X

Pobierz aplikację OvuFriend

Zwiększ szanse na ciążę!
pobierz mam już apkę [X]
Forum Starając się - ogólne Zając kica🐇, bocian leci🪺, w grudniu będą z tego dzieci🫄
Odpowiedz

Zając kica🐇, bocian leci🪺, w grudniu będą z tego dzieci🫄

Oceń ten wątek:
  • White1 Autorytet
    Postów: 353 1106

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:27

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Hej :)

    Odnośnie wkładek - ja je rzuciłam dzięki Adze Szuścik.... pierwszy tydzień się przemęczyłam i później było tylko lepiej :) Nigdy więcej wkładek. Jedynie używam na koniec @ jak mam tylko plamienie.

    Co do wit. D3 ja biorę 4000 jednostek... myślałam, że to dużo, a wynik mam taki średni z marca, bo 27,8...
    A jak długo suplementujesz i czy bierzesz D z/po posiłku z tłuszczem?

    kropka_aga lubi tę wiadomość

    👧25 🧑26 🐈🐈
    ⏳️05.24 💉01.25

    👧 PCOS | AMH 6.16 | brak owulacji
    🧑 Morfo 3% -> 4%
    Ruch A+B 26% -> 61% 🤯
    Ilość 77mln/ml (300mln łącznie)
    HBA 78% | MAR 1% | DFI 19%

    ❌️01 Lametta + Zivafert
    ❌️02 Lametta + Zivafert
    ❌️03 Lametta + Zivafert
    ⏳️04 Lametta
  • Lulu14 Debiutantka
    Postów: 11 33

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:32

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lilinka wrote:
    Idebralam wyniki kolejnego posiewu tym razem jeszcze inne mam bakterie: enterococcus spp i staphylococcus koagulazo-ujemny...
    Mam zaplanowaną drożność (od pół roku czekam przez ciągłe bakterie) a tu znowu nie zrobię :(
    Mam dość, jak raz a dobrze wytepić? Biorę probiotyki i dopochwowo (lactovaginal) i doustnie (trivagin), żel do higieny lactibios femina (z probiotykiem), dieta bez cukru, obniżone wegle, duzo bialka i nic, ciągle to wraca 😭😭😭
    A antybiotyki tylko pogarszają i robi się blędne koło... musze też mieć wkładki (II faza cyklu - cyclogest - niestety część wylewa się) więc nie wiem czym innym musialabym to zastąpić, aby było sucho...
    Może macie jakieś sprawdzone sposoby na ciagłe bakterie w posiewie?

    Ja miałam ciągle jakieś bakterie, stany zapalne itp. Wkładki muszę nosić ze względu na niewielką nadżerkę przez którą mam często bardzo dużo śluzu, ale moja lekarka doradziła aby narazie tego nie ruszać i nic z tym nie robić, żeby nie zaburzać jeszcze bardziej mojej gospodarki hormonalnej, ufam jej więc tak sobie żyje z tym, ale do brzegu, przetestowałam milion maści, leków, antybiotyków, globulek i dalej wracało, ale odkąd zaczęłam używać pianki ginexid ciągłe infekcje zniknęły, także nie wiem czy to za sprawą tej pianki czy po prostu w końcu jest normalnie, ale warto spróbować

    S_va_88, Lilinka lubią tę wiadomość

    11 cs 🍀

    08.24💔 9tc 👼🏼
    11.24 💔 cb

    🙋🏽‍♀️
    Progesteron 8,4
    Testosteron 52,93
    DHEA-SO4 319,5
    Reszta badań 🔜04.25 🤞🏼
    04.25 wizyta nowy ginekolog
    05.25 ❓ Klinika niepłodności 😩
  • Staraczka233 Koleżanka
    Postów: 194 17

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:37

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Dzień dobry!
    Chciałam zapytać czy któraś z Was ma podobnie ?

    Sluz plodny powinien być jak bialko jaja kurzego
    A u mnie brak bardziej jest wodnisty

    Mąż został na dni plodne w domu i współżyjemy codziennie
    I sluzu brak od momenty wspolzycia

    Czy to normalne ? Czy mam jakieś zaburzenia hormonalne?

    S_va_88 lubi tę wiadomość

  • kropka_aga Przyjaciółka
    Postów: 100 139

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:38

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    A jak długo suplementujesz i czy bierzesz D z/po posiłku z tłuszczem?

    Odkąd się leczę na niedoczynność... czyli 12 lat, długo nie badałam wit. D i się troszkę zdziwiłam. Staram się brać zaraz po zjedzeniu śniadania ( z reguły jest w nim tłuszcz, czy to trochę masła, jakaś wędlina, ser), bo później to już mogę zapomnieć :D

    White1 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 92'
    👨 87'

    Euthyrox N50
    Cykle 29-30 dni

    Wit. D 4000
    Cytrynian Magnezu
    B-Complex

    ferrytyna 45 (03.25)
    TSH - 2,4 (03.25)
    wit. D - 27,8 (03.25)
  • Lulu14 Debiutantka
    Postów: 11 33

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:39

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    assialbnn wrote:
    Dziewczyny ile z Was plami przed miesiączką i konsultowało to lekarzem ? Ja zapomniałam o to zapytać swojej lekarki jak byłam na kontroli po poronieniu bo miałam tyle pytań że o tym zapomniałam 😒 Dwa miesiące przed ciąża przed miesiączkami plamiłam 2-3 dni i teraz znów historia się powtarza 🙄 Poniedziałek rano różowy sluz później cisza, wczoraj z rana znów różowo, wieczorem brązowe plamienie które jest do dziś. Raczej napewno będzie z tego miesiączka ale zastanawia się jakie teorie na ten temat maja lekarze 🙂 chyba zapisze się po miesiączce na wizytę by to obgadać 🤷‍♀️

    Ja co miesiąc przed miesiączką plamie, raz 3 dni, raz 5 dni różnie to bywa, rozmawiałam z lekarzami o tym i jedni mówią że to normalne, ( moim zdaniem nie jest i jest bardzo męczące 😩), ale aktualna lekarka powiedziała że nie powinno tak być i najprawdopodobniej u mnie tak jest przez za niski progesteron, w piątek idę na resztę badań i będzie się ze mną kontaktowała aby skonsultować wyniki

    kropka_aga, assialbnn lubią tę wiadomość

    11 cs 🍀

    08.24💔 9tc 👼🏼
    11.24 💔 cb

    🙋🏽‍♀️
    Progesteron 8,4
    Testosteron 52,93
    DHEA-SO4 319,5
    Reszta badań 🔜04.25 🤞🏼
    04.25 wizyta nowy ginekolog
    05.25 ❓ Klinika niepłodności 😩
  • kropka_aga Przyjaciółka
    Postów: 100 139

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:40

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Staraczka233 wrote:
    Dzień dobry!
    Chciałam zapytać czy któraś z Was ma podobnie ?

    Sluz plodny powinien być jak bialko jaja kurzego
    A u mnie brak bardziej jest wodnisty

    Mąż został na dni plodne w domu i współżyjemy codziennie
    I sluzu brak od momenty wspolzycia

    Czy to normalne ? Czy mam jakieś zaburzenia hormonalne?

    Nie wiem czy dobrze podpowiem, ale może warto robić testy owulacyjne? :) miałabyś więcej pewności, że owu jest :)

    👱‍♀️ 92'
    👨 87'

    Euthyrox N50
    Cykle 29-30 dni

    Wit. D 4000
    Cytrynian Magnezu
    B-Complex

    ferrytyna 45 (03.25)
    TSH - 2,4 (03.25)
    wit. D - 27,8 (03.25)
  • karczoch321 Autorytet
    Postów: 397 1252

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Piret wrote:
    Asiu mam tak samo i też uważam, że w tym tkwi problem. Tak podejrzewam, że u mnie to jest jeden z powodów dla których ciąża szybko się kończy jak ledwo coś zaskoczy ☹️ tzn. ja jestem w ogóle ciekawym przypadkiem, bo dwa dni po pozytywnym teście miałam progesteron na poziomie uwaga … 1 😖 to jest masakra jakaś. Myślicie, że przyjmowanie duphastonu zaraz po owulacji podratuje sytuację na tyle by pomóc???

    Też tak miałam. Po dwóch kreskach zbadałam betę i proga i wynosił on całe 2.
    Aktualnie lekarz powiedział, że jak teraz wyłapie dwie kreski to mam się zgłosić po wspomaganie. Ale też zastanawiałam się nad tym czy nie lepiej byłoby brać go od owulacji czy coś. Nie wiem, nie wiem.

    Ater - też sprawdzałam w okolicy szyjki swego czasu namiętnie, ale naczytałam sie o infekcjach i mocno to ograniczyłam, bo ciąży i tak z niej raczej nie wyczytam 🤣

    Piret, assialbnn, S_va_88, Olisska lubią tę wiadomość

    „bądź dobrej myśli, bo po co być złej?” 🤞

    🙎‍♀️🧔‍♂️ 34
    🍀 8 cs
    💔 02.25 - 6tc
    💊 Pueria Uno, inozytol, omega 3, wiesiołek, witamina D, NAC, Q10, magnez, cynk, l-arginina i zioła Ojca Sroki 🍵
  • kropka_aga Przyjaciółka
    Postów: 100 139

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:42

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lulu14 wrote:
    Ja co miesiąc przed miesiączką plamie, raz 3 dni, raz 5 dni różnie to bywa, rozmawiałam z lekarzami o tym i jedni mówią że to normalne, ( moim zdaniem nie jest i jest bardzo męczące 😩), ale aktualna lekarka powiedziała że nie powinno tak być i najprawdopodobniej u mnie tak jest przez za niski progesteron, w piątek idę na resztę badań i będzie się ze mną kontaktowała aby skonsultować wyniki

    Ja pierwszy raz w życiu plamiłam w marcu - 3 dni przed @. Byłam pewna, że to ciąża, bo nigdy tak nie miałam + objawy sugerujące również ciąże. Mam zamiar zrobić komplet badań hormonalnych i iść do gina z tym... bo nie podobało mi się to co się zadziało w tym cyklu. Może to jednorazowe, ale przynajmniej będę miała pewność i przy okazji badania. Bo na końcu się okaże, że w ciążę nie zachodzę, bo coś się wydarzyło z hormonami :D

    Wiadomość wyedytowana przez autora: 2 kwietnia, 10:43

    Lulu14, Powder, S_va_88, Zosia667 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ 92'
    👨 87'

    Euthyrox N50
    Cykle 29-30 dni

    Wit. D 4000
    Cytrynian Magnezu
    B-Complex

    ferrytyna 45 (03.25)
    TSH - 2,4 (03.25)
    wit. D - 27,8 (03.25)
  • Kokosik Autorytet
    Postów: 344 621

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:49

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    White1 wrote:
    Doskonale rozumiem. Im dłużej się wytrzyma, tym krócej żyje się później w zawieszeniu między nieudanym cyklem a nowym cyklem.. wydaje mi się, że dam radę wytrzymać do piątku, to u mnie też planowany dzień @ więc eliminuję czas smutku do minimum 😊 tobie też kibicuję w tym oczekiwaniu, bo to mega trudne, a głowa robi swoje
    U mnie planowany dzień 🐒 to niedziela
    Więc w piątek 11dc - jak jutro jeszcze wytrzymam i nie zatestuję to będzie sukces
    Akurat w moim przypadku czy testuję za wcześnie czy nie, psychicznie boli tak samo. Szkoda mi tylko poniżej tych zmarnowanych testów dlatego staram się wytrzymać, bo może i są tanie, ale ile ja już ich zmarnowałam. Dziesiątki jak nie setki

    grazka0022, White1, Marzycielka94, S_va_88 lubią tę wiadomość

    31 👩‍🦳 34 🧔‍♂️
    05.2024 rozpoczęcie starań
    11.2024 straciliśmy aniołka 7 tc 💔💔💔
    01.2025 walczymy od nowa 🍀

    ☀️ Jeszcze zaświeci słoneczko ☀️
  • grazka0022 Autorytet
    Postów: 1312 2668

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:50

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Kokosik wrote:
    U mnie planowany dzień 🐒 to niedziela
    Więc w piątek 11dc - jak jutro jeszcze wytrzymam i nie zatestuję to będzie sukces
    Akurat w moim przypadku czy testuję za wcześnie czy nie, psychicznie boli tak samo. Szkoda mi tylko poniżej tych zmarnowanych testów dlatego staram się wytrzymać, bo może i są tanie, ale ile ja już ich zmarnowałam. Dziesiątki jak nie setki

    Ja nawet wolę wczesniej, wiem na czym stoję i niespodziewam się cudu

    White1, Kokosik, S_va_88 lubią tę wiadomość

    Start starania: Marzec 2024
    13 cs
    9 cykli naturalnych ❌
    2 cykle stymulowane Clo + duphaston ❌
    1 cykl stymulowany Aromkiem ❌

    👩25 lat
    👨26 lat
    🐶4 lata

    ✨Euthyrox 25 + Glucophage
    PCOS, długie cykle (ok.30-33 dni)

    04.03 - 🩸 Stymulacja Aromkiem i Clo🍀
    21.03 - 🥚
    5.04 - testowanie

    🔜
    13.03 - monitoring - pęcherzyk 13x14mm
    17.03 - monitoring - pęcherzyk 15x16mm
    20.03 - monitoring - pęcherzyk 20x20mm + Ovitrelle

    "Jeśli przechodzisz przez piekło, nie zatrzymuj się"
  • milka_91 Debiutantka
    Postów: 6 14

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosia667 wrote:
    Nie byłam i byłam na czczo jak coś, zbadam jeszcze jutro ponownie, kuźwa no miało być niższe bo optymalnie poniżej 2.
    Było 2,7 a teraz po lekach 4.2

    Panel tarczycowy był w poprzednim cyklu przed wizytą o endokrynolog
    TSH 2.73
    3,96 FT3
    12,70 FT4
    0.28 antyTPO
    0.63 antyTG


    możesz sprawdzić w kalkulatorze, tylko musisz wprowadzić ręcznie normy laboratoryjne
    https://nutrihelp.pl/kalkulator-optymalnego-poziomu-hormonow/

    Zosia667 lubi tę wiadomość

    👩🏻34🧔🏻‍♂️36🐶x2
  • White1 Autorytet
    Postów: 353 1106

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:54

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    grazka0022 wrote:
    Ja nawet wolę wczesniej, wiem na czym stoję i niespodziewam się cudu
    Tymczasem ja planująca pierwsze testowanie 17 dni po zastrzyku 🤣

    Kokosik, S_va_88 lubią tę wiadomość

    👧25 🧑26 🐈🐈
    ⏳️05.24 💉01.25

    👧 PCOS | AMH 6.16 | brak owulacji
    🧑 Morfo 3% -> 4%
    Ruch A+B 26% -> 61% 🤯
    Ilość 77mln/ml (300mln łącznie)
    HBA 78% | MAR 1% | DFI 19%

    ❌️01 Lametta + Zivafert
    ❌️02 Lametta + Zivafert
    ❌️03 Lametta + Zivafert
    ⏳️04 Lametta
  • Staraczka233 Koleżanka
    Postów: 194 17

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:55

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Nie wiem czy dobrze podpowiem, ale może warto robić testy owulacyjne? :) miałabyś więcej pewności, że owu jest :)

    Dziękuję za odpowiedź

    Testy owulacyjne robię od 3 cykli

    Mierze temperaturę powoli wzrasta do góry
    Piersi bolą bardzo

    A sluzu przy wspolzyciu nie ma

    kropka_aga lubi tę wiadomość

  • Lulu14 Debiutantka
    Postów: 11 33

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:57

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Ja pierwszy raz w życiu plamiłam w marcu - 3 dni przed @. Byłam pewna, że to ciąża, bo nigdy tak nie miałam + objawy sugerujące również ciąże. Mam zamiar zrobić komplet badań hormonalnych i iść do gina z tym... bo nie podobało mi się to co się zadziało w tym cyklu. Może to jednorazowe, ale przynajmniej będę miała pewność i przy okazji badania. Bo na końcu się okaże, że w ciążę nie zachodzę, bo coś się wydarzyło z hormonami :D

    Ja mimo że co miesiąc tak mam, zawsze się łudzę że może to jednak nie 🐒 tylko implantacja i tak sobie żyje w tym moim błędnym kole wkręcając sobie, że to wcale nie jest zbliżająca się miesiączka 🤡

    kropka_aga, Kokosik, assialbnn lubią tę wiadomość

    11 cs 🍀

    08.24💔 9tc 👼🏼
    11.24 💔 cb

    🙋🏽‍♀️
    Progesteron 8,4
    Testosteron 52,93
    DHEA-SO4 319,5
    Reszta badań 🔜04.25 🤞🏼
    04.25 wizyta nowy ginekolog
    05.25 ❓ Klinika niepłodności 😩
  • Loraa Autorytet
    Postów: 598 742

    Wysłany: 2 kwietnia, 10:59

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Zosiu, ja AMH badałam w szpitalu, mają tam laboratorium, ale akurat to badają gdzieś indziej. Zastanawiam się czy nie powtórzyć w kolejnym cyklu, prywatnie, ale też muszę dopytać czy badają na miejscu czy przewożą.

    Co do Wit. D to ja teraz brałam 10 tys. jednostek i mam wynik 98.

    kropka_aga, Zosia667 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️❤️👨29&38

    Starania o pierwsze 👶🩷🩵

    7 cs 😿
    ⏸️ 0 razy

    03.04.2025 - USG endometriozy
    28.04.2025 - wizyta w Klinice Niepłodności

    👱‍♀️
    FSH 01.2025 (8,72) 03.2025 (15,70) ❌
    LH (6,8 )
    Estradiol (22,00)
    TSH (1,98 )
    Anty TPO (83) ❗
    Witamina D (95,62)
    Ferrytyna ( 82,00)
    Witamina B12 ( 1006,00)

    👨
    04.04 - badanie nasienia
  • kropka_aga Przyjaciółka
    Postów: 100 139

    Wysłany: 2 kwietnia, 11:04

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lulu14 wrote:
    Ja mimo że co miesiąc tak mam, zawsze się łudzę że może to jednak nie 🐒 tylko implantacja i tak sobie żyje w tym moim błędnym kole wkręcając sobie, że to wcale nie jest zbliżająca się miesiączka 🤡

    Zwariowałabym, gdybym tak miała co miesiąc... :D

    Lulu14 lubi tę wiadomość

    👱‍♀️ 92'
    👨 87'

    Euthyrox N50
    Cykle 29-30 dni

    Wit. D 4000
    Cytrynian Magnezu
    B-Complex

    ferrytyna 45 (03.25)
    TSH - 2,4 (03.25)
    wit. D - 27,8 (03.25)
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 450 793

    Wysłany: 2 kwietnia, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Aaaa teraz tak piszecie o nadżerce, rzeczywiście, kiedyś inny lekarz mi powiedział, że najprawdopodobniej ona jest przyczyną plamienia przed 🐒, ale póki jest „w ryzach”, to jest okej i mam się tym nie martwić.
    Sęk w tym, że ja i tak się o to trochę martwię 😂

    Zosia667 lubi tę wiadomość

    ✨ Starania od 09/24 (8 cs)

    👩 31
    ✔ USG, cytologia, potwierdzona owulacja
    ✔ TSH 1,42 (Euthyrox 25 mcg + jod)
    ✔ LH, FSH, estradiol, progesteron, prolaktyna
    ⬆️ testosteron 0,54 ng/ml (norma do 0,48)

    👨 36
    ⬇️ A i B = 30 %
    ⬇️ Morfologia 2 %
  • Marzycielka94 Autorytet
    Postów: 450 793

    Wysłany: 2 kwietnia, 11:07

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Loraa wrote:
    Zosiu, ja AMH badałam w szpitalu, mają tam laboratorium, ale akurat to badają gdzieś indziej. Zastanawiam się czy nie powtórzyć w kolejnym cyklu, prywatnie, ale też muszę dopytać czy badają na miejscu czy przewożą.

    Co do Wit. D to ja teraz brałam 10 tys. jednostek i mam wynik 98.
    Możesz polecić co konkretnie brałaś ?

    ✨ Starania od 09/24 (8 cs)

    👩 31
    ✔ USG, cytologia, potwierdzona owulacja
    ✔ TSH 1,42 (Euthyrox 25 mcg + jod)
    ✔ LH, FSH, estradiol, progesteron, prolaktyna
    ⬆️ testosteron 0,54 ng/ml (norma do 0,48)

    👨 36
    ⬇️ A i B = 30 %
    ⬇️ Morfologia 2 %
  • Lulu14 Debiutantka
    Postów: 11 33

    Wysłany: 2 kwietnia, 11:11

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    kropka_aga wrote:
    Zwariowałabym, gdybym tak miała co miesiąc... :D

    Jestem bardzo blisko zwariowania 😅 Bywają dni że płaczę i mam doła, a bywają takie że śmieje się sama z siebie 😂
    Ostatnio powiedziałam mężowi o staraczkowym Brajanie, wiecie co powiedział? „O to nie tylko ty tak masz 😂”

    kropka_aga, Marzycielka94, S_va_88, Olisska, Zosia667 lubią tę wiadomość

    11 cs 🍀

    08.24💔 9tc 👼🏼
    11.24 💔 cb

    🙋🏽‍♀️
    Progesteron 8,4
    Testosteron 52,93
    DHEA-SO4 319,5
    Reszta badań 🔜04.25 🤞🏼
    04.25 wizyta nowy ginekolog
    05.25 ❓ Klinika niepłodności 😩
  • kropka_aga Przyjaciółka
    Postów: 100 139

    Wysłany: 2 kwietnia, 11:16

    Cytuj  /     /  Zgłoś
    Lulu14 wrote:
    Jestem bardzo blisko zwariowania 😅 Bywają dni że płaczę i mam doła, a bywają takie że śmieje się sama z siebie 😂
    Ostatnio powiedziałam mężowi o staraczkowym Brajanie, wiecie co powiedział? „O to nie tylko ty tak masz 😂”

    Przynajmniej wie, że to "normalny" stan umysłu 😅 😅

    Lulu14, Marzycielka94, S_va_88 lubią tę wiadomość

    👱‍♀️ 92'
    👨 87'

    Euthyrox N50
    Cykle 29-30 dni

    Wit. D 4000
    Cytrynian Magnezu
    B-Complex

    ferrytyna 45 (03.25)
    TSH - 2,4 (03.25)
    wit. D - 27,8 (03.25)
‹‹ 36 37 38 39 40 ››
Zgłoś post
Od:
Wiadomość:
Zgłoś Anuluj

Zapisz się na newsletter:

Zainteresują Cię również:

4 Problemy z zajściem w ciążę, które możesz wykryć z pomocą aplikacji OvuFriend!

Kalendarz owulacji kojarzy Ci się tylko z wyznaczaniem dni płodnych i terminu owulacji? Jego możliwości są dużo większe! Aplikacja może być pomocna w wykrywaniu problemów związanych z płodnością na bardzo wczesnym etapie. O jakich problemach mowa? Co możesz wykryć z pomocą kalendarza? Kliknij i przeczytaj!   

CZYTAJ WIĘCEJ

Płodność i zdrowie w posiłkach - co jeść w okresie przesilenia zimowego?

Wiadomo nie od dziś, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i płodność. Co jednak zrobić, kiedy dostępność świeżych i sezonowych produktów jest ograniczona? Po jakie produkty sięgać zimą, aby dostarczać organizmowi kluczowych składników dla zdrowia i płodności? 

CZYTAJ WIĘCEJ

Koronawirus a problemy z płodnością - o emocjach w obliczu pandemii

Pandemia koronawirusa szczególnie mocno uderza w pary starające się o dziecko lub zmagające się z niepłodnością. Jak radzić sobie z emocjami w tym trudnym czasie? Na czym skupić swoją energię i uwagę? Jak obecny czas może przysłużyć się płodności? Czy z obecnej sytuacji można wyciągnąć dobrą lekcję? O tym wszystkim opowiada doświadczona psycholog, każdego dnia wspierająca pary w drodze do rodzicielstwa - Justyna Kuczmierowska. 

CZYTAJ WIĘCEJ