrote:
    Siesiepy, a robisz jeszcze osikance?
    To nie na moje nerwy 👀

    pp2018 lubi tę wiadomość

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    29♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals 🙈 accofil, neoparin, acard, encorton, luteina
    30.07⏸️12dpo - beta 45,9→4.08 beta 559→6.08 beta 1326
    11.08 GS 7,7mm YS 2,2mm
    20.08 4mm 🥨 i 💓
    9.09 2,86cm i 178💓
    preg.png

    Dominująca jędza 🥰
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 20 czerwca 2024, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny a tak z ciekawości teoretycznie jeśli wszystko jest ok u partnerów to czemu może nie dochodzić do zapłodnienia? Słyszałam, że rok czasu bez zabezpieczenia i brak ciąży powinien skłonić to wizyty u lekarza. Zastanawiam się czy np w wieku 35 lat może ten czas się wydłużyć? Zastanawiam się czy jest szansa na naturalne poczęcie w przypadku par starających się dłużej? Czy jak rok czasu nie ma ciąży to już raczej się nie pojawi?

  • BillieJean Autorytet
    Postów: 904 1216

    Wysłany: 20 czerwca 2024, 17:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rolka355 wrote:
    Dziewczyny a tak z ciekawości teoretycznie jeśli wszystko jest ok u partnerów to czemu może nie dochodzić do zapłodnienia? Słyszałam, że rok czasu bez zabezpieczenia i brak ciąży powinien skłonić to wizyty u lekarza. Zastanawiam się czy np w wieku 35 lat może ten czas się wydłużyć? Zastanawiam się czy jest szansa na naturalne poczęcie w przypadku par starających się dłużej? Czy jak rok czasu nie ma ciąży to już raczej się nie pojawi?

    A czy jest pewność, że wszystko jest ok, są czasem tak nieoczywiste przyczyny, których lekarz nie zleci zbadać - np pasożyty. Badaliście się na pasożyty ?

    Rocznik 92

    🩷Córka 08.2022
    🩵Syn 03.2025
  • Frutellka Autorytet
    Postów: 5621 7365

    Wysłany: 20 czerwca 2024, 18:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rolka355 wrote:
    Dziewczyny a tak z ciekawości teoretycznie jeśli wszystko jest ok u partnerów to czemu może nie dochodzić do zapłodnienia? Słyszałam, że rok czasu bez zabezpieczenia i brak ciąży powinien skłonić to wizyty u lekarza. Zastanawiam się czy np w wieku 35 lat może ten czas się wydłużyć? Zastanawiam się czy jest szansa na naturalne poczęcie w przypadku par starających się dłużej? Czy jak rok czasu nie ma ciąży to już raczej się nie pojawi?

    W wieku 35 lat to do lekarza się idzie nie po roku starań tylko po 6 miesiącach , niestety dla nas kobiet czas i wiek działa na naszą niekorzyść 😊 U teoretycznie zdrowych partnerów po takim czasie jeśli nie dochodzi do ciąży to znaczy, że trzeba zrobić badania i pogłębić diagnostykę, bo przyczyną braku ciąży jakaś jest, a nie opierać się na teorii;)

    pp2018 lubi tę wiadomość

    “Życie stawia przed Tobą wymagania na miarę sił, które posiadasz. Możliwy jest tylko jeden bohaterski czyn: nie uciec.”

    01.05.2025 r. - Miłoszek, nasz wyczekany ukochany Maluszek!🩵

    ❄️- czeka na Nas na zimowisku;)
  • koktajlowa Autorytet
    Postów: 2294 1647

    Wysłany: 20 czerwca 2024, 20:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    rolka355 wrote:
    Dziewczyny a tak z ciekawości teoretycznie jeśli wszystko jest ok u partnerów to czemu może nie dochodzić do zapłodnienia? Słyszałam, że rok czasu bez zabezpieczenia i brak ciąży powinien skłonić to wizyty u lekarza. Zastanawiam się czy np w wieku 35 lat może ten czas się wydłużyć? Zastanawiam się czy jest szansa na naturalne poczęcie w przypadku par starających się dłużej? Czy jak rok czasu nie ma ciąży to już raczej się nie pojawi?
    Nie jest powiedziane, że jak przez rok nie ma ciąży to już się nie pojawi. U mojej koleżanki po roku dopiero zaskoczyło. Nic nie badali. Dali sobie czas. Różnie to bywa. Ja bym tak nie potrafiła 😄

    09.10.2024
    bhcg 9,62 mIU/ml; prog. 14,86 ng/ml
    11.10.2024
    bhcg 30,01 mIU/ml; prog. 17 ng/ml [acard 75 mg]
    14.10.2024
    bhcg 92,54 mIU/ml; prog. 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
    16.10.2024
    bhcg 272,33 mIU/ml; prog. 13,53 ng/ml
    24.10.24 wizyta
    06.11.24 [7+3] jest ❤️
    14.11.24 [8+4] 1,98 cm
    27.11.24 [10+3] 3,65 cm
    09.12.24 [12+1] 5,65 cm
    13.12.24 [12+5] 6,51 cm I
    18.12.24 [13+3] 7,49 cm
    02.01.25 [15+4]145 g
    15.01.25 [17+3] 222 g
    30.01.25 [19+4] 340 g 🩷
    14.02.25 [21+5] 482 g II
    28.02.25 [23+5] 621 g
    13.03.25 [25+4] 890 g
    28.03.25 [27+5] 1124 g
    08.04.25 [29+2] 1570 g
    18.04.25 [30+5] 1764 g III
    22.04.25 [31+2] 1800 g
    29.04.25 [32+2] 1980 g
    05.05.25 [33+1] 2203 g
    09.05.25 [33+5] 2500 g
    22.05.24 [35+5] 3040 g
    28.05.24 [36+4] 3140 g
    04.2024 cb (7cs)
    04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
    02.2020 cb (6cs)
    01.2016 córka 💙
    age.png
  • Malamia Autorytet
    Postów: 762 1153

    Wysłany: 20 czerwca 2024, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka, chciałam się zameldować. Do mnie dziś 🐵 zawitała.

    Gratuluję wszystkim tym, którym się udało ❤️ i ściskam te które tego potrzebują 🫂

    Trzymam kciuki za resztę miesiąca, niech szczęśliwa passa trwa 🥰

    Katsue, Mantis2, Paula6432 lubią tę wiadomość

    29 cykl 😶
    ________________________

    Starania od 07.2018.
    01.2019 💔
    7 cs szczęśliwy🍀
    5.04.2019. ⏸️
    25.04.19. ♥️
    26.11.2019. 👶🏻🩵

    👩🏻’97 🧔🏻‍♂️’93
  • Paula6432 Przyjaciółka
    Postów: 96 138

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 05:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny ☺️ miłego piątku, żeby nie dał nam zbytnio w kość przed weekendem 😁

    Nieprzejrzysta, Darrika lubią tę wiadomość

    '98👩‍🔬👨‍🔬🐱
    💒 09/2024

    Starania od 6.2023
    Regularne cykle 29-31 dni
    Owulacja własna co cykl, ale mimo wszystko wspomagana Lametta 3-7dc

    1cs ciąża biochemiczna 6/7.2023 - 5t
    8 cs Lametta + Ovitrelle ❌
    10 cs Lametta❌
    12cs Lametta + Ovitrelle ❌

    06.2024 AMH 11,6 ng/ml
    MTHFR (A1298) układ heterozygotyczny
    PAI-1/SERPINE1 układ homozygotyczny
  • emilgiana Autorytet
    Postów: 270 522

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 07:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Miłego dnia! ☺️
    Ja dzisiaj wracam do domu. 3 tygodnie mnie nie było 💁🏼‍♀️

    Paula6432, Lasia1234, BillieJean, Jadzia19 lubią tę wiadomość

    Starania na luzie od 01.2022r.
    Starania mega na poważnie od 01.2024r.
    🙋🏻‍♀️ 27 lat
    PCOS, IO 😬
    Stymulacja w różnych kombinacjach Lametta, Aromek, Clostilbegyt, Ovitrelle ❌
    TSH: 4,57 ulU/ml 😬
    Jajowody drożne ✅
    🙋🏼 30 lat
    Budowa, ilość, ruchliwość ✅
    Morfologia: 6% 💪🏻✅
  • Nineq Autorytet
    Postów: 2021 2705

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 07:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emilgiana wrote:
    Miłego dnia! ☺️
    Ja dzisiaj wracam do domu. 3 tygodnie mnie nie było 💁🏼‍♀️
    Jak Twoje samopoczucie? I zdrowie?

    💔👼28/03/2024

    💙🫅01/06/2025

    age.png
  • Missi Autorytet
    Postów: 802 1003

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    emilgiana wrote:
    Miłego dnia! ☺️
    Ja dzisiaj wracam do domu. 3 tygodnie mnie nie było 💁🏼‍♀️

    Jesteś:)
    Nie znam Cię a praktycznie codziennie o Tobie myślałam jak tam u Ciebie 🙂

    Walka o pierwsze dziecko
    ♀️ 31l. ♂️ 42l.
    ✅️Parametry nasienia

    ☑️08.2024 Cb💔
    ✅️07.2024 cykl z Lamettą ⏸️ z niedrożnego jajowodu
    ☑️04.2024-06.2024 Clo/Lametta ❌️
    ☑️ 💔17.04.2023 Poronienie zatrzymane
    ✅️20.03.2023 ⏸️
    (zajście w ciąże naturalne po 6cs.)

    U mnie:
    ☑️Niedrozność prawego jajowodu (sono-HSG)
    ☑️Trombofilia wrodzona hetero+ mutacja Mthfr homo
    ✅️Tarczyca✅️hormony✅️wit.B12-442 ✅️ wit.D3- 67 ✅️Ferrytyna 95 ✅️kwas foliowy 34✅️naturalne owulacje ✅️AMH 2,25 ng/ml (10.06.2024)
    ☑️ Homocysteina 9,68 walka o⬇️
    ↪️7 🥳
    ✅️ pasożyty, helicobacter- ujemny u obojga

    🔜sonovaginografia +biopsja endometrium
    🔜 badanie fragmentacji DNA +test HBA nasienia
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8194 16317

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bardzo proszę o wpisanie CB. Beta z wczoraj 217, progesteron 32,5. Zaczęło spadać, więc kropek więcej nie walczy. Czekam na turbo @.

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    29♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals 🙈 accofil, neoparin, acard, encorton, luteina
    30.07⏸️12dpo - beta 45,9→4.08 beta 559→6.08 beta 1326
    11.08 GS 7,7mm YS 2,2mm
    20.08 4mm 🥨 i 💓
    9.09 2,86cm i 178💓
    preg.png

    Dominująca jędza 🥰
  • Paula6432 Przyjaciółka
    Postów: 96 138

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Bardzo proszę o wpisanie CB. Beta z wczoraj 217, progesteron 32,5. Zaczęło spadać, więc kropek więcej nie walczy. Czekam na turbo @.

    Siesiepy 🫂
    Ciężko cokolwiek napisać, strasznie przykro. Cały czas miałam Cię w myślach, nadal mocno trzymam za Ciebie kciuki.

    siesiepy lubi tę wiadomość

    '98👩‍🔬👨‍🔬🐱
    💒 09/2024

    Starania od 6.2023
    Regularne cykle 29-31 dni
    Owulacja własna co cykl, ale mimo wszystko wspomagana Lametta 3-7dc

    1cs ciąża biochemiczna 6/7.2023 - 5t
    8 cs Lametta + Ovitrelle ❌
    10 cs Lametta❌
    12cs Lametta + Ovitrelle ❌

    06.2024 AMH 11,6 ng/ml
    MTHFR (A1298) układ heterozygotyczny
    PAI-1/SERPINE1 układ homozygotyczny
  • Nineq Autorytet
    Postów: 2021 2705

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Siesiepy, bardzo mi przykro. 😪
    Ale wiele razy słyszałam, że po cb kolejna ciąża już fizjologiczna.

    siesiepy, Speranza :) lubią tę wiadomość

    💔👼28/03/2024

    💙🫅01/06/2025

    age.png
  • Missi Autorytet
    Postów: 802 1003

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Bardzo proszę o wpisanie CB. Beta z wczoraj 217, progesteron 32,5. Zaczęło spadać, więc kropek więcej nie walczy. Czekam na turbo @.



    Kochana 🥹
    Wiem jak się czujesz, mocno wspieram i wysyłam dobrą energię!

    siesiepy lubi tę wiadomość

    Walka o pierwsze dziecko
    ♀️ 31l. ♂️ 42l.
    ✅️Parametry nasienia

    ☑️08.2024 Cb💔
    ✅️07.2024 cykl z Lamettą ⏸️ z niedrożnego jajowodu
    ☑️04.2024-06.2024 Clo/Lametta ❌️
    ☑️ 💔17.04.2023 Poronienie zatrzymane
    ✅️20.03.2023 ⏸️
    (zajście w ciąże naturalne po 6cs.)

    U mnie:
    ☑️Niedrozność prawego jajowodu (sono-HSG)
    ☑️Trombofilia wrodzona hetero+ mutacja Mthfr homo
    ✅️Tarczyca✅️hormony✅️wit.B12-442 ✅️ wit.D3- 67 ✅️Ferrytyna 95 ✅️kwas foliowy 34✅️naturalne owulacje ✅️AMH 2,25 ng/ml (10.06.2024)
    ☑️ Homocysteina 9,68 walka o⬇️
    ↪️7 🥳
    ✅️ pasożyty, helicobacter- ujemny u obojga

    🔜sonovaginografia +biopsja endometrium
    🔜 badanie fragmentacji DNA +test HBA nasienia
  • siesiepy Autorytet
    Postów: 8194 16317

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    edka85 wrote:
    Siesiepy, bardzo smutna wiadomość ☹️ Aż niewiarygodne przy takim progu. Naprawdę liczyłam na scenariusz o podwójnym pęcherzyku... 😔 Co do @ - będzie normalna, bo przy takiej becie i na takim etapie nie należy spodziewać się jakiegoś mega krwawienia. Trzy lata temu miałam cb (doszłam wtedy do bety 366, a potem już spadek) i @ była zwyczajna.

    Przyznam się że naiwnie myslalam, że jak beta przekroczy 100 to ten najbardziej newralgiczny moment jest za mną. Jakże się myliłam. 😅

    Prog doładowany 2x200 luteina, dlatego. Spadł o 15 jednostek, więc po prostu tak najwidoczniej musi być.

    walka o pierwsze 🦕 od 7.2022, bez zabezpieczenia od 2019
    01.24 LEEP szyjki macicy (CINIII i HPV)
    07.24 puste jaja płodowe 💔💔
    9 x letrozol ❌

    29♀️34♂️
    ◾PCOS, mała tarczyca, arytmia, łuszczyca, APCA i Castle, hiperlipoproteinemia
    ◾KIR AA, PAI hetero, MTHFR C677 hetero
    ◾crossmatch 25,3%
    ◾MSOME: 0% + 1%

    03.25 IMSI 💉13MII →1❄️ 5BB
    04.25 FET beta 10dpt <0,1
    05.25 IMSI + FertileChip💉14MII→1❄️ 3AB

    🌈naturals 🙈 accofil, neoparin, acard, encorton, luteina
    30.07⏸️12dpo - beta 45,9→4.08 beta 559→6.08 beta 1326
    11.08 GS 7,7mm YS 2,2mm
    20.08 4mm 🥨 i 💓
    9.09 2,86cm i 178💓
    preg.png

    Dominująca jędza 🥰
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Bardzo proszę o wpisanie CB. Beta z wczoraj 217, progesteron 32,5. Zaczęło spadać, więc kropek więcej nie walczy. Czekam na turbo @.

    Bardzo mi przykro 😪🫂🫂🫂

  • aszin Autorytet
    Postów: 6329 13507

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 09:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, ja Was trochę podczytuję, ale jakoś nie mam weny się udzielać aktywnie, trochę się obraziłam, że nie wysikałam dwóch kresek 🤪 a tak poważnie, miałam ostatnio trochę gorsze samopoczucie, mam wrażenie, ze dopiero ostatnio w pełni zaczęłam odczuwać tą marcową stratę, tak jakbym wtedy wyłączyła myślenie. Ale już powoli wracam na dobre tory :)

    Tule każdą, która tego potrzebuje 🫂

    Paula6432, BillieJean, Anulek84, JoKoKoJo lubią tę wiadomość

    Starania o pierwszego 👶🏻
    08.2023r.


    03.2024 💔💔 8tc

    👩
    ✖️Hashimoto, trombofilia wrodzona
    ✔️HSG, AMH, hormony i witaminy, progesteron, ferrytyna, homocysteina, potwierdzone owulacje, wymazy, glukoza i insulina, cytologia, kariotyp
    🧑🏻
    ✖️Oligoteratozoospermia
    ✔️USG, hormony, posiewy, kariotyp
    ⏳ CFTR, AZF

    ♂ Clostilbegyt + suple 💊
    🔜 badanie nasienia (11.2025)

    Wszystko to, co mam
    to ta nadzieja, że życie mnie poskleja
  • PaulaG Autorytet
    Postów: 1285 1122

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 09:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Hej, ja Was trochę podczytuję, ale jakoś nie mam weny się udzielać aktywnie, trochę się obraziłam, że nie wysikałam dwóch kresek 🤪 a tak poważnie, miałam ostatnio trochę gorsze samopoczucie, mam wrażenie, ze dopiero ostatnio w pełni zaczęłam odczuwać tą marcową stratę, tak jakbym wtedy wyłączyła myślenie. Ale już powoli wracam na dobre tory :)

    Tule każdą, która tego potrzebuje 🫂


    Mam to samo co miesiąc 😅

    🇮🇪
    IO, niedoczynność tarczycy, arytmia, cukrzyca.

    28cs - 05.2018 👱‍♂️Nikodem 3090g 51 cm 40+0

    1 cs - 09.2019👱‍♀️🥰 Lenka 3730g 56cm 41+4

    6cs - 19.02.2025 👩🥰 Lilianna 2530g 46cm 37+2
  • PaulaG Autorytet
    Postów: 1285 1122

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 09:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    siesiepy wrote:
    Przyznam się że naiwnie myslalam, że jak beta przekroczy 100 to ten najbardziej newralgiczny moment jest za mną. Jakże się myliłam. 😅

    Prog doładowany 2x200 luteina, dlatego. Spadł o 15 jednostek, więc po prostu tak najwidoczniej musi być.


    Bardzo mi przykro :(

    🇮🇪
    IO, niedoczynność tarczycy, arytmia, cukrzyca.

    28cs - 05.2018 👱‍♂️Nikodem 3090g 51 cm 40+0

    1 cs - 09.2019👱‍♀️🥰 Lenka 3730g 56cm 41+4

    6cs - 19.02.2025 👩🥰 Lilianna 2530g 46cm 37+2
  • Frajda Autorytet
    Postów: 304 435

    Wysłany: 21 czerwca 2024, 09:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przykro mi Siesiepku, nie tak miało być 😢

    Mam zjazd ostatnio, czuję niesprawiedliwość, człowiek musi tak się starać, tak walczyć, tak się poświęcać, a wczoraj info o śmierci 19 dniowego maleństwa zakatowanego przez „rodziców”.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 czerwca 2024, 09:39

    Starania o pierwsze🤱 od I 2022

    ✅ 👩🏼 AMH, BMI, CD138, sonoHSG
    ⭕️ Hashimoto, kirAA, IO

    ✅ 👱🏻‍♂️

    2025
    ❌Puregon + Zivafert + Accofil + Encorton + Luteina
    ❌ Mensinorm + Zivafert + Accofil + Encorton + Luteina
    ❌czerwiec IUI
‹‹ 74 75 76 77 78 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Zaburzenia hormonalne - 8 najczęstszych objawów

Zaburzenia hormonalne - jakie są ich najczęstsze objawy? Które objawy powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza i diagnostyki w kierunku zaburzeń hormonalnych? Jakie są najczęstsze przyczyny braku równowagi hormonalnej i jak wygląda leczenie? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Przyczyny niepowodzenia in vitro - jakie?

Procedura in vitro to niekiedy jedyna szansa dla par bezskutecznie starających się o dziecko i walczących z niepłodnością. Choć skuteczność metody jest wysoka, niestety nie zawsze kończy się sukcesem... Jakie są najczęstsze przyczyny niepowodzeń przy IVF?

CZYTAJ WIĘCEJ