Słaba jakość komórek jajowych? To nie wyrok.

Poznaj autorski program poprawy jakości komórek dla pacjentek przed leczeniem in vitro, z niską rezerwą jajnikową i słabą odpowiedzią na stymulację hormonalną.
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚
Odpowiedz

Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚

Oceń ten wątek:
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10136 10819

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 08:46

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza Twój sen to odzwierciedlenie tego co teraz czujesz, więc wyrzuć go całkowicie z głowy.
    Pinkflower to co daje nam los trzeba przyjąć na klatę niestety. Bez rozbierania na czynniki pierwsze po co, dlaczego i co by było gdyby. To nic nie da. Choć bardzo boli.
    Bezimienna mam nadzieję, że te plamienia to nie 🦍. Dalej trzymam kciuki!

    Ja mam ciut gorszy czas. Ta wigilia będzie dla mnie jedną z gorszych od 5 lat. Nie mogę przestać myśleć, że mieliśmy być we trójkę… Ta myśl cały czas powraca do mnie jak boomerang.

    Miłego dnia kochane. U Was też tak wieje?

    03.2023💔 6tc ciąża naturalna
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 7tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)
    03.2026 💔 8tc ciąża naturalna
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9125 7985

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 08:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wieje to mało powiedziane 😅 ledwo doszłam rano na przystanek

    age.png
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4207 2512

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 09:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Elza Twój sen to odzwierciedlenie tego co teraz czujesz, więc wyrzuć go całkowicie z głowy.
    Pinkflower to co daje nam los trzeba przyjąć na klatę niestety. Bez rozbierania na czynniki pierwsze po co, dlaczego i co by było gdyby. To nic nie da. Choć bardzo boli.
    Bezimienna mam nadzieję, że te plamienia to nie 🦍. Dalej trzymam kciuki!

    Ja mam ciut gorszy czas. Ta wigilia będzie dla mnie jedną z gorszych od 5 lat. Nie mogę przestać myśleć, że mieliśmy być we trójkę… Ta myśl cały czas powraca do mnie jak boomerang.

    Miłego dnia kochane. U Was też tak wieje?

    Butterfly23, my z mężem niestety mamy te same myśli co Ty. Płakaliśmy wczoraj oboje.
    U mnie o dziwo nie wieje, pięknie słonko swieci. Ale wczoraj łeb chciało urwać. Szkoda, że śniegu brak na święta :(

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 grudnia 2023, 09:46

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 12:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny, przytulam Was🫂❤️

    Ten rok już się kończy i mam nadzieję, ten nowy przyniesie dużo radości i to czego najbardziej pragniecie. Ruszyłyście z diagnostyką, robicie co możecie w kierunku aby zostać Mamami. To musi się udać. Ja w to naprawdę głęboko wierzę❤️

    Butterfly23 lubi tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 12:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Elza, ja bym również na spokojnie poczekała do wizyty u lekarza. Z ciekawości sama zaczęłam szukać informacji, jak to jest z tym odczulaniem i niby jeśli już jest się w trakcie, to nie ma przeszkód aby kontynuować w czasie starań i w czasie ciąży.
    Nie wiem, co bym sama zrobiła, kogo bym posłuchała….
    Ale skoro się odczulasz, to musisz mieć naprawdę silną alergię, więc ja chyba bym nie przerywała.

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • Magdanka Autorytet
    Postów: 1683 1717

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 12:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Też mnie to zaciekawiło i szukałam o odczulaniu, ale tak jak Alauda pisze, nigdzie nie znalazłam aby to było przeciwskazanie podczas starań i ciąży. Myślę że immunologowi moglo chodzić o wpływ odczulania na stymulację bo tu już bierze się inne leki, a może alergolog nie myślała o staraniach z pomocą medyczną. Więc dobrze że czekasz do wizyty żeby wszystko wyjaśnić 🙂 co do przerywania to nie radziłabym przerywać bo już dosyć długo się odczulasz, szkoda byłoby to wszystko zmarnować jeśli masz silną alergie.

    Ja dzisiaj zaczynam pieczenie ciast, jako że w weekend mam pracę, mam nadzieję że do świąt wytrzymają 🙂

    08.2022 7tc 💔
    09.2023 10tc 💔

    07.09.24 ⏸️🤞

    💉💊Euthyrox, acard, encorton, clexane, accofil, cyclogest

    age.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5351 6012

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ja myślę że leki odczulające mogą jakoś kolidować z lekami do stymulacji np je osłabiać.

    Ja dzisiaj sprzątam, nie chce mi się. Pokłóciłam się z chłopem bo całe przygotowania oczywiście zwalił na mnie. Ma wolne myślałam że chocaz zakupy dzisiaj ogarnie to poszedl gdzieś z rana musiałam się do sklepu fatygować i jeszcze dziecko zabrać zeszło mi pół dnia co mogłam już coś porobić. Teraz przyjechałam trochę odkurzyłam i trzeba obiad ogarniać.

    Jutro gin i mam schize że nic nie pękło i będzie lipa

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9125 7985

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 13:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Alergię mam naprawdę dość mocną, od połowy lutego do końca lipca.
    Czekam cierpliwie co powie lekarz z kliniki. Będę się kierować jego decyzjami.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 grudnia 2023, 13:41

    age.png
  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2247 2578

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    U mnie wieje i pada grad. Masakra...
    @ nie widać, myślałam, że dziś ruszy, a plamienie ustało. 😅 Kupiłam likier pistacjowy 😋.

    Przeczytałam ten wątek sierpniowy. Serce mi pękło, razem z tą dziewczyną. 😭 Los jest tak okrutny i niesprawiedliwy...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 grudnia 2023, 14:58

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    29.04.2026 👶 - 3,1 kg 👀 , it’s a boy 😍

    preg.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5351 6012

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 16:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale mam kosę ze starym . Dwa dni do świąt a ja mam z nim wojnę. Po prostu coś pięknego. Wyszedł z domu rano na dwie godziny nie ma do teraz.
    Jak zadzwoniłam to stwierdził że robota jest bardziej skomplikowana niż myślam. Naprawiają auto szwagrowi. A teraz najlepsze poprosiłam żeby przylazł do domu bo chciałam odsunąć narożnik w salonie. Przysłał szwagra gdzie gość ma ciężka dyskopatię i nie może dźwigać więcej niż pięć kilo. Zadzwoniłam do starego zwyzywałam go teraz ryczę jak głupia i jeszcze sama się mocuje z wyrąbistą kanapa a potem sama będę zwalać materac z łóżka bo to jedyny sposób na odkurzenie pod nim bez przesuwania całego meble.
    Odechciało mi się tych świąt..

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4207 2512

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 17:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna wrote:
    U mnie wieje i pada grad. Masakra...
    @ nie widać, myślałam, że dziś ruszy, a plamienie ustało. 😅 Kupiłam likier pistacjowy 😋.

    Przeczytałam ten wątek sierpniowy. Serce mi pękło, razem z tą dziewczyną. 😭 Los jest tak okrutny i niesprawiedliwy...

    Bezimienna, to testujesz jutro ?
    Tak, ta historia jest bardzo przykra 😭

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 grudnia 2023, 17:02

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • Elza1234 Autorytet
    Postów: 9125 7985

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 17:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Ale mam kosę ze starym . Dwa dni do świąt a ja mam z nim wojnę. Po prostu coś pięknego. Wyszedł z domu rano na dwie godziny nie ma do teraz.
    Jak zadzwoniłam to stwierdził że robota jest bardziej skomplikowana niż myślam. Naprawiają auto szwagrowi. A teraz najlepsze poprosiłam żeby przylazł do domu bo chciałam odsunąć narożnik w salonie. Przysłał szwagra gdzie gość ma ciężka dyskopatię i nie może dźwigać więcej niż pięć kilo. Zadzwoniłam do starego zwyzywałam go teraz ryczę jak głupia i jeszcze sama się mocuje z wyrąbistą kanapa a potem sama będę zwalać materac z łóżka bo to jedyny sposób na odkurzenie pod nim bez przesuwania całego meble.
    Odechciało mi się tych świąt..
    Nie zazdroszczę.
    Ciężko mi sobie wyobrazić taką sytuację, my mamy dość partnerskie małżeństwo, też pod względem obowiązków, bo bardzo nie chciałam powielać schematu mojej mamy i miec cały dom na swojej głowie.

    age.png
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4207 2512

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 17:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jednorożec89 wrote:
    Ale mam kosę ze starym . Dwa dni do świąt a ja mam z nim wojnę. Po prostu coś pięknego. Wyszedł z domu rano na dwie godziny nie ma do teraz.
    Jak zadzwoniłam to stwierdził że robota jest bardziej skomplikowana niż myślam. Naprawiają auto szwagrowi. A teraz najlepsze poprosiłam żeby przylazł do domu bo chciałam odsunąć narożnik w salonie. Przysłał szwagra gdzie gość ma ciężka dyskopatię i nie może dźwigać więcej niż pięć kilo. Zadzwoniłam do starego zwyzywałam go teraz ryczę jak głupia i jeszcze sama się mocuje z wyrąbistą kanapa a potem sama będę zwalać materac z łóżka bo to jedyny sposób na odkurzenie pod nim bez przesuwania całego meble.
    Odechciało mi się tych świąt..

    Jednorożec, przykro mi. Tym bardziej teraz przed świętami. Mój mąż niby pomaga ale teraz raczej nie ma na to czasu bo zawsze robi coś na budowie. Tylko no Ty masz dwójkę dzieci więc domyślam się, że nie możesz robić czegoś na 100% bo musisz też im uwagę poświęcić. Kurcze mam nadzieję, że mąż przyjdzie i przeprosi.

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • Jednorożec89 Autorytet
    Postów: 5351 6012

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 19:17

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Stary się przytoczył. Patroszy karpia. Ja otwarłam sobie czerwone wino i usprawiedliwiam się że to ma endometrium

    11.2021- puste jajo płodowe 💔

    17.07.2018 - Franio 💙💙

    17.04.2021 - Jaś 💙💙

    20.02.2026 - Gabrysia 🩷🩷
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10136 10819

    Wysłany: 22 grudnia 2023, 22:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Boszsz ulepiłam w końcu te uszka 😂 a jutro będę piekła makowca.

    Jednorożec przykre jest to co piszesz. Ale może to ma jakieś ukryte dno? Myślę, że musisz poważnie z nim pogadać, bo chyba nie wyobrażasz się samej w domu z dwójką starszaków i z noworodkiem jak on znika tak na całe dnie…
    Robota robotą, ale wszystko ma swój umiar.

    Echo lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc ciąża naturalna
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 7tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)
    03.2026 💔 8tc ciąża naturalna
  • Echo Autorytet
    Postów: 4311 2662

    Wysłany: 23 grudnia 2023, 06:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Moje kochane ❤️ Wpadam na chwilę życzyć Wam wszystkiego co najlepsze, ale przede wszystkim zdrowia, radości i duuużo odpoczynku. Pamiętajcie, makowiec i serniczek w te dni nie tuczą 😉
    Wesołych Świąt✨🎄❤️!!

    Elza1234, Butterfly23, Pinkflower, Kasiek789 lubią tę wiadomość

  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2247 2578

    Wysłany: 23 grudnia 2023, 09:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://ibb.co/bWRnqNP znalazłam to i wydaje mi się, że to zawiera wiele z tego co chce wam powiedzieć.

    Życzę Wam wszystkiego co najlepsze, a przede wszystkim, żeby ten czas świąt przetrwać, jesteśmy silniejsze. I będziemy. Trzymajcie się cieplutko.


    U mnie biel, zatestowałam, ale faza lutealna przeciąga się w nieskończoność...

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 grudnia 2023, 09:02

    Pinkflower, Echo lubią tę wiadomość

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    29.04.2026 👶 - 3,1 kg 👀 , it’s a boy 😍

    preg.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10136 10819

    Wysłany: 23 grudnia 2023, 09:20

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna niestety link nie działa. Tulę za biel 😞

    Echo kochana dbaj o siebie ❤️

    Echo lubi tę wiadomość

    03.2023💔 6tc ciąża naturalna
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 7tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)
    03.2026 💔 8tc ciąża naturalna
  • Bezimienna Autorytet
    Postów: 2247 2578

    Wysłany: 23 grudnia 2023, 09:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    https://postimg.cc/XpcrVn2H może tutaj.

    Powiem Wam, że też mi łatwo nie jest. Mam ochotę zostać na święta w domu. Ale mogłam się na to zdecydować miesiąc wcześniej. 😅

    👩 31 l.
    AMH 2,72
    MTHFR, PAI: hetero
    Hashimoto

    🧔🏻‍♂️ 36 l.
    Obniżone wyniki nasienia.

    02.03.2023 - 💔 5+6

    ___________________

    29.04.2026 👶 - 3,1 kg 👀 , it’s a boy 😍

    preg.png
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4207 2512

    Wysłany: 23 grudnia 2023, 09:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezimienna, polajkowałam za życzenia, w punkt. Za biel mocno tulę 🫂
    Ja Wam życzę kochane spokoju, zdrowia i spełnienia marzeń jakie tylko macie. Odpocznijcie w te święta. ❤ a i dziękuję za wsparcie przez ten prawie cały rok.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 23 grudnia 2023, 09:50

    Echo, Butterfly23 lubią tę wiadomość

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
‹‹ 635 636 637 638 639 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Śluz płodny a owulacja i dni płodne - jak prowadzić obserwacje?

Na rynku dostępnych jest wiele pomocy w wyznaczaniu dni płodnych. Większość z nich działa na podobnej zasadzie – rozpoznaje zmianę hormonów w ciele kobiety i na tej podstawie wskazuje dni płodne. Czy wiesz, że jedno z takich „narzędzi” masz już w sobie? Twój śluz płodny, który pojawia się w czasie dni płodnych, czyli przed wystąpieniem owulacji!

CZYTAJ WIĘCEJ

5 rzeczy, które wesprą Twoje starania o dziecko!

Rozpoczynacie starania o dziecko. Wykonujesz kolejne testy ciążowe i… nic. Zastanawiasz się, dlaczego to tyle trwa, skoro „wszyscy” wokół informują o tym, że spodziewają się dziecka. Tak naprawdę wiele starań kończy się sukcesem dopiero po pewnym czasie, a niepłodność dotyczy już blisko 15-20% par. Sprawdź, co możesz zrobić, aby zwiększyć swoje szanse na szczęśliwe poczęcie.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jak obliczyć dni płodne?

Czy starając się zajść w ciążę powinnaś wiedzieć kiedy występuje owulacja i kiedy są dni płodne? Czy nie wystarczy zadbać o to, żeby kochać się regularnie przez cały cykl i prędzej czy później i tak zajdziesz w ciążę? Nie zawsze. Każdego cyklu masz zaledwie 20% szans na zajście w ciążę, a pary z obniżoną płodnością mają ich dużo mniej. Warto wiedzieć jak obliczyć dni płodne i poznać wady i zalety każdej z metod.  

CZYTAJ WIĘCEJ