X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024
Odpowiedz

Niechaj prezent 🎁 pod choinką 🎄 będzie chłopcem 👶🏻 lub dziewczynką 👩‍🦰 - Grudzień 2024

Oceń ten wątek:
  • Pogubiona Autorytet
    Postów: 746 1448

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 20:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ann35 wrote:
    U mnie właśnie była owulacja 24/25 i liczę na świątecznego bobaska 😄

    U mnie tak samo 😅 czyli testujemy w podobnym czasie 😄

    👱37 🧔43 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    ____________

    29.04.25 - beta 77,40mIU/ml
    02.05.25 - beta 294mIU/ml
    05.05.25 - beta 997mIU/ml
    15.05.25 - pierwsze USG 7(6+1) - 0,41cm i ❤️
    26.05.25 - USG (7+4) - 1,40cm (tętno 150)
    05.06.25 - USG (9+1) 2,35cm
    23.06.25 - USG (11+5) 5,33cm
    24.06.25 - NIFTY PRO - zdrowa dziewczynka 🩷
    30.06.25 - USG (12+5) 5,93cm
    24.07.25 - USG (16+4) 14cm
    01.09.25 - USG połówkowe (22+1) 433g
    18.09.25 - USG (24+4) 613g
    16.10.25 - USG (28+4) ok. 1200g
    03.11.25 - USG III trymestru🤞🤞🤞
    13.11.25 - USG 🤞🤞🤞

    preg.png
  • Darrika Autorytet
    Postów: 4052 8496

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 20:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marcia03 wrote:
    Wlasnie mialam Cie pytac jak tam u Ciebie objawy, czy juz przyszla owulacja, bo z tego co pamietam mialas miec 24, tak jak ja. U mnie dzisiaj 18 dc, sluz jest od kilka dni, ale to pewnie przez Ziolka, jajniki narazie odpoczywaja 🤷🏻‍♀️

    Hehe no ja ostatnio miałam krótki cykl bo w 15dc owu woec teraz tak liczyłam, że się pezesinie ciut. Z moich ostatnich kilku cykli takiej lepszej obserwacji śluzu to ja mam płodny książkowo śluz jeden dzień więc owu stawiam będzie w nocy albo jutro, ale to wiadomo ja swoje ciało swoje może zrobić i kto wie 😅 ale trzymam za nas kciuki, żeby nam się świąteczne bobasy udały 🤞😁

    Pogubiona, Marcia03 lubią tę wiadomość

    34👧 38🧑 🐈🐈‍⬛🐈
    💕2014👰‍♂️🤵2018
    9 cs 💔
    👨‍👩‍👧 02.2020 nasza mała Zuzia (12cs)

    12 cs 💔

    14 cs start! Ostatnia próba ->🩸

    Ufam, że życie zna dla mnie właściwy moment. Oddycham spokojnie i z miłością przyjmuję to, co się wydarza.
  • Ann35 Autorytet
    Postów: 1665 2041

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 20:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pogubiona wrote:
    U mnie tak samo 😅 czyli testujemy w podobnym czasie 😄

    Na to wychodzi 🤗🤗🤗😊 teraz najgorsze czekanie 🫠

    Pogubiona lubi tę wiadomość

    👩🏻 36 🧑🏻‍🦱 32 🇩🇪 HH

    11.07.2011- 👼🏼 🩷🖤14tc O
    11.06.2012- 👧🏼 🩷🌈40+6 4210g 61cm U
    13.03.2019- 👦🏼 💙38+6 3720g 51cm L
    13.05.2025- 👼🏼 🩷 🖤14+3tc W
    Starania o 3 bombelka

    ———————————————————
    02.2025- 7cs
    25.02.25- 9 dpo ⏸️
    06.05.25- Trisomia 13 🖤💔
    ———————————————————

    09.2025 - 3cs 🍄‍🟫 🌈
    27.09.25 - 9 dpo ⏸️
    30.09.25 - 12 dpo beta 56
    02.10.25 - 14 dpo beta 186
    21.10.25 - 6+5 ❤️
    19.11.25 - 👨‍⚕️🩺⏳ Nipty
    preg.png
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 20:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Marcia03 wrote:
    Wlasnie mialam Cie pytac jak tam u Ciebie objawy, czy juz przyszla owulacja, bo z tego co pamietam mialas miec 24, tak jak ja. U mnie dzisiaj 18 dc, sluz jest od kilka dni, ale to pewnie przez Ziolka, jajniki narazie odpoczywaja 🤷🏻‍♀️

    Ja się obawiam że też miałam owulację 24, ewentualnie 25 (testy owulacyjne i 23 i 24 były pozytywne), a mąż dopiero dzisiaj wrócił od rodziny. Seks był w niedzielę... Niby wiem że plemniki mogą nawet tydzień wytrzymać, ale jakoś mam pesymistyczne myśli 😞

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • Pogubiona Autorytet
    Postów: 746 1448

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 21:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Trzy dni przed owu to nie tak źle - większe szanse na dziewczynkę przed podobno ;) Trzymam mocno kciuki, że "żołnierze podołali" 🤞

    truskawki981 lubi tę wiadomość

    👱37 🧔43 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    ____________

    29.04.25 - beta 77,40mIU/ml
    02.05.25 - beta 294mIU/ml
    05.05.25 - beta 997mIU/ml
    15.05.25 - pierwsze USG 7(6+1) - 0,41cm i ❤️
    26.05.25 - USG (7+4) - 1,40cm (tętno 150)
    05.06.25 - USG (9+1) 2,35cm
    23.06.25 - USG (11+5) 5,33cm
    24.06.25 - NIFTY PRO - zdrowa dziewczynka 🩷
    30.06.25 - USG (12+5) 5,93cm
    24.07.25 - USG (16+4) 14cm
    01.09.25 - USG połówkowe (22+1) 433g
    18.09.25 - USG (24+4) 613g
    16.10.25 - USG (28+4) ok. 1200g
    03.11.25 - USG III trymestru🤞🤞🤞
    13.11.25 - USG 🤞🤞🤞

    preg.png
  • Loraa Autorytet
    Postów: 1988 2648

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 21:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moja propozycja:

    W styczniu karnawałowa zabawa 🎭
    A w październiku na porodówkę wyprawa 🤰🧳

    Runnerka, Marcia03, Deyansu, kitka_, Belia, cysterka95, Slava lubią tę wiadomość

    👱‍♀️❤️👨29&38

    Starania o pierwsze 👶🩷🩵

    👱‍♀️
    ❌Endometrioza 1 stopnia z adenomiozą, Hashimoto, BX - jeden KIR implantacyjny FSH 01.2025 (8,72) 03.2025 (15,70)
    AMH (0,26)-->(0,14) ❌❌❌❌❌
    ✅MUCHa,ANA,ANA1,AMA,ASMA,Kariotyp

    🧒
    ❌ Morfologia (2%)
    ✅ Kariotyp, Koncentracja

    💉IVF
    I procedura ❌
    📆05.2025 - Bemfola 225, Menopur 100 -pobrano 4🥚komórki, 2 MII + biopsja endometrium, 0 ❄️

    II procedura 🙏
    📆01.08.2025
    - Elonva 150, Gonal 150, Menopur 150
    - ❄️ 4AA -> PGT-A ❄️ zdrowy mrozaczek

    ⏳CD138

    A ch*j z tym wszystkim!
  • truskawki981 Autorytet
    Postów: 597 900

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 21:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pogubiona wrote:
    Trzy dni przed owu to nie tak źle - większe szanse na dziewczynkę przed podobno ;) Trzymam mocno kciuki, że "żołnierze podołali" 🤞

    Właśnie się pocieszałam tym, że gdyby się udało to pewnie byłaby dziewczynka 😅

    03.01.2025 ⏸️
    15.09.2025 witaj na świecie 🎂
  • Marcia03 Ekspertka
    Postów: 126 225

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 21:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Darrika wrote:
    Hehe no ja ostatnio miałam krótki cykl bo w 15dc owu woec teraz tak liczyłam, że się pezesinie ciut. Z moich ostatnich kilku cykli takiej lepszej obserwacji śluzu to ja mam płodny książkowo śluz jeden dzień więc owu stawiam będzie w nocy albo jutro, ale to wiadomo ja swoje ciało swoje może zrobić i kto wie 😅 ale trzymam za nas kciuki, żeby nam się świąteczne bobasy udały 🤞😁

    Oo to widzisz, fajnie ze to zaobserwowalas. Mam nadzieje w takim razie ze owulacja u Ciebie juz jutro i mozna bedzie podzialac 🤞
    U mnie narazie bol jajnika w 3 ostatnich cyklach. Jak bylo wczesniej nie mam pojecia, bo tego nie obserwowalam, nie bylo potrzeby 🥴 teraz wiadomo zwracam uwage na wszystko. I tez mam nadzieje ze do mnie jutro owulacja zawita 😅

    Tez trzymam kciuki za nasz swiateczny cud 🤞😁

    Darrika lubi tę wiadomość

    35 👩 40 🧑

    11.2017 💔

    03.2019 🩷 (40+2)

    Starania o rodzeństwo od 09.2024
  • Marcia03 Ekspertka
    Postów: 126 225

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 21:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    truskawki981 wrote:
    Ja się obawiam że też miałam owulację 24, ewentualnie 25 (testy owulacyjne i 23 i 24 były pozytywne), a mąż dopiero dzisiaj wrócił od rodziny. Seks był w niedzielę... Niby wiem że plemniki mogą nawet tydzień wytrzymać, ale jakoś mam pesymistyczne myśli 😞

    2 czy 3 dni to i tak dobrze. A jak ktorys superman ma doplynac to i tak to zrobi 😁 glowa do gory i mysl pozytywnie 🤞

    truskawki981 lubi tę wiadomość

    35 👩 40 🧑

    11.2017 💔

    03.2019 🩷 (40+2)

    Starania o rodzeństwo od 09.2024
  • Liliuszka_2024 Autorytet
    Postów: 302 319

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 22:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja grudzień zaczęłam na totalnym luzie ale przyszły święta i sama już bym chciała najlepiej na już 🫣 by się udało...a grudzień miał być na luzie. 🤣

  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 22:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja zastanawiam się czy robić jeszcze betę, znowu musiałabym iść z młodym jutro sama, a potem powtórka w poniedziałek, sama nie wiem czy jest sens się kłuć jutro, może jakos przy okazji w sobotę pójdę 🤷🏼‍♀️

    Ivka, Belia lubią tę wiadomość

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • aglo Autorytet
    Postów: 1678 3772

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 22:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Belia, ja też ją widziałam. Przytulam 🫂

    Belia lubi tę wiadomość

    34l. 👧 36l.👦
    2019.12 - poronienie samoistne 7+6tc
    2020.11 - syn 🩵 35+2tc
    2025.08 - syn 🩵 37+2tc

    age.png

    age.png
  • Ivka Autorytet
    Postów: 501 1478

    Wysłany: 26 grudnia 2024, 23:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    aglo wrote:
    Ja zastanawiam się czy robić jeszcze betę, znowu musiałabym iść z młodym jutro sama, a potem powtórka w poniedziałek, sama nie wiem czy jest sens się kłuć jutro, może jakos przy okazji w sobotę pójdę 🤷🏼‍♀️
    Ja właśnie się jutro wybieram, całe szczęście mam urlop;) bardzo jestem ciekawa co tam się dzieje;)

    Belia lubi tę wiadomość

    👩🏻93 Stwardnienie rozsiane od 2017,wszystko stabilnie
    👨🏻87

    21.12 (12dpo,30dc) ⏸️ beta: 20,1
    wynik nifty: zdrowy ziomuś na pokładzie 🐻
    25/08/25 jestemy na świecie ❤️
  • Pogubiona Autorytet
    Postów: 746 1448

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 05:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powodzenia wszystkim testującym dziś - trzymam kciuki za wszystkie ⏸️ i bety dzisiaj! 🤞

    Darrika lubi tę wiadomość

    👱37 🧔43 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    ____________

    29.04.25 - beta 77,40mIU/ml
    02.05.25 - beta 294mIU/ml
    05.05.25 - beta 997mIU/ml
    15.05.25 - pierwsze USG 7(6+1) - 0,41cm i ❤️
    26.05.25 - USG (7+4) - 1,40cm (tętno 150)
    05.06.25 - USG (9+1) 2,35cm
    23.06.25 - USG (11+5) 5,33cm
    24.06.25 - NIFTY PRO - zdrowa dziewczynka 🩷
    30.06.25 - USG (12+5) 5,93cm
    24.07.25 - USG (16+4) 14cm
    01.09.25 - USG połówkowe (22+1) 433g
    18.09.25 - USG (24+4) 613g
    16.10.25 - USG (28+4) ok. 1200g
    03.11.25 - USG III trymestru🤞🤞🤞
    13.11.25 - USG 🤞🤞🤞

    preg.png
  • Justa28 Autorytet
    Postów: 556 1341

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 06:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziś 11 dpo, zatestowałam i ujrzałam biel ❄️
    Czekam do poniedziałku jak @ nie przyjdzie to zatestuje ponownie

    Trzymam kciuki za resztę testujących i za bety 🤞
    Miłego dnia dziewczyny!

    29 👩🏽 & 39 👱🏻 & 🐕 x2

    7 cs 🤞

    👩🏽 po chemioterapii & naświetlaniach
    👱🏻 pH 8,5❓️reszta w normie 💪

    03.05 ⏸️ beta 144,44 mIU/ml 🥹🤞
    05.05 beta 338,80 mIU/ml 🥹🤞
    10.05 beta 2386,40 mlU/ml 🥹🤞
    15.05 beta 10525.09 mlU/ml 🥹🤞
    26.05 beta 60808,90 mlU/ml 🥹🤞
    26.05 CRL 1.09 cm ❤️
    02.06 CRL 1,74 cm ❤️
    16.06 CRL 3,58 cm ❤️
    27.06 prenatalne 👍 CRL 5,25 cm ❤️
    07.07 CRL 6,69 cm ❤️
    14.07 CRL 8,58 cm ❤️
    30.07 167g ❤️
    25.08 340g ❤️
    28.08 połówkowe 👍 zdrowa dziewczynka 🩷🥰
    08.09 522g ❤️
    24.09 650g ❤️
    15.10 950g ❤️

    preg.png
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2878 1908

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 06:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja nie testowałam 😅
    Justa przykro mi 😔

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 27 grudnia 2024, 06:46

    26CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.

    2026 IVF?
  • Justa28 Autorytet
    Postów: 556 1341

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 07:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Na dniach testujesz czy czekasz po prostu co będzie? 😉
    Podziwiam za wytrwałość 😅

    29 👩🏽 & 39 👱🏻 & 🐕 x2

    7 cs 🤞

    👩🏽 po chemioterapii & naświetlaniach
    👱🏻 pH 8,5❓️reszta w normie 💪

    03.05 ⏸️ beta 144,44 mIU/ml 🥹🤞
    05.05 beta 338,80 mIU/ml 🥹🤞
    10.05 beta 2386,40 mlU/ml 🥹🤞
    15.05 beta 10525.09 mlU/ml 🥹🤞
    26.05 beta 60808,90 mlU/ml 🥹🤞
    26.05 CRL 1.09 cm ❤️
    02.06 CRL 1,74 cm ❤️
    16.06 CRL 3,58 cm ❤️
    27.06 prenatalne 👍 CRL 5,25 cm ❤️
    07.07 CRL 6,69 cm ❤️
    14.07 CRL 8,58 cm ❤️
    30.07 167g ❤️
    25.08 340g ❤️
    28.08 połówkowe 👍 zdrowa dziewczynka 🩷🥰
    08.09 522g ❤️
    24.09 650g ❤️
    15.10 950g ❤️

    preg.png
  • AnMiPe Autorytet
    Postów: 742 2286

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 07:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry Babeczki 🧁
    Ściskam Was za wszystkie niepowodzenia, doskonale wiem, jak to potrafi dobić. 💔

    U mnie po świętach, po okresie i z czystą (na tyle ile to możliwe) głową wchodzę w nowy cykl. Po ostatnich badaniach trochę się podłamałam, ale plan jest - 29 stycznia wizyta u gin, potem premia świąteczna pójdzie na prywatne wizyty u innych specjalistów według jej zaleceń.

    Nadal pozostaję przy fertisimie i nic więcej póki co nie będę kombinować, choć pewnie czeka mnie powrót do glucophage. Nawet kupiłam acc z myślą o rozpoczęciu popijania, ale chłop się rozchorował i musiałam w okresie świąt mu oddać.😅

    Mardotka lubi tę wiadomość

    🤶 29l.
    Temat dziecko od 02.2023, starania ciągłe od 5.2024 r.
    🩷IO, otyłość, [06.2023 miomektomia/laparotomia 5x7cm], AMH 4,8. Choroba Gravesa-Basedowa, powrót mięśniaka 68mm - w oczekiwaniu na operację
    💊Thyrozol 3x10, Propranolol WZF, Glucophage 2x750, Euthyrox 50, suple

    🎅35 l.
    💙(kwiecień-październik) 274,25mln➡️175,2, 54,85 mln/ml➡️35mln, A+B 33,52%➡️32,3, morfo 0% ➡️6%❗️
    💊Co-Prestarium Initio, Fertilman, suple

    ▫️to nieskończoność nabiera ostrości▫️
  • Belia Autorytet
    Postów: 1564 4124

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 07:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anka widzę, że ostro się trzymasz 😀 za biele tule 🫂 powodzenia dziewczyny!

    16cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼
    4cs: 08.24 cb 4tc💔
    6cs: 10.24 cb 6tc💔

    Ona 👩🏼 (31lat):
    cykle regularne: 30-32dni 🗓️
    2023 2x histeroskopia- wycięcie polipa
    AMH 3,55 ✅
    HSG dwa jajowody drożne ✅
    Hormony, biochemia, homocysteina ✅
    MUCH, biocenoza, cytologia ✅
    🧬mutacja MTHFR a1298c hetero

    On 👨🏽(31lat) - w trakcie leczenia
    badanie nasienia 🪱(czerwiec): Ilość: 60,6 mln ✅ żywe: 69% ✅ koncentracja: 10,1 mln/ml🔻A+B: 43,5% ✅; morfo 1,8%🔻pH: 8,3🔻
  • Anka96 Autorytet
    Postów: 2878 1908

    Wysłany: 27 grudnia 2024, 07:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja się poprostu boje tej bieli 🙄
    I tak muszę w końcu bo muszę luteine odstawić 😅
    A temperatura już mi dzisiaj troche spadła wiec no ☺️

    26CS (wcześniej 3,5 roku)


    A. 👱‍♀️ 28 . A 🧔‍♂️ 30
    Brak owulacji - LUF ❌️
    Przewaga Estrogenowa ❌️
    Krótka Faza Lutealna ❌
    Insulinoopornośc ❌ glukoza 91 Insulina 17.1 HOMA 3.84 ❌️ (06.25)
    Hiperandrogenizm ❌
    Mthfr homo, Pai Hetero ❌
    KIR BX -Nieobecne ( 2DS3,2DS4 norm)
    AMH 2.14 (12.2022) -> 0.64 ❌️( 06.2024)--> 1.48 (03.25)🥳
    07.2024 Histerolaparoskopia-> Endometrioza I Stopnia ❌️ Jajowody Drożne ✅️
    💊 Glucophage XR 1500, Encorton 5 mg, Luteina 200.

    2026 IVF?
‹‹ 194 195 196 197 198 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Kalendarz dni płodnych podczas starania o dziecko

Przeczytaj dlaczego coraz więcej lekarzy zaleca kobietom starającym się o dziecko prowadzenie aplikacji miesiączkoweji i obserwację własnego ciała. Kalendarz owulacji - czym jest, na czym to polega i dlaczego podczas starania o dziecko warto wiedzieć coś więcej o swoim cyklu niż czas jego trwania. 

CZYTAJ WIĘCEJ

7 faktów o karmieniu piersią, o których nie miałaś pojęcia

Czy wiesz, że karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór jajnika oraz piersi? A czy słyszałaś, że mleko matki zmienia się nawet w trakcie jednej sesji karmienia? Poznaj 7 faktów ciekawych i nieoczywistych faktów na temat karmienia piersią! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak zajść w ciążę? 4 składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w koktajlach.

Jak zajść w ciążę? Jak w naturalny, łatwy, a przy tym smaczny sposób możesz poprawić swoją płodność? Wystarczy, że każdego dnia będziesz przygotowywać super-odżywczy koktajl płodności. Jakie dobroczynne składniki możesz znaleźć w naszych przepisach? Jaką rolę odgrywają one w kontekście płodności? Oto 4 najważniejsze składniki na poprawę płodności, które znajdziesz w smoothies! 

CZYTAJ WIĘCEJ