Pomagamy,wspieramy i czekamy na dzidziusia
-
WIADOMOŚĆ
-
I dobrze ja nie mam x boxa ale jak ćwiczę to się pilnuję. Mam jeszcze filmik z ćwiczeniami z lat około 80-90 i powiem Wam że na tym widziałam największą zmianę ale nudne to to jak jasny pieron. A no i ja obowiązkowo skakanka
I tak z rozmiaru 42 zeszłam na 40 ale ja do września mam w planie do 60 a reszta do końca roku. Myślicie że się uda??
Malinowa Panienka lubi tę wiadomość
Hashimoto, niedoczynność, PCOS, insulinooporność
19.12.24 Leoś 2550g 48cm
-
no ja póki co mogę spacerować i chodzić nic więcej - trochę ciężko ale dam radę
dołożę brzuszki i na razie tyle tylko mogę
ja najbardziej chcę bryczesy zgubić bom biodrzasta kobieta jest
[*] Jagoda 18.03.2014
[*] Antosia 13.01.2019
Mutacja V Leiden hetero (acard 150mg.,heparyna 0,6ml.)
MTHFR 1298A>C hetero
Niedoczynność tarczycy Euthyrox N 150 -
potforzasta wrote:livia kto jak nie my Ja mam nadzieję że ten euthyrox coś pomoże i nie będę chudła 5 kg na 4 miesiące tylko troszkę więcej.
ale chudniesz bardzo zdrowo - będzie łatwiej przy wadze zostać
[*] Jagoda 18.03.2014
[*] Antosia 13.01.2019
Mutacja V Leiden hetero (acard 150mg.,heparyna 0,6ml.)
MTHFR 1298A>C hetero
Niedoczynność tarczycy Euthyrox N 150 -
Ale ja bym wolała te 5 kg na miesiąc też jest zdrowo a szybciej.Malinowa Panienka wrote:ale chudniesz bardzo zdrowo - będzie łatwiej przy wadze zostać
Livia mnie ciężko wzruszyć było a teraz to często beczę nawet na jakimś filmie mi się zdarza.Hashimoto, niedoczynność, PCOS, insulinooporność
19.12.24 Leoś 2550g 48cm
-
a którą piosenkę? Anna MAria?livia30 wrote:No nie mogę, wzruszyłam się Przeszukuje sobie piosenki na podkład pod zdjęcia na płóytkę i puściłam Sewryna Krajewskiego i jakoś mnie w gardle ścisnęło Głupia ja [*] Jagoda 18.03.2014
[*] Antosia 13.01.2019
Mutacja V Leiden hetero (acard 150mg.,heparyna 0,6ml.)
MTHFR 1298A>C hetero
Niedoczynność tarczycy Euthyrox N 150 -
powiem Ci jak mi kiedyś dietetyk i mój były trener:potforzasta wrote:Ale ja bym wolała te 5 kg na miesiąc też jest zdrowo a szybciej.
Livia mnie ciężko wzruszyć było a teraz to często beczę nawet na jakimś filmie mi się zdarza.
-Ile czasu tyłaś? to teraz kilka razy dłużej będziesz chudnąć jak chcesz to zdrowo zrobić
[*] Jagoda 18.03.2014
[*] Antosia 13.01.2019
Mutacja V Leiden hetero (acard 150mg.,heparyna 0,6ml.)
MTHFR 1298A>C hetero
Niedoczynność tarczycy Euthyrox N 150 -
nick nieaktualny
-
JA wiem że od razu nic nie zrobię niestety tak to już jest przytyć łatwo ale gorzej w drugą stronę.Malinowa Panienka wrote:powiem Ci jak mi kiedyś dietetyk i mój były trener:
-Ile czasu tyłaś? to teraz kilka razy dłużej będziesz chudnąć jak chcesz to zdrowo zrobić
livia ja uwielbiam tą piosenkę
Hashimoto, niedoczynność, PCOS, insulinooporność
19.12.24 Leoś 2550g 48cm
-
Lepiej nie pytaj przy najmniej mnieLandryneczka wrote:dobry wieczór widze że się będziecie odchudzać to ja też mogę tzn może nie odchudzić ale zrzucić z brzuszka i ud
ile macie w brzuchu ?
Hashimoto, niedoczynność, PCOS, insulinooporność
19.12.24 Leoś 2550g 48cm
