SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Staraczki 2025
Odpowiedz

Staraczki 2025

Oceń ten wątek:
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Wiecie co mnie jeszcze zastanawia?
    Większość swojego czasu używałam tamponów.
    Jak tylko zaczęliśmy się starać o dziecko stwierdziłam, że wrócę do używania podpasek, żeby też mieć większy wgląd do tego jaki mam ten okres.
    Troszkę wydaje mi się to niepokojące, że nie raz (na przykład tak jak dziś) mam pierwszy dzień okresu, wszystko pięknie ładnie, boli jak cholerka dziś podbrzusze i nawet głowa, ale… większość mojej krwi menstruacyjnej wydostaje się przy oddawaniu moczu niż na podpaskę. Potrafię pół dnia przechodzić z prawie nienaruszoną, bo większość krwi wydostaje się dopiero przy skorzystaniu z toalety. Czy nie wydaje Wam się to dziwne dziewczyny? Poradźcie coś.
    Nie wiem czy ja sobie szukam niepotrzebnie problemów, ale to nie pierwszy taki cykl.

    A rozmawiałaś kiedyś o tym z lekarzem?
    Ja raczej używam tamponów, ale na wieczór i noc zakładam podpaskę i wtedy widzę krew nie tylko przy korzystaniu z toalety, więc ja tak nie mam. Czujesz, żeby ta miesiączka była jakaś mniej obfita? 🤔

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Niekoniecznie. Według wyniki morfologia 0% oznacza, że jest 0% plemników o prawidłowej budowie zdolnych do zaplodnienia. A jednak w tamtym przypadku jakiś się znalazł 🙂

    Tak KejSi, tylko bierz pod uwagę, że badana jest określona ilość tych plemników, to że w badaniu wyszło 0% to nie znaczy, że w ogóle nie ma ani jednego plemnika „zdrowego”.
    W takim wypadku lepiej mieć złą morfologię, ale ten jeden plemniczek z dobrym ruchem, będzie w stanie szybko dopłynąć do komórki jajowej, niż mieć dobrą morfologię a kiepski ruch, bo większość plemników do tej komórki nie ma szans dopłynąć.

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Tak KejSi, tylko bierz pod uwagę, że badana jest określona ilość tych plemników, to że w badaniu wyszło 0% to nie znaczy, że w ogóle nie ma ani jednego plemnika „zdrowego”.
    W takim wypadku lepiej mieć złą morfologię, ale ten jeden plemniczek z dobrym ruchem, będzie w stanie szybko dopłynąć do komórki jajowej, niż mieć dobrą morfologię a kiepski ruch, bo większość plemników do tej komórki nie ma szans dopłynąć.

    Oczywiście, że masz rację
    Ale tak samo jest z ruchem , to że w próbce były leniuszki nie oznacza, że w całej reszcie tak jest.
    I ja po prostu wolę tu widzieć szklankę do połowy pełną, ale rozumiem Twój punkt widzenia😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 stycznia 2025, 14:19

    psaj91 lubi tę wiadomość

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    A rozmawiałaś kiedyś o tym z lekarzem?
    Ja raczej używam tamponów, ale na wieczór i noc zakładam podpaskę i wtedy widzę krew nie tylko przy korzystaniu z toalety, więc ja tak nie mam. Czujesz, żeby ta miesiączka była jakaś mniej obfita? 🤔

    Nie, nie rozmawiałam.

    Ogólnie wydaje mi się, że te parę lat wstecz miałam bardziej obfity okres, nie jest źle, nie umiem określić obfitości, bo to nie jest plamienie, a krew.Kiedyś potrafiłam częściej zmieniać podpaski niż teraz, tampony częściej wymieniałam i faktycznie była tam ta krew, ale wiadomo to wszystko dzieje się w środku,szybciej spływa . Zastanawia mnie fakt czemu to ze mnie nie chce wypływać jak używam podpasek

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • bellA Autorytet
    Postów: 1119 1998

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika - no to mnie podłamałaś😪😪
    Nastepny cykl będzie Twój. Bo wkoncu ilez mozna czekać :D 🥰

    35👱‍♀️ 37🧔‍♂️

    06.01 ⏸️ 😍
    🩺17.01.25 - jest Pęcherzyk 🤞
    🩺07.02.25 - mamy 💓🥹 2cm Małego czlowieka.
    🩺14.02.25. - 3cm naszego Bejbiczątka🥰 rosnę !
    🩺07.03.25 - Prenatalne 13+0- , 6,8 cm Bejbiczka. prawdopodobnie dziewczynka.🩷
    🩺14.03.25 - na 100% 🩷 ,rośniemy !
    Wyniki Pappa - niskie ryzyka🤞
    🩺10.04.25 - 17+4 214g szczęścia 🥹🩷
    🩺25.04.25 -II Prenatalne - 337g zdrowej 🩷
    🩺09.05.25 - wszystko ok🩷
    🩺06.06.25 - 775g 🩷 25+4
    🩺27.06.25 - 1214g 🩷 28+4
    🩺14.07.25 - 2kg 😱 🩷31+0
    🩺11.08.25 - 2.5 kg 🩷- 35+0
    🩺29.08.25 - 3070🩷 37+4
    🩺12.09.25 - 3280🩷 39+4

    23.09.2025 🩷 jestesmy juz razem.

    age.png
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    Oczywiście, że masz rację
    Ale tak samo jest z ruchem , to że w próbce były leniuszki nie oznacza, że w całej reszcie tak jest.
    I ja po prostu wolę tu widzieć szklankę do połowy pełną, ale rozumiem Twój punkt widzenia😊

    Jakby nie patrzeć to obydwie mamy trochę racji 😂

    psaj91 lubi tę wiadomość

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • Panika Autorytet
    Postów: 419 288

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    bellA wrote:
    Panika - no to mnie podłamałaś😪😪
    Nastepny cykl będzie Twój. Bo wkoncu ilez mozna czekać :D 🥰

    Straciłam już wiarę…naprawdę w tym cyklu nawet się poświęciłam i w dniu piku leżałam 50 minut z dupskiem do góry! Dziewczyny 😂
    Pogięło mnie! Wiecie jakie to poświęcenie haha
    Ale tonący brzytwy się chwyta.Kij z tym, że cała byłam zdrętwiała 😂

    psaj91, Martynusia.33 lubią tę wiadomość

    2 lata starań o pierwszy cud 🧸

    Ona 👱‍♀️
    IO - wyleczona ✅
    MUCH ✅
    AMH - 0,86 (do powtórzenia)
    HSG ✅

    On 🧔🏻
    ŻPN II/III ⁉️
    Morfologia 2%
    Plemniki 27mln/ml (norma >16)
    DFI 25%
    Ruch postępowy A+B= 17%
    Ruchomych 24 %
    Nieruchomych 75 %
    Posiew ✅
    Hormony ✅

    Suplementy 01.25
    Inseminacja 📌
  • KejSi Koleżanka
    Postów: 52 51

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Straciłam już wiarę…naprawdę w tym cyklu nawet się poświęciłam i w dniu piku leżałam 50 minut z dupskiem do góry! Dziewczyny 😂
    Pogięło mnie! Wiecie jakie to poświęcenie haha
    Ale tonący brzytwy się chwyta.Kij z tym, że cała byłam zdrętwiała 😂

    Niech pierwsza rzuci kamieniem, która tak nie robiła! 😂

    Panika , psaj91, Mstka, bellA lubią tę wiadomość

    👸poziomy witamin, hormony, wymazy, drożność - wszystko 🆗
    🫅seminogram, posiewy, HBA, fragmentacja DNA 🆗

    starania od 2024 👩‍❤️‍👨
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 127 174

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Wiecie co mnie jeszcze zastanawia?
    Większość swojego czasu używałam tamponów.
    Jak tylko zaczęliśmy się starać o dziecko stwierdziłam, że wrócę do używania podpasek, żeby też mieć większy wgląd do tego jaki mam ten okres.
    Troszkę wydaje mi się to niepokojące, że nie raz (na przykład tak jak dziś) mam pierwszy dzień okresu, wszystko pięknie ładnie, boli jak cholerka dziś podbrzusze i nawet głowa, ale… większość mojej krwi menstruacyjnej wydostaje się przy oddawaniu moczu niż na podpaskę. Potrafię pół dnia przechodzić z prawie nienaruszoną, bo większość krwi wydostaje się dopiero przy skorzystaniu z toalety. Czy nie wydaje Wam się to dziwne dziewczyny? Poradźcie coś.
    Nie wiem czy ja sobie szukam niepotrzebnie problemów, ale to nie pierwszy taki cykl.

    U mnie tak samo. Nie sądzę, że to problem

    Panika lubi tę wiadomość

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    13.01.2025 pierwsza wizyta 🤞🏼🍀

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Irynka Ekspertka
    Postów: 127 174

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Może to przez silniejsze mięśnie. A przy sikaniu rozluźniają się

    Monnie lubi tę wiadomość

    👩🏻36 🧔🏻‍♂️42

    🍀 Początek starań 09.2024
    🤞🏻 Na poważnie od 01.2025
    10.2025 💔 4+3

    01.12.2025 ⏸️
    09.12.2025 hcg 837,1 mIU/ml
    15.12.2025 hcg 10281,60 (+130%), TSH 1,054, FT4 1,23
    13.01.2025 pierwsza wizyta 🤞🏼🍀

    👩🏻 Hashimoto, niedoczynność tarczycy. Niedomoga lutealna❓
    dydrogesterone 10 mg, Euthyrox

    preg.png
  • Oczekujaca Autorytet
    Postów: 599 258

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:43

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Wiecie co mnie jeszcze zastanawia?
    Większość swojego czasu używałam tamponów.
    Jak tylko zaczęliśmy się starać o dziecko stwierdziłam, że wrócę do używania podpasek, żeby też mieć większy wgląd do tego jaki mam ten okres.
    Troszkę wydaje mi się to niepokojące, że nie raz (na przykład tak jak dziś) mam pierwszy dzień okresu, wszystko pięknie ładnie, boli jak cholerka dziś podbrzusze i nawet głowa, ale… większość mojej krwi menstruacyjnej wydostaje się przy oddawaniu moczu niż na podpaskę. Potrafię pół dnia przechodzić z prawie nienaruszoną, bo większość krwi wydostaje się dopiero przy skorzystaniu z toalety. Czy nie wydaje Wam się to dziwne dziewczyny? Poradźcie coś.
    Nie wiem czy ja sobie szukam niepotrzebnie problemów, ale to nie pierwszy taki cykl.
    Powiem Ci, że używam tamponów naprawdę od święta od bardzo dawna już, bo wspominałam, że mam problemy z infekcjami, a one je tylko potęgują i dopiero teraz zaczęłam na to zwracać uwagę jak wygląda ta krew i też dużo „wylewa się” ze mnie podczas wizyty w toalecie. Nie szukam w tym czegoś niepokojącego, ale czy badalas się pod kątem mutacji genetycznych? Ja po poronieniu go robiłam i mam PAI i mthfr. Czasem to czy nawet trombofilia utrudnia implantację zarodka. Badałaś to?
    Ps. Skrzepy ma każda kobieta, już parę koleżanek pytałam, bo też mi się wydawało, że na pewno coś nie gra 😀

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 12 stycznia 2025, 14:45

    Starania od 02.2024
    klinika leczenia niepłodności od 07.2025
    Ona 33l.
    Biochem 06.2024
    Hormony w normie, owulacje obecne, AMH 2,58
    Przewlekłe zapalenie endometrium
    Pai hetero, MTHFR hetero
    MUCH czysty, Kariotyp OK

    On 34l.
    Seminogram w normie, morfologia 2%
    HBA 64%, stes oksydacyjny 1,6,MAR 0%
    Chromatyna - 22%, Kariotyp OK
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1124 622

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    psaj91 wrote:
    Dokładnie! Mój jak zobaczył "pokoik" do badania, to z góry powiedział, że nic z tego nie będzie. Pytanie też jak w laboratorium się przykładają do badania. Jak pierwszy raz zawoziliśmy, to kobieta w rejestracji miała tak ślamazarne ruchy, że pomimo, że dowiezliśmy próbkę w 10 min., to ona sobie stała na stole kolejne 30, zamiast od razu ją oddać do laba, a potem zająć się papierami. Wkurzyłam się ba maca wtedy, bo nie dość, że nie jest badanie w 100% miarodajne, to jeszcze 250zł piechotą nie chodzi. Kolejne robiliśmy już gdzie indziej.

    Mój wszedł tam, ale powiedział, że nawet nie zapalił światła ani nic bo bał się, że go obserwują 😂😂😂 także ogromny stres przechodził tam.
    O kurcze to faktycznie trochę sobie postało... A to trzeba szybciutko dać do laboratorium. A jak powtorzyliscie badanie to różniły się wyniki?

    psaj91 lubi tę wiadomość

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • Pelasia30 Autorytet
    Postów: 1124 622

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 14:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    A jeszcze biorąc pod uwagę, że te kilkadziesiąt lat temu dużo więcej osób paliło fajki, piło alkohol i ta świadomość była dużo mniejsza to w ogole ciekawe jakie te parametry były. A tak jak mówisz dzieci było więcej niż teraz😁

    Właśnie to też miałam dorzucić z tymi fajkami i alkoholem 😅 ale kiedyś to chyba to życie było takie bardziej beztroskie, albo mi się tak wydawało bo byłam dzieckiem.

    👩‍❤️‍👨 31&36

    🔸Starania od 03.2023r.
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    🔸Hashimoto + hipoglikemia reaktywna (letrox + glucophage)
    🔸AMH 7,17 (04.25r.)
    🔸PCO (metaboliczny)
    🔸Badanie nasienia + posiew✅

    🔸Cykle długie 38-45 dni
    🔸Późne owulacje 23-30dc

    07.25 histeroskopia + kolposkopia (usunięte mikropolipy) + leczenie stanu zapalnego
    09.25 Prog 7dpo 37,2ng/ml 😍
    09.25 drożność jajowodów ✅
    10.25-12.25 stymulacja aromek ❌

    Suplementy: Inozytol, NAC, witamina D3, B12 metylowana, folian, pregna start
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 696 841

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    hope♥ wrote:
    Ja żeby się oderwać na chwilę i o tym wszystkim nie myśleć to poszłam w tą piękną pogodę na spacer ze swoim partnerem ❄️☃️🌨️ Wam też polecam :)

    Ja dziś na pociechę zrobiłam sobie spa - pazury, farbowanie włosów, maseczka, henna 😂

    hope♥ lubi tę wiadomość

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 696 841

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    A jeszcze biorąc pod uwagę, że te kilkadziesiąt lat temu dużo więcej osób paliło fajki, piło alkohol i ta świadomość była dużo mniejsza to w ogole ciekawe jakie te parametry były. A tak jak mówisz dzieci było więcej niż teraz😁

    Jedyne co przychodzi mi do głowy, to to, że mieli więcej ruchu, bo nie było TV i może z nudów częściej się seksili, bo nie było facebooka 😂

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • psaj91 Autorytet
    Postów: 696 841

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pelasia30 wrote:
    Mój wszedł tam, ale powiedział, że nawet nie zapalił światła ani nic bo bał się, że go obserwują 😂😂😂 także ogromny stres przechodził tam.
    O kurcze to faktycznie trochę sobie postało... A to trzeba szybciutko dać do laboratorium. A jak powtorzyliscie badanie to różniły się wyniki?

    Tak, różniły się na +! Teraz będziemy robić na koniec lutego, ale też pewnie na "dowóz" 😂

    Starania od 04/24

    03/25 - II kreski 🥰 (Aromek)
    5+6 tc - 0,25 cm i mamy ❤️
    12+6 tc - I prenatalne ➡️ brak ryzyk, 70% dziewczynka 🩷
    20+4 tc - połówkowe ➡️ wszystko idealnie, 388g 🩷
    27+6 tc - 1145g 🫣🩷
    30+3 tc - III prenatalne ➡️ wszystko super, 1600g 😱🩷
    33+3 tc - 2240g 🫣 🩷
    37+6 tc - 3120g 👀🩷
    39+6 tc - 3820g 😱🩷
    40+2 tc - ➡️ indukcja
    40+5 tc [11/25] - witaj na świecie 🩷😍
  • Martynusia.33 Znajoma
    Postów: 18 9

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    KejSi wrote:
    A rozmawiałaś kiedyś o tym z lekarzem?
    Ja raczej używam tamponów, ale na wieczór i noc zakładam podpaskę i wtedy widzę krew nie tylko przy korzystaniu z toalety, więc ja tak nie mam. Czujesz, żeby ta miesiączka była jakaś mniej obfita? 🤔

    Ja mam tak samo a tamponów nie używam a tak mi się zrobiło odkąd wyjełam w kładkę domaciczną i w sumie to od tamtej pory mam te krótsze cykle i dziwne miesiączki...

  • Martynusia.33 Znajoma
    Postów: 18 9

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Panika wrote:
    Straciłam już wiarę…naprawdę w tym cyklu nawet się poświęciłam i w dniu piku leżałam 50 minut z dupskiem do góry! Dziewczyny 😂
    Pogięło mnie! Wiecie jakie to poświęcenie haha
    Ale tonący brzytwy się chwyta.Kij z tym, że cała byłam zdrętwiała 😂


    Znam to hahah Ja w tym cyklu tak nie leżałam ale śmiejcie się to podobno pomaga jak są wolniejsze plemniki tak mi tata tłumaczył hahahah. I teraz po tym negatywnie zaczęłam sobie pluć w brodę ze pewnie się nie uda bo zamiast nóg do góry szlam do łazienki od razu....już jakąś schizę łapie

  • Martynusia.33 Znajoma
    Postów: 18 9

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny powiedzcie jak mierzycie temperaturę? Będę miała teraz cykl luźny bo mój za granicą więc chce go wykorzystać jakoś i poobserwować sobie temperaturę...wiem że trzeba rano zanim się wstanie z łóżka ale mierzyć pod pachą można? Czy lepiej w pochwie ? W sumie Tak piszecie o badaniu nasienia może wyślę mojego narzeczonego bo jakoś mam obawy czy on ma tam wszystko ok ...tylko czy pójdzie 🫣

  • Amira Autorytet
    Postów: 461 722

    Wysłany: 12 stycznia 2025, 15:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @hope ja już też po spacerze. Przewietrzyliśmy trochę głowy 😂

    @panika ja tak nie mam, ja zdecydowanie muszę używać tamponów, bo moje miesiączki nie nadają się zdecydowanie na podpaski. Podpaski zakładam już pod sam koniec, jak już 🐒 jest mniej obfita.

    @KejSi @panika ja też tak robiłam, nogi i dupsko do góry 😂

    @Martynusia33 ja właśnie słyszałam, że dobrze po stosunku iść do łazienki zrobić siku, bo podobno się jakieś bakterie wydala, no ale ile w tym prawdy nie mam pojęcia, któraś z dziewczyn na którymś wątku pisała, już nawet nie pamiętam na jakim. Co do temperatury, to ja mierze codziennie o tej samej porze, przed wstaniem z łóżka i w pochwie, bo wtedy najbardziej jest miarodajna tempka

    Ja dzisiaj dziewczyny na leniwo. Zrobiłam na obiad ryż z sosem słodko kwaśnym, mąż wziął się za mycie naczyń, a ja leżę plackiem i oglądam OUTLANDERA na Netflix. Oglądałyście? Jak nie, to polecam, serial mega😁

    hope♥ lubi tę wiadomość

    Starania o 👶🏻od 2021
    Insulinooporność
    PCOS

    suple:
    Żelazo
    Magnez
    Inozytol+cholina
    Omega3
    Wit E w płynie
    Wit C
    Ubichinol
    Wit D3
‹‹ 28 29 30 31 32 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Adaptogeny - Ashwagandha, Korzeń Maca, Shatavari

Każdego dnia przybywa par, które po wieloletnich staraniach o dziecko, osiągają swój cel dzięki unikalnym ziołom - adaptogenom. Powiedzmy sobie otwarcie: kto sprawniej przywróci ład i porządek w świecie sztucznie zdezorganizowanym przez człowieka, jak Matka Natura? Świetnie, że zaczynamy korzystać z jej pomocy. Jeśli to zagadnienie nie jest Ci jeszcze znane, koniecznie przeczytaj artykuł do końca.          

CZYTAJ WIĘCEJ

7 faktów o karmieniu piersią, o których nie miałaś pojęcia

Czy wiesz, że karmienie piersią może zmniejszyć ryzyko zachorowania na nowotwór jajnika oraz piersi? A czy słyszałaś, że mleko matki zmienia się nawet w trakcie jednej sesji karmienia? Poznaj 7 faktów ciekawych i nieoczywistych faktów na temat karmienia piersią! 

CZYTAJ WIĘCEJ

Comiesięczne rozczarowanie... Jak radzić sobie z emocjami, gdy kolejny raz pojawia się jedna kreska?

Dla wielu par każdy kolejny miesiąc bez ciąży jest jak utracona szansa. Trudne emocje kłębią się w pierwszych dniach cyklu. Najczęściej jest to żal, smutek, bezsilność, rozczarowanie... Dlaczego kolejny miesiąc się nie udało? Jak sobie radzić z tymi trudnymi emocjami? Podpowiada Psycholog Niepłodności - Anna Wietrzykowska.

CZYTAJ WIĘCEJ