Na Temat i NIE na temat, dla staraczek i dla zafasokowanych
-
WIADOMOŚĆ
-
XxMoniaXx wrote:hheheehe ale cwaniaczek
dodatkowo moja kocica od 4 nad ranem beczy i nawoluje koty ;P i mam filharmonie pod okanmi -
Witajcie nocną porą...
Widziałam, że pisałyście coś na temat męskich suplementów, więc i ja dorzucę parę groszy od siebie. Też słyszałam o tym, że lekarze zalecają androvit na przemian z salfazinem, ale nie jest to jednak to samo.
W salfazinie jest witamina C, E, A, B6 i cynk (25mg) i nie ma tu selenu.
W androvicie mamy jeszcze inne witaminy( np B1, B5, B12, PP), ale witaminy C, E, A, B6 jest mniej, cynku też - bo tylko 6,38mg, ale za to mamy selen (30mcg).
Ogólnie jeśłi chodzi o wit. C to mój małż łyka 1000mg, rozpuszczalną, ale tylko zimą, w lecie robię to warzywami i owocami
Ja już niejednokrotnie porównywałam różne suplementy, które powinny zawierać tak kluczowe składniki, jak cynk, selen, wit C i E i znalazłam, coś czego nie poleca się typowo przy niepłodności, ale to przecież się liczy skład a nie nazwa i znalazłam Bio Selen+cynk. Selenu (100mcg) i cynku (15mg) ma więcej niż androvit, witaminy C i E też, B6 ma więcej od androvitu, a mniej niż w salfazinie. opakowanie 60 na dwa miesiące za ok. 40 zł. Poprawia odporność,mogą też łykać panie, które mają problemy z tarczycą, poprawia wygląd paznokci
Jeśli chodzi o l-karnitynę, to czytałam kiedyś artykuł, że dawką, która ma pomóc powinno być 2000mg (2g) i najbardziej pomaga mężczyznom ze słabymi wyjściowymi wynikami. Zwłaszcza poprawia ich żywotność i ruchliwość. Ale jest tylko jeden preparat, który zawiera tyle l-karnityny (prenatal pro baby). w żadnym innym suplemencie nie znajdziecie go w takiej ilości. Ogólnie l-karnitynę można kupić w sklepach dla sportowców, albo przez neta. Ja kupowałam 1000mg, w tabletkach.
Ja aplikowałam do tego koenzym Q10 i kwas foliowy oddzielnie. Kwas foliowy na morfologię ponoć dobrze robi.
No i sławetna maca(maka), którą praktykowaliśmy już i w tabletkach i w proszku. Zdecydowanie polecam tę drugą opcję. Nawet do koktajlu można dodać
Nie mogę nie wspomnieć o oleju lnianym, dla obojga!
To tak w wielkim skrócieMusiałabym Wam chyba zeskanować mój "kajet" z notatkami, które przez wiele miesięcy ręcznie spisywałam na różne tematy
Mój wywód ma charakter absolutnie informacyjny
a że niestety znów nie mogę spać to się może chociaż przydam do czegoś...
wpadnę jutro, a raczej już dziś wieczorkiem zobaczyć co u Was!
I pamiętajcie, że sen jest wiecie dla kogodobrej nocy!
Wiadomość wyedytowana przez autora: 10 lipca 2014, 02:01
Little Frog, Lena87, olka30, Anaaa:), Maniuś, Z. lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyAnia_84 wrote:ciese sie ze lepiej sie czujesz i mam nadziejeze uda sie szybko powtorzyc sukces
Z. wystarcza nawejedno badanie zeby androlog zacal reagowac nawet poprzez zrobienie usg i pokierowania w co nalepzy uderzyc pozniej no po 3 miesiecznej kuracji jest powtorka badan wiec spokojnie mozecie od razu isc
Dziękuję kochana mam taką nadzieję że to nastąpi już we wrześniu ale zobaczymy.. -
nick nieaktualny
-
Wlasnie jestem w przychodni chce zapisać się na rehabilitację mam. Cwiczenia laser i krioterapie tekst zapusujacegi lepszego zesrawu pani nie mogła miec laser brak do końca roku krioterapia brak cwiczenia na grudzień
Lena87, olka30 lubią tę wiadomość
-
nick nieaktualnyAnia_84 wrote:Wlasnie jestem w przychodni chce zapisać się na rehabilitację mam. Cwiczenia laser i krioterapie tekst zapusujacegi lepszego zesrawu pani nie mogła miec laser brak do końca roku krioterapia brak cwiczenia na grudzień
Czyli zaczynasz rehabilitację pełną parą i gębą w grudniuAnia_84, olka30 lubią tę wiadomość
-
Nie odeslali mnie do innej przychodni
jutri pojde odobno maja terminy na wrzesien
olka30 lubi tę wiadomość
-
cześć Dziewczęta
co u WAs?
ja dziś strasznie niewyspana...jakies kolo sie darł pół nocy pod blokiem nawołując drugiego ktory chyba smacznie spał...masakra!! myslalam ze wezme grilla ktorego mam nn abalkonie i rzuce w niego! no co za typ!olka30 lubi tę wiadomość