Tydzień dla Płodności   

Nie przegap swojej szansy!
Umów się na pierwszą wizytę u lekarza specjalisty za 1zł.
Tylko do 30 listopada   
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o maluszka w 2020 roku ❤️
Odpowiedz

Starania o maluszka w 2020 roku ❤️

Oceń ten wątek:
  • Beata.P Ekspertka
    Postów: 123 62

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 12:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natulaa wrote:
    Trzeba głowę zająć czymś innym, może zabiorę się za uporządkowanie całego mieszkania to jakoś zleci ten czas 😀
    O właśnie :D 2 dni zleca szybciutko :D dasz rade! 😊

    19.10.2019 - 12tc - aniołek

    31.01.2020
    * estradiol i testosteron powyżej normy
    * FSH poniżej normy

    Letrox

    75e2c09e79ce42a448d7ea0578066e27.png
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej dziewczyny z chęcią do was dołączę.
    Na koniec 18 roku straciłam córeczkę w 23 tyg. Od tej pory staram się zajść. Udało mi się jeszcze dwa razy zajść ale niestety poronilam. 😪
    Mam już stany depresyjne że mi się nie udaje. Dziś znów przyszła @. Zaczynam nowy cykl. Może tu znajdę pozytywną energię i światełko

    Angelinaaa lubi tę wiadomość

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Natulaa Ekspertka
    Postów: 162 129

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 12:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    Hej dziewczyny z chęcią do was dołączę.
    Na koniec 18 roku straciłam córeczkę w 23 tyg. Od tej pory staram się zajść. Udało mi się jeszcze dwa razy zajść ale niestety poronilam. 😪
    Mam już stany depresyjne że mi się nie udaje. Dziś znów przyszła @. Zaczynam nowy cykl. Może tu znajdę pozytywną energię i światełko
    Hej, bardzo mi przykro z powodu Twojej straty 😔😔 Kochana wszystko się ułoży, trzeba walczyć o swoje szczęście do samego końca, a nareszcie się uda ❤️

    Jeżynka lubi tę wiadomość

  • Natulaa Ekspertka
    Postów: 162 129

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 12:44

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny jak tak czytam Wasze historie, przeżycia to nasuwa mi się tylko jedna myśl- jakie Wy jesteście silne ❤️ Ja dopiero zaczynam swoją przygodę ze staraniami i już wariuję, a Wy mimo przeszkód napotkanych po drodze walczycie dalej i się nie poddajecie. To właśnie pokazuje, że siła jest kobietą ❤️ Nadzieja zawsze umiera ostatnia i trzeba walczyć o swoje marzenia ❤️

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 stycznia 2020, 12:53

    Beata.P, Enigvaa, Jeżynka, Paulina012 lubią tę wiadomość

  • Chantell88 Autorytet
    Postów: 421 268

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 13:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, moze i ja dolacze:)
    Krociotko o mnie, jestem już mama 6,5 letniego chłopca, w styczniu 2019 zaszłam w ciaze w 1cs i niestety poronilam w 6/7 tygodniu.
    Na tą chwilę na liczniku 7 cs.. I chyba nic z tego bo już mam delikatne plamienie..
    Dodatkowo borykam się z hashimoto, 2 dni temu badałam Tsh i trochę poszybowało w górę od ostatniego badania, mój wynik 3,7.
    Trzymam za wszystkie staraczki kciuki:)

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 stycznia 2020, 14:35

    10.2013-synek👶🩵
    07.2023-synek👶💙
    01.19- 6/7 tc mój Aniołek 💔
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 13:18

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natulaa pewnie że kobietki to siła. 😊 Ale czasami i nam potrzebny jest kop. Mam nadzieję że ja tu takiego dostanę.
    Obecnie nastawiam się że ten cykl lutowy będzie mój. Trzeba myśleć pozytywnie 😉 choć czasami ciezko

    Natulaa lubi tę wiadomość

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 13:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczynki a jakie witaminki bierzecie?
    Ja lykam pregne, olejek z wiesiołka i acard i zastanawiam się czy ta pregna start to nie za malo

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Chantell88 Autorytet
    Postów: 421 268

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 13:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    Dziewczynki a jakie witaminki bierzecie?
    Ja lykam pregne, olejek z wiesiołka i acard i zastanawiam się czy ta pregna start to nie za malo

    Ja biorę pregna start, witamine d, witamine b6 i jakiś czas piłam inofem.

    Jeżynka lubi tę wiadomość

    10.2013-synek👶🩵
    07.2023-synek👶💙
    01.19- 6/7 tc mój Aniołek 💔
  • Reikja Autorytet
    Postów: 318 449

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:02

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny, ja też dołączę. Jesteśmy z mężem w 2 CS (poważniejszych) byliśmy jednak już na badaniach, bo nie zabezpieczamy się zbytnio, a ciąży brak. U mnie raczej w porządku, moje cykle mieszczą się w 35 dniach, owulacja występuje (potwierdzone monitoringiem). Biorę kwas foliowy, witaminę C i d3, magne B6. Od następnego cyklu planuje włączyć beta karoten i olej z wiesiołka do owulacji (ponieważ mam problem ze śluzem). Hormony w normie, bóle miesiączkowe do ogarnięcia 🙂 u nas problem wynika raczej ze słabych wyników nasienia: 0, 4-2,6 mln/ml, ruchliwość 0-11%, morfologia 0-1%. Póki co tylko na podstawie 2 wyników - niebawem powtarzamy. Co ciekawe gorszy wynik koncentracji i ruchliwości po stosowaniu profertil, za to morfologia skoczyła do 1%. Zalecenie in vitro jednak póki co chcemy powalczyć o naturalne poczęcie... Czy u którejś z Was również występuje czynnik męski?

  • Natulaa Ekspertka
    Postów: 162 129

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    Dziewczynki a jakie witaminki bierzecie?
    Ja lykam pregne, olejek z wiesiołka i acard i zastanawiam się czy ta pregna start to nie za malo
    Ja biorę Folik, witaminę D3. Do tej pory piłam jeszcze sok z buraków z dodatkiem soku z cytryny i sok pomidorowy bo nie jem mięsa, ale w internecie czytałam różne opinie na temat picia soków z buraka i teraz sama nie wiem 🤔

  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Natulaa wrote:
    Ja biorę Folik, witaminę D3. Do tej pory piłam jeszcze sok z buraków z dodatkiem soku z cytryny i sok pomidorowy bo nie jem mięsa, ale w internecie czytałam różne opinie na temat picia soków z buraka i teraz sama nie wiem 🤔
    O soku z buraka słyszałam że jest zdrowy 😊 . A jak ma pomagać w staraniach? Bo aż mnie to zaintrygowało.

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Chantell88 Autorytet
    Postów: 421 268

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:28

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, ten Oleh z wiesiołka bierzecie w tabletkach?

    10.2013-synek👶🩵
    07.2023-synek👶💙
    01.19- 6/7 tc mój Aniołek 💔
  • Nadzieja123 Ekspertka
    Postów: 124 102

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Co do witamin to ja biorę: kwas foliowy, witaminę d oraz jod. Co drugi dzień jeszcze falvit bo miałam gorsza morfologie po poronieniu. Byłam u internisty i zalecił (w sumie powinnam brać codziennie ale boję się, że za dużo kwasu foliowego bym brała). W środę się dowiem dokładnie co lepiej brać.
    Na razie mąż nie robił żadnych badań, pomimo jego wieku, bo wychodzę z założenia, że jak ostatnio udało się w 1cs to teraz też się uda prędzej czy później😉

    Jeżynka lubi tę wiadomość

    *10.2019 Aniołek 💔
    * 18.12.2020 Jaś 💙 3600g i 57cm
  • Natulaa Ekspertka
    Postów: 162 129

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeżynka wrote:
    O soku z buraka słyszałam że jest zdrowy 😊 . A jak ma pomagać w staraniach? Bo aż mnie to zaintrygowało.
    Ja nie jem mięsa już od kilku lat i często przez to miałam anemię. Mój lekarz mi kiedyś powiedział, żebym piła właśnie sok z buraka to mi pomoże w walce z tą anemią i rzeczywiście moje wyniki są dzięki temu lepsze ☺️😊

  • Reikja Autorytet
    Postów: 318 449

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chantell88 wrote:
    Dziewczyny, ten Oleh z wiesiołka bierzecie w tabletkach?
    Ja planuję brać Oeparol w kapsułkach😊

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 19 stycznia 2020, 14:30

    Jeżynka lubi tę wiadomość

  • Mojanadzieja Autorytet
    Postów: 18747 6817

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja biorę inofem, wit D 2000jm, wit C, koenzym Q10 +E, chrom, selen i potas, będę brała jeszcze jakiś suplement na antyoksydacje organizmu coś takiego, magnez i żelazo.

    Córeczka 36+5tc 2300g 52cm miłości 🥰 16.03.2021r
    Synek 39+0tc 3820g 57cm miłości🥰 1.12.2022r
    °1IUI 15.08.2017°2IUI 18.09.2017°3IUI 19.12.2017
    ♦️ #1ivf AID 21.11.18cykl rozpoczęty icsi |9.12transfer 23.01.19r [*] 8tc6d puste jajo :(
    ♦️#2ivf AID icsi 31.05.2019 (8Ax2) 3dniowy :( cb
    ♦️#3 ivf AID KRIOBANK 4.05.2020 protokół dlugi¦20.06.2020r punkcja. Mam❄️❄️❄️❄️
    🌺 17.07.20r FET 3AA, wlew + emryoglue
    5dpt II blada kreska ¦7dpt bHCG 55/Prg 39¦11dpt bHCG 314/pgr 38¦14dpt bHCG 726/prg 26.05¦17dpt bHCG 2022¦27dpt ♥️127/min
    ♦️19.02.2022r transfer 2BB cb
    ♦️18.03.2022r transfer 1BB i morula
    4dpt II kreska,5dpt bHcg 24,prog 33.20,7dpt bHcg 62,10dpt bHcg 202.90,prog 46.430 INNE LABO,12dpt bHcg 457,15dpt bHcg 1479,pog 23.60,28dpt ❤ 129/min, 12t4d 6.41cm ❤️162/min
  • Chantell88 Autorytet
    Postów: 421 268

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja123 wrote:
    Co do witamin to ja biorę: kwas foliowy, witaminę d oraz jod. Co drugi dzień jeszcze falvit bo miałam gorsza morfologie po poronieniu. Byłam u internisty i zalecił (w sumie powinnam brać codziennie ale boję się, że za dużo kwasu foliowego bym brała). W środę się dowiem dokładnie co lepiej brać.
    Na razie mąż nie robił żadnych badań, pomimo jego wieku, bo wychodzę z założenia, że jak ostatnio udało się w 1cs to teraz też się uda prędzej czy później😉

    Też tak do tego podchodzę udało się raz, drugi.. To i trzeci musi się udać.. Tylko im dalej w las tym gorzej bo się zastanawiam co jest nie tak że nie chce zaskoczyć..

    10.2013-synek👶🩵
    07.2023-synek👶💙
    01.19- 6/7 tc mój Aniołek 💔
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Reikja wrote:
    Cześć dziewczyny, ja też dołączę. Jesteśmy z mężem w 2 CS (poważniejszych) byliśmy jednak już na badaniach, bo nie zabezpieczamy się zbytnio, a ciąży brak. U mnie raczej w porządku, moje cykle mieszczą się w 35 dniach, owulacja występuje (potwierdzone monitoringiem). Biorę kwas foliowy, witaminę C i d3, magne B6. Od następnego cyklu planuje włączyć beta karoten i olej z wiesiołka do owulacji (ponieważ mam problem ze śluzem). Hormony w normie, bóle miesiączkowe do ogarnięcia 🙂 u nas problem wynika raczej ze słabych wyników nasienia: 0, 4-2,6 mln/ml, ruchliwość 0-11%, morfologia 0-1%. Póki co tylko na podstawie 2 wyników - niebawem powtarzamy. Co ciekawe gorszy wynik koncentracji i ruchliwości po stosowaniu profertil, za to morfologia skoczyła do 1%. Zalecenie in vitro jednak póki co chcemy powalczyć o naturalne poczęcie... Czy u którejś z Was również występuje czynnik męski?
    Hej reikja. Mój M badał nasienie, ale wyszło mu prawie w normie. Przyjmuje fertilman. I od tego wyniki się poprawiły.
    U mojej kolezanki- też miała właśnie taki problem jak ty pomógła calkowita zmiana trybu życia. Dużo ruchu, zmiana diety, jej mąż odstawił fajki, piwka. Nie wiem czy to to pomogło ale teraz cieszy się bobaskiem

    Reikja lubi tę wiadomość

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • Jeżynka Autorytet
    Postów: 6068 3935

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Chantell88 wrote:
    Dziewczyny, ten Oleh z wiesiołka bierzecie w tabletkach?
    Tak ja biorę w kapsułkach. Stosuję go do owulki. I czuję poprawe

    11.2018 😇23tydz
    06.2019 😇
    07.2019 😇

    16.11 - mamy ♥️ 6+2
    5-8.12 szpital, krwiak
    14.12-wizyta 10+2, CRL 4,33
    30.12 prenatalne CRL 7,6cm, 💜
    11.01 mała księżniczka 😍
    4.02-22.02 Szpital 😓 szew ratunkowy -szyjka 7 mm
    28.02 połówkowe- 440g 💜💜 21+2
    09.03-szewek trzyma, leżing cd.
    29.03 bez zmian
    07.04 diabetolog -> cukrzyca 🍬 narazie próbujemy z dietą
    12.04 szyjka 9 mm, rozwarcie wewn 🥺
    18.04 -16.05 szpital -> 1340g niuni 💓 28+2 sterydy-> 1700g niuni 💓 30+2 -> 2340g niuni 💓32+2.
    24.05 - szyjka 19-20mm 💪💪, podejrzenie cholestazy 😓
    27.05 - cholestaza, wdrożone leczenie
    1.06- cholestaza pełną parą, b.złe kwasy żółciowe
    2.06- 19.06 kierunek szpital 2200g niuni 34+5💓
    15.06- moja księżniczka już z nami 2870 💓💜💓 - 36+4

    age.png
  • SylwiaG Autorytet
    Postów: 908 319

    Wysłany: 19 stycznia 2020, 14:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hej, też postanowiłam dołączyć.
    Co do suplementów to biorę obecnie folik, olej z wiesiołka, Wit d3 4000j - miałam niedobór i lekarz zalecił większą dawkę, no i castagnus w tym cyklu.
    Mam PCOS i cykle bezowulacyjne po około 45 dni od kiedy odstawiłam luteine na wywołanie @.
    Starania zaczeliśmy tak jakoś pod koniec wakacji ale narazie na luzie.

    💊 Sundose
    💊 Metformax
    💊 Euthyrox


    🏡 okolice Wrocławia

    preg.png
‹‹ 2 3 4 5 6 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Przyczyny niepowodzenia in vitro - jakie?

Procedura in vitro to niekiedy jedyna szansa dla par bezskutecznie starających się o dziecko i walczących z niepłodnością. Choć skuteczność metody jest wysoka, niestety nie zawsze kończy się sukcesem... Jakie są najczęstsze przyczyny niepowodzeń przy IVF?

CZYTAJ WIĘCEJ

Stres oksydacyjny w plemnikach jako przyczyna męskiej niepłodności

Wiadomo, że stres może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Ale co ma wspólnego stres oksydacyjny z plemnikami? Czy może być on przyczyną męskiej niepłodności? Dowiedz się, skąd bierze się stres oksydacyjny oraz jak diagnozuje się jego obecność w męskim nasieniu?

CZYTAJ WIĘCEJ

Prolaktyna a zajście w ciążę. Jak regulować poziom tego hormonu?

Prolaktyna to bardzo ważny hormon zarówno na etapie starań o dziecko, w ciąży, jak i po porodzie. Jakie są normy stężenia prolaktyny? Kiedy jej poziom może utrudniać zajście w ciążę i co robić w takiej sytuacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ