SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹
Odpowiedz

Nadchodzi wrzesień, kończy się lato, w maju nam mówią per mamo i tato 🥹

Oceń ten wątek:
  • oliwia79 Ekspertka
    Postów: 219 156

    Wysłany: 11 września 2025, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kurde dziewczyny chyba tam gdzies na miejscu bo widze ze jest alab zrobie ta bete jutro a i tak zostajemy do pon to odrazu tam tez powtorze 😅

    KurtynaMileczenia, Fox, Maalwii, Hari lubią tę wiadomość

  • Lipsy Przyjaciółka
    Postów: 70 73

    Wysłany: 11 września 2025, 09:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Dziekuje wam dziewczyny dziś rano poleciały łzy radości, troche sie martwie tym bolem plecow na dole , ale moze to niepotrzebne nakrecanie się. Na bete pojde dzien po spodziewanej miesiączce czyli w pon bo i tak teraz jestesmy już w trasie na krótki wypad na weekend :) dokupie tylko gdzies w aptece kolejne testy zeby sprawdzic czy kreska grubieje🤣

    gratulacje :D <3 bóle pleców na dole, bóle brzucha są czymś normalnym w ciąży. Chyba, że ból byłby bardzo mocny to wtedy można się zacząć martwic.

    👩🏻 30 🧔🏻31
    Starania od 2022
    Hashimoto, pai hetero, przeleczona chlamydia, wyrównany niedobór witaminy D
    Wyniki nasienia ✅
    W planach drożność, histeroskopia
    Aktualnie stop - konsultacja w sprawie blizny
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 310

    Wysłany: 11 września 2025, 09:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Maalwii wrote:
    Od zawsze miałaś taki problem? Łączę się razem z Tobą i nienawiścią do wątróbki 🙈🤣
    Od kiedy zaczęłam miesiączkować i podczas okresu zużywać ok 50-60 podpasek. Tampon rekord to 12 min 😄
    Ratuje się cyklinamina albo exacylem.
    Haha a ta wątróbka to faktycznie…ja chyba będę zamykać nos i oczy i przełykać z jak najmniejszą świadomością 🤣

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • EVK Ekspertka
    Postów: 229 310

    Wysłany: 11 września 2025, 09:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Dziewczyny dzis jest 11 DPO patrzę i nie dowierzam
    IMG-6052.jpg
    Powiedzcie ze tez to widzicie 🥹
    WIDAĆ!! 😍 Gratulacje!! 🥹
    U mnie 11 dpo biel niestety, ale jutro zrobię znowu test bo okresu nie ma (w piątek będzie 13dpo, 32 dc)

    👧30 👦31
    starania od 01/2025
    Od 5-6 miesiączki AH 🙈

    🤒Endometrioza IV st, adenomioza

    💉Badania/ zabiegi:
    AMH: 6.8 ✅
    Histeroskopia (polipy macicy): 2015r, 2017 🚩
    FSH, LH, Prolaktyna ✅
    Progesteron (8dc)= 6.2 🚩, 13.2 oraz 10.5
    Nasienie męża ✅

    💊Leki:
    Pueria Uno
    NAC, kurkumina, olej TRIO GLA, olej z wiesiołka, ashwaganda, koenzym Q10, magnez, selen
    Progesteron (od 2-10dpo)

    ⭐️08.10.2025 ⏸️, betaHCG=234
    ⭐️10.10.2025 betaHCG=633

    preg.png
  • kindzaaaa Ekspertka
    Postów: 128 74

    Wysłany: 11 września 2025, 09:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny które miały plamienia implantacyjne, jak długo trwały i miałyście jakieś jeszcze typowe objawy?
    2 dzień plamienia na beżowo ale tylko rano i bardzo skąpe, później cisza + biorę progesteron
    Dziś 9/10 dpo temperatura 37,2, czuję się jakbym miała dostać okres

    👩‍🦳 26 👱🏻‍♂️ 28
    Starania od 03.25
    cytologia ✔️
    wymazy Mucha ✔️
    TSH 1,8
    Owulację występują ✔️
    Cykle 28/29
    Plamienia miedzymiesiaczkowe 🩸
    Hormony w normie,
    Prolaktyna ✔️

    💊 magnez,, koenzym q10, witamina b12, witamina C
    Ovarin

    On:
    Badanie nasienia:
    Słaba ruchliwość ‼️
    Nieruchome 60% ❗️
    💊
    Fertisim, olej z czarnuszki, koenzym q10, potas, magnez, sok z pomidorów
    Dieta
    Rzucił papierosy ✔️
    Badanie nasienia ponownie w grudniu 🫣
  • Monia• Autorytet
    Postów: 915 1117

    Wysłany: 11 września 2025, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IT_Girl wrote:
    Czy ja wiem czy za dużo, my teraz w udanym cyklu chyba 4-5 razy z rzędu się staraliśmy, nie ma co tracić nadziei 😉
    My przy udanym tak samo, chyba z 5 dni z rzędu i to 2 razy dziennie 🤣

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • KurtynaMileczenia Ekspertka
    Postów: 222 459

    Wysłany: 11 września 2025, 09:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Kurde dziewczyny chyba tam gdzies na miejscu bo widze ze jest alab zrobie ta bete jutro a i tak zostajemy do pon to odrazu tam tez powtorze 😅
    Rób rób i daj znać! ❤️

    preg.png
  • Marty.Na Autorytet
    Postów: 391 436

    Wysłany: 11 września 2025, 09:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A czy branie progesteronu w tabletkach może później zaburzyć kolejny cykl?

    31🙆🏻‍♀️ 33🧔🏼

    Starania od 10.24'

    ♂️:
    Łuszczyca (Daivobet)

    💊
    Omega3, Witamina D, Magnez, Ten Fertil ON, Witaminy ADEK, Ubiquinol 200, Witamina B12

    🔬
    Rozszerzone badanie nasienia + fragmentacja DNA plemników + test HBA ⏳

    ♀️
    Przewlekłe nieaktywne zapalenie żołądka, subkliniczna niedoczynność tarczycy (Euthyrox 50), PCOS (w trakcie diagnozy)

    💊
    Witamina D, Omega 3, Magnez, Witamina B6 i B12, Aktywny kwas foliowy Neofolic, NAC 600, Ubiquinol 200, Prena Caps Ovi, Zioła Ojca Grzegorza

    🔬
    Trombofilia wrodzona (m. cz. V Leiden, m. MTHFR, m. PAI-1), KIR ⏳

    Beta HCG:
    08.03.25- 68.60
    10.03.25- 104.60
    12.03.25- 147.50
    14.03.25- 216.60
    19.03.25- 1036.60
    20.03.25- 1313.30
    02.04.25 - zabieg abrazji, 8tc 💔
  • Monia• Autorytet
    Postów: 915 1117

    Wysłany: 11 września 2025, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja dziś 7dpo i kusi żeby testować ale nie będę. Obudziłam się z biegunką, Katarem, bólem gardła i głowy . Leżę i ledwo żyję 😒 jeszcze mnie zawiało i nie mogę odwrócić głowy w lewą stronę -,-

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 września 2025, 10:34

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • Lipsy Przyjaciółka
    Postów: 70 73

    Wysłany: 11 września 2025, 10:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Monia współczuję złego samopoczucia. Obyś szybko poczuła się lepiej.

    Ale KurtynaMilczenia również źle się czuła, a dziś ma kropka w brzuchu :)

    Monia•, KurtynaMileczenia, Fox lubią tę wiadomość

    👩🏻 30 🧔🏻31
    Starania od 2022
    Hashimoto, pai hetero, przeleczona chlamydia, wyrównany niedobór witaminy D
    Wyniki nasienia ✅
    W planach drożność, histeroskopia
    Aktualnie stop - konsultacja w sprawie blizny
  • KurtynaMileczenia Ekspertka
    Postów: 222 459

    Wysłany: 11 września 2025, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipsy wrote:
    Monia współczuję złego samopoczucia. Obyś szybko poczuła się lepiej.

    Ale KurtynaMilczenia również źle się czuła, a dziś ma kropka w brzuchu :)
    Dokładnie tak było, potwierdzam :D 5dpo

    Lipsy, Monia• lubią tę wiadomość

    preg.png
  • Matylda88 Ekspertka
    Postów: 215 202

    Wysłany: 11 września 2025, 10:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Dziewczyny dzis jest 11 DPO patrzę i nie dowierzam
    IMG-6052.jpg
    Powiedzcie ze tez to widzicie 🥹

    Ja też widzę, gratulacje! ❤️

    02.2024: 8 tc 💔👼🏻
    10.2024: 13 tc 💔M.👼🏻
    10.2025: 9 tc 💔👼🏻
  • Matylda88 Ekspertka
    Postów: 215 202

    Wysłany: 11 września 2025, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Default.owa wrote:
    Miejsca starczy, na spokojnie. ;) Ja teraz po prostu robię dookoła tych siniaków i jednego dnia po lewej drugiego po prawej stronie brzucha. I na razie jeszcze się mieszczę. 🤣 Nie smaruje niczym, ale mam zamiar zapytać dziś o to mojego lekarza. Ogólnie mnie bolą jakiś czas po zrobieniu, lekko szczypią i przy dotyku, a tak to raczej nie.

    I co z tym smarowaniem? Lekarz coś polecił? :D

    02.2024: 8 tc 💔👼🏻
    10.2024: 13 tc 💔M.👼🏻
    10.2025: 9 tc 💔👼🏻
  • Matylda88 Ekspertka
    Postów: 215 202

    Wysłany: 11 września 2025, 10:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, stosowała może któraś Fluomizin i tabletka utknęła nierozpuszczona w pochwie? Oczywiście przygody nie odpuszczają 😅

    02.2024: 8 tc 💔👼🏻
    10.2024: 13 tc 💔M.👼🏻
    10.2025: 9 tc 💔👼🏻
  • Fox Autorytet
    Postów: 339 608

    Wysłany: 11 września 2025, 11:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipsy wrote:
    Monia współczuję złego samopoczucia. Obyś szybko poczuła się lepiej.

    Ale KurtynaMilczenia również źle się czuła, a dziś ma kropka w brzuchu :)

    Właśnie mi tym przypomnialyscie, ze ja tez sie koszmarnie czułam w okolicach 6-7dpo !! 😮
    Katar, dreszcze.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 11 września 2025, 11:03

    Monia•, Lipsy, KurtynaMileczenia lubią tę wiadomość

    91'

    10.2023->07.2024 ❤️Syn 3810g 41+3 SN

    07.2025 💔 7+2 (puste jajo)
    10.2025 💔 10+1 (chłopiec triploidia)

    21.12 ⏸️ 10 dpo
    27.12 beta 239,4 mIU/ml || Prog 26,70
    29.12 beta 339,0 mIU/ml 💔 || prog 25,64
    30.12 Włączone Neoparin + Acard
    31.12 beta 569,8 mIU/ml || prog 19,58
    02.01.2026 beta 1281,7 mIU/ml 🤯 || prog 18,95
    03.01 USG GS: 0,5cm YS: 0,19cm
    09.01 beta 11744,7 mIU/ml || prog 22,00
    10.01 USG CRL: 4mm FHR: 117bpm
  • Monia• Autorytet
    Postów: 915 1117

    Wysłany: 11 września 2025, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KurtynaMileczenia wrote:
    Dokładnie tak było, potwierdzam :D 5dpo
    Fajnie by było jakby u mnie też tak było 😆 za 5 dni się okaże, chyba że nie wytrzymam tyle 😄

    👩🏼28👨🏽27
    4x🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛
    •endometrioza
    🔹2 cs ❤️
    ⏸️ 23.12.2023
    27.12,2023 - beta hcg 332,86 mIU/ml
    30.12.2023 - beta hcg 1076,36 mIU/ml
    19.01.2023 - usg, jest kropek 1,20cm i serduszko 😻
    26.04.2024 - połówkowe, 484g dziewczynki 👧🏼🩷
    27.06.2024 - III badania prenatalne, 1512g 🩷
    29.08.2024 - SN na świat przyszła Sara🥰

    🔹Starania o drugie dziecko od 1.08.2025☺️
    🔹3 cs ❤️
    ⏸️16.10.2025
    1.11.2025 - poronienie 💔 6+5tc

    🔹Wznowienie starań od 20.12.2025

    age.png
  • madzia90 Znajoma
    Postów: 26 0

    Wysłany: 11 września 2025, 11:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka, 14 dpo jutro planowana miesiaczka, szyjka dalej wysoko miekka i zamknieta a test negatywny. Myslicie że jest jeszcze szansa?

  • Maalwii Autorytet
    Postów: 477 476

    Wysłany: 11 września 2025, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    oliwia79 wrote:
    Dziewczyny dzis jest 11 DPO patrzę i nie dowierzam
    IMG-6052.jpg
    Powiedzcie ze tez to widzicie 🥹

    O jaaa! 😍 Gratulacje ❤️
    Daj znać jak bety i udanego odpoczynku, trzymam kciukasy 🍀😊

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Maalwii Autorytet
    Postów: 477 476

    Wysłany: 11 września 2025, 11:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    EVK wrote:
    Od kiedy zaczęłam miesiączkować i podczas okresu zużywać ok 50-60 podpasek. Tampon rekord to 12 min 😄
    Ratuje się cyklinamina albo exacylem.
    Haha a ta wątróbka to faktycznie…ja chyba będę zamykać nos i oczy i przełykać z jak najmniejszą świadomością 🤣

    O szlak to jakby kran był odkręcony 🙉😅
    Albo wizualizuj sobie coś co lubisz 🤣 ja narazie zostaję przy czerwonym mięsie i żelazie zobaczę za dwa miesiące jaki efekt 😁

    EVK lubi tę wiadomość

    M 💁🏽‍♀️ 28 | T 💁🏼‍♂️ 31 | K 🐕

    • starania od 06.2025

    ➡️ 💁🏽‍♀️ M
    TSH: 1,78 ✅
    Ft3: 3,13 ✅
    Ft4: 1,05 ✅
    Ferrytyna: 19,49 ❗
    Prolaktyna: 22,32 ❓
    Progesteron 7-8dpo: 11,90 ✅
    Estradiol 7-8dpo: 126 ✅
    • Suplementacja: Ovarin, żelazo Microferr, witamina D3, olej z wiesiołka, Jod, DHA+EPA

    ➡️ 💁🏼‍♂️ T
    • Suplementacja: Fertistim

    Czekamy na.. ⏸️🥹❤️
  • Paula. Autorytet
    Postów: 1602 2081

    Wysłany: 11 września 2025, 11:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluje pięknych wyników bety 🍁🍁🍁
    Za dwie kreseczki trzymam mocno kciuki 🍀 aby tylko ciemniały i pięknie zeby rosla beta 🍀🍀🍀🍁🍁🍁

    oliwia79 lubi tę wiadomość

    👩32 👨🏼34 👧9 & 🐈🐈‍⬛
    👼02.2015 (10tc) & 👼06.2016 (6tc)
    👶💜 33tc - 19.12.2017
    Starania od 2024 (od kilku lat żadnej antykoncepcji)
    04.2025r - początek cykli stymulowanych
    08.2025r - stymulacja IVF - czas start
    15.08 - punkcja - wyhodowano 5 zarodków
    20.08 - transfer zarodka 4AB; 27.08 - ⏸️; 28.08 -🩸6.5 ; 30.08 - 3,3💔
    09.2025 - przygotowanie do II transferu
    10.2025 - torbiel. Wstrzymanie starań
    01.12.2025 - kontrol u gina - torbiel się wchłoneła
    02.01.2026 - transfer Zarodka 5BB ❄️🩵
    07.01 - 5dpt ⏸️
    09.01 - 7dpt beta 86,4 ❄️
    12.01 - 10dpt beta 342,6 ❄️
    Na pokładzie jeszcze 3❄️❄️❄️
    W moim sercu jest miejsce, które czeka – pełne miłości, wiary i cichej modlitwy o jeszcze jedno małe życie.
    🍀pozytywne myśli przyciągają pozytywne skutki🍀
‹‹ 54 55 56 57 58 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Mikrobiom intymny a infekcje - wakacyjny niezbędnik

Mikrobiom pochwy to złożony ekosystem mikroorganizmów, który pełni kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia intymnego. Jego zaburzenie może prowadzić do różnorodnych dolegliwości, które są szczególnie uciążliwe podczas podróży. W tym artykule przyjrzymy się, jak działa mikrobiom pochwy, jakie czynniki mogą go zaburzyć podczas wakacji, a wreszcie jak skutecznie chronić zdrowie intymne w trakcie podróżowania oraz kiedy warto sięgnąć po sprawdzone wsparcie z apteki.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Grzybica pochwy - przyczyny, objawy leczenie

Grzybica pochwy (drożdżyca pochwy, kandydoza pochwy) jest jedną z najczęstszych infekcji kobiecego układu rozrodczego. Jak i dlaczego dochodzi do infekcji? Jakie są objawy grzybicy pochwy? Kiedy warto zgłosić się do lekarza i jak wygląda leczenie drożdżycy pochwy?

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ