SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024
Odpowiedz

Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024

Oceń ten wątek:
  • Suzie Autorytet
    Postów: 6933 13092

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 06:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja z kolei nie mam TM i nie chcę. Mam robota planetarnego i airfryera, więc w zupełności mi to wystarczy. Za to zrobiłam sobie prezent świąteczny ode mnie dla mnie. Kupiłam sobie dodatki do Simsów i pół dnia grałam. :P

    Deyansu, Darrika, DreamBee, aAleksandra, Kaliope, Treaclynat, truskawki981, Lisik, Justa28, Siasi, Ivka, Księgowa, cysterka95 lubią tę wiadomość

    👩30👨31
    👶starania od 01/2024, kwiecień-sierpień cykle bezowulacyjne, starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024
    ✅ stabilna niedoczynność tarczycy
    ❌ PCOS, bezowulacyjne cykle
    ❌ hiperinsulinizm
    ✅ jajowody drożne
    ✅ badania nasienia

    🍀9cs, 5cs z Lamettą+Ovitrelle
    💙2025
    age.png
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 06:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiem wam dziewczyny, że rezygnuję dziś z testowania. Miałam testować ale uparłam się i powiedziałam że za wcześnie, że się nakręcam, zbyt boję się rozczarowania...

    Dziś jest mój 13 dpo. W międzyczasie zgłaszam 10-11 dpo bóle podbrzusza, wzdęcia niesamowite po każdym posiłku od kilku dni🫣
    Obstawiam że to PMS, chociaż nigdy nie miałam PMS wcześniej .

    W 10 dpo, w momencie kiedy pojawił się taki @ ból, byłam bardzo rozchwiana i płaczliwa. Więcej info będę na bieżąco dawać 🍀

    A na koniec ściskam wszystkie śnieżne, silne i dzielne królowe ❤️ Pamiętajcie że w następnym cyklu śnieg się rozpuści i nadejdzie wasz czas 🍀⏸️

    Gratulacje wszystkich dwóch kresek! Spokojnej i judnej ciąży!!!

    DreamBee, Siilike lubią tę wiadomość

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 06:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KarolinaJ0702 wrote:
    Ja w lutym na urodziny może dostanę lidlomixa, ma ktoś z was dziewczyny ? Jak opinie?😊
    Ja mam starszą wersję, ale jest naprawdę wystarczający! Ma dużo super funkcji, działa bez zarzutów już 4 rok! Nie miałam nigdy thermomixa, ale LM zdecydowanie polecajka!

    Siilike, KarolinaJ0702 lubią tę wiadomość

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 07:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Suzie wrote:
    To ja z kolei nie mam TM i nie chcę. Mam robota planetarnego i airfryera, więc w zupełności mi to wystarczy. Za to zrobiłam sobie prezent świąteczny ode mnie dla mnie. Kupiłam sobie dodatki do Simsów i pół dnia grałam. :P

    Mąż jakiś czas temu też myślał, że może tm kupimy, ale ka mu mówię raz, że kupa kasy, pewnie będzie stał i się kurzył, poza tym mam robota, blender mały osobno, piekarnik który uwielbiam więc no mamy te sprzęty, które on łączy w sobie osobno, to już bez sensu. Namówiłam go na wyciskarkę kuvingsa i używam tylko kilka razy w roku, wiec termomisia na bank by spotkało to samo 😆

    DreamBee, Suzie lubią tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • flotek Autorytet
    Postów: 340 611

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 07:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 grudnia 2024, 07:58

    Powodzenia wszystkim ❤️
    Trzymam za was kciuki !

    Akcja: Bobas 🍼👶
    Nigdy nie zobaczyliśmy, ale walczymy o pierwsze ⏸️
    Starania od: 12.2024r. bez wspomagania

    3.06 Nowy cykl 🥒
    28.06 Wyczekane owu 🦠
    9.07 Pierwsze testowanie 10 dpo 🍀


    💊 Suplementy:
    Kwas foliowy (800 μg) + kompleks wit. B, Żelazo, Cynk + Selen, A + E, D3 (2000 UI), Mio-inozytol (2000 μg), Niepokalanek Mnisi
  • Idawoll Autorytet
    Postów: 1543 3508

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira
    Tulę ❤️

    flotek lubi tę wiadomość

    2023
    07. (39+3) Ninka! 💖✨

    age.png

    2024
    12. cb 💔 poronienie samoistne

    2025
    28.07. 11 dpo bHcg 14,24 prog 32,7 ng/ml
    30.07. bHcg 98,21 (⬆️ 600%)!
    01.08. bHcg 194,30 (⬆️ 101%)
    04.08. bHcg 647,05 (⬆️120,6%)
    11.08. (5+2) Jest 🫧 w macicy! GS 0,97 cm
    21.08. (6+5) 0,52 cm 🍤z💖
    05.09. (8+6) 2,02 cm 🧸
    03.10. (12+6) 7,2 cm synka? 🩵
    07.10. (13+3) I prenatalne ✨ 8,3 cm 🧸
    30.10. (16+5) 198 g chłopaczka 💙
    28.11. (20+6) 434 g synusia 🩵
    01.12. (21+2) Połówkowe - 453 g zdrowego Michasia 🐻
    7-11.12. szpital
    15.12. (23+2) kontrola, wszystko ok, 713 g
    29.12. (25+2) 888 g 🩵
    2026
    02.02. (30+2) 🩺
    04.02. (30+4) USG III trym 🩺
    _preg.png_
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2946 1996

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira
    Przykro mi 😔

    flotek lubi tę wiadomość

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • Darka101 Ekspertka
    Postów: 145 337

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira
    🫂🫂🫂

    flotek lubi tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 35l. PCOS, IO

    👨🏻 37l. 👌🏻

    👶🏻 07.2023 (30cs) + 🐱🐱

    age.png

    Starania o rodzeństwo 🧡 od 09.2024
    12.24 cb
    01.25 cb
    02.25 cykl bezowulacyjny - okazał się owulacyjny i … poronienie zatrzymane 8tc
  • Darka101 Ekspertka
    Postów: 145 337

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja mam Lidlomixa używam do ciast głównie, gotowanie jakoś wolę w tradycyjny sposób 😉
    Likiery też bardzo dobre wychodzą 😁

    DreamBee, Księgowa, almost.there, KarolinaJ0702 lubią tę wiadomość

    👱🏻‍♀️ 35l. PCOS, IO

    👨🏻 37l. 👌🏻

    👶🏻 07.2023 (30cs) + 🐱🐱

    age.png

    Starania o rodzeństwo 🧡 od 09.2024
    12.24 cb
    01.25 cb
    02.25 cykl bezowulacyjny - okazał się owulacyjny i … poronienie zatrzymane 8tc
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira

    Przytulam mocno, przykro mi 😣

    flotek lubi tę wiadomość

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 729 1264

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Księgowa wrote:
    Ja co prawda mam bieda-edycje Lidlomisia, ale najczęściej robię.. Krem z białych warzyw 🤣 nawet moj maz, anty zupy je lubi. 😁

    Ja też mam Lidlomisia i najczęściej gotuje w nim jajka 😅
    Ale polecam zrobić Likierek 🤤

    Księgowa, KarolinaJ0702 lubią tę wiadomość

    2019 🩷🎀

    Starania o drugie od 12.2023

    Idziemy po Ciebie...💙👣

    preg.png
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 729 1264

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira

    Biedna, przykro mi...

    flotek lubi tę wiadomość

    2019 🩷🎀

    Starania o drugie od 12.2023

    Idziemy po Ciebie...💙👣

    preg.png
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2946 1996

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Proszę o wpisanie mnie na testowanie 27 Grudnia 🍀

    DreamBee, siesiepy, Księgowa, Kaliope lubią tę wiadomość

    29CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.
  • aszin Autorytet
    Postów: 6786 14534

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Przykro mi z powodu tylu bieli 😞 Ja nawet nie mam nadziei, że nie dołączę do tego grona w czwartek. Kluje się ta heparyna a i tak czuję, że to bez sensu. 🥺

    flotek lubi tę wiadomość

    Starania od 08. 2023r.
    03.24r. 💔💔

    ♀ Hashimoto, trombofilia wrodzona (AMH 5,1ng/ml)
    ♂ Oligoteratozoospermia

    01.26r. ICSI:
    12 🫧
  • Sosenka93 Autorytet
    Postów: 729 1264

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aszin wrote:
    Przykro mi z powodu tylu bieli 😞 Ja nawet nie mam nadziei, że nie dołączę do tego grona w czwartek. Kluje się ta heparyna a i tak czuję, że to bez sensu. 🥺

    🫂

    2019 🩷🎀

    Starania o drugie od 12.2023

    Idziemy po Ciebie...💙👣

    preg.png
  • Treaclynat Autorytet
    Postów: 565 930

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 08:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale głupi ten grudzień 😔
    Ja testuję za jakieś 4-5 dni, ale też czuję raczej obojętność w tym cyklu.

    Przytulam za biele.
    Nie pamiętam tu takiej posuchy od dawna..

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 grudnia 2024, 08:59

    flotek lubi tę wiadomość

    1993 👱🏻‍♀️🧔🏻🐶
    Starania od 04.2024

    💊euthyrox 25, b complex, magnez, omega+ wit DEK, inozytol, shatavari, maca, selen, cynk, laktoferyna, maślan sodu, probiotyki, witamina C, koenzym Q10, jod

    prolaktyna 19
    TSH 1,65✅
    ferrytyna -38 (maj) ->25(lipiec)‼️ -> 30 ( sierpień)
    Witamina b12- 512 pg/ml✅
    Kwas foliowy - 19 ng/ml✅
    Witamina D -26 ng/ml (luty) -> 43 ng/ml (maj) -> 47 ng/ml (lipiec) -> 54,5 ( sierpień)✅
    Glukoza 77✅
    Insulina 10,6 ⚠️
    Homa-ir 2,02⚠️
    Homocysteina 8,6 ⚠️
    Lipidogram ✅
    Próby wątrobowe ✅
    7dpo (grudzień):
    Estradiol 285 pg/ml⚠️
    Progesteron 16,50 ng/ml
    7dpo (sierpień)
    Estradiol 248 pg/ml
    Progesteron 12,40 ng/ml
    4 dc (styczeń)
    LH:FSH 0,91
    Estradiol 55
    AMH 3,080 ng/ml
    Drożność ✅
    PAI-1 homo, MTHFR homo
    2.09 konsultacja u dietetyka




    Badanie nasienia ✅ morfologia 4%
    Cykle regularne 27-29 dni
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    To ja przyniosłam pecha dołączając od grudnia:(

    Mam taki PMS że nie mam złudzeń, że znowu pudło w tym cyklu.

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • PaulinKA Autorytet
    Postów: 2653 6798

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kaliope wrote:
    Cukiernia u Spychały na Pereca ;) robili ciasta i tort na nasz ślub przed laty. To dobrzy znajomi moich teściów. Robią też własne lody etc. Pycha.


    @Ivka tego Ci życzę. Nie znam niczego lepszego do oderwania się od codziennej prozy.


    Hehe mieszkam w okolicy :) wiele osób krytykuje ta cukiernie o dziwo ale ja też bardzo lubię ich ciasta i taki klimat w tej kawiarni :)

    Kaliope lubi tę wiadomość

    ⏳️01.2024
    🚺LUF, niedoczynność tarczycy, Hashi, endometrioza, adenomioza, NK, hipoglikemia reaktywna, IO, KIR
    🚹: morfo 4%; ruch a+b- 40%, koncentracja 17mln/ml, , SDF-15%, IO, Hashi, niedoczynność tarczycy

    IVF 🙏
    💉10.2025: 7❄️
    🍀01.2026🔜FET➡️ Cyclogest, Prolutex, Bensis, Accofil, Neoparin, Smoflipid, Acard🙏

    "Zes*am się, a nie dam się."
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira

    Przykro mi 🙁

    flotek lubi tę wiadomość

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • PaulinKA Autorytet
    Postów: 2653 6798

    Wysłany: 15 grudnia 2024, 09:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    flotek wrote:
    Jednak się przekonałam, 13 dpo - biel wizira

    Bardzo przykro po raz kolejny widzieć biel :( przytulam...🫂🫂🫂
    Daj sobie czas na smutek, a potem no cóż, nowy cykl, owulka w okolicy sylwestra, to może być magiczne zakończenie roku🥰 gorąco trzymam kciuki

    flotek lubi tę wiadomość

    ⏳️01.2024
    🚺LUF, niedoczynność tarczycy, Hashi, endometrioza, adenomioza, NK, hipoglikemia reaktywna, IO, KIR
    🚹: morfo 4%; ruch a+b- 40%, koncentracja 17mln/ml, , SDF-15%, IO, Hashi, niedoczynność tarczycy

    IVF 🙏
    💉10.2025: 7❄️
    🍀01.2026🔜FET➡️ Cyclogest, Prolutex, Bensis, Accofil, Neoparin, Smoflipid, Acard🙏

    "Zes*am się, a nie dam się."
‹‹ 124 125 126 127 128 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Jak czuć się wygodnie w każdych warunkach? Cykl menstruacyjny bez tajemnic

Przeczytaj, co dzieje się w poszczególnych fazach cyklu oraz jaki może to mieć wpływ na kobiecy organizm. Sprawdź, jak możesz zadbać o swój komfort fizyczny i psychiczny na przestrzeni cyklu menstruacyjnego. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych a zajście w ciążę

Bierzesz tabletki antykoncepcyjne i czujesz, że przyszedł czas na odstawienie tabeletek, bo chciałabyś już zajść w ciążę? Podobnie jak w przypadku przyjmowania tabletek, odstawienie ich także musi być świadomym działaniem. Zanim podejmiesz taką decyzję, warto dowiedzieć się, jakie mogą być ewentualne objawy odstawienia tabletek antykoncepcyjnych. Jak cały proces wpływa na organizm kobiety? Czy przyczynia się ona do komplikacji związanych z zajściem w ciążę? Odpowiadamy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ