X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚
Odpowiedz

Starania o Tęczowego Malucha 🌈💚

Oceń ten wątek:
  • Magdanka Autorytet
    Postów: 1680 1715

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:01

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny ja włosy to farbuje już od 5 lat bo mam tyle siwych 😁 ale to genetyczne, bo cała moja rodzina wcześnie siwieje.

    Pandzia wspaniale że wszystko jest dobrze, to mały łobuziak, albo łobuzica, wiesz już może kto mieszka w brzuszku? 🙂

    08.2022 7tc 💔
    09.2023 10tc 💔

    07.09.24 ⏸️🤞

    💉💊Euthyrox, acard, encorton, clexane, accofil, cyclogest

    age.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10817

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zapisałam się dziś do ginekologa na teleporadę po skierowanie na USG piersi. I fajne to jest, że jak telefonicznie, to szukają terminów w całej Polsce. No ale to też pokazuje kogo oni w tym luxmedzie zatrudniają 🫣 zapisałam się do szóstego gościa z listy. Pierwsza piątka miała oceny max 3,5. A był jeden taki co miał ledwo ponad 2.

    03.2023💔 6tc ciąża naturalna
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 7tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)
    03.2026 💔 8tc ciąża naturalna
  • Magdanka Autorytet
    Postów: 1680 1715

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Motylku metformina niestety potrafi dać w kość, na szczęście później organizm się przyzwyczaja 🙂 bierz sobie jakiś probiotyk, ja brałam lakcid i mi bardzo pomógł przy zwiększaniu dawki 🙂 a z tymi ciagątami na słodkie to czasami po prostu trzeba się poddać i zjeść, widzę że każda z nas ma tak samo 😁

    08.2022 7tc 💔
    09.2023 10tc 💔

    07.09.24 ⏸️🤞

    💉💊Euthyrox, acard, encorton, clexane, accofil, cyclogest

    age.png
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10817

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:13

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Magdanka wrote:
    Motylku metformina niestety potrafi dać w kość, na szczęście później organizm się przyzwyczaja 🙂 bierz sobie jakiś probiotyk, ja brałam lakcid i mi bardzo pomógł przy zwiększaniu dawki 🙂 a z tymi ciagątami na słodkie to czasami po prostu trzeba się poddać i zjeść, widzę że każda z nas ma tak samo 😁
    Brałam sanprobi, ale już mi się skończył. Jutro muszę kupić.
    Mój diabetolog mi powiedział, że lepiej sobie odmówić niż zjeść, bo będzie gorzej, albo zjeść już kostkę gorzkiej czekolady. Jadłam teraz tą czekoladę i tak sobie myślałam o tym 😂 ale serio wolę zjeść raz na dwa tygodnie mlecznej niż mieć ciągutki co drugi dzień.

    03.2023💔 6tc ciąża naturalna
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 7tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)
    03.2026 💔 8tc ciąża naturalna
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Magdanka, ja używam kremu z Jandy. Jedno szczęście działa pozytywnie na moją "starą", grubo po 30 twarz 😂

    Butterfly, jak mam być szczera, to metformina to złooooooooo 😞 nie znoszę tego leku 😞

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2024, 19:30

  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4205 2510

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Aktualnie przechodzę katusze po zwiększeniu metforminy do 3x500. Najgorzej jest po pierwszej dawce. Ale dziś mnie tak przeczołgało, że nie wzięłam do obiadu. Męczę się też z bólem głowy, ale to pewnie przez to i pogodę. I zjadłam dziś dużo za dużo czekolady 🫣 ogólnie jestem na takim etapie, że nie mogę patrzeć na siebie w lustro. A z dietą to tak średnio… Niby wiem, niby chce, ale jednak moja wola jest mega słaba i nie umiem się trzymać 😫
    W piątek idę do mojej pani dr. Będę tuż przed albo w trakcie owulacji, także ciekawa jestem czy dołoży mi encorton już od tego cyklu.

    A u Ciebie jak dieta i ćwiczenia? 😘 małpa nie za mocno daje Ci w kość?

    Bierzesz metformax czy glucophage? Mnie metformax niszczył, miałam takie biegunki ze ledwo żyłam. Po zwiększeniu dawki glucophagr zawsze też kilka dni mnie czołgało ale lepiej organizm go znosił. No i na noc się go bierze i jakoś tak lepiej znoszę.
    Mnie dziś też głowa boli a ja zjadłam knoppersa 🤦‍♀️
    Szczerze leżą moje ćwiczenia a i dieta też kuleje. No to słodkie najgorsze i psuje wszystko 😔
    Też brak mi samozaparcia niestety. Małpa się jux kończy ale była obfita.

    To trzymam kciuki za wizytę 🤞🤞🤞 powiedz mi czy do biopsji muszę się wstrzymać jakoś ze współżyciem ileś dni wcześniej albo coś ? Pisałam maila do ginki ale jeszcze nie odpisała.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2024, 19:37

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 15 maja 2024, 19:56

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Roszpunka, cieszę się, że z Madzią jest tak dobrze❤️Na pewno musiałyście obie przez naprawdę wiele przejść żeby doczekać się tej chwili🙂‍↕️

    S.Roszpunka lubi tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 15 maja 2024, 20:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Może to Was dziewczyny zmotywuje ale ja od trzech dni nie ruszyłam cukru. Dziś nawet odmówiłam ciasta w pracy. Pewnie niedługo się złamię, bo jestem przed @…. W każdym bądź razie zaczęłam wymyślać nowe, zdrowe dania i to też mnie motywuje żeby nie ruszać słodyczy.

    Wy też dacie radę 🤜🏼💪🏻☺️

    Magdanka, Butterfly23, Pinkflower lubią tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • Butterfly23 Autorytet
    Postów: 10135 10817

    Wysłany: 15 maja 2024, 20:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pink ja biorę avaminę. Co do biopsji to dobrze jest nie współżyć 48h. I weź coś 30 min przed przeciwbólowego.

    03.2023💔 6tc ciąża naturalna
    03.2025 💔 7tc (ET 5.1.2)
    07.2025 💔 7tc (FET 3.1.1) 👧🏼
    10.2025 💔 8tc (FET 3.1.2)
    03.2026 💔 8tc ciąża naturalna
  • Pinkflower Autorytet
    Postów: 4205 2510

    Wysłany: 15 maja 2024, 20:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Butterfly23 wrote:
    Pink ja biorę avaminę. Co do biopsji to dobrze jest nie współżyć 48h. I weź coś 30 min przed przeciwbólowego.

    Dziękować 😘 ogólnie mam taki luz co do tej biopsji. Oby mnie mnie nie poskładało po niej bo sama jadę i po się umówiłam na pedi jeszcze. Bo już stwierdziłam że biorę wolne w pracy.

    Co do włosów ja zeszłam z czarnego koloru jakieś 7 lat temu bo wyglądałam jak de*il i cały czas mam swoje takie mysie ale lubie je.

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 15 maja 2024, 20:49

    29🙋‍♀️ 31🙋‍♂️
    2023-2 💔

    05.2024- powrót do starań

    06.2024 stymulacja, clostilbegyt 5-9 dc
    13.07 ⏸️
    22.07 pęcherzyk w macicy
    31.07, 5+6 ❤️
    07.08, 6+6, CRL 9mm, ❤️ 138
    19.08 CRL 22mm bobusia🥰, ❤️ 176
    26.08 CRL 3 cm, ❤️ 178
    10.09 USG prenatalne, wszystko ok 🥳
    17.09 wyniki pappa, ryzyka niskie 🥰
    25.09 8.6 cm, 95 gram szczęścia 🥳
    16.10 205 gram księżniczki 🩷
    18.10 Veracity, ryzyka niskie ☘️🩷
    05.11 połówkowe, 360 g dziewczynki 👶
    18.11 544 g słodkiej 🍓
    09.12 874 g 🩷
    23.12 1119 g 👸
    Zostań proszę 🙏🙏🙏
    Tak bardzo na Ciebie czekamy kochanie 🌈

    Kir bx: brak implantacyjnych i kiry hamujące
    💉accofil, neoparin, encorton, acard, cyclogest, glucophage, euthyrox, norprolac
    Aktualnie: euthyrox 50, neoparin 0.6, cyclogest 2x400, acard 150

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1737 1812

    Wysłany: 15 maja 2024, 22:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Jeszcze nie wiem czy to łobuziak czy łobuziara 😊
    A z tym prezentem to tak średnio wyszło,oczywiście teściowa była z babcią. Po chwili dorwalam ja w kuchni samą to zamknęłam drzwi zdążyła zobaczyć i oczywiście teściowa weszła bo pewnie ciekawa. Powiedziałam mężowi żeby schował to pudełeczko i powiedział Babci,że nikt nie wie.potem były złości że dlaczego nie powjedzielismy wszystkim. A przecież ustalaliśmy w Turcji,że najpierw powiemy Babci, a później rodzicom.. też chcę zamówić takie małe prezenciki już że zdj USG. I zgodził się wtedy na to a teraz inną wersję przedstawia 🤦🏼‍♀️ ah te chłopy

    Powiem Wam, że cieszę się z tego,że dotrwałam do tego etapu a jakoś jeszcze ciągle nie mogę uwierzyć,że w tej ciąży jestem.

    Motylku, tak Ci współczuję :( ale czego my nie zrobimy dla zdrowia i wspólnego celu?

    Pinki, super,że już się mniej leje 😊

    Butterfly23, Elza1234 lubią tę wiadomość

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    Diagnostyka poronień nawykowych
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 G. 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox, prolutex

    preg.png
    age.png
    age.png
  • Magdanka Autorytet
    Postów: 1680 1715

    Wysłany: 16 maja 2024, 06:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Pinkflower wrote:
    Dziękować 😘 ogólnie mam taki luz co do tej biopsji. Oby mnie mnie nie poskładało po niej bo sama jadę i po się umówiłam na pedi jeszcze. Bo już stwierdziłam że biorę wolne w pracy.

    Co do włosów ja zeszłam z czarnego koloru jakieś 7 lat temu bo wyglądałam jak de*il i cały czas mam swoje takie mysie ale lubie je.

    Pinki kiedyś każdy miał fazę na czarne włosy, albo blond czy ombre , aby były farbowane i koniecznie prostowane prostownicą. Zwłaszcza w szkole średniej😁 też przez to przeszłam 😁 teraz podobają mi się najbardziej naturalne kolory

    Pinki uwierz kochana, już tak daleko jesteś 🙂

    Echo, jesteś kochana? Co u Ciebie?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 maja 2024, 06:25

    08.2022 7tc 💔
    09.2023 10tc 💔

    07.09.24 ⏸️🤞

    💉💊Euthyrox, acard, encorton, clexane, accofil, cyclogest

    age.png
  • S.Roszpunka Autorytet
    Postów: 2076 1773

    Wysłany: 16 maja 2024, 07:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry w czwartek. Już prawie weekend! Hahaha
    Dziś pan okres się zjawił. Łaskawca 😂 jestem z siebie dumna, bo nie robiłam ani jednego testu! Juuuupiiii! I naprawdę jest mi z tym niesamowicie dobrze 😁 w sobotę (to będzie 3 dc) zrobię badania, a za tydzień w piątek do nowej lekarki. Traktuję to jak nowy rozdział, choć nie ukrywam, że boję się rozczarowania.
    Dobrego dnia!

  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1737 1812

    Wysłany: 16 maja 2024, 10:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry ☺️ Roszpunko już zaciskam kciuki za wizytę 😊

    S.Roszpunka lubi tę wiadomość

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    Diagnostyka poronień nawykowych
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 G. 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox, prolutex

    preg.png
    age.png
    age.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 16 maja 2024, 11:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    Jeszcze nie wiem czy to łobuziak czy łobuziara 😊
    A z tym prezentem to tak średnio wyszło,oczywiście teściowa była z babcią. Po chwili dorwalam ja w kuchni samą to zamknęłam drzwi zdążyła zobaczyć i oczywiście teściowa weszła bo pewnie ciekawa. Powiedziałam mężowi żeby schował to pudełeczko i powiedział Babci,że nikt nie wie.potem były złości że dlaczego nie powjedzielismy wszystkim. A przecież ustalaliśmy w Turcji,że najpierw powiemy Babci, a później rodzicom.. też chcę zamówić takie małe prezenciki już że zdj USG. I zgodził się wtedy na to a teraz inną wersję przedstawia 🤦🏼‍♀️ ah te chłopy

    Powiem Wam, że cieszę się z tego,że dotrwałam do tego etapu a jakoś jeszcze ciągle nie mogę uwierzyć,że w tej ciąży jestem.

    Motylku, tak Ci współczuję :( ale czego my nie zrobimy dla zdrowia i wspólnego celu?

    Pinki, super,że już się mniej leje 😊


    Zawsze wychodzi inaczej niż się planowało 😏A zauważyłam, że faceci panikują w takich sytuacjach, zwłaszcza jak coś nie idzie zgodnie z planem😂

    Pandzia, cieszę się Twoim szczęściem i tak zdrowo Ci zazdroszczę ❤️🤗

    O której masz prenatalne w poniedziałek? Idziesz z męzem?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 maja 2024, 11:10

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 16 maja 2024, 11:15

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    S.Roszpunka wrote:
    Dzień dobry w czwartek. Już prawie weekend! Hahaha
    Dziś pan okres się zjawił. Łaskawca 😂 jestem z siebie dumna, bo nie robiłam ani jednego testu! Juuuupiiii! I naprawdę jest mi z tym niesamowicie dobrze 😁 w sobotę (to będzie 3 dc) zrobię badania, a za tydzień w piątek do nowej lekarki. Traktuję to jak nowy rozdział, choć nie ukrywam, że boję się rozczarowania.
    Dobrego dnia!

    Podziwiam! 😉 Ja mimo, że mąż był na wyjezdzie jak miałam owulkę, to i tak nasikałam na test. Pomyślałam "a co jak żołnierzyki były ekstra wytrzymałe?" .... A poza tym wolałam się upewnić, ze jest biało przed rozpoczęciem antybiotykoterapii.

    Trzymam kciuki za piątek. Mam nadzieje, że nowa pani doktor wniesie coś nowego i określi konkretny plan działania🤞🏼🍀

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 16 maja 2024, 11:15

    S.Roszpunka lubi tę wiadomość

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2003 2379

    Wysłany: 16 maja 2024, 11:25

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry 🍭
    Dziewczyny, Bridgertonowie czekają na Netflix 😻 - wiem że Motylek i Pinflower razem ze mną czekały na kolejny sezon 😁

    Elza1234, Butterfly23, Pinkflower lubią tę wiadomość

    age.png
  • pandzia 🐼 Autorytet
    Postów: 1737 1812

    Wysłany: 16 maja 2024, 11:26

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    alauda wrote:
    Zawsze wychodzi inaczej niż się planowało 😏A zauważyłam, że faceci panikują w takich sytuacjach, zwłaszcza jak coś nie idzie zgodnie z planem😂

    Pandzia, cieszę się Twoim szczęściem i tak zdrowo Ci zazdroszczę ❤️🤗

    O której masz prenatalne w poniedziałek? Idziesz z męzem?
    O 15, tak mąż ze mną chodzi dzielnie na wszystkie wizyty 😊

    2023:
    2x CB
    2x puste jajo płodowe
    💔
    Diagnostyka poronień nawykowych
    2024:
    Marzec ⏸️
    Euthyrox,Encorton,Acard,Accofil, Neoparin, Utrogestan ->Cyclogest, Prolutex, Duphaston
    słabe przyrosty bety-> zwiększenie Accofilu ✅
    26.11 G. 2890g 54cm 💖
    2026:
    29.01 beta 344, prog 24.3, TSH 3.5 🔴
    31.01 beta 1049, prog 26
    02.02 beta 3460, prog 33.5
    16.02 CRL 7.3mm 128♥️
    Duphaston, cyclogest, neoparin, acard, encorton, euthyrox, prolutex

    preg.png
    age.png
    age.png
  • Smerfetkaa Autorytet
    Postów: 2003 2379

    Wysłany: 16 maja 2024, 11:29

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    O 15, tak mąż ze mną chodzi dzielnie na wszystkie wizyty 😊

    Będą trzymane kciuki 🤞🏻❤️ Ciocię będą czekać na informację kto mieszka w brzuszku 🥰

    Ja tez mam wizytę w poniedziałek - u nowego lekarza prowadzącego, oczywiście się stresuje bo to jednak nowy lekarz, mam nadzieję że będzie konkretny i wzbudzi moje zaufanie 🤞🏻🙂

    age.png
  • alauda Autorytet
    Postów: 3277 2315

    Wysłany: 16 maja 2024, 11:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    pandzia 🐼 wrote:
    O 15, tak mąż ze mną chodzi dzielnie na wszystkie wizyty 😊

    Fajnie, bo dla niego to tez pewnie to jest ważne:)

    Ja chodziłam sama, bo za czasów covida wizyty były bez osob towarzyszących. Mąż dopiero wbił się na połówkowe, bo trochę rozluźnili restrykcje.

    10.2021 -👧🏻 ❤️ (iui)
    05.23 💔 9/10tc (naturals)

    4xIVF ➡️ 7 transferów ❌ ➡️ koniec starań
‹‹ 956 957 958 959 960 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Męska płodność – jakie składniki warto suplementować w czasie starań o dziecko?

Choć przez lata w procesie starania się o dziecko większą uwagę skupiano na zdrowiu kobiety, dziś wiemy, że męska płodność ma dokładnie takie samo znaczenie. Dobra wiadomość jest taka, że wiele wpływających na nią negatywnie czynników możemy poprawić, np. przez zmiany w stylu życia czy świadome uzupełnianie kluczowych składników odżywczych. Jakie suplementy na męską płodność mogą pomóc w staraniach o dziecko?

CZYTAJ WIĘCEJ

Suchość pochwy - jakie mogę być jej przyczyny i jak sobie z nią radzić?

Problem z odpowiednim nawilżeniem pochwy dotyczy bardzo dużej liczby kobiet. Najczęściej problemy występują w okresie okołomenopauzalnym, ale z różnych przyczyn mogą pojawiać się na każdym etapie życia kobiety. Suchość pochwy może znacząco obniżać jakość życia seksualnego, z powodu bólu i dyskomfortu odczuwanego podczas zbliżeń... Skąd się bierze suchość pochwy? Jak sobie z nią radzić? 

CZYTAJ WIĘCEJ

PMS a zdrowie psychiczne i jakość życia. Jak sobie radzić z objawami?

PMS często jest kojarzony głównie z objawami fizycznymi, takimi jak ból brzucha czy wzdęcia. Jednak coraz więcej badań wskazuje, że ma on istotny wpływ również na zdrowie psychiczne kobiet. Dlatego ważne są: zrozumienie związku między PMS a nastrojem i kondycją psychiczną w ogóle oraz nauka skutecznych strategii radzenia sobie z emocjonalnymi skutkami choroby.

CZYTAJ WIĘCEJ