SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Kwas foliowy to nie wszystko:
Kompletny Przewodnik po mądrej suplementacji przed ciążą
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Dlaczego pierwsze 90 dni przed poczęciem
ma kluczowe znaczenie?
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   Z GŁOWĄ O SUPLEMENTACH   

Pod choinkę polecamy Ci produkt dedykowany etapowi planowania ciąży
SPRAWDŹ
SUPLEMENT DIETY

   NOWY ROK - NOWY PLAN NA ŚWIADOMĄ CIĄŻĘ   

Postaw na dopasowaną formułę i dawkę folianów.
SPRAWDŹ
X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W sierpniu🌞 komary🦟🦟 bzykają nad uchem, na wiosnę🌸🌺 będę już chodzić z brzuchem 🤰🏼🤰🏼
Odpowiedz

W sierpniu🌞 komary🦟🦟 bzykają nad uchem, na wiosnę🌸🌺 będę już chodzić z brzuchem 🤰🏼🤰🏼

Oceń ten wątek:
  • Landrii Autorytet
    Postów: 492 476

    Wysłany: 3 września 2023, 11:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ale tu cicho 😮 żyjecie?
    Ja ledwo. Jeden dzień cały wymiotowałam, bo xonvea wczoraj było lepiej a dzisiaj znowu mi niedobrze chociaż leki wzięłam normalnie. Coś czuję że tą ciążę będę ciężko znosić

    Zostałam mamą 25.04.2024 💓
  • Bezula Autorytet
    Postów: 477 365

    Wysłany: 3 września 2023, 12:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    No cicho, cicho strasznie. Nasz wątek spadł na sam dół przez weekend 🙈

    Landrii może się jeszcze poprawi i będzie lepiej, tego Ci życzę 🍀 mnie tylko boli podbrzusze, tak typowo jak na okres, ale to chyba normalne?

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 3 września 2023, 13:01

    1cs

    28.08 II kreski
    02.09 beta 132
    05.09 beta 589
    15.09 beta 14440, prog 69
    25.09 mamy serduszko 💗 1,3cm okruszka
    27.10 prenatalne I i 6,6cm dzidzi 😍
    22.12 prenatalne II i 326 g dziewczynki 🌸
    16.02 prenatalne III i 1180 g kruszyny
    27.03 mamy już 2300g 😍
    23.04 3150g

    👩🏻 31l.
    Leki: Hashimoto - Letrox 175
    Badania ✅ Suple: Preria Duo, wit D

    👱🏼‍♂️ 30l.
    Badanie nasienia ✅

    age.png
  • Palinkaaa Koleżanka
    Postów: 45 90

    Wysłany: 3 września 2023, 13:21

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mnie czat czas muli ale na szczęście nie wymiotuje …
    Ale to mulenie jest tak straszne ze nie wiem co mam robić ze sobą ☹️☹️
    Najgorzej jest zawsze rano jak zjem śniadanie…

  • Wron Kraa Autorytet
    Postów: 593 901

    Wysłany: 3 września 2023, 13:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Palinkaaa a co jesz na śniadanie? Może za mało białka a za dużo cukrów?

    Mnie mdli okropnie jak nie zjem na czas, a nie lubię się zapychać byleczym. A już ostatnio to nieszczególnie mam ochotę na cokolwiek i tylko rozum mowi jedz!

    Nowy tydzień to widzę wizyta moja i szefowej @Lipcowa. Jak nastrój? Mnie ogarnia mix uczuc, od pakowania się do szpitala, przez chęć powrotu do pracy, po niech sie dzieje co ma być:)

    Palinkaaa, Lipcowa, MiaSakura lubią tę wiadomość

    👗36l. AMH 2.2
    👖37l.

    27.04.2023 💔 8tc
    19.03.2024 💖 córcia
  • Polczi5 Ekspertka
    Postów: 197 354

    Wysłany: 3 września 2023, 13:41

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Bezula ja miałam kilka dni tak mocniej a teraz czasem trochę coś pociągnie więc jak najbardziej normalne😊😊

    👩 28
    🧡 29.08.23 II
    ❤️ 16.04.24 chłopczyk

    Here we go again 🌟
    22.09.25 II❤️🥹
    23.09 - 16 dpo, beta 933.3
    preg.png
  • Palinkaaa Koleżanka
    Postów: 45 90

    Wysłany: 3 września 2023, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Wron Kraa wrote:
    @Palinkaaa a co jesz na śniadanie? Może za mało białka a za dużo cukrów?

    Mnie mdli okropnie jak nie zjem na czas, a nie lubię się zapychać byleczym. A już ostatnio to nieszczególnie mam ochotę na cokolwiek i tylko rozum mowi jedz!

    Nowy tydzień to widzę wizyta moja i szefowej @Lipcowa. Jak nastrój? Mnie ogarnia mix uczuc, od pakowania się do szpitala, przez chęć powrotu do pracy, po niech sie dzieje co ma być:)

    Co bym nie zjadła to jest mi niedobrze 😅
    Od jajeczniczki i kanapeczki, nawet zupkę jadłam, a raczej próbowałam, kiełbaski, parówki 😂 kanapki No nic nie działa 😅
    Może moje mdłości się dopiero rozkręcają 🤷‍♀️🤪

  • Bezula Autorytet
    Postów: 477 365

    Wysłany: 3 września 2023, 15:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Polczi5 wrote:
    @Bezula ja miałam kilka dni tak mocniej a teraz czasem trochę coś pociągnie więc jak najbardziej normalne😊😊

    No właśnie sobie czytałam, że to fizjologiczne, także przyjmuję, że tak musi być 🙂 A u Ciebie jaki to etap?

    Niektóre z Was nie mają tych podpisów na dole i nie kojarzę, która w jakim jest momencie.

    1cs

    28.08 II kreski
    02.09 beta 132
    05.09 beta 589
    15.09 beta 14440, prog 69
    25.09 mamy serduszko 💗 1,3cm okruszka
    27.10 prenatalne I i 6,6cm dzidzi 😍
    22.12 prenatalne II i 326 g dziewczynki 🌸
    16.02 prenatalne III i 1180 g kruszyny
    27.03 mamy już 2300g 😍
    23.04 3150g

    👩🏻 31l.
    Leki: Hashimoto - Letrox 175
    Badania ✅ Suple: Preria Duo, wit D

    👱🏼‍♂️ 30l.
    Badanie nasienia ✅

    age.png
  • Landrii Autorytet
    Postów: 492 476

    Wysłany: 3 września 2023, 15:34

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Mi jedyne co wchodzi to kanapki z miodem albo Nutellą. Wymioty ma słodko nie są takie złe 🤣

    Palinkaaa lubi tę wiadomość

    Zostałam mamą 25.04.2024 💓
  • Bezula Autorytet
    Postów: 477 365

    Wysłany: 3 września 2023, 15:35

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Palinkaaa wrote:
    Co bym nie zjadła to jest mi niedobrze 😅
    Od jajeczniczki i kanapeczki, nawet zupkę jadłam, a raczej próbowałam, kiełbaski, parówki 😂 kanapki No nic nie działa 😅
    Może moje mdłości się dopiero rozkręcają 🤷‍♀️🤪

    Palinkaaa czy ja dobrze kojarzę, że Ty mieszkasz w Norwegii? Tez kiedyś mieszkałam, mam ogromny sentyment! 🥹

    Palinkaaa lubi tę wiadomość

    1cs

    28.08 II kreski
    02.09 beta 132
    05.09 beta 589
    15.09 beta 14440, prog 69
    25.09 mamy serduszko 💗 1,3cm okruszka
    27.10 prenatalne I i 6,6cm dzidzi 😍
    22.12 prenatalne II i 326 g dziewczynki 🌸
    16.02 prenatalne III i 1180 g kruszyny
    27.03 mamy już 2300g 😍
    23.04 3150g

    👩🏻 31l.
    Leki: Hashimoto - Letrox 175
    Badania ✅ Suple: Preria Duo, wit D

    👱🏼‍♂️ 30l.
    Badanie nasienia ✅

    age.png
  • Lipcowa Autorytet
    Postów: 3267 8540

    Wysłany: 3 września 2023, 18:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Witajcie przyszłe mamusie! 🤩
    Terminarz wizyt został zaaktualizowany 🙃
    Jak humory przed poniedziałkiem? 🥰

    Bezula super wynik bety! 🤩
    Ja zbadałabym aż dobije do 1000 i patrzyła czy prawidłowo przyrasta, nawet dla własnego bezpieczeństwa ☺️

    EwelinaWer znasz termin porodu? ☺️

    ralejka powodzenia 🍀

    Malinowa same dobre wieści! ☺️ Znasz już termin? ☺️

    Pandzia tulę mocno. Jak się czujesz?

    Asia piękny wynik 🤩

    Wron Kraa moja wizyta będzie z duszą na ramieniu, bo dzisiaj przy podcieraniu zauważyłam żywoczerowna krew. Całe szczęście jednorazowo 🙏🏻 ale jednak boję się trochę. A jak Twoje samopoczucie? 😘

    Incognitka, EwelinaWer19, MiaSakura lubią tę wiadomość

    🙋🏻‍♀️ 29 🙋🏻‍♂️ 30 👶🏻 1

    Jeden drożny jajowód ❌
    Endomenda 🆘 Hashimoto 🆘

    🧔🏻🆘
    oligozoospermia.

    1️⃣ 9️⃣.

    📝 29 VII - transfer 💚🍀🤞🏻5.1.1. 🍀 👶🏻
    ❄️ 4.2.2. ✨

    🌟 01.25 Naturalny CUD💔 10/11 tc 👼🏻 Piotruś

    "Być może będziesz musiała stoczyć bitwę więcej niż raz, aby ją wygrać". ❤️

    "Bądź tęczą w czyjejś chmurze. " 🧚🏻‍♀️

    age.png
  • Palinkaaa Koleżanka
    Postów: 45 90

    Wysłany: 3 września 2023, 18:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bezula wrote:
    Palinkaaa czy ja dobrze kojarzę, że Ty mieszkasz w Norwegii? Tez kiedyś mieszkałam, mam ogromny sentyment! 🥹


    Tak kochana !
    Mieszkam w Norwegii ;)
    W okolicach Oslo :)

  • Polczi5 Ekspertka
    Postów: 197 354

    Wysłany: 3 września 2023, 18:33

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    @Bezula zaczynam właśnie 6tyg,co raz ciekawiej się robi,co raz więcej zapachów mi przeszkadza,jedzenie to po trochu i regularnie to inaczej mdłości. I oczywiście nadal w szoku że ta kropka tam się ugaszcza 😅
    Z chłopem mamy takie huśtawki nastrojów i nawet ostatnio wzdęcia też razem🙆

    👩 28
    🧡 29.08.23 II
    ❤️ 16.04.24 chłopczyk

    Here we go again 🌟
    22.09.25 II❤️🥹
    23.09 - 16 dpo, beta 933.3
    preg.png
  • Agata99 Koleżanka
    Postów: 45 52

    Wysłany: 3 września 2023, 18:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Cześć dziewczyny! Wczoraj niespodziewanie dla mnie 4 testy ciążowe pozytywne. Jutro zadzwonię do ginekologa i umowie się na wizytę. Potrzebuję na cito leków przeciwzakrzepowych.

    Chciałabym jutro iść na wyniki krwi, co powinnam zrobić aby sprawdzić czy wszystko ok? Progesteron i betahcg? I kiedy powtórka? Kolejnego dnia?

  • Incognitka Autorytet
    Postów: 497 601

    Wysłany: 3 września 2023, 19:36

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa wrote:
    Witajcie przyszłe mamusie! 🤩
    Terminarz wizyt został zaaktualizowany 🙃
    Jak humory przed poniedziałkiem? 🥰

    Bezula super wynik bety! 🤩
    Ja zbadałabym aż dobije do 1000 i patrzyła czy prawidłowo przyrasta, nawet dla własnego bezpieczeństwa ☺️

    EwelinaWer znasz termin porodu? ☺️

    ralejka powodzenia 🍀

    Malinowa same dobre wieści! ☺️ Znasz już termin? ☺️

    Pandzia tulę mocno. Jak się czujesz?

    Asia piękny wynik 🤩

    Wron Kraa moja wizyta będzie z duszą na ramieniu, bo dzisiaj przy podcieraniu zauważyłam żywoczerowna krew. Całe szczęście jednorazowo 🙏🏻 ale jednak boję się trochę. A jak Twoje samopoczucie? 😘
    Szefowo, bo wpisałaś mnie dwa razy w kalendarzu☺️17.10 nic nie mam, wkradł się mały błąd 😋 ale kto wie może faktycznie coś tam się trafi😅
    U nas niedziela aktywnie- na grzybach 🍄🍄 Uwielbiamy z małżem 😍 mam nadzieję, że trafi się nam mały grzybiarz czy grzybiarka ❣️
    Czasem zazdroszczę, że macie tyle objawów, ale po chwili myślę sobie, że to ciężko jak tak Was mdli i spędzacie czas przy porcelanie 🥴 ja tylko kilka razy poczułam nudności, a tak to tylko ból 🍒i czasem zakłuje coś w podbrzuszu ☺️ Ahhh jak czekam na ten piątek 😍

    04.2023 💔8tc
    18.12.2023💔19+6tc💔
    Mój Maleńki wraz z Tobą odeszła część Nas💔
    Kiedyś Cię przytulę😍
    12.2024 ⏸️ Grudniowy cud💫🌈
    Trombofilia złożona: v-leiden, PAI-1, MTHFR
    👫Kariotypy prawidłowe, ryzyko 1%
    25.09.24 🟢
  • Lipcowa Autorytet
    Postów: 3267 8540

    Wysłany: 3 września 2023, 20:00

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Agata zrób betę i progesteron a później powtórz po 48h w tym samym labie ☺️

    Incognitka w takim razie nie wiem skąd wzięłaś mi się tego 17go 🙈 a jak z grzybami sytuacja? Dużo jest w lesie? ☺️

    🙋🏻‍♀️ 29 🙋🏻‍♂️ 30 👶🏻 1

    Jeden drożny jajowód ❌
    Endomenda 🆘 Hashimoto 🆘

    🧔🏻🆘
    oligozoospermia.

    1️⃣ 9️⃣.

    📝 29 VII - transfer 💚🍀🤞🏻5.1.1. 🍀 👶🏻
    ❄️ 4.2.2. ✨

    🌟 01.25 Naturalny CUD💔 10/11 tc 👼🏻 Piotruś

    "Być może będziesz musiała stoczyć bitwę więcej niż raz, aby ją wygrać". ❤️

    "Bądź tęczą w czyjejś chmurze. " 🧚🏻‍♀️

    age.png
  • Incognitka Autorytet
    Postów: 497 601

    Wysłany: 3 września 2023, 20:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa wrote:
    Agata zrób betę i progesteron a później powtórz po 48h w tym samym labie ☺️

    Incognitka w takim razie nie wiem skąd wzięłaś mi się tego 17go 🙈 a jak z grzybami sytuacja? Dużo jest w lesie? ☺️
    Zaczął się wysyp 🐥

    Lipcowa lubi tę wiadomość

    04.2023 💔8tc
    18.12.2023💔19+6tc💔
    Mój Maleńki wraz z Tobą odeszła część Nas💔
    Kiedyś Cię przytulę😍
    12.2024 ⏸️ Grudniowy cud💫🌈
    Trombofilia złożona: v-leiden, PAI-1, MTHFR
    👫Kariotypy prawidłowe, ryzyko 1%
    25.09.24 🟢
  • Agata99 Koleżanka
    Postów: 45 52

    Wysłany: 3 września 2023, 21:05

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzięki! Jestem po poronieniu i mam mutacje genetyczną, która do tego predysponuje i siedzę cała w nerwach 🫣

  • EwelinaWer19 Koleżanka
    Postów: 50 105

    Wysłany: 3 września 2023, 23:09

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lipcowa wrote:
    Witajcie przyszłe mamusie! 🤩
    Terminarz wizyt został zaaktualizowany 🙃
    Jak humory przed poniedziałkiem? 🥰

    Bezula super wynik bety! 🤩
    Ja zbadałabym aż dobije do 1000 i patrzyła czy prawidłowo przyrasta, nawet dla własnego bezpieczeństwa ☺️

    EwelinaWer znasz termin porodu? ☺️

    ralejka powodzenia 🍀

    Malinowa same dobre wieści! ☺️ Znasz już termin? ☺️

    Pandzia tulę mocno. Jak się czujesz?

    Asia piękny wynik 🤩

    Wron Kraa moja wizyta będzie z duszą na ramieniu, bo dzisiaj przy podcieraniu zauważyłam żywoczerowna krew. Całe szczęście jednorazowo 🙏🏻 ale jednak boję się trochę. A jak Twoje samopoczucie? 😘
    Hej dowiem się 11/09
    Narazie z USG 30/04 lub 1 maj

    Lipcowa lubi tę wiadomość

  • MiaSakura Ekspertka
    Postów: 233 215

    Wysłany: 4 września 2023, 09:51

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dziewczyny widzę ze objawy podobne. Ja tez mam młodości okropne i do tego ciagle chce mi się spać. Zastanawiam się ile wytrzymam w pracy 🙈
    Pracujecie? Myślałyście już o zwolnieniu?

    22.08.23 ⏸️🙏🏼

    10.05 witamy naszą wyczekaną Misię🥹♥️
  • Wron Kraa Autorytet
    Postów: 593 901

    Wysłany: 4 września 2023, 10:14

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    MiaSakura wrote:
    Dziewczyny widzę ze objawy podobne. Ja tez mam młodości okropne i do tego ciagle chce mi się spać. Zastanawiam się ile wytrzymam w pracy 🙈
    Pracujecie? Myślałyście już o zwolnieniu?

    Mnie wysłał przymusem że względu na historię z poronieniem. Jeśli w środę wszystko będzie ok to chciałabym na chwilę wrócić do pracy pozamykać swoje obowiązki, chciałbym też pomoc z ogarnięciem imprezy na 3 lecie placówki. A potem pójść na zaplanowany urlop, bo to uwiązanie na l4 do jednego miejsca mnie męczy. Wiem, że chodzi teraz nie tylko o mnie, ale moja głowa też musi być zdrowa:)

    Oczywiście mam milion myśli i trzy tysiące scenariuszy dotyczące wizyty w środę, więc wtedy się okaże - na ile los kpi z moich planów.

    Jeśli nie czujesz sie na siłach MiaSakura to weź zwolnienie chociaż na kilka dni czy tygodni, może później będziesz czuła się lepiej?

    👗36l. AMH 2.2
    👖37l.

    27.04.2023 💔 8tc
    19.03.2024 💖 córcia
‹‹ 113 114 115 116 117 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Poronienie - stres, obniżony nastrój i depresja po poronieniu.

Poronienie - bolesna strata, często przeżywana w ukryciu, samotności, niezaopiekowana i nienazwana. Dlaczego jest taka trudna? Czy kobieta, która straciła swoje dziecko jeszcze przed przyjściem jego na świat, ma prawo do żałoby? W jaki sposób sobie z nią poradzić? Jak przetrwać? Co zrobić, kiedy pojawi się depresja po poronieniu? Dowiedz się dlaczego warto pozwolić sobie na przeżycie żałoby i gdzie szukać pomocy. 

CZYTAJ WIĘCEJ

Smog - czy smog w Polsce może obniżać płodność?

Polska jest jednym z najbardziej zanieczyszczonych krajów na świecie. To niestety przykry fakt. Jesteśmy świadomi, że smog negatywnie wpływa na nasz organizm - płuca, serce. Ale czy może również upośledzać naszą płodność? Czy może dodatkowo obniżać parametry nasienia? Czy możemy mądrze się przed tym zabezpieczać, czy to już histeria? Zadaliśmy to pytanie ekspertom, przeczytaj co usłyszeliśmy!  

CZYTAJ WIĘCEJ

Nowy rok - Nowy plan na świadomą ciążę. Kluczowe 90 dni przed poczęciem czyli jak świadomie przygotować organizm.

Nowy Rok sprzyja planom, nowym początkom i drobnym decyzjom, które z czasem mają realne znaczenie. To także dobry moment, by świadomie przygotować organizm do ciąży - spokojnie, bez presji i krok po kroku. Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników zaleca suplementację folianów co najmniej 12 tygodni przed planowaną koncepcją1, aby umożliwić osiągnięcie ich optymalnego poziomu w organizmie. Dlatego wspólnie z Partnerem Akcji Femibion zachęcamy do rozpoczęcia 90-dniowego planu przygotowania organizmu przed poczęciem. Twoje codzienne wybory dziś mogą mieć znaczenie dla prawidłowego rozwoju dziecka w przyszłości.2 Sprawdź naszą noworoczną checklistę i zobacz, jak świadomie przygotować się do ciąży jeszcze przed pojawieniem się dwóch kresek.

CZYTAJ WIĘCEJ