Noworoczne postanowienie wybrane - we wrześniu mamuśką zostanę ! 🤰
-
WIADOMOŚĆ
-
Jak masz pomysł jak by Ci mogli pomóc to najlepiej zapytać, czy by to zrobili, jakąś stymulację czy coś.Insulinka wrote:Jednak dietetycy kliniczni więcej chyba potrafią niż lekarze. Muszę sobie wbić to do głowy, że jednak dieta + ewentualnie suplementacja mogą zdziałać u mnie cuda, a nie leki. Chociaż mam dwie koleżanki 100kg+ które właśnie przy pomocy medycznej zaszły. Tylko tu jest ten problem, że one jedynie mają IO plus początki pcos, pewnie przez tą insulinę. A u mnie cały wachlarz zrąbanych wyników. Nie wiem czemu mój organizm tak działa, że wszystkie męskie hormony w górę. Czy nadnercza wysiadły czy co. Nie wiem. Dzisiaj siądę sobie na spokojnie z zeszytem i pomyśle co dalej. Jak to zrobić żeby było dobrze, żeby było chociaż na 80%. Dietę pod IO już znam, w sensie z niskim ładunkiem glikemicznym. Wiem jak to robić. Tylko trzeba chcieć.
Mi to daje sprawczość, że biorę suple, jem te zdrowe posiłki, nie piję alko, najtrudniej mi ze słodyczami, ale znalazłam kilka przepisów na słodko i nimi sobię radzę. Ale czuję, że dzięki temu moje potencjalne dziecko będzie zdrowsze, może nie będzie miało moich problemów 😅
Może to nie jest jakaś naukowa pozycją, ale możesz przeczytać "Glukozową rewolucję", moi rodzice mają nadwagę i samo zaczynanie posiłku od warzyw pomaga im redukować wagę.
Angel93, KAaareii lubią tę wiadomość
👩 93' 🧑 93'
Starania od 02.2025 z przerwami
06.07 - ⏸️
08.07 - beta 143
10.07 - beta 278
10.07 - progesteron 78
24.07 - puste jajo płodowe 💔
Suple:
Omega 3 - 1000mg
Wit D - 4000j
Folian - 800mcg
Inozytol - 2000mg x 2
Laktoferyna - 200mg
Maślan sodu
Lexidofil - probiotyk
Magne b6 forte - 1 tab -
Mika1992 wrote:Korzystałam, ale tylko jak używałam testów easy home. W kolejnym cyklu muszę zużyć Facelle i pewnie sprawdzę, czy to coś w ogóle rozróżnia. Myślę, że wykryć pik mi pomogła na pewno.
Ja właśnie Facelle używałam i mi Premom wyłapała ten stosunek T/C tak:
10 dc - 0,59;
11 dc - 063;
12 dc - 1,2;
13 dc -1,1;
14 dc - 0,51.
Zwykle mam owulke około 13 dc, także chyba dobrze wyłapała
Buburuza lubi tę wiadomość
🙋🏼♀️ 30 l. 🙋🏻♂️33 l.
od 01.2025 bez antykoncepcji, 14cs
starania o pierwszą 🤰
Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
FSH 11,2 mlU/ml
LH 6,8 mlU/ml
Prolaktyna 270 mlU/l
Estradiol (s) 247,0 pmol/l
TSH 1,370 mlU/l
Progesteron w 8 DPO - 20,100 ngmL -
Kasia900609 wrote:Luźne bokserki u niego odpadają nie założy. Bo jak mówi zaciera się
a dwa że w styczniu zdarzało mu się brać gorące kąpiele ale czy to może mieć aż taki wpływ ? Sen różnie bo pracuję na zmiany i stres też jest nerwowy. 8 lat temu miał
Robione badania i było ok
To niech chociaż w domu je zdejmuje i zakłada luźne spodenki. Zmpwwnoacia praca zmianowa na pewno ma wpływ bo zaburza rytm okołodobowy. Trzeba się jednak skupić na tym co można zrobić i zmienić. Na pewno suplementacja i odpowiednia dieta mogą pomóc.👩🏻 33 👦🏻 32
Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami
Jestem wege od ponad 10 lat
28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna
Nie poddajemy się!
Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod
IO -> Siofor 500 -
Kleo10 wrote:Ja właśnie Facelle używałam i mi Premom wyłapała ten stosunek T/C tak:
10 dc - 0,59;
11 dc - 063;
12 dc - 1,2;
13 dc -1,1;
14 dc - 0,51.
Zwykle mam owulke około 13 dc, także chyba dobrze wyłapała
Na to wychodzi, że tak. Robisz testy raz dziennie o tej samej porze? Ja robiłam z easy home dwa razy dziennie.
Buburuza lubi tę wiadomość
👩🏻 33 👦🏻 32
Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami
Jestem wege od ponad 10 lat
28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna
Nie poddajemy się!
Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod
IO -> Siofor 500 -
Mika1992 wrote:To niech chociaż w domu je zdejmuje i zakłada luźne spodenki. Zmpwwnoacia praca zmianowa na pewno ma wpływ bo zaburza rytm okołodobowy. Trzeba się jednak skupić na tym co można zrobić i zmienić. Na pewno suplementacja i odpowiednia dieta mogą pomóc.
Dziękuję za odpowiedź.
Już mu mówiłam że w domu najlepiej bez majtek. I coś luźnego. Od mojego ginekologa dostał nucleox pro. A co z dietą polecacie ? -
Mika1992 wrote:Na to wychodzi, że tak. Robisz testy raz dziennie o tej samej porze? Ja robiłam z easy home dwa razy dziennie.
Drugi cykl używałam testów i robiłam je raz dziennie, o stałej porze. Dla mnie już to testowanie raz dziennie jest stresujące, a w tym miesiącu też trochę trudne logistycznie, bo testowałam też w pracy. No i strasznie się meczę z tym nie piciem wody przez 2 h, bo zwykle dużo piję Także podziwiam jak robicie testy 2-3 razy!
Mika1992, Remedios lubią tę wiadomość
🙋🏼♀️ 30 l. 🙋🏻♂️33 l.
od 01.2025 bez antykoncepcji, 14cs
starania o pierwszą 🤰
Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
FSH 11,2 mlU/ml
LH 6,8 mlU/ml
Prolaktyna 270 mlU/l
Estradiol (s) 247,0 pmol/l
TSH 1,370 mlU/l
Progesteron w 8 DPO - 20,100 ngmL -
Kasia900609 wrote:I leukocyty 1.2 a norma poniżej 1.
Aktualnie jestem na stymulacji biorę CLO i ovitrelle dziś miałam podany. Lekarz kazał dziś wieczorem i rano się starać. Jest sens ? Mi się odechciało 😭
Nawet jak nie ma sensu to trzeba sie starać bo z takich cykli bez sensu też powstają dzidziusie
Mika1992 lubi tę wiadomość
👩93 🧔93 👧17
Starania od 09.25
👩
TSH 1.6
Estradiol – 21,08 pg/ml (3dc)
FSH – 4,56 mIU/ml(3dc)
LH – 4,91 mIU/ml(3dc)
Prolaktyna – 14,30 ng/ml(3dc)
🧔 Oligoastenoteratozoospermia (OAT) -
Mika1992 wrote:Insulinka, możemy się na wątku wspierać jeśli chodzi o spadek wagi. Ja teraz też niskie IG, ruch, mam też zalecony Siofor 500 1x wieczorem podczas kolacji. Czytałam, że często jest tak że zdrowa dieta i ruch naprawdę poprawiają wiele wyników, a do tego jak coś jednego nie działa w naszej gospodarce hormonalnej to i reszta zaczyna nawalać...
Dziewczyny, chcę tylko napisać, że bardzo Was wspieram. Same starania o dziecko to ogrom emocji, stresu i napięcia, a dołożenie do tego dbania o wagę bywa naprawdę trudne. Pamiętajcie, że każdy ma swoje tempo i bądźcie dla siebie łagodne. Nawet małe kroki mają znaczenie i przybliżają do celu 🤍
Mika1992, Angel93 lubią tę wiadomość
🙋🏼♀️ 30 l. 🙋🏻♂️33 l.
od 01.2025 bez antykoncepcji, 14cs
starania o pierwszą 🤰
Podejrzenie endometriozy. Adenomioza ❌️
AMH 1,01 ng/mL (12.2025)
FSH 11,2 mlU/ml
LH 6,8 mlU/ml
Prolaktyna 270 mlU/l
Estradiol (s) 247,0 pmol/l
TSH 1,370 mlU/l
Progesteron w 8 DPO - 20,100 ngmL -
Kleo10 wrote:Drugi cykl używałam testów i robiłam je raz dziennie, o stałej porze. Dla mnie już to testowanie raz dziennie jest stresujące, a w tym miesiącu też trochę trudne logistycznie, bo testowałam też w pracy. No i strasznie się meczę z tym nie piciem wody przez 2 h, bo zwykle dużo piję Także podziwiam jak robicie testy 2-3 razy!
Jesteś dzielna i skrupulatna! Ja pracuję zdalnie więc no.. mi łatwo jest to robić dwa razy plus ja mało pije od zawsze 🙈
Kleo10 lubi tę wiadomość
👩🏻 33 👦🏻 32
Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami
Jestem wege od ponad 10 lat
28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna
Nie poddajemy się!
Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod
IO -> Siofor 500 -
Kleo10 wrote:Dziewczyny, chcę tylko napisać, że bardzo Was wspieram. Same starania o dziecko to ogrom emocji, stresu i napięcia, a dołożenie do tego dbania o wagę bywa naprawdę trudne. Pamiętajcie, że każdy ma swoje tempo i bądźcie dla siebie łagodne. Nawet małe kroki mają znaczenie i przybliżają do celu 🤍
Dziękuję ❤️ to bardzo miłe z Twojej strony i wspierające. Ja jestem niecierpliwa i muszę pamiętać o tych małych krokach, żeby za szybko nie wpaść w rozpacz.
KAaareii, Kleo10 lubią tę wiadomość
👩🏻 33 👦🏻 32
Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami
Jestem wege od ponad 10 lat
28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna
Nie poddajemy się!
Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod
IO -> Siofor 500 -
Muszę przyznać, że strasznie ciężko było zagłosować, bo wszystkie nazwy na luty są naprawdę świetne i każda do mnie trafia ❤️ u mnie czas zawieszony dalej okresu nie mam więc czekamStarania od stycznia 2023
22.04 .2024⏸️
23.04 beta 204.55
25.04 beta 522.39 prg 19.1
29.04 beta 3430.91
2.05 pęcherzyk w macicy
6.05 beta 27601.65 prg 31.2
20.05 ❤️
30.12.2024 Witaj synku 🩵 -
Kasia900609 wrote:Dziękuję za odpowiedź.
Już mu mówiłam że w domu najlepiej bez majtek. I coś luźnego. Od mojego ginekologa dostał nucleox pro. A co z dietą polecacie ?
Do tego moje wyniki są chyba słabe. Podwyższona glukoza, niska ferrytyna, wit d3 tylko 34 i nisko kwas foliowy oraz b12. Plus słabe nasienie męża . -
Ja miałam bardzo wysokie męskie hormony, lata antykoncepcji tylko kamuflowaly problem, jestem 15 cykli bez AH, a dopiero zaczyna mi powoli normować się trądzik na plecach, z trądzikiem walczę od lat młodzieńczych. Jak 7 lat temu odstawiłam AH to tak mi wyskoczyły testosteron i reszta, wyszedł trądzik z mocą razy 100 oraz wahania nastrojów itd - ale wtedy nie byłam w ogóle gotowa byłam w bardzo złym dietowo stanie mimo tego że nie była to maksimum mojej wagi to po prostu moje prowadzenie się było masakryczne i ja po dwóch miesiącach wróciłam do antykoncepcji bo nie dałam całkowicie rady.Insulinka wrote:Jednak dietetycy kliniczni więcej chyba potrafią niż lekarze. Muszę sobie wbić to do głowy, że jednak dieta + ewentualnie suplementacja mogą zdziałać u mnie cuda, a nie leki. Chociaż mam dwie koleżanki 100kg+ które właśnie przy pomocy medycznej zaszły. Tylko tu jest ten problem, że one jedynie mają IO plus początki pcos, pewnie przez tą insulinę. A u mnie cały wachlarz zrąbanych wyników. Nie wiem czemu mój organizm tak działa, że wszystkie męskie hormony w górę. Czy nadnercza wysiadły czy co. Nie wiem. Dzisiaj siądę sobie na spokojnie z zeszytem i pomyśle co dalej. Jak to zrobić żeby było dobrze, żeby było chociaż na 80%. Dietę pod IO już znam, w sensie z niskim ładunkiem glikemicznym. Wiem jak to robić. Tylko trzeba chcieć.
Teraz ja wiedziałam że muszę schudnąć żeby odstawić antykoncepcję hormonalną bo wiedziałam że i tak będzie bardzo trudno i będę miała te skutki uboczne odstawienia i były ale dałam sobie z nimi radę ze względu na zmiany nawyków które wprowadziłam. Jak zeszła waga to zeszła insulina, jak zeszła Insulina to zszedł stan zapalny, a razem z tym ustabilizowało się hormony (w górnych granicach normy męskie hormony).
Angel93, askowe lubią tę wiadomość
K: 36 lat, M: 36 lat - starania o pierwsze dziecko
PCOS wyciszone, insulinooporność wyciszona (metrofmina 1500 mg)
-po zmianie trybu życia (start przygotowań do ciąży i poprawy zdrowia 11. 2023)
10.2024 odstawienie AH po 7 latach
01.2025 poronienie samoistne i przerwa w staraniach
start starań 10.2025, obecnie 4 CS
- metformina, inozytol, nac, omega, prenacaps multi 1, cholina, wit d., q10, probiotyki, -
Kasia900609 wrote:Dziękuję za odpowiedź.
Już mu mówiłam że w domu najlepiej bez majtek. I coś luźnego. Od mojego ginekologa dostał nucleox pro. A co z dietą polecacie ?
Słyszałam dużo dobrego o soku pomidorowym. Ogólnie dieta z niskim IG, przeciwzapalna jest zawsze wyborem dla obojga.
Ja byłam na takiej diecie już trzy razy z powodu problemów z histamina, alergia.. Już jeden miesiąc takiej diety pomagał mi w dojściu do siebie.👩🏻 33 👦🏻 32
Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami
Jestem wege od ponad 10 lat
28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna
Nie poddajemy się!
Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod
IO -> Siofor 500 -
Kasia900609 wrote:Do tego moje wyniki są chyba słabe. Podwyższona glukoza, niska ferrytyna, wit d3 tylko 34 i nisko kwas foliowy oraz b12. Plus słabe nasienie męża .
Jaki masz wynik glukozy? Robiłaś krzywa cukrowa i insulinowa?
Witamina D rzeczywiście do podnieniesienia.
Jaki wynik kwasu foliowego i B12?
Czy badałaś też homocysteina?
Co suplementujesz?👩🏻 33 👦🏻 32
Starania od 01.02.2025 z 2 przerwami
Jestem wege od ponad 10 lat
28.07 - ⏸️, ale niestety ciąża biochemiczna
Nie poddajemy się!
Update 28.01💊: Omega-3, B12, Magnez, Cholina, Foliany, Laktoferyna, Wit. E, C, Cynk, Melatonina, Tyrozyna, Selen, Jod
IO -> Siofor 500 -
Glukoza 5,66 norma poniżej 5Mika1992 wrote:Jaki masz wynik glukozy? Robiłaś krzywa cukrowa i insulinowa?
Witamina D rzeczywiście do podnieniesienia.
Jaki wynik kwasu foliowego i B12?
Czy badałaś też homocysteina?
Co suplementujesz?
Insulina 5.9 w normie
Kwas foliowy 5.30
B12 291
Ferrytyna 14
Nie badałam homocysteiny -
Jak są leukocyty to trzeba zrobić posiewy - z nasienia, spod napletka, z moczu. Jeśli chodzi o morfologię to dokładnie to samo. Jest jakiś stan zapalny o tym świadczą leukocyty, ten stan zapalny może obniżać parametry nasienia 😉 co do Twoich starań to ja nie wiem jakie są inne parametry nasienia ale jak w normie to bym się tą morfologią średnio przejmowała 😉 staraj się, mój mąż miał 8 mln plemników w całości nasienia i 1% morfologii a zaszłam w ciążę naturalnie to tak ku pokrzepieniu serc 🤪Kasia900609 wrote:A co przy morfologii 1%? Ruchliwość a+b 25% a całkowita ruchliwość 41%. Dodatkowo leukocyty 1.2 a Norma do 1. Pomóżcie plis
Wiadomość wyedytowana przez autora: 28 stycznia, 16:13
Angel93, Kasia900609, askowe lubią tę wiadomość
34 cs o pierwsze dziecko za nami
Ja 35l. 👩🦰
On 35l.👨🦱
28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔
Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
🔹10.06 12 dpo ⏸️
🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
🔹05.11 24+6 997 g 🥔
🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
-
Pragna start dla męża? Ja bym wolała osobno suplementy, lepiej działają i są większe dawki 🥰Basiax wrote:Ilość plemników ruchliwości itd jest w porządku:) byłam teraz na wizycie u specjalisty i mówi, że morfologia męża nie pomaga na pewno podczas starań, ale że nie są to wyniki bardzo złe. W marcu ma rozszerzone badania zrobić. I mamy sie na razie starać, a w kwietniu badanie drożności jeśli nic. Mamy też skierowanie na kilka badań. Mąż ma brać pregne start on im zmienić tryb życia troszkę.34 cs o pierwsze dziecko za nami
Ja 35l. 👩🦰
On 35l.👨🦱
28.09.2023 początek stymulacji ivf 💉, punkcja 3🥚jeden maluszek w 3 dobie❄️ 10.02.2024 FET Okruszka ❤️🤞 💔
Naturalny cud 🥹 ❤️🍀🙏 (34 CS)
🔹10.06 12 dpo ⏸️
🔹14.06 126,27 --> 17.06 339.86 -> 19.06 948,19
🔹22.06 5+0 pęcherzyk ciążowy 7mm z echem zarodka 🥰
🔹02.07 6+4 0.69 cm cudu z ❤️
🔹16.07 8+3 1.91 cm 🧸
🔹27.07 10+2 krwawienie,szpital 3.44cm łobuza🥰
🔹05.08 11+5 I prenatalne 5.26cm zdrowego synka💙
🔹03.09 15+6 11 cm i 151 g śpiocha 💙
🔹07.10 20+5 II prenatalne 388 g zdrowego 🧸 🥹
🔹05.11 24+6 997 g 🥔
🔹26.11 27+6 1330 g 🐸
🔹09.12 29+5 III prenatalne 1456 g zdrowego 🐻
🔹07.01 33+6 2522 g 🍈
🔹28.01 36+6 3350 g 🦁
Witaj maluszku ♥️ 13.02.2025 3220 g, 56 cm SN
