X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻‍♀️
Odpowiedz

W walentynki były hece ❤️ więc na betę w marcu lecę 🏃🏻‍♀️

Oceń ten wątek:
  • Marzycielka94 Ekspertka
    Postów: 157 258

    Wysłany: Dzisiaj, 14:22

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ew jeśli masz możliwość finansową to może dieta pudełkowa ?

    Starania od 09/24
    7 cs ✨
    12.24 cb

    👩 31
    USG, cytologia ✓
    guzek na tarczycy -> zbijamy TSH (Euthyrox 25 mcg + jod)
    + selen, folian, magnez, wit. C, olej rybi, wit. D3 + K2, wit. B6 + B12, cynk, olej z wiesiołka do owulacji

    👨 36
    Badania nasienia przed nami
    + selen, folian, magnez, wit. C, olej rybi, wit. D3 + K2, wit. B6 + B12, cynk, sok pomidorowy
  • Bajka92 Znajoma
    Postów: 27 18

    Wysłany: Dzisiaj, 14:45

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    A ja tak z innej beczki, czy mogę prosić o takiego porządnego kopa w dupe? Do brzegu.... chodzę na siłownie, w domu coś tam ćwicze ale waga stoi jak stoi.. z dnia na dzień zaczynam sobie się nie podobać ale wiem gdzie robię błąd... Mój błąd jest w jedzeniu i nie moge siebie z powrotem na kierować na dobrą drogę. Jem aby 2x dziennie albo trilion srylion 🫠

    Tak bardzo mi sie nie chce w kuchni stać, czuje sie jakbym miala isc do niej za kare

    Kurczę, a może psychodietetyk? Z doświadczenia wiem, że otyłość nie mieszka w lenistwie tylko w głowie. Nie tylko w złych nawykach ale w np. braku innych sposobów regulacji emocji i regulacją jedzeniem. Bardzo często też jedzenie wiąże się z poczuciem winy. Ściskamy poślady, żeby żyć na sałacie, potem w przypływie trudności rzucamy się na chipsy, a potem cyk- poczucie winy. Błędne koło...

    Powder lubi tę wiadomość

    15 cs
    👩🏻‍🦱33&27👱🏻‍♂️
    👩🏻‍🦱 PCOS, insulinooporność, niedoczynność
    💊 miovela pro, glucophage 1000, letrox 100

    👱🏻‍♂️ cukrzyca typu I
    💊 fertistim man

    Styczeń 3 testy ⏸️ bardzo bardzo blade. 18.01 🩸

    Kolejny cykl- stymulacja owu- aromek
  • Bajka92 Znajoma
    Postów: 27 18

    Wysłany: Dzisiaj, 14:47

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powiedzcie, czego się spodziewać po stymulacji Aromkiem? Czekam na @ i od 2 dnia mam zacząć brać

    15 cs
    👩🏻‍🦱33&27👱🏻‍♂️
    👩🏻‍🦱 PCOS, insulinooporność, niedoczynność
    💊 miovela pro, glucophage 1000, letrox 100

    👱🏻‍♂️ cukrzyca typu I
    💊 fertistim man

    Styczeń 3 testy ⏸️ bardzo bardzo blade. 18.01 🩸

    Kolejny cykl- stymulacja owu- aromek
  • Marzycielka94 Ekspertka
    Postów: 157 258

    Wysłany: Dzisiaj, 14:53

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bajka92 wrote:
    Kurczę, a może psychodietetyk? Z doświadczenia wiem, że otyłość nie mieszka w lenistwie tylko w głowie. Nie tylko w złych nawykach ale w np. braku innych sposobów regulacji emocji i regulacją jedzeniem. Bardzo często też jedzenie wiąże się z poczuciem winy. Ściskamy poślady, żeby żyć na sałacie, potem w przypływie trudności rzucamy się na chipsy, a potem cyk- poczucie winy. Błędne koło...
    Może i tak, może ja zbyt optymistycznie podeszłam do tematu od strony gotowania i spacerków, trzeba może faktycznie zacząć od głowy, żeby się poukładać? Działać od zewnątrz i od wewnątrz :)

    Bajka92 lubi tę wiadomość

    Starania od 09/24
    7 cs ✨
    12.24 cb

    👩 31
    USG, cytologia ✓
    guzek na tarczycy -> zbijamy TSH (Euthyrox 25 mcg + jod)
    + selen, folian, magnez, wit. C, olej rybi, wit. D3 + K2, wit. B6 + B12, cynk, olej z wiesiołka do owulacji

    👨 36
    Badania nasienia przed nami
    + selen, folian, magnez, wit. C, olej rybi, wit. D3 + K2, wit. B6 + B12, cynk, sok pomidorowy
  • Pogubiona Ekspertka
    Postów: 201 307

    Wysłany: Dzisiaj, 14:58

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    A ja tak z innej beczki, czy mogę prosić o takiego porządnego kopa w dupe? Do brzegu.... chodzę na siłownie, w domu coś tam ćwicze ale waga stoi jak stoi.. z dnia na dzień zaczynam sobie się nie podobać ale wiem gdzie robię błąd... Mój błąd jest w jedzeniu i nie moge siebie z powrotem na kierować na dobrą drogę. Jem aby 2x dziennie albo trilion srylion 🫠

    Tak bardzo mi sie nie chce w kuchni stać, czuje sie jakbym miala isc do niej za kare

    Oj, skąd ja to znam. Umiem (w miarę) gotować, ale zdecydowanie bardziej wolę wpuścić tam męża i sprzątać po nim Armageddon oglądając zostawiony w tle filmik na YouTube lub podcast :)

    PS. Właśnie wsunęłam duża sałatkę proteinowa z Lidla, bo obiad dziś późno będzie.

    👱37 🧔42 + 😺😺
    Starania od 02.2023

    05.2023 - 5t 💔
    08.2023 - 6t 💔
    02.2024 - pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności
    04.2024 - diagnoza trombofilii (PAI-1 i MTHFR [homo])
    ____________
    11 i 12.2024 - cykl stymulowany + Neoparin 40 + Acard75 ❌
    01.2025 - przerwa na walkę z torbielą 🥲
    02.2025 - wyleczone! cykl stymulowany + Neoparin 40 + Acard75
    08.03.2025 - testujemy 🤞🤞🤞
  • ellevv Autorytet
    Postów: 1296 1576

    Wysłany: Dzisiaj, 15:06

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ten psychodietetyk brzmi bardzo interesująco 🤔 chyba się rozejrze. Jak mówię, spacerki, rowerki czy siłka nie straszna ale głowa to mój problem.

    Wiecie, to nie jest to że nienawidzę gotować czy nie umiem bo bardzo lubie ale zauważyłam że od długiego czasu uciekam i unikam kuchni 😅 siedze, otwieram swoje książki z przepisami, myślę co trzeba kupić i co zjem a i tak dupa z tego jest 🤣

    Bajka92, Powder, Marzycielka94 lubią tę wiadomość

    PCOS cykle między 31 a 65 dni, hiperinsulinizm?, nadwaga, depresja, pod kontrolą onkologa

    🔹️ cel na 2025 - schudnąć 7.5kg 💪🏻

    🔹️badanie nasienia (ruchliwość): A - 49 %, B - 11 %, C - 8 %, D- 32 %, A+B - 60 %, A+B+C - 68 %

    🔹️wizyta w klinice - połowa lutego

    🔹️ starania od 02.2024
    🔸️ 3 lata na AH

    🔸️ 07.2020 👨‍👩‍👦💙
    🔸️ 29.11.2019 - serducho ❤️
    🔸️ 20.11.2019 - widać kropkę 🥰
    🔸️ 13.11.2019 - beta HCG 228
    🔸️ 13.11.2019 - dwie kreski ⏸️

    🔸️ 04.2018 - nowotwór 🦀
  • Zosia667 Ekspertka
    Postów: 189 194

    Wysłany: Dzisiaj, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Domel98 wrote:
    Cześć dziewczyny ❤️ wracam tutaj z wątku grudniowego.
    Ja w grudniu przeszłam na tą drugą stronę, ale postanowiłam wrócić żeby wam coś opowiedzieć :)
    My staraliśmy się kilka miesięcy, dla jednych dlugo dla drugich krótko.. wiadomo.
    Ale.. kilka tygodni temu okazało się że mój mąż ma przepuklinę pachwiną. Poszedł na usg.
    Skan potwierdził.
    Lekarz do nas zadzwonił przekazać informację o diagnozie i pierwsze co zapytał czy mamy dzieci. Odpowiedzieliśmy że jeszcze nie ale że czekamy na córkę w sierpniu. Lekarz był w szoku, bo okazało się że mój mąż ma żylaki powrózka nasiennego i przez to jego płodność mogą być bardzo zaniżona a nasza córeczka to swego rodzaju cud.
    Dziewczyny tylko chciałam Wam powiedzieć/ przypomnieć żeby wasi partnerzy też się badali. Nam się udało, ale mogło to wszystko trwać o wiele wiele dłużej. Wiem co to za stres, wiem że to my pierwsze się badamy i szukamy problemu w sobie.. a tu wystarczyło jedno USG i po pierwsze czekamy na zabieg, a po drugie przy kolejnym dziecku już. Nasze podejście do tematu też się zmieni.

    Pod koniec życzę wam powodzenia! Jesteście najsilniejsze na świecie ♥️

    Poproszę o wiruski 😁

    👸33 🧔 33
    👩‍❤️‍👨 Rozpoczęcie starań od 10/2024
    👩‍❤️‍👨💊 Composita mama/Pregna On, B Complex, Wit.C, Wit.D+K2, Cynk

    👸 Cykle 26-29 dni, ⁉️Lekkie plamienia (brązowe na kilka dni przed spodziewaną miesiączką) które wcześniej traktowałam jako początek miesiączki)
    👸 ✓USG ✓Morfologia ✓Mocz ❗TSH-2,730
    👸 ✓estradiol ✓LH ✓FSH ✓prolaktyna ✓testosteron
    👸 ✓FT3 ✓FT4 ✓antyTPO ✓antyTG
    👸 💊Euthyrox, Jod, Miovelia NAC,Olej z wiesiołka (brak rezultatów)
    👸 24.02 pęcherzyk 17mm | 28.02 potwierdzona owu | 🤞⏳
    C.d.n.
    👸🩺 03/25 progesteron, estradiol - 7/8dpo
    ⏸️ :D 13.03 Testowanie
    👸🩺03/25 wyniki cytologii
    👸🩺04/25 Endo: USG Tarczca+TSH
    🧔🩺
    👩‍❤️‍👨🤰2025
    W marcu nareszcie widzę dwie kreski na teście ⏸️
    Mniej dramatu, więcej brokatu🎊🎉
  • ater Koleżanka
    Postów: 35 61

    Wysłany: Dzisiaj, 15:08

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    A ja tak z innej beczki, czy mogę prosić o takiego porządnego kopa w dupe? Do brzegu.... chodzę na siłownie, w domu coś tam ćwicze ale waga stoi jak stoi.. z dnia na dzień zaczynam sobie się nie podobać ale wiem gdzie robię błąd... Mój błąd jest w jedzeniu i nie moge siebie z powrotem na kierować na dobrą drogę. Jem aby 2x dziennie albo trilion srylion 🫠

    Tak bardzo mi sie nie chce w kuchni stać, czuje sie jakbym miala isc do niej za kare
    Wirtualnie kopię w dupsko 😅
    Ja też tak miałam, że jak zaczynałam jeść to nie mogłam skończyć albo się głodziłam z wyrzutów sumienia.
    Najbardziej mi się sprawdza liczenie kalorii (wpisuję w fitatu) i jak coś mnie kusi zjeść to poprostu sobie to wliczam. Jem 3-4 posiłki dziennie , w zależności od tego czy mam trening czy nie ☺️

    32🧝‍♀️33🧔🏻‍♂️
    nasz 4sc i niech będzie ostatni ✨
    pamiętaj jak wiele masz w sobie siły!
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 275 757

    Wysłany: Dzisiaj, 15:10

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    A ja tak z innej beczki, czy mogę prosić o takiego porządnego kopa w dupe? Do brzegu.... chodzę na siłownie, w domu coś tam ćwicze ale waga stoi jak stoi.. z dnia na dzień zaczynam sobie się nie podobać ale wiem gdzie robię błąd... Mój błąd jest w jedzeniu i nie moge siebie z powrotem na kierować na dobrą drogę. Jem aby 2x dziennie albo trilion srylion 🫠

    Tak bardzo mi sie nie chce w kuchni stać, czuje sie jakbym miala isc do niej za kare

    Mi z żywieniem i dieta pomógł dietetyk i dieta skrojona pode mnie. Pomimo super regularnych treningów waga totalnie stała w miejscu. Poprosiłam o przepisy które sa bardzo szybkie, nie wymagają stania w kuchni i nie będą kosztować nie wiadomo ile, napisałam, że mogę jeść nawet 3 dni pod rząd to samo, żeby nie stać przy garach :D i może pierwszy tydzień był zagmatwany, bo musiałam obczaić co i jak i wcale szybko nie było, to potem faktycznie łatwo było mi się pilnować sycącej rozpiski i kalorii. O dziwo objętościowo zaczęłam jeść dużo więcej :D okazało się, że faktycznie dobrze przemyślane posiłki to mega paliwo dla organizmu i żeby schudnąć trzeba jeść. No i dostarczać sobie odpowiednich ilosci białka, węgli i tłuszczy :) no i waga zaczęła powoli ładnie spadać, ja mam więcej energii, lepsze samopoczucie jak na siebie patrzę itd
    Nie trzymam się rozpiski na 100% żeby nie mieć presji, tym bardziej że nie zależało mi na zrzuceniu kg już natychmiast. Wiec na codzień staram się jeść rozsądnie, ale jak (tak jak wczoraj 🫣) mam ochotę na cala paczkę czipsów to jem ją i się tym nie katuje :D
    Także polecam rozważyć taką opcję 🙌

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 15:12

    Powder, ellevv lubią tę wiadomość

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34

    🧁7 cs

    💔 02.25 - 6tc

    💊 Pueria Uno, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, l-arginina i zioła Ojca Sroki 🍵
  • Zosia667 Ekspertka
    Postów: 189 194

    Wysłany: Dzisiaj, 15:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nadzieja32 wrote:
    To ja niestety muszę się wspomagać tabletkami na gardło, inhalacjami i psikaczem do nosa :( Muszę szybko wyzdrowieć, bo będzie mi ciężko nadrobić pracę :(

    Ja tu jestem twarda, i o dziwo jak idę do pracy to wszystkie objawy są jakieś takie słabsze.
    Potem jak wracam do domu to mnie dopada 😁

    👸33 🧔 33
    👩‍❤️‍👨 Rozpoczęcie starań od 10/2024
    👩‍❤️‍👨💊 Composita mama/Pregna On, B Complex, Wit.C, Wit.D+K2, Cynk

    👸 Cykle 26-29 dni, ⁉️Lekkie plamienia (brązowe na kilka dni przed spodziewaną miesiączką) które wcześniej traktowałam jako początek miesiączki)
    👸 ✓USG ✓Morfologia ✓Mocz ❗TSH-2,730
    👸 ✓estradiol ✓LH ✓FSH ✓prolaktyna ✓testosteron
    👸 ✓FT3 ✓FT4 ✓antyTPO ✓antyTG
    👸 💊Euthyrox, Jod, Miovelia NAC,Olej z wiesiołka (brak rezultatów)
    👸 24.02 pęcherzyk 17mm | 28.02 potwierdzona owu | 🤞⏳
    C.d.n.
    👸🩺 03/25 progesteron, estradiol - 7/8dpo
    ⏸️ :D 13.03 Testowanie
    👸🩺03/25 wyniki cytologii
    👸🩺04/25 Endo: USG Tarczca+TSH
    🧔🩺
    👩‍❤️‍👨🤰2025
    W marcu nareszcie widzę dwie kreski na teście ⏸️
    Mniej dramatu, więcej brokatu🎊🎉
  • Zosia667 Ekspertka
    Postów: 189 194

    Wysłany: Dzisiaj, 15:23

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    ellevv wrote:
    A ja tak z innej beczki, czy mogę prosić o takiego porządnego kopa w dupe? Do brzegu.... chodzę na siłownie, w domu coś tam ćwicze ale waga stoi jak stoi.. z dnia na dzień zaczynam sobie się nie podobać ale wiem gdzie robię błąd... Mój błąd jest w jedzeniu i nie moge siebie z powrotem na kierować na dobrą drogę. Jem aby 2x dziennie albo trilion srylion 🫠

    Tak bardzo mi sie nie chce w kuchni stać, czuje sie jakbym miala isc do niej za kare

    Hej, u mnie co dziwne, waga ruszyła jak odpuściłam zupełnie siłownię i zaczęłam po prostu mniej jeść.
    Na początek ograniczyłam tylko herbatę z cukrem, kupiłam roibos i piłam bez słodzenia.
    Potem ograniczyłam pieczywo, już nie bułka do śniadania, tylko 1 kromka chleba (sama sobie piekę i mroże, wystarcza mi na 2 tygodnie).
    Potem ograniczyłam sobie moje ukochane ziemniaczki, już nie pół talerza tylko dwa średniaki mi wystarczą.
    Teraz dodałam też dużo orzechów, pestek, nasion itp.
    Jem podobnie ale mniej, do tego dodaje jakieś zdrowe zamienniki gdzie się da i tym samym jestem -5kg i wróciłam do swojej wagi.
    Jem śniadanie na grubo, jajka, kiełbaska, makrela, potem w pracy serek z orzechami, nasionami, owocami co tam mam, potem obiad w domu i rzadko kiedy jem już kolację.
    Dodam tylko że wcześniej regularnie chodziłam na aerobox, potrafilam 3 razy w tygodniu dać sobie wycisk a waga i tak stała w miejscu.
    Zajęcia odpuściłam jakoś na początku starań, bo bałam się że są zbyt intensywne, potem przyszła zima i nie chciało się tak wychodzić to chodziłam sobie na orbitreku. Obecnie mam takiego lenia ale planuje powrócić na orbitrek.

    Obiad możesz zrobić na dwa dni, śniadanie na bieżąco, i drugie śniadanie to są sekundy żeby coś tam wrzucić rano do słoika, robię to w międzyczasie jak jajka mi się gotują czy tam woda na herbatę.

    Dasz radę, zacznij od małych kroczków jak ja np. od nie słodzenia herbaty. Potem kolejny kroczek, i następny.

    Powodzenia 🥰

    Powder lubi tę wiadomość

    👸33 🧔 33
    👩‍❤️‍👨 Rozpoczęcie starań od 10/2024
    👩‍❤️‍👨💊 Composita mama/Pregna On, B Complex, Wit.C, Wit.D+K2, Cynk

    👸 Cykle 26-29 dni, ⁉️Lekkie plamienia (brązowe na kilka dni przed spodziewaną miesiączką) które wcześniej traktowałam jako początek miesiączki)
    👸 ✓USG ✓Morfologia ✓Mocz ❗TSH-2,730
    👸 ✓estradiol ✓LH ✓FSH ✓prolaktyna ✓testosteron
    👸 ✓FT3 ✓FT4 ✓antyTPO ✓antyTG
    👸 💊Euthyrox, Jod, Miovelia NAC,Olej z wiesiołka (brak rezultatów)
    👸 24.02 pęcherzyk 17mm | 28.02 potwierdzona owu | 🤞⏳
    C.d.n.
    👸🩺 03/25 progesteron, estradiol - 7/8dpo
    ⏸️ :D 13.03 Testowanie
    👸🩺03/25 wyniki cytologii
    👸🩺04/25 Endo: USG Tarczca+TSH
    🧔🩺
    👩‍❤️‍👨🤰2025
    W marcu nareszcie widzę dwie kreski na teście ⏸️
    Mniej dramatu, więcej brokatu🎊🎉
  • Alchemiczka Znajoma
    Postów: 21 39

    Wysłany: Dzisiaj, 15:30

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Ellevv i z reszta też dla wszystkich, które czasem się pokłócą z jedzeniem - ja ze swojej strony mogę polecić książkę 'waga z głowy' Kasi Kucewicz. Taka do poukładania sobie myślenia o diecie i emocjach w jedzeniu - nie znajdziecie w niej przepisu na owsiankę, ale latareczką będą ładnie naświetlone pułapki, w które można wpaść :)

    34👩🏻‍❤️‍👨🏻37 + 🐈‍⬛

    Starania od 01.2025

    ✅Usunięte polipy endometrium
    🥲Nadwaga
    📈Tropienie owulacji temp + testy LH
    🌒Cykle 30-33 dni🌘

    No i zobaczymy 🤷🏻‍♀️
  • Domel98 Koleżanka
    Postów: 43 140

    Wysłany: Dzisiaj, 15:48

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosia667 wrote:
    Poproszę o wiruski 😁


    Przesyłam moc wirusków!

    🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Powder, Darrika, White1, Nayeli, Marzycielka94, Zosia667, onalola, emciak, Meggi_**, DreamBee, Haniaxoxo lubią tę wiadomość

  • Powder Przyjaciółka
    Postów: 101 136

    Wysłany: Dzisiaj, 15:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosia667 wrote:
    Hej, u mnie co dziwne, waga ruszyła jak odpuściłam zupełnie siłownię i zaczęłam po prostu mniej jeść.
    Na początek ograniczyłam tylko herbatę z cukrem, kupiłam roibos i piłam bez słodzenia.
    Potem ograniczyłam pieczywo, już nie bułka do śniadania, tylko 1 kromka chleba (sama sobie piekę i mroże, wystarcza mi na 2 tygodnie).
    Potem ograniczyłam sobie moje ukochane ziemniaczki, już nie pół talerza tylko dwa średniaki mi wystarczą.
    Teraz dodałam też dużo orzechów, pestek, nasion itp.
    Jem podobnie ale mniej, do tego dodaje jakieś zdrowe zamienniki gdzie się da i tym samym jestem -5kg i wróciłam do swojej wagi.
    Jem śniadanie na grubo, jajka, kiełbaska, makrela, potem w pracy serek z orzechami, nasionami, owocami co tam mam, potem obiad w domu i rzadko kiedy jem już kolację.
    Dodam tylko że wcześniej regularnie chodziłam na aerobox, potrafilam 3 razy w tygodniu dać sobie wycisk a waga i tak stała w miejscu.
    Zajęcia odpuściłam jakoś na początku starań, bo bałam się że są zbyt intensywne, potem przyszła zima i nie chciało się tak wychodzić to chodziłam sobie na orbitreku. Obecnie mam takiego lenia ale planuje powrócić na orbitrek.

    Obiad możesz zrobić na dwa dni, śniadanie na bieżąco, i drugie śniadanie to są sekundy żeby coś tam wrzucić rano do słoika, robię to w międzyczasie jak jajka mi się gotują czy tam woda na herbatę.

    Dasz radę, zacznij od małych kroczków jak ja np. od nie słodzenia herbaty. Potem kolejny kroczek, i następny.

    Powodzenia 🥰

    O widzę, że mamy bardzo podobne podejście do sprawy! 🙌🏻 Dla mnie też nie było niczego bardziej frustrującego, niż przepisy zawierające rosę spod dupy jednorożca, zebraną w pełnię księżyca za przeproszeniem 😅

    I zgodnie z poradami psychodietetyka, też jem wtedy, kiedy potrzebuję, co w moim przypadku często kończy się brakiem kolacji, bo już nie czuję głodu. No i mówiła, że właśnie lepiej czasem opędzlować czipsy, kiedy ma się ochotę, niż udawać, że wcale nie, bo to drugie może prowadzić do zjedzenia wagonu czipsów, a nie połowy paczki. 🫣

    karczoch321 lubi tę wiadomość

    💁🏻‍♀️ 33 💁🏻‍♂️ 33 🐶 2 🐶 4

    🔮Bez antykoncepcji since 02.2024
    🔬Świadome staranie: 02.2025

    ⏳2 cs in progress

    👩🏻‍🦱ona
    🩺 niedoczynność tarczycy
    💊 kwas foliowy, witamina D3, euthyrox, brintellix
    🔬AMH 2,04 ng/ml

    🧔🏻‍♂️on
    🔜 badanie nasienia
  • Nayeli Ekspertka
    Postów: 207 552

    Wysłany: Dzisiaj, 16:31

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Bajka92 wrote:
    Powiedzcie, czego się spodziewać po stymulacji Aromkiem? Czekam na @ i od 2 dnia mam zacząć brać

    Ja jestem po pierwszej stymulacji Aromkiem. Wczoraj wzięłam ostatnia tabletkę i podczas tych 5 dni (bo miałam zalecenie brać między 3 a 7 dniem cyklu po 1 tabletce) nic nie czułam. Dzisiaj lekki dyskomfort po obu stronach jajników. W czwartek mam USG i się okaże czy jest jakiś pęcherzyk.

    Co do diet to ja mam postanowienie postne ,,nie jeść słodkiego". Jak normalnie takie założenie potrafię złamać juz następnego dnia tak każdego roku akurat w tym okresie potrafię wytrwać 😜😁

    Zosia667 lubi tę wiadomość

    👩🏻34 👨🏼‍🦱41 🐱

    starania od kwietnia 2024 r.

    10.2024 biochem 💔

    Tarczyca 👍🏼
    HSG 👍🏼
    AMH: 3,38
    badanie nasienia: 👍🏼

    ❌ostatnie cykle bezowulacyjne
    1 cykl stymulowany Aromkiem
    USG 6 marca
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 275 757

    Wysłany: Dzisiaj, 16:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Powder wrote:
    O widzę, że mamy bardzo podobne podejście do sprawy! 🙌🏻 Dla mnie też nie było niczego bardziej frustrującego, niż przepisy zawierające rosę spod dupy jednorożca, zebraną w pełnię księżyca za przeproszeniem 😅

    I zgodnie z poradami psychodietetyka, też jem wtedy, kiedy potrzebuję, co w moim przypadku często kończy się brakiem kolacji, bo już nie czuję głodu. No i mówiła, że właśnie lepiej czasem opędzlować czipsy, kiedy ma się ochotę, niż udawać, że wcale nie, bo to drugie może prowadzić do zjedzenia wagonu czipsów, a nie połowy paczki. 🫣

    No wiadomo, trzeba znaleźć na siebie sposób :D ja z kolei jak nie mam z grubsza zaplanowanych posiłków to mam problem i jem cokolwiek, byle co i za dużo. Dlatego często wieczorem np. robię sobie zapiekaną owsiankę żeby mieć już na rano 😅 nie lubię za bardzo owsianek, ale to mój zdrowszy wybór w ramach walki o siebie, płodność (haha bo z borówkami 😎) itd

    Wiadomość wyedytowana przez autora: Dzisiaj, 16:41

    Powder lubi tę wiadomość

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34

    🧁7 cs

    💔 02.25 - 6tc

    💊 Pueria Uno, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, l-arginina i zioła Ojca Sroki 🍵
  • Elena20 Autorytet
    Postów: 769 1961

    Wysłany: Dzisiaj, 17:12

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Nim się obejrzałam, a tu cyk nowy miesiąc. Trzymam kciuki, aby w wątku marcowym posypało się jak najwięcej kwiatuszków 😍
    Zostawiam Wam ciążowe wiruski 🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠🦠

    Powder, onalola, ater, White1, emciak, Meggi_**, Zosia667, DreamBee, almost.there, Nayeli, Haniaxoxo, Marzycielka94, Darrika, Olisska lubią tę wiadomość

    👱‍♀️35🧑40

    Elena ♀️👶 (7cs) TP 03.07.2025
    🫧23.10. 9dpo ⏸️ beta 8,23 prog 21,07
    🫧25.10. 11dpo beta 50,63 prog 26,29
    🫧28.10. 14dpo beta 297,12 prog 31,41
    🫧12.11. 6+1 ❤️ 0.35 cm CRL
    🫧25.11. 8+0 1.76cm CRL, wg USG 8+2
    🫧11.12. 10+2 3.33cm CRL, wg USG 10+2
    🫧12.12. 10+3 Veracity Premium, niskie ryzyka, dziewczynka 🩷
    🫧17.12. 11+1 pappa, beta hcg🧪
    🫧19.12. 11+3 usg prenatalne 🩺, niskie ryzyka, wg usg 12+1
    🫧 14.01. 15+0 150g słodkości 🍬🍓🧚‍♀️
    🫧 18.02. 20+5 badania połówkowe prawidłowe, Elena waży 392g 🍬🍭
    preg.png

    Eliza ♀️👧(5cs) 11.07.2019 (3549g 58cm)
    age.png
  • Pdes Koleżanka
    Postów: 51 128

    Wysłany: Dzisiaj, 17:24

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Hejka, podczytuje Was czasem bo przyszłam za Wami z lutowego wątku, dla mnie luty okazał się TYM miesiącem ❤️ niestety nie miałam szans po ⏸️ na zbadanie bety a później zachorowałam na grypę i dziś w końcu się udało. Beta 5369,00 🥹❤️❤️ za tydzień mam pierwszą wizytę i będzie to wg OM 7+1. Pozdrawiam Was serdecznie i trzymam kciuki ❤️

    White1, Powder, emciak, Meggi_**, Zosia667, assialbnn, karczoch321, DreamBee, almost.there, Nayeli, ater, Donna89, Haniaxoxo, Marzycielka94, Darrika, Olisska lubią tę wiadomość

    ♀️'95 ♂️ '92
    🧒 04.2018
    💔 04.2024 cb
    ⏸️ 18.02.2025
    04.03.2025 beta 5369,00
    11.03.2025 pierwsza wizyta wg OM 7+1
  • emciak Koleżanka
    Postów: 46 107

    Wysłany: Dzisiaj, 17:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kasialinkaa wrote:
    Hehehe dzieci 😅☺️
    Moja córa cały czas nie nie nie żadnego rodzeństwa . A teraz jak ma 9 lat to się pyta kiedy xd 🤣
    No nie zrozumiemy 😅

    @kasialinkaa, widzę w Twojej stopce, że masz prolaktyne powyżej normy, w sumie mam prawie identyczny wynik. Czy lekarz też Ci zalecił badanie prolaktyny z obciążeniem MCP?

    Rocznik '91
    4 CS 🩷
    12.24 - CB
    03.25 - 🤞

    *Badania hormonalne*
    estradiol 81, FSH 6,9, LH 5,7, TSH 2,3, kortyzol 17, prolaktyna 25, testosteron 24
    21 dc progesteron - ?

    *Zaplanowany mindset*
    radość, wyciszenie, szczerość, wdzięczność, uważność
  • Monini15 Ekspertka
    Postów: 156 390

    Wysłany: Dzisiaj, 17:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Testy sikane jaśnieją, nie nastawiam się już chyba na nic pozytywnego z jutrzejszej bety 😢 ból piersi minął podbrzusza też, to będzie bolesny upadek

    Starania o rodzeństwo 🤰🏻
    👦🏼05.2022 1CS (cięcie cesarskie)
    Ona 👩🏻
    🩷IO, PCOS (AMH 5.38),niedoczynność tarczycy, Trombofilia❌ reszta z krwi ✅ MUCH✅ wymazy z szyjki✅ HSG-wszystko drożne ✅
    On 🙋🏻‍♂️
    🩷 02.2025 nasienie:morfologia,HBA, fragmentacja, posiewy ✅
    ——————————————————-
    🩷6cs start 30.01 (3 stymulacja)
    🔜 HSG 10.02. Jajowody drożne
    💊letrozole bluefish+ovitrelle + progesteron besins+cyclogest🥚16.02💉 pół ovitrelle 3,6,9,12 dpo
    🤞02.03 USG Endo 18mm ślad mikropecherzyka 💉03.03 Bhcg 23, duży spadek proga do 17( prolutex)
    ———————————————————
    💊Avamina 1000SR, Acard 75, Euthyrox 50 i worek supli
‹‹ 31 32 33 34 35
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

Zagnieżdżenie zarodka - ile dni po stosunku? Jakie mogą być objawy zagnieżdżenia?

Czym jest i kiedy następuje zagnieżdżenie zarodka w macicy, ile dni po stosunku dochodzi do implantacji? Czy zagnieżdżenie zarodka można zaobserwować? Jakie objawy mogą towarzyszyć implantacji? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Pierwsza wizyta w klinice leczenia niepłodności – jak się przygotować?

Nadszedł ten czas - przed Wami pierwsza wizyta w kierunku diagnostyki problemów z płodnością. Jak wygląda? Na co się przygotować? Czy przed wizytą warto wykonać wstępne badania? Jakie znaczenie mają obserwacje cyklu miesiączkowego podczas diagnostyki? Jak wygląda wywiad medyczny? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Znaczenie jakości męskiego nasienia

Jest wiele czynników, które wpływają na szanse na zajście w ciążę u pary, która marzy o rodzicielstwie. Jednak niewątpliwie wśród najważniejszych jest odpowiednia jakość komórki jajowej i plemników. Wyjaśniamy, dlaczego jakościowe komórki jajowe czasami nie gwarantują sukcesu. Jakie znaczenie odgrywa jakość męskiego nasienia? Jak wygląda diagnostyka i leczenie?

CZYTAJ WIĘCEJ