Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩🦰 - Grudzień 2024
-
WIADOMOŚĆ
-
aglo wrote:Czyli w okolicach 20 jest ok a jak mniej to moze znaczyć , że nie było owu? 😔
Nie, to świadczy jedynie o jakości i wydolności ciałka żółtego. Ja spotkałam się z wersją, że powyżej 3 to prawdopodobnie była, a jakiej jakości to już inna sprawa.aglo lubi tę wiadomość
👩29👨30
👶starania od 01/2024 (9cs), od kwietnia do sierpnia cykle bezowulacyjne
✅ podstawowe badania (morfologia, lipidogram, próby wątrobowe, ferrytyna, elektrolity)
✅ wyrównane niedobory witaminowe
✅unormowana niedoczynność tarczycy, aktualnie bez leków
❌ PCOS oraz długie i bezowulacyjne cykle - podwyższone androgeny, wysoki stosunek LH:FSH, w trakcie stymulacji owulacji
❌ hiperinsulinizm - zbyt wysoka insulina po obciążeniu, która nie chce spadać
✅ obydwa jajowody drożne
✅ podstawowe badania nasienia
❌ IO, nadciśnienie, jelito drażliwe i łysienie androgenowe u męża
💊 wit. D3, jod, fertistim, omega-3, wit. B12, magnez, glucophage xr 1000 mg, lametta
👶starania „na poważnie” z pomocą medyczną od 08/2024 (5cs)
💊12/2024 - 5cs z Lamettą + Ovitrelle
🩸7/12
🥚20/12
📆 Kalendarz wizyt -
Tak, jak pisze Suzie - już powyżej 3ng/ml świadczy o owulacji. Wrzucam screen posta z profilu dietetyczki płodnościowej ogranij.hormony
https://zapodaj.net/plik-lF58cYSgSlaglo, Darrika, Płotka, cysterka95, Jasmin1517, almost.there, Suzie, Justa28, brilka, avellana, Finch11, Siasi, Ilka96 lubią tę wiadomość
Starania od marzec 2023; ręce pełne roboty z 4x 🐈
👩🏼 91’ (33)
Amh- 2.3 (01.2024) 1.6 (07.2024) - inne labo
hormony (dostinex - hiperprolaktynemia) ✅ tarczyca, insulina ✅ MUCHa ✅ Wit. D, B12, homocysteina, ferrytyna ✅ Kariotypy ✅ pasożyty - wyleczona glista ludzka; hipoglikemia reaktywna ❌ cytokiny ❌ przewlekłe EBV ❌ Czynnik V Leiden - hetero ❌ MTHFR ❌ PAI - hetero (4G/5G); 07.2024 histeroskopia usunięty polip; wynik CD138 ✅ Bx i 4/5 KIRów ✅
🧔🏻♂️ 89’ (35 lat)
usunięte żylaki powrózka nasiennego ✅ - brak poprawy; kariotyp ✅ CFTR, AZF ✅ hormony ✅ posiew ✅
ciężki czynnik męski oligoasthenoteratonecrozoospermia
I procedura IVF - Oviklinika Waw
08.2024 Gonal F, Mensinorm, Orgulatran - 3 🥚 -> 2 ❄️
27.11.2024 transfer, blastka 4.2.2 ❌ EG + AH + Neoparin + smoflipid
27.12.2024 transfer, blastka 3.2.2 EG + AH + Neoparin + Hydroxychlorquine -
Suzie wrote:Nie, to świadczy jedynie o jakości i wydolności ciałka żółtego. Ja spotkałam się z wersją, że powyżej 3 to prawdopodobnie była, a jakiej jakości to już inna sprawa.
Ogólnie chyba przyjmuje się, że: >3 to znaczy, że była, ale słabej jakości. Jak >10, to byla całkiem dobrej jakości owulacja, a jak >15, to już bardzo dobrej jakości, ale to wciąż nie świadczy o potencjalnej ciąży. Bywa, że ktoś ma >30 i nic z tego, a <9 i się udaje 🤷🤷. Niemniej warto dążyć do wzrostu progesteronu ☺️.aglo, Suzie lubią tę wiadomość
💃29 lat🕴️35 lat 🍀Starania od 04/2024
❌ IO, BMI 25.6, hiperplolaktynemia czynnościowa, niewydolność fazy lutealnej, problemy z wchłanianiem żelaza i zdecydowanie za dużo stresu w życiu. U partnera obniżony ruch postępowy plemników
☑️ Regularne owulacje i w miarę regularne cykle. Generalnie wyniki dobre. AMH (17.08.24) 2,29ng/ml
📆 13.01 Diagnoza endometriozy -
Dzięki dziewczyny, juz mam jasność 😘
33l. 👧 35l.👦
2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
2020.04 - ⏸️ druga ciąża
2020.11 - syn (pPROM nagłe cc - wcześniak 35tc) 👶
Nisza w bliźnie po cc🌚 ubytek mały, blizna 5mm.
OM 25.11
20.12.2024 ⏸️
21.12.2024 betaHCG 47.4 mlU/ml
23.12.2024 betaHCG 178.5 mlU/ml
Styczeń ➡️ 07.01 wizyta 👨⚕️ -
onalola wrote:A co ma się rozumieć pod tą jakością owulacji ?
Jak bym powiedziała że to „pojęcie” odnoszące się do zdolności owulacji do prowadzenia do zapłodnienia i utrzymania ciąży ☺️Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia, 16:59
27 👩🏻❤️💋👨🏻 28
PCO
Starania od 10/2024 -
To, że tego progesteronu będzie po zapłodnieniu wystarczająco dużo, aby utrzymać tą wczesną ciążę. Jeśli będzie go mniej niż 10 ng/ml to mimo zapłodnienia i implantacji ciąża się nie rozwinie np. cb. Oczywiście dochodzą do tego innego czynniki jak odpowiednie endometrium i poziom innych hormonówStarania od marzec 2023; ręce pełne roboty z 4x 🐈
👩🏼 91’ (33)
Amh- 2.3 (01.2024) 1.6 (07.2024) - inne labo
hormony (dostinex - hiperprolaktynemia) ✅ tarczyca, insulina ✅ MUCHa ✅ Wit. D, B12, homocysteina, ferrytyna ✅ Kariotypy ✅ pasożyty - wyleczona glista ludzka; hipoglikemia reaktywna ❌ cytokiny ❌ przewlekłe EBV ❌ Czynnik V Leiden - hetero ❌ MTHFR ❌ PAI - hetero (4G/5G); 07.2024 histeroskopia usunięty polip; wynik CD138 ✅ Bx i 4/5 KIRów ✅
🧔🏻♂️ 89’ (35 lat)
usunięte żylaki powrózka nasiennego ✅ - brak poprawy; kariotyp ✅ CFTR, AZF ✅ hormony ✅ posiew ✅
ciężki czynnik męski oligoasthenoteratonecrozoospermia
I procedura IVF - Oviklinika Waw
08.2024 Gonal F, Mensinorm, Orgulatran - 3 🥚 -> 2 ❄️
27.11.2024 transfer, blastka 4.2.2 ❌ EG + AH + Neoparin + smoflipid
27.12.2024 transfer, blastka 3.2.2 EG + AH + Neoparin + Hydroxychlorquine -
Cel95 wrote:Odpisałam koleżance która ma mieć histeroskopię, że mi się akurat przed zabiegiem udało życząc żeby też się tak jej ułożyło zamiast się diagnozować w tym kierunku udało mi się być w ciąży
Histeroskopia to najdokładniejsze badanie oceniające anatomię jamy macicy – jej kształt, śluzówkę, ujścia jajowodowe. Tu masz więcej info: https://klinikanieplodnosci.pl/strefa-wiedzy/opis-przygotowanie-zabiegow/histeroskopia/. Na usg 3d możesz mieć idealny obraz macicy (ja np mialam) ale to nie zawsze jest gwarancja, że wszystko jest ok i jedynie histeroskopia daje odpowiedź na 100%
Ja miałam mieć aby sprawdzić czy coś tam nie blokuje implantacji, czy nie ma stanu zapalnego itp
To jest refundowane na nfz, także mikro metodą. Dwa razy spotkała mnie ciaza biochemiczna i to było podstawą skierowania mnie na to.Wiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia, 17:16
34 cs o pierwsze dziecko za nami
Ja 34l. 👩🦰
On 34l.👨🦱
28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3 dojrzałe 🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔
Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
🔹10.06 12 dpo ⏸️
🔹14.06 126,27->16.06 263,26-> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy GS 7mm z echem zarodka 🥰
🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
🔹16.07 8+3 1.91 cm Misia Haribo
🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹 🔹15.10 21+6 574 g 🥥
🔹05.11 24+6 997 g 🥔
🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
Walcz maluszku 🙏❤️🫶
-
Darrika wrote:No i to jest trochę lipa, szkoda, że tak z proga nie można sobie wywróżyć bo może być a nie musi ciąża.
A dziewczyny myślicie, że lepiej iść 7 dpo czy 8 dpo czy to już bez znaczenia? Ja teoretycznie jutro jestem 7dpo, ale jakoś na siłach się czuje iść we wtorek na badanie proga właśnie i estradiolu
W 7 dpo prog: 10, 20
W 8 dpo prog: 9,90
Także różnica naprawdę niewielkaDarrika lubi tę wiadomość
👱♀️❤️👨28&37
Starania o pierwsze 👶
4 cs 🤞🍀
17.01.2025🩺
👱♀️
Podejrzenie endometriozy -
Ysiak wrote:Jak bym powiedziała że to „pojęcie” odnoszące się do zdolności owulacji do prowadzenia do zapłodnienia i utrzymania ciąży ☺️34 cs o pierwsze dziecko za nami
Ja 34l. 👩🦰
On 34l.👨🦱
28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3 dojrzałe 🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔
Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
🔹10.06 12 dpo ⏸️
🔹14.06 126,27->16.06 263,26-> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy GS 7mm z echem zarodka 🥰
🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
🔹16.07 8+3 1.91 cm Misia Haribo
🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹 🔹15.10 21+6 574 g 🥥
🔹05.11 24+6 997 g 🥔
🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
Walcz maluszku 🙏❤️🫶
-
Darrika wrote:O rety co za dzieje, tyle kresek podwójnych, chyba jeszcze takiego otwarcia miesiąca nie było 😁 gratulacje 🎁
Ja wróciłam dopiero do domu i miałam nieźle tu nadrabiania, robiłyśmy z młodą Kalendarz adwentowy, wyszedł super, ale 3h roboty, bo trzeba było deski zbic samemu, wszystko ozdobić itd ale przynajmniej już pół dnia z głowy 🤭
Ale cudo 😍😍🥰 coś pięknego. Bardzo fajny pomysł.Darrika lubi tę wiadomość
Start starań: 12/2023
01/2024 - 💔 ciąża biochemiczna
05/2024 - 💔 ciąża biochemiczna
06/2024 - stymulacja - lametta + Ovi ❌
07/2024 - stymulacja - lametta + Ovi ❌
08/2024 - stymulacja - lametta + Ovi ❌
09/2024 - stymulacja - lametta + Ovi ❌
10/2024 - stymulacja - lametta + Ovi ❌
11/2024 - cykl naturalny, udało się ⏸
beta 264,82 mlU/ml
Beta 686,99 mlU/ml
Beta 1856,30 mlU/ml
06.12 🎅 pęcherzyk w macicy 🩷
08.12
Tsh 1,981 ulu/ml
Beta 6018,33 🩷🥹
Ona:
HLA-C ✅KIR✅Trombofila wrodzona - Mutacje (acard150), CROSSMATCH ✅ALLO MLR - 34,1✅ TSH- 1,5 (euthyrox 50)
On:
Zdrowy💪
Suplamenatcja: B6,Jod,VitD,Cynk,koenzym q10,B12,Omega komplex, selen,folian, heparyna
-
Darrika wrote:O rety co za dzieje, tyle kresek podwójnych, chyba jeszcze takiego otwarcia miesiąca nie było 😁 gratulacje 🎁
Ja wróciłam dopiero do domu i miałam nieźle tu nadrabiania, robiłyśmy z młodą Kalendarz adwentowy, wyszedł super, ale 3h roboty, bo trzeba było deski zbic samemu, wszystko ozdobić itd ale przynajmniej już pół dnia z głowy 🤭
Marzy mi się taki kalendarz 😍 co pochowałaś do środka?12 cs do pierwszego maluszka, który rozkręci domowy chaos na pełnej! 👶🏻🎉
👧🏻 28, PCO
👦🏼 26, ⚠️💦
✖️ ilość: 25mln (11,09 w ml),
✖️morfologia: 2%,
✖️ruchliwość : A=1% 😭 A+B=6%, A+B+C=17%,
✖️HBA: 43% (HBA)
🥗 🏃🏼 dobra suplementacja i zmiana trybu życia
➡️ powtórka badań nasienia: 25.02
__
„ As you do not know how the body is formed in a mother's womb, so you cannot understand the work of God, the Maker of all things.” Biblie, Ecclesiastes 11:5
I am still waiting for this miracle, let me experience it, God - maker of all things. ❤️🔥 -
BuBu90 wrote:A no to, że komórka jajowa jest w pełni dojrzała, ciałko żółte jest wydolne 😊 bo może być owulacja ale komórka jajowa jest słabej jakości i ma mniejszą zdolność do zapłodnienia 😊 choć to, że progesteron 7dpo jest piękny i nawet powyżej 15 ng/ml nie oznacza do końca, że ciałko żółte jest wydolne. U mnie pięknie wyrzucało progesteron po czym nagle w 10 dpo leciało na łeb na szyję 😊
Zgadzam się z tym, wszystko może się zdarzyć 🙂 im bardziej zaczynam „wchodzić” w te tematy ciążowe, tym bardziej jestem przerażona, że tak wiele czynników jest potrzebnych do utrzymania ciąży. Ba, żeby w ogóle zajść w ciążęBlossomka, cysterka95, Slava, PaulinKA, Deyansu lubią tę wiadomość
27 👩🏻❤️💋👨🏻 28
PCO
Starania od 10/2024 -
Należę póki co do tych mało doświadczonych w tej kwestii i zastanawia mnie jak to jest tym progiem. To jest takie sprawdzanie w celu czy doszło do owulacji i jakiej ewentualnie "jakości" była z tego co od was wyczytałam i moje pytanie brzmi czy powinno się właśnie tak sprawdzać w 7 lub 8 dpo? W poprzednim cyklu nie sprawdzałam, czy w tym cyklu powinnam to zrobić jak myślicie?
Annette lubi tę wiadomość
-
Ala1118 wrote:Eh, pewnie będę zadawać głupie pytania jako mało doświadczona. To moja pierwsza ciąża i mam pytanie odnośnie pracy. Jestem już kilka lat na umowie na czas nieokreślony to pewnie ważne przy tym pytaniu. Mianowicie mam pracę gdzie często jestem z ludźmi i pewnie łatwo będzie zauważyć że coś się zmienia. Kiedy można powiadomić przełożonego o ciąży? Nie chodzi o pójście na zwolenie ale żeby wiedział i żeby nie było później jakiś problemów jak np okaże się że początek ciąży jest ciężki fizycznie? Jakie macie w tym doświadczenia?
Ja powiedziałam w 10tc, chciałam pracować jeszcze, ale w 11tc dostałam krwotok, wylądowałam w szpitalu, także musiałam też iść na zwolnienie (w pracy to się wydarzyło) nikomu oczywiście nie życzę , ale przynajmniej w pracy mieli świadomość, z jakiego powodu tak się stało, a nie wszystko na raz.
Jeśli chodzi o zioła ojca Sroki, na jakich super efektów nie widziałam, ale w smaku są dobre, wiec na pewno nie zaszkodzą.
💃35l. PCOS, IO
🕺🏼 37l. 👌🏻
👶🏻 07.2023 (30cs)
Starania o rodzeństwo 🧡 od 09.2024
12.24 cb -
Chochlik12 wrote:Marzy mi się taki kalendarz 😍 co pochowałaś do środka?
Na warsztatach były do wyboru zwykle cukierki typu jakąś krówka, galaretki, mini mikołajki takie na kęsa czekoladkiChochlik12 lubi tę wiadomość
33👧 37🧑 🐈🐈⬛🐈
💕2014👰♂️🤵2018
👨👩👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)
10 cs!🤞⏳️do kwietnia
💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen, chrom complex, mleczko pszczele(2msc)
🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna(55,94), glukoza, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy(15,96), b12(393) ☑️ cholesterol całkowity❌️
🔬08.24 - usg piersi✅️cytologia płynna✅️
🔬11.24 - TSH 2,09☑️T4 1,06✅️anty TPO, anty TG ✅️ badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
Glukoza + insulina homa ir❌️ IO Nadwaga ❌️
8dpo - prog + estradiol✅️
9dpo usg - potwierdzone ciałko żółte, wszystko w środku ok✅️ -
Justa28 wrote:Należę póki co do tych mało doświadczonych w tej kwestii i zastanawia mnie jak to jest tym progiem. To jest takie sprawdzanie w celu czy doszło do owulacji i jakiej ewentualnie "jakości" była z tego co od was wyczytałam i moje pytanie brzmi czy powinno się właśnie tak sprawdzać w 7 lub 8 dpo? W poprzednim cyklu nie sprawdzałam, czy w tym cyklu powinnam to zrobić jak myślicie?
No to jest jedną z opcji na potwierdzenie powiedzmy owulacji jak ma się jakieś objawy, monitoringi, mierzenie temperatury czy testy owulacyjne.
Mnie zawsze boli jajnik i mam śluz płodny, innymi drogami nie sprawdzam no i chce dołożyć do tego z 2-3 cykle badanie proga właśnie 7-8 dpo żeby zobaczyć czy ja mam te owulację w ogóle czy organizm mnie w jajo robi, plus mam wizytę u ginekologa więc może i na usg zajrzy di tegoJusta28 lubi tę wiadomość
33👧 37🧑 🐈🐈⬛🐈
💕2014👰♂️🤵2018
👨👩👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)
10 cs!🤞⏳️do kwietnia
💊 naturell: folian, B12, omega-3, koenzym Q10; d3 i k2, selen, chrom complex, mleczko pszczele(2msc)
🔬08.24 - morfo, mocz, transaminaza, ferrytyna(55,94), glukoza, cholesterol hdl, ldl ✅️kwas foliowy(15,96), b12(393) ☑️ cholesterol całkowity❌️
🔬08.24 - usg piersi✅️cytologia płynna✅️
🔬11.24 - TSH 2,09☑️T4 1,06✅️anty TPO, anty TG ✅️ badania 2-5dc ✅️ Wit. D3 52✅️ Badanie nasienia✅️
Glukoza + insulina homa ir❌️ IO Nadwaga ❌️
8dpo - prog + estradiol✅️
9dpo usg - potwierdzone ciałko żółte, wszystko w środku ok✅️ -
Przyszła moja beta - 18.8, czekam jeszcze na proga. Także wtorek/środa powtórka i zobaczymy jak przyrost.
Płotka, Saule, onalola, Izkawik, karczoch321, Darrika, Loraa, Mimi🌸, Finch11, cysterka95, almost.there, Olisska, Malamia, dailydamn, Azalea 🌸, Jadzia19, Slava, Siasi, siesiepy, Ilka96, DreamBee, Wojcinka, Deyansu lubią tę wiadomość
-
Sunday_92 wrote:Przyszła moja beta - 18.8, czekam jeszcze na proga. Także wtorek/środa powtórka i zobaczymy jak przyrost.27 i 29 lat
Starania o pierwszego maluszka 🥹
Podejrzenie PCOS (wcześniej długie i nieregularne cykle 35-50 dni)
starania "na luzie" od 07/2024
z pomocą medyczną od 10/2024
10/24 Ovitrelle + progesteron besins 200 ❌
11/24 Aromek+ Ovitrelle+progesteron besins ❌
12/24 Aromek+Ovitrelle ❌
01/25 będziemy próbować naturalnie 💛
23.12 🩸
WYNIKI:
-witamina B12 479 pg/ml
-kwas foliowy 12.70 ng/ml
-TSH 1.82
-Homocysteina 7.2
-witamina D 65,8 ng/ml
-AMH 4.99 ng/ml
-insulina 7.711
-glukoza 80
-SHGB 82.60
-badania na toxoplasme/ wzw typu C/ wirus różyczki/ cytomegalowirus ✔️
- wyniki nasienia partnera dobre
🔴Ureaplasma parvum w trakcie leczenia -
BuBu90 wrote:No tu się nie zgodzę, że to najdokładniejsze badanie 😊 przy histeroskopii można sprawdzić tylko drożność ujścia jajowodów a nie całych jajowodów, moim zdaniem dokładniejszym badaniem jest histerolaparoskopia 😊 histeroskopię można zrobić na NFZ ale pobranie wycinków na cd138 (stan zapalny) i cd56 (komórki NK maciczne) w 99% nie są pobierane podczas histeroskopii bo gro lekarzy uważa, że to nie jest refundowane (1% pobiera to na NFZ 😊). Więc żeby sprawdzić czy jest stan zapalny to trzeba poprosić o pobranie wycinków i zabezpieczenie ich w formalinie lub na bloczkach a następnie zbadanie tego we własnym zakresie (na własny koszt) w laboratorium badającym tkanki np diagnostyka Consilio 😊
A ten opis najdokładniejsze badanie to sobie też skopiowałam z neta żeby tak ogólnie odpisać 😅
I rzeczywiście o wycinki słyszałam, chyba nawet od Ciebie jak pytałam, że trzeba prosić
Ale samo badanie na nfz to już spora oszczędnośćWiadomość wyedytowana przez autora: 1 grudnia, 18:23
👰🏻♀️29 👨💼32
Starania od '23, cb marzec -> przerwa ponad rok, wznowienie 06'24 2cs cb..
Pogłębiona diagnostyka po pierwszej cb:
- APS 3+ i Sjörgen (brak objawów, wyniki przeciwciał lepsze)
- allo mlr, cross match, wymazy ok; kir Bx (1 impl.)
- celowana suplementacja, ładne amh
- hashimoto w remisji, h.pyroli leczone 1,5msc naturalnie
- stale letrox,hydroxychloroquina, acard
- wyniki nasienia ok (ładna fragmentacja 12%, morfo 4%); problemy ze stawami u męża od 08'24
Wznowienie starań 09'24
1cs ⏸️ 🎉13/10 ładne przyrosty bety
6/11 - jest 💗 147/ min CRL 9,3mm🍀
10/11 plamienia, IP, żyjemy🍀
18/11 9+0, CRL 2,4 💗 178/min 🍀
5/12 11+4, CRL 5,4 wg USG 12+0 💗 158/min 🍀
Prenatalne 9/12 - wszystko ok🥳🍀🌈
Wizyta 3 stycznia 🍀🙏