SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹
Odpowiedz

Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹

Oceń ten wątek:
  • Locus Autorytet
    Postów: 530 586

    Wysłany: 24 września 2025, 21:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kitkat wrote:
    W połowie sierpnia byłam na usg i nie było krwiaka żadnego . No i wtedy nie miałabym objawów owulacji, a miałam mocne 🙂 no może była owulacja prędzej, nie robiłam testów w tym cyklu 🙂
    Myślę ze gdyby to była ciąża z poprzedniego cyklu to kreska byłaby duzo ciemniejsza 🙂
    Może bliźniaki 🤷‍♀️🤔🙌

    Idę spać, jutro mam ciężki dzień, wstaję o 4;50 żeby zajechać do labu przed 12g zmianą w pracy, później nyny i o 3:30 pobudka na samolot ✈️ Nawet podoba mi się ten zapierdziel bo nie mam czasu co chwilę rozkminić ile dpo i jakie objawy.

    Paula. lubi tę wiadomość

    👫🏻 93&94 👩‍❤️‍💋‍👨 2013
    🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🦮

    🧒🏼 L. 05.2020 AuADHD 🤰niepowściągliwe wymioty ciężarnych (hyperemesis gravidarum) 🤢🤮
    💔💔💔💔01, 02, 07, 09.2025 biochem

    Podejrzenie niedomogi lutealnej (8dpo prog 11, E2 67); DHEAS ⬇️; nasienie ✅, AMH 3,91 ✅, trombofilia ✅, homocysteina ✅
    10.2025 badania immunologiczne, NK 14,5% ⬆️,Th ⬇️, białko S ⬆️, cross match 62%‼️⚠️

    07.11.2025 dr Jarosz konsultacja pierwszorazowa ➡️ KIR, HLA-C, biopsja endometrium ⌛️
    18.11.2025 kwalifikacja invitro
    12.2025 wizyta 9-12dc ocena endometrium - odwołana ✋
    30.11 ⏸️
    01.12 beta 169 E2 169 prog 15,3
    03.12 beta 464 E2 202 prog 13,4
    12.12 USG ginekolog ♥️ CRL 2,5mm 5+5
    07.01 🩸NIPT + 🩸PAPPA ⌛️
    19.01. prenatalne ⌛️

    preg.png
  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 24 września 2025, 21:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ssilvia wrote:
    Dokładnie też lekkie mdłości. Dzisiaj robiłam ostatnia betę - 12 000. ☺️ Teraz planuje USG

    Koniecznie daj znac po wizycie :)

    Ssilvia lubi tę wiadomość

  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 310

    Wysłany: 24 września 2025, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A ja trochę się podłamałam dziś…
    Mam 12 dc, jestem na monitoringu cyklu i Pęcherzyk dominujący ma 23mm, a Endometrium 16mm.

    Lekarz wysnuł podejrzenie, że endometrium za szybko przerasta i że następny cykl bedzie trzeba stymulować, aby wywołać owulację wcześniej.
    Więc z tego pewnie nici 🤡

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Eliora Autorytet
    Postów: 1333 1281

    Wysłany: 24 września 2025, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    A ja trochę się podłamałam dziś…
    Mam 12 dc, jestem na monitoringu cyklu i Pęcherzyk dominujący ma 23mm, a Endometrium 16mm.

    Lekarz wysnuł podejrzenie, że endometrium za szybko przerasta i że następny cykl bedzie trzeba stymulować, aby wywołać owulację wcześniej.
    Więc z tego pewnie nici 🤡

    Nie trać nadziei!

    preg.png

    👩 1995 (PCOS, IO) 👨 1988 🌼 Córka – 2021
    💊 Leczenie: Lametta + Ovitrelle

    🩷 CS2:
    🧪 Beta-hCG:
    • 12 dpo (16.10) – 63.65
    • 14 dpo (18.10) – 208.56

    18.11: 8+2 – zarodek 1,59 cm
    01.12: 10+1 – CRL 3,5 cm, FHR 175
    17.12 prenatalne: 12+6 – CRL 6,5 cm, ok. 67 g FHR 161
    05.01: 15+4 wg USG 16+0 - 10 cm i 130g, chłopiec?

    Ciąża z toksoplazmozą.

    ❤️ 19/20 stycznia - aminopunkcja
    🤍 II prenatalne USG: 11.02.2025

    „Jeśli nasz Bóg jest przy nas, już nic nas nie zatrzyma!”
    „Każdy wschód słońca Ciebie zapowiada,
    nie pozwól nam przespać poranka.”
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 310

    Wysłany: 24 września 2025, 21:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    CzekającNaNumer2 wrote:
    Nie trać nadziei!
    Wiem, dziękuję 🥹 Ale to frustruje, pomyślałam od razu czemu akurat mój organizm tego nie ogarnia, czemu znowu jest na przekór. Czemu nikt tego nie wyłapał wcześniej (a chodziłam do naprawdę polecanych ginekologów w Wwa) i 8 cykli poszło na marne …w tym czasie pojawiła się druga torbiel endo i ferrytyna zjechała do 10, więc niewesoło.

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • Mamacita Autorytet
    Postów: 258 415

    Wysłany: 24 września 2025, 21:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluję KitKat!! I trzymam kciuki żeby było wszystko ok 🤞🏻

    Co do wątku o odchudzaniu to ja też bym się w sumie nadawała, byłoby dobrze 5kg zrzucić 😆

    💃🏼32🕺🏻30

    Starania o 1 👶🏻od 08/25 - 6 cs
    💔​ 10/25 biochem

    IO, PCOS
    AMH 3,4
    Insulina: 10,5 -> 6,7
    Ferrytyna: 44 ->37->75🤩
    Wit D 27 -> 34,3
    Magnez: 0,78 -> 0,86

    Suple: omega3, Q10, inozytol, kwas foliowy, magnez, wit D, Szelazo, olej z wiesiołka, berberyna, NAC

    On - badanie nasienia ✅​​💪​

    🌟 29.12 beta 74, prog 29
    🌟 31.12 beta 255
    🌟 06.01 beta 3942, prog 20.7

    preg.png
  • ItsMomi❤️ Autorytet
    Postów: 400 187

    Wysłany: 24 września 2025, 22:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ounai wrote:
    Paula,.zrob zdjecie trybem makro bo to jest tak zamazane, że dosłowmie nic na nim nie widać
    https://zapodaj.net/plik-byEZsNbQ7R
    Tutaj mam tylko takie
    Jutro chce zrobić w świetle dziennym no i z porannego

    🐝🤞🏻⏸️
    11.25🩷
    🩵CS1(Owulacja potwierdzona -bez rezultatu)

    12.25🩷
    CS2(owulacja potwierdzona -bez rezultatu)

    01.26❤️ - czekamy ⏸️❤️
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 471 577

    Wysłany: 24 września 2025, 23:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratulacje Kitkat 🥰 czekamy na wiecej wieści o kropku.

    Ounai chyba jesteśmy w tym samym dniu cyklu, 5 dpo.
    Ja dzis cos tez czuje jakieś skurcze i chyba jutro skoczę do apteki po nospe 😃😅
    Wgl czułam dziwne kłucie, drapanie w srodku macicy i oczywiście Brajanusz wjechał na pełnej.

    Co do wątku o odchudzaniu to ja chetnie dołączę, walczę tez aby schudnąć. Udało mi sie juz 7kg zostawić za soba, ale teraz wszystko stoi i czeka na zbawienie chyba. 🫠🤨

    Roma95 lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 310

    Wysłany: 24 września 2025, 23:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    W sumie ja też bym schudła 5kg, chętna na wątek 😁

    Roma95 lubi tę wiadomość

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • J.ss Ekspertka
    Postów: 196 91

    Wysłany: 25 września 2025, 05:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluje! 🩷

    Ja tez was caly czas czytam, ale nie potrafie sie wbic w watek, tez mam kilka kg na plusie wiec chetnie dolacze do watku odchudzajacego 😅

    Roma95 lubi tę wiadomość

    👦🏼 2018

    32 & 35
    4cs
  • Maaniusia Przyjaciółka
    Postów: 105 54

    Wysłany: 25 września 2025, 07:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, kilka miesięcy was tylko podczytywałam, ale muszę zapytać. Czy duphaston blokuje owulacje?
    2 lekarzy kazało mi brać go od 14-15 dnia cyklu, a ja od lutego (wtedy jedyny raz od 1.5 roku testy były pozytywne, a duphaston brałam od 22 dc) nie miałam chyba ani jednej owulacji. Nie powiem, że się nie wkurzyłam...

  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2101 2266

    Wysłany: 25 września 2025, 07:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maaniusia wrote:
    Hej, kilka miesięcy was tylko podczytywałam, ale muszę zapytać. Czy duphaston blokuje owulacje?
    2 lekarzy kazało mi brać go od 14-15 dnia cyklu, a ja od lutego (wtedy jedyny raz od 1.5 roku testy były pozytywne, a duphaston brałam od 22 dc) nie miałam chyba ani jednej owulacji. Nie powiem, że się nie wkurzyłam...
    Jeśli przyjmujesz progesteron bez monitoringu,
    To tak - możesz sobie zablokować owulację. Duphaston podaje się po owulacji.

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    19.12 👶 - 222 gramy , it’s a boy 😍

    preg.png
  • Maaniusia Przyjaciółka
    Postów: 105 54

    Wysłany: 25 września 2025, 07:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna wrote:
    Jeśli przyjmujesz progesteron bez monitoringu,
    To tak - możesz sobie zablokować owulację. Duphaston podaje się po owulacji.

    Właśnie kazali mi przyjmować bez monitoringu, bo ma za dużo pacjentek i mnie nie wciśnie :( mój lekarz wrocil teraz po roku przerwy i czekam na wizytę w październiku, mam nadzieję, że wróci do robienia mi monitoringów.

  • Mika1992 Autorytet
    Postów: 254 401

    Wysłany: 25 września 2025, 07:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też jestem w trakcie odchudzania, może nie hardkorowo, ale przydałoby się kilka kg na minusie.

    Kto pamięta, to wczoraj pisałam o problemie z erekcją. Mąż wczoraj kupił Maxigra tutaj polecane, ale .. tak się pokłóciliśmy wieczorem, że nie było mowy o przytulankach.

    Tak jak miałam jakieś nadzieję co do tego cyklu, taką pewność że się uda, to wczoraj właśnie ją straciłam. :/

    👩🏻 33 👦🏻 32
    Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami

    Jestem wege od ponad 10 lat :)

    28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna :(
    Nie poddajemy się!

    Update 11.12💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Witamina E, Witamina C, Cynk, Melatonina, Berberyna, Selen, Jod
  • *Julia* Autorytet
    Postów: 439 725

    Wysłany: 25 września 2025, 07:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny w życiu nie robiłam testów tak wcześnie! 8/9 dpo 1 cs pp 🥺

    https://zapodaj.net/plik-IykCayzDne

    Trzymajcie proszę kciuki! 🤞🤞🤞

    Ananabanana, Kitkat, Daisy1, Monia•, Maalwii, Seabird, EVK, Malineczka, Mika1992, Reja13, Kaaamika, Locus, Ounai, Paula., Luna11, ferrytynka25, mon08kow, Fox, Hari lubią tę wiadomość

    2020 syn 🩵
    ****
    06.25 9t/11t 💔
    ****
    25.09 ⏸️ 🌈
    12 dpo hcg 345
    15 dpo hcg 1045
    23 dpo hcg 17808
    16.10 🩷🥹
    24.11 🧬 🩵 zdrowy chłopiec 🤞
    27.01 połówkowe 🤭

    preg.png
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 471 577

    Wysłany: 25 września 2025, 08:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Dziewczyny w życiu nie robiłam testów tak wcześnie! 8/9 dpo 1 cs pp 🥺

    https://zapodaj.net/plik-IykCayzDne

    Trzymajcie proszę kciuki! 🤞🤞🤞

    Ale sie rozpędza koniec września.
    Gratulacje. Juz 8/9 dpo tak widoczna kreska. Pieknie 🥰

    *Julia* lubi tę wiadomość

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
  • Kitkat Autorytet
    Postów: 1160 1933

    Wysłany: 25 września 2025, 08:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Dziewczyny w życiu nie robiłam testów tak wcześnie! 8/9 dpo 1 cs pp 🥺

    https://zapodaj.net/plik-IykCayzDne

    Trzymajcie proszę kciuki! 🤞🤞🤞

    Piękna kreska!
    Ja jednak poszłam na tę betę bo mam dzis i tak urlop a w przyszłym tygodniu ciężko będzie mi iść powtórzyć po 48h. A tak to skoczę w sobotę i ewentualnie kolo srody/czwartku tylko sprawdzę czy rośnie. I będę pewnie pisać do mojego ginekologa, żeby mnie wcisnął na połowę października

    *Julia*, Ananabanana, Kaaamika, Paula. lubią tę wiadomość

    👩 33 l.
    🧔🏻 36 l.
    👱‍♀️ 7 l.

    23.09.2025 - 9 dpo ⏸️
    10 dpo - 121,9 mIU/mL
    12 dpo - 278,5 mIU/mL / przyrost 128% 🥰
    15 dpo - 1005,9 mIU/mL / przyrost 136% 🥰
    7.10.2025 - jest pęcherzyk 🌼
    10.10. 2025 - mamy serduszko 🥰
    15.10.2025 - 7 mm maleństwa 🥰
    6.11.2025 - 2.86 cm tańczącej malinki 🥰
    27.11.2025 - prenatalne, niskie ryzyka. 6,7 cm gagatka 🥰
    22.12.2025 - 165 g chłopczyka 💙

    07/25 ktoś chciał być 💔

    TSH 1.048 ✅️
    owulacje potwierdzone ✅️
    cytologia ✅️
    morfologia ✅️


    💛 marzenia są początkiem wszystkiego...

    preg.png
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 475 476

    Wysłany: 25 września 2025, 08:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    *Julia* wrote:
    Dziewczyny w życiu nie robiłam testów tak wcześnie! 8/9 dpo 1 cs pp 🥺

    https://zapodaj.net/plik-IykCayzDne

    Trzymajcie proszę kciuki! 🤞🤞🤞

    Ale krecha, trzymam mocno kciuki 🍀❤️

    *Julia* lubi tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Kociara20996 Autorytet
    Postów: 1694 3099

    Wysłany: 25 września 2025, 08:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przepraszam że tak wam wbijam w wątek.

    Kitka przesyłam mój test z wczoraj również 9DPO więc może być tak mocny jak na ten dzień cyklu 😅🤷‍♀️

    IMG-9852.jpg

    *Julia*, Ananabanana, Roma95, Maalwii, Kitkat, Malineczka, Reja13, Mamacita, Kaaamika, Locus, Ounai, NatiHope, Luna11, ferrytynka25, Witynja, mon08kow, Fox, Hari lubią tę wiadomość

    👩🏻96 🧔🏽‍♂️92
    F 2014👦🏼
    J 2016 👦🏽

    👩🏻•PCOS•Niedoczynność tarczycy

    04.25 ciąża biochemiczna 💔
    27.08 🩸 29.08 CLO 3-7 dc💊
    23.09 ⏸️ 8/9 DPO Kropusiu zostań z nami 🌈❤️ 14cs
    10DPO HCG 90,4 PROG 29,300 12DPO HCG 360 + 288,9% PROG 31 14DPO HCG 922 + 146,7% 17DPO HCG 3659 +150,7% PROG 23,100
    02.10 🫧 mamy pęcherzy 8,2 mm 🥰 niestety torbiel na lewym jajniku 3 cm
    07.10 jest mały miś 🐻 1,9mm
    16.10 miś 🐻 ma 1,03 cm z ❤️
    02.11 miś 🐻 ma 2,79 cm ❤️
    12.11 Nifty Pro 🧬⏳18.11 zdrowa dziewczynka 🩷
    17.11 miś 🐻 ma 5,16cm
    20.11 prenatalne księżniczka 👑🩷 ma 6,16 cm ryzyka niskie
    07.01 Księżniczka 👸🏼 🩷 ma 259g

    Lilka, Czekamy na Ciebie córeczko 😍🥰🥹

    preg.png
  • Ananabanana Autorytet
    Postów: 471 577

    Wysłany: 25 września 2025, 08:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kociara20996 wrote:
    Przepraszam że tak wam wbijam w wątek.

    Kitka przesyłam mój test z wczoraj również 9DPO więc może być tak mocny jak na ten dzień cyklu 😅🤷‍♀️

    IMG-9852.jpg

    Gratulacje 🥰😃

    💁‍♀️31 💁‍♂️32 🐈🐈

    × niedoczynność tarczycy
    x insulinooporność
    x hiperprolaktynemia

    Starania od 05.2024
    25.10.2025 ⏸️

    preg.png
‹‹ 102 103 104 105 106 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kluczowe składniki dla przyszłej Mamy, czyli co warto suplementować w ciąży

Ciąża to odmienny i wyjątkowy stan, który jest jednocześnie dużym wyzwaniem dla organizmu kobiety. To czas, kiedy zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Które z nich są szczególnie istotne dla przyszłej mamy i dla rozwijającego się dziecka? Co warto suplementować w ciąży, aby zadbać o zdrowie i rozwój maluszka? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Endometrioza - najnowsze odkrycia nauki i perspektywy leczenia

W miesiącu świadomości endometriozy, dzielimy się z Wami nowymi odkryciami, które stają się źródłem nadziei. Badania nad genami i mikrobiomem oferują potencjalne klucze do lepszych terapii. Zobacz, jak nauka prowadzi nas ku lepszemu zrozumieniu i leczeniu tej trudnej choroby.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Niepłodność a nietolerancja pokarmowa - czy istnieje związek?

Dlaczego coraz częściej przyszli rodzice nie mogą doczekać się upragnionego potomstwa? Czy nieodpowiedni styl odżywiania może przyczyniać się do powstawania zaburzeń płodności? Czy nietolerancja pokarmowa może wpływać na obniżenie płodności, a nawet powodować niepłodność? Jakie testy na nietolerancje pokarmowe warto wówczas wykonać?  

CZYTAJ WIĘCEJ