X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne PCOS - walka o dziecko
Odpowiedz

PCOS - walka o dziecko

Oceń ten wątek:
  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 5 czerwca, 21:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    FoxMother wrote:
    Uuu.. 80 -60 dni cyklu - bardzo znana mi rzecz ..
    W zasadzie wtedy Duphastone „rozpocznie” nowy cykl. Ja na razie czekam aż będzie samodzielne poronienie i jeśli po nim nie nastąpi miesiączka w adekwatnym terminie, to chyba też dostanę stary znany Duph na wywołanie.


    Wysyłam dużo siły i przytulenia na ten ciężki dla ciebie czas... ❤️‍🩹

    Dziewczyny, pijecie zioła ojca sroki? Ja piłam cały cykl, potem gdzieś przeczytałam że powinno się od pierwszego dnia do owulacji 🙊 z racji że ostatni cykl jest tak rozjechany nie wiem kiedy miałam owulkę i czy w ogóle - odstawiłam od razu. I narazie czekam na pierwszy dzień.

    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • Bella_33 Koleżanka
    Postów: 45 30

    Wysłany: 5 czerwca, 21:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IwonaQ wrote:
    Wysyłam dużo siły i przytulenia na ten ciężki dla ciebie czas... ❤️‍🩹

    Dziewczyny, pijecie zioła ojca sroki? Ja piłam cały cykl, potem gdzieś przeczytałam że powinno się od pierwszego dnia do owulacji 🙊 z racji że ostatni cykl jest tak rozjechany nie wiem kiedy miałam owulkę i czy w ogóle - odstawiłam od razu. I narazie czekam na pierwszy dzień.
    Eh, ja nie pije , ale się im przyglądam 😁 ale tylko dlatego że nie mialam pojęcia jaka jest faza cyklu u mnie 🤦

  • FoxMother Koleżanka
    Postów: 31 11

    Wysłany: 6 czerwca, 18:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IwonaQ wrote:
    Wysyłam dużo siły i przytulenia na ten ciężki dla ciebie czas... ❤️‍🩹

    Dziewczyny, pijecie zioła ojca sroki? Ja piłam cały cykl, potem gdzieś przeczytałam że powinno się od pierwszego dnia do owulacji 🙊 z racji że ostatni cykl jest tak rozjechany nie wiem kiedy miałam owulkę i czy w ogóle - odstawiłam od razu. I narazie czekam na pierwszy dzień.

    dzięki, IwonaQ!

    Ja nie wiem o takich ziołach 🙈. Jeśli chodzi o supli, przyglądam się Prenacaps Ovi, ewentualnie ktoś coś też powie o nich ..

    👩31 🧔40

    ❤️‍🔥 starania o rodzeństwo od listopad 2024
    💊 PCOS

    Aromek, miovela pro
    29.04 - ⏸️ (po 2 stymulacjach)
    19.05 - mamy serduszko
    3.06 - serduszko przestało bić w 8tc 💔😭
  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 6 czerwca, 21:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ziółka mają wspomagać owulację, pobudzają jajniki do pracy. Mi nawet smakują, lubię ziołowe smaki herbatek 😀
    Co do prenacaps nic nie powiem, ja biorę prenatalUno 😉 biorę już dość długo, ponad rok, jeszcze zanim zjawiłam się u lekarza w sprawie starań. Jedyne co zauważyłam po nich to mniej wypadających włosów i lepsza cera (chociaż może to być też zbieg okoliczności 😅)

    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • Bajka92 Autorytet
    Postów: 681 994

    Wysłany: 6 czerwca, 21:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Tylko widziałam tu na forum, że dziewczyny ostrzegają, żeby nie łączyć ziół Ojca Sroki z letrozolem (Aromkiem np), że źle się wtedy czuły lub pęcherzyków rosło zbyt dużo

    Ja piłam w jednym cyklu, bez powodzenia niestety ale potwierdzam, mają bardzo dobry smak. Herbatkowy taki :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 6 czerwca, 21:38

    👩🏻‍🦱33&27👱🏻‍♂️

    🌟starania od 12.23
    💉z pomocą medyczną od 02.25

    👩🏻‍🦱 PCOS, insulinooporność, niedoczynność, długie bezowulacyjne cykle (65>), prawy jajowód niedrożny ❌
    wymazy MUCH- ✅
    tsh- 1,7 ✅
    💊 miovela pro, glucophage 850, formetic 750, letrox 100, acard 150, claxene


    👱🏻‍♂️ cukrzyca typu I
    🪱 wyniki nasienia ✅ (do rozszerzenia)
    💊 fertistim man

    01.25⏸️ biochem
    03.25 letrozolum ❌
    05.25 letrozolum ❌
    06.25 letrozolum + clo ❌
    07.25 letrozolum + clo ❌ dostymulowanie- letrozol ❌
    09.25 letrozolum, drożność ❌
    11.25 letrozolum ❌
    12.25 letrozolum ⏳️

    📌 IVF- ⏳️


    🎶 you can’t play on broken strings… 💔
  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 6 czerwca, 21:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja po samym letrozolu bez ziółek już miałam bardzo złe samopoczucie, jakbym łączyła to 🤯

    Chcę coś kupić dla chłopa, typowo staraniowego (narazie suplementuje tylko Wit.D i ashwagande), ale cena fertistimu to z lekka szoking 😅

    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • Bajka92 Autorytet
    Postów: 681 994

    Wysłany: 6 czerwca, 21:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mój bierze fertistim man i cena również powala... ale skoro on ma wystąpić tylko RAZ i z jednym wojownikiem, to niech ten wojownik będzie dobrze odkarmiony :D

    Ja przy pierwszym cyklu z letrozolem czułam się fatalnie, a nic nie urosło. przy drugim, gdzie wzięłam dwa razy więcej, nie czułam nic i urosło... Ale jakoś nie miałam zbyt wiele nadziei i może trochę to olewałam.

    IwonaQ lubi tę wiadomość

    👩🏻‍🦱33&27👱🏻‍♂️

    🌟starania od 12.23
    💉z pomocą medyczną od 02.25

    👩🏻‍🦱 PCOS, insulinooporność, niedoczynność, długie bezowulacyjne cykle (65>), prawy jajowód niedrożny ❌
    wymazy MUCH- ✅
    tsh- 1,7 ✅
    💊 miovela pro, glucophage 850, formetic 750, letrox 100, acard 150, claxene


    👱🏻‍♂️ cukrzyca typu I
    🪱 wyniki nasienia ✅ (do rozszerzenia)
    💊 fertistim man

    01.25⏸️ biochem
    03.25 letrozolum ❌
    05.25 letrozolum ❌
    06.25 letrozolum + clo ❌
    07.25 letrozolum + clo ❌ dostymulowanie- letrozol ❌
    09.25 letrozolum, drożność ❌
    11.25 letrozolum ❌
    12.25 letrozolum ⏳️

    📌 IVF- ⏳️


    🎶 you can’t play on broken strings… 💔
  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 6 czerwca, 22:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Masz rację Bajko, dokarmiajmy tych żołnierzyków 😀🙊 kupiłam ostatnio pudełeczka na leki - jak to mówię"dla starych ludzi" - niech się wypełniają 😅

    A wy dziewczyny Bella i Bajka - testujecie w weekend? 😉

    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • White1 Autorytet
    Postów: 1213 2724

    Wysłany: 6 czerwca, 22:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IwonaQ wrote:
    Ja po samym letrozolu bez ziółek już miałam bardzo złe samopoczucie, jakbym łączyła to 🤯

    Chcę coś kupić dla chłopa, typowo staraniowego (narazie suplementuje tylko Wit.D i ashwagande), ale cena fertistimu to z lekka szoking 😅
    Ja wybrałam dla chłopa Androvit i Pregna Start On. Przekonało mnie połączenie ich składników. Wyniki nasienia po tym połączeniu ładnie się poprawiły. Ja z letrozolem mam tak, że im więcej rośnie, tym bardziej pobolewają jajniki

    IwonaQ lubi tę wiadomość

    👧99' 🧑98' 🐈‍⬛ 🐈‍⬛ ⏳️05.2024 💉01.2025

    🚨 PCOS | IO | MTHFR homo | PAI-1 homo
    ✅️ drożność, wymazy, nasienie, DFI, HBA, MAR, witaminy, homocysteina

    ❌️ 01-11.25 10 cykli Lametta + Zivafert/Ovitrelle
    ⏳️ Start cyklu + antykoncepcja od 29.11

    🗓 01.12.25 wizyta kwalifikacyjna Program OZP
    🗓 16.12.25 wizyta kwalifikacyjna IVF
    🗓 30.12.25? start stymulacji IVF
  • Bella_33 Koleżanka
    Postów: 45 30

    Wysłany: 7 czerwca, 07:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IwonaQ wrote:
    Masz rację Bajko, dokarmiajmy tych żołnierzyków 😀🙊 kupiłam ostatnio pudełeczka na leki - jak to mówię"dla starych ludzi" - niech się wypełniają 😅

    A wy dziewczyny Bella i Bajka - testujecie w weekend? 😉
    A jakże ! nasikałam z rana na test , ale bielsze nie będzie 🤦

  • PA Autorytet
    Postów: 412 299

    Wysłany: 7 czerwca, 08:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie bierze FertilMan ( o ile bierze bo jak twierdzi ciągle zapomina wziąć tabletkę raz dziennie 🤦‍♀️).
    Ja ovarin, Wit D i DHA

    👩 PCOS, hiperprolaktynemia (makro)
    🧔‍♂️✅️

    01/24 rozpoczęcie starań
    05/25 lametta +ovitrelle + cyklogest
    06/25 lametta+ estrofem + cyklogest
    07/25 lametta + estrofem +ovitrelle +cyklogest
    26/08/25 biopsja aspiracyjna z cd138 ✅️
    09/25 lametta+ ovaleap+ ovitrelle
    10/25 wyciszenie jajników
    11/25 cykl naturalny
    12/25 IUI?
    19.12.25 2 wizyta Program OZP
  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 7 czerwca, 08:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Bella przykro mi 😞 ale ważne że miałaś potwierdzoną owulkę! Teraz odliczaj do @ i trzeba pchać ten wózek dalej 💪💪

    @PA - mój też zapomniał, ale to pudełeczko z podziałem na dni i pory dnia zdaje egzamin 😉

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 7 czerwca, 08:38

    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • PA Autorytet
    Postów: 412 299

    Wysłany: 7 czerwca, 11:03

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    IwonaQ wrote:
    @Bella przykro mi 😞 ale ważne że miałaś potwierdzoną owulkę! Teraz odliczaj do @ i trzeba pchać ten wózek dalej 💪💪

    @PA - mój też zapomniał, ale to pudełeczko z podziałem na dni i pory dnia zdaje egzamin 😉
    U mnie to nie zda egzaminu. Psu potrafi rano dać tabletkę a jak mówię: daj psu I zaraz weź swoją to twierdzi, że nie pamięta.

    👩 PCOS, hiperprolaktynemia (makro)
    🧔‍♂️✅️

    01/24 rozpoczęcie starań
    05/25 lametta +ovitrelle + cyklogest
    06/25 lametta+ estrofem + cyklogest
    07/25 lametta + estrofem +ovitrelle +cyklogest
    26/08/25 biopsja aspiracyjna z cd138 ✅️
    09/25 lametta+ ovaleap+ ovitrelle
    10/25 wyciszenie jajników
    11/25 cykl naturalny
    12/25 IUI?
    19.12.25 2 wizyta Program OZP
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 8 czerwca, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U nas też pudełeczka na codzien stosujemy. Ja na Ovarinie mam teraz 18dc więc czekam na testowanie jeszcze... Ciekawe jaki długi cykl będę miała.
    Ja polecam chłopa wziąć za rękę jak samemu się bierze suple. Mój się przyzwyczaił i jeszcze mi samej nie raz przypomina. :)

  • elodie_08 Koleżanka
    Postów: 34 4

    Wysłany: 8 czerwca, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny. Mój cykl trwał 78 dni.. Wzięłam duphaston i miesiączka pojawiła się wczoraj. Ginekolog chciał żebym zbadała dodatkowo:
    - indeks wolnych androgenów SHBG+, testosteron
    - Prolaktyne
    - 17-OH Progesteron
    - Homar-IR

    Czy warto coś jeszcze sprawdzić? Hormony tarczycowe ostatnio badałam i jest znaczna poprawa

  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 8 czerwca, 17:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć @elodie - ja na pierwszej wizycie "staraniowej" dostałam listę chyba 13 parametrow do zbadania (700 zł...), Wiadomo że je powinien zlecać lekarz ale przy pcos myślę że warto do twojej listy dodać jeszcze amh - przy pcos często jest baaardzo wysokie, oraz glukozę i insulinę aby sprawdzić gospodarkę cukrami. Powodzenia! 😌

    @PA, właśnie, tak jak pisze @naburnuszona , może wołaj swojego zawsze jak sama bierzesz , albo kładź na stole do kolacji, albo do pudełka ze śniadaniem do pracy 😅😀 przyzwyczai się 😀

    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • PA Autorytet
    Postów: 412 299

    Wysłany: 8 czerwca, 18:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @IwonaQ, myślałam o tym jak to usprawnić i zamiast tabletki rano to będzie ją dostawać wieczorem jak będę psu podawać albo sobie

    👩 PCOS, hiperprolaktynemia (makro)
    🧔‍♂️✅️

    01/24 rozpoczęcie starań
    05/25 lametta +ovitrelle + cyklogest
    06/25 lametta+ estrofem + cyklogest
    07/25 lametta + estrofem +ovitrelle +cyklogest
    26/08/25 biopsja aspiracyjna z cd138 ✅️
    09/25 lametta+ ovaleap+ ovitrelle
    10/25 wyciszenie jajników
    11/25 cykl naturalny
    12/25 IUI?
    19.12.25 2 wizyta Program OZP
  • MG7 Debiutantka
    Postów: 14 4

    Wysłany: 10 czerwca, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, nie jestem pewna czy mam pcos, jeden lekarz mówi że tak inny że nie. Wszystkie hormony dobre tylko androstendion lekko podwyższony. Pierwsza ciąża wpadka bez żadnych starań bo przecież mam pcos i nie zajdę w ciążę 😅 w 40 dniu cyklu beta z krwi nie wyszła a za 5 tygodni 8 tydzień w usg. Teraz staramy się od kilku miesięcy i nic. Były cykle bezowulacyjne ale dostałam primolut na tydzień i od kilku miesięcy prawie idealnie 28-30 dni. Wydaje mi się że wiem kiedy jest śluz płodny a i tak nic

  • IwonaQ Ekspertka
    Postów: 123 96

    Wysłany: 10 czerwca, 20:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @MG7 - ten primolut brałaś tylko tydzień i teraz masz tak regularne cykle? Wow, nawet nie znalazłem takiego leku 😉 to forum to studnia wiedzy! Powodzenia w staraniach! 💪

    Ja mam 26.06. wizytę u ginekologa z PZU , żeby sprawdzić jak teraz wygląda mój cykl, aktualnie plamię i krwawię na zmianę od 16 dni. 🩸😞 Zdarzały mi się tak długie miesiączki, ale to było przed staraniami. Teraz liczę każdy dzień i wydają mi się stracone bo nie możemy wystartować w drodze do celu 💔

    @PA - jak idzie ze szkoleniem z brania supli u drugiej połówki? 😀


    ·👩🏼‍❤️‍👨🏽 '95
    · badania nasienia ✅
    · oba jajowody drożne ✅
    · PCOS - cykle nieowulwcyjne,
    · wit.B12 - 164pg/ml 👎 (6.2025r.) -> 286 pg/ml ✊ -> 305 pg/ml 🤞
    · TSH 3,25 mlU/l 👎 -> 3,10 mlU/l -> 1,9 mlU/l
    · PRL 574 mlU/l 👎 -> 399 mlU/l 🤞
    · kwas foliowy 7,46 ng/ml 👎
    .........................
    · 2024 ❌
    .........................
    · 6-7.2025r. - przetrwałe krwawienie (40 dni)
    · 7-8.2025r. - reset cyklu - AH
    · 10.2025r. - lametta ❌
    ..........................
    💊 Dostinex, Euthyrox 50
    🫘 Inozytol, maślan sodu, wit. C, D3+K2, B12, folian
  • elodie_08 Koleżanka
    Postów: 34 4

    Wysłany: 10 czerwca, 20:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @IwonaQ dziękuję! Dodam do swojej listy jeszcze amh. Póki co mam takie wyniki badań (czekam jeszcze na 17-OH progesteron)

    Prolaktyna:410,8 mU/l (127 — 637)
    Testosteron 0,63 ng/ml (0,08 — 0,48)
    Insulina 10,70 µU/ml (2,34 — 11,35)
    Wskaźnik HOMA-IR - wartość wyliczana 2,2
    Glukoza 84 mg/dl (70 — 99)
    Glukoza 4,7 mmol/l
    SHBG 44,6 nmol/l (32,4 — 128,0)

    Co myślicie? Wizyta u lekarza dopiero pod koniec czerwca.



    A odnośnie suplementów to mój również o nich zapomina 😅 to chyba siedzi w ich naturze 😅

1 2 3 4 5 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych - jak zrobić to bezpiecznie?

Wiele kobiet uważa, że odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, plastrów, czy innych środków hormonalnych to bardzo prosta sprawa - wystarczy przestać zażywać. Tymczasem warto znać kilka zasad, które sprawią, że odstawienie antykoncepcji będzie bezpieczne, łagodne dla organizmu i pozwoli jak najbardziej zminimalizować ryzyko wystąpienia skutków ubocznych. 

CZYTAJ WIĘCEJ

10 mitów na temat premenopauzy, które warto wiedzieć mając 40 lat lub więcej

Premenopauza (perimenopauza) to nie tylko wciąż temat tabu, ale również etap życia kobiety, który często owiany jest mitami i nieporozumieniami. W rzeczywistości jest to naturalny okres przejściowy, który poprzedza menopauzę, a jego zrozumienie może zaoszczędzić Ci wiele stresu, lęku i znacząco wpłynąć na jakość życia i zdrowie hormonalne. Wraz z ekspertami zebraliśmy dla Ciebie 10 najpowszechniejszych mitów dotyczących premenopauzy i menopauzy, opierając się na najbardziej wiarygodnych i aktualnych danych naukowych.  

CZYTAJ WIĘCEJ

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ