X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Staraczki z Niemiec
Odpowiedz

Staraczki z Niemiec

Oceń ten wątek:
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 15 marca 2019, 15:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aleksa, przyznam, ze u mnie to z zachwytem nad dzieckiem nie mialo nic wspolnego ;)
    Moj porod byl w moim odczuciu tak strasznie bolesny, ze nawet jak mialam okazje dotknac glowki miedzy nogami, to nie chcialam, chcialam tylko urodzic...
    Jak mala wyszla moj maz plakal, a ja dostalam ja na piers i gdzies tam w glebi bylam szczesliwa fakt, ale pierwsza ok godzine jedyne o czym myslalam, to o szczesciu, ze ten bol sie wkoncu skonczyl ;)
    Ja naprawde nawet nie czulam juz skurczy i urodzenia lozyska, tak wielka ulga byl dla mnie koniec skurczy partych...
    Nawet nie czulam, czy ktos dotyka mojego krocza... nic...
    Ja sie poprostu tak cieszylam, ze to juz koniec, ze wszystko inne przestalam odczuwac, a mialam podlaczona jeszcze oksytocyne, odlaczyli jakies 20 minut po porodzie...

    Tak naprawde, ze mala jest juz na swiecie dotarlo do mnie troche pozniej ;)


    Tak, ja poloznej nie mialam i nie zaluje...
    Jesli sie zdecydujemy na drugie dziecko, chyba rowniez zrezygnuje z poloznej

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Ewelina_90 Autorytet
    Postów: 1502 430

    Wysłany: 16 marca 2019, 12:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cierpliwa ty jesteś położną sama dla siebie i dla mnie też :P hehe

    Ciekawa jestem jak wygląda poród sn , ja po cc nie mam pojęcia.. czasem żałuję, czasem nie .. to inaczej

    Starania od 2015
    ♡A <3 2019 (ivf)
    2020 start kolejnej procedury ivf - dzień przed wizytą poz. wynik testu (ciąża naturalna) 😮❤️

    atdci09kusoye8ux.png

    3i49df9h3dp9sviw.png
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 16 marca 2019, 14:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow, Anetolek chyba skorzystam z tej promocji.
    Ja bylam w gorach w 10 tygodniu. Ale nie chodzilam po gorach, bylam tylko w Karpaczu. Niesamowicie wystraszyla mnie szwagierka,ze kategorycznie ten wyjazd mi zaszkodzi. Ja dowiedzialam sie,ze duza roznica wysokosci ,powyzej 2000 m ma znaczenie. Jesli chodzi o roznice cisnien to przeciez ciezarne lataja samolotem. A wyedy przy starcie tez cisnienie szaleje. Zalezy Anetolek jak wysoko chcesz wjechac i jak to jest w ciazy mnogiej. Moze lepiej zapytac lekarza.

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 16 marca 2019, 15:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anetolek nie sadze, zeby mialo to jakkolwiek zaszkodzic ;)
    Ciezarne lataja samolotami i nic sie nie dzieje ;) a tam jest dopiero ogromna roznica cisnienia...

    Co do wyprawki, to ja na tym etapue juz tez to i owo mialam kupione ;)
    Jesli o C&A chodzi, to mamy bardzo duzo ciuszkow, wlasciwie 90% to c&a oraz h&m...

    Jesli o c&a chodzi, to rozmiary wypadają tam mniejsze jak w innych sklepach ;) z ich ubran Mia wyrasta najszybciej...
    I przy kupowaniu pajacy, zwroc uwage na nogawki, bo te ktore maja te nogawki krotkie, byly u nas prawie nieuzywane, dlatego, ze w palcach byly bardzo napiete...


    Co do poloznej, to wiedzialam, ze bez dam sobie doskonale rade, a patrzac na polozne kuzynki meza, czy naszej Eweliny, to czasem sie za glowe lapalam jakie zabobonowe, starodawce bzdury wygaduja, co zapewne by mnie tylko irytowalo ;)

    Alfa i omega nie jestem, ale wiem na tyle, ze na u3 pediatra malej pytala mnie, czy mam wyksztalcenie medyczne ;)
    No i byla zachwycona, ze tak dajemy rade i tyle wiem na temat opieki itp nie bedac pod opieka zadnej poloznej...

    Jakis czas tez zastanawialam sie nad zrobieniem ausbildungu na polozna, ale poczatkowo sie balam, ze jestem tu krotko i moze nie dam rady jezykowo, no a jak zaszlam w ciaze, to teraz z malym dzieckiem tego nie widze jakos, patrzac przy tym na godziny pracy mojego meza... glownie ze wzgledu na dyzury szpitalne, ktore tez trzeba zaliczyc, a nawet wolalabym w takiej sytuacji caly ausbildung zrobic w szpitalu, bo wiadomo, ze najwieksza stycznosc z praktyka wtedy...




    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 16 marca 2019, 19:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anetolek, no czasem nawet z jednym jest ciezko jak ma gorszy dzien, a co dopiero trojca... ale dasz rade!

    Mojego meza nie ma od ok 6 rani do 18-20 takze wiem co to znaczy, a u ciebie 3x wiecej roboty...
    Ale z reguly jest tak, ze mamy blizniakow, czy trojaczkow sa duzo lepiej zorganizowane i sobie radza jak mamy jednego malucha....

    Z ausbildungiem na Hebamme teraz byloby ciezko :/ ale intensywnie mysle, czy po elternzeit nie sprobowac sie zaczepic na ausbildung do gina, lub kiwu na medizinische fachangestellte... ale to narazie luzne mysli...
    Zobaczymy czy sie zdecyduje...

    Jezyka faktycznie na codzien uzywam, bo w pracy mam niemieckojezyczny zespol i pacjentów rzecz jasna tez, znajomych takich blizszych mamy tutaj tez tylko niemieckojezycznych, plus nawet w rodzinie kuzynki maja niemieckich mezow, wiec przy spotkqniach tylko po niemiecku...
    Polskiego uzywamy wlasciwie glownie miedzy soba...
    Ale wiesz jak to jest... zawsze za mqlo wiary w siebie...


    Co do wolnego, to z urzedu nie przysluguje nic innego jak jedynie Elternzeit 2 miesiace na kazde dziecko...
    Moze po cc jakies zwolnienie na ciebie, ale to nie wiem czy praktykuja tutaj cos takiego...
    Moj maz byl 4tyg na urlopie wypoczynkowym

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 16 marca 2019, 20:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anetolek:*
    Mnie w pracy tez caly czas napieraja na ausbildung, ale tam to napewno bym nie chciala...
    Pewnie bym dala rade, jak zaczynalam z kiwu tez nie znalam wszystkich fachowych slow i uczylam sie ich pilnie, wyszukiwalam przed pierwsza wizyta, zeby rozmawiac z lekarzem rzeczowo i tez sie udalo...

    No zobaczymy jak to sie potoczy... narazie jeszcze 1,5 roku elternzeit... chociaz juz mniej nawet bo mala zaraz 7!!! miesiecy...


    Tak najlepiej ile sie bedzie dalo od hausarzta ciagnac... bo wiadomo, ze to dluzej potrwa u was, bo najpierw maluszki w szpitalu, nim ty tez do siebie dojdziesz, pozniej nim sie juz cala gromadka w domu ogarniecie...
    Trzeba kombinowac jak sie da, zeby jak najwiecej czasu zyskac

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 16 marca 2019, 21:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Anetolek, dolegliwosci,ktore opisujesz nie znam. Miewam bole brzucha,ale nie takie. Skoro lekarz mowi,ze to normalne to pewnie tak jest. Ciąża ciąży nierówna, każda jest inna. Sama widze po sobie. W pierwszej do 7 miesiaca nie czulam ze w niej jestem. Teraz zaczal sie 4 a ja odczuwam brzuch, ciezko mi wykonywac niektore czynnosci, szybciej sie mecze i ogolnie gorzej ja znosze.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 marca 2019, 21:35

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • JustBelieve Autorytet
    Postów: 916 386

    Wysłany: 19 marca 2019, 07:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jestem dziewczyny! Po powrocie z wakacji nie mogłam się ogarnąć i wrócić do zycia i pracy :D dopiero dziś jako tak się sprezylam.
    Jestem po wizycie, mamy serduszko!! <3 nasze 1,5cm szczescia. Proszę, trzymajcie kciuki żeby fasolka została z nami :)

    Anetolek co do wypraw w góry to podobno do 2000m jest bezpiecznie, mniej więcej takie tez jest ciśnienie w samolotach, jeśli jest większa wysokość raczej się odradza, nawet osobom które nie są w ciazy zaleca się aklimatyzację jeśli maja wyjść na wysokość np 2500-3000m.

    Synek 1.11.2019 ❤️
    53 cm i 3210g
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 19 marca 2019, 08:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluje Justbelieve! ❤

    Na kiedy masz termin? Dawaj tu jakis suwaczek.

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 19 marca 2019, 08:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    JustBelieve, cudowne wiesci♡

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • JustBelieve Autorytet
    Postów: 916 386

    Wysłany: 19 marca 2019, 14:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki :) mam nadzieje ze tak już zostanie i jesienią będę się cieszyć maleństwem :) termin mam na 30pazdziernika. Nie wiem jak zrobić suwak :D

    Synek 1.11.2019 ❤️
    53 cm i 3210g
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 19 marca 2019, 15:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wpisz w wyszukiwarke "suwaczki", tam juz Cie strona pokieruje. A na koniec musisz skopiowac link i wkleic w swoje ustawienia konta.

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 20 marca 2019, 06:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ratunku! Od tygodnia dzien w dzien bol glowy. Juz nie daje rady. Macie jakies sposoby oprocz tabletek przeciwbolowych? Sporadycznie wezme paracetamol,ale nie chce,zeby to sie przerodzilo w regularne przyjmowanie lekow przeciwbolowych. 😥

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • Ewelina_90 Autorytet
    Postów: 1502 430

    Wysłany: 20 marca 2019, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Gratuluje Justbelieve ♡♡♡

    JustBelieve lubi tę wiadomość

    Starania od 2015
    ♡A <3 2019 (ivf)
    2020 start kolejnej procedury ivf - dzień przed wizytą poz. wynik testu (ciąża naturalna) 😮❤️

    atdci09kusoye8ux.png

    3i49df9h3dp9sviw.png
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 20 marca 2019, 09:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kuba wspolczuje :(
    Nie pomoge, bo ja mialam bole glowy sporadycznie, ale wtedy spacer z psem, kawa i drzemka dawaly rade, jesli nie to bralam paracetamol...

    Bol glowy i stres jaki przy tym odczuwasz jest wiekszym zlem jak ta jedna tabletka ;)

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 20 marca 2019, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzieki dziewczyny, probowalam wszystkiego. Spaceruje, odpoczywam i nic. Tylko u mnie to jest tak,ze jeden paracetamol 250 na mnie nie dziala i musze wziac 2 na raz a jak tak boli to trzeba by bylo wziac jeszcze raz. Wiec to juz 1000mg dziennie.
    Czytalam,ze Amol mozna stosowac do nacierania skroni i moze pomoc. Tak sobie mysle, czy odstawienie hormonow moze miec wplyw na ten stan. Moze organizm tak reaguje. Juz sama nie wiem.

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • JustBelieve Autorytet
    Postów: 916 386

    Wysłany: 21 marca 2019, 10:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Doradźcie! Dostałam z kliniki kartkę z wypisanymi trzeba badaniami, pierwsze jest to „NT-Messung” wykonywane między 12-14 tc, czy jest to to samo co nasze polskie badanie prenatalne wykonywane w tym czasie właśnie? Wiem ze w Polsce najlepiej robić to badanie u lekarza ze specjalnym certyfikatem, jak to tu wyglada? Czy mój ginekolog (nie ma tego certyfikatu) zrobi to badanie czy odeśle mnie gdzieś? Wizytę mam dopiero za 3 tyg a chciałabym już wiedzieć ;)

    Synek 1.11.2019 ❤️
    53 cm i 3210g
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22637 11315

    Wysłany: 21 marca 2019, 12:19

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    JustBelieve, tak to tzv "ersttrimesterscreaning" i to to samo co pierwsze prenatalne w pl...
    Jesli twoj lekarz nie ma certyfikatu, powinnas zrobic najlepiej w jakims centrum badan prenatalnych ;)

    Nie wiem ktory tc bo nie masz suwaczka, ale poszukalabym w miare szybko, z racji tego, ze z terminami roznie... czasem trzeba na termin miesiac czekac

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 marca 2019, 12:20

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Kuba12 Autorytet
    Postów: 1018 443

    Wysłany: 21 marca 2019, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dokladnie,ja czekalam 5 tygodni. Mi moj gin dal 5 adresow i kazal znalezc jak najszybszy termin. To bardzo wazne,zeby zrobic to usg przed uplywem 14 tygodnia .

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 21 marca 2019, 13:19

    km5stv737l6i1n6l.png
    961lha00h9qbpz3i.png
  • JustBelieve Autorytet
    Postów: 916 386

    Wysłany: 21 marca 2019, 13:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki wielkie! Będę dzwonić do mojej pani doktor gdzie mogę zrobić takie badania. Dziś zaczęłam 9tydzien!

    Synek 1.11.2019 ❤️
    53 cm i 3210g
‹‹ 600 601 602 603 604 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Smog - czy smog w Polsce może obniżać płodność?

Polska jest jednym z najbardziej zanieczyszczonych krajów na świecie. To niestety przykry fakt. Jesteśmy świadomi, że smog negatywnie wpływa na nasz organizm - płuca, serce. Ale czy może również upośledzać naszą płodność? Czy może dodatkowo obniżać parametry nasienia? Czy możemy mądrze się przed tym zabezpieczać, czy to już histeria? Zadaliśmy to pytanie ekspertom, przeczytaj co usłyszeliśmy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Układ immunologiczny a problemy z płodnością, czyli czym jest niepłodność immunologiczna

Układ immunologiczny, czyli inaczej odpornościowy ma niebagatelny wpływ na płodność. Niekiedy czynniki immunologiczne mogą być bezpośrednią przyczyną niepłodności. Czy problemy z implantacją zarodka albo nawracającymi poronieniami mogą być wywołane przez czynniki immunologiczne? W jakich przypadkach rozważyć konsultację ze specjalistą - immunologiem? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Kwasy Omega-3 - ważny składnik w diecie przyszłej mamy

Kwasy omega-3 są bardzo istotnym składnikiem w diecie, o którym warto pomyśleć już na etapie starań o dziecko. Idealnie, aby po konsultacji z lekarzem, suplementować kwasy już od pierwszych dni ciąży. Dlaczego są takie ważne? Jaką pełnią rolę? Jak wybrać odpowiedni suplement? 

CZYTAJ WIĘCEJ