X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Staraczki z Niemiec
Odpowiedz

Staraczki z Niemiec

Oceń ten wątek:
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja przy pierwszych staraniach też brałam dawkę 500 na początku, lekarze ginekolodzy tak chyba dają... Ale zgadzam się że to taki raczej efekt placebo albo nie wiem... Dopiero w klinice dostałam 2x850 i teraz też tak cały czas biorę.

  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22631 11315

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamaxa, 99% lekow bylo na tej liscie i niestety wszystkie te, ktire mi nie szkodza na uklad pokarmowy...
    No coz, to ja wybor albo rybka, albo pipka😂
    Do diabeto tez bym sie musiala wkoncu wybrac na kontrolne badania...

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja to w ogóle tak trochę po swojemu się lecze... Gdy chciałam zacząć starania poszłam do gina i poprosiłam o receptę na metformine w dawce jaka wcześniej brałam. To mój nowy gin I mnie posłuchał i przepisał. Teraz dał mi clo , kazał brać od 3-7 dc, no ale ja np wiem że mam późno owulke I że przy staraniach o Maxia brałam chyba nawet jeszcze później więc wzięłam clo od 5dc... I tak trochę mnie lekarz prowadzi a trochę ja jego 🙈😉

  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22631 11315

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ygiywi wrote:
    Cccierpliwa a to dobrze zapamiętałam. Jednak nie jest tak źle z moją pamięcią haha. Moja lekarka która robiła mi krzywą cukrową ogólnie była straszna. Nie chciała mi przepisać nic. To samo bylo z tarczyca. Leczylam sie u niej a ona mnie zbywala. Dopiero jak zabrałam papiery do gin to ta mi wypisala recepty na wszystko i powiedziała ze jak chce miec dziecko to musze zmienić lekarza ogólnego bo ten jest zły... I miala racje. Po czasie sie okazalo ze ja metformine mialam brać od razu po laparoskopii na pcos ale tamta lekarka zbyla to co napisali w szpitalu....Jutro pójdę do mojego nowego lekarza i poprosze zeby zrobił mi jeszcze raz wszystkie badania
    Najlepiej jakby ci gin dala skierowanie do diabetologa, znajdz jakiegos dobrego i najlepiej badania tam...
    Ja od mojego gina dostalam i odrazu wszystko u diabetologa robilam, ona z ginem.sie konsultowala tylko moim

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cccierpliwa wrote:
    Mamaxa, 99% lekow bylo na tej liscie i niestety wszystkie te, ktire mi nie szkodza na uklad pokarmowy...
    No coz, to ja wybor albo rybka, albo pipka😂
    Do diabeto tez bym sie musiala wkoncu wybrac na kontrolne badania...
    A widzisz bo właśnie wiem że ja sprawdzałam i akurat moja nie była na tej liście.

  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22631 11315

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamaxa wrote:
    Ja to w ogóle tak trochę po swojemu się lecze... Gdy chciałam zacząć starania poszłam do gina i poprosiłam o receptę na metformine w dawce jaka wcześniej brałam. To mój nowy gin I mnie posłuchał i przepisał. Teraz dał mi clo , kazał brać od 3-7 dc, no ale ja np wiem że mam późno owulke I że przy staraniach o Maxia brałam chyba nawet jeszcze później więc wzięłam clo od 5dc... I tak trochę mnie lekarz prowadzi a trochę ja jego 🙈😉
    Ja przt ivf tak troche po swojemu robilam... najpierw dolaczylam od siebie inozytol, ubichinol, d3 w duzej dawce, pozniej wyprosilam clexane, a ze mialam hiperke, to.lekarka odrazu przystala, jak sie pozniej okazalo jak sie udalo i wyslali mnie do hematologa, zeby zbadal i odstswil okazalo sie, ze bez heparyny nie byloby ciazy, a nawet jak, to bym nie utrzymala, a dodatkowo po transferze sama sobie dolozylam nospe 3x1 i bryophyllum do bety

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22631 11315

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamaxa wrote:
    A widzisz bo właśnie wiem że ja sprawdzałam i akurat moja nie była na tej liście.
    U mnie ten problem, ze jedyna mozliwa, to p przedluzonym/spowolnionym uwalnianiu, a te byly wszystkie mi znane...
    Wczesniej bralam metformin zwykla i to byl dramat dla mojego organizmu, im dluzej bfalam, tym gorszy

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cccierpliwa wrote:
    Mamaxa, rozumiem, bo powiem ci moi mnie tez czasem wkurzaja na potege, zwlaszcza jak sie Mia urodzila, komentarzami tesciowej, np czy ten bigos to specjalnie zjadlam czy sie zapomnialam bo kp, albo, ze nie moge pomaranczy😂 ale tu wpuszczan, tam wypuszczam, a w sypialni sie smialismy z mezem i mowilismy, ze jeszcze x dni i jada do domu...
    Moja teściowa jeśli chodzi o kp to ma inne już zdanie. Wręcz mnie pilnowała abym przypadkiem nie stosowała diedy matki karmiącej 😉🙈
    Ale najczęściej czepia się mnie o czapkę u Maxia, bo zawsze twierdzi że niepotrzebna. I nawet gdy w lato założę mu czapkę z daszkiem na słońce to ona mi mowi: te matki ze wschodu 🤣🤣🤣 tak ubierają te dzieci!!!
    Tego komentarza do końca życia nie zapomnę 😉

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cccierpliwa wrote:
    U mnie ten problem, ze jedyna mozliwa, to p przedluzonym/spowolnionym uwalnianiu, a te byly wszystkie mi znane...
    Wczesniej bralam metformin zwykla i to byl dramat dla mojego organizmu, im dluzej bfalam, tym gorszy
    Moja koleżanka która też się stara też ma taki problemy ze nie toleruje Metforminy. Co dziwne to przy staraniach o pierwsze nie miała takiego problemu i na samej metforminie w ciągu pół roku zaszła. A teraz właśnie po każdej tabletce dostaje biegunki. Ja miewam dni że mam nudności ale ostatnio mniej mi to doskwiera. Albo się przyzwyczaiłam do nich albo przeszły...

  • Ygiywi Autorytet
    Postów: 383 144

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wow dziewczyny ja to was podziwiam. Ja to bym robila wszystko co lekarz mówi a widzę że wy po swojemu robicie... Chyba też sie zaczne "buntować"

    qb3ci09kvqvj6ig7.png
    Starania od 2016
    08.2018 laparoskopia polip endometrioza PCOS niedoczynność tarczycy cukrzyca typ 2
    06.01.2020 startujemy z ivf
    17.02.2020 naturalna ciąża pozamaciczna 😢 6t3d
    24.03.2020metotrexat laparoskopia
    17.08.2020 startujemy z ivf w nowej klinice
    22.09 - Punkcja
    27.09 - Transfer🐣🐣
    03.10 - Testujemy-beta22.9
    06.10 - Testujemy-beta73.6
    15.10 - Usg 👍 beta 2219.0
    27.10 ❤ beta 23541.0 😍
  • Ygiywi Autorytet
    Postów: 383 144

    Wysłany: 13 lutego 2020, 22:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    A właśnie. Teraz pamiętam ze ja po 2 tygodniach miałam zacząć brac 2 razy dziennie ale nie tolerowalam. Tez biegunka i zle sie czułam i wróciłam do mniejszej dawki. Ale ja ogólnie jestem uczulona na wiele leków. Raz np mi dali paracetamol i miałam wstrząs

    qb3ci09kvqvj6ig7.png
    Starania od 2016
    08.2018 laparoskopia polip endometrioza PCOS niedoczynność tarczycy cukrzyca typ 2
    06.01.2020 startujemy z ivf
    17.02.2020 naturalna ciąża pozamaciczna 😢 6t3d
    24.03.2020metotrexat laparoskopia
    17.08.2020 startujemy z ivf w nowej klinice
    22.09 - Punkcja
    27.09 - Transfer🐣🐣
    03.10 - Testujemy-beta22.9
    06.10 - Testujemy-beta73.6
    15.10 - Usg 👍 beta 2219.0
    27.10 ❤ beta 23541.0 😍
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 23:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja kilka razy podchodziłam do zwiększenia dawki. Zawsze gdy było za szybko to kończyło się wymiotami więc wracałam do mniejszej i za jakiś czas znowu próbowałam. Wręcz dzieliłam tabletkę na pół by skutki uboczne były mniejsze.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 23:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cccierpliwa wrote:
    Ja przt ivf tak troche po swojemu robilam... najpierw dolaczylam od siebie inozytol, ubichinol, d3 w duzej dawce, pozniej wyprosilam clexane, a ze mialam hiperke, to.lekarka odrazu przystala, jak sie pozniej okazalo jak sie udalo i wyslali mnie do hematologa, zeby zbadal i odstswil okazalo sie, ze bez heparyny nie byloby ciazy, a nawet jak, to bym nie utrzymala, a dodatkowo po transferze sama sobie dolozylam nospe 3x1 i bryophyllum do bety
    Już kilka razy spotykam się z tą Wit d3 przy staraniach.... Warto ja włączyć?

  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22631 11315

    Wysłany: 13 lutego 2020, 23:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamaxa, cos w tym jest, bo moja "wschodnia" tesciowa nawet latem by czapke albo opaske zakladala bo uszy zawieje😂

    Wit.d3 warto i to bardzo, zwlaszcza jesli jest niedobor, lub norma ale na niskim poziomie... tak samo warto ubichinol bo poprawia jakosc jajeczek (a moje jak wyszlo przy ivf byly nienajlepszej jakosci, bo na 7 ppbranych tylko 2 nadawaly sie do zaplodnienia), warto tez wit.k2mk7, ktora rowniez bralam i wit b12... ja w ogole kwas i caly zestaw z grupy b bralam w formie metylowanej i tez sie okazalo, ze na szczescie, ze tak...



    Ygiywi, ja sie staralam 5 lat, wiec jakas opinie, uszczerbek wiedzi itd zdazylam sobie wyrobic przez ten czas ;) no i ppznalam bardzo dobrze swoj organizm

    Mamaxa lubi tę wiadomość

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 13 lutego 2020, 23:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Te witaminy kupować w aptece czy te z drogerii też mogą być?

  • Cccierpliwa Autorytet
    Postów: 22631 11315

    Wysłany: 13 lutego 2020, 23:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    D3 to obojetnie gdzie, ja patrzylam tylko zeby wysoka dawka, k2mk7 kupowalam w aptece, a ubichinol na necie najlatwiej kupic, mialam od doctors best 200mg, metyle mialam tez dr.best fully avtive b complex to jest pelen zestaw witamin z gruoy b lacznie z kwasem foliowym wssystko w formie metylowanej

    Mamaxa lubi tę wiadomość

    Vf81p2.pngvqiep2.png

    Instagram
    @invitro.mama

    Rozpakowane mamusie

    https://walkaorodzicielstwo.blogspot.de
    Starania start -> 2013
    [*] 10tc (2015)
    [*]8tc (2018)
    3xIUI :(
    1 ICSI
    ->23.11 punkcja (24-27.11 hiperstymulacja/hospitalizacja)
    ->27.11 transfer 🐣🐣
    ->14dpt beta 1700
    ->21dpt beta 10275
    ->31dpt biją <3 <3
    -> 39dpt bije <3
    -> 18.08.2018 (40+0) córeczka <3

    -> 25.08.2020 termin w klinice leczenia niepłodności
    -> 25.08 start Cyclo Progynova
    -> 14.09 💉
    -> 25.09 Punkcja
    -> 29.09 Transfer 🐣
    -> 14dpt beta 1700
    -> 23dpt <3
    -> 16.06.2021 (39+5) synek <3


    ⬇️ moja lista wyprawkowa ⬇️
    http://walkaorodzicielstwo.blogspot.com/2018/11/lista-wyprawkowa.html?m=1
  • nick nieaktualny

    Wysłany: 14 lutego 2020, 06:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki Cierpliwa, zaopatrzę się w ten zestaw 😁

    Mnie się wydaje, że u mnie owulka dopiero jest właśnie albo będzie. Lewy jajnik czuję już od wtorku wieczorem ale dzisiaj to już wyjątkowo mocno. Ciekawa jestem bardzo co się u gina okaże.

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 14 lutego 2020, 06:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ygiywi wrote:
    Wow dziewczyny ja to was podziwiam. Ja to bym robila wszystko co lekarz mówi a widzę że wy po swojemu robicie... Chyba też sie zaczne "buntować"
    Ja dawniej też bardzo słuchałam się lekarza, bałam się brać cokolwiek na własną rękę. Ale przygotowując się do tych starań to miałam już doświadczenie z wcześniej i zdecydowanie lepiej znam swój organizm już i trochę wiem, a przynajmniej wydaje mi się, ze wiem gdzie leży problem i co możnaby jeszcze zrobić...

  • nick nieaktualny

    Wysłany: 14 lutego 2020, 11:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No i dziewczynki teraz mam dylemat i proszę Was o opinie....
    Owulacji rzeczywiście jeszcze nie było. Czyli mój organizm aż tak mnie nie zaskoczył i owulka w 14dc dla niego nie istnieje... Są piękne 4 pęcherzyki, jeden 2,3 cm, jeden 2,2cm, jeden 2,1 cm i jeden 1,9..... No i 4 to już duuuzoooo.... Lekarz mówi że jeśli się nie boimy to próbować a jesli mamy obawy to się wstrzymać...
    I powiem Wam że to wcale nie jest takie łatwe dla mnie... Lekarz mówi, że w sumie prawdopodobieństwo że wszystkie pękną jest małe, ale zawsze może się okazać że dwa lub trzy jednak pękły... Po wtorku gdy wiedziałam że jest jeden ten dominujący a dwa mniejsze to stwierdziłam że trzeba zaryzykować, z bliźniakami jakoś damy radę... Ale z trójką to ja już sobie nie wyobrażam.... Naprawdę mam dylemat bo biorąc pod uwagę, że pękną wszystkie i się zaplodnia to byłby jakiś sajgon... Ale z drugiej strony im więcej o tym myślę, tym bardziej zaczynam się skłaniać ku spróbowaniu.... Przy staraniach o Maxia też mi ładnie pęcherzyki rosły, ale naprawdę nie wiem w jakiej liczbie, chyba byłam wtedy jeszcze głupia i nie zwracałam na to uwagi a lekarz mi nigdy o tym nie mówił... Teraz jestem mądrzejsza, patrzę na to usg i od razu widzę co się święci... No ale wtedy dostawałam nawet zastrzyki na pęknięcie a przez 5 cykli z clo ani raz nie zaszłam w ciążę. I niby się boję tej ciąży mnogiej ale też cały czas sobie myślę, że może wśród tych 4 jajeczek jest właśnie to jedno, ktore się zapłodni i z którego powstanie moje nowe dziecko... Nie chcę tej szansy zaprzepaścic.... Ratujcie....

  • Ygiywi Autorytet
    Postów: 383 144

    Wysłany: 14 lutego 2020, 11:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mamaxa ja to napisze SPRÓBUJCIE. I tyle. Nie ma co gdybac. Szanse na mnoga ciążę nie są duże.... Statystycznie.... A nawet jak będą blizniaki to dasz radę.. Na grupie czytałam ze jest jedna dziewczyna co ma 3 chłopców. Patrz 3 dzidziusie do kochania.

    qb3ci09kvqvj6ig7.png
    Starania od 2016
    08.2018 laparoskopia polip endometrioza PCOS niedoczynność tarczycy cukrzyca typ 2
    06.01.2020 startujemy z ivf
    17.02.2020 naturalna ciąża pozamaciczna 😢 6t3d
    24.03.2020metotrexat laparoskopia
    17.08.2020 startujemy z ivf w nowej klinice
    22.09 - Punkcja
    27.09 - Transfer🐣🐣
    03.10 - Testujemy-beta22.9
    06.10 - Testujemy-beta73.6
    15.10 - Usg 👍 beta 2219.0
    27.10 ❤ beta 23541.0 😍
‹‹ 745 746 747 748 749 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Starania o dziecko, niepłodność? - jak powiedzieć o tym innym?

Często bywa tak, że temat kłopotów z zajściem w ciążę jest owiany tajemnicą. Jak powiedzieć rodzinie i przyjaciołom o Waszych trudnych doświadczeniach związanych z przedłużającymi się staraniami o dziecko? Doświadczony psycholog, który na co dzień pracuje z parami zmagającymi się z niepłodnością - Justyna Kuczmierowska - proponuje napisanie listu. Sprawdź, co powinno znaleźć się w liście do bliskich osób. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Ciąża po 40 - jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę

Czy starania o ciążę po 40 roku życia różnią się? Na co zwrócić uwagę i jak zwiększyć swoje szanse? Przeczytaj 5 sprawdzonych sposobów na zwiększenie szans na zajście w ciążę po 40 roku życia. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Witaminy niezbędne podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia

Organizm podczas ciąży ma wyjątkowe potrzeby na składniki odżywcze, witaminy i minerały. Które są szczególnie istotne? Czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy? Jakie witaminy warto zażywać podczas starań o dziecko, w czasie ciąży i podczas karmienia? 

CZYTAJ WIĘCEJ