Wrześniowe przytulanki 🫂 w porę deszczową 🌧️, a w maju🪻prosto z grilla 🫕 na salę porodową 👶🏻
-
WIADOMOŚĆ
-
Podczytuje was czasami 🙂
U mnie źle. Nie mam w ogóle owulacji. Właściwie to plamie od 16 dc, a teraz w 19 dc już bardziej krwawię. Nie wiem czy to 🐒 czy co. Temperatura też się dziwnie zachowuje.
Z brzuchem miałam dwa ataki bardzo silne bóle w ostatnim czasie. W rezonansie wyszedł tylko naczyniak w innym miejscu niż mnie boli. Czekam na wizytę u gastrologów i chirurgów. Więc jestem w stanie zawieszenia i chciałabym żeby to szybko przeleciało.💊Acard, Neoparin, Pregna Start, Pregna Dha, Tardyferon-Fol
PAI homo
09.10.2024
beta hcg 9,62 mIU/ml; progesteron 14,86 ng/ml
11.10.2024
beta hcg 30,01 mIU/ml; progesteron 17 ng/ml [acard 75 mg]
14.10.2024
beta hcg 92,54 mIU/ml; progesteron 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
16.10.2024
beta hcg 272,33 mIU/ml; progesteron 13,53 ng/ml
24.10.2024 wizyta
06.11.2024 [7+3] jest ❤️
14.11.2024 [8+4] 1,98 cm 🐯
27.11.2024 [10+3] 3,65 cm 🐯
09.12.2024 [12+1] 5,65 cm 🐯
13.12.2024 prenatalne [12+5] 6,51 cm 🐭
18.12.2024 [13+3] 7,49 cm
02.01.2025 [15+4]145 g
15.01.2025 [17+3] 222 g
30.01.2025 [19+4] 340 g 🩷
14.02.2025 połówkowe
04.2024 cb (7cs)
10.2023 wznowienie starań
04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
02.2020 cb (6cs)
08.2018 rozpoczęcie starań
01.2016 córka 💙
-
Gratulacje 😊 @Frutellka i @_Pistacjowa_
Elena20, _Pistacjowa_ lubią tę wiadomość
💊Acard, Neoparin, Pregna Start, Pregna Dha, Tardyferon-Fol
PAI homo
09.10.2024
beta hcg 9,62 mIU/ml; progesteron 14,86 ng/ml
11.10.2024
beta hcg 30,01 mIU/ml; progesteron 17 ng/ml [acard 75 mg]
14.10.2024
beta hcg 92,54 mIU/ml; progesteron 17,62 ng/ml [neoparin 0,4 mg]
16.10.2024
beta hcg 272,33 mIU/ml; progesteron 13,53 ng/ml
24.10.2024 wizyta
06.11.2024 [7+3] jest ❤️
14.11.2024 [8+4] 1,98 cm 🐯
27.11.2024 [10+3] 3,65 cm 🐯
09.12.2024 [12+1] 5,65 cm 🐯
13.12.2024 prenatalne [12+5] 6,51 cm 🐭
18.12.2024 [13+3] 7,49 cm
02.01.2025 [15+4]145 g
15.01.2025 [17+3] 222 g
30.01.2025 [19+4] 340 g 🩷
14.02.2025 połówkowe
04.2024 cb (7cs)
10.2023 wznowienie starań
04.2020 cp - zaśniad groniasty częściowy (7cs)
02.2020 cb (6cs)
08.2018 rozpoczęcie starań
01.2016 córka 💙
-
Hej! Dzisiaj wpadam na chwilę się przywitać i życzyć Wam miłego popołudnia.
Missi wow, super kierunek, jak już wrócicie to wrzuć kilka fotek i może jakieś tipy?
Trzymam kciuki też za laparo, żeby wszystko dobrze wyszło!
3erin Szeszele to moje marzenie 🥰 też czekam na foty, ale sobie super wypoczniesz No i te babskie wyjazdy ^^ moje dziewczyny są wszystkie domatorki więc co najwyżej do mnie przyjeżdżają 😅
Annsze tulę 🫂
Pistacjowa gratulacje 🥳 dzięki Tobie już na bank nie będę sikać na testy na wieczor 😅
Belia daj znać jak tam sytuacja u Ciebie z wodą. Trzymam kciuki, żeby było dobrze! Jak oglądam newsy to mnie przerażenie ogarnia. Ah no i trzymam kciuki za to Twoje plamienie 😎
Wójcińska to miłej zabawy! Zawsze tak jest, jak ma się coś pod nosem to człowiek nie skorzysta tylko jedzie potem setki kilometrów na jakieś inne atrakcje 😅
Elena20 cóż za krecha piękna! To oby za 12 dni też była taka sama tylko na innym teście 🤗
Majlen piękny pik! Tobie również życzę dwóch kresek za 12 dni ❤️
Ja dzisiaj za dużo się naoglądałam wiadomości o powodzi i mam straszny stres, że to wszystko do Wrocławia (tam rodzina) i tak spłynie… Zrobiłam obiad i teraz jadę w miasto z mężem na jakąś kawę i ciacho, bo miałam piec sama ale serio to mi się nie chce 😅
Majlen, Elena20, Missi, 3erin, _Pistacjowa_ lubią tę wiadomość
Ona 35l: AMH 1,27, LUF, IO, PAI-1 4G/5G hetero ❌
On 34l: morfo 2-4 ❌
Starania od 04.2024, 2xCB
12cs planowane IUI 🤞
🔜 IVF 2025 Marzec -
Kasiekkk wrote:Dziewczyny około 7dpo, jak się czujecie? Jakieś zwiastuny implantacji?
U mnie dzisiaj też 7 dpo 😊 mam ciągnięcie w podbrzuszu i ogólnie średnio się czuję ale to przez przeziębienie 😕 rano miałam ochotę testować ale to nie ma najmniejszego sensu 🤪
Kasiekkk, Elena20 lubią tę wiadomość
👩🏻 '96 - celiakia, niedoczynność tarczycy, IO, PCOS, mutacja PAI-1 homozygota
👦🏻 '97 - badania nasienia ✅
01.01.24 początek starań o pierwszego 👶🏻
19.01-28.02.24 ciąża biochemiczna🩸(2cs)
02.10.24 pierwsza wizyta w klinice
23.11.24-06.01.25 ciąża biochemiczna 🩸(11cs)
04.02.25 pierwsza wizyta immunologiczna
06.02.25 klinika -> 05.03 kwalifikacja do IVF ⏳
13.02 histeroskopia ⏳ -
Deyansu wrote:Faktycznie, zniknęły
Musiałam coś skopać 
Wklejam raz jeszcze - z góry dzięki za garść wiedzy 😊
Ten testosteron mógłby być wyższy chyba i widzę, że stosunek LH do FSH jest na pewno nie taki .... Co więcej nie wiem. Tu nie ma estradiolu ani kortyzolu, to był taki gotowy pakiet z Alabu i nie pomyślałam nad dokupieniem jeszcze tych dwóch hormonów 🤷♀️
Mój mąż miał podobny poziom testosteronu - właśnie gdzieś w połowie normy laboratoryjnej i androlog stwierdził, że trochę za nisko, jak na młodego zdrowego mężczyznę (35 lat). Zalecił suple, zdrową dietę i aktywność fizyczną. Rzeczywiście badanie powtórzone 3 miesiące później pokazało wzrost testosteronu do tak 75% normy laboratoryjnej.
Deyansu lubi tę wiadomość
👩🏼 91’ (33)
Amh-1.6 (07.2024); hormony (dostinex - hiperprolaktynemia) ✅ tarczyca, insulina ✅ hipoglikemia reaktywna ❌ - dieta niskie IG; MUCHa ✅ Wit. D, B12, homocysteina, ferrytyna ✅ Kariotypy ✅ pasożyty - wyleczona glista ludzka; cytokiny❓ immunofenotyp ✅ komórki NK ✅ przewlekłe EBV ❌ trombofilia❌ ; CD138 ✅ Bx i 4/5 KIRów ✅
🧔🏻♂️ 89’ (35 lat)
usunięte żylaki powrózka nasiennego ✅ - brak poprawy; ciężki czynnik męski
1 IVF - Oviklinika Waw
08.2024 3 🥚 -> 2 ❄️
27.11.2024 transfer, blastka 4.2.2 ❌ EG + AH + Neoparin + smoflipid
27.12.2024 transfer, blastka 3.2.2 EG + AH + Neoparin + Hydroxychlorquine
6dpt-36; 8dpt-91; 12 dpt-361; 14 dpt-905; 20 dpt GS 1,11 YS 0,22 22 dpt-13901; 27 dpt-33512; 28 dpt-CRL 5mm i ❤️ 8tc+3-CRL 19mm Misia Haribo
-
Czesc , ja 6 dpo i nie mam za bardzo obajwow ale wykres idealnie zgodnie tak jak mialam w poprzedniej ciazy. W 7 i 8 dpo mialam wtedy spadek temperatury, wiecz czekam na jutrzejszy pomiar.
Kasiekkk, Galaxis, Deyansu, DreamBee lubią tę wiadomość
👩35🧔♂️35
7cs udany
Termin na 16 wrzesnia 2025
Na stanie trójeczka dzieci i Aniołek ( 20tyg ciazy;() -
nick nieaktualnyNitka, mnie też ciągnie w podbrzuszu, czasami coś zakłuje. Do tego właśnie ogromne zmęczenie i uderzenia gorąca. W ogóle to szybkiego powrotu do zdrowia, skoro przeziębiona jesteś
Liliowa, u mnie właśnie dzisiaj też spadek, ale nie jest chyba tak wyraźny, jak w cyklach ciążowych - niestety nie wiem, bo owu mi usunęło wykresy ciążowe 🤦🏼♀️ -
Kasiekkk wrote:Nitka, mnie też ciągnie w podbrzuszu, czasami coś zakłuje. Do tego właśnie ogromne zmęczenie i uderzenia gorąca. W ogóle to szybkiego powrotu do zdrowia, skoro przeziębiona jesteś
Liliowa, u mnie właśnie dzisiaj też spadek, ale nie jest chyba tak wyraźny, jak w cyklach ciążowych - niestety nie wiem, bo owu mi usunęło wykresy ciążowe 🤦🏼♀️
U mnie Apple Watch pokazał spadek a termometr rano 37.5 ale to pewnie przez stan podgorączkowy więc bardziej ufam zegarkowi że był spadek
Kasiekkk lubi tę wiadomość
👩🏻 '96 - celiakia, niedoczynność tarczycy, IO, PCOS, mutacja PAI-1 homozygota
👦🏻 '97 - badania nasienia ✅
01.01.24 początek starań o pierwszego 👶🏻
19.01-28.02.24 ciąża biochemiczna🩸(2cs)
02.10.24 pierwsza wizyta w klinice
23.11.24-06.01.25 ciąża biochemiczna 🩸(11cs)
04.02.25 pierwsza wizyta immunologiczna
06.02.25 klinika -> 05.03 kwalifikacja do IVF ⏳
13.02 histeroskopia ⏳ -
nick nieaktualny
-
Hej, to znowu ja.
Jestem już 13 dni po zastrzyku ovitrelle, wczoraj robiłam test, negatywny był.
Dzisiaj rano jak wstałam bolały mnie piersi takie kłucie po bokach jakby i po porannej toalecie zauważyłam jasnoróżowy śluz (na papierze) i do 14tej nic nie było, teraz mam tak samo trochę takie plamienie ale tez tylko na papierze.
Czy to może być plamienie implantacyjne ?
Jeśli tak to kiedy robić test?
Przyjmowałam duphaston i w środę zakończyłam jego stosownie.
✊🏻✊🏻✊🏻 -
Microlife MT 16C2, termometr elektronicznyPlapart wrote:Cześć dziewczyny ,
Jakie termometry owulacyjne polecacie ? Macie jakieś swoje sprawdzone?♀️28 ♂️33
Styczeń 2024 - odstawienie tabl.anty po 8 latach
Marzec 2024 - początek starań
• brak owulacji ok.7 msc, PCOS, liczne niedobory, brak suplementacji, niezdrowe jedzenie
⬇️
• aktywność fizyczna, dieta, suplementacja, wyrównane niedobory, odpowiedni lekarz
- badanie nasienia ✅️
➡️Starania "na poważnie "
• październik 2024
- 3 cykle lametta + duphaston ❌️
- styczeń 2025 - drożność sono-hsg ✅️
- 4 cykl - lametta + duphaston 🤞🍀
✨️2025 jest nasz!✨️ -
Valie05 wrote:Mój mąż miał podobny poziom testosteronu - właśnie gdzieś w połowie normy laboratoryjnej i androlog stwierdził, że trochę za nisko, jak na młodego zdrowego mężczyznę (35 lat). Zalecił suple, zdrową dietę i aktywność fizyczną. Rzeczywiście badanie powtórzone 3 miesiące później pokazało wzrost testosteronu do tak 75% normy laboratoryjnej.
Jakie suple polecał?
U mojego testosteron wyszedł bardzo niziutko w ostatnich badaniach, ale w moim mieście nie ma żadnego lekarza który by nam doradził
Deyansu lubi tę wiadomość
Starania na luźno od 01.2023
Świadome starania od 06.2024
31👩 33🧔
◽ badanie nasienia ✅
◽ kariotypy ✅
◽ MUCHa ✅
◽ KIR Bx:
+ 2DS1, 2DS5, 3DS1
- 2DS2, 2DS3
◽ Niska ferrytyna, żelazo, witamina D, witamina B12 -> jest poprawa, ale dalej walczę.
◽ Homocysteina 10,51 (09.24); 8,26 (12.24)
◽ AMH 1,08 (09.24); 0,56 (11.24)
◽ Wczesne wygasanie jajników
📅 11.2024 Kwalifikacja do programu - Bocian Szczecin
04.01.25 stymulacja Menopur + Orgalutran
21.01.25 punkcja - 🥚pobrane 3, zapłodnione 2, są 2 ❄️: 4AA i i 3BB -
Mi ostatnio wyszło po 3 dniach od plamieniaGabaB wrote:Hej, to znowu ja.
Jestem już 13 dni po zastrzyku ovitrelle, wczoraj robiłam test, negatywny był.
Dzisiaj rano jak wstałam bolały mnie piersi takie kłucie po bokach jakby i po porannej toalecie zauważyłam jasnoróżowy śluz (na papierze) i do 14tej nic nie było, teraz mam tak samo trochę takie plamienie ale tez tylko na papierze.
Czy to może być plamienie implantacyjne ?
Jeśli tak to kiedy robić test?
Przyjmowałam duphaston i w środę zakończyłam jego stosownie.
✊🏻✊🏻✊🏻👩🏼&👨🏽 30 &🐶 2
9 cs o pierwsze 👶🏼 🤞🏼acard 75 💊
2024 ciąża biochemiczna x2 💔💔
2025 jest nasz ✨
🧬mutacja MTHFR hetero -
@pistacjowa, oczywiście że możesz zostać problem pojawia się kiedy ktoś wpada informując o 2 kreskach a potem znika. Ale ty widać że chcesz tu zostać i interesujesz się życiem tu na forum tak że zapraszamy
@Kasiekkk wg ovu mam dzisiaj 7dpo ale w Praktyce to może być nawet 10dpo - nie wiem 🥴 co do objawów to od wczoraj pobolewają mnie piersi, dzisiaj czułam lekkie bóle jak za dawbych czasów podczas miesiączki (dla przypomnienia - po ciąży ustąpiły mi totalnie wszelkie objawy związane z miesiączka, bóle piersi, bole menstruacyjne itd) tak że żyje nadzieją ze może coś się kluje ale no trzeba jeszcze poczekać
Elena20, _Pistacjowa_ lubią tę wiadomość
Życie na pustyni📍Abu Dhabi
34 👩 🧔♂️31
2015-2017 - starania z ex: 17cs, 2 poronienia
2021 - powrót do starań po 4 latach przerwy
🌸 córeczka z 2cs 💛
2024 - starania o rodzeństwo
🌸 4cs - 20/11 ⏸️
NIPT - Zdrowa DZIEWCZYNKA 🩷🥳
11/02 - CRL 10.29 🩷 155g Szczęścia
06/03 - następna wizyta 🤞
-
Cavarathiel wrote:Jakie suple polecał?
U mojego testosteron wyszedł bardzo niziutko w ostatnich badaniach, ale w moim mieście nie ma żadnego lekarza który by nam doradził
Przepraszam, polubiło mi się z rozpędu - po prostu lubię, bo podpinam się pod pytanie. Mój na razie bierze dodatkowo (oprócz tego, co w stopce, co było przed złymi wynikami): L-karnitynę, Q10 (Ubichinol) i Likopen (bo niestety nie lubi soku pomidorowego, a nie codziennie gotuje się coś pomidorowego). Zobaczymy, co z tego wyjdzie. I co powie androlog - może każe coś ograniczyć Poza tym chcę Man Combo zamienić na Fertistim dla mężczyzn, wtedy tam będzie już kilka składników, które brał osobno plus chyba B12. Wiem, że nie dobrze jest brać multiwitaminy... no ale chcę uprościć dawkowanie, faceci są mniej chętni do łykania miliona kapsułek i tabletek. A tak wejdzie jedna saszeta
👩🏻 38
PCOS, IO, MTHFR - homozygota, PAI 1 & V R2- heterozygota; AMH 2,31 (11.2023) -> 1,23 (11.2024)
posiewy, MUCHA - ok
💊Letrox, Formetic i tona supli
Lewy jajowód niedrożny, endomenda 1 st, stan zapalny endometrium -> antybiotyki 12.2024
👱🏻32
morfo 3%, wysokie pH i lepkość ; ciężka oligospermia, bakterie & grzyby OK, glukoza na czczo❌ -> krzywa glu/ins OK; stres oksydacyjny ❌; MAR HBA i chromatyna OK
💊 Clo i worek supli
Rodzinka 👩🏻👱🏻 & 🐱 - 🤵👰 10.2022
Starania na luzie - 2023
06.2024 - cb (po niedrożnej stronie)
07.2024 - I stymulacja Clo + Ovitrelle nieudana+ złe samopoczucie
8-12. 2024 -> pogłębiona diagnostyka obojga
02.01.2025 ⏸️😳 beta 29,8, prog 32,4
04.01.2025 beta 86,4 prog 32,9 -> 07.01 beta 485,6, ,prog 37,90 -> 09.01 beta 976,3 prog 34,00 -> 13.01. beta 3307,5 prog 37,10 -> 16.01. beta 7108,4 prog 39,00
17.01 CRL 0,28 cm i pikselowe ❤️
31.01. CRL 1,6 cm ❤️ -
Oo co do soku pomidorowego, to mój właśnie pije i czarnuszkę, ale w kapsułkach, a tak to omega3, cynk i witamina d3Deyansu wrote:Przepraszam, polubiło mi się z rozpędu - po prostu lubię, bo podpinam się pod pytanie. Mój na razie bierze dodatkowo (oprócz tego, co w stopce, co było przed złymi wynikami): L-karnitynę, Q10 (Ubichinol) i Likopen (bo niestety nie lubi soku pomidorowego, a nie codziennie gotuje się coś pomidorowego). Zobaczymy, co z tego wyjdzie. I co powie androlog - może każe coś ograniczyć Poza tym chcę Man Combo zamienić na Fertistim dla mężczyzn, wtedy tam będzie już kilka składników, które brał osobno plus chyba B12. Wiem, że nie dobrze jest brać multiwitaminy... no ale chcę uprościć dawkowanie, faceci są mniej chętni do łykania miliona kapsułek i tabletek. A tak wejdzie jedna saszeta
Deyansu lubi tę wiadomość
♀️28 ♂️33
Styczeń 2024 - odstawienie tabl.anty po 8 latach
Marzec 2024 - początek starań
• brak owulacji ok.7 msc, PCOS, liczne niedobory, brak suplementacji, niezdrowe jedzenie
⬇️
• aktywność fizyczna, dieta, suplementacja, wyrównane niedobory, odpowiedni lekarz
- badanie nasienia ✅️
➡️Starania "na poważnie "
• październik 2024
- 3 cykle lametta + duphaston ❌️
- styczeń 2025 - drożność sono-hsg ✅️
- 4 cykl - lametta + duphaston 🤞🍀
✨️2025 jest nasz!✨️ -
Cavarathiel wrote:Jakie suple polecał?
U mojego testosteron wyszedł bardzo niziutko w ostatnich badaniach, ale w moim mieście nie ma żadnego lekarza który by nam doradził
Zalecił TENfertil ON albo Health Labs FertileMe for Man, oba multiwitaminy z przyzwoitym składem. Jakoś po 2 miesiącach brania przekonałam mojego małża jednak do brania osobno i w sumie myślę, że to pomogło. Zwłaszcza uderzeniowe dawki cynku, selenu i Omega3. Bierze obecnie: komplex witamin B (z kwasem foliowym), 1000mg Omega3, olej z czarnuszki w kapsułkach, wit. D 4000j, cynk 30mg, selen 100 ug (cynk i selen muszą byc brane osobno), korzeń maca 750 mg, ubiquinol 200mg, L-karnityna 500mg. Mamy oboje takie "emeryckie" pudełeczka na tabletki
Sok pomidorowy pije, ale bez szału jak mu się przypomi. Staram się też gotować z pomidorami jakieś dania, aby dodatkow przemycać.
Elena20, Deyansu, Cavarathiel, LokaDesigner, pp2018 lubią tę wiadomość
👩🏼 91’ (33)
Amh-1.6 (07.2024); hormony (dostinex - hiperprolaktynemia) ✅ tarczyca, insulina ✅ hipoglikemia reaktywna ❌ - dieta niskie IG; MUCHa ✅ Wit. D, B12, homocysteina, ferrytyna ✅ Kariotypy ✅ pasożyty - wyleczona glista ludzka; cytokiny❓ immunofenotyp ✅ komórki NK ✅ przewlekłe EBV ❌ trombofilia❌ ; CD138 ✅ Bx i 4/5 KIRów ✅
🧔🏻♂️ 89’ (35 lat)
usunięte żylaki powrózka nasiennego ✅ - brak poprawy; ciężki czynnik męski
1 IVF - Oviklinika Waw
08.2024 3 🥚 -> 2 ❄️
27.11.2024 transfer, blastka 4.2.2 ❌ EG + AH + Neoparin + smoflipid
27.12.2024 transfer, blastka 3.2.2 EG + AH + Neoparin + Hydroxychlorquine
6dpt-36; 8dpt-91; 12 dpt-361; 14 dpt-905; 20 dpt GS 1,11 YS 0,22 22 dpt-13901; 27 dpt-33512; 28 dpt-CRL 5mm i ❤️ 8tc+3-CRL 19mm Misia Haribo
-
Pistacjowa, gratulacje 🌱😍
Kasiekkk, ja dzisiaj też 7dpo, czuję delikatne klucie w podbrzuszu i w okolicach szyjki, a oprócz tego 5 i 6dpo miałam spadek temperatury, a dzisiaj znowu odbiła do bardzo wysokiej pozycji 🙈 co prawda spadki mogły się też wiązać z gorszym snem, bo akurat zbiegło się w czasie z mega krótkimi nocami oraz sporym stresem u mnie, ale już sama nie wiem, co o tym myśleć. Piersi bolą tak jak zwykle po owulacji, większych objawów nie mam. Dwa dni temu i wczoraj czułam bardzo lekkie pobolewanie jak na okres, ale minęło.
Elena20, _Pistacjowa_ lubią tę wiadomość
👩🏻'92 🧑🏻🦱'93
7 cs starań o pierwsze 👶🏻
Wit. D, Wit. B12, Kwas foliowy ✅
Ferrytyna ❌
TSH (1.125), FT3, FT4 ✅
Anty TPO ✅ Anty TG ❌
Morfologia, ruch, koncentracja ✅
Lepkość wzmożona, pH 8.1❓
Wyniki 7dpo:
progesteron 16,7 ng/ml
estradiol 209 pg/ml -
nick nieaktualnyTrzymam w takim razie kciuki 🤞🏻 Będziesz faktycznie testować w czwartek, czy czekasz dłużej?Wojcinka wrote:@pistacjowa, oczywiście że możesz zostać problem pojawia się kiedy ktoś wpada informując o 2 kreskach a potem znika. Ale ty widać że chcesz tu zostać i interesujesz się życiem tu na forum tak że zapraszamy
@Kasiekkk wg ovu mam dzisiaj 7dpo ale w Praktyce to może być nawet 10dpo - nie wiem 🥴 co do objawów to od wczoraj pobolewają mnie piersi, dzisiaj czułam lekkie bóle jak za dawbych czasów podczas miesiączki (dla przypomnienia - po ciąży ustąpiły mi totalnie wszelkie objawy związane z miesiączka, bóle piersi, bole menstruacyjne itd) tak że żyje nadzieją ze może coś się kluje ale no trzeba jeszcze poczekać
